夏天油皮要注意什麼

『壹』 女生油性皮膚怎麼改善，夏天出油多需要六個去油方法

夏天到來後皮膚出油更加嚴重，女生會發現毛孔大、長痘等問題全部都出來了。皮膚損傷會影響女性的美貌，妝容更難服帖持久。皮膚出油多的問題要如何解決呢?這六個方法幫你輕松去油。

油性皮膚怎麼改善

一、酸性潔面乳

鹼性洗面奶對油脂的清理能力強，你以為清潔干凈了，實際上對皮膚的傷害更大。皮膚感到乾燥會自動分泌出更多的油脂，讓皮膚處於不穩定的狀態中屏障受損。

二、收斂爽膚水

油性皮膚的毛孔普遍比較粗大黑頭多，使用有收斂效果的爽膚水可以縮小毛孔，然後再用後續護膚品，能夠讓皮膚有明顯的改善。

三、面霜的選擇

油皮在夏天要用輕薄的乳液和面霜，不要用睡眠面膜和厚重的護膚品。特別是在白天要化妝前，用太多的護膚品會加重悶痘問題。

四、防曬

油性皮膚在日曬後的出油會更加嚴重，用吸油麵紙也不管用。一定要做好防曬，選擇水潤質地防曬，成膜後可以防汗防水，減少出油。還要三個小時補一次，盡量縮短暴曬的時間。皮膚敏感的人多增加硬防曬，可以讓皮膚多一層防曬。

五、深層清潔面膜

油皮的角質代謝快，更需要定期做角質清洗和深層清潔，將毛孔中的廢物和污垢都及時排出，才不會影響正常的代謝。

六、早睡不熬夜

你會發現熬夜後的皮膚出油現象更加嚴重，在水循環不暢通的情況下，肌膚就會分泌出更多的油脂，所以油皮姐妹們一定要早睡。

皮膚需要一定的油脂來保護肌膚，油皮的衰老速度一般比較慢。所以也不需要強效清理油脂，控制水油平衡才是最好的狀態。

『貳』 夏天就要到了，油皮敏感肌要注意啦

皮膚灼熱、刺痛、乾燥、瘙癢？

保養了這么久，就出去了一下就愈發嚴重？

尤其是到了春夏換季時間，天氣越來越熱，日曬、冷熱刺激都會使皮膚的屏障受損，加重症狀，表現為敏感肌狀態。估計不少敏感肌膚已經感覺到來自肌膚的壓力。肌膚容易變得油乎乎的，經常出現發紅發癢，還容易受到護膚品中某些成分刺激。

敏感性皮膚的特徵有哪些?

普通乾性敏感肌：症狀特徵：角質層正常，肌膚分泌物少，缺水缺油，肌膚干澀干癢

紅血絲潮紅乾性敏感肌 症狀特徵：角質層薄，表皮易發紅發燙，能見網狀毛細血管

普通油混性敏感肌 症狀特徵：T部出油，角質層稍薄，肌膚發癢，疹子，冒白頭

紅血絲，激皮油混性敏感肌（激素皮炎後遺症屬於紅血絲潮紅乾性敏感肌） 症狀特徵：T部出油，角質層薄，肌膚發癢，疹子，冒白頭；易潮熱，伴有紅血絲

普通油皮痘痘肌 症狀特徵：油脂分泌旺盛，明顯痘痘包塊，肌膚皮膜較完整，毛孔不大

激素，刷酸後遺症油皮痘痘肌 症狀特徵：油脂分泌旺盛，明顯痘痘包塊，肌膚猩紅，毛孔粗大，皮膜損傷

敏感肌如何護理？

1、識別並遠離過敏原

如果你是敏感肌，首先檢查自己所用的護膚品，是否是包含祛角質成分或者是含有激素的面膜。如果非要選擇護膚品的話，盡量選擇成分較少且具有保濕修護功能的護膚品，例如：佰花方五重神經醯胺精華霜。

2、一定要用溫水洗臉

敏感性皮膚不同於油性皮膚，絕對是不能用冷熱水交替洗臉的。因為敏感性皮膚比較薄，如果冷熱水洗臉的話會很容易刺激皮膚，使皮膚出現紅血絲情況，所以千萬要記住這個。

3、避免溫度劇烈變化，注意防曬

過熱的飲料、辛辣刺激性食物可刺激皮膚，加重炎症狀態，高溫環境促使皮膚血管擴張，過冷的環境使皮膚血管在劇烈收縮過後反射性擴張，加重皮膚潮紅。因此，應當盡量避免冷熱過度劇烈變化，減少在高溫天氣下長時間的戶外活動等。強烈的紫外線和炎熱溫度對皮膚都有很大的傷害，會讓敏感的肌膚躁動不安，所以出門在外時防曬很關鍵，太陽傘、防曬霜一定要准備好，防止日光對皮膚的進一步損傷。

4、避免機械刺激和過度清潔

搔抓、摩擦或者按摩皮膚也是刺激皮膚的因素，並且容易將細菌等微生物傳給皮膚，帶來多重感染，所以即使皮膚瘙癢也要剋制。過度清潔皮膚，如磨砂膏去角質、毛巾洗臉等會使本已十分脆弱的皮膚屏障遭受進一步破壞，加重皮膚敏感的情況。

5、適度控油很必要

除了使用溫和的潔面產品進行有效清潔外，適量補水能夠減少過多的皮脂分泌。食用富含B族維生素的食物，也可以調節皮膚油脂的平衡。夏天對任何肌膚的考驗都很嚴峻，尤其是敏感肌喔~

TIPS：

1.防止強烈日曬，日常注意防曬

2.注意休息，不要經常熬夜

3.選擇溫和的清潔護膚品

4.均衡飲食，不要吃過於辛辣的食物

5.遠離過敏原，學會看成分表買護膚品

『叄』 夏天油性皮膚怎麼控油 2個方法預防油脂堆積

夏天是油性肌膚遭受重大考驗的時刻，因為夏天氣溫高，肌膚出油量達到峰值，對於控油，油皮刻不容緩，好用的產品能達到事半功倍的效果，下面我帶大家來看一下夏天油性皮膚怎麼控油？
夏天油性皮膚怎麼控油
①清除表層垃圾：油性肌膚不能為了去油就一味的用鹼性強的皂基洗面奶，鹼性產品會破壞皮膚酸鹼度和水油平衡膜，而弱酸性的氨基酸護膚品能在保護你皮脂膜和角質層，同時達到清潔油脂污垢的目的，將你的皮膚調節到弱酸性的健康狀態。長期長痘，臉上起皮T區又油膩的妹子們就是該去角質啦。去角質也是清除死皮清除垃圾的過程，油皮可以用補水的去角質啫喱，一周做一次即可，去角質是在手心塗抹好啫喱，輕輕以打圈的方式揉搓臉部，不能太大力以免傷害新角質。不過已經有發炎的痘痘要盡量避免開痘痘，因為外界的刺激會加重炎症，引起化膿。

②疏通堵塞毛孔：要知道油性肌膚每天分泌出來的多餘油脂不僅僅浮在臉上，還會聚在毛孔里，加上外界的臟空氣一旦發炎就會引起黑頭粉刺，滿臉痘痘還談何美白，所以我們一定要暢通堵塞的毛孔，才能做好下一步的美白工作。泥漿面膜和撕拉麵膜就能有效的帶走你毛孔里的垃圾，達到深層清潔的目的，帶走表皮的污垢。不過要注意著兩者不能頻繁使用，一周2—3次就好，尤其是撕拉麵膜後一定要及時用收斂水收縮毛孔。

注意：刷酸也是清潔毛孔、提亮肌膚的方法，像大家常聽到的果酸換膚，就是剝離角質，促進真皮層更新，美白煥膚。但刷酸前要先給肌膚建立耐受性，根據肌膚承受度選擇合適的濃度，別一不小心刷成了敏感肌可得不償失。

油性皮膚可以怎樣判定
1、最簡答的方法就是妹紙們在早上起床之後，用用吸油麵紙在鼻子上按一下，如果發現吸油紙上有很多油，那就說明你是油性皮膚啦！

2、每次在洗臉後，看自己的肌膚情況。如果妹紙們的皮膚很快就出油了，那就說明你的皮膚是油性的哦！反之，那你的皮膚不是乾性的就是中性的或者混合性的了！

油性皮膚分為4種
1.油性不缺水型皮膚：表現為油光滿面，毛孔粗大，但無其他症狀。對這類油性皮膚來說，皮膚的含水量是正常的，肌膚表面分泌的油脂可以起到阻擋水分流失的作用，所以並不需要過度的保濕，拒絕過於滋潤的產品。過度的保濕可能導致肌膚的負擔，有致痘的風險。油性不缺水型皮膚的護膚重點是：清潔、控油、適度去角質和防曬。

2.油性不缺水型皮膚：表現為水油不平衡，水份在臉上留不住，伴有外油內乾的症狀，情況嚴重時會出現脫皮的現象。這類「外油內干」型肌膚的護膚重點是：不僅要注意控油，還要加強補水，可以參考混合性肌膚的護理方法。

3.油性青春痘皮膚：表現為臉部泛油光，有毛孔，有粉刺，且還有青春痘，多數發生於青春期。這類痘痘是由於皮膚毛孔堵塞，油脂堆積造成，如果繼續惡化，毛囊破裂，炎症擴散到真皮，肌膚組織結構被破壞，膠原蛋白流失，容易留下痘印、疤痕。油性青春痘皮膚的護膚重點是：清潔、控油、消炎，避免炎症繼續惡化。

4.油性痤瘡皮膚：表現為油光滿面，毛孔粗大，有痤瘡。痤瘡從輕微到嚴重有以下幾種類型：白頭（「封閉型粉刺」）、黑頭（「開放性粉刺」）、丘疹、膿包、結節、囊腫。先從一二個輕微的粉刺慢慢到嚴重的痤瘡，如果再處理不當，會引發其他並發症，比如：坑洞型疤痕，肥厚增生型疤痕等。油性痤瘡皮膚的護膚重點是：清潔、控油、消炎，防止疤痕的產生。

油性皮膚用什麼洗面奶
1、SANA/莎娜豆乳美肌潔面乳

莎娜的豆乳潔面乳，完全的植物配方，不添加香料也不喊不含礦物，不過敏、不油膩，用起泡網打出來的細密泡沫，有著強效的清潔力度，一般的基礎彩妝都可以卸干凈，它也被日本雜志票選為恢復肌膚濕度的救世主，而且超級適合混合肌膚的妹子。

2、glamourflage/格蘭瑪弗蘭夢幻安妮潔面泡沫

格蘭瑪弗的這款洗面奶，含有人工起泡劑等界面活性劑，加水就可以揉出柔細豐富的泡沫，用手在臉上輕輕推動泡泡，能迅速溶解污垢和彩妝殘留；特別是它還含有多種保濕舒緩成份，在深層潔凈肌膚的同時，也能讓肌膚更加的額水潤清透。

『肆』 夏天到了，油皮怎麼護膚

1、堅持早晚潔面
護膚里清潔是最基礎也是最重要的！早上潔面的訴求是溫和，晚上潔面的訴求是干凈，所以晚上潔面的清潔力＞早上潔面。每個月做1-2次的深層清潔，把臉上的油脂、污垢徹底的清除趕緊，保持皮膚乾爽、細致。

2、非大油皮-潔面注意避開皂基
皂基洗面奶有清潔能力強的特別，非常適合大油皮使用，控油效果好，但是油脂分泌控制好了就不要長期使用，容易清潔過度。其他膚質對於大皂基還是要慎重，尤其是干敏皮。常見的皂基就是洗顏專科了！

3、每日防曬/補塗很重要

不防曬的危害真的超級大，會加速衰老和皮膚鬆弛，以及曬斑這些，可不光光是曬黑的問題呀！很多人覺得沒什麼，但是等肌膚一到老化期，問題就顯現出來了！日常防曬是必須的，大概4小時補塗一下！
4、選對卸妝
很多小夥伴在卸妝上都沒有很注重，其實卸妝是要分區的！日常淡妝卸妝水就ok，眼唇就要用專門的眼唇卸妝水，濃妝用卸妝能力強的卸妝油，如果差旅不好攜帶，可以選擇分裝和卸妝濕巾。Ps：防曬和素顏霜也是需要卸的！
5、補水面膜一周2-3次，清潔面膜一周一次

面膜是肌膚的甜點，吃太多會膩，不吃會乏味，所以需要把握這個度，千萬不要天天敷尤其是便宜的面膜。正常來說補水面膜一周3次最多啦，而清潔面膜油皮一周2次，干敏皮一周一次最多，要注意泥狀面膜不要敷太久，不然會悶膚的。

『伍』 夏天的時候皮膚很愛出油，你知道油性皮膚該怎麼護理嗎

1、補水保濕控油收攏毛孔

要想控油就需要先收攏毛孔讓皮膚細致光潔，蘆薈凝膠便是不錯的收攏毛孔護膚產品，使用方便又節省成本，真是是優選的東西，我建議大夥兒相互配合保濕乳液一起應用敷臉實際效果最好，由於填補的水份可以使你的角質層薄充斥著水份，更為圓潤，看上去如同毛孔縮小了一樣。

愛冒油的在挑選護膚產品的情況下，一定要選用清新控油為主導的，油皮對保濕補水需求較為大，可以選清新的水乳霜，抗感染或是控油水乳霜更強，潤膚水可以滲入皮膚內部讓皮膚看上去更圓潤，隨後立即上一層保濕乳液保濕霜，鎖定水份不外流才可以真真正正的補水保濕，假如仍然擔心水乳霜厚實，提議油皮小寶寶購買輕巧材質的商品就可以啦，讓皮膚出自於一個保濕補水的條件中才可以使皮脂膜維護皮膚不會受到外部損害。

6、甜品與高熱量食物要少吃

高油炸工和高糖高熱量是導致青春痘的主要因素，因此小寶寶們要控制自己巴，塑造健康的飲食習慣性可以協助降低植物油脂的代謝，改進臉上痘痘！平常可以多吃一些動物內臟和豆槳這些，由於維生素D、維生素b2和鋅都能降低皮膚的油污代謝

『陸』 混油皮的女生，夏天易出油，平時應該如何護膚

大家工作一天之後，臉上一定會沾滿很多的灰塵，這個時候就需要對面部進行一個徹底的清理，對於油性膚質的朋友來說，更為重要的方法就是注意皮膚的清潔，所以可以選擇清潔力度較強的潔面乳，這樣也能夠徹底的去除面部的油脂和油垢，還需要注意，在清潔皮膚的時候需要分區域在出遊的，多的地方要多按摩幾下，最後再沖洗干凈。

愛出油的女生在洗面奶上也需要選擇溫和的才行，像泡沫型的氨基酸洗面奶就可以了，夏季如果長期使用清潔力較強的洗面奶會，會導致皮膚失去水分，很容易變成敏感肌的。

控油是油性皮膚護理中比較重要的一點，因為油性膚質的人本身皮膚上就富有非常多的油分，只有給自己選擇適合自己的護膚品，才能更好的控油。不管什麼膚質都會出油，但是想要控油還是先要做好補水工作。T區部位是最容易出油的，所以T區容易出油的，可以冰敷一下，這樣可以從最根本的方法控制一定的出油，也可以緊致毛孔，收縮毛孔。建議油性膚質的朋友們，選擇清爽的護膚水或者爽膚水來擦拭。出門塗抹的防曬霜，也一定要選擇清透的。

『柒』 夏日油性皮膚怎麼改善

1、用溫水洗臉
油性皮膚用冷水洗臉會引起面部皮膚毛孔收縮，使毛孔中油污、汗液不能及時被清洗出來，這樣做的後果會讓肌膚的毛孔擴大，正確的方法是用溫水。既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。潔面的時候要選擇溫水，還有潔面請勿用毛巾，選擇柔軟的面巾紙或者美容巾。
2、用性質溫和洗面奶
很多油性皮膚的MM，為了控油喜歡用清潔能力非常強的鹼性洗面奶，殊不知，這類洗面奶對肌膚的傷害是非常大的，油性皮膚最好選擇性質溫和的弱酸性洗面奶。
3、一天洗臉次數別大於三次
拚命地洗臉，不僅會奪去肌膚的水分，肌膚還會不斷分泌更多的油脂以補充大量流失的油脂，形成「越控越油」的惡性循環。所以油性皮膚在秋季早晚徹底清潔皮膚就行了，如果皮膚實在油得不行，中午就可適當增加一次。
4、一周去角質一次
皮膚容易敏感和脆弱，所以要減少去角質的次數，一周一次即可。使用磨砂性潔面乳對皮膚進行一次深層清潔，可徹底地清除皮膚表面的油脂、死細胞和毛孔當中的污垢。

『捌』 油性皮膚怎麼辦需要注意這些方面

1、冷熱水洗臉
2、用活水洗臉
3、掌握擦臉的正確方法
4、選擇正確的潔面乳
5、使用爽膚水
6、注意膳食
1.冷熱水洗臉：先用熱水洗臉讓毛孔張開，可以將毛孔內的污漬都清洗干凈。水的溫度控制在40度左右，過高的溫度可能會使你的毛細血管擴張，造成更多的油脂分泌，所以40左右還是要控制好的。熱水洗臉的時候要用洗面奶、香皂等清潔用品，但是用冷水洗臉的時候就不要用了，冷水就是為了讓你的毛孔收縮，減少皮脂分泌。這種方法洗臉，一天至少早晚兩次洗。
2.用活水洗臉：活水就是水龍頭里的水，死水就是臉盆里的水，用臉盆洗臉容易長痘，因為清潔用品清潔皮膚的原理就是利用化學反應產生沉澱的小顆粒，小顆粒反過來可能堵塞毛孔，這樣就長痘了，尤其是油性皮膚，毛孔粗大，更容易堵塞毛孔了。為了減少這種情況，油性肌膚的人應當使用水龍頭或者淋浴噴頭洗臉。
3.掌握擦臉的正確方法：其實最好的擦臉方法就是不擦臉，自然風干，但是臉上濕漉漉的有些不舒服，有些人就受不了，那就使用一個稍微健康的方法擦臉——用毛巾按壓臉部，沾去水分。當然按壓的力度要小。大部分人習慣用毛巾在臉上揉搓，這樣容易刺激皮膚，還容易堵塞毛孔。
4.選擇正確的潔面乳：油性肌膚主要是因為缺水，而香皂和潔面膏是比較容易造成肌膚水分丟失的，所以你要肯定的是使用洗面奶洗臉。那麼洗面奶又怎麼選擇呢？一般專家（我女友）的建議是，選擇泡沫較少的洗面奶，大多比較溫和，適合油性肌膚。另外，潔面乳最好混合使用，可以同時准備兩種洗面奶。
5.使用爽膚水：選擇一個具有保濕效果的爽膚水，剛才已經講過這個原因了，油性肌膚是因為肌膚缺水。在夏天的話，油性肌膚經常是粘噠噠的，爽膚水可以讓你感覺舒服一點，保濕效果好的爽膚水更能減少油脂分泌，可以說是一石雙鳥了。
6.注意膳食：你可以嘗試一下，吃一頓又辣、又油膩的大餐，然後感覺一下這一整天自己的肌膚是不是分泌了更多的油脂。實際上你吃的東西對你的肌膚影響很大。油性肌膚的人為了能夠改善你的肌膚，你應當注意盡量不要暴飲暴食，少吃刺激性的食物（比如辛辣、海鮮等）；如果你管不住自己的嘴，你可以在大餐一頓之後經常洗臉，清理掉過多的油脂。