皮膚乾燥油皮用什麼洗臉

1. 油性皮膚怎麼洗臉 油性皮膚洗臉的具體步驟

洗臉是我們平時每天都會做的一件事情，平時護膚的第一步都是先洗臉清潔肌膚，皮膚的類型有很多，油性皮膚洗臉的時候要注意的事情有很多，那麼油性皮膚怎麼洗臉？油性皮膚洗臉的具體步驟。
油性皮膚怎麼洗臉
1、用溫水洗臉

油性皮膚洗臉水的水溫很重要，不要為了圖省事而直接用冷水洗臉，也不要覺得要很熱的水才能洗凈臉上的油污，用溫水洗臉時最正確的做法，這樣可以保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分丟失。

2、正確使用潔面乳

無論用什麼樣的潔面乳都要注意用量，不要用太多，取硬幣大小的一坨即可，在擦臉之前先將潔面乳擠在手心上充分揉搓，直至打起泡沫，再抹到臉上，因為潔面乳泡沫不充足，不但達不到清潔功效，還容易殘留在毛孔里，引起痘痘滋生。

當泡沫塗在臉上之後，要輕輕打圈按摩，注意力道適當，避免因為力道太重導致皮膚產生皺紋。

按摩後清洗的時候要注意，不要用毛巾用力擦拭肌膚，以免損傷皮膚，應該用濕毛巾輕輕在臉上按壓，反復幾次之後就可以清楚掉潔面乳，也不用擔心有殘留物，又不會傷害皮膚。

3、冷水撩洗面部

洗完潔面乳之後，可以用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右，同時用蘸涼水的毛巾輕輕敷臉，這樣做能使毛孔收緊，同時促進面部血液循環。不過要注意的是，撩冷水之後就不要再用洗面奶了，過度使用洗臉的護膚品也是會對皮膚造成損傷的。

油性皮膚適合用什麼洗面奶
1、皂劑型洗面奶

皂劑產品去脂能力強，能通過表面活劑對油脂的乳化能力達到清潔效果，並且對水溶型污垢的清潔能力比較強，洗後皮膚會感到非常清爽。

2、溶劑型洗面奶

這類洗面奶依靠油與油的溶解能力來去除油性污垢，達到清潔目的。

3、無泡型洗面奶

這類洗面奶結合了皂劑性洗面奶和溶劑型洗面奶的特點，既用了適量油分，也含有部分表面活性劑，控油效果明顯。

油性皮膚清潔注意事項
1.用洗面奶的時候要注意，鹼性洗面奶克暫時清除臉上的皮脂，但是洗掉油脂後皮膚會發干，反而容易刺激皮脂腺反復分泌大量皮脂，長期下來，肌膚會越洗約油，形成惡性循環，細胞環境本身是弱酸性的，所以油性肌膚最好選擇弱酸性的洗面奶。

2.油脂分泌過多的原因就是肌膚缺少水分所致，所以要分泌大量油脂來避免肌膚乾燥，油性肌膚的人群在潔面後可以適當拍打適量爽膚水來給肌膚補充水分。

3.辛辣刺激油膩的食物更容易導致肌膚分泌油脂，讓臉上看起來更加油光泛濫，因此在飲食上一定要注意，辛辣油膩刺激性食物要少吃，以避免過多分泌油脂。

4、洗臉前洗干凈雙手

人的雙手是含細菌最多的部位，在洗臉之前不洗干凈雙手，手上的細菌抹到臉上，就會造成皮膚感染，導致臉上皮膚變得越來越難清潔，而且容易滋生痘痘。

5、洗臉不要用刷子或海綿

很多妹紙認為臉上油脂過多，用刷子或者海綿蘸洗面奶清洗可以清潔的更徹底，實際上刷子毛過硬，或是刷臉的時候用力太大，容易造成皮膚內部破裂，容易引發油脂分泌，導致痘痘滋生。

6、注意選擇合適的洗面奶

要改善皮膚油膩的現象，就要注意控油，很多人認為強效洗面奶會更好的起到控油效果，但實際上使用強效洗面奶，並且洗後不注意護理的話，容易造成肌膚乾燥脫皮的後果，油性肌膚最好選擇溫和型，且有補水功效的洗面奶，這樣在控制油脂分泌的時候還可以給肌膚進行補水保濕，調整肌膚水油平衡，徹底解決出油問題。

額頭毛孔粗大和出油有關系嗎
作為臉部出油最集中的地方，額頭君可是有苦難言。與此同時，額頭君也面臨著嚴重的毛孔問題，對比額頭和其他臉部肌膚就可發現，額頭上的毛孔相對來說最為粗大，

額頭毛孔粗大的確和出油有關系!額頭的皮脂分泌特別旺盛，過剩的皮脂堆積在毛囊里，就會使毛孔膨脹，從而變得越來越粗大。而額頭之所以經常油油的，主要就是因為肌膚里層缺水，所以想要有效解決額頭的出油問題，KO粗毛孔，那麼補水工作是不能少的，各位MM可要堅持使用補水護膚品哦。

2. 臉部皮膚乾燥，容易出油怎麼辦要用什麼牌子洗面奶

清潔皮膚怎麼能離開了洗面奶呢！當然了，女性在選擇洗面奶的時候也會考慮很多的問題，那麼全球洗面奶排行榜都有哪些呢！下面就一起來看看吧！

BOOTS 小黃瓜清爽潔洗面奶

小黃瓜的清香沁人心脾，能深層清潔肌膚，並可有效去除面部妝容。洗完臉後，只在皮膚上留下水水的肌膚質感，清香的黃瓜香氣。

3. 皮膚外油內干用什麼洗面奶

1.油性皮膚多與自身飲食生活習慣和外部環境有關，建議調整飲食結構，多食用蔬菜和維C含量豐富的水果，盡量不熬夜。
2.油皮千萬不要過度使用所謂的控油產品，尤其是潔面。男生可能對於護膚比較馬虎一點，在我看來做好完整的補水護膚程序更為重要。另外太過乾燥脫皮建議只在晚上使用潔面乳等清潔產品，早晨用水洗即可。
3.推薦護膚步驟：溫和的潔面乳—爽膚水（不含酒精、不帶收斂功能的）—乳液或清爽型面霜，白天覺得油了可以准備一隻噴霧多補補水。
4.推薦產品：
絲塔芙潔面乳，溫和無泡沫，洗起來方便干凈，男女適用
innisfree綠茶水和乳液，我是女生，用的普通版的水比較稠，也有專門的男士款
Vichy的噴霧
不過產品因人而異，試用時自己覺得舒服才是最好的，記住潔面用後不緊綳、乳液用後不粘膩就OK。

4. 油性乾燥皮膚，用洗面奶好還是潔面乳好去角質多久用一次

面部清潔是為了更好的促進護膚品的吸收，所以洗面奶的選擇也很重要。洗面奶上榜的都有哪些產品呢？清潔護膚產品是日常護膚必備，全球洗面奶品牌很多，看得人眼花繚亂。今天根據各品牌知名度和消費者好評和銷量等多項數據盤點了口碑最好的女士洗面奶排行榜，希望可以幫助到你選到好用的洗面奶產品。

雪花秀順行潔顏泡沫

用打泡網打出的泡沫還算多，但鬆散不綿密。上臉可以感覺到泡沫的細膩柔和，使用感十分溫柔，特別適合敏感肌。洗完臉蛋的觸感嫩滑，擦乾水分後，不會馬上感覺到緊綳，少許的滋潤度一般能維持到塗化妝水為止。

5. 干油性皮膚適合用什麼護膚品

干油性皮膚適合用一些控油保濕的護膚品，尤其是干油性皮膚和混油性皮膚，要特別注意選用護膚品才行，一旦使用不合適的護膚品，很容易出現爆痘和爛臉的情況，影響我們的外貌美觀。

解決油性肌膚乾的問題：

1、潔面乳

為了對付油脂，油性皮膚者往往愛用潔力強的洗面皂或洗面膏洗臉去污。但其實過強的泡沫潔面液會帶走臉上的水分及皮脂，所以最好選用不含泡沫、性質較溫和的洗面乳洗臉。水溫最好在20℃左右，過熱會令皮脂水分流失，過冷又無法清潔。

2、補水面膜

很多人認為油性皮膚就不需要補水，其實是錯誤的，任何季節都需要補水，因缺水引起的肌膚問題，絕不是乾燥那麼簡單，幾乎每種肌膚問題都與水分補充和保持有關。水分是美麗肌膚的第一要素，美白、防曬、控油等是在補水保濕的基礎上完成，因此任何季節都需要補水。

3、保證睡眠充足

要想有好的肌膚就必須養成早睡早起的好習慣，讓肌膚維持正常的新陳代謝，建議每天保證7-8小時充足睡眠，符合人體隨太陽作息的「日夜節律」。

6. 皮膚乾燥用什麼洗面奶好

皮膚乾燥用什麼洗面奶好

皮膚乾燥用什麼洗面奶好，如何選購和化妝品搭配才能健康美容,女性都會日常進行對肌膚的護理，了解步驟就可以開始啦，護膚是美容的第一步，皮膚乾燥用什麼洗面奶好，帶你走上人生巔峰！

皮膚乾燥用什麼洗面奶好1

1、DLLZ迪蕾氨基酸潔面泡泡

含玻尿酸保濕成分，補充肌膚水分的同時，增強表皮鎖水能力，從本質上改善肌膚，持續補充肌膚所需水分敏感肌膚專用~氨基酸的泡沫細膩柔潤，溫和無刺激~為肌膚形成一層保護膜，如果你是角質層比較薄的很脆弱的乾性肌膚就選這款沒錯。在評測結果中除了超強的抗氧化能力，其持久、瞬間的補水效果，的確令人折服。而且價格還很親們哦。

2、Avene雅漾 柔潤潔面乳

這款是敏感肌膚的救星，富含雅漾舒護活泉水，能抵抗刺激，清除肌膚污垢，可以卸妝，清潔的同時保護皮膚，清潔完肌膚很柔軟，不會產生粉刺。出油多的皮膚最適合每天使用，乾性的皮膚最好是少量的隔天使用。

3、JURLIQUE茱莉蔻 舒緩泡沫潔面乳液

十分溫和的一款洗面奶，有機精粹，能夠徹底清潔毛孔，溫和舒緩，適合換季敏感乾燥的肌膚，溫潤的泡沫，恢復水油平衡，有自然修復功能，洗完干凈、舒服。清潔完馬上塗抹面霜效果比較好。

4、Face Shop櫻桃洗面奶

韓國TheFaceShop的櫻桃洗面奶具有保濕，收縮毛孔功能。她採用非常溫和的純植物配方（其中包含櫻桃提取物：VC、膠原物質等），既能清除毛孔污垢，抵抗細菌污染，讓你的皮膚在清洗的同時自然吸收VC等營養元素，她本身帶來自然的清香也能帶給你24小時好心情哦。

5、FANXISHOP凡茜仙人掌無S洗面奶

凡茜仙人掌無S洗面奶在深層清潔污垢角質的.同時，其泡沫細膩、豐富，在潔面過程中能起到舒緩放鬆，安寧鎮定，讓身心在一整天的疲憊中慢慢恢復的效果，在保持其慣有的強有力的清潔效果同時也可以去除油脂污垢

6、LANCOME蘭蔻 清瀅柔膚潔面乳

清水乳液凝膠加入水會形成柔軟的泡沫，溫和的潔凈皮膚，能夠徹底清潔皮膚表層的灰塵，不刺激皮膚表層，洗完不緊綳，有清潔皮膚，適合乾性和敏感性肌膚。不過這款效果雖然好但是價格不是太多人可以接受的。

皮膚乾燥用什麼洗面奶好2

1、乾性皮膚用什麼洗面奶

由於乾燥現象明顯,所以如何在去污的同時又能保持肌膚的潤澤是最重要的。含有長效保濕成分的洗面劑,親膚性高的清潔乳,可溫和而徹底地清潔皮膚,使皮膚清潔後不至於流失過多的水分。

由於肌膚缺水,很容易造成乾燥、脆弱等現象,在潔面時一定要手法輕柔,使潔面乳中的補水因子均勻滲透到皮膚之中,起到潔面與補水的雙重功效。

此類型肌膚比較乾燥、脆弱,因此,含有酒精成分的潔膚品和保養品會加速皮膚中水分的蒸發,是絕對不適合的。

2、洗面奶的分類

洗面奶分酸鹼性,無泡沫的屬於弱酸性,泡沫的一般屬於偏鹼性,我們的皮膚用弱酸性的比較溫和,沒什麼刺激,鹼性的清潔力較強。選擇洗面奶要看自己的膚質:油性肌膚可以選擇泡沫型的;如果是乾性的,適合選擇溫和無泡沫型的,已經足以清潔臉上的污垢。

3、如何選擇洗面奶

油性肌膚油皮肌膚因為油脂分泌過多,最好選擇清潔力較強的洗面奶,用後肌膚會感覺比較清爽。

混合性肌膚這類型肌膚就是t區較油,臉頰較干,這種肌膚如果選擇清潔力強的洗面奶就會令臉頰更乾燥,想取得平衡,在冬季最好使用泡沫洗面奶,而在夏天可以選擇一些皂類洗面奶。

皮膚乾燥用什麼洗面奶好3

1、迪蕾氨基酸潔面泡泡 100ml ￥88

線下銷量第一專為敏感肌膚人士肌膚而設的配方極度溫和，採用目前最溫和的日本進口氨基酸成分。不含皂基，不含表面活性劑，pH值接近人體的弱酸性，一擠出來就是綿密的泡泡，能清潔毛孔深處的污垢，臉上粗大的毛孔也變得細致，用完一瓶即可嫩白細滑。另外對閉合性痘痘、軟化粉刺有較好的輔助效果，連孕婦使用也不會有任何刺激，其中的椰油成分還有卸妝的作用，在評測結果中除了超強的抗氧化能力，其持久、瞬間的補水效果，的確令人折服。

2、百福醫生無暇美白潔面霜120g ￥ 128

一洗，白色透明！主要成分：含有棕櫚酸，甘草根提取物，莎草根提取物和其他天然美白成分；產品功效：加水輕揉，製成超細能量密集型泡沫，可以徹底清除表面紋理和毛孔中的污垢。產品特性：去除黑，黃死皮細胞，洗凈暗啞，提亮膚色，提亮膚色；使用方法：早晚取適量的水，輕輕揉搓並起泡沫，均勻地塗在臉上並按摩，然後用水沖洗。

3、 Fun Lohas溫和去角質潔面霜75ml ￥ 240

柔軟，非傳統的粗糙皮膚「起沙」。結合了活性蜂蜜酶和山茶籽油，可輕柔地去除皮膚表面的雜質。含有無刺激性的霍霍巴微粒，可以輕柔地去除表皮中多餘的死細胞，使皮膚光滑光彩。

4、歐緹士可可乳木果油手工皂85g ￥ 138

該產品使用可可脂中極富營養的油在皮膚表面形成保護膜。使皮膚光滑有彈性。主要作用是它具有很高的保濕作用，可可脂的自然氣味令人愉悅，使人們保持良好的心情。適合乾性皮膚，使皮膚看起來自然紅潤。

5、棉緞水抗衰老緊致深層清潔乳150ml ￥ 270

這是一種難以通過雙面清洗來清潔的產品。通過保濕劑的清潔效果，在最大程度減少皮膚刺激和滋養皮膚的同時，還具有出色的清潔能力，使皮膚更加清潔明亮。

7. 油性皮膚很乾燥怎麼辦

冬季來了，為什麼油性皮膚變得乾燥？其實在生活中，每個人的膚質都是不一樣的，那麼油性皮膚乾燥怎麼辦？下面我為大家帶來了小技巧，一起來看看吧。

油性皮膚很乾燥怎麼辦

什麼是油性皮膚

油性皮膚就是指我們的皮膚十分容易分泌油脂，而且皮膚毛孔粗大會有黑頭，皮膚表面不光滑，而且油性皮膚更加的容易吸收紫外線。

生活中的這個補水工作

1、日常護膚補水一定不能少，因為皮膚乾燥會讓肌膚變的嬌嫩，所以補水產品一定要選擇純天然無添加，有條件的情況下，可以先在脖子和耳後去試一試，看看是否適合。

2、日常潔面一定不要次數過多，雖然肌膚乾燥但是還是會出油脂，很多妹紙會感覺不舒適，就會不斷清潔面部，這樣的做法只會讓面部的水分越來越缺失，讓皮膚也會變的更加的乾枯，所以每天只要做到早晚潔面即可。

3、選擇適合的水溫潔面，過冷或者過熱的水都沒發清潔面部，太冷的水清潔力不夠，太熱的水會讓本來的乾燥甚至起皮的面部，變得能加嚴重，所以潔面的水溫非常重要，水溫到達25度是人體最舒適的，潔面時一定要注意用對水溫哦。

4、潔面產品的選擇不對， 大多數的妹紙因為肌膚出油嚴重就開始選擇使用清潔力超強的潔面產品，洗後雖然乾爽，但是之後立馬就會肌膚變的油膩，甚至長期的使用會導致面部缺水，因為清潔力超強的面部，把面部油脂帶走的一干二凈，水分也隨著流逝。所以潔面產品選擇溫和就好了，列如氨基酸洗面奶就是一個不錯的選擇哦。

5、做到皮膚表層的補水是往往不夠，還有做好身體的補水，每天8杯水是必備哦，身體充滿了水， 肌膚狀態自然就會變的更好。

6、有必要時，一定隨身攜帶保濕噴霧進行補水，現在大多妹紙都會長期的待在空調房中，空調給我帶來舒適的溫度的使用，也降低了空氣的濕度，從而導致肌膚缺水，這是時可以使用保濕配作為緊急的補水工具，是非常不錯的選擇哦。

小技巧

冷熱水洗臉

先用熱水洗臉讓毛孔張開，可以將毛孔內的污漬都清洗干凈。

水的溫度控制在40度左右，過高的溫度可能會使你的毛細血管擴張，造成更多的油脂分泌，所以40左右還是要控制好的。

我們使用熱水洗臉的時候，要記得使用洗面奶等清潔劑，但是我們在使用冷水的時候就不必了，因為冷水是讓我們的毛孔收縮減少油脂分泌的。

用活水洗臉

活水就是水龍頭里的水，死水就是臉盆里的水，用臉盆洗臉容易長痘，因為清潔用品清潔皮膚的原理就是利用化學反應產生沉澱的小顆粒，小顆粒反過來可能堵塞毛孔，這樣就長痘了；

尤其是油性皮膚，毛孔粗大，更容易堵塞毛孔了。為了減少這種情況，油性肌膚的人應當使用水龍頭或者淋浴噴頭洗臉。

掌握擦臉的正確方法

其實最好的擦臉方法就是不擦臉，自然風干，但是臉上濕漉漉的有些不舒服，有些人就受不了；

我們還可以使用毛巾按壓的方法洗臉，吸去我們臉部的水分，當然了我們按壓的時候力度要盡量的小，還會有人喜歡用毛巾在臉上搓揉，這樣對皮膚是一種破壞。

選擇正確的潔面乳

油性肌膚主要是因為缺水，而香皂和潔面膏是比較容易造成肌膚水分丟失的，所以你要肯定的是使用洗面奶洗臉。

那麼洗面奶又怎麼選擇呢？一般專家（我女友）的建議是，選擇泡沫較少的洗面奶，大多比較溫和，適合油性肌膚。另外，潔面乳最好混合使用，可以同時准備兩種洗面奶。

使用爽膚水

選擇一個具有保濕效果的爽膚水，剛才已經講過這個原因了，油性肌膚是因為肌膚缺水。

在夏天的話，油性肌膚經常是粘噠噠的，爽膚水可以讓你感覺舒服一點，保濕效果好的爽膚水更能減少油脂分泌，可以說是一石雙鳥了。

注意膳食

你可以嘗試一下，吃一頓又辣、又油膩的大餐，然後感覺一下這一整天自己的肌膚是不是分泌了更多的油脂。

實際上你吃的東西對你的肌膚影響很大。油性肌膚的人為了能夠改善你的肌膚，你應當注意盡量不要暴飲暴食，少吃刺激性的食物（比如辛辣、海鮮等）；如果你管不住自己的嘴，你可以在大餐一頓之後經常洗臉，清理掉過多的油脂。

護理方法

卸妝

卸妝注意脆弱部位分開卸妝，最好使用最親膚的卸妝油

清潔

毛孔常開用清潔較強的皂類，毛孔常閉用溫和效果佳的乳液類；濕潤環境用皂類，乾燥環境乳霜類。當然美容技術發展以後越來越趨向於融合。

補水保濕

使用水包油產品，注意保濕成分如透明質酸（玻尿酸）、甘油、角鯊烯等成分的含有。

滋養

滋養是護膚的末節，要考慮到其含有的保濕性能、控油性能、滋養性能、修復緩和性能。

防曬

護膚必備，不僅僅是油性肌膚需要，所有膚質的肌膚都需要。根據紫外線強弱，選擇適用的護膚品（面對熒屏也別忽視防曬）

油性皮膚控油誤區

最應該整合控油知識，別讓自己掉入控油的誤區里！

誤區一

越油越洗，越洗越油討厭油光，於是增加洗臉次數或使用鹼性潔面品，結果臉越洗越油。

誤區分析

過分清潔，當大量的油脂被清潔掉，皮脂腺就會分泌出更多的油脂以補充流失的油脂，進而形成這種「越油越洗，越洗越油」水油失衡的惡性循環。

糾錯行動

去油補水雙管齊下。不能因為皮膚油膩就不敢塗抹面霜，只要選擇具有平衡功效的無油麵霜，肌膚會更加清爽。

誤區二

把吸油紙當成救命法寶頻繁吸油後，油光是控制了，卻出現了干紋等的缺水現象。

誤區分析

當肌膚分泌油脂的同時，會消耗掉很多水分，可旺盛的油脂量常會掩蓋肌膚缺水的事實。

糾錯行動

每周加兩次補水面膜護理，讓保濕因子滲入皮膚底層，並迅速擴散開，滋潤那些「等待喝水」的細胞組織。

1、記住，吸油紙一天最多隻能使用兩次。亦可以用柔軟的.紙巾代替吸油紙，防止臉部肌膚乾燥。具體做法是，先用紙巾輕按泛油光的部位，然後往臉上輕噴一些保濕噴霧，再用干凈的紙巾輕按全臉，補上乾粉，清麗的感覺即刻呈現。

2、隨身准備一些可以在妝後使用的無油保濕凝露是不錯的選擇，既保濕，又讓肌膚感覺清爽。

3、許多時候，膚質變油和生活不規律、缺乏運動、以及壓力過大都有直接聯系。因此，從調整自己的生活節奏入手，避免熬夜，也是讓肌膚保持水油平衡的一個小秘訣。

油性皮膚很乾燥怎麼辦，推薦面膜補水控油，從此拒絕乾燥

雪梨杏仁油去油補水面膜

材料：雪梨兩個、杏仁油一小勺

製作：將雪梨清凈切塊，加入適量的清水在鍋中悶煮，直到雪梨熟透，取出曬干，然後碾壓成泥狀，在加入一勺杏仁油一同攪拌勻即可。

使用方式：潔面後，將雪梨杏仁油去油補水面膜，塗抹在面部15分鍾，使用清水洗凈。

功效：雪梨杏仁油去油補水面膜，可以很好的取出油脂，修復乾燥導致肌膚起皮，修復肌膚細胞。其中杏仁油可以讓肌膚更加的細致潤滑。

玫瑰精油控油麵膜

材料：玫瑰精油1滴、小蘇打1小勺、純凈水3勺、紙面膜

製作：將玫瑰精油用3勺純凈水稀釋，然後導入小蘇打一起攪拌，在吧紙面膜泡入其中，即可。

使用方式：潔面後，將玫瑰精油控油麵膜，貼在面部，待15分鍾後洗凈。

功效：玫瑰精油控油麵膜，能深層潔凈肌膚，幫助肌膚排毒毒素，去除肌膚毛孔中的油脂與雜質，並且補充肌膚所需要的水分，淡淡的玫瑰味可以鎮靜肌膚，讓人感到舒適。

大蒜蜂蜜去油滋潤面膜

材料：大蒜一個、蜂蜜一大勺、麵粉適量

製作：將大蒜去皮洗凈，放入攪拌機中打成蒜泥，然後在將一大勺蜂蜜與適量麵粉，一起調和均勻只粘稠即可。

使用方式：潔面後，將大蒜蜂蜜去油滋潤面膜，均勻的塗抹在面部，約10分鍾清洗干凈。

功效：大蒜具有平衡荷爾蒙作用，可以調節皮脂分泌。配合蜂蜜一起可以徹底清潔肌膚，還有給肌膚滋潤補水。

拓展： 油性皮膚保養攻略

PART1：磨砂膏

去角質要告別油膩肌膚，就要以毛孔的保養和收斂作為保養關鍵，阻塞於毛孔的角質，因氧化而造成暗沉，必須要趁早除掉，因此要定期使用磨砂膏，但也不可過度磨擦。

STEP1：

將磨砂膏均勻地塗抹在整個臉部，以中指、無名指的兩支指腹抵在下巴尖，然後朝太陽穴旋轉按摩。

STEP2：

以中指指尖，上下按摩鼻翼使角質浮起後再搽拭乾凈，但不可過度磨擦。

STEP3：

以雙手的食指和中指作出V字形，在臉頰由下往上以巨子狀按摩。擔心肌膚太油膩的人，在鼻子側方更要仔細的進行，額頭也以同樣方式按摩，最後再沖洗干凈。

PART2：鎮靜

利用磨砂膏清潔毛孔污垢後，要給予充分的濕潤，使毛孔收斂，然後把頑固的角質擠出後再次收斂，使保養後無防備狀態的毛孔獲得鎮靜。

STEP1：

水份不足是造成一切肌膚問題的元兇，因此要把介意的毛孔部位作為重點，仔細用化妝棉沾化妝水拍打肌膚收斂毛孔。

STEP2：

以湯匙背部的尖端，輕輕擠出阻塞在毛孔中發黑的角質，但絕對不要勉強擠出，在洗澡後進行最佳。

STEP3：

從毛孔擠出角質後，收斂是必要的步驟，將化妝水充分沾濕面膜紙，然後敷在臉上約10分鍾。

STEP4：

在去除角質的鼻翼周圍，用冰塊來收斂，在面膜上面以磨擦的方式來進行更佳，利用冷卻效果幫助毛孔縮小。

PART3：保濕

有毛孔及出油煩惱的人，通常都會對乳霜的油膩敬而遠之，但其實油膩黏稠和乳霜的保濕力是完全不同的，在保養後的毛孔給予充分的水份後，要用乳霜覆蓋，作為鎖水的最後步驟。

STEP1：

拿開面膜後，將保濕乳霜置於雙手掌心，在掌心搓勻溫熱後，才可均勻塗抹於臉上。

STEP2：

塗抹乳霜時，要從大面積開始，把手掌抵住臉頰，輕輕往上拉的方式以手掌均勻塗抹。

油性皮膚的保養要點

油性皮膚皮脂排泄旺盛，臉部油膩光亮、粗糙，有些像橘子皮。特別是在T型區的額頭、鼻子和下巴，油脂分泌更多，極易發生痤瘡、粉刺等。油性皮膚不易起皺紋，對外界刺激耐受力較強，用紙巾測驗試法呈透明狀。

（1）潔面水溫可偏高，以40度左右為宜。用潔面力度強的香皂或青瓜洗面奶，去掉附著在毛孔中的污物，用洗面海綿反復擦洗潔凈。

（2）用調節皮脂分泌的化妝水護理肌膚，用適於油性皮膚的護膚品營養皮膚。

（3）不偏食油膩之物，多食蔬菜、水果。

（4）要經常作深層皮膚護理：洗面、蒸汽浴面、按摩、面膜。要用適合自身皮膚特點的分妝品。

8. 乾性皮膚最好使用什麼洗臉

皮膚干是由於皮膚缺水引起的，應該使用補水的洗面奶。在不同的季節選擇護膚品也要有不同的變化。冬天要注重補水保濕，除了基本的爽膚水面霜以外多做補水面膜，睡眠面膜也是必不可少的。多補充水分、多吃水果。夏季要根據皮膚的出油情況，選擇清潔力強控油能力好的洗面奶。一般化妝品專櫃都有專業人員進行詳細的介紹，可以到化妝品專櫃，根據自己的膚質，選擇合適的洗面奶，如果屬於敏感肌膚，建議少用。平時做到合理膳食，適當增加房間內的濕度，不要讓皮膚長期處於乾燥的環境中。用什麼水洗臉好呢？根據皮膚性質：

油性皮膚：洗臉時在「溫熱水」中滴白醋，能有效地清潔皮膚上過多的皮脂、脫屑和塵埃，使皮膚光潔美觀，並減輕毛孔阻塞。

乾性皮膚：玫瑰浸泡的水中加幾滴蜂蜜，蘸濕整個面部，用手拍至乾燥。這樣每晚反復2-3次，能使面部滋潤、光滑、細膩。

中性皮膚：晚上用冷水洗臉後，再用熱一點的水蒸汽蒸臉片刻，然後輕輕抹乾。

衰老皮膚：早晨用冷水洗臉，可加些食鹽，最好是海鹽；也可用冷的濃茶洗臉或在洗臉水中加入鮮果汁。

「冷水洗臉，美容保健」，常常聽到這樣一種說法。那麼，冷水洗臉真能美容嗎？

答案是否定的。尤其是對於油性皮膚，如果長期採用冷水洗臉，由於「寒性收引」，使毛孔收縮，無法洗凈堆積於面部的皮脂、塵埃及化妝品殘留物等污垢，不但不能達到美容的效果，反而容易引起痤瘡之類的皮膚病，影響美容。

正確的潔膚應做到既清潔又不損害皮膚，是護膚美容的基礎。而適當的水溫則是皮膚清潔的重要條件，水溫過冷與過熱對皮膚的滋養都不利。

水溫過冷（20℃以下）：對皮膚有收斂作用，可鍛煉肌膚，使人精神振奮，但長期使用過冷的水潔膚會引起皮膚血管收縮，使皮膚變得蒼白、枯萎，皮脂腺、汗腺分泌減少，彈性喪失，出現早衰，對皮膚滋養不利。

水溫過熱（38℃以上）：對皮膚有鎮痛和擴張毛細血管的作用，但經常使用會使皮膚脫脂，血管壁活力減弱，導致皮膚毛孔擴張，皮膚容易變得鬆弛無力、出現皺紋。

合適的水溫應在34℃左右：略高於皮膚溫度，但低於體溫，用手試，有溫熱感，但不會覺得燙。這種溫水，既能潔膚，又對皮膚有鎮靜作用，有利於皮膚的休息和解除疲勞，對皮膚無傷害。