油皮閉口粉刺怎麼去除

『壹』 臉上長閉口怎麼辦 閉口如何清除

閉口是大家都很熟悉的一種肌膚問題，長閉口一般是由於毛孔堵塞造成的，很多人額頭還有下巴的等位置都非常喜歡長閉口，雖然閉口看著沒有痘痘明顯，但是摸起來凹凸不平的很不舒服。
臉上長閉口怎麼辦
閉口的形成很大一部分原因就是平時生活習慣不注意，想著各種方法去閉口卻不從根本上改變，一切都是無用功。

1、不要熬夜!不要熬夜!不要熬夜!

2、注意飲食習慣。盡量做到少油少糖少辣，飲食以清淡為主，臉上的出油狀況也會減少，痘痘也會減少。

3、注意頭發和枕頭的清潔。額頭長閉口的最好不要留劉海，要不然每天洗，不然出油的劉海很容易感染爆痘的;枕巾也注意勤換洗，保持清潔。

4、不要總用手摸臉。手上有很多細菌的，不要沒事就用手摸臉，對臉蛋不好的。

閉口如何清除
說了這么多，也該到大家最關心的部分了，如何清除閉口。

根據閉口的嚴重情況分為兩種：

第一種，嚴重的，就是閉口很多，面積比較大。說到這里，其實你也差不多該明白了，如果你的閉口粉刺挺多，就已經需要去皮膚科看醫生了，妄想自己抹點啥搞定，還是省省吧，專業的事交給專業的人去做。

然後，你還需要注意以下幾點：

1、多吃蔬菜水果，少吃辛辣甜膩。

2、不熬夜，不抽煙，不喝酒。

3、防曬。如果怕擦防曬霜不好，就靠躲和擋，反正盡量別曬。

4、注意清潔，不帶妝的話，一天三次洗臉是合適的。

第二種，輕微的，閉口不多，面積也不大，可以自己在家嘗試搞定閉口。

1、刷酸

刷酸的意思就是用含有含酸類的護膚品來促進皮膚的新陳代謝，幫助清除被堵塞住的毛囊。酸的種類非常多，現在市面上的產品主要有水楊酸、果酸、杏仁酸和壬二酸。

水楊酸

水楊酸的主要作用是深入毛孔內部，清潔老廢角質，疏通毛孔，解決毛孔堵塞造成的痘痘、黑頭、粉刺等問題。含水楊酸又比較有名產品有，法國珍貴水和寶拉珍選2%水楊酸精華。法國珍貴水算是入門級別的，不要擔心受刺激。寶拉珍選2%水楊酸精華的水楊酸含量高，需要謹慎使用。

果酸

果酸主要作用在皮膚表層的老廢角質，減少色素沉積，解決痘印、暗沉等問題。果酸領域比較有名的品牌是NeoStrata和Alpha Hydrox。他們家的每一個產品，都有濃度顯示，建議從低到高。

杏仁酸

杏仁酸效果溫和緩慢，適合新手。

常見的有，DR.WU杏仁酸亮白煥膚精華、若美欣杏仁酸精華、寵愛之名20%杏仁酸煥膚精華等等。同樣每個產品都有濃度，剛從低濃度開始。

壬二酸

除了可以抗角質化、抑制粉刺、抑菌、減少皮膚油脂分泌，還有美白作用，但是使用初期可能會有皮膚不適的副作用。寶拉珍選壬二酸精華裡面含有10%壬二酸、2%水楊酸。

注意：因為刷酸後，皮膚會乾燥或者脫皮，需要加強保濕和防曬。

刷酸需注意
1、在酸類產品的使用濃度上，建議從低到高。一般非敏感皮膚使用aha果酸10%左右，pha15%左右，水楊酸2%，這些都是偏猛的常用含量。在使用區域上，可以分區使用。一般長閉口也不是全臉均勻長的，也是分區的。而且全臉皮膚有的地方厚有的地方薄，也有差異。分區去刷，可以避免把部分區域刷得太薄，導致局部敏感。

一般來說，經常容易被刷薄的位置就是顴骨和鼻子，額頭的皮膚稍微耐受性好一點。所以，可以先從耐受性好的地方開始刷，感受一下自己對酸的反應，再去拿捏酸的濃度和頻率。在使用的頻率上，剛開始不要太頻繁，一周2次就可以了。等肌膚耐受後，再慢慢增加頻率，到一天一次。不要覺得沒有效果，就乾脆多來一點吧，這樣是錯誤的。

刷酸也不過是一種調理角質代謝，避免堵塞的一種手段。閉口粉刺的產生，還有很多種影響因素。刷酸只是針對其中一個方面，而且是護膚品級別的酸，也僅僅是調理一下角質。對有的人來說效果可能會很好，有的人則不行，所以不要期待它有很強的治療效果。刷酸有風險，開刷需謹慎!刷酸有風險，開刷需謹慎!刷酸有風險，開刷需謹慎!

對於敏感肌膚，除非醫生給你開了維A酸，否則自己不要去碰酸。因為刷酸是會讓自己皮膚變薄的，如果一定要嘗試，建議選擇低濃度的水楊酸，比如法國珍貴水。而如果只有一兩顆，不要著急，多半是熬夜和吃辣導致的，等幾天就自己好了。如果皮膚耐受性比較好，你也可以局部刷點酸玩玩。

2、溫和潔面

溫和潔面一直在強調，經常看文章的小夥伴估計耳朵都有聽出老繭了。之所以以一直在反反復復說，就是因為還是有很多小夥伴還在頻繁用大皂基洗面奶洗臉，上磨砂大法。選擇一款氨基酸的洗面奶，Fancl芳珂，freeplus芙麗芳絲，elta，還有旁氏米粹便宜大碗啊。

3、調整護膚品

對於油皮和混油皮，如果長了閉口，建議停一下手邊的護膚品，每天堅持用氨基酸把臉洗干凈就可以了。對於混乾和干皮，如果長了閉口，可以暫時換成簡單的保濕產品，或者也可以減少用量。

4、控油出油

對於使用皮脂抑制劑控油，大家需要搞清楚是什麼原因導致的出油量多。因為每個人出油的原因不一樣，控油的方法也有很多，但為了防止大家亂嘗試，就不多說了。

5、規律作息，健康飲食

作息和飲食，涉及到身體的方方面面，一定要引起重視。該戒掉的戒掉，該健身的減少，能不熬夜就不熬夜，能不吃零食就不吃零食。

閉口是什麼東西
說到閉口，很多人都深受其擾，長在臉上不痛不癢，和皮膚顏色一樣，遠看貌似也沒有什麼影響，但是摸起來凹凸不平，化妝了也沒辦法遮住，特別是在光線底下，那些小疙瘩就像惡魔一樣沖著你勝利地微笑。通常我們所說的閉口專業上稱之為閉合性粉刺，由污垢及皮膚新陳代謝垃圾堆積在一起使得毛孔堵塞，形成一顆顆凸起而不外露的小疙瘩。

造成閉口的原因非常多，作息不規律、內分泌失調、水油不平衡、清潔不到位，都是引起閉口粉刺的重要原因，每個人的狀況也都不一樣，這里給大家總結了幾個常見的長閉口的原因以及其對策。水油不平衡，一般大油皮都逃不了長閉口的宿命，油脂分泌過多，最容易造成毛孔堵塞，從而形成閉口。而對於極度缺水的肌膚也會引起閉口，皮膚乾燥導致肌膚新陳代謝變慢，廢棄的較之長期堆積也會引起閉口。所以有效地控制皮膚水油平衡，乾燥就多補水，油脂過多就注意控油。

清潔不到位，卸妝很重要，殘留的彩妝如果沒有及時卸干凈留在臉上，長期就會導致毛孔堵塞。但是很多人明明每天都有卸妝卻還是會長閉口，那可能是沒有選對卸妝產品或者卸妝的方法不對，比如卸妝油沒有完全乳化，就直接沖洗，這樣也會導致卸妝不幹凈，從而引發閉口。

護膚品選用不當，很多面霜類產品對於乾燥肌膚來說是補水保濕的大救星，很多成分都不易吸收，抹在臉上很容易堵住毛孔。防曬、底妝類產品太悶，很多閉口可能就是被被悶出來的。對於油性肌膚也不適合使用質地粘稠的護膚品，要選擇比較清爽的護膚品，根據自己的膚質選擇適合自己產品。

角質層過厚，很容易形成角質堵塞，角質層過厚主要原因不注意防曬，紫外線照射，為了保護皮膚不受到侵害，角質層變厚，另外紫外線會加速皮膚的乾燥，所以防曬工作一定不能懈怠。過度地摩擦也會導致角質層堆積變厚，比如長期觸摸臉部，洗臉用毛巾使勁搓等等，這種情況一定要注意避免。內分泌失調，雄性激素的增多，會導致雄性激素和雌性激素的平衡變亂，令角質加速變肥厚。這種情況下最好就是及時就醫，調節好身體，情況就會得到很好的改善。

『貳』 長閉口的正確消除方法

臉上有了閉口粉刺，大多數的原因都是因為護膚引起的。當你的護膚方法不對的時候，閉口粉刺往往就會找上你。下面給大家介紹適合閉口粉刺的幾款護膚品，都很便宜又好用。

1.維a酸乳膏 對痘痘和閉口都很有效。一般葯店都能買到。我買的15RMB。切記不要白天用，晚上用！

2.紅黴素乳膏 用處很多。微博上有人說對痘痘有用，然而我用了沒有用。

3.百多邦 同樣15RMB不過只有5g。對紅腫的痘痘有效 （以上只是我個人的使用感受，大家如果用了覺得沒有效果，可以試試克林黴素 達芙文 班賽總有一種適合你）

貝德瑪卸妝水

這個下了血本 ，最近才收到貨 ，等用了在和你們說 ，聽我同學說很溫和 ，卸妝效果還可以 ，我同學是油皮 ，但是覺得粉色比藍色好用。

水泊蘭綠茶洗面奶

這款洗面奶是弱酸性的，清潔控油效果不錯，洗完臉不會干， 很溫和，進到眼睛裡也不會說很痛，要是其他痘痘的洗面奶，直接就一眼紅血絲了。最重要的是，它對痘痘肌是絕對有幫助的。

『叄』 閉口痘痘如何快速消掉 去除閉合性粉刺小妙招

首先化妝的妹子要保證皮膚的清潔和面部的護理，卸妝是一個非常，非常，非常（重要的事情說三遍）的事情，一般油性皮膚的妹子就不要用卸妝油了，一般的卸妝油可能更溫和，但是時間長了臉上的油過多，皮膚吸收不了就會導致閉口粉刺。所以不適合油性皮膚妹子使用。所以在要選擇清爽的卸妝水。
在清潔面部的時候，一般油性皮膚要定期的去角質，乾性的皮膚選用溫和的洗面奶來洗臉。
消除閉合性粉刺
1、每天用洗面奶洗臉的時候把鹽和洗面奶混合使用，在臉上按摩直至鹽的顆粒消失掉，這樣每天使用的話，一個月後會有很明顯的效果。鹽可以消炎殺菌，有很好的去除粉刺痘痘的效果。
2、使用洋甘菊熱水蒸汽蒸臉，找一個大的洗臉盆在裡面放上熱水再加上幾顆洋甘菊然後就可以了，也可以把毛巾泡在熱水裡，然後用熱毛巾敷在臉上，再進行皮膚護理，就可以有很好的去除閉口的效果了。堅持一個星期左右就會有明顯的效果。
3、平時要多喝綠茶，喝完後的綠茶不要倒。將綠茶水晾涼後用來洗臉，反復多洗幾次，特別是長粉刺地方。
閉口粉刺的形成其中的原因是老化角質層的堆積過多，肌膚的毛孔被堵塞住了，導致產生粉刺。
每周去一次角質，加快肌膚的新陳代謝。閉口也會很快消失的。
4、閉口很難消除掉所以我們可以通過擠來去掉，但是在此之前一定要做好清潔工作，洗完臉毛孔打開的時候，用醫用棉棒擠粉刺，切記千萬不要用手。把整個閉口擠出來後，再用新的棉棒消除一下殘留物，然後在傷口的地方擦上一層蘆薈膠或者直接拿用爽膚水浸透化妝棉敷在已經清除的閉口處，這樣可以防止毛孔變的粗大。也可以防止再次復發

『肆』 油性皮膚有青春痘、痘印和粉刺，有哪些方法可有效改善

皮膚長痘是讓人很煩惱的一件事。因為長痘不僅會影響皮膚美觀，還會導致皮膚出現油膩臟兮兮的感覺，如果長痘嚴重的，還會引起留疤現象，從而讓肌膚美觀大受影響，因此當出現長痘痘現象時要及時調理。那麼油性皮膚長痘痘怎麼調理？下面來給大家介紹六個調理油性皮膚長痘的方法。

5.多吃含鋅食物，假如人體內缺一些營養元素得話，便會造成長痘狀況，如缺鈣或者缺少鈣就可造成長痘，因此平常在留意多吃一些含鈣量與鋅的食物，尤其是在長痘期內，更要特別注意填補含鐵及其鈣的食材。

6.多吃粗纖維食品，皮膚上長痘和腸胃蠕動慢有非常大的關聯，由於腸胃蠕動慢時就可致排宿便及其內毒素長期性逗留在身體，當身體長期反復的消化吸收這種內毒素時，便會在人們的皮膚表面主要表現出去，在其中長痘便是它的主要表現方法之一，因此要改善臉上痘痘，平常就需要確保胃腸的常規腸蠕動，提議我們平常能夠多吃一些高纖維食物，他們能夠有效的推動腸胃蠕動，進而有益於推動身體過多的油污及其排宿便排出來身體之外。

油溶性皮膚長痘痘如何調養？上邊所介紹的6個調養方式就可以有效的改進油溶性皮膚長痘狀況，因而提議長痘的病人平常何不能夠從這種食好的日常生活飲食結構開始做起，以更快的確保皮膚的身心健康，防止青春痘的產生。有效的合理飲食及皮膚醫護工作中，是防止長痘的關鍵對策，因而提議長痘者要留意做到那些領域的調整工作中，以避免臉上痘痘的產生。

『伍』 如何治療閉口粉刺

如何治療閉口粉刺

如何治療閉口粉刺 ，封閉性粉刺有時候基本看不出，可是手一摸臉部就會有一層的小疙瘩，小顆顆的樣子，主要是因為臉部去卸妝不幹凈造成的，下面分享如何治療閉口粉刺 。

如何治療閉口粉刺 1

閉口的症狀是什麼

閉口的全名是閉合性粉刺，而閉合性粉刺是青春痘的一種。閉口是由死掉的細菌和身體分泌物組成，多發於面部，為細小的皮下脂栓，表現為米粒大小的半球形白色小包，質硬，無自覺症狀。因閉合性粉刺看起來為稍稍突起的白頭，所以我們也將其稱之為白頭粉刺。

臉上的閉口為什麼會癢

閉口粉刺主要是因為皮脂腺大量分泌油脂，從而導致毛孔被堵塞，一旦閉口發炎，就會有發癢的症狀。主要還是因為清潔不到位，產生細菌，而細菌滋生後，會直接表現臉部瘙癢。

如何治療閉口粉刺

1、卸妝要干凈

之所以會長閉口，主要還是卸妝沒卸干凈，導致礦物油殘留在毛孔中，成為肌膚多餘的油份，與代謝的角質混合在一起，就形成了可怕的閉口粉刺，所以卸妝後也要徹底清洗面部。

2、蒸臉

大半面盆熱水，屏氣將臉置於盆口，四周以濕毛巾圍嚴，蒸汽浴面。這樣重復幾次，然後用溫水洗臉。每周2～3次，使面部毛孔經常保持通暢。

3、鹽水沖洗：

鹽水具有消炎殺菌的作用，可以在一定程度上抑制粉刺，對於初期的粉刺尤為有效。用15克鹽水沖洗嘴角張粉刺的地方，每天1—2次，2—3天就能抑制粉刺的`生成。但是要注意濃度過高的鹽水會導致皮膚脫水，反而使粉刺惡化。

如何治療閉口粉刺 2

(1)暫停使用油脂類卸妝產品

閉口粉刺的出現與肌膚清潔不幹凈或是清潔方法錯誤大有關系，與此同時我們選擇的護膚產品不對也會加劇閉口粉刺。如果你是混油皮或者是有閉口粉刺的肌膚，建議暫停使用油脂類卸妝產品，避免給肌膚帶來更大的負擔。

(2)每周用一次清潔面膜

閉口粉刺的出現還與毛孔堵塞大有關系，在這樣的情況下，我們可以堅持每周用一次清潔面膜，尤其是油皮或者混合性肌膚的朋友，一定要注意細心清潔皮膚。

(3)注意防曬

在夏季紫外線很強烈，所以在外出的時候，一定要及時的做好防曬的工作，要不然的話，只會讓你的粉刺變得更加的嚴重，定期的給皮膚去除角質，不要讓臉上的垃圾變得越來越多，最後堵住毛孔就不好了，所以去除角質很重要。

(4)注意飲食調理

生活中如果經常吃一些油炸上火、辛辣刺激的食物，可能會加劇閉口粉刺的問題，在這樣的情況下一定要注意飲食清淡營養，注意多吃些護膚的食物，其中像海帶這種食物，當中含有很多的礦物質和較高的鋅元素，是人體不可缺少的物質成分，還可以有效地讓皮膚進行正常的新陳代謝，對改善肌膚閉口也大有幫助。

以上就是關於閉口粉刺怎麼辦的相關內容介紹，很顯然閉口粉刺的出現也不是可以隨隨便便應付的，總而言之想要自己的皮膚越來越好，最終一定要堅持做好日常護膚工作，只有這樣皮膚才能越來越好。

如何治療閉口粉刺 3

閉口粉刺也是白頭粉刺，其內容物常常不易排出，進一步發展繼發炎症反應，出現炎性丘疹。對於粉刺，可以由專業醫生在消毒的情況下，使用粉刺擠壓器在粉刺周圍做旋壓。直到粉刺內的脂栓和淤滯的皮脂被完全擠出來。對於比較難擠出的粉刺內容物，可以先用消毒針尖挑破粉刺的頂端。

再去擠壓。然後再外用消炎葯膏，夫西地酸軟膏。粉刺屬於痤瘡的一種，治療需要根據粉刺的多少和數量選擇不同治療方法。通常一般治療需要注意的是面部的清潔，不要用手擠壓粉刺。飲食上需要注意，避免辛辣刺激性食物，要少熬夜。對於比較輕的粉刺。

數量比較少的，可以選擇外用葯物，例如最常用的是維A酸類，通常選擇0.025%-0.05%濃度的維A酸霜或者凝膠，有助於粉刺的溶解和排出，目前較常用的是三代的維A酸葯物。另外過氧苯甲醯或者是壬二酸都可以溶解粉刺。如果粉刺數量較多。

痤瘡比較嚴重情況下也可系統用葯，比如口服抗生素、口服異維A酸或者口服抗雄激素葯物。另外，小劑量的激素治療適合於比較嚴重的結節性痤瘡，或者是聚合性痤瘡。除了外用和口服葯物以外，還可以選擇一些物理療法，例如光動力治療。

光動力比較適合重度的痤瘡。還有一些比如果酸治療，果酸治療有較好的溶解粉刺，加速表皮細胞脫落，促進真皮膠原合成的作用，通常4次是1個療程。痤瘡治療需要根據病情嚴重程度不同，選擇不同的治療方法。

如何治療閉口粉刺 4

閉口粉刺是痤瘡中常見的皮疹，它表現為白頭粉刺，沒有開口。閉口粉刺治療確實比較難，最有效的辦法其實是高分子水楊酸煥膚配合清痘的方法，這是最好的辦法。

高分子水楊酸煥膚就是刷酸，它可以把微粉刺溶掉，把閉口粉刺的閉口打開，這樣後續可以通過清痘、粉刺挑治，將裡面的內容物清除出來，達到最快速的緩解。

當然如果無法做刷酸治療，也可以選擇外用葯物，主要選擇維甲酸類的葯物，有葯物叫阿達帕林凝膠，也可以對閉口粉刺有一定的效果，但是它需要時間比較長。

需要數周的時間，有的時候需要兩個月，甚至更長的時間才能夠去除粉刺，相對慢些。當然其他酸類的葯物，比如含有水楊酸的葯物，對閉口也有效，但是也是需要時間比較長。

閉合性粉刺是不穩定的粉刺，有可能向炎症方向發展，治療的時候要抑制皮脂溢出，同時抑制雄激素的過度增高，抑制炎症、抗角化，這是主要的治療原則。

比如口服鹽酸米諾環素或者維A酸制劑、丹參酮等具有抑制雄激素作用的葯物，還有復合維生素B類能夠控油的葯物。外用的比如維生素B6霜、阿達帕林軟膏、班賽軟膏、維A酸乳膏，甚至百多邦、達維邦等葯膏也是可以的。

『陸』 去閉口粉刺日常護膚步驟 去閉口小妙招

個人年紀剛大學畢業23歲，因為生活的城市霧霾一直比較嚴重，所以閉口粉刺痘痘的問題也是時常不斷發生，所以一直有進行良好的保養與調整作息，最近終於消除了閉口粉刺，並且也很少出現爆痘了，以下我就把自己去閉口粉刺的心得與日常護膚的步驟給大家整理說明一下。

去閉口晨間保養

1、用泡沫洗手液洗手後，擠半泵【雪花秀洗面奶】洗臉，重點打圈按摩額頭、太陽穴、鼻子、鼻翼、下巴（我兩頰比較敏感容易泛紅不能長時間揉搓），再用清水洗凈。重點：每次洗臉、護膚、化妝、卸妝前都要洗干凈手，敏感皮妹子謹記啊；用溫水洗臉，不建議冷暖水交替洗臉，容易損傷面部毛細血管；早晨的潔面乳不宜使用過多，要保留一些面部應有的油脂，這樣可以起到保護膜的作用。

2、用【城野醫生毛孔收斂水】浸濕【無印良品化妝棉（壓邊款）】，輕輕擦拭全臉，重點針對閉口粉刺痘痘較多的區域，如有必要可以濕敷。重點：收斂水搭配化妝棉來濕敷是極好的。

3、將【無印良品高保濕型化妝水】或【悅木之源蘑菇水】倒在手掌上，輕拍吸收，重復三次直至化妝水完全被面部吸收。重點：我會根據當日皮膚的狀態來選擇化妝水的品類，如果皮膚比較干就用無印良品的來進行保濕，如果皮膚比較泛紅缺乏穩定性就用悅木之源的來進行修護。

4、取一角銀幣大小的【蘇秘魔法精華液】，以先塗抹、再拍打的方式讓皮膚吸收後，搓熱手掌，用掌心的溫度令精華液更好的吸收。重點：在這一步可以加一些按摩的手法，去除水腫、預防皺紋。

5、取兩粒米大小的【蘇秘魔法眼霜】、用無名指輕輕點塗在眼周，並用掌心溫度幫助吸收。重點：蘇秘眼霜有配一個小掛勺和金屬按摩頭，可以加強眼部產品的吸收，用作按摩效果好。

6、擠壓【無印良品高保濕乳液】適量，打圈塗抹均勻。重點：我習慣護膚品不要用太多種品類的牌子，怕會搓泥或者過敏，所以我選擇盡量用同一牌子的水乳來將強保養效果。

7、擠適量【安耐曬面部防曬霜】與掌心，輕輕塗抹至面部，重點在T區、臉頰這種比較容易曬黑曬傷的位置。重點：沒錯，防曬必須要加進日常護膚的最後步驟中去，而且要選擇質量好一點的秋冬可以少量但是盡量不要不塗，敏感皮塗防曬霜也是起到多加一層皮膚的保護膜的作用。

去閉口晚間保養

1、徹底卸妝後用【悅詩風吟火山泥洗面奶】洗臉，依然重點打圈按摩額頭、太陽穴、鼻子、鼻翼、下巴，建議讓泡沫在臉上停留一到兩分鍾再清洗掉。重點：這款洗面奶的清潔能力杠杠的，平時使用的時候稍作停留會起到一種清潔面膜的作用，所以敏感皮一定不能使勁搓臉啊，畢竟清潔面膜不能天天用嘛哈哈。

2、用【城野醫生毛孔收斂水】浸濕【無印良品化妝棉（壓邊款）】，濕敷於T區、閉口粉刺多發區，保持5分鍾左右後取下，擦拭耳朵和脖子，用手輕拍吸收。

3-6步驟重復晨間保養

7、取適量【馬油】在手心捂熱，按於臉部促進保養品的吸收。

8、用【理膚泉AL乳】塗抹於問題肌膚上，並在大痘痘處厚敷。重點：這一罐很小，每次取用不需要太多，重點在大痘痘處即可，這款擦完有些拔干，所以最好不要當做最後一步護膚步驟。

9、用【獅王祛痘印膏】塗抹於問題肌膚上，並在大痘痘處厚敷，可以覆蓋住上一步AL乳的痕跡，可以起到加強去閉口和大痘痘作用的效果。重點：一定要厚敷才能管用，第二天就能發現產品被吸收了，皮膚有一些些油光，但是洗洗臉就能洗掉，腦門都會光滑好多。

去閉口每周一次的保養

*洗干凈臉後，用【About Me檸檬排毒膏】按摩面部15分鍾，再用浸濕的化妝棉抹去膏體，洗干凈臉後再進行日常護膚。

*蒸臉。我用的是【金韜蒸臉機】，每當使用清潔面膜之前我都會用蒸臉機蒸一下臉，洗完臉後蒸臉能夠讓毛孔充分打開，讓清潔面膜更好的吸收。

*用【科顏氏白泥】配合【悅詩風吟面膜刷】將面膜塗於面部直至看不到皮膚本身的顏色。靜置10分鍾後洗凈。重點：閉口嚴重區域敷厚一些，臉頰是否需要敷視情況而定。

*用【寶拉珍選】水楊酸精華水浸濕化妝棉，就輕輕擦拭肌膚，此步驟不可代替爽膚水，用完本品後需要再進行拍水的動作。

*保持面部潔凈，取三滴【DR.WU杏仁酸】，在爽膚水的步驟後塗抹於有痘痘痘印閉口的位置。

註：這幾個步驟不要同時進行，尤其是清潔面膜和排毒膏最好不要同時使用、彼此間最好隔三天，不然會破壞皮膚角質層；蒸臉+清潔面膜是絕配，一起使用事半功倍；水楊酸和杏仁酸一次最好選擇一種取用，刷酸後要更加註重後續保濕。

在這里我要說一句，肯定有人問我為什麼沒有單獨去角質的步驟，我要說一下，自從我的皮膚前年有過一次敏感爆發並去看了醫生之後，我就遵從醫囑再不去角質了，因為我雖然是混油皮也是敏感皮，所以經不起去角質這種強硬的損傷皮膚角質層的折騰，但是我又不能放肆閉口痘痘的猖獗，所以就把專門去角質的功能寄託於酸類保養和清潔面膜上。

最近幾個月我幾乎都在十一點左右睡覺，不熬夜，不吃太過辛辣油膩的東西，不生大氣，配合運動。這些因素都對痘痘閉口有很多影響，以後也得繼續保持。

『柒』 閉口痘痘如何快速消掉（如果快速有效的消除閉口）

一、首先我們要了解為什麼會長閉口。以及每個位置長閉口對應的原因。

1.全臉長閉口？

原因：吃辣吃甜過多，突發性的全臉閉口可能是過敏引起的。

解決方法：

戒糖戒油膩戒辛辣

少熬夜多運動

2.T區、下巴長閉口？

原因：化妝品太厚，臉上出油，角質層過厚

解決方法：

使用清爽型的護膚品，底妝也可以選擇輕薄控油型的

定期去角質

3. 發際線周圍長閉口

原因：卸妝沒有卸干凈，洗面奶泡沫沒有徹底洗掉

解決方法：

注意細節部位的卸妝

可以換成清潔力強的卸妝油或者卸妝膏

二、如何判斷是否長了閉口？

閉口就是閉合性粉刺，是皮膚油脂分泌後難以被代謝出去，然後堵塞在毛孔中，從而就會形成一粒粒的小點點，一般也不會疼也不會癢，但是用手摸的時候，會感覺到明顯的往外凸起，有小疙瘩的感覺。尤其是鼻翼和下巴周圍最常見。

三、如何有效去閉口？

1. 刷酸

果酸：去角質、抗氧化

水楊酸：溶脂性，加速代謝，適合油皮

壬二酸：也叫杜鵑花酸，消炎抗痘美白

A酸：刺激性比較強，效果也是最明顯的

操作如下：

每天濕敷10分鍾酸類化妝水

在閉口處塗抹阿達帕林凝膠

不建議長期刷酸，2-3周沒改善就停止

Ps：刷酸前在耳後檢查是否耐受

新手從低濃度開始建議耐受

敏感肌不建議高頻率刷酸

刷酸期間加強保濕和防曬

2. 醫美

適合閉口嚴重、想快速去閉口的人。

常見方式：刷酸+針清+照紅藍光

刷酸：高濃度侵蝕皮膚部門角質，疏通毛孔，促進皮膚新城代謝

針清：用針將閉口挑開，擠出裡面堵塞的油脂，有點疼，會結痂。後期需要修復。針清並不適合每個人，閉口不嚴重的不建議。

照紅藍光：殺菌，促進受損皮膚修復

3. 生活習慣

別熬夜別熬夜別熬夜

溫水洗臉，定期去角質

飲食清淡為主，戒油膩，戒糖，戒辣

用洗臉巾洗臉，普通毛巾細菌多到你想不到

干皮混干皮，定期用卸妝油按摩閉口黑頭區域，可以顯著改善黑頭閉口

最好能養成用枕巾的習慣，並且勤換洗

『捌』 怎樣去除閉口

每到換季時，各種肌膚問題都隨即出現，換季簡直是肌膚狀態即將坍塌的一個「坎兒」，即便不是敏感肌膚，也很容易出現各種皮膚問題，這其中就包括了我們最常見又最難攻克的閉口。

突然冒了閉口痘痘對於我們來講著實是件讓人慌張的事情，但是千萬不要亂用一些亂七八糟的東西，不正當的方式可能會讓閉口更嚴重呢！那到底該做什麼來改善臉上的閉口呢？

乾燥的皮膚容易長閉口，保濕、去角質是好皮膚的基礎。

皮膚會在乾燥的時候代謝緩慢，導致老廢角質都堆積在肌膚表面，不能正常脫落，角質層過厚，角化異常和皮脂腺分泌旺盛導致閉口的生成。

因而日常的補水面膜是必須的，讓肌膚喝足水，飽滿起來，慢慢回到健康的狀態，才能有更好的「免疫力」，對抗不良因素的侵襲，減少閉口痘痘。

日常的卸妝步驟做仔細，不要懈怠。養成定期去角質的習慣，徹底清潔皮膚內的臟東西。不過，徹底不等於過度清潔，所以過度清潔也會導致閉口的發生。大約每周一次即可。

熬夜到一兩點還是家常便飯？11點睡眠才是必須。

熬夜會使體內激素分泌失衡，內分泌代謝不完全就會造成皮膚的水分流失，這種時候不等著長痘難道長膠原蛋白嘛？

所以，每天早點睡覺吧，放棄各種娛樂活動，11點前進入睡眠模式。至少保證每天8個小時的睡眠，慢慢調整身體機能，閉口會一點點消失的。

維生素不足導致皮膚粗糙，切記注意飲食衛生安全。

飲食過於油膩或者喜歡吃甜食的人臉上通常就會有痘痘，糖會進入血液，刺激荷爾蒙波動，使雄性激素增加，刺激皮脂腺導致皮膚長痘痘。

糖類在體內的代謝需要消耗維生素B族，如果維生素缺乏，就會導致皮膚粗糙，再加上飲食中的過量油脂，導致皮膚分泌更多的皮脂阻塞毛囊，閉口找上門簡直不是夢。

忌辣、忌油、忌甜，多吃清淡的食物，注意飲食的安全與健康，養成良好的生活習慣，閉口很快就會滅光光啦。

『玖』 油皮，容易長痘痘和粉刺，平時應該怎麼護理

油性膚質的特點是，皮脂腺油脂分泌旺盛、角質層堆積較快、容易長痘痘和粉刺。油皮容易長痘，主要是因為皮膚的角質層比較厚，會把毛孔中的多餘油脂堵住，影響毛孔的新陳代謝和垃圾排出,然後這些垃圾和廢棄角質就會與油脂凝集形成痘痘。

這些老舊角質和垃圾在毛孔中，就會和多餘的油脂融合在一起，然後凝結形成黑頭粉刺以及痘痘。油性皮膚尤其要毛孔清潔，一旦毛孔堆積垃圾，就很容易會造成痘痘。

油皮長痘，平時應該怎麼做好護理？

油性肌膚的出油，量比較多，油脂容易堵住毛孔，所以要注重毛孔清潔，否則多餘的油脂不僅會引起痘痘，還會招來蟎蟲和細菌。

1、做好定期去角質

因為油皮容易堆積垃圾，所以角質形成也比較快，最好能在1-2周左右去一次角質；目的是幫助疏通毛孔，利於毛孔垃圾和多餘油脂排出來。根據自身的膚質情況來決定去角質的頻率，去角質之後做好補水。

2、做好毛孔清潔工作

角質層去掉之後，做好毛孔的清潔工作；堵在毛孔里的垃圾，靠一般的清潔方式比較難清洗干凈，建議用 可可海鹽植物皂 洗臉，能夠殺菌控油、軟化角質、舒緩痘痘。

經過提取的海鹽，抗氧化強，可殺菌抗菌，減少皮脂腺油脂分泌，改善油皮；而可可則有很好的滲透性，能直接抵達肌底，排出毛孔垃圾，修復痘痘，恢復 健康 肌膚。

3、做好日常補水工作

臉上出油多，通常肌膚內部會缺水乾燥，這就會導致皮脂腺分泌更多油脂來滋潤肌膚；油皮補水一定不要選用營養型的護膚品，難吸收而且會導致營養過剩；一些比較清爽補水的爽膚水就好，睡前護膚不要疊加多種護膚品使用。

我曾經是一個「超級大油田」現在即使是在夏季這么愛出油的季節我也是混合肌(u區正常 t區偏油) 這都歸功於我這幾年的皮膚護理，因為絕大多數油皮都會易長閉口粉刺痘痘什麼的，原因無他:就是因為油皮皮脂腺分泌油脂過旺，導致的毛孔堵塞，吸附空氣中的粉塵什麼balabala的。今天我就來說一說，【我自己是如何把油皮改變成混合肌】的調理步驟！

第一:清潔

清潔做到位了，才能真正抑制皮脂腺的分泌油脂的能力，而像市面上大多都是【清潔面膜】:泥膜，片狀面膜

這類有一個特點就是用完此類面膜肌膚的油脂清潔不會過度吸附，達到一個既有油但是又能夠鎖水的完美平衡，不會有像使用了皂基潔面產品那樣的過度清潔

不過清潔面膜也是有區別的， 泥膜的吸附效果要 片狀清潔面膜 ，因為泥膜大多數是採用高嶺土等吸附成分進行清潔，能夠更好更溫和的清潔肌膚，而片狀面膜大多數只有竹炭成分，吸附效果差一點。

不過泥膜也是有缺點的，厚重難洗就是它最大的缺點 ，像是科顏氏白泥還好說一點我用過最厚重難洗的泥膜讓我足足洗了6分鍾！ 所以想要追求方便的還是選擇片狀清潔面膜吧。

第二:保濕

保濕不是補水，很多人會把這兩個概念混淆，並且有人還問了，油皮還需要保濕嗎？它自己不是有那麼多的油脂保護嗎？

Nono，大錯特錯，不論什麼膚質，保濕都是最基礎不可缺的一部分，補水本身就是一個"偽概念"市面上大部分的"補水產品"都是在表皮滋潤（雖然只在表皮就足夠了） 大多數都是通過【保濕劑+柔潤劑】來進行滋潤肌膚的效果

而油皮分泌大量油脂的主要原因就是【真皮層缺水】 因為表皮的水分大多是真皮層供給的，一旦真皮層缺水會刺激皮脂腺分泌更多的油脂來進行保護，所以就會出現"越清潔越油"的現象

而保濕恰恰可以防止真皮層水分蒸發，達到一個鎖水效果改善"外油內干"現象

第三:控油產品

談到控油產品就不得不說"酒精"這個成分了，現在人談酒精就覺得這個產品不能用什麼balabala的！錯！酒精是一種非常好的滲透劑，其良好的揮發性會給膚感帶來瞬時的清涼，讓膚感更加清爽，這不就是油皮所需要的？

讓大家害怕酒精的原因無非是兩種

① 害怕長期使用越用越干

酒精的易揮發性確實會帶走油脂，但是，如果你是一個油脂本身就很高的膚質那麼就不存在越用越干這樣的情況，所以說酒精這個成分對於油皮來說是一個非常好的成分

② 害怕酒精的刺激性

酒精帶來高滲透性的同時也會有一點刺激，但是，無需擔心！酒精再怎麼滲透也達不到真皮層，刺激性對於油皮來說可以忽略不計，但敏感肌這種角質層很薄的肌膚就得注意。

第四:生活作息

我發現在早晨9點和晚上9點的油脂含量超級的高，一般到這個點了，肌膚很有可能就在提醒你該清潔力， 所以一天之中最好在上午8－9點 晚上8點－9點做好清潔准備。

還有就是熬夜會刺激肌膚分泌更多的油脂，早些休息對皮膚也好——來自一個經常熬夜的博主的勸告

以上就是我自己當時調理油皮時的全部步驟當然了還是要結合護膚品的，我當時使用的是無印良品化妝水（滋潤款）+SKII神仙水+蘭蔻小黑瓶肌底液+IPSA自律乳，當時大概就是這些產品一起用的，調理了差不多一年多有所改善

順便提一句，SKII神仙水確實有對於我調劑肌膚水油平衡有很大幫助，不過效果因人而異，我是用了兩瓶半230ml，一款日本本土版，兩款國內專櫃版。

——END——

油性皮膚的特點，是全臉都非常油，主要是由於皮脂腺分泌油脂非常旺盛，油脂容易氧化，所以油皮皮膚容易暗沉，油脂代謝不好或者是清潔不徹底， 又會導致長閉口粉刺，長痘痘，有黑頭，並且伴隨毛孔粗大，這些是最困擾油性皮膚的問題。

但是，不得不說， 油性皮膚也有它的好，就是特別扛老。

因為皮膚自己分泌的油脂也是最好最天然的保養品，能滋潤柔軟皮膚，油脂和汗液分泌的汗水，乳化形成皮脂膜，皮脂膜又能夠防止水分蒸發，並且抵抗細菌入侵。

油性皮膚護膚，有三大重點 1，清潔

因為皮膚油，非常容易附著污垢，並且容易氧化，所以清潔至關重要。

但是清潔切勿清潔過度，或過於頻繁，也就是不要選擇清潔能力過強的清潔產品，也不要每天洗臉超過兩次，做多了都是錯，清潔過度非常容易導致皮脂膜受損，皮膚敏感。

建議 健康 的油性皮膚，每天用卸妝油加洗面奶進行雙重清潔，卸妝油以油溶油，能更好的溶解油脂，清潔的更加徹底。

2，不要控油，而要補水保濕

很多人皮膚油都只想著控油，但是控油只會越控越油，無法從根本上解決油的問題，而只有做好補水保濕，皮膚出油的問題才會得到改善。

尤其是夏天，很多油性皮膚，都只用點水，連乳液都不用，覺得這樣比較清爽，不知道這樣只是給皮膚補點水，保濕都沒做，出油的問題不可能改善，所以油性皮膚也一定要用用好乳霜，只是根據不同的皮膚狀況，不同的季節，在使用方法上做一些調整。

3，加強代謝

主要是要加速油脂的代謝，尤其是夏天出汗多，水分流失快，油脂的代謝會減慢，油脂容易駐留在毛囊內，就特別容易導致長痘，閉口，這些油脂接觸空氣又會氧化導致黑頭，滯留在毛囊內的油脂越來越多，又會把毛孔撐的越來越大，所以加速油脂的代謝尤為重要。

加速代謝，首先是婷大人上面提到的，做好補水保濕，當皮膚水分充足的時候，代謝也會更好，其次是可以使用一些能夠幫助促進代謝的產品，利用水療膜的方式最好。

平時護理步驟：清潔-控油-保濕

皮膚出油長痘痘的原因，包括：毛囊開口的表皮過度角化、皮脂腺分泌過多，痤瘡桿菌的增生以及毛囊的發炎反應。

需要注意的是：控制飲食和作息:辛辣油膩刺激性食物以及油炸食物盡量少吃,多吃蔬菜水果,特別是含纖維素高的蔬菜,休息睡眠規律,不能熬夜,並保持大便通暢,

切忌：每天用溫水洗臉,而且不能擠壓痘痘,不然以後會留疤痕和痘坑。

清潔：日常選擇溫和的氨基酸潔面，早晚各一次清潔即可。

控油：容易出油的T區用油控油效果的護膚品，不容易出油的部位正常護理就好

保濕：塗上清爽的爽膚水，減少皮膚的負擔

接下來由【翟翟說 健康 】來回答一下這個問題。

油皮長痘痘和粉刺，都是因為油膩，毛孔呼吸不順暢，就容易悶出痘痘和粉刺來。

這種情況下，油皮祛痘祛粉刺，除非做到這2點，否則痘痘和粉刺不會停歇

1，清油

有效的把臉上多餘油脂清走，但不能破壞皮膚表層的天然皮脂膜，也就是說清油清走90%左右即可，這樣洗臉對油皮傷害才小，而且排油量也會得到大大的減少。

用到溫水洗臉，輔助有機植物凈痘海鹽皂，進行面部清潔，早晚各1次， 清油疏通毛孔呼吸順暢，利用皂中所含有機植物養膚修復，海鹽殺菌除蟎消炎祛痘祛粉刺。

2，控油

皮膚內在水少排油就會增多，所以控油需要做到內在補水，補水沒有那麼簡單，想要皮膚真正能吸收到水分，光是塗抹噴灑化妝水是沒用的， 得進行濕敷完全浸濕角質層才能進入內在補水，達到一個水和油都平衡的狀態下，就能有效控油了。

另外，油皮最忌諱這樣洗臉，如果堅持犯，痘痘和粉刺永遠好不了

1，冷水洗臉

油皮洗臉忌諱冷水，冷水的溶油性很差，就算洗臉洗上一百遍，都很難把臉上的多餘油脂洗干凈，所以建議油皮不要用冷水洗臉，可用溫水代替。

2，皂基、S系洗臉

皂基=酸+鹼。酸：月桂酸、肉豆蔻酸、硬脂酸；鹼：氫氧化鉀、氫氧化鈉

S系=某硫酸鹽/某硫酸酯鈉。十二烷基硫酸鹽、月桂醇硫酸酯鈉/月桂醇聚醚硫酸酯鈉

添加有這2種化學提煉強效清潔表活其中的1種洗面奶，油皮都不建議用，雖然洗過後皮膚很清爽不油膩，但很快就會變得油膩，只能起到短暫抑油功效，關鍵是對天然皮脂膜和皮脂腺有較大刺激，存在高致痘、致粉刺風險存在。

3，頻繁洗臉

有些油皮因為臉上油脂太多，就頻繁的洗臉，一天超過2-3次以上，對天然皮脂膜損傷非常大，強行把皮膚所需的油脂也給清除掉，皮脂腺接收到缺油信號，會重新排出油脂來，一來二往的很容易造成油脂分泌失衡，油皮就更加的油皮。

這3點忌諱如果油皮都能避免，相信痘痘和粉刺根本沒有忌諱上臉，好無皮膚負擔可言。

國際慣例，先介紹一下我自己~25歲油皮痘肌，痘齡3年，痘印無數~

鼻翼毛孔粗大，容易長大的紅腫痘，額頭容易長閉口，臉頰長痘情況較為復雜~r戰痘經歷三年，終於取得勝利目前臉上一點痘印也沒有~大寫的開心

首先要知道自己為什麼會長痘痘，再對症下葯！

1：毛孔堵塞，清潔不到位

2：熬夜，上火不忌口

3：皮膚護理不得當

4：內分泌失調

5：遺傳，有的人熬夜炸雞啤酒也面部光滑，有的人天生皮脂分泌旺盛，很容易就滿臉痘痘

治痘葯膏效果一般都比較快，但是大部分有抗生素，不適合長期使用！

阿帕達林-達芙文：適合閉口、白頭，較為刺激，要點塗，容易脫皮

Oumuamua—歐慕慕：適用紅腫炎症型痘痘（包括姨媽痘、熬夜痘、壓力痘上火痘等）

班賽-過氧甲苯：適合紅腫痘

痘肌護膚系列

悅木之源菌菇水：濕敷能抑制痘痘生長，不過皮膚狀態差的話，很容易長閉口

ispa 流金水：對我來說太溫和了，並沒有看到治痘的效果~

寶拉珍選水楊酸：用這個紅腫痘滅掉的很快，而且以後也不大容易長紅腫痘

樂敦CC 美白精華：祛痘祛痘印效果不理想r

巴復平：對於新生痘印效果超好，裡面的的殼聚糖能夠提高痘印的癒合修復，凝膠質地上臉也不會很油膩

獅王祛痘膏：用了之後妥妥的爆皮

痘肌生活小重點

忌口辛辣，油膩(相信我，堅持三個月就能有變化)

勤更換床單，枕套

忌用手摸臉，扣痘(很容易留下痘印)

女生都或多或少的有濕氣，建議平時吃點薏米，去去濕~

我也是這樣的膚質，我覺得跟生活習慣還是有一定原因的，多吃新鮮蔬果，少吃油膩的食物和肉類，油炸的食品也少吃，飲食清淡一些，這種膚質一旦熬夜或者吃上火的就容易冒痘，粉刺也會變得嚴重。

多吃富含維生素C的水果真的是很有必要的。

清潔

注重清潔，要卸妝，選擇 溫和的產品，推薦evelom，很好用，而且用完明顯感覺毛孔細膩干凈許多。

洗面奶可以選擇溫和的，也可以定期使用皂基洗面奶，雖然有人推薦硫磺皂，但是我還是不建議多用，因為雖然祛痘，但是還是很傷害肌膚的，用完就算痘痘消了也會變成敏感肌，而且肌膚容易乾燥脫皮，所以很多痘痘肌最後變成敏感肌也是這樣導致的。

在黑頭粉刺多的地方多按摩一下。t區和臉頰分開護理。

補水

補水是很重要的，有時候油皮並非是因為肌膚油導致的，而是缺水導致的，可用化妝水濕敷或者用面膜，定期使用補水面膜，油皮可以將面膜放進冰箱再取出來使用，推薦lamer和sk2都是很適合油皮的

使用控油的護膚品，清爽型的或者調理類的，sk2就是專門針對油皮設計的，還可以收縮毛孔。

說到皮膚的日常護理，氣溫低時油脂分泌會減少，對油性皮膚算是一件好事，可是一到夏季，臉上的油就像是開了閘的水庫一樣收不住，讓不少MM甚是苦惱，下面就和大家聊聊大油皮夏季護膚的一些注意事項。

油性皮膚特徵：

油性皮膚皮脂腺分泌旺盛，毛孔粗大，膚質油膩光亮。一般毛孔大，易受到感染，抗菌能力弱。其中最讓人頭疼的就是，毛孔堵塞易導致油脂堆積，如果處理不當惡化下去，會出現粉刺、痤瘡、脂肪粒等情況；如果皮膚表皮炎症一旦擴散到真皮，真皮組織被破壞，更是會留下痘印、疤痕。

在日常的護理中始終要圍繞下面幾點有的放矢的進行護理，才能有更好的效果。

（一）及時清除表面污垢、老化角質、多餘皮脂，保持毛孔暢通；

（二）抑制皮脂過度分泌；

（三）定期對皮膚進行消炎殺菌，疏通毛孔；

（四）油性皮膚也會出現缺水現象，做好補水保濕工作；

（五）防曬，防曬對任何肌膚都很重要，外在因素導致的肌膚衰老有80%都來自於陽光中的紫外線。做好防曬對美白、抗衰都有很大的輔助作用。

通過對皮膚的合理護理，是可以將皮膚狀態維持在一個比較好的狀態上，而護理中合理使用護膚品是重點。

科學護膚，理性護膚，美麗不打折（V: iris_young0214）

首先請進來的妹子虛心做一下測試題！（看圖測試）哪怕你知道自己是什麼膚質！因為原本我特別堅定地以為自己是個大油皮，結果有次去美容院做了這份測試題，居然22分？是混干！用儀器測了也真的是混干！

一直以為我臉頰干是清潔過猛導致的敏感呢！這才知道為啥我那麼精心護膚皮膚問題還是一大堆！後來換了一套針對混干皮的護膚方法皮膚才變好的，什麼痘痘黑頭閉口也幾乎不見了！

首先是清潔

珂潤洗面奶+科顏氏白泥

清潔很重要啊盆友們！很多皮膚問題都是因為清潔不到位引起的！在我受到了靈魂沖擊之後立馬把皂基洗面奶換掉了！氨基酸的果然很ok，擠出來直接就是泡沫這點我很喜歡~ 洗完了沒有明顯的緊綳感，也沒有像我想像的清潔力不夠，洗得也很乾凈。還有每周一次雷打不動的清潔面膜，白泥就不用說了吧，可以在鼻頭多塗一點，洗的時候先沾點水打圈按摩，會發現個別黑頭會被揉出來哦！

然後再有針對的護膚

珍貴水+倩碧無油黃油

化妝水用的還是之前的珍貴水，以為自己是油皮的時候老敷臉蛋，覺得刺痛就怪它太刺激了，其實是臉太干鬧的。現在我就只敷額頭了，對付偶爾冒出來的閉口痘痘還是一敷一個准！乳液的話雖然黃油比較適合油皮或者混油，但我夏天出油還是挺嚴重的，也不喜歡油膩的乳液就用了它，感覺清爽的同時補水也夠，這對cp搭在一起真的很完美！

最後對付皮膚問題

前面的清潔護膚只對輕微的閉口痘痘管用，嚴重點的皮膚問題還是得針對的用葯膏才行

痘痘

像我總長裡面有好多膿液的那種痘，每次漲得又大又紅！已經破了的話就還好，那種發不出來的真的很難受！對付這種稍微嚴重點的痘我會用韓號oumuamua，一個很火的祛痘膏，前一陣發現金晨也在用。一天塗上兩次，沒幾天裡面的膿液就被榨幹了！慢慢痘痘就都消失了，尤其像我姨媽前後會集中長痘，變化真的很明顯！

黑頭

對付黑頭我會用克林黴素甲硝唑搽劑，剛用的時候黑頭會變黑變硬，開始我也嚇了一跳！但不用擔心這是正常的，再耐心塗兩天有的黑頭就會浮上來了，堅持多用幾次鼻頭就會干凈很多。但黑頭這種東西你是永遠都清理不完的，平時多注意管理才行！

閉口

閉口其實是痘痘的一種，只是還沒發炎而已。去閉口的話可以用克痤隱酮凝膠，但這個葯膏敏感肌不建議，會有點刺激，不過正常皮膚是很ok的。需要避光使用，塗了四五天就平了好多，看是看不出來啥，但上妝的時候感覺不怎麼卡粉了！再塗幾天差不多就都平了rrr 不同膚質的特點

乾性皮膚

優點：T區毛孔小，很少長痘

缺點：缺水嚴重，上妝卡粉，容易曬黑、起皮長皺紋

護膚：補水保濕不能停。護膚品用量增加，眼霜、抗衰護膚品25歲就可以開始用。上妝要注意妝前打好底，加用保濕面霜

中性皮膚

優點：水油平衡，無斑無痘毛孔小

缺點：無

護膚：傳說中撿到寶的膚質，保濕維穩，注意防曬，不要亂用刺激性護膚品！

油性皮膚

優點：皮膚緊致，不易老化，不易敏感

缺點：反復長痘長閉口，容易花妝

護膚：選用清爽控油控痘護膚品，做好保濕，不要亂用面霜，避免營養過剩r

敏感膚質

優點：無

缺點：角質層薄，皮膚適應性差，容易過敏發癢、紅血絲

護膚：修復屏障，維穩，停用功能性、添加性產品，增加洋甘菊、仙鶴草、金縷梅、神經醯胺等成分護膚品

混干膚質

優點：皮膚少長痘閉口

缺點：夏天t區出油，臉頰比較干；冬天全臉干

護膚：分區護理，T區控油去油，其他部位加強保濕，冬天更像乾性皮膚，加用滋潤的面霜

混油膚質

優點：皮膚衰老慢

缺點：經常爆痘，毛孔粗大，容易演化成混油敏感肌

護膚：分區護理，做好修復維穩，清潔要溫和，可以適當肌斷食

我身邊有好多朋友都是油性皮膚，所以看她們的化妝桌，我也總結出了很多適合油性皮膚的護膚品~

首先，油性皮膚最先要用的是洗面奶，也就是 清潔 ，因為臉上分泌的油脂很多，比我們這些乾性皮膚的人要出油嚴重的多，如果清潔不好的話，就很容易堵塞毛孔，長痘痘等好多不好的事情。

所以說，油性皮膚首先要選一支超棒的洗面奶哦~

elta氨基酸洗面奶

這是一款美國的氨基酸洗面奶，泡沫很細膩，綿密，清潔能力相當不錯，像平時塗了個防曬霜的妹子，這支洗面奶就可以啦~洗完之後臉上滑滑的，不是假滑哦~味道是青瓜的味道，比較清新的那種，挺好聞的。

這支洗面奶裡面含有代謝角質層的酶，敏感肌妹妹就別用了，不夠溫和，容易刺激皮膚的呦~

比較適合油性皮膚的人，因為一般的油性皮膚角質層都比較厚大，不容易被刺激的~

pureskin肌醇洗顏膏

這支洗面奶主打的是溫和不刺激，適合各種肌膚的萌妹子用。洗面奶的泡沫細膩豐富，清潔能力很強，塗防曬的話用這一支也就夠了。這支洗面奶竟然沒一點味道，真的是我喜歡的型了，感覺很舒心的那種，主要是洗完臉感覺很清爽，我閨蜜說他有很多支洗面奶，最喜歡的就是這支，因為適合油性皮膚 ，洗完臉是清爽的感覺，她就愛這個這種感覺~

冬季用這支洗面奶洗完臉也超舒服的，溫和不緊綳，過一會再用爽膚水也不會有緊綳的現象哦！~

潔面之後就是水乳啦~

油性皮膚一般用的水乳都是超級清爽類型的，當然，也只能用清爽的，因為太黏膩的水乳，不僅皮膚不舒服，還會悶痘，而且臉上看起來也是油光滿面的，這就真的不如選擇一款好吸收的清爽水乳了~

黛珂水乳

兩個油性肌膚的閨蜜，都不約而同的買了這套水乳，除了有錢外，還是好用。

我用了下，感覺像是薰衣草的味道，也有股葯味，總之就是那種味道。水乳的質地都是清爽型的，上臉也很好吸收，沒有一點粘膩的感覺~這款水乳裡面含有紫蘇葉，是可以為油性肌膚舒緩鎮定的，對痘痘肌也有一定的消炎作用，但如果真的想靠兩瓶水乳來祛痘，還是有難度的，畢竟你要把他們全部用完才有一點效果，而且，效果也不是很明顯~

我閨蜜她們是去醫院把痘痘去掉的，用這款水乳就是防止再長痘，以及慢慢的淡化痘印~

奧爾濱 健康 水

確實是淡淡的肥皂水味，但上臉絕對舒服。質地很清爽，臉上拍完之後感覺很軟，體驗感很棒，是很溫和的那種爽膚水。因為它裡面含有薏仁提取物，可以促進皮膚的水油平衡，以及消炎鎮定的作用，所以是很適合油性皮膚的爽膚水~

臉上長痘痘的話，濕敷效果是最好的，會覺得臉上涼涼的，很舒服~

對於痘痘肌，除以不要熬夜、吃辛辣食物之外，還要適當的用一些祛痘精華，痘痘才能更快的下去哦~

但是如果是那種很嚴重的痘痘，請記得一定要去醫院哦。

下邊我就來說一說祛痘精華液~

修麗可色修精華

美國的這款色修精華真的很不錯，今年一直挺火的。它是綠色的液體質地，因為裡面添加了黃瓜、百里香、橄欖葉，對皮膚有舒緩鎮定的作用~整體上來說，很好推開，也好吸收，用起來清爽不油膩。但是建議油性皮膚的妹子們一次少塗點，因為這個濃度還是挺高的，塗一點就夠了~

而且這個色修是含有果酸的，不適合白天塗，如果真的要塗，也要記得先塗防曬哦~

好多人說塗上有刺痛的感覺，其實這個是正常的，後邊再用就會好的~

pureskin肌醇凍乾粉精華

這個精華是那種葯片版稍的，用的時候要先用爽膚水融化一下，然後排臉上就可以了~

為什麼說這個精華呢，因為肌醇家的護膚品都是為不安定肌膚量身打造的，所以覺得很適合這個話題，就先來回答一波了~

肌醇家這個凍乾粉精華，上臉很好吸收，沒有什麼味道~是很清爽的質地，適合油性肌膚的妹子使用。

它裡面含有的祛痘成分是墨角藻，是海洋深處的一株植物，有淡化黑色素的功效，也是淡化痘印的一把好手~