發質為什麼變油性

❶ 你知道油性頭發跟什麼有關嗎離不了的幾個原因是什麼呢

你的頭發愛出油么？不但頭發容易出油還越來越少了？頭發油的人應該怎樣洗頭呢？來聽聽我的介紹吧！

錯誤4：偶爾才用護發素

正解：洗護必須同時進行

微博上有個熱門話題，就是如何鑒定一個女孩是不是喜歡你，就試試看她願不願意為了你洗頭發出門。剛開始的時候不少直男癌就會說，現在的女孩子真是懶啊！連頭發都懶得洗！小糖君這里想大聲告訴那些直男癌，其實是因為洗發對於頭發的傷害很大，所以洗護必須要同步進行，在揉洗的過程中，頭發毛鱗片都被打開，護發素的作用就是幫助毛鱗片閉合，才能使頭發順滑健康。如果毛鱗片閉合不好，吹風機的熱風和外界的陽光，都會對發質帶來更大傷害。

錯誤5：護發素用在濕漉漉的頭發上

正解：將頭發水分擦乾再用護發素

洗發之後，用干毛巾將頭發上的水分擦乾，不滴水的程度就可以。再使用護發產品，發膜、發霜之類。這樣能夠將護發產品的效果發揮到最大化，使頭發最大程度吸收營養。

錯誤6：用同種水溫清洗頭發

正解：洗發時水溫要由高到低

最後一遍清洗頭發的水溫一定要稍微調低，這樣會讓毛鱗片閉合得更好，使頭發十分順滑。這樣做也有助於後續為頭發吹風造型，使效果更明顯持久，頭發也會更有光澤。

錯誤7：吹頭發時不吹頭皮，只吹發絲

正解：迅速吹乾頭皮，減少熱風傷害

每次迅速吹乾頭皮，發絲也會很快變干，這樣不僅能縮短吹風時間，也能減少對頭發的傷害。方法是用手撩起頭發，快速晃動吹風機吹乾頭皮，將頭發吹至七八成干就可以了。

錯誤8：只在睡覺時才散開頭發

正解：疲勞時就散發

當你疲勞壓力大時，你會感覺頭皮很緊，如果平時喜歡扎馬尾，就更要經常為頭皮放鬆了。經常散發能讓頭皮血液循環暢通，緩解緊張和敏感，也能防止脫發。

油性頭發怎麼去油

頭皮按摩

適當地做一些頭部按摩，或用寬大的齒梳輕輕梳理頭發。讓夏天被驕陽曬得發緊的頭皮，在此時能得到極大的放鬆。一些專業的梳理頭發品牌的梳子能起到鎮定、舒緩的功效，甚至對於頭上的一些熱癤、紅腫等都很有效。按摩可以讓頭皮的循環代謝更加通暢，從而改善頭皮出油的狀況。

啤酒洗頭

將啤酒到入盆中，參加熱水調淡，比例為1：2.用可艷服的容器舀出澆在頭發上，反復的，均勻的，要讓每根頭發享遭到啤酒的滋養，然後推拿頭皮30秒，再次用啤酒澆到頭發上。反復2次即可。最後，倒掉啤酒，用你平常使用的護發素。假如想費事的話，可以先用啤酒將頭發打濕，15分鍾後用水沖洗，再用洗發露洗凈。

薄荷精油

將4滴薄荷精油加入10ml洗發水或護發素中。薄荷精油有深層清潔與抑制皮脂過度分泌的功能，經常使用可改善頭皮出油的問題。同時會讓頭皮感覺非常清爽，可以自由呼吸。

使用護發素

一般女生都有使用護發素的習慣，有的會直接塗在頭皮上，所有的頭發都塗上護膚素。其實這樣會讓頭皮變得更加的油膩。油性頭皮在使用護發素的時候，建議是只將護發素塗抹在發梢的位置，這樣既能起到滋養頭發的作用，又不會讓頭皮變得油膩。

去油的洗發水

油性頭發首先在選擇洗發水上就要注意，很多品牌打出去油去屑的招牌，但是你在選購時要看一下它的質地看，要選擇顏色是透明的。因為洗發水裡要加乳化劑，乳化劑遇到油才會變成乳白色之類的。所以有顏色的洗發水裡肯定會多多少少有油份，因此盡量選擇無色的。在洗發時把洗發水在掌心揉出泡沫時，再塗在頭上，要用手指輕輕按壓頭皮。然後沖洗干凈頭發。

綠茶發膜

綠茶中含有的多種維生素和礦物質能夠起到殺菌控油、增加頭發彈力和潤澤度的作用。只需將綠茶粉和蛋黃按1:1的比例混合攪拌均勻，在洗發後均勻塗於全部頭發上，停留5分鍾後用溫水洗凈即可。

飲食要合理

我們身體所需的營養大部分都是從飲食中來，而如果吃得太好或太差，就可能會造成內分泌失調，油脂分泌過多，頭發出油也會比較嚴重，所以要注意合理飲食，不能貪多，也不能吃得太差。

多吃水果蔬菜

水果和蔬菜中含有豐富的維生素C，對於出油的頭發也會有幫助，所以平常多吃一些水果和蔬菜，不要總是大魚大肉的吃。

洗發水要溫和

刺激性太大的洗發水不僅傷頭發還會讓頭發出油更多，所以一定要選擇一種溫和點的洗發水，避免對頭發刺激過大。

幾天洗一次頭發最健康

中醫建議：

1.最好每星期洗三至四次頭。

2.在戶外工作時間長的人和腦力工作者，可以適當增加洗頭次數，除此之外還要經常梳理，促進血液循環。

有晚上洗頭習慣的人，要盡量改變晚上洗頭習慣，其次要在洗後擦乾頭發，或者用電吹風吹乾，確保清潔、輕松、健康皆不誤。

天天洗頭非但不能保護頭發，還有可能對頭發造成傷害。因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭發失去了天然的保護膜，反而對頭發的健康不利。

西醫建議：

1.夏季最好隔天洗一次，這樣比較科學。

2.有些做特殊工作的人，由於衛生要求，還是要堅持每天洗頭。但無論什麼人，清洗頭部的時候都要注意洗發液的選擇，避免使用鹼性過大的洗發液，最好加上護發素。

❷ 頭發越來越油是什麼原因

頭發出油的原因：
根據膚質的不同，會出現發質的差別，油性發質主要原因是由遺傳因素有關。另一方面也和激素水平密切相關，因為長期的熬夜或者缺少良好規律的作息習慣，會導致體內激素水平失衡問題進一步加重，就會發現頭頂部以及整個頭皮出油的問題會增加，一些辛辣刺激油膩的飲食也會進一步加重頭皮的問題。
如果是油性的頭發，在飲食方面以及作息習慣方面需要格外注意。比如不要熬夜、少吃辛辣刺激、油膩的食物等。同時也要特別注意加強頭皮部油脂分泌的清潔，可以採用無硅油，清潔力比較好的洗發水，每天進行規范性的清潔處理。把頭皮的油脂控制在一個比較穩定的狀態下，同時也可以防止繼發性的出現脂溢性脫發的問題。
頭發出油不要勤洗頭，少用吹風機吹頭發，使用干發免洗噴霧，淘米水護理頭發會更好。

❸ 人的頭發為什麼會變油

是因為頭皮中的油和水的不平衡。

這種情況有兩個原因。第一個原因是洗頭後，你睡覺時頭發不會變干，而且裡面還有很多水。第二個原因是自我原因，如果身體會出現一段時間，它會經常出汗。

❹ 人頭發為什麼總是出油這是什麼原因造成的

之所以會出現這樣的情況，可能是因為大家吃了過多油膩的食物造成的。因為吃了這些食物之後會使頭皮分泌更多的油脂，這個時候頭發也非常容易出現出油的情況。還有一些人群經常熬夜，頭發也非常喜歡出油。當人體的皮脂腺太過於旺盛的情況下，頭皮也非常容易出現出油的情況。

還有一些人群之所以會出現頭皮出油的情況，可能是因為內心的壓力過大引起的。因為壓力過大，皮脂腺也會分泌特別多的油脂。所以大家在日常生活當中可以吃一些清淡的食物，同時還要有一個愉快的心情。這樣做不僅有利於人體的健康，同時還可以讓頭皮出油的情況得到緩解。如果說頭皮非常油的情況下，大家也要做好個人的衛生。否則的話頭皮也會有一些炎症，這個時候也會影響到大家的生活。

❺ 什麼原因會造成頭發很油

頭發愛出油是多方面原因：

第一，和體質有關。部分人對於油脂的代謝、皮膚的代謝有異常這種狀態也容易常見。

第二，和營養狀態和睡眠壓力情況有關系。頭皮為毛囊皮脂腺比較豐富的地方。飲食吃油或者高熱量的食物、壓力大、睡眠不足的病人，毛囊皮脂腺的分泌物較多，容易出現頭油的情況。

如出現了頭油情況的處理，建議是要做好局部的清潔。可以用中葯的葯水煎水外洗，常用的是百部、馬齒莧、金銀花、土茯苓、白鮮皮等煎水外洗，可以達到中醫來說清熱解毒、祛風止癢、控油消炎的目的。

此外，要做好局部的皮膚保濕，如洗澡洗頭後，要用熱毛巾或者局部的毛巾清潔局部的皮膚，或對皮膚進行溫熱、溫燙，促進局部的細胞修復，有利於頭皮毛囊的功能維持。

您好，很高興回答您的問題，希望我的回答能夠幫到您

頭皮出油大部分都來自皮脂腺這個器官，皮脂腺在真皮中，它和毛囊依附在一起，但是有自己獨立的功能。皮脂腺可以分泌出皮脂，然後通過導管排出到皮膚表面，在皮膚表面上一般會有很多角質細胞崩解產生的脂質，混合而成形成我們所說的「頭皮出油」。

很多時候洗完頭的第二天第三天感覺有點油，但是又不想或者懶得洗的時候，只需要一盒痱子粉，在發根處輕輕用粉撲均勻拍好，最後用吹風機吹散，就可以啦。和剛洗好的沒差!很有效!

如果突然有會議或是約會，恰巧今天沒有洗頭，頭發有些油膩，把散粉放到比較油的發根處，用手拍拍，用梳子梳一下頭發，頭發就蓬鬆，清爽了。而且發根也看不出散粉。

在我們日常生活中，可能大家都知道小蘇打用途也是很廣泛的，去油去污能力也是非常厲害，首先操作方法就是我們手的手指蘸取一些少量的小蘇打，然後在我們頭發油膩的發根等部位揉搓即可，注意不要直接接觸頭皮使用，並且只能作為應急使用，如果長期使用是不可以的。

為什麼頭發總愛出油呢 具體原因有以下幾種

1.天生頭皮皮脂腺分泌旺盛 屬於一個出油的體質

2.愛吃高熱量食物 比如甜品 燒烤 油炸食物等

3.熬夜 精神壓力大 導致人體雄激素分泌旺盛 導致皮脂腺分泌增多

4.洗護產品選擇使用不當

5.皮膚會出現皮膚性疾病 如脂溢性皮炎可導致油脂分泌旺盛 頭皮出油多 這些都是頭皮愛出油的原因。

身體表面的皮膚有附屬器叫皮脂腺，皮脂腺和毛囊構成有機整體，稱為毛囊皮脂腺單位，頭皮是毛囊皮脂腺分布非常多的部位，所以頭皮是出油的重災區。

顯微鏡下的毛囊

造成頭皮出油的原因有很多，大體可歸類為三種：生理性、生活習慣、精神狀態。大多數人頭皮出油，或多或少都佔有這三種中的兩種，甚至三種佔全。

現在我們來說說這三種情況的具體內容。

一、生理性

生理性分為兩種情況。一種是進入青春期之後，人體內的雄激素水平會增加，特別是睾酮的水平會迅速升高，促使皮脂分泌增多，而皮脂分泌過多，會提高毛囊和皮脂腺功能的活躍度，所以很多患者在進入青春期以後就開始長青春痘，且頭發突然變得很油，這是由於雄性激素的作用導致的；

嚴重的，頭皮出油過多還會導致頭皮脂溢出症，也就是皮脂腺分泌功能亢進，主要表現為頭皮多脂，油膩發亮，脫屑較多。

頭皮表皮

頭皮脂溢出症與年齡、性別有關，大多數病例有遺傳傾向，可能是多因素的，雄性激素水平增高會加速皮脂分泌增多。目前尚無根治根治方法，只能通過葯物或者清洗的方式幫助清理，減少淤積。

另一種情況是，體內濕熱重，濕氣多、熱氣重，也會產生這種情況。中醫稱為痰濕或者是其他症，往往是先天體質或者是由於後天飲食偏肥甘，厚味損傷脾胃，化濕生熱，郁結成痰，熏蒸皮膚，從而導致體內油脂過渡分泌。

毛囊研究

二、生活習慣

生活不正當習慣的長期進行，也是造成頭發出油的很重要原因。具體可分成以下幾種：

1、清洗頭發觀念不正確 ：

有些長輩的觀念是不能常洗頭發，他們甚至於告訴晚輩們，常洗頭會造成偏頭痛，事實上這種說法是不對的，如果你覺得頭發開始出油，那說明頭發已經在提醒你該洗頭了，長期不洗頭還會使污垢殘留在頭皮表面，造成頭皮病理性損傷，最終引起疾病。

另一種長期的認知告訴我們，先洗發後護發可以有效保護頭發，但其實洗發水長期持久的損傷，會給頭發造成不可逆轉的傷害，護發素的使用只能給頭發補充營養，並不能有效減少洗發損傷。而護發素的長期使用，還會使頭發出油加重，有害無利。

病理性損傷

2、過度使用化學美發用品 ：

許多年輕女性到了青春期以後，會喜歡燙染頭發，但不管是從化學角度還是物理角度，長期燙染，都會使頭發甚至人體造成損害。

除了會有化學中毒的可能性外，長時間的化學元素附著於頭發表面，還會使頭發與空氣隔絕，從而使頭發更油膩且無法清洗干凈。

染發過程還會影響頭發中水分失衡，和大量蛋白質的變性和減少等。從而導致頭發變脆，纖維斷裂，失去自然的柔軟、韌性和光澤的美感。染發次數越多，損傷也越嚴重。

更甚至染發劑的刺激還會引起頭皮和毛囊的炎症反應，久了會引起毛囊的萎縮，頭發由粗變細，最後脫落。

化學用品

3、飲食工作習慣不規范：

工作習慣的不正常，及飲食偏食，都會造成營養攝取不均衡，從而導致發質脆弱，如果出現這種情況，千萬不能漠視它！如果不盡快處理的話，極易出現毛囊阻塞的情況，不僅會造成頭皮屑增多，發絲也會變的十分油膩。

在夏季濕度大的季節，嗜食高熱量高脂肪含量的食物，吃得油膩、辛辣，同樣會加劇皮脂腺的分泌，使得毛囊極易被污垢堵塞，頭發變得油膩。

除此之外，熬夜、長時間玩電腦、快節奏的生活、高強度的工作壓力等，也會影響人體的內分泌系統，加劇頭皮出油，嚴重的話還可能會導致脫發。

被堵塞的毛囊

三、精神狀態

除了生理方面和生活習慣之外，精神狀態同樣會影響頭發的生長狀態，即使生理和生活作息都非常 健康 ，壓力及焦慮過大，仍舊會使皮脂腺分泌過多。

尤其是現在的職業婦女們一方面要忙著事業上的事，一方面回到了家裡又要處理家務事，這樣長期生活下很容易導致壓力不斷上升，皮脂腺分泌過多，而使得頭發變油。

精神狀態

而為了減少頭發的油膩感，許多的職業婦女就會不停的洗頭，而頻繁地洗頭會將頭皮上的油脂洗凈，這會給皮脂一種「缺油了」的信息，然後進一步分泌油脂，最後導致油脂分泌越來越多，頭發越來越油，進而繼續焦慮，惡性循環。

因此，日常生活中一定要保證充足睡眠、多運動、保持良好的心態，避免過於緊張等。全面調理身體狀況，不僅會改善頭發出油問題，對身體 健康 也是有益的。

四、有效控油

珂蓓絲頭皮健護噴霧

珂蓓絲頭皮健護噴霧，防脫及控油效果極佳，早晚噴一次，不僅能頭皮控油，為頭發注入源動力，而且能夠抗擊頭皮初老，恢復發根活力。

持續用兩個月，秀發重現豐盈，清爽蓬鬆，濃密秀發恢復活力，減少毛囊堵塞情況，有效控制油脂分泌，使頭發恢復清爽狀態。

有效控油，就用珂蓓絲頭皮健護噴霧。

我的頭發沒有頭屑，就是愛出油，基本上一天下來用手一抹，就能一手油光。我很明白我頭發愛出油的原因，本人有肝病，脾胃也受過傷，這是我頭發愛出油得主要原因，至於其他人我就不曉得了。

頭皮的正常代謝周期是14-21天。頭皮過油除了不 健康 的洗發方式外，還有一個重要原因就是代謝變快，出油增加。

頭發出油本身是皮脂分泌旺盛引起的，屬於內分泌系統，也有外部因素的作用。

自身激素水平可通過調節飲食、睡眠，自己身體 健康 狀況這些來加以改善，機體 健康 各種指標也會趨於穩定。牢記身體是自己的，不能不節制，不要熬夜，不要暴飲暴食，辛辣刺激的食物少食，注意鍛煉身體。

另外，內分泌跟年齡、季節有關系，青春期皮脂活躍，夏天也會油脂分泌得多一些。

如果確實比較油，可以每天洗頭，常備一把木質的梳子，可用來閑暇時按摩頭部，促進頭部血液循環，增強毛囊健壯性。

我是屬於頭發愛出油的，夏天每天一洗，冬天可適當隔天。

我也是頭發油，其實就是內分泌失調或者紊亂

不勤洗頭發，經常下廚炒菜或聚在一起人多抽煙熬夜，還有身體內濕氣重都會造成頭發很油。要想使頭發不油最好是勤洗隔一天就洗，用無硅洗發水洗，洗頭發時水溫稍微用燙一點的水，記得不要用護發素。

體內濕氣太重，我自己也是，頭發兩天不洗就油，自己堅持泡腳，貼足貼和肚臍貼後明顯有所改善。

❻ 為什麼頭發會變油

常常會聽到有人這樣抱怨，剛洗的頭又出油了，都是天氣太熱惹得禍。其實，頭發出油的問題並不簡單。

造成頭發出油的5大因素

因素一：先天因素

如果是天生的皮脂腺分泌旺盛，就會造成頭發出油，這就是所謂的油性皮膚。

因素二：雄性禿

所謂的雄性禿，就是體內的雄性激素較多，在頭皮的地方就會轉換成二氫睾固酮，會造成毛囊萎縮，從而引起掉發，還會使頭皮變得油膩。

因素三：頭皮發炎

如果出現頭發皮炎，就會導致皮脂腺分泌過多的油脂，導致頭發出油。飲食油膩、辛辣，或者經常食用油炸食品、垃圾食品，都會使皮脂腺活躍，油脂分泌旺盛，導致頭發出油嚴重，並且經常熬夜，睡眠不足，精神壓力過大等原因同樣也會造成出油嚴重。

因素四：荷爾蒙失調

油性頭皮意味著荷爾蒙的失調。正如肌膚會在荷爾蒙失調期產生過量油脂一樣，頭皮也會出現同樣的情況。

因素五：月經來臨前

在月經來臨前，女性的黃體激素會升高，會導致皮脂腺分泌旺盛，造成頭皮出油的情況。

頭發出油，會讓自己的頭發變得坍塌扁平的，有時候上午才洗的頭發，到了下午就塌扁無型。尤其在夏天，人體的的新陳代謝加快，頭發出油簡直是場災難，有什麼方法可以改善油性頭發呢?

正確清潔改善頭發出油狀況

如果頭發出現發紅、痕癢、皮屑、脫發等症狀，就說明是身體的出現了疾病，應當要及時就醫，緩解出油的症狀。一般來說，只要正確清潔頭發，就可以有效緩解出油的現象。那麼，怎樣才是正確清潔頭發呢?

首先，洗頭時的水溫不宜過高，不然很容易導致頭發皮炎，更容易出現出油的情況。其次，在洗頭的過程中千萬不能用指甲用力抓洗頭發，否則會傷害頭皮，正確的做法應該是用指腹輕輕按摩頭皮。

頭發易出油的人應該選用弱鹼性、透明狀的洗發水，因為弱鹼性的洗發水比較干澀，適合皮屑芽孢菌的生長。而乳白色的洗發水，一般都含有比較多添加物，例如滋潤劑、乳化劑等，會增加頭皮的負擔。最後，洗完頭以後，如果用吹風機吹頭發，建議不要用熱風直接對著頭發吹，應該選擇冷風，以免損害頭皮。

頭發出油要怎樣護理呢?

有很多人會遇到頭發出油多的煩惱，那麼如何才能有效改善頭發出油的狀況呢?主要有以下幾點。

1，科學飲食，適當排解壓力，養成良好的生活習慣。

油性發質的朋友想要 避免頭發發油，飲食上要進行調整。多吃一些富含維生素 B2、B6 的食物，如蛋黃、奶、蔬菜等 ;避免吃油膩，辛辣刺激的食物。避免情緒的大起大落，保證充足的睡眠。

2，油性發質，3 天洗一次即可。

洗頭不用過頻，3 天左右一次即可。頻繁的洗頭，反而會刺激頭皮的皮脂腺分泌更多的油脂，加重頭發油膩的情況。

3，油性發質的人群洗頭水溫度不宜太高。

水溫過高會刺激皮脂腺，促進皮脂分泌亢進，還會帶來更多的頭皮屑，水溫一般控制在 37℃左右為好 。

4，頭發容易出油者建議使用弱鹼性洗發水。

發質不同，在選擇洗發水上也要區別對待。油性頭發的朋友，在選擇洗發水的時候，可以選擇市場上出售的弱鹼性洗發水，可以有效改善頭發出油的情況。弱鹼性洗發水洗頭後頭發會比較乾燥，很多女性朋友需要用一些護發素去改善頭發毛燥的問題，這時候需要注意要選擇清爽、補水型護發素，並且在使用護發素時只用於發梢部位，避免在頭皮表層使用，這樣既能後滋潤乾燥的發絲，也不會引起頭皮過於油膩。非常適合頭發出油多的女性朋友。

❼ 頭發從乾性發質變成油性發質和什麼有關

平時頭發乾枯，但在一段時間內突然出現皮脂腺分泌很旺盛，還可能伴有頭部明顯瘙癢，甚至出現一些紅斑鱗屑的患者，應注意是否有脂溢性皮炎。內分泌失調的原因。調節內分泌主要從飲食和運動入手，必要時輔以葯物治療。建議養成良好的飲食習慣，多吃新鮮水果蔬菜、高蛋白類的食物，頭發乾枯突然變得很油，原因可能是長時間沒有洗頭，導致油脂堆積在頭皮上，看起來很胖。

以上就是小編針對問題做得詳細解讀，希望對大家有所幫助，如果還有什麼問題可以在評論區給我留言，大家可以多多和我評論，如果哪裡有不對的地方，大家也可以多多和我互動交流，如果大家喜歡作者，大家也可以關注我哦，您的點贊是對我最大的幫助，謝謝大家了。