Ⅰ 油性皮膚怎麼調理
鼻尖額頭經常泛著油光，頭發洗過沒多久就油光光的發亮。相信很多人有上面的煩惱，歸結起原因來，就是身體的油脂太多。馬上就到夏季了，夏季是油性皮膚的多發季節，今天我們就給大家科普下，如何改善油性皮膚？如何減少體內過多的油脂？
首先，我們先來了解下，什麼是油性皮膚？
臨床上根據皮膚表面脂質量的多少，將皮膚大致分為：油性皮膚、乾性皮膚、中性皮膚和混合皮膚等多種類型。
而油性皮膚者，皮脂腺的分泌功能比較旺盛，面部油膩，不易清潔，有影響美觀的油光。看上去就時鼻尖和額頭經常泛著油光，給人一種很油膩的感覺。
油性皮膚有什麼危害？
油性的皮膚容易，出現面部相應的皮膚疾病，如痤瘡、脂溢性皮炎等。
如何改善油性皮膚？
1.補水保濕
補水保濕對油性皮膚的護理是至關重要的。皮膚之所以會出油，是因為當身體的水分不夠時，身體就會透支皮膚的水分，皮膚會自動分泌出油脂來保護身體的水分，所以補水保濕才是控油的關鍵。因此油性皮膚在控油的同時一定要注意及時補水，並做好保濕工作。
2.徹底清潔
皮膚油性皮膚保養還要注意保持皮膚的清潔，油性皮膚的人一天洗臉至少二次。洗臉時，先清潔額部頭和鼻翼，然後是下巴和兩頰，按照從下向上，由外向里的順序，就能徹底清潔皮膚。
3.洗面奶的選擇
油性皮膚的人最好選用性質比較溫和的洗面乳洗臉。水溫最好在20℃左右，過熱會令皮脂水分流失，過冷又無法清潔徹底。
4.收縮水的選擇
使用含微量酒精的收縮水，不僅可以補充水分、調節皮膚酸鹼平衡，還可以收縮毛孔，抑制油脂分泌。但如果皮膚比較敏感，最好不要使用含有酒精的化妝水，可以用有清涼感覺的爽膚水，或者用冰凍的蒸餾水代替。
如何避免油性皮膚的發作？
1.化妝不宜過濃
油性皮膚化妝不宜過濃，以免「妝粉」滲入皮膚，留下瘢痕。要使用不含油質的化妝品，上妝前應先塗上隔離霜，並使用控油粉底，如果皮膚油性很大，可以用吸油紙，並且要注意及時補妝。
2.注意皮膚問題
當面部出現感染、痤瘡等問題時，要及早治療，以免病情加重，損害擴大，以致愈後留下瘢痕及色素沉著。
3.注意飲食
在飲食方面也要注意，應以清淡為宜，多吃蔬菜、水果，多喝水，以保持大便通暢，改變皮膚的油膩粗糙感。少吃油膩食物甜食和刺激性食品，不喝濃咖啡或過量的酒，以減輕皮膚油脂的分泌。
4.注意休息
充足的睡眠，避免疲勞、熬夜、憂慮等。
Ⅱ 乾性皮膚怎麼才能變成油性皮膚呢
人的皮膚特質基本上是變不了的，乾性皮膚只能是多補水，多滋潤，讓它變成中性皮膚，油性皮膚也不是好的！
Ⅲ 如何把油性皮膚改變為乾性皮膚
應該是變不了了,除非老了可能會變干. 油性皮膚的保養要點 油性皮膚皮脂排泄旺盛，臉部油膩光亮、粗糙，有些像橘子皮。特別是在T型區的額頭、鼻子和下巴，油脂分泌更多，極易發生痤瘡、粉刺等。油性皮膚不易起皺紋，對外界刺激耐受力較強，用紙巾測驗試法呈透明狀。 保養要點： （1）潔面水溫可偏高，以40度左右為宜。用潔面力度強的香皂或青瓜洗面奶，去掉附著在毛孔中的污物，用洗面海綿反復擦洗潔凈。 （2）用調節皮脂分泌的化妝水護理肌膚，用適於油性皮膚的護膚品營養皮膚。 （3）不偏食油膩之物，多食蔬菜、水果。 （4）要經常作深層皮膚護理：洗面、蒸汽浴面、按摩、面膜。要用適合自身皮膚特點的分妝品。 油性皮膚乾性皮膚能經受各種外界刺激，不怕風吹日曬，不容易老化，起皺較晚。這種皮膚就應該用中性或稍偏鹼性的香皂熱水清洗，面部每日洗三四次。以去除皮屑、皮脂和塵土，使皮膚光潔美觀，減少毛孔阻塞。這種皮膚不宜過多使用化妝品，特別是油性化妝品，以免加重油膩和毛孔的阻塞，最好選用含水分較多的雪花膏等。 夏季油性皮膚的保養: 雖由於遺傳和性激素的原因，一些人的皮膚皮脂分泌較多,毛孔粗大,易生痤瘡及粉刺,這種皮膚就是油性皮膚。油性皮膚的保養不是一件簡單的事，但是油性皮膚也有優點：不敏感，並且能夠長期保持"年輕"。隨著年齡的增長，油脂的分泌也會逐漸減少，有些人甚至會轉變成為中性皮膚。 每天早晚徹底地清潔皮膚是油性皮膚護理的重點內容。雖然化妝品無法改變造成油脂分泌過多的雄激素分泌，但是選用化妝品能夠減少油脂的，縮小毛孔，從而減少粉刺發生的機會。 每天早上先用40度左右的溫水濕潤面部，然後使用易溶於水的潔膚品，如：洗面奶、香皂等徹底的清除皮膚表面的油脂和污垢，必要的時候可以使用臉刷，接著用冷水再洗一遍使面部血管收縮,減少皮脂的分泌。洗臉後,用收斂性化妝水整膚,使在清潔過程中擴張了的毛囊口收縮,最後塗上適合中性皮膚使用的日霜。 為了更為徹底地清除皮膚表面的油脂、死細胞和毛孔當中的污垢，每周還要使用中性的磨面膏對皮膚進行1～2次深層清潔，磨面要在早上進行，磨面之後一定記得塗上有濕潤作用的日霜，如果陽光很強，還要使用防曬霜。 晚上按照和早上相同的步驟清潔面部,也可以換用含有酒精成分的洗面液，這樣會使皮膚有清新的感覺，最後塗上適合油性皮膚的晚霜，晚霜不要塗得太多，盡可能少用，如果你還沒到25歲，就不要使用有滲透作用的護膚品，只在眼睛周圍和頸部用潤膚品就足夠了。 油性皮膚一般需要每天洗臉3次,所以除了早晚之外，中午也應當對面部進行清潔，方法可以參照早上的護理方法，只是不要進行磨面。每周還可選用適用於油性皮膚的面膜進行敷面,每周1～2次。油性皮膚在使用化妝品方面,宜少不宜多，特別是油性化妝品,以使皮膚更加油膩的和毛孔的堵塞,最好選用含水分較多、有濕潤作用的化妝品。 在飲食方面要避免吃油膩及辛辣食物,盡量戒除煙酒，多吃水果、蔬菜。 美女保養方法之參考： 一般每天洗臉2--3次，用溫水洗後，最好再用冷水洗一遍，使面部毛細血管收縮，減少皮脂的分泌。洗臉後用熱毛巾敷面部，使毛孔張開，可以有效地去除毛孔內的油污。潔面水溫可偏高，以40度左右為宜。用潔面力度強的香皂或青瓜洗面奶，去掉附著在毛孔中的污物，用洗面海綿反復擦洗潔凈。 早上，洗臉後，先拍收斂水，使在清潔中擴張了的毛孔收縮，避免污垢進入，然後用清爽的營養奶護膚；晚上，用按摩的方法去掉在毛孔中的污垢，然後用收斂性化妝水在臉上輕輕拍打，最後塗營養乳液以保養皮膚。 油性皮膚不宜過多使用化妝品，特別是油性化妝品，以免加重油膩和毛孔的阻塞。飲食應避免吃動物油及辛辣食物，不吸煙，不飲酒，多吃水果、蔬菜。 油性皮膚最容易出油的地方就是T字部位。如果要解決油膩的問題，一般的方法就是勤洗臉，但是那樣容易使皮膚缺水，在多數情況下，我們可以隔一段時間使用一次吸油紙。 如果是經常化妝的朋友又愛出油的話，除了使用吸油紙外，還可以使用噴壺往臉上噴水，然後擦乾。另外，可用散粉來撲一下，用粉撲來吸油。 由於各種原因，每個人在選擇控油產品時也會不同。 吸油麵紙最適合急救，但每天使用最好不超過兩次，否則會破壞皮膚自身，造成越吸油越多的情況，建議用濕棉片代替吸油紙。 表面控油的產品，瞬間就可令肌膚感覺油分少了，毛孔也被填平了，但它和吸油紙一樣只能暫時性地解決問題，並不能從根本改
Ⅳ 油性皮膚與乾性皮膚怎麼護理與清潔
油性皮膚的主要原因是因為皮膚內在的油水不平衡導致的，所以油性皮膚一定要先控油，後補水，才能從根源去緩解油性皮膚
Ⅳ 怎樣可以讓油性皮膚變成乾性皮膚
油性皮膚多為先天膚質，完全變為乾性皮膚較為困難，但可以通過下述方法進行改善。建議患者從導致油性皮膚的原因入手，導致油性皮膚的原因包括皮脂腺分泌旺盛、生活作息不規律及飲食攝入不均衡。
因此，改善油性皮膚就需要從上述原因考慮，皮脂腺分泌旺盛往往和雄激素水平過高的關系密切，因此患者可以在專業醫生指導下，使用抗雄激素類葯物進行治療。同時，保持作息時間規律和睡眠時間充足。最後，在飲食上要選擇清淡的食物，如新鮮的水果及蔬菜，同時及時補充水分。
Ⅵ 油性皮膚而且乾燥怎麼辦
油性皮膚的處理,很多人都會採用洗面奶大量去油的方式,其實這種方法是不正確的.首先要先了解皮膚為什麼會出油,最重要的原因就是缺水,因為皮膚自己不會分泌水分,所以就分泌油份來使皮膚保持濕潤,用洗面奶洗去油脂後,沒有及時補充水分,只會讓皮膚越來越干,象你這樣的情況,是肌膚缺水的典型表現.解決方法有:你現在用的洗面產品去油力太強,不適合你,建議更換.另洗臉後及時用爽膚水補充水分.具體推薦產品如下:洗面用妮維亞的潔面晶露,120毫升,價格40左右,這個產品是著哩狀的,泡末不是太多,但是洗得很乾凈臉又不會感到緊綳,很適合混合性和油性使用.爽膚水推薦昭貴的蘆薈鮮汁,補水效果很好,無防腐及,無香料,500毫升,價格大概40幾可以用半年或者一年.這個使用方法可以做爽膚水或者做面膜,做面膜的話可以用紙膜浸泡後貼在臉上,20分鍾拿下,效果很明顯,一般晚上做第二天早上起來就可以感覺到臉沒那麼油了,這個產品淘寶網可以買到,具體用法可以詢問賣家.另外飲食上注意多喝水多吃蔬菜水果,少吃油砸和辛辣的東西,基本就是這樣拉,希望對你有所幫助
Ⅶ 油性皮膚怎麼變乾性皮膚啊
理論上是不可能的，膚質不是可以隨便改變的,但是，有的人會，不是因為用了好的化妝品，而是隨年齡的增長，比如有的人會從中性皮膚變成乾性，或者油性變成中性。
油性的膚質可以選擇清潔能力強的潔面乳（含泡沫豐富的），具體什麼牌子不好說，大家可以參考產品說明。採用中指和無名指在臉上順時針打圈，切勿從上由下打圈。潔面乳用了後感覺臉上還有點油膩的話，
推薦大家在潔面乳里加珍珠粉洗臉。油性皮膚T字區特別油，如果洗臉了老是感覺T字區油、且黑頭比較嚴重的朋友可以採用珍珠粉調成膏狀在T字區按摩，珍珠粉有很好的控油去痘效果，當然珍珠粉要選細的，越細越好，還要選正規的廠家。
注意
不能用冷水來洗臉，因為夏天經常大汗淋漓，滿是汗水的臉上，皮膚溫度相對比較高，突然受到冷水的刺激，會引起面部皮膚毛孔收縮，使得毛孔中油污、汗液不能及時被清洗出來，這樣做的後果是肌膚的毛孔擴大，敏感的肌膚甚至可能會因此急性發炎！而油性皮膚更會容易出現粉刺和痘痘。正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。潔面的時候要選擇溫水哦，還有潔面請勿用毛巾，選擇柔軟的面巾紙或者美容巾。
Ⅷ 如何才能把油性皮膚調節成乾性或中性
我是刷酸，水楊酸，杏仁酸都刷過，還用過過氧化苯甲醯。之前皮膚超級油，化妝脫妝也很嚴重。每個人皮膚不同，需要自己慢慢摸索適合自己的護理方法。還有把蘆薈膠當成睡眠面膜敷，很多人說不可以太頻繁用面膜啊什麼什麼的，但是我用蘆薈膠做睡眠面膜，堅持下去很有用。現在皮膚越來越好啦。
Ⅸ 比如說油性皮膚變成乾性皮膚，請問皮膚類型可以改變么
如何區分自己是那種類型的皮膚
認識自己的皮膚類型是皮膚保養的先決條件也是化美妝的第一步，通過認識皮膚的類型才能選擇適合自己皮膚的護膚品和化妝品，這樣才能更好的化出一個適合自己的美妝。
人的皮膚按其皮脂腺的分泌狀況，一般可分為五種類型。
1、乾性膚質特徵：
1）12小時內不出現面油，無光澤
2）細膩，毛孔不明顯，容易乾燥缺水
3）季節變換時緊綳，易乾燥、脫皮 ，缺乏彈性
4）容易生成皺紋，尤以眼部及口部四周明顯
5）易脫皮，易生紅斑及斑點。很少長粉刺和暗瘡
乾性皮膚可分為缺水和缺油兩種。缺水乾性皮膚多見於35歲以上及老年人，表現為皺紋較多。缺油乾性皮膚多見於年輕人，表現為較為敏感而容易變粗糙。乾性皮膚的pH值為4.5～5.0。
乾性膚質調理方法：
以補水、營養為主，防止肌膚乾燥缺水、脫皮或皸裂，延遲衰老。
應選用性質溫和的潔面品；選用滋潤型的柔膚水、乳液、面膜等保養品，以使肌膚濕潤不緊綳。
每天堅持做面部按摩，改善血液循環。
注意飲食營養的平衡（脂肪可稍多一些）。
冬季室內受暖氣影響，肌膚會變得更加粗糙，因此室內宜使用加濕器。
避免風吹或過度日曬。
2、油性膚質特徵：
1）潔面後1小時後開始出現面油
2）毛孔粗大明顯，較粗糙，額頭、鼻翼、下顎有油光
3）夏季油光嚴重，天氣轉冷時易缺水
4）不易產生皺紋 ，不易過敏
5）皮質厚且易生黑頭、暗瘡、青春痘、粉刺等
6）膚質厚硬而稍欠和諧
油性皮膚常見於青春發育期年輕人。可分為兩種，一種是類似軟泥油的閃閃發光的油濕外觀；一種是毛孔粗大明顯型，它有許多的干硬油脂和死細胞存留在毛孔中。油性皮膚的pH值為5.6～6.6。
油性膚質調理方法：
以清潔、控油、補水為主。防止堵塞毛孔，平衡油脂分泌，防止外油內干。
應選用不含皂質具有控油作用的潔面用品，可選擇泡沫型洗面奶。
要定期做深層清潔，去掉附著毛孔中的污物。
用平衡水、控油露之類的護膚品調節油脂分泌。
使用清爽配方的爽膚水或收斂水、潤膚露等做日常護養品，鎖水保濕。
不偏食油膩食物，多吃蔬菜、水果和含維生素B的食物，養成規律的生活習慣。
3、混合性膚質特徵：
1）潔面後2－4小時後T型部位出現面油，其餘部位正常
2）面孔中部、額頭、鼻樑、下頜起油光，其餘部位正常或者偏乾燥
3）不易受季節變換影響
4）保養適當，不易生皺紋
5）T型部位易生粉刺
6）比較耐曬，缺水時易過敏
混合性皮膚多見於25～35歲的年輕人。
混合性膚質的調理方法：
以控制T型區(額頭、鼻子、下巴)分泌過多的油脂為主，收縮毛孔並滋潤乾燥部位。
選用性質較溫和的潔面用品，定期深層清潔T型部位，使用收縮水幫助收細毛孔。
選用清爽配方的潤膚露（霜）、面膜等進行日常護養，注意保持肌膚水份平衡。
要特別注意乾燥部位的保養，如眼角等部位要加強護養，防止出現細紋。
4、敏感性膚質特徵：
1）容易出現小紅絲
2）皮膚較薄，脆弱，缺乏彈性
3）換季或遇冷熱時皮膚發紅、易起小丘疹
4）易過敏產生丘疹、紅腫，易生成面部紅絲
5）對外界刺激敏感，易過敏，易曬傷
如果一個人皮膚屬於乾性又敏感，就應該保持適度的油份，但油份大的護膚品可能會引發痤瘡和油膩皮膚外觀。
敏感性膚質的調理方法：
這類皮膚很麻煩，要特別小心。首先不要太用力揉搓面部肌膚，以免產生紅絲。
盡量選用配方清爽柔和、不含香精的護膚品，注意避免日曬、風沙、驟冷驟熱等外界刺激。 選用護膚品時，先在耳朵後、手腕內側等地方試用，確定沒有過敏現象後再使用。 一旦發現過敏症狀立即停用所有的護膚品，情況嚴重者最好到醫院尋求專業幫助。
5、中性膚質特徵：
1）皮脂分泌量適中，皮膚既不幹也不油
2）皮膚紅潤細膩，富有彈性。
3）皮膚紋理不粗不細，毛孔較小，厚薄適中
4）對外界刺激不敏感，不易過敏，是比較理想的皮膚類型
中性皮膚比較罕見，多見於少年兒童。冬天乾燥，夏季略油膩，保養不當可轉為中乾性或中油性皮膚。皮膚的pH值為5～5.6。
中性膚質的調理方法：
注重日常基礎保濕防曬。冬天加強皮膚的滋潤，夏季注重清潔。
選用清潔度適中的潔面產品，面霜或乳液以滋養型為主。
合理的作息，科學的飲食搭配。
除上述五種外，座瘡性皮膚、老化皮膚也是比較常見的類型。
6、座瘡性皮膚特徵：
1）痤瘡性皮膚多見於青春期，病程長，皮膚發暗，比較粗糙，伴有單個或成片的炎性病灶。
2）一般30～35歲以後大部分人可以自愈。
3）表現為皮脂腺分泌過多，不能及時排出，積於毛囊內，皮膚油膩，毛孔粗大。
4）易出現黑頭、白頭及痤瘡。
黑頭是由於皮脂積於毛囊內，毛囊口處的皮脂與灰塵及角化死細胞混合，凝成小脂栓，堵塞毛孔，形成黑頭粉刺；
白頭是由於皮脂積於毛囊內與角化細胞混合形成硬塊，產生白頭粉刺；
痤瘡是由於皮脂堵塞毛孔，導致皮膚內缺氧，皮脂中含有大量的營養，使痤瘡桿菌大量繁殖，堵塞毛囊，使毛囊發炎，形成痤瘡。
痤瘡性皮膚的調理方法：
有效的清潔皮膚，選用能夠有效的去除污垢、去油，還能夠帶來抑制細菌繁衍作用的清潔產品。
每天洗臉最好不要超過兩次，過度的清潔皮膚只會刺激皮脂腺分泌，最好用溫水洗臉。
需注意在大熱大汗時不宜立即用冷水洗臉。
及時控油保濕，座瘡性皮膚更多需要的是保濕皮膚，皮膚出油多其實也是由於缺水造成的，清潔完皮膚過後使用爽膚水和保濕乳，
保持皮膚的濕潤是保護皮膚的重點。
平時少用或不用油脂性、刺激性強的化妝品，以防化妝品過敏而誘發痤瘡。
平時不易擠壓痤瘡，以免造成繼發性感染引起膿皰或癤腫，甚至造成瘢痕。
建議對黑頭較為明顯的痤瘡用專門的痤瘡擠壓器進行擠壓，同時注意消毒避免感染，也可以去醫院進行護理。
飲食方面，少食脂肪、糖類等油膩和甜食，禁忌辛辣刺激性食物及魚腥發物，多食新鮮清涼性的蔬菜水果，如綠豆芽、苦瓜、冬瓜、絲瓜、黃瓜等。
7、老化性皮膚特徵：
1）皮膚表現為鬆弛，皮膚彈性差，皮膚乾燥不易出油，皮膚吸收能力差。
2）易生成皺紋、黃褐斑、老年斑，皮膚兩頰呈現粉紅色或暗紅色。
老化性皮膚的調理方法：
選擇溫和的潔面產品，以打圈按摩提拉的方式輕柔的去清洗面部，溫水清洗，減少刺激。
選用高保濕抗衰老的護膚產品，配合使用精華素，緊膚素。
晚上用滋養抗衰老晚霜按摩面部及頸部皮膚，促進血液循環和營養的吸收。
堅持每周做3-4次的深層滋養面膜，唇部眼部要選擇相應額唇膜和眼膜。選用抗皺眼霜。
要培養健康的生活習慣，比如按時睡覺，不熬夜面對電腦電視，多喝水，多運動，排汗的過程就是排毒的過程。
多吃水果蔬菜。平時可以喝茶或者紅酒來調節生活的壓力。
以上概括了大多常見的基本皮膚類型，當然還有許多其他的混合型的皮膚類型，或者季節性的皮膚類型。例如乾性皮膚在秋冬季節會變成敏感性皮膚，例假周期混合性皮膚會容易出油長青春痘，這些跟自身體質和外界因素都是密切相關的。充分了解皮膚類型及調理方法，根據自己的皮膚具體情況具體分析才能更好的解決皮膚問題。