敏感肌跟混油皮有什麼區別

A. 外油內干是什麼皮膚 混油和混干皮膚的區別

根據自己的肌膚狀態來護理肌膚，每個人的肌膚問題都不一樣，皮膚外油內干一般是敏感肌，外油內干就是皮膚看上去很油，但其實很缺水。
外油內干是什麼皮膚
一般來說，乾性或偏乾性皮膚更容易變成敏感皮膚，但油性和混合性皮膚也常發生敏感肌問題。大家常說的「外油內干」實際上就是油性敏感肌、混合偏油性敏感肌。這類膚質的特點是，皮膚本身的皮脂腺分泌很多油脂，但又因為皮膚屏障受損而缺乏正常肌膚的保水力，也就是皮膚看起來比較油，但實際上常感到乾燥。

混油和混干皮膚的區別
混干皮容易長斑，兩頰缺水容易掉皮屑。混油皮容易長痘，一旦不注意清潔就會長。混油皮比混干皮更缺水，出油越快，一般缺水越嚴重。區別在於油脂分泌的多少，混油皮出油多，混干皮乾燥臉緊綳。混干皮t區出油，t區毛孔粗大，臉頰干。混油皮，t區出油，t區毛孔粗大，臉頰不油也不幹。根據季節選擇合適的護膚品，混合肌膚最容易隨著季節變化。日常化妝時最好分別處理油性區和乾性區。T區的護膚品選擇就參考油性肌膚的標准，U區和其他部分可以按中性或乾性皮膚來護理，這樣就可以啦。大部分人的肌膚基本是混合型的，混油+混干最常見。混合偏干：其特點是T字部位(額頭、鼻子、下巴區域)有些油膩，毛孔粗大，而兩頰卻緊綳，兩頰毛孔細小，通常眼睛周圍有干紋。混合偏油：T字部位油膩，毛孔粗大，而兩頰出油不多，也不緊綳，感覺比較舒適。因為T區跟兩頰的問題不一樣，甚至是對立的兩種需求，皮膚容易產生粉刺、暗瘡問題。所以，對於混合肌膚而言，這兩個區域最好要分開來保養。混合性膚質大多是由油性皮膚演變而來，多因護理不當及濫用化妝品所致。要多喝水，多吃新鮮水果、蔬菜，少吃油膩、辛辣食品，注意防曬。

外油內乾的皮膚特徵
皮膚經常感覺乾燥緊綳，冬季容易產生起皮、脫屑，使用清潔用品或護膚品時常有刺痛或不適感。經常可見小紅疹、小閉口，皮膚不光潔但不存在角質層厚的情況。脂溢性皮炎、玫瑰痤瘡或其他皮膚炎症也有可能造成「外油內干」。這類膚質的大部分人都有過度清潔的壞習慣：使用清潔力強的皂基潔面、每日多次洗臉、頻繁去角質、頻繁使用清潔面膜等。外油內干皮膚屬於混合型皮膚，也稱「乾燥型油性皮膚」。外油內乾的皮膚，肌膚缺乏光澤，對外界刺激比較敏感。外油內干指一種因緊張容易出油，角質層缺少保濕因子與皮脂腺分泌出油過度而表現的「外油內干」的肌膚。肌膚的健康跟角質層有很大的關系，當角質層發育不良，缺乏中間的保濕子就會變成乾性肌膚。

如何給皮膚快速補水
在日常生活中就需要多喝水，千萬不要意識到口渴了才去喝水，這樣的話是沒有用的。保證每天在11點之前你都能夠進入睡眠的狀態。因為身體的排毒時間就是從每天晚上的11點開始的，基本上認為過了這個時間以後，就是屬於熬夜的狀態了。只有將臉部清潔這一項工作做好了，才能夠讓你們的護膚品進入你們的肌膚深處，從而達到補水的目的。多吃水果不僅能夠補充水分，還可以補充維生素，維生素，對我們的皮膚也是有很多好處的。梨子，聖女果，葡萄等都是含水量很高的水果。護膚品也是幫助我們肌膚補水的一個很好的選擇。特別是那些擁有補水功效的精華，還有保濕面霜。這些護膚品能夠有效而且快速的進入到我們皮膚的內部中去，幫助我們的皮膚快速的補充水分。

B. 混干皮敏感肌

混干皮敏感肌

混干皮敏感肌，皮膚是我們身體的第一道屏障，每個人對自己的臉部皮服都是十分在意的，但是也是出現問題最多的，比方說混干皮敏感肌，處理這種肌膚問題不能亂來，下面就一起來看看吧

混干皮敏感肌1

什麼是敏感肌？

准確地說敏感肌就是指皮膚屏障受損，無法正常抵禦外界刺激保護皮下組織。除了天生皮膚過薄之外，頻繁去角質同樣會導致角質層變薄，隨著皮膚滋潤度降低導致神經纖維在外界刺激後過於亢奮。

健康的皮膚屏障，能幫助肌膚長時間保持水潤，有效抵禦外界環境刺激，皮膚光澤更具彈性。而敏感肌因皮膚屏障受損，對外界刺激敏感，肌膚缺乏足夠的鎖水保濕能力，更容易被細菌及其他刺進侵入，皮膚質感較差且暗沉無光。

如何判定自己是否為敏感肌？

敏感肌因為屏障較薄，因此兩家紅血絲較為明顯，遇到換季皮膚容易出現干癢、泛紅甚至有輕微刺痛感。另外在使用普通護膚品時，更容易出現紅腫、灼熱、刺痛及長疹子的不良反應。

最後就是如果感覺自己的皮膚更容易被太陽曬傷，那麼就可以確定皮膚相對脆弱，缺乏足夠的外界刺激應對能力，日常的肌膚補水也更為頻繁，基本判定為敏感肌無疑，只是不同個體的敏感程度有所差異。

日常護膚中敏感肌需要注意什麼呢？

第一：肌膚補水與保濕

補水保濕是所有皮膚類型護膚的基礎操作，但敏感肌因為屏障較薄，皮膚水分流失更快，因此更需要注重肌膚的補水保濕。除了應對季節變化帶來的乾燥之外，還需要注意所處環境的變化，如果長時間處於高溫乾燥環境下，應當提前且時刻注意皮膚補水保濕。

第二：溫和潔面

除了補水保濕之外，日常清潔必不可少，敏感肌必須溫和潔面，以免讓本就脆弱的皮膚雪上加霜。應當避免清潔去油能力較強的潔面產品，讓本就不足的肌膚鎖水能力直線下降。

因此日常潔面每日不超過兩次，且注意水溫不宜過熱過冷，減少潔面產品的使用拒絕去角質產品，對於毛巾一定要自己專用避免和家人混用，另外有可能的話還是選擇質地更加柔和的潔面巾。

第三：盡量不化妝或者淡妝

不化妝的原因並非要在下雨天照逛街偷笑別人花了臉，而是一方面避免彩妝產品帶來的不必要刺激，另一方面就是再溫和的卸妝產品，都有一定的刺激性，以免損傷本就脆弱的屏障甚至傷害皮膚。

第四：防曬一定要細致

紫外線是對皮膚最具威脅的無形殺手，健康的肌膚屏障也難逃其手，更何況耐受力較差的敏感肌呢。無論寒冬還是酷暑，外出前提前塗抹防曬霜幫助皮膚建立紫外線防禦，必要時配備帽子、太陽鏡以及遮陽傘等物品。

而防曬霜一定選擇物理防曬產品，通過阻擋、反射以及散射的方式降低紫外線刺激。其優點在於對皮膚溫和，即使接觸皮膚也相對安全穩定，同時較為厚重的產品質地，也能很好的幫助皮膚抵禦其他刺激。

第五：健康飲食增強體質

除了日常護膚之外，健康的飲食規律的作息也是必不可少的，平時多吃新鮮果蔬補充維生素，多喝水堅持有氧運動增強體抗力。同時控制油脂以及高糖食物的攝入，拒絕熬夜控制電子產品使用時間。

混干皮敏感肌2

干皮敏感肌愛用的4款維穩+保濕的護膚品測評

比亞芬b5修復霜

比亞芬這個品牌大家聽起來可能比較陌生，但其實它是強生旗下的，專門針對敏感肌的一個子品牌。

已經很多年了，價格非常便宜，所以口碑還不錯。

這款b5修復霜，其實算是理膚泉b5修復霜的平價替代款。

唯一的區別就是，質地上略有不同。

這款修復霜的質地接近於乳液，會有一點流動性，不像理膚泉那麼厚重。

因此，比較適合混合皮。

當然啦，但凡是修復類的乳液面霜，就算是再輕薄也輕薄不到哪去，多多少少還是會有些油的。

主要原因是，為了增強皮膚的修復速度，必須給皮膚一個封閉又保濕的環境，所以會添加比較多的油脂類成分。

因此，油皮女生用起來，或多或少都會感覺到一些油膩的。

從成分上來說，這款修復霜也是比較實在的。

除了添加了維生素B5以外，還添加了尿囊素、玻尿酸、積雪草提取物、VC VE等成分。

它們都可以起到比較好的消炎維穩等作用。

除了換季敏感時期可以用以外，刷酸刷過量了，也可以用。晚上厚厚塗一層，第二天皮膚就沒有那麼刺痛了。

總體來說，是一款非常平價的，適合學生黨使用的維穩修復類面霜。

倩碧小黃油清爽版

老網紅了，自從推出以後，深受大家追捧。到現在依然是很多美女會日常回購的一款乳液。

首先，從質地上來說，非常適合混合皮使用。

清爽版沒有滋潤版那麼油膩，呈現出半透明的乳黃色質地，塗抹開以後非常好吸收。

但畢竟是一款保濕類面霜，主要成分還是一些油脂類，所以不可能一點都不油。

因此，它更適合混干皮和混油皮，出油量比較多的純油皮女生還是會覺得不夠清爽。

以前最火的時候，大家說它又能美白，又能祛痘，又能抗初老，其實純屬尬吹。

從成分表就能看出，它根本沒添加那麼多有效成分，只是一款最基礎的保濕類乳液而已。

作為一款保濕類產品，它保濕成分的設計還是不錯的。

無油款的質地是非常清爽的，採用了異十二烷等油脂成分，和海藻糖等大分子抓水成分，相對來說會清爽很多。

除此之外，還添加了芝麻、尿素、大麥等植物提取，成分可以起到一定的舒緩消炎功效。

當然啦，在緩解泛紅刺痛等敏感情況時，肯定沒有其他幾款護膚品那麼好。

它更適合在皮膚穩定時，作為一款早晚都可以用的保濕乳來使用。

理膚泉b5修復霜

大名鼎鼎的理膚泉b5，應該每一位敏感肌美女都使用過吧？

其實，它的評價有點兩極分化，有的人覺得好用，有的人覺得太油膩了。

從質地上講，它的確非常厚重，沒有一點流動性，就是一款純面霜型的質地。

和前面提到的強生b5相比，從圖片就可以看出來，要更加厚重一些。

因此，它比較適合干皮和沙漠大幹皮使用。

它的鎖水保濕能力真的非常棒，最適合那種一到秋冬季節，就開始嚴重爆皮卡粉的女生。

睡覺前厚厚塗上一層，第二天爆皮情況就能得到大幅度緩解，粉底液卡粉情況也會好很多。

成本上，維生素B5可以增加皮膚的鎖水性，讓肌膚持續保持濕潤狀態。

除此之外，還添加了微量元素銅和鋅，可以起到消炎殺菌的作用。

黛珂小紫瓶

喜歡使用比較貴的護膚品的女生，我更推薦這款黛珂小紫瓶精華。

它的鎖水保濕能力也是非常出色的，而且精華液不像乳液那麼厚重，更適合混干皮和混油皮。

這款精華液的主要成分就是甘油和氫化卵磷脂，可以起到長效保濕鎖水的`功效。

質地上要略微黏稠一些，但並不會拉絲，而且吸收效果還是不錯的。

不喜歡面霜的油膜感的女生，就可以選擇它。

除了鎖水保濕功效以外，它還添加了啤酒花、迷迭香、檸檬等五種植物提取成分，可以起到不同程度的消炎和抗氧化功效。

雖然添加的含量比較少，排在了成分表最後幾位，但也聊勝於無啊。

總體來說，作為一款高保濕精華液，它還是合格的。

混干皮敏感肌3

干皮敏感肌用什麼洗面奶

博倩葉洗面奶

清爽精華氨基酸洗面奶是一款含有水楊酸的洗面奶能夠深層清潔肌膚，用柳樹皮提取物配製能夠溫和清潔，不刺激皮膚。有效去角質凈化毛孔。幫助改善皮膚彈性。

溫漾潔面慕斯

評分最高的一款潔面慕斯，很多護膚評測博主個人都用這款，之前多次被賣斷貨，採用進口最優級的正宗氨基酸搭配高端美白精華成分，產品有多個專利保護，配方研發經歷3年之久，對於痘肌粗糙黑頭暗黃油膩等問題肌膚效果很明顯，輕輕一按泡沫自動出，洗臉真的很舒服，不緊綳不假滑，毛孔都能清洗干凈，我個人也一直用的這款，可以推薦。

科顏氏高保濕潔面啫喱

含有溫和潔面的溫和發泡配方，能溶解多餘油脂並達到徹底清潔皮膚的功效，同時也能一並清除彩妝，同時不會洗去皮膚天然的油脂，保持皮膚的自然防護功能。添加溫和的保濕成分，清潔後不會感覺綳感。適合各類型肌膚，包括敏感性肌膚。經皮膚專家安全測試。

Rosette/露姬婷海泥毛孔清潔洗面奶

Rosette洗面奶堪稱日本潔面膏的鼻祖。常期霸佔日本cosme大賞的榜首。黃豆大小一粒就可以揉出很多細膩的泡沫，味道也是淡淡的海泥香，洗完清爽至極，沒有假滑的感覺。

溫凈氨基酸洗面奶

這款是真心好用。原料是日本進口的正宗氨基酸成分，和一線大牌同品質，但價格卻很親民。洗臉特別干凈，深度補水，去黑頭痘印，還有嫩白肌膚的原液成分，效果很溫和，無刺激，用的久了皮膚會很細膩的，絕對是良心好貨！

IPSA茵芙莎舒緩凈潤潔面乳

這是一款比較溫和的皂基洗面奶，柔滑、細膩，泡沫綿密，洗的干凈，沒有普通的皂基洗完那麼干，相對來說比較溫和，但是，它始終是皂基，所以不建議這干皮、敏感皮膚長期使用，畢竟有更溫和的氨基酸和非離子表面活性劑的潔面產品選擇。油皮和混油皮可以階段性使用。

寶拉珍選大地之源潔面凝膠

產品溫和不刺激，氨基酸+非離子性表活 三效合一，泡沫不是很綿密，有一種淡淡的玫瑰香味，洗完臉不緊綳，很溫潤，卸妝也是可以的。

Philosophy自然哲理三合一潔面乳

一步到位潔面乳是無皂基潔面的代表產品，可以用作卸妝、清潔肌膚和保濕作用於一身，清潔肌膚非常有效，植物配方溫和收縮毛孔，配合洗臉刷效果更佳。

怡麗絲爾純肌凈白潔面膏

添加了維他命C顆粒的奢華泡沫,輕松去除多餘角質、調節新陳代謝，防止變性角蛋白、多餘黑色素和氧化皮脂沉積造成皮膚暗濁；泡沫溫和細膩，起泡快。

松山油脂氨基酸洗面奶

松山油脂是個比較小眾的牌子，有點難擠但是一點點就能打出很多泡泡，很耐用。清潔力也很不錯，洗完不會干。無添加配方很溫和，敏感肌也可以。

C. 油皮敏感肌的特徵

油皮敏感肌的特徵

油皮敏感肌的特徵，有的妹子是天生的敏感肌，這是角質層偏薄的緣故，大部分是後天形成的敏感肌，比如身體素質的改變，後者做醫療美容的副作用。看看油皮敏感肌的特徵。

油皮敏感肌的特徵1

敏感性皮膚患者多表現為癢、刺痛感、針刺感、燒灼感、緊綳感。其嚴重程度不一，有個體差異。在用化妝品後，不適感加重，有的甚至不能耐受任何護膚品。可在用後數分鍾出現，也可在數小時，甚至數天後出現。有時可見皮膚乾燥、面部紅斑、細小鱗屑。面部容易潮紅。一般認為敏感性皮膚是一種高度不耐受的皮膚狀態，敏感性皮膚多表現為癢、刺痛感、針刺感、燒灼感、緊綳感。其嚴重程度不一，有個體差異。在使用化妝品後，不適感加重，有的甚至不能耐受任何護膚品。可能在用後數分鍾出現，也可能在數小時，甚至數天後出現。有時可見皮膚乾燥、面部紅斑、細小鱗屑，面部容易潮紅。

敏感肌膚每天早晨最好用溫水洗臉，用手裝水反復撥洗臉部，可以讓溫水帶走臉部多餘的油分，洗臉時，不可以用手揉搓肌膚，要用棉質毛巾輕靠臉按壓，同時，敏感肌膚最好使用一些不含刺激成分和比較清爽的洗面奶。敏感肌在洗臉時的水溫要注意，最好使用與體溫差不多的水溫來清潔肌膚，大概在35度左右為宜，因為過熱的水溫會讓皮脂膜受到刺激，底層血管擴張會損傷角質層，使肌膚變得更加敏感脆弱。換季時敏感肌膚不要選用清潔力度太強的潔面產品，可以選擇低泡或者無泡的洗面奶，清潔力太強容易造成敏感肌膚清潔過度而造成脫皮現象。

敏感肌膚本來就容易受刺激，如果再塗美白產品，會給肌膚帶來更多的負擔，因為普通的美白產品都是利用加速表皮代謝、消除肌膚內的氧自由基等才能令肌膚美白，這樣容易讓肌膚受到傷害，敏感肌膚使用美白產品甚至會長色斑。

油皮敏感肌的特徵2

過敏肌是一種膚質

即易過敏的皮膚，皮膚易受到各種因素的騷擾而產生紅腫、起疹、刺痛、瘙癢脫皮、水泡膿包等過敏性反應。

對護膚品的某種成分過敏、海鮮過敏、芒果過敏都可以總結為是接觸到某種過敏源才引起的過敏。所以一般來說，只要避開過敏源，皮膚就可以很安全。

敏感肌是一種體質

任何膚質都有成為敏感性肌膚的可能，實際上就是皮脂膜和角質層受損的皮膚。主要呈現在外界刺激下產生的各種皮膚不耐受的反應。

這類肌膚極易對成分不溫和的護膚品、溫度變化、環境變化而變得不穩定，出現泛紅、起皮、緊綳等各種不舒適的症狀。

敏感肌分為先天性和後天性兩種

先天性敏感肌：

先天性敏感肌大多為遺傳，特徵為皮膚天生較薄、紅血絲明顯，這類皮膚天生就比較脆弱，容易受外部環境變化的影響。

後天性敏感肌：

後天性敏感肌是由於後天的一些刺激、不恰當的護膚行為導致肌膚變得敏感脆弱，形成了敏感肌。

敏感肌罪魁禍首

過度清潔

其實我們一天最多隻需要清潔面部兩次足夠了，但是有一類人老覺得自己化完妝臉洗不幹凈，頻繁使用清潔面膜、潔面儀、去角質，每晚洗臉需要三遍才心安！！當你的皮膚屏障破壞了，皮膚越來越薄，紅血絲也出現了，肌膚動不動就敏感，你才知道，過度就是毀滅！

產品頻繁更換症

皮膚最基礎的功能是防禦和保護，它的本性是抗拒外來刺激，這也包括對護扶品中活性成分的排斥。對於新接觸的成分，皮膚需要一段時間適應，並逐漸「記住」它。

如果剛剛適應了新的護膚品就換另一種，皮膚又要開始新的適應階段，而這種更換，讓皮膚不停的在試新的成分，很容易「作」成敏感肌，引起過敏等皮膚問題。

刺激性化妝品的錯誤使用

經常使用含酒精的產品或頻繁刷酸，你的角質層不變薄才怪！

敏感肌如何護膚？

溫和潔面

選擇溫和的氨基酸系列潔面產品。如果覺得清潔力不夠，可以用化妝棉輔助進行擦拭清潔，水溫與體溫相近就好，避免水溫過燙過涼。

切記減少潔面次數，清潔力強的皂基潔面奶、去角質和磨砂類產品短時間內就不要再使用啦～

補水保濕抗敏是關鍵

敏感性皮膚由於角質層薄，所以很難保住足夠的水分，會比一般人更容易感覺缺水、乾燥，因此敏感性皮膚的小夥伴們一定要及時補充皮膚水分，保持皮膚水潤狀態！

佛系護膚

敏感肌最重要的就是保濕和防曬，一般做好這兩塊就足夠了～

其次就是遠離一切刺激性的成分，所以護膚步驟不需要很繁瑣，不需要進行全套護膚，肌膚狀態不佳時如果一不小心用錯了成分（香精香料、酒精、防腐劑、礦物油等），敏感肌不僅不能改善反而更加嚴重。

值得關注的護膚成分

這些成分起到極大的舒緩和修復作用，值得敏感肌小仙女們關注。

防敏成分：類人膠原蛋白、金婁梅萃取物、二氫燕麥生物鹼

抗敏成分：乳酸鈉、a葡聚糖寡糖、洋甘菊、甘草萃取物、蘆薈萃取物、金盞花萃取物

修復成分：神經醯胺、透明質酸鈉、泛醇、VC、生物活性多肽

注意防曬

敏感肌極易受紫外線傷害，所以防曬更是護膚中的重中之重。

1、物理防曬配方中加入物理防曬劑－紫外屏蔽劑，在使用過程中，防曬粒子則在肌膚表面形成一層納米級的保護膜，能有效反射或散射部分紫外線，達到保護皮膚的效果。常用的防曬成分有二氧化鈦、氧化鋅等。

2、化學防曬配方中利用化學紫外吸收劑來吸收一定波長內的紫外線，通過將紫外光波的能量轉換為對皮膚無害的熱量，起到保護皮膚的目的。

體內調理

養成健康的生活方式和飲食習慣，舒緩壓力、增強體質才是從根源上調整好敏感肌的關鍵啊！

多吃新鮮的.應季水果，能不熬夜就不要熬夜哦，身體狀態好皮膚才會好～

油皮敏感肌的特徵3

敏感皮膚怎麼改善

1、補水

肌膚缺少水分隨之而來的就是脫皮的現象了，只有讓皮膚充滿水分，這樣才可以在炎熱的季節中，皮膚不至於乾燥起皮。

2、冷水洗臉

我們平常洗臉的時候基本上是用溫水，因為溫水洗臉，可以讓皮膚很舒服，沒有刺激性，其實冷水洗臉也是有好處的，就是可以使皮膚變得有耐受性，這樣不至於皮膚很容易出現過敏的現象。

3、補充維生素

少食油膩、甜膩以及刺激性的食物，多吃維生素豐富的食物，以增強機體免疫能力，加強皮膚的防禦能力。

4、盡量不化濃妝

皮膚過敏後，立即停止使用任何化妝品，並對皮膚進行觀察和保養護理。

5、不使用過分滋養的護膚品

對於敏感性皮膚而言，高濃度、好效果就是高風險、高敏感。

敏感性皮膚吃什麼

1、可以多吃一些新鮮的水果

有利於緩解過敏症狀，如：香蕉、蘋果、梨子等，少吃辛辣刺激類食物，如火鍋、燒烤、米線、麻辣燙等此類食物。這類食物會對皮膚產生刺激，加重過敏症狀。

2、多吃含豆類食物

如豆腐，可以用菊花燉豆腐，取適量野菊花，加入豆腐中進行燉煮，再加入澱粉勾芡一下，加入調料味，煮熟成型後即可食用。

3、蜂蜜

蜂蜜中含有一定的花粉粒，經常喝蜂蜜會對花粉過敏產生一定的抵抗力，同時蜂蜜中少量的蜂毒在臨床上被用於支氣管哮喘等過敏-性-疾病的治療。

4、胡蘿卜

胡蘿卜中的β-胡蘿卜素能有效預防花粉過敏症、過敏-性-皮炎等過敏反應。

敏感性皮膚的特點有哪些

1、隨著季節的變化

因為敏感性皮膚的特殊性，它伴隨著四季的季節變化會出現明顯的變化。對於敏感性皮膚的人們，在春季的時候需要更加註意，因為這是一個草長鶯飛的日子，是適合出遊的好時機，好看的風景卻給肌膚造成了很大的負擔，因為漫天的花粉，這很容易導致肌膚更加敏感。

因為季節的變化，這肌膚出現不穩定的狀態，而一般敏感性皮膚主要症狀是：搔癢、燒灼感、刺痛、皮膚發癢和出小疹子等。而對於這一類的情況，最好的應對措施，那就是選擇去醫院就診，切忌用手直接撓，這只會加重其情況哦！

2、皮膚表層薄

敏感的肌膚膚質很是細膩白皙，這是因為在肌膚的表層皮脂分泌物在逐步的減少，而導致肌膚容易出現乾燥缺水的情況，而臉部的血管顯現的很是明顯。特別是對於寒冷的冬季，那麼我們一定要提前做好完全的防護措施，以免導致肌膚出現更加嚴重的肌膚問題。

造成敏感肌膚的根本原因

因為皮膚細胞受損而使皮膚的免疫力下降，角質層變薄導致皮膚滋潤度不夠，最終導致肌膚的屏障功能過於薄弱，無法抵禦外界刺激。接著皮膚的神經纖維由於經常受到外界刺激，過於亢奮，從而易於產生泛紅，發熱，瘙癢、刺痛，紅疹等不適現象的產生。這一類通常是由於肌膚接觸了激素類的東西。

在各種皮膚類型中，敏感性肌膚是最難護理的。因為敏感性肌膚的免疫力非常低，屏障功能低下，一遇到外界的刺激就很容易出現各種問題。其實只要正確護理，敏感性肌膚也可以調整至健康的狀態的。下面就讓我們來看看敏感性肌膚要怎樣護理吧？

選擇溫和的潔面產品

我們的皮膚每天都會分泌油脂汗水，接觸灰塵、臟空氣，如果這些污濁物留在敏感性皮膚表面，那麼很容易引發炎症。所以敏感性皮膚要注意清潔，使用溫和的、刺激性小的潔面產品。如果能夠選擇泡沫細膩豐富的潔面產品就更好了，避免手部直接接觸皮膚，減小對皮膚的刺激。

護膚品的選擇

有些敏感性肌膚的美眉乾脆就連護膚品都不用。其實，這種做法是錯誤的。化妝水和乳液可以鎮定肌膚，從基礎上保護皮膚免受外界的刺激。皮膚敏感程度越高，越應該維持水油平衡的狀態。但是在選擇護膚品的時候，要看清成分，要選擇不含酒精、香料、防腐劑的。同時，乙醇酸、水楊酸、維生素A、熊果苷等濃度較高的化妝品對肌膚的刺激也很大，也應該盡量避免。

彩妝品的選擇

一般來講，敏感性肌膚最好是不要化妝，但是如果有非要化妝的情況，那麼要注意選擇好合適自己的化妝品。在底妝中，粉狀質地的化妝品相比液體質地的化妝品，對肌膚的刺激性要小。而彩妝類的，顏色越鮮艷對肌膚的刺激性就越大。

接觸肌膚的物品要慎重選擇

那些我們的肌膚直接接觸的物品，也要慎重選擇。比如像化妝工具、枕頭、被子等。這些東西最好選擇由天然材料製成的，以減少對皮膚的刺激，防止皮膚問題的產生。

哪些有鎮靜功能的成分

我們平時在選擇護膚品的時候，可以選擇含有以下成分的：洋甘菊、金盞花、蘆薈、金縷梅、小黃瓜、天然氨基酸、維生素B族，因為這些成分都有鎮靜功效，對敏感性肌膚比較有利。

D. 不同膚質的人，應該怎麼判斷自己適合什麼樣的護膚品

油性肌膚油脂分泌量旺盛，毛孔比較粗大，角質層較厚，膚色比較暗沉，容易滋生細菌產生痘痘粉刺黑頭，化妝後也比較容易脫妝。護膚重點：清潔+控油保濕+祛痘；適合使用清爽型的，有調節水油平衡效果的護膚品，含有酸、紫蘇、金縷梅等植物提取物都是不錯的選擇！

E. 干皮油皮敏感肌怎麼區分

干皮一般的時候皮膚愛起皺紋，長斑油皮。願意臉上起痘痘。敏感肌就是有紅血絲，愛過敏的。

F. 油皮和混油皮有什麼區別

我們在選擇適合自己的護膚品的時候，往往都要根據自己的膚質來選，適合自己膚質的產品才能將護膚品的功效發揮到最大。皮膚分為油皮、混油皮、干皮、敏感肌等。你知道油皮和混油皮的區別嗎？趕緊看看吧。
油皮和混油皮的區別
1.皮膚狀況不同。油皮的肌底水油不平衡，很容易出油，一年四季出油嚴重。混油皮T區部位比較容易出油，臉頰區域會比較干，夏天時T區部位更容易冒油，冬天時臉頰部位容易乾燥脫皮。
2.皮膚問題不同。油皮容易長痘、容易生暗瘡粉刺，不容易長皺紋；化妝後容易掉妝、抗菌能力差。混油皮容易毛孔粗大、有黑頭、白頭和痘痘等毛孔阻塞等問題。
如何區分油皮和混油皮
洗臉後不塗抹任何護膚品，等待一個小時後查看臉部出油情況，若臉部嚴重出油就表示為油性皮膚；若只有T區部位出油而臉頰比較干就表示為混合偏油性皮膚。
油性皮膚的特點是容易出油，所以在做清潔時一定要選取清潔力強的產品，但要注意，清潔力過強的產品會破壞皮膚的皮脂膜，所以在選擇產品時要多用泡沫、凝膠等潔面產品。油光泛濫的油性肌膚在選用潤膚產品時一定要謹記控油保濕的原則。肌膚的水油平衡原理告訴我們越油的皮膚實際上是缺少水分的，所以在選產品上一定要選擇控油型的乳液面霜或保濕型的乳液面霜。

G. 混油敏感肌特徵

混油敏感肌就是肌膚秋冬季節比較乾燥,局部出油,夏季出油厲害,並且比較敏感,容易過敏,就是混油敏感肌

H. 敏感肌是不是干皮

敏感肌是不是干皮

敏感肌是不是干皮，秋冬季的到來，是我們發干、發癢，敏感不安的肌膚，很多人都是以為敏感肌是干皮的，我為大家整理好了敏感肌是不是干皮的相關資料，一起來看看吧。

敏感肌是不是干皮1

敏感肌不是干皮呢。

不同膚質的護膚重點！

01、敏感性肌膚

秋冬皮膚明顯發干起皮，這對於大多數敏感肌朋友來說一點都不陌生。別以為秋冬季護膚只是加強補水那麼簡單，敏感肌在洗臉的時候要換用更加溫和的潔面產品，同時去掉含有酒精成分的護膚品，避免進一步刺激皮膚。在護膚品的選擇上，盡量選取含有天然保濕成分或專門為敏感肌設計的產品。日常護膚多注意這幾個要點，效果加倍哦~

02、油性皮膚

油皮妹子盡量用清潔力強但溫和的洗面奶，再用溫水清潔。在護膚品的選擇上可以用清爽或滋潤乳霜補水，稠的面霜容易悶痘。

03、乾性皮膚

干皮妹子日常清潔盡量減少使用洗面奶的次數，或早上用溫水洗臉，晚上用洗面奶清潔一次即可，讓皮膚分泌的油脂保護皮膚。另外，洗臉後可以用化妝水醒膚，再用保濕力度較強的護膚品，抹完以後，等上幾分鍾，待皮膚好好吸收完就可以了。

04、混合膚質

混合膚質護膚重點是針對不同的部位用不同的產品。愛出油的T區要用深層清潔、收縮毛孔的面膜控制出油，然後再塗抹水乳保濕，較為乾燥的臉頰可以用溫和滋潤的面霜保濕。

秋冬季護膚需要什麼？

秋冬季萬物開始蕭條，皮膚狀態也直線下降，變得乾燥敏感。所以，秋冬季護膚時注意給皮膚加強「營養」，確保皮膚也能保持旺盛的新陳代謝。此時可以選擇含有維生素C、視黃醇、煙醯胺、神經醯胺、透明質酸、泛酸、維生素E等保濕抗衰成分，為肌膚注入活力，保護皮膚屏障，乾燥的秋冬季依舊水水潤潤~

秋冬季雖然皮膚問題不少，但也是肌膚保養的一個好時機！除了要加強保濕，美白、抗衰也能同時上，並且做好日常的護膚流程，根據皮膚狀態逐步調整使用的護膚品，正確護膚才能有效果呀~

敏感肌是不是干皮2

敏感肌應該怎樣做好日常護理呢？

1、使用溫和的清潔產品。使用溫水洗臉，水溫不宜過高或過低。

2、做好保濕和防曬工作。紫外線對皮膚造成的傷害是不分膚質的，敏感肌尤其嚴重，紫外線不僅會造成皮膚角質層的傷害，更會帶走皮膚的水分，是皮膚更加乾燥。

3、避免過度清潔。敏感肌嚴禁使用去角質的產品！你皮膚摸上去的粗糙不是廢舊角質，只是皮膚表層因缺水產生了乾裂！

4、合理飲食，最好戒除香煙、酒精、咖啡、 濃茶以及辣椒等刺激性物質。宵夜能省則省，尤其是火鍋和燒烤！

5、適當運動，提高新陳代謝，增加皮膚的皮脂分泌。運動後要做好皮膚的清潔工作，同時做好補水保濕的工作。

除了合理護膚以外，還有一些干敏皮不得不知道的護膚誤區：

1、油皮一定不會是敏感肌！

通常情況下，我們把膚質分為：油皮、干皮、混合皮，但這樣的分類跟敏感肌的定義是兩個感念，比如一些油皮試過各種辦法都沒能解決皮膚問題，也許你就屬於「外油內干」型的皮膚，這種很可能就是敏感肌。

2、敏感肌一定要用高營養的護膚品！

敏感肌因為比較敏感，所以可能對很多物質產生過敏反應，所以日常護膚的過程中，太營養和太復雜的護膚程序反而會加重皮膚的負擔，應該一切從簡，做好補水保濕工作，慢慢把皮膚的角質層修復起來。

3、敏感肌用「敏感肌專用」產品就能治療敏感肌！

所謂的「敏感肌」專用產品只是能讓你避免肌膚遭受不必要的刺激，並不能從根本上改善敏感肌，改善敏感肌除了減少刺激，最重要的`是做好皮膚屏障的修復工作。

有研究表明，90%以上的敏感肌都是由於缺水問題引起的，綜上所述，無論是缺水型干皮，還是「外油內干」型干皮，最主要的是做好補水工作。

敏感肌是不是干皮3

迪奧適合敏感肌嗎

迪奧家的產品，還有很多大牌的產品，往往不可避免的加入了酒精或者一些刺激性的成分，存在著過敏的風險，所以建議還是專櫃試一試，看是不是過敏，敏感性肌膚要使用高品質無刺激的護膚品，當然是要看你的肌膚是屬於缺水型肌膚還是缺油型肌膚，要選擇適合自己的產品。

敏感肌適合什麼品牌

MINON

MINON簡直是近幾年cosme大賞常勝將軍，低調的霸佔著榜單。專為肌膚防禦機能下降的敏感肌、乾燥肌考慮的低刺激配方。主打護膚成分是氨基酸。

推薦：MINON氨基酸保濕清透面膜、MINON氨基酸乳液

HABA

產品的研發宗旨是喚醒肌膚的自愈力，改善脆弱敏感的膚質，提高肌膚的免疫力。它的所有產品都沒有添加防腐劑、香料、礦物油和色素等刺激成分。

推薦：HABA鯊烷油、HABA柔膚水G露

Curel珂潤

日本花王旗下專為敏感肌設計的品牌，專門針對乾燥性敏感肌膚，是最早著眼於神經醯胺的化妝品品牌。

推薦：潤浸保濕護體防曬乳液、潤浸保濕潔面泡沫、潤浸保濕護體乳霜、潤浸保濕化妝水

freeplus芙麗芳絲

日本Kanebo佳麗寶旗下的護膚品牌。產品最大的特點就是溫和！不含防腐劑、香料、紫外線吸收劑、色素、酒精、礦物油。敏感肌的妹紙如果實在想不到用什麼，可以考慮買套freeplus。

推薦：freeplus柔潤洗面奶、freeplus凈潤洗顏泡沫、freeplus濕修護化妝水滋潤型（深潤水）、freeplus深潤乳、freeplus保濕修護霜

迪奧適合干皮嗎

迪奧適合干皮，干皮建議入手迪奧家的護膚品系列，都是比較水潤的，化妝品的話，迪奧家的彩妝也不是很多，像口紅香水眼影之類對於膚質並沒有什麼挑剔，底妝這一塊建議干皮入手迪奧的凝脂系列，比較滋潤，更加適合干皮

敏感肌需日常調理

對於敏感肌膚來說，用什麼護膚品只是一個方面，日常護理也很重要，我簡單說幾點：

1、減少外部刺激。除了堅持用無添加護膚品，也要避免環境刺激，風吹日曬那都是高危活動，換季多戴口罩，然後一定要做好防曬!

2、內部調理。主要是飲食和作息，少熬夜和少吃刺激東西這就不多說了，夏天可以多吃些清熱敗火的。另外最好補充一些維C，維生素B族和葡萄籽提取物，這些都是可以幫助改善膚質的。

3、過敏問題嚴重的話別賴著不去醫院，醫學手段還是最有效的，其它都算輔助。

I. 敏感肌膚和油性皮膚矛盾嗎

不矛盾，敏感肌也可以是油性肌膚。

敏感性肌膚角質層薄，較乾燥，皮膚乾燥，機能減退，角質層保持水分的能力降低，肌膚表面的皮脂膜形成不完全，屏障功能紊亂。這時皮膚基底層就會分泌大量油脂來抵禦乾燥，油水達不到平衡，這就形成了敏感油性肌，這兩者並不矛盾。

這類肌膚接觸化妝品的時候易引起皮膚過敏，出現紅、腫、 癢。皮膚缺乏光澤，臉頰易充血紅腫等現象，呈現不穩定的狀態。搔癢、燒灼感、刺痛、皮膚發癢和出小疹子，容易受過冷、過熱、食物、水質、紫外線、合成纖維、香味等外在環境或物質的影響。

(9)敏感肌跟混油皮有什麼區別擴展閱讀：

大家要區分敏感的肌膚和過敏的肌膚這兩個概念

過敏的肌膚：過敏是一種皮炎症狀。是外界致敏物質於體內抗體結合的IV變態反應引起的皮炎症狀。過敏的皮膚是指已經產生過敏（皮膚炎症）症狀的皮膚。

敏感的肌膚：肌膚比較脆弱，容易過敏，但是還沒出現過敏症狀（皮膚炎症），但比正常肌膚容易過敏，需要特別護理。