雞油皮怎麼擦才能洗干凈

① 用哪些沐浴露或者身體乳能去除雞皮膚，去角質

好多牌子的沐浴露和身體乳，簡直是好用的很！沐浴露如果帶有清潔力強的成分的話，去角質效果很棒！比如說露得清沐浴露，夏天的必備單品之一，身體乳經常用的話，對雞皮膚的去除效果也是很棒的！再比如說歐舒丹身體乳，舒緩恢復效果也很不錯。

露得清葡萄柚水楊酸祛痘沐浴露， 含有磨砂顆粒，主打祛痘祛粉刺、去雞皮、縮小毛孔，適合我們這些夏天愛美的妹紙啦！對啦，尤其適合背部有粉刺痘痘的男士，需要多備用幾瓶，也可以給老公和男友買起來！一個星期用兩三次差不多，超級清新的西柚味道~聞著超級甜的哦！

彼得羅夫 家的面膜和面霜都很有名，但是，你不會知道的是，她家的沐浴露也是超級好用！我入住國外的五星級酒店的時候，沐浴露身體乳就是彼得羅夫，帶有磨砂顆粒，我一直回購這款沐浴露，磨砂顆粒能夠去角質，清潔肌膚，爽滑肌膚的效果很不錯。

AMELIORATE， 她家最出名的就是身體乳啦！我們管這個身體乳叫做去雞皮膚粗糙平滑身體乳。哈哈，簡直是去雞皮的神器！含有高濃度的乳酸以及多種天然活性保濕成分，加速角質的剝落，減輕雞皮狀況。如果長期使用的話，皮膚會越來越光滑噠。

L'Occitane， 歐舒丹家的護手霜最有名啦，但是她家的身體乳也是有口皆碑的！櫻花的味道甜蜜美好，身上散發著淡淡的甜味。馬鞭草的味道清新舒爽，身上會散發著淡淡的清香！這兩款的身體乳的保濕滋潤效果都很好，讓皮膚嫩嫩滑滑的！

雞皮膚其實就是：毛周角化症，是一種皮膚代謝差，毛囊堵塞導致，雞皮膚除了遺傳因素，一般身體缺乏維生素A，不注意身體皮膚保濕，經常熬夜等很容易引起雞皮膚，妹紙們要注意哦。

不過雞皮膚也不是很難搞，首先可以補充維生素A（多吃胡蘿卜，菠菜，獼猴桃等），加強皮膚保濕，已形成雞皮的部分，可以通過去角質的方式改善，比如選擇果酸和水楊酸產品。

露得清水楊酸沐浴露

含有2%水楊酸，還有磨砂顆粒，泡沫豐富，是超清新的葡萄柚的香味，除了去雞皮有效果外，對後背的痘痘呀都有所幫助哦。同時也適合後背出油較多的妹紙，控油效果很好，適合夏天使用。冬天的話，可以偶爾來一次！

Mario Badsecu果酸沐浴露

4%濃度果酸，淡淡木瓜葡萄柚的香味，十分容易起泡，濃度較低液適合日常使用，長期堅持雞皮真的改善不少，而且適用於前胸後背的痘痘

Alpha Hydrox AHA果酸沐浴露

20%果酸濃度，比起MB的濃度高很多，它家的果酸身體乳也是含有果酸的，口碑超贊，可以配合使用。

CeraVe SA 水楊酸身體乳

CeraVe家的護膚品，尤其是PM乳本兔超喜歡，性價比超高，這款含有水楊酸的身體乳也是平價超大瓶，大概100左右，237ml！！用到天荒地老 吸收很快，不粘膩

雞皮，如果症狀嚴重，那影響真的不是一點點，一是摸起來粗糙，二是大夏天不敢露肉，影響顏值，也影響心情。

這里，推薦一些其他妹紙去雞皮不錯的產品，供參考。另外，要說的是去雞皮，是一個長時間的過程，要有決心和耐心，不要抱著用一款產品就像讓雞皮迅速消失的心態。

oh! baby 磨砂膏

570g一瓶，量大，而價格是100塊多一點，性價比比較高，一瓶能用好長時間的。磨砂的感覺不是特別明顯，所以每次用量可以稍微多一點，不過每次用完後，身體都是軟軟滑滑的，之後在塗抹保濕身體乳，簡直不能更好！

無論有無雞皮，或者雞皮有多嚴重，身體去角質是非常有必要的。而這款磨砂膏，我是看到有很多雞皮妹紙反饋真是不錯。

Alpha果酸身體乳

這款身體乳，保濕度絕對可以豎起大拇指的，要是身體皮膚特別乾燥缺水，強烈推薦這款身體乳，不過味道不是那麼好聞。

另外，它含有果酸，是可以美白去角質的，從去雞皮效果來說，不是說塗抹了雞皮就消失不見了，這個可以淡化，用與不用，用多長時間對於效果都是有影響的。這款身體乳，有其他人反饋說有一點點粘膩，但是對於一些比較輕的雞皮是真的有效果。

SVR去雞皮霜

SVR這個牌子法國的葯妝品牌，而雞皮霜是它家的口碑明星產品，是專門針對去雞皮設計的，當然了，如果沒有雞皮，是極度乾燥的皮膚也是可以使用的。

它的質地比較厚重，感覺上不易推開，所以塗抹的時候最好多按摩，以便讓皮膚吸收，比較驚喜的是使用過的局部，在第二天會發現比較滋潤，多使用幾次，原本粗糙的地方會變得平滑。

以上，供參考。

身體上的雞皮疙瘩在醫學上被稱為毛周角化症或皮膚苔蘚。

而造成毛周角化症的原因有兩個：

一、和遺傳因素有關。

二、身體中缺乏維生素A，導致皮脂分泌以及肌膚角質代謝不暢。

（後天原因造成的雞皮疙瘩可以通過補充維生素A以及皮膚護理來改善，但先天遺傳原因造成的毛周角化症目前還沒有一勞永逸的去除辦法。）

有雞皮膚的人，可以在每天沐浴之後使用一些含有水楊酸或果酸的身體乳，平時每周使用1-2次身體磨砂產品。或者日常多吃一些含有維生素A的食物，比如胡蘿卜和玉米等。

這款去角質身體緊致霜，棒就棒在是100%純天然成分！有葡萄籽碎粒、紅糖、波爾多蜂蜜、以及6種有機精油。

它能幫助減少橘皮脂肪堆積，分解脂肪，祛除多餘死皮細胞，有助於排水減脂，同時能讓膚質變得很滑、很細膩！

馥蕾詩的產品一直很值得推薦，這款身體磨砂是天然棕糖結晶，它含有4種珍貴的精華油，月見草油、甜杏油、杏核油及荷荷巴油，精華油能深層滋潤乾燥的肌膚。

尤其是在冬天，皮膚特別容易脫皮起屑效果很好，而且因為是磨砂質地，在保濕的同時能溫和去除身體上的死皮。

1. 頻繁洗澡，以及用熱水長時間沐浴。

2. 頻繁去身體角質，人為破壞角質層，讓皮膚變得更加敏感。雞皮膚建議一周用含有酸類成分的去角質產品做一次去角質護理。

3.洗澡後，避免用干硬且用了很久的毛巾擦皮膚，一定要用柔軟的毛巾拍打著擦乾身體。

4.洗澡後，將身體完全擦乾再塗身體乳或者護膚霜，使之最終完全被吸收。並在起雞皮疙瘩的部位反復多次塗抹保濕產品並做按摩。

以上，希望Twippo的回答有幫助到你，祝生活愉快！

一到夏天，面對胳膊上、小腿上疙疙瘩瘩的小點點， 真的很尷尬的。

相信小仙女們，都急迫的想要有一款，能夠幫助去除角質和改善雞皮膚的沐浴露和身體乳， 這樣就可以在夏天穿的更清爽了。

遇見香芬櫻花沐浴露

這款沐浴露是粉色的，很有少女心，有細膩的磨砂小顆粒，可以很好地幫助軟化角質，讓皮膚越洗越嫩滑，從而幫助改善雞皮膚問題。還有一股淡淡的櫻花香味，不濃烈，挺清新的。可以每天使用，擠壓適量到手心，揉搓起泡後，就可以塗抹全身。我的腿部突起的小紅點比較多，用了一段時間後，感覺改善了不少。

Alpha Hydrox 果酸沐浴露

Alpha Hydrox果酸身體乳比起來沒那麼出名，最開始用的時候會有一點痛，敏感皮膚的需要慎重。這個沐浴露可以用全身的，整體使用起來，泡沫也是很豐富的，比較容易沖洗干凈，不會產生殘留，含有果酸成分，能幫助軟化角質，儲存時要避免陽光。用了這個要記得防曬！

玉澤皮膚屏障修復乳

這個就是網紅款了，也是玉澤主推的。挺好的一款身體乳，用著很舒服，很容易推，保濕效果很好，干皮表示春夏秋冬都可以用，就是用得很快，差不多一個月我就用完了。使用後，皮膚變得柔滑很多，堅持使用過一段時間，雞皮膚等問題也會有所改善。

美國 CeraVe SA 水楊酸滋潤修復乳

這款修復乳中，含水楊酸成分，它是改善雞皮的好東西，但是一定要記得防曬，還添加了神經醯胺，主要是用來保濕的，夏天用也不會油也不會覺得厚重，特別好推，水水的，唯一的缺點就是味道不太好聞。

以上就是要給小夥伴們推薦的幾款適合去角質和改善雞皮的沐浴露或身體乳，希望小夥伴能從中找到適合自己的。

沒有能去雞皮膚的沐浴露！

但是有讓你長雞皮膚的沐浴露！

我打小就看我的雞皮膚有出息！一團冒尖的小油粒里邊還彎彎曲曲的蜷著一根小毛毛，給它摳出來，把毛捋順……哦~多麼的治癒！好像比別的小朋友多了一個 娛樂 項目！

於是乎，等到開始知道愛美了的時候，我的腿已經這樣了……

恨不得一天搓兩遍澡！洗了好幾年都沒用！單純用沐浴露絕對沒有直接的效果的！

不過雖然用對並不能錦上添花，但卻可以讓你滿盤皆輸！

所以，想要改善雞皮膚，沐浴露至少要做到「不添亂」——清潔到位+溫和不刺激

這是我用過的最溫和的一類沐浴露，身體清潔的基礎上把刺激性降到最低，但是與此同時，清潔力卻是表活成分中相對較弱的。

客觀地講，嫩芙的這一款，也沒有某書營銷的那麼邪乎，它不是泡沫很多很蓬的那種，是細很細膩的，我冬天用很適合，也是相對洗完比較水潤的，但是夏天出汗之後用清潔力度就不太夠了，不會有想要的那種清爽的感覺，總覺得是沒洗干凈想多搓一搓~

還是比較 適合干皮和易敏皮膚的，油皮夏季慎用 ！

APG表活算是Tlab旗下的清潔產品中的明星成分了，也是公認的兼具溫和性與清潔力於一身的表活成分。

但是像寶拉綠鼻涕洗面奶的似的，純APG表活的洗面奶膚感不太好的，泡沫少還滑不刺溜的（基於個人偏好），我總會想要多搓搓，使用方法就讓溫和性大打折扣了……所以還是 建議追求膚感的小夥伴選擇一些APG復配其它表活的清潔用品

像Tlab的這兩款沐浴露是 復配SLS表活 的，相對泡沫更多清潔力更強，但是溫和性略減，更適合偏油的角質層較厚的膚質。

如果是偏干或易敏膚質，其實可以試著用它家的洗面奶做沐浴露（洗面奶也不貴，成本學生黨都能接受的）， Tlab的洗面奶是APG復配氨基酸表活的 ，更溫和，不過相對泡沫也就少一些，是那種細綿泡沫的。

今年後背保養的不錯，很自信地買了件露背裙，就才讓男友給閨蜜拍個照，都沒等我穿出去，就被男友用洗衣機給染色了，我覺得他是故意的他不承認.......

就是比上兩種更強力的清潔成分，注意一定要用和溫和型表活復配的！本身雞皮膚就是問題皮膚，就是受損皮膚， 更千萬不能為了追求「干凈」而放棄「溫和」！

哈恩男士沐浴露，說是男士的，其實就是針對於角質層較厚+油脂分泌更加旺盛的皮膚的，我偶爾身體上妝（要露腿偶爾要塗白，晚會什麼的還會上高光），用它就剛剛好，不用再卸妝了就

但也是冬季不太友好的，洗完會干，且只（注意是只！）適合大油皮、上妝皮膚或者一個星期不洗澡的大厚角質！

一定得根據自己的膚質選擇合適自己的沐浴露！

當然了，就憑一個沐浴露想要去雞皮是遠遠不夠的！

我之前就靠洗，洗了好幾年還天天搓都沒有去掉！不但更嚴重，還搓出了黑關節！！！

直到找到好的方法，不到倆月雞皮和黑關節都沒了，雖然還不完美，但現在摸著自己的腿已經感動的想哭了！

太不容易了，好方法一定要牆裂Recommend！！！

先說雷區：

雞皮也不可能一次去掉，所以一定要選擇最溫和且穩妥的方法去角質！

我之前都用的搓澡巾，還試過什麼浴鹽，甚至白糖……真的夠狠，也夠傻！皮膚一路飆紅！小疙瘩像吹了集結號一樣越長越多，越多越密！

後來才知道世界上還有磨砂膏這種東西，直接拯救了我！

我用過感受最好的就是 ALEBLE磨砂膏和多芬石榴磨砂膏 ，前1個是天貓金獎，後1個是商超爆款，我是深受網紅營銷品的傷害，還是只信大牌的了！

ALEBLE的比多芬的顆粒更小一些，而且是自然的胡桃殼里，形狀不規則的但是軟綿綿的，揉著能明顯感覺到磨砂感，又不會刺痛，關鍵用完不會拔干！

不過一定要記住：適度！

開始時，一周不要用超過2次，雞皮有明顯的緩解之後，改成一周一次，皮膚恢復正常 健康 狀態了就2周用一次！一定要適度！這個頻率已經夠去雞皮用的了！

用手搓太費勁的話，可以用一些軟毛刷頭的澡刷，不要再用搓澡巾了哈！

刷酸太火了，刷爛的也太多了！

還是先說雷區：

先上我的刷酸組合：

REW的水楊酸棉片+The ordinary果酸精華+aleble皇後身體乳

—REW的水楊酸棉片是除了水楊酸和水，全部都是抗焱成分，中和水楊酸的刺激性，而且是有0.5%和2%兩種濃度，可以根據自己的耐受來選！

我一開始就是用它先建立耐受的：

用水楊酸棉片擦拭之後，感覺微微發熱（大概就不到1分鍾的時間），用溫涼（用胳膊肘試一下感覺不到明顯溫度）清水沖掉後，馬上塗上消焱抗菌又保濕的身體乳（我用的aleble的皇後身體乳，有抗炎成分還有光果甘草，可以一邊美白去黑關節）

—The ordinary果酸精華計量就比較大了，我是給它加在aleble身體乳里，當成酸類身體乳來用了

主要是不知道網傳的酸類身體乳里酸類成分含量如何，就這么混合著用。不過記住，贏定一定要少加，一條腿最多一滴的量，少總比多好！！！

身體乳加果酸最好也不要連續用超過1個月，最好是隔1天用1次，皮膚狀態改善之後，就不要再加果酸了！

停了刷酸之後，毛孔打開恢復正常代謝了，這個是更溫和的方法，但是效果也比較緩慢，適合後期維穩，主要是為了消焱保濕

抹了三四天雞皮就不怎麼紅了，摸上去都是軟趴趴的。

連續抹了一個月，以前雞皮的地方冒出了好多的小汗毛，感覺是毛孔打開了汗毛鑽出來了~那場面！相信有雞皮的妹子一定懂！

還是有雷區：

雞皮下去之後，更是要天天塗身體乳，才能有效抗焱抗菌保濕，防止雞皮卷土重來！堅持每天都用身體乳，效果也真的會讓你驚訝的！

文末小貼士：

身體和臉一樣，也要定時去角質，平時的生活作息不正常，熬夜，飲食油膩，都會導致身上肌膚暗沉，身上有雞皮膚或者背上角質層太厚長痘痘的女生，在夏天會不會覺得有點小尷尬呢？

接下來我來為大家安利幾款去角質去雞皮的沐浴露

1.cottage悠香伊紫羅蘭/香草去角質沐浴露 便宜大碗，才三十幾塊，氣味甜甜的，質地很溫和可以每天使用，洗完澡滑滑的很舒服

2.LG ONTHEBODY 安寶笛死海磨砂鹽沐浴露 這款沐浴露是按壓口，使用很方便，清爽不油膩。

3.PRIMERA芙莉美娜去角質啫喱 質地溫和，適合干皮妹子。

4.Oh baby身體去角質磨砂膏 包裝粉嫩，很少女心啊，去角質非常好用。

5.Mario Badescu AHA果酸沐浴露 這款針對去雞皮膚，含有果酸成分，雞皮不再是問題

6.DERMA doctor去雞皮磨砂膏 這款磨砂膏去角質去雞皮都很有效啊，建議每周使用三次左右。

7.澳洲Gamophen葯皂 這個本人強烈推薦，去背部的痘痘，去身上的雞皮可以說是神器的，干凈清爽。
希望每個妹子都有雞蛋肌，亮白且光滑，另外要做好肌膚防曬以及自身的調理，這樣子每個女生又可以擁有水光肌哦^_^

用艾璐卡蝸牛霜，艾璐卡蝸牛霜裡面含有蝸牛原液，修復效果特別好

② 油皮衣服怎麼清洗 油皮衣服的清洗

1、可以採用手工清洗，手工清洗是指用干凈棉布或棉球蘸取清洗劑直接對皮革表面的污漬進行擦洗的一種方式。主要是針對皮衣上某個部位沾了油污而不容易清洗，主要對這點進行擦拭。常用的清洗材料有：氨水、酒精和水的混合液；弱鹼性的清洗劑；專用的皮革清洗劑。

2、機器乾洗是指衣物在乾洗機內用有機溶劑洗滌的一種方式。這種清洗的方式的優點有很多，不僅效率高，而且清洗的也比較全面，不僅可以對皮衣表面進行清洗，對皮衣裡面的臟也能起到清洗的作用，並且去污能力要比手動的清洗干凈。

③ 油性皮膚怎麼去油最快

油性皮膚怎麼去油最快

油性皮膚怎麼去油最快，白天睡醒發現皮膚表面的油光，這些其實都是皮脂腺在夜晚分泌的。有效地抑制油脂分泌，可以緩解痘痘、油光、毛孔粗大等皮膚問題，以下了解油性皮膚怎麼去油最快。

油性皮膚怎麼去油最快1

一、酸性潔面乳

鹼性洗面奶對油脂的清理能力強，你以為清潔干凈了，實際上對皮膚的傷害更大。皮膚感到乾燥會自動分泌出更多的油脂，讓皮膚處於不穩定的狀態中屏障受損。

二、收斂爽膚水

油性皮膚的毛孔普遍比較粗大黑頭多，使用有收斂效果的爽膚水可以縮小毛孔，然後再用後續護膚品，能夠讓皮膚有明顯的改善。

三、面霜的選擇

油皮在夏天要用輕薄的乳液和面霜，不要用睡眠面膜和厚重的護膚品。特別是在白天要化妝前，用太多的護膚品會加重悶痘問題。

四、防曬

油性皮膚在日曬後的出油會更加嚴重，用吸油麵紙也不管用。一定要做好防曬，選擇水潤質地防曬，成膜後可以防汗防水，減少出油。還要三個小時補一次，盡量縮短暴曬的時間。皮膚敏感的人多增加硬防曬，可以讓皮膚多一層防曬。

五、深層清潔面膜

油皮的角質代謝快，更需要定期做角質清洗和深層清潔，將毛孔中的廢物和污垢都及時排出，才不會影響正常的代謝。

六、早睡不熬夜

你會發現熬夜後的皮膚出油現象更加嚴重，在水循環不暢通的情況下，肌膚就會分泌出更多的油脂，所以油皮姐妹們一定要早睡。

油性皮膚怎麼去油最快2

油性皮膚怎麼改善呢？

1、用活水洗臉

活水就是水龍頭里的水，死水就是臉盆里的水，用臉盆洗臉容易長痘，因為清潔用品清潔皮膚的原理就是利用化學反應產生沉澱的小顆粒，小顆粒反過來可能堵塞毛孔，這樣就長痘了，尤其是油性皮膚，毛孔粗大，更容易堵塞毛孔了。為了減少這種情況，油性肌膚的人應當使用水龍頭或者淋浴噴頭洗臉。

2、做好潔面工作

油性皮膚怎麼改善呢？油性皮膚只有保持皮膚的水油平衡才能預防黑頭粉刺等各種的問題肌膚產生。首要潔面工作當然是首要條件，建議大家不宜過度的使用清潔性強的產品，將皮的油脂過分帶走很容易導致油水失衡使其分泌更多的油脂，從而導致皮膚油膩滋生青春痘、痤瘡。

3、選擇正確的潔面乳

油性肌膚主要是因為缺水，而香皂和潔面膏是比較容易造成肌膚水分丟失的，所以你要肯定的是使用洗面奶洗臉。那麼洗面奶又怎麼選擇呢？一般專家的建議是，選擇泡沫較少的洗面奶，大多比較溫和，適合油性肌膚。另外，潔面乳最好混合使用，可以同時准備兩種洗面奶。

4、掌握擦臉的正確方法

其實最好的擦臉方法就是不擦臉，自然風干，但是臉上濕漉漉的有些不舒服，有些人就受不了，那就使用一個稍微健康的方法擦臉——用毛巾按壓臉部，沾去水分。當然按壓的力度要小。大部分人習慣用毛巾在臉上揉搓，這樣容易刺激皮膚，還容易堵塞毛孔。

5、敷臉

用高嶺土2茶匙、安息香算2~3滴、麵粉少許，半隻雞蛋，用溫水調成糊狀，敷在臉上約半小時後，用清水洗干凈，擦乾，再抹上化妝水，幾個小時內都不要化妝。每周1~2次。

6、補水護膚要做足

要想改善油性皮膚油脂分泌旺盛的情況，日常的補水護理一定要做足，皮膚本身只能分泌油脂但不能給自己提供所需的水分。因此，日常選擇適合自己的補水護膚品，每天早晚做好潔面後立即進行補水工作，以便保持皮膚的水油平衡。

7、適當的進行按摩

每天晚上做好潔面護理後，在塗抹護膚保養品是，可適當的進行臉部皮膚的按摩，以改善皮膚血液循環和新陳代謝功能，調整好皮膚的生理功能，對皮膚保養有著很不錯的效果。

8、注意膳食

你可以嘗試一下，吃一頓又辣、又油膩的大餐，然後感覺一下這一整天自己的肌膚是不是分泌了更多的油脂。實際上你吃的東西對你的肌膚影響很大。

油性肌膚的人為了能夠改善你的肌膚，你應當注意盡量不要暴飲暴食，少吃刺激性的食物（比如辛辣、海鮮等）；如果你管不住自己的嘴，你可以在大餐一頓之後經常洗臉，清理掉過多的油脂。

油性皮膚怎麼去油最快3

油性皮膚有什麼特點

1、單純的油性皮膚表現為油光滿目，毛孔粗大，但無其他症狀。

2、油性缺水性皮膚表現為水油不平衡，水份保不住，常有外油內乾的感覺，嚴重時還有脫皮現象。

3、油性青春痘皮膚表現為油光和毛孔都不太明顯，只是有少數青春痘。

4、油性痤瘡皮膚表現為油光滿目，毛孔粗大，並長有大量的、較多的粉刺痤瘡。

夏天油性皮膚怎麼護理

一、用保濕爽膚水代替收縮水 含酒精成分的收縮水無疑可以控制油脂分泌及收縮毛孔，但夏天用可能會讓皮膚更為乾燥。若油分分泌正常，可以用有清涼感覺的爽膚水，或者用冰凍的蒸溜水代替也可以。

二、 深層潔膚面膜與水分面膜交替用 深層清潔面膜，如手撕式或礦物泥面膜，都有去污及控油作用，但夏天不能只控油，所以最好隔天敷一敷純水分面膜補充水分。

三、放棄鹼性多泡沫的潔面膏，改用潔面乳 為了對付油脂，夏天油性皮膚者往往愛用潔力強的洗面皂或洗面膏洗臉去污。但其實過強的泡沫潔面液會帶走臉上的水分及皮脂，所以最好選用不含泡沫、性質較溫和的洗面乳洗臉。水溫最好在20℃左右，過熱會令皮脂水分流失，過冷又無法清潔。

四、外出必備吸油麵紙和保濕化妝水 夏天外出帶吸油麵紙是油性皮膚每日的必做的防油功課，如果是高溫天氣最好再帶瓶含有保濕成分的化妝水上街，每次吸完油都要記得補充水分!

五、夏天晚霜當秋冬季節日霜用 現在已經是夏末秋初的季節了，很多的MM的護膚品都准備換季了，其實夏天用的護膚品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常會比日霜滋潤，此時便可轉作秋冬季節的日霜用。

六、補充皮膚水分、勿用油質面霜 好多人以為油性皮膚的人就不須滋潤了，但其實臉上如果不塗一層保護膜，毛孔粗的皮膚更易沾灰塵，夏天還會令皮膚容易缺水，所以油性皮膚應選擇水乳狀或啫喱狀的潤膚露，只補充水分已足夠，霜狀的護膚品多含油質，如果塗臉後覺得「黏乎乎」的，就不要再繼續使用了。

七、選擇水質的防曬液或隔離/BB霜因為是油性肌膚的原因所以臉部很容易長粉刺，夏天一款清透的水質隔離霜、防曬霜是必備的。水質的防曬霜擦在臉上很快就被吸收了，不會有油膩的`感覺，而且很容易推開。

油性皮膚什麼原因引起的

一、外在因素

1、溫度：溫度高時皮脂的分泌就會增多。應避免高溫及忽冷忽熱的溫度變化。

2、濕度：濕度的大小會影響油脂分泌。盡可能將室內的濕度調整為皮膚感覺最舒適的度數。

二、內在因素

1、激素分泌：雌激素及雄激素分泌的多少，會影響油脂的分泌。

2、年齡：青春期比任何年齡段都更加容易出油。

3、性別：通常來說，男性比女性較容易出油，因此皮膚也較油膩。

4、心理因素：現代人所承受的過大壓力及快生活節奏產生的緊張感，促使皮膚出油。

油性皮膚如何預防長痘

1、潔面很重要。

早上洗臉可以幫助清除肌膚一夜的代謝產物，在此特別建議洗兩遍臉。第一遍用溫水洗，溫水和洗面奶的作用能有效清除油脂。第二遍用冷水洗，收縮一夜舒張的毛孔。

一溫一冷的作用下，能有效控制毛孔粗大。即使在睡前洗臉，也要遵守這個方法。關於洗面奶的選擇，如果是重油性皮膚，建議使用控油力度大一點的洗面奶。如果是季節性造成的出油厲害或者出油量不大的皮膚，建議用溫和的洗面奶就可以了。

2、補水、鎖水是關鍵。

控油的關鍵在於補水。只有真正改善肌膚水油分泌的狀況，水油平衡後出油才能徹底根治。因此選擇控油產品控油外，還必須考慮產品的保濕、鎖水效果。只有提供肌膚適度的不含油的滋潤保濕，將肌膚調理到水油平衡的最佳狀態，才能真正告別油光。

3、及時清除油脂。

讓油脂長久地停留在臉上，不僅不美觀，也容易讓浸泡其中的毛孔呼吸不暢，加速粗大。雖說吸油紙不能片刻不離，但是在中午休息的間隙用用還是可以的。不過要記住過猶不及，千萬別上「癮」。不喜歡吸油紙的也可以用爽膚水浸濕化妝棉在中午吃完飯後對出油的地方輕輕擦拭下哦。

4、隨時隨地補水。

辦公室的空調一開就是一整天，即使是油性膚質也會感到「空調在偷水」。還有就是電腦手機輻射等等 都會讓皮膚水分流失加速，所以建議每日上午十點和下午三點要適時為肌膚補點水。

④ 皮油皮如何清洗

皮油皮清洗需要准備如下材料：抹布、百潔布、白醋、小碗。

1、首先取出一瓶白醋和一個小碗，把白醋倒在小碗中即可。

⑤ 男性油性皮膚怎麼解決

之所以大部分男士臉上比較油膩，主要和男人的雄性激素有很大關系。這個東西的存在加速刺激了我們皮脂腺的油脂分泌。

1、遠離香煙

男士控油的第一步就是要遠離香煙，我們知道香煙中含有一種叫尼古丁的有害物質，它是危害身體的主要物質，尼古丁會對中樞神經造成刺激，讓人的腎上腺素保持在高濃度的水平，這樣就會間接導致油脂分泌過旺，而且尼古丁還會破壞皮膚的毛細血管，影響血液循環，從而導致油脂排出體外的速度減慢，造成臉上油膩。所以吸煙的男士如果想要控油，要開始遠離香煙了。

2、使用男士控油洗面奶

男士愛出油，甚至引起長痘痘都是面部皮膚問題，想要快速解決這些問題，一瓶好用的控油洗面奶時必須要的，這類產品可以起到深層清潔的目的，幫助毛孔清除油脂和污垢，帶給皮膚清爽的體驗。

3、注意防曬

防曬是很容易被男性忽視的大事，而且男性經常進養生小常識大全行戶外運動，由於男性不在乎美白防曬，所以大多不會採取防曬措施。但是強烈的日照也是造成面部油膩的原因，紫外線對皮膚的傷害會導致油脂的大量分泌，所以想要有效控油，還是要注意防曬的。

4、「好好洗臉」是控油第一步

不習慣用洗面奶的男士，一出油便洗臉，其實如果洗得過度反而會越洗越油，一天洗臉二到三次就可以了，而用洗面奶的男士最好早晚各一次，並且要選擇適合自己的、清潔力較強的洗顏產品。如果對得電腦多的話，最好在離開電腦之後都洗一次臉，防止輻射還能控油。另外洗臉的步驟也要注意，可能參照網上一些洗臉的方法來進行。

5、「降溫」爽膚水更控油

男士夏季用洗面奶潔面後，可以用含有薄荷、蘆薈、洋甘菊等成分的爽膚水或是控油凝露，可以降低皮膚表面的溫度，而使肌膚油分分泌得以減少。想要控油就不要嫌麻煩哦。

⑥ 身上的雞皮膚怎麼才能去除

去雞皮膚最有效方法是什麼？怎麼才能徹底去除胳膊上的雞皮膚呢？
1.不摳、撓、抓雞皮膚
首要強調的是不能摳、抓雞皮膚。有些人看到身上有凸起的小顆粒，就想摳一摳，試圖把藏在裡面的汗毛摳出來，這樣是大錯特錯的，摳、抓、撓只會加重雞皮膚產生毛囊炎，甚至經過太陽和紫外線的照射，還會引起色素沉澱，這是萬萬不可行的。
2.肌膚的科學護理
不管在什麼時候，都少不了對肌膚的護理，溫和，補水保濕。
在我們洗完澡後，可以在身體上塗抹補水、保濕的潤體乳，幫助肌膚鎖住水分，修復乾燥、粗糙的肌膚。去雞皮膚最好的產品莫過於佰伶，不僅可以幫助皮膚鎖住水分，進行深層補水，還能軟化乾燥老化角質，有效收縮毛孔，預防皮膚衰老，脫皮，粗糙乾裂，恢復往日嫩滑肌膚，是去雞皮膚的首選產品。
在肌膚護理還需強調的是：洗澡時，水溫不宜過高，會帶走皮膚上的油脂，而當身體離開熱水後，還會引起水分的蒸發，皮膚會變得更加乾燥。洗澡時，可用絲瓜布、浴鹽、磨砂膏幫助去角質，一個月2次即可。
3.內在調理不能少
一說到去雞皮膚，很多人都會想到買產品去除，可是沒有人會關心從生活、飲食、習慣上也可以改善。
a 雞皮膚患者要做到不挑食，多吃新鮮的水果、蔬菜，尤其富含維生素A較多的食物，如：梨、蘋果、櫻桃、香蕉、桂圓、荔枝、西瓜、甜瓜等。雞皮膚的一個形成原因跟缺乏維生素A有關，多含維生素A的食物可有效緩解雞皮膚。
胳膊上有雞皮膚怎麼去除？
b 少吃辛辣刺激的食物，如，辣椒、生薑、蒜、蔥等，不抽煙、不飲酒，避免上火或對皮膚產生刺激以及過敏。水是生命之源，雞皮膚的產生主要是體內缺水的表現，所以，適當喝水，不僅可使皮膚變得水靈，還有助於雞皮膚的消失。
c 早睡早起，做一個生活作息有規律的人，最好在10點前睡覺，晚上10點皮膚要進行新陳代謝。新陳代謝正常了，可有效排出體內的垃圾、堵塞，這樣會有利於雞皮膚的改善。