油性皮膚適合用什麼牌子的護膚品小紅書

1. 什麼護膚品適合油性皮膚女性使用

不請自來，因為我在上高中的時候真的整個人都是油的狀態，毛孔很粗大，黑頭痘痘自然不用說，頭發天天洗也是半天就油了，上課閑的沒事就是用手扣痘痘，老師在講台上放眼望去，就是一邊摸臉一邊聽課的狀態，我相信這是很多高中女孩的真實寫照吧。

直到上了大學才真正的意識到護膚品要好好選擇了，不能用旁氏的洗面奶瞎湊合了。就開始買各種套裝不超過200元的國產護膚品，哈哈，畢竟成長也要一步一步來的。

不扯閑篇了，直接上干貨吧。

只有真實用過才敢拿出來和你們推薦，在我這里拔錯草的是絕對不可能的。

潔面：

低泡：100%pure抹茶御齡潔面液。

這是我用過最好用的洗面奶，沒有之一。我最近一年開始喜歡用低泡的有機洗面奶，因為我的皮膚還是帶有一點敏感的，低泡的有機洗面奶不會含有什麼表面活性劑或者酒精、防腐劑之類的。很溫和，瓶子上面還有國際NSF的認證標識。價格也很實惠。180塊177毫升，算是我用過的有機護膚品中性價比最高的了，清潔力度當然比不上皂基的，我要是化妝的話一般會用兩次。洗完以後不緊綳，臉軟軟嫩嫩的，不用護膚水也不會覺得干，直接躺被窩睡覺完全沒壓力。關於是否「御齡」，這個真的說不出來，畢竟人家是二十二歲的少女~~（這里提醒一句，你臉上出油多和你皮膚是否缺水沒有直接關系，我嘗試過一個星期沒有擦護膚水，大油皮的我照樣臉上起了很多干紋）

多泡：elta md泡沫潔面。

這個有爭議，是在某東上面買的，我第一次買的時候覺得挺好用，洗完皮膚清爽的很，用的很快，馬上就回購了第二瓶，但是和第一瓶的使用感受差很多，第一瓶泡沫起的很多，第二瓶就很難起泡沫，看了小紅書上分享說真正的Elta md就屬於比較難生泡沫的，我自己也摸不清了，買的假的覺得好用，買到真的覺得難用。。所以買與不買大家心裡有個秤就行。

護膚水：

祛痘：悅木之源菌菇水

大學期間很喜歡熬夜，熬夜一時爽，起痘火葬場！也不是不困~就是想再等等~究竟等什麼呢~不知道~。

大名鼎鼎的悅木之源的菌菇水沒得說，被很多人推薦，我不喜歡跟風網紅買東西，他們的推薦詞從來沒有讓我動心過，我就一直任由我的痘痘瘋狂的一山更比一山高的生長。後來一個寒假，我的舍友返校我發現她的痘痘一個都不見了，只剩下那種黑黑的痘印了，才知道她每天用菌菇水濕敷，痘痘兩天就下去了，而且熬夜到半夜兩點都不會起痘痘的那種。所以我也就開始用了。

一開始確實好用，大概等我用到第三瓶的時候，可能我的皮膚對它免疫了，痘痘又開始長，所以我覺得這個草你們可以種，但是盡量別熬夜了，不然菌菇水都救不了你。

水油平衡：100%Pure海洋煥能修護精華液

大油皮在日常的護膚過程中要堅持用調節水油平衡的護膚水。畢竟不能一直讓它這么繼續油下去，這個海洋水是經過USDA 認證的有機護膚品，酒精、防腐劑、香精的含量都是0，很對我這個敏感肌的胃口。

2. 油性皮膚適合用什麼護膚品

油性皮膚適合用什麼護膚品

油性皮膚適合用什麼護膚品， 夏季肌膚愛出油一直是困擾很多人的問題，油性皮膚的人大多數毛孔都比較的粗糙，油性皮膚的人,使用清爽型的護膚品好些。那麼油性皮膚適合用什麼護膚品呢？

油性皮膚適合用什麼護膚品1

油性皮膚的人，使用清爽型的護膚品好些，選擇洗面奶比較重要，具有深層潔面的效果，從而達到去油的目的。油性皮膚的人大多數毛孔都比較的粗糙，在潔面以後必須使用

收縮毛孔的爽膚水，避免細菌和灰塵的進入引起毛孔堵塞，避免長痘痘。暫時不要使用粉底或者防曬霜，不要使用劣質的化妝品，盡量用溫熱水洗臉。飲食也很重要，要少吃辣椒，少吃甜的、太過油膩的食物，減少在高溫的環境下工作的時間，建議每天要盡量早點休息，不要養成熬夜的生活習慣。

油性皮膚夏天適合用什麼護膚品

科顏氏金盞花水、悅詩風吟綠茶精萃保濕套裝、高絲kose蘭皙歐安凝潤澤三件套等等。夏季肌膚愛出油一直是困擾很多人的問題，滿面油光會為你的形象大打折扣。皮膚出油其實是肌膚缺水的表現，所以補水是重中之重。

科顏氏的爽膚水因其清新溫和的功效而成為20世紀60年代的永恆經典。這款不含酒精的科顏氏金盞花植物活膚水中，添加了天然金盞花成分，能溫和清潔和舒緩中偏油性肌膚、均衡調理肌膚的油脂，適用於油性肌膚和有青春痘困擾的混合性肌膚，有助於青春痘疤痕之癒合，及改善輕微因粉刺而造成的感染發炎現象。

悅詩風吟綠茶系列的護膚品適合混合性皮膚，清爽的水乳完全沒有任何油膩的感覺。悅詩風吟綠茶系列是很多混合性皮膚妹子的大愛，很多油性皮膚的妹子在夏天使用悅詩風吟的系列，不但能夠有效控制臉上T區的出油，還能保濕臉部乾性皮膚。雖然悅詩風吟綠茶系列適合混合性皮膚，但是到冬天使用，悅詩風吟綠茶系列的效果就有限了。

油性皮膚適合用什麼護膚品2

芙麗芳絲保濕修護水乳

這個品牌很出名，我最開始用的是它家的洗面奶，不緊綳，非常不錯，後來種草用了它家的水乳，之後就是徹底入坑了，空瓶了好幾套。這款水乳主打的就是無添加，沒有添加任何化學成分、防腐劑等等，對敏感肌以及孕婦都非常的友好。

它的質地非常的清爽，一點兒也不油膩，吸收的很快，保濕效果很好。同時，它不會致閉口，我用了好幾套，都沒有長閉口或者是痘痘，大家可以放心用。

百雀羚三生花青春水乳

讀書的時候用的就是這個品牌的水乳，當時是被熱情的屈臣氏服務人員推薦入手的，作為老品牌，可以說算得上是國貨之光吧，價格很美麗。

三生花系列的水乳總體很不錯，它推出了針對不同的肌膚問題的護膚系列，針對性很強。而這款青春水乳的保濕效果很好，上臉之後特別容易吸收，而且它的味道淡淡的，很好聞，沒有任何油膩的感覺，非常適合油皮。

AHC玻尿酸補水保濕水乳

這款水乳非常火，但是有人說用了它之後悶痘，所以我特別忐忑，不敢輕易嘗試。但是真的用了之後實在太打臉了，非常好用，我根本沒有出現任何悶痘的情況，保濕效果很好，而且味道清新自然，一點兒不油膩，據說它還可以舒緩肌膚。水乳裡面雖然有酒精成分，但是並不多，對皮膚的刺激很小，可以放心用。

自然堂凝時鮮顏套裝

這一款真的要強烈安利給大家，作為國貨排行榜前幾名，自然堂的可入價值非常高。如今很多人都熬夜，而且隨著年齡的增長，皮膚不再細潤光滑，那麼使用這一款套裝真的非常合適。

作為初抗老系列的產品，它所針對的就是25歲左右的人群，還有多種御老成分，可以說是防止衰老的最佳選擇。它的質地偏黏稠，我感覺精華、面霜也和水差不多一樣的感覺，質地都差不多，上臉很好吸收，而且不悶痘。如果你到了需要抗老的年紀，而且是油皮的話，那麼選擇這一款還是很合適的，價格也很美麗。

夢妝山茶凝時水乳套裝

我對這個品牌很有好感，剛拿到這套水乳的時候真的非常驚喜，外觀顏值很高，而打開之後的味道很好聞，很治癒，上臉效果也很不錯，非常的滋潤，沒有任何油膩的感覺，很輕盈。作為敏感肌加油皮，我每次洗完臉之後臉部都會泛紅，而多拍幾次這個水，可以迅速地解決泛紅問題，很不錯。

油性皮膚適合用什麼護膚品3

油性皮膚適合用什麼牌子的護膚品之Fancl潔顏粉

Fancl潔顏粉採用了粉狀的設計，使用起來特別的方面。而且成分配方十分安全，是一款刺激性比較低的溫和潔面。配合起泡網可以打出綿密的泡沫，清潔力足夠強的同時不會破壞皮膚屏障。

油性皮膚適合用什麼牌子的護膚品之Freeplus潔面乳

這款潔面是典型的氨基酸類潔面，對於大油田皮膚來說清潔力足夠OK，泡沫相對也算是比較綿密的。非常好沖洗，洗過臉之後不會有假滑的感覺，也不會讓皮膚有緊綳感。

油性皮膚適合用什麼牌子的'護膚品之科顏氏白泥面膜

科顏氏白泥具有很強的吸附力，能夠將毛孔中的「臟東西」清潔干凈，潔面後取適量面膜塗抹均勻，10分鍾左右後清洗掉，可以明顯感覺皮膚變白凈了，後續出油狀況也會有所好轉。

油性皮膚適合用什麼牌子的護膚品之OLAY大紅瓶空氣霜

OLAY大紅瓶空氣霜主要成分是五勝肽和99.7%高純度的煙醯胺，其中五勝肽可以幫助促進膠原蛋白自己生長，煙醯胺則能提升膠原蛋白保護力，強韌肌膚屏障。另外還加入了柔感控油因子和空氣海綿微粒，能在幫助肌膚滋潤的同時還能很好地控制皮膚油脂分泌。屬於冰淇淋質地，剛上臉會覺得十分滋潤，但是會迅速吸收呈現出霧面啞光的效果。控油能力也非常的強，很適合油皮。

油性皮膚適合用什麼牌子的護膚品之奧爾濱健康水

大名鼎鼎的健康水是很多油皮痘肌的真愛，其中含有金縷梅、甘草酸鉀等消炎抗敏成分，更適合經常爆痘的油皮。不過這款水酒精味道有點重，如果是敏感肌可能要慎重一些。

油性皮膚適合用什麼牌子的護膚品之寶拉珍選2%水楊酸精華

如果問油性皮膚適合用什麼牌子的護膚品，各種酸類護膚可以說是首選，能夠很好的調節皮膚油脂分泌，還能夠改善毛孔粗大的問題。寶拉這款水楊酸濃度適中，能夠很好地疏通、清潔毛孔，改善出油問題，不過不建議頻繁使用哦。

油性皮膚適合用什麼牌子的護膚品之Sofina防曬霜

這款防曬兼具了防曬和控油的效果，搖搖樂的質地，上臉後能夠迅速成膜，而且不會泛白。其中含有神經醯胺的成分，可以維護皮膚水油平衡，可以說是油皮親媽防曬了。

油性皮膚適合用什麼牌子的護膚品之EltaMD清透護膚防曬霜

作為一款物理防曬，採用了無油的配方，是很多大油田的首選。無油清爽的質地，上臉很好推開，不拔干。成膜速度快，可以提亮膚色，後續跟妝也不會搓泥，防曬指數很高，作為日常通勤防曬足夠了。

各位姐妹們，油性皮膚適合用什麼牌子的護膚品就先盤點到這里吧。炎炎夏日，誰都不想滿面油光，堪比「豬剛鬣」。所以在護膚上大家真是要多花心思哦！

3. 適合油性皮膚的護膚品品牌有哪些

1、悅木之源

其實油皮並沒有我們想像中的那麼抗打，它也需要被溫柔呵護，而薇姿就是我們眾里尋他千網路的那個牌，旗下的所有產品中都找不到酒精成分，取而代之的是金縷梅和溫泉水，很適合長期使用。

4. 油性皮膚，毛孔粗大，有什麼化妝品可以推薦的

我用的是悅詩風吟的綠茶系列水乳套裝，感覺很不錯，還有旅行分裝方便攜帶。主要是適合油皮，比較清爽，也不貴，適合學生黨和年輕人群體。量很多，可以使很久。最適合夏天使用。還用過一個科顏氏金盞花爽膚水很不錯。

長痘痘的時候還可以消炎，但是作用沒有含有水楊酸的產品明顯，但是畢竟是爽膚水，要求不能太高。同樣清爽適合油皮，但是對於毛孔沒有太大作用。

油性皮膚用什麼化妝品？這幾款比較合適！

每個女孩都羨慕皮膚好的女人，如果皮膚狀態比較好的話，整個人看起來給人的感覺都會更加的好。而且不管穿什麼衣服都特別好看，輕輕鬆鬆就能給人一種女神范十足的感覺，但也有一些女孩子天生就是屬於油性的皮膚，毛孔偏大，所以一般化妝的時候都不太敢畫，因為屬於敏感肌膚，很多的化妝品對自己皮膚並不好。其實有幾款護膚品是油性皮膚也可以用的，值得推薦。

1.無印良品。無印良品不僅可以作為一種護膚品，而且也可以作為化妝品無印良品的化妝水，給人一種非常清透的感覺，而且完全不會覺得油膩，另外即使是油皮也可以用，特別適合一些油性皮膚，而且毛孔偏大的女性。

2.素顏霜。素顏霜一般看起來比較的簡單大方。而且也不會給人一種濃妝艷抹的感覺，對於油性皮膚的女孩來說，肌膚最好是不要有太多的化妝品，這個時候一款素顏霜就能夠輕松的打造出美顏肌膚，之後再進行其他的塗抹就可以了。

3.氣墊。氣墊也是毛孔粗大的女孩必備的化妝品。對於油性皮膚來說，氣墊算是一種必備的，因為如果不給臉上打上一層氣墊的話，那麼就會給人一種皮膚特別油膩的感覺，即使是畫了再好看的妝也好看不起來。由於氣墊一般都是需要多次上妝的，所以化妝的時候也會給人一種很簡單大方的感覺。

毛孔粗大粗糙，我們可以得出這幾個主因：堵塞，發炎。

看到這里，很多美女會覺得，哦，原來是毛孔堵塞了啊，那我趕快去買清潔面膜，那我趕快用上我的潔面刷，這就是大部分美女護膚不成功的原因，雖然的確需要疏通，但是抗炎也很重要，為什麼你的痘痘不停，就是因為皮膚因為你的暴力潔面，暴力護理，長期處於在炎症中，所以永遠處於在痘痘中。

你長痘，你覺得你的皮膚沒清潔干凈，所以你用潔面皂，用強力皂基潔面，或者潔面刷清潔後，也許還有水溫，或者蠻力揉搓面部的舉動，當清潔完後，你會用含有酒精（大部分會使用雪肌精， 健康 水等）用化妝棉進行所謂的二次清潔，然後這個時候覺得該補水了，因為很多人認為，面部出油是因為外油內干，所以還是需要補水的，但是你又不擦溫和的保濕面霜，會直接做面膜，每天一片，做完面膜也不擦面霜，也許不洗，也許一層蘆薈膠了事。到了第二天，皮膚角質層已經受損了，偏偏不防曬，覺得防曬霜特別油膩，喜歡用韓國的BB霜，或者容易滋生細菌的氣墊BB，加上現在很多美女熬夜，吃的很刺激，或者愛吃甜食，在這些誘因下，痘痘生而不息也十分正常了，這時候因為你的護膚模式一塌糊塗，加上祛痘葯膏一般會有脫皮的副作用，你白天又不防曬，於是這時候你覺得這個葯膏不止沒用，說不定還燒皮膚，於是你去網上找偏方，不信醫生，又擠痘痘。擦所謂的茶樹精油，不擦葯，痘痘越來越嚴重。造成自己滿臉痘，出門低頭走的局面。

上面這樣的護膚模式我現在就來分析問題在哪裡：

好了 ，問題已經列出來了，各位美女自己對號入座。

現在讓我們來解決問題：

毛孔粗大

很多妹子都有一個錯誤的觀念，我要收毛孔我要收毛孔。這是一個錯誤的觀念！首先,護膚品無法收縮毛孔，收毛孔要尋求醫美的幫助。其次,毛孔的大小和出油量成正比，白天，可以選擇可以抗氧化並且緩解出油的產品，而晚上，可以適當讓皮脂順利排出，而並非一昧的嚴格控制，不要過於干涉皮膚的自由代謝，如果每天全天候的進行強制性收斂，那麼的你皮膚的油脂無法正常排出，同樣會造成角栓，會加重痘痘，黑頭。PCA鋅，葡糖酸鋅，金縷梅，薄荷類成分的護膚品，可以暫時收斂皮膚，控制皮脂分泌量在夏天，很多人會先使用清潔面膜，然後要用酒精，金縷梅或者酸去收毛孔，看上去毛孔小了，其實那隻是錯覺，因為泥巴面膜帶走了皮膚的油脂黑頭和角質，看起來干凈了些，但是如果你平時一定要記住：毛孔和你的油脂分泌成正比！即使你疏通了，皮脂腺依然還是會分泌油脂，毛孔遲早也會被皮脂再堵起來。此外，暴力地挖黑頭、粉刺不僅很傷角質層，甚至還會波及真皮層，留下不可修復的疤痕，尤其是皮膚自身的修復力較差的、易留印的同學更是切勿手賤。好，現在很多人要說了，那你說來說去 還是沒有說毛孔怎麼辦啊。這就是為什麼我先說祛痘了！因為祛痘的方法正確，會導致毛孔不會人為性變大。。。而毛孔變大了以後！除了醫美，是沒有辦法縮小的！毛孔粗大是不可逆的！這就是為什麼我先說祛痘了。

除了錯誤護膚，油皮的毛孔粗大。還有一種毛孔粗大，是因為皮膚老化的原因。。

所以一定要嚴格防曬，嚴格防曬，紫外線是皮膚的大敵。

晚上使用修復的抗老精華。

晚上使用修復精華來縫縫補補皮膚的各種細小問題，以免小洞變大洞。

也許你覺得短時間沒用，但是我的體驗來看，當你和比你小十歲的人在一起，皮膚卻比她好的時候，你會覺得這一切都值得。

我想給各位美女一個忠告，不要隨意長草，對待皮膚一定要溫和，長痘了請相信正規三甲醫院的皮膚科西醫醫生，祛痘是他們的事情，而你，就是保持良好的護膚習慣和作息習慣，放平心態。

美麗修行——化妝品成分查詢，科學護膚必備。

1.mistine24小時控油不脫妝粉底液。 油性肌膚首先要選擇一款控油的底妝產品，加上毛孔粗大的話，它的遮瑕和保濕一定要有。泰國的這款粉底液是平價中的好物，它含水質打底隔離霜的功效，遮瑕力和保濕力足夠，能使妝容更加服帖。同時它具有 SPF15的防曬值加控油技術，能使底妝更精緻，是性價比極高的單品。

2.clio珂萊歐紋身液體眉筆。 這款眉筆是油皮妹子的一大救星，是防水眉筆的佼佼者。水性眉筆 +染眉膏的概念功效更具特色，能輕松有效打造干凈流暢的眉型，即使是手殘星人也不用擔心。 如果實在不放心的話，可以再上一層 「眉毛雨衣」，即使游泳也不會脫妝啦。

3.KATE極細旋轉眼線膠筆。 KATE家的產品都挺適合油皮妹子使用的，尤其是這款眼線膠筆。膠狀的眼線液能畫出極細的眼線，使眼妝更精緻又不失自然。加上高比例的防水處理，即使是大熱天也不怕暈妝。

針對油性皮膚來說，毛孔 大的原因是因為基底層缺水導致油脂分泌過多，我們 健康 的皮膚是需要基底層達到水油平衡的狀態的，當水分缺少的時候，油脂就會過多分泌出來補水水分少的部分，所以就會導致油脂分泌過剩，臉部就會出油，過多的油脂有一部分毛孔代謝不了那麼多，就會堵塞在毛孔的位置了，時間久就會堵塞毛孔然後把毛孔撐大了呢

既然知道了原因，就要從根本來解決啦：

1.缺水就要補水，這里說的補水不是簡單實用爽膚水，敷個面膜就好了，一個皮膚基底層補水，也就是你選擇產品要能夠被基底層吸收，為什麼很多時候用很多護膚品了還是不能很好的補水，就是所用的產品不能被基底層吸收，只是在表皮層作用，所以會導致基底層嚴重缺水，所以要深層補水，減少油脂分泌，減少毛孔堵塞

2.毛孔堵塞就是需要疏通毛孔，把毛孔打開啦，然後來清潔毛孔，把堵塞的物質清潔出去，保證毛孔要干凈，不再有過多的油脂，不在有灰塵，小碎屑物的物質，毛孔才不會堵塞，可以選擇使用鮮花之水純露來幫助你疏通毛孔，然後你搭配潔面清潔就好的噢，

注意：潔面選擇溫和不刺激的噢，強效清潔，刺激的只作用於表皮層，是會傷害表皮層，起不到清潔作用噢，可以選擇氨基酸的潔面，小分子可以深層清潔 還溫和不傷害皮膚

3.最後才是疏通毛孔的，只有把毛孔清潔趕緊以後才能收縮毛孔的，不然你的毛孔是沒有辦法收縮的，及時收縮了反而會造成毛孔不透氣，會滋生細菌感染發炎長閉口，長痘痘的皮膚問題，我選擇使用的是純露，像鮮花之水純露，迷迭香純露都是可以幫助收縮毛孔的

最後還要注意一下：平時要做好補水、清潔的工作噢，清潔不到位也是非常容易堵塞毛孔的，只要毛孔堵塞了時間久都會把毛孔撐大，很容易出現其他的皮膚問題的噢

如果是油性皮膚的話毛孔大的原因是因為基底層缺水使得油分泌過多，時間久了堵塞了毛孔導致的。咱們 健康 的皮膚是需要基底層達到水油平衡的。當水分缺少的時候，油脂久會分泌過剩，來補水少的部分，就會臉上出油，油脂太多代謝不了，就阻塞了毛孔，然後將毛孔撐大了。

找到了問題的根本所在的話，咱們就要在根本上面解決。缺水咱就補水，這里不是簡單的使用爽膚水，敷個面膜就搞定了。一個皮膚底層補水的話，也就是你要選擇產品要能在底層被吸收。為什麼有時候用了很多護膚品還是不能很好的補水。其實就是不能被底層吸收只是作用在表層。所以要進行深層的補水。

毛孔堵塞的話就是要疏通毛孔，要把毛孔打開， 來清潔毛孔把堵塞的東西清潔掉，保持干凈。可以選擇使用鮮花之水純露來幫助你。

悅木之源靈芝精華水

遇到這款靈芝精華水的時候，我對它的效果是非常驚艷的，擦上後大概需要1-2分鍾被皮膚完全吸收，吸收後會感覺皮膚非常柔滑、細膩，水分很充足，而不是假滑的那種。第二天到了中午，皮膚也不會泛油，可以說補水效果非常好，能讓皮膚保持穩定，水油平衡，毛孔也會因此更加 健康 、細膩。這款靈芝精華水還有強化肌底的功效，能呵護敏感肌，讓皮膚更加 健康 。

城野醫生毛孔收斂水

非常適合油皮使用的一款水，控油、收縮毛孔功效兼具， 通過清潔毛孔，讓毛孔更加 健康 ， 適合濕敷，用化妝棉敷在T區部位10分鍾左右，能感覺皮膚干凈清透、細膩了不少。此外還有去黑頭、白頭的功效。產品具有非常清新的橙皮味，蘊含天然橙皮油、蘆薈精華、犬薔薇、玫瑰果油精華，成分溫和不含酒精，敷上有清涼感是因為含有薄荷成分，可以放心使用。

CPB控油收縮毛孔精華液

專注修復因毛孔不 健康 而產生的肌膚問題，平衡肌膚水油，改善粗糙，提升肌膚光澤，改善毛孔堵塞、緊致毛孔，預防毛孔粗大，同時對閉口、粉刺亦有改善作用。含有亮采復合精華，能促進皮膚的新陳代謝，去除老廢角質。使用一段時間後會發現皮膚的痘印、痘坑、粉刺等都淡了很多，皮膚變得很光滑。

題主皮膚兩個痛點需要解決，油大，孔大。

我看需要答案答的很好，我就不重復了。

復雜問題簡單化，無非解決這兩個問題，但是如果只為了解決這兩個問題而推薦化妝品，無非是頭疼醫頭，腳疼醫腳。

一，油性皮膚

油性皮膚是由於皮脂腺分泌旺盛，屬於內分泌失調，所以需要內治。

首先，管住嘴。改變飲食習慣，不要吃太多油膩和辛辣食物，切記暴飲暴食。多吃含蛋白質的食物和少量的維生素B，少吃含脂肪和糖類的食物。這個雖然見效慢，卻是根本。

其次，正確潔面和按摩。油性肌膚多油缺水，推薦選用洗面奶洗臉，選擇泡沫較少的洗面奶，最好同時准備兩種洗面奶。

第三，選用合適護膚品。選擇自己實用的控油護膚品，在此不做推薦，因為你做好前兩步，後面這一步只是錦上添花，你喜歡就好。

二，毛孔粗大

這個與油性皮膚密切相關，出油少了也有利於毛孔收縮。要做好潔面基礎上，建議多用涼水洗臉，刺激面部皮膚收縮彈性。這一項要長期堅持。注意保濕。

其二可以使用一些緊致精華，促進皮膚恢復。想要讓毛孔變小是一個漫長的過程，在護膚步驟中增加一步有緊致肌膚功效的精華產品也有助於收縮毛孔。潔面後首先使用化妝水二次清潔肌膚，然後將緊致精華塗抹到毛孔較大的肌膚上即可。

我的回答沒有新意，也沒有靈丹妙葯，但如果你堅持就會有收獲。

首先，要搞清楚自己的膚質。油性皮膚也分為油性敏感肌，油性痘痘肌。

敏感肌，建議使用添加成分少的化妝品。比如最近大火的國貨至本，玉澤，薇諾娜，都是維穩，修復皮膚屏障的護膚品。

還推薦日本的fancl 資生堂的怡麗絲爾 free plus

痘痘肌，建議刷酸。水楊酸，杏仁酸，根據自己的需要選擇。牌子推薦寶拉，Dr wu，還有國貨上水和肌。但是刷酸要謹慎，建議提前做功課。

痘痘肌還可以濕敷黛珂紫蘇水，悅木之源菌菇水，奧爾濱 健康 水，都是不錯的選擇。

除了護膚品，更要注意內在的調養。油性皮膚主要是肝火旺盛，體虛氣短。適當增加運動，少吃油膩辛辣。

SK-II神仙水！無可替代的水！

5. 油性皮膚適合哪種護膚品 適合油性的護膚品

油性皮膚最大特徵就是皮膚很愛出油，油脂分泌旺盛，長痘是常事，出油嚴重的話整個人看起來都比較邋遢，油皮使用護膚品一定要使用清爽控油型的。
油性皮膚適合哪種護膚品
1、Olay水感透皙臻萃潔面霜

這款潔面霜她還有它本身的秘笈，對於皮膚非常有好處的活膚成分，而且它的整個高鐵是屬於偏於柔軟略帶珠光的感覺，如果喜歡泡沫多一點可以搭配起泡網，在洗面的時候將泡沫均勻的在臉上進行打圈按摩輕輕的揉搓，這樣就可以包裹住毛孔里的污垢清潔干凈，然後用溫水將臉上的泡沫進行沖洗，就非常的溫和而且沒有緊綳感。

2、Olay水感透皙光塑面膜水

這款面膜水含有三種美白精華，它的整個精華濃度可以與面膜相比美，而且整個水的質地非常的清爽，一點也不油膩，上臉之後也非常的細膩和柔滑，輕輕的拍打15秒鍾左右皮膚就會像敷了15分鍾的面膜一樣非常的清透，使用之前皮膚它的缺水泛油光以及膚質粗糙，在使用之後都能夠得到一定的改善，使皮膚恢復到原本的水油平衡狀態，擊退皮膚暗沉深層瓦解，黑色素的累積，使皮膚得到滋潤，提升它的光澤度和凈白感。

3、新生塑顏空氣感凝霜

這款新生塑顏空氣感憐霜又稱為空氣霜，可以說是非常火的一個黑科技面霜，它的整個成分除了對大紅瓶的一個精華的繼承以外，而且它還含有一個非常突破性的空氣海綿微粒和一個柔感控油因子對於皮膚的控油補水有一個更強的效果，適合任何的膚質。最重要的是，在臉上塗一層面霜，等待10分鍾左右就已經完全被皮膚所吸收，非常的保濕，一點也不油膩，整個質地十分的清爽，對於皮膚有一個呼吸的狀態，不會悶痘，而且非常適合油性皮膚使用，尤其是夏天。

4、悅木之源輕松去油麵膜

這款面膜可以說是一個非常好的皮膚急救型面膜，只需要10分鍾就能夠使膚色恢復均勻，對角質有一個軟化作用，皮膚臉上的暗瘡恢復整個臉頰的柔軟觸感，全方位拯救自己的皮膚是暗瘡油光肌的大救星。

適合油性的護膚品
1、科顏氏金盞花水，適合混合及油性肌膚，有助於收縮毛孔。

2、悅詩風吟綠茶精萃保濕套裝，補水保濕卻一點也不油膩!

3、高絲kose蘭皙歐安凝潤澤三件套，保濕很給力。

4、芙麗芳絲freeplus 保濕修護清爽乳液，能夠緊緊鎖住水分。

5、蘭芝水酷凝肌潤顏保濕乳液，一整天恆潤鎖水。肌研極潤保濕乳液，持續補充肌膚所需水分。

6、貝佳斯綠泥面膜，深層清潔，祛痘去黑頭。一般油性皮膚很容易有黑頭，毛孔粗大等問題，這款面膜能深層清潔。

7、草舍名院綠茶祛痘隱形面膜，控油效果很明顯。

8、森田葯妝玻尿酸復合原液面膜，玻尿酸擁有強大的保濕功能，是公認的最佳保濕產品。

油性皮膚正確護理方式
1、用活水洗臉

這里的用活水洗臉指的是水龍頭里的水，而不是臉盆里的水，因為油性皮膚它長期用臉盆里的水洗臉容易長痘痘，因為清潔用品在清理皮膚的時候會產生一些沉澱的小顆粒，這些小顆粒會在臉盆中不容易清洗，最終會導致毛孔的堵塞，這樣就容易長痘，油性皮膚的人更應該用水龍頭或者是淋浴噴頭來洗臉。

2、正確擦臉方法

其實最好的擦臉方法就是不擦臉，但是臉上濕漉漉的，有些人會不習慣，這個時候我們可以用毛巾或者是棉柔巾在臉上進行輕輕的按壓，擦去水分，這樣不容易刺激皮膚。

油性皮膚的特點
油性皮膚的顯著特徵是：皮脂分泌旺盛，多數人膚色偏深，毛孔粗大、甚至可以出現桔皮樣外觀，很容易粘附灰塵和污物。引起皮膚的感染與痤瘡等。但是，這類皮膚對物理性、化學性及光線等因素刺激的耐受性強，不容易產生過敏反應。只要注意科學護養，將會給人以一副健康、強壯和自然的面容。油性肌膚的人應當注意盡量不要暴飲暴食，少吃刺激性的食物(比如辛辣、海鮮等)，管不住自己的嘴的話需要在大餐一頓之後經常洗臉，清理掉過多的油脂

6. 油性敏感肌用什麼護膚品 油性敏感肌護膚品推薦

敏感肌都比較脆弱，平時護膚的時候一定要好好呵護，油性敏感肌是常見的膚質之一，油性敏感肌需要保持肌膚的清潔和乾爽，重點是溫和不刺激。
油性敏感肌用什麼護膚品
油性敏感肌膚需要選擇溫和不刺激、清爽型、補水為主的護膚品。油性敏感肌膚特點是皮膚容易出油容易長痘痘，一些稍微刺激的護膚品可能會造成過敏症狀，需要選擇微酸性的潔面產品，爽膚水不能含酒精，不然會皮膚發紅。日霜忌用控油配方，用高水份濕粉底，推薦德妃，薇諾娜舒緩控油系列，防曬安耐曬粉金瓶防曬乳等。油性敏感肌膚皮膚特點是皮膚容易出油容易長痘痘，一些稍微刺激的護膚品可能會造成過敏症狀。油性敏感肌膚選擇護膚品的特點就是需要微酸性的潔面產品，目前大多數是鹼性護膚品，清潔力度大。爽膚水不能含酒精，不然會皮膚發紅，日霜選擇偏微酸且無香料的或者是標明敏感皮膚專用的。推薦薇諾娜舒緩控油系列，這是專門為敏感肌推出的護膚品，控油系列適合油性皮膚。無印良品清爽水乳功能性很弱，對於敏感肌來說非常合適，清爽型適合油皮，非常清爽不油膩，調整皮膚水油平衡，另外性價比非常高。安耐曬粉金瓶防曬乳專門適合敏感肌和兒童使用的防曬產品，清爽質，油皮、混油皮也能非常清爽。日本葯妝肌研也是專為敏感肌研發的品牌，很多護膚品也非常適合油性敏感肌使用。韓國葯妝品牌德妃也非常適合油性敏感肌，德妃限量版紫蘇水乳，這款也可以調節肌膚的水油平衡，凈化毛孔，非常的清爽，不含酒精適合敏感肌。

油性敏感肌護膚品推薦
1、Atorrege AD+ Acne Spots 普羅塔

油痘敏皮需要增加一個針對性的祛痘精華，但不建議像耐受油痘皮那樣用見效快的猛葯，對於常規祛痘猛葯要謹慎使用，對於祛痘效果也不要一味的追求快速，情願痘痘消的慢一點，但不要以刺激本來已經很脆弱的皮膚，變得更敏感為代價。推薦使用Atorrege AD+ Acne Spots 或者普羅塔，這兩個都是消炎為主，抑菌為輔，普羅塔還有抑制皮脂過度分泌的功效，整體都非常溫和，但見效確實相對比較慢。

2、理膚泉

理膚泉，歐萊雅集團的護膚品牌系列。2001年，理膚泉登陸中國市場。理膚泉制葯公司就在理膚泉小鎮，就近取用理膚泉溫泉水作為生產原料理膚泉品牌成功的關鍵在於其安全有效的內在成分，它豐富的硒含量對人體的新陳代謝至關重要。其特殊的理化性質則賦予其諸多皮膚科醫用價值：如抗炎、止癢、促進創傷癒合、抗自由基以及免疫調節作用及抗癌作用，溫和無刺激，性價比高。

3、VICHY 薇姿

歐萊雅集團旗下品牌，法國三大葯妝品牌之一。VICHY薇姿是只在葯房專銷的高檔健康護膚品，藉助經過特殊培訓的葯劑師的醫學知識背景，根據顧客各種不同的皮膚特點提供有針對性的護膚建議及健康咨詢薇姿的產品富含薇姿火山溫泉水，能舒緩皮膚、抗過敏、加強皮膚天然保障，增強20% 皮膚表面酶的活性，有效抑製造成皮膚老化的自由基。

4、雅漾

雅漾是法國的一個護膚品牌，雅漾原是位於法國西南地區塞文山脈中的一個古老溫情的小鎮。雅漾活泉具有的舒緩、減少刺激特性，確保了它對敏感肌膚的安全性和耐受性。同時，雅漾活泉的低礦物含量以及獨特的鈣鎂離子比例給皮膚帶來無比溫和呵護。

5、薇諾娜

薇諾娜是醫學護膚品，專為敏感肌膚研發，產品無香料、無色素、無酒精、無致敏防腐劑。薇諾娜從根本上區別於葯妝，是在醫生指導下使用的，「不可用於臨床，而是就作用於醫學臨床」的快速功能性護膚產品WINONA(薇諾娜)舒敏系列是其明星系列，祛痘的有清痘系列，具體效果怎麼樣，我不做過多的贅述，因為本人並沒有用過。

油性敏感肌護膚技巧
一、溫和潔面

敏感肌膚本身就較為脆弱，所以很怕刺激性強的護膚品。潔面乳、卸妝水、磨砂膏等，一定要避免使用含鹼性成分以及清潔力強的產品，盡量選擇不含酒精、香精的輕柔清潔產品，建議使用低泡的潔面。

二、柔和去角質

敏感性肌膚角質層很薄，去角質工作一定要特別小心，不能過度使用粗大的磨砂粒子摩擦，會對敏感肌膚造成較大的傷害。所以選擇去角質護膚品要盡量避免大顆粒產品，並且不宜頻繁去除，建議每月1-2次。

三、日常補水保濕

肌膚乾燥缺水抵抗力也會變低，所以除日常護理要選擇保濕度高的產品之外，還要注意使用補水產品，能讓敏感肌膚得到舒緩和鎮靜。建議盡量選擇無添加的植物配方愈慜霜 ，將對皮膚的刺激降到最小。

四、嚴格防護紫外線

敏感肌膚一定要嚴格防護外界對肌膚的刺激，對紫外線、輻射一定要做好防護工作，在換季的時候即使沒有陽光也要做好防曬工作。

油性敏感肌是怎麼形成的
油性皮膚的人很難給人一種干凈的感覺，反而經常和油膩邋遢扯上關系，尤其上完一天班後，整個人滿臉油光，就像三天沒洗過臉，再加上油脂分泌過旺，甚至還會因為毛孔堵塞而長痘，看起來就更加一言難盡了。但也往往由於油脂分泌過旺的原因，這一類膚質的人多少都會有過度清潔的壞習慣，潔面產品會選用清潔能力強的皂基洗面奶，平時一出油就洗臉，還會頻繁地去角質。總之為了控油，無所不用其極。長期的過度清潔，使得皮膚屏障變脆弱，導致皮膚缺水，陷入越清潔——越乾燥——越出油的惡性循環。我們皮膚自身的循環系統已經無法滿足肌膚需求，這時候就需要藉助外部手段進行輔助修復調理了。詩莉薇面膜成分溫和，不會刺激到皮膚，具有紅外線發射能力及負離子凈化能力，深入皮膚毛孔皮溝，潔凈肌膚，平衡控油!

7. 油性皮膚用什麼牌子護膚品比較好

1、sk2酵母套裝效果

這個套裝，清爽的像自來水一樣，真的是超級好吸收。我們都知道sk2的神仙水價格非常昂貴，但是不得不說它確實有它貴的道理。sk2的護膚套裝價格昂貴是肯定，但是效果絕對對得起它的價格，sk2家主打的酵母精華對皮膚緊致有非常明顯的效果。

8. 油皮適合什麼牌子的護膚品

1、奧爾濱健康水

資生堂紅腰子適合油皮膚質的人使用，資生堂紅腰子能夠全面初級抗老，還有非常不錯的補水保濕效果，可以強化皮膚滋生的免疫力，抵禦外界刺激，達到預防初老的效果。資生堂紅腰子適合20歲以上的所有膚質使用，有抗初老需求的人都可以用。

以上內容參考：網路-資生堂紅妍肌活精華露、網路-澳爾濱、網路-科顏氏金盞花爽膚水、網路-蘭蔻小黑瓶、網路-SK-II

9. 油性皮膚用哪款護膚品

對於油性肌膚的妹紙來說，平時護膚的重點就是控油了。市面上的控油產品也有很多，那麼大家知道哪些護膚產品控油效果好呢?今天小編就來給大家介紹幾款適合油性皮膚的護膚品吧。
1、科顏氏金盞花水
不含酒精成分的科顏氏金盞花水，能夠溫和地調理肌膚，幫助肌膚保持水油平衡，還能鎮靜肌膚、消炎抗菌，可以妥善解決痘痘、粉刺等肌膚問題，尤其適合油皮的妹紙。
2、美膚寶精萃舒潤無油保濕精華液
成分提取自純天然的植物，溫和不刺激，就連孕婦也能放心使用。它既能修復受損肌膚，還可持久清爽控油，油性皮膚用後無需再使用其他的控油產品，控油效果棒棒噠。
3、科顏氏白泥凈膚面膜
科顏氏白泥凈膚面膜不僅可以深層潔凈肌膚，收縮毛孔，還能調理肌膚，幫助肌膚保持水油平衡。超大的容量，一罐可以用上大半年，可謂是油皮妹紙的福音了。

10. 油性皮膚適合用什麼牌子的護膚品

油性皮膚適合用什麼牌子的護膚品

用膚質來選擇品牌，這個貌似有點不科學哦~~
很多品牌都有專門針對油性皮膚的護膚品。
可通過膚質，性別，年齡等來選擇某種型號的或者款式的護膚品。這樣對皮膚更好，更有效。
比如安妮美購上的sukin，Trilogy，Thursday，Antipodes等都有的。他們主要做紐西蘭、澳洲的純天然護膚品

臉上的痘剛治好，皮膚又很乾還起皮，雖然醫生說可以用護膚品了，但不知道用那種護膚品，糾結死了，我的皮膚屬於又油又乾的那種，煩死了

黛珂紫蘇水不錯，清爽控油，裡面有薄荷和紫蘇葉

油性皮膚容易長痘痘，而且是油缺水皮膚，最好選擇植物的弱酸性配方，補水控油，植物配方能調理肌膚水油平衡，所以推薦植物配方產品，不再為油而煩惱

賽留洋，賽留洋護膚品不挑膚質，而已都是純植物提取，更安全

乾性肌膚
保濕成分：甘油、丙二醇、NMF、PCA-Na、氨基酸。
保水油脂：荷荷巴油（清爽）、紅花油、葵花子油、夏威夷核果油（清爽、無 *** ）、小麥胚芽油、酪梨油。
油性肌膚
清潔建議：勿使用強去脂力與含皂製品洗臉。改酸性洗面乳，可一日多次。
調節油脂：少用油脂抑制劑、酒精、酚類、氧化鋅等收斂劑。改用Zn-PCA或植物萃取調理成分。
保養搭配：以低油美容液、化妝水取代營養霜。日間保養，應選含抗氧化成分、防曬功能的製品。

出油是因為缺水，歐碧泉和雅倩我都沒用過，自己用的七老，護膚別做土豪，沒用還買那是真有錢，真的加點預算買點好的用，不然不如不用

油性皮膚主要用控油補水的；相宜本草的可以；自然堂；還有韓束的；這些都比較清爽補水；油性皮膚洗臉時可加入適量的白醋。避免熬夜；長時間面對電腦

油性皮膚容易導致各種各樣的肌膚問題，首先要做好清潔哦，再者補補水，控控油，調節水油均衡，這樣肌膚就會越來越好了；當然了如果有肌膚問題，要進行針對性的護理哦，