臉是油皮還干怎麼辦

㈠ 皮膚油但是又感覺干-----怎麼辦

呵呵。這個叫內干外油。是因為皮膚缺水造成的，因為皮膚缺水，所以會分泌出更多的油份，這樣就會讓你覺得又干又油了。
調理的主要辦法就是補水，爽膚水可以用玫瑰純露，我現在用的絲瓜水，很補水的，然後一定要用乳液或霜來鎖水，要不就白補了。有空的話要多做點補水的面膜。還有啊，多喝水多吃水果，這樣就可以啦。

㈡ 感覺皮膚好乾啊，但是還有油，用什麼好啊

如果是皮膚乾的出油，很可能是由於皮膚的油脂分泌旺盛。這跟自身的內分泌失調以及經常熬夜生活不規律都有直接的關系。建議在平時要多喝水，也要多吃含維生素c的水果和蔬菜，另外在選擇護膚品的時候也要選擇一些植物性控油的護膚品。

㈢ 干皮臉上出油怎麼辦乾性皮膚出油是為什麼

       大家對於干皮的表面印象就是乾燥缺水，但是不是所有干皮都是乾燥的，有的干皮同時還有出油的現象，下面介紹干皮臉上出油怎麼辦？乾性皮膚出油是為什麼？

干皮臉上出油拯救心得

       一到夏天皮膚就容易出油，連我這個干皮妹子也是如此，T區泛油光在所難免，所以日常定妝就是一定要做的。

      有很多剛學化妝的女生都喜歡用乾粉定妝，或者不知道定妝，不定妝的結果肯定是夏天會脫妝，粉底一塊塊的不說，而且可能該遮蓋的到了下午全部掉光，好像沒上底妝一樣。至於乾粉定妝，我個人不推薦新手用這個方法，因為新手容易掌握不好手法，會讓妝感太重粉很厚 ，用散粉就更不容易出錯，既可以防止脫妝，也不會看起來厚厚一層粉那種很假面的感覺。

       我就看過身邊的小姑娘用乾粉反復補妝然後皮膚乾燥底妝也結塊的，可以說是非常尷尬了。平價的定妝散粉，可以試試美康粉黛的這款玫瑰散粉，它的粉質非常真的可以說是非常細膩了，上妝後會覺得皮膚有霧面的感覺，看起來毛茸茸滴非常自然又啞光。

      而且它因為粉質細膩，所以輕拍上臉也不會出現結塊的那種尷尬現象。它還是一款養膚散粉，由70%玫瑰花細細研製而成，是不用卸妝的產品。

       所以害怕化妝對皮膚有傷害的小仙女也不用擔心。持久度很好，即使一天下來也基本不會脫妝，所以也不需要反復補妝讓皮膚變得乾燥了，而且它這個粉還有一點美白效果，使用後會讓皮膚看起來更加白皙，膚色更均勻，對於毛孔的填充效果也挺不錯的。

  乾性皮膚出油用什麼洗面奶好

（1）美國Alpha hydrox果酸洗面奶

這款是出了名的抗痘先鋒，水分泡沫果酸洗面奶，啫喱質地，不含香料色素以及任何刺激性成分，酸鹼中和，非常溫和，就算你是剛擠完痘痘的臉用它洗也沒有痛感。果酸除了去死皮去痘痘之外適當的濃度還可以保濕。自我感覺用了之後鼻子上偶爾的幾個黑頭也減少了，而且這個對於粉刺的減少，很多用過的人都說有效。

（2）理膚泉潔面啫喱

全稱理膚泉Effaclar清痘舒緩潔面啫喱，溫和清潔並且能除去油脂，收斂毛孔，能有效抑制痤瘡丙酸桿菌的滋生，也就是說可以抑制青春痘、粉刺。不含皂基，不含酒精，不添加染料，很溫和，對於暗瘡皮膚、油皮、混合皮來說很適合。

㈣ 為什麼皮膚干到起皮但還是很油

我們來了解一下皮膚結構。看下面這張圖，皮膚最外層是由皮脂膜、角質和細胞間質組成。這一層就是我們肌膚的屏障，就像一堵牆保護皮膚不受外界的傷害。

天然保濕因子，就是說皮膚本身是有保濕能力的，一般皮膚自帶的保濕力還都不錯。

那麼為什麼會出現「外油內干」這種矛盾的狀況呢。

「油」是指的油脂分泌，而「干」就是因為細胞間質太少而導致缺水。細胞間質太少就會引起角質層的不 健康 ，皮膚中天然的保濕因子流失得很快。

簡單來說就是：你自身皮膚的保濕力下降了。意味著你的肌膚屏障受損了！

皮膚屏障受損可不止是「外油內干」這么簡單，還會引起臉部各種瘙癢乾燥泛紅，導致最後皮膚老得更快。

要避免這樣的問題出現修復肌膚屏障就是護膚主要的工作了。

1、不要多度清潔
不要使用皂基洗面奶，都換成氨基酸洗面奶就好。每天洗臉兩次就差不多了，不要用過熱的水清洗。

2、別迷戀去角質
「外油內干」本身皮膚屏障就受損，如果再頻繁去角質甚至信了網上刷酸，角質層會變得更薄，保濕能力會進一步降低。

3、購買屏障修復產品
既然問題是屏障受損，那麼我們就可以選擇溫和保濕而且有修復力的產品來促進細胞間脂質的產生，增強皮膚自己的水分，天然保濕力才是正道！

每到冬天，都會有妹紙問我：感覺臉又干又油？ 一聽到這個問題，我：？？？？？ 這么矛盾的護膚問題，一聽可真讓人懵逼。

皮膚干到起皮又油膩膩真的存在么？
是真的存在，原因從環境說起，一到冬天，周邊的空氣濕度會下降，沒有那麼的濕潤，皮膚出油也會變少，當冷風呼啦啦拍打你的臉，皮膚得不到太多皮脂的滋潤保水，就會開始起皮變乾燥。

起皮比較好理解，而為什麼出油少了反而皮膚油膩膩，還是從溫度、空氣濕度說起，人的臉部還有一個功能就是排汗，冬天汗腺分泌汗液會減少，而皮膚在冬天雖然少出油，但還是有油脂分泌，溫度低的情況下，油脂在皮膚表面「溝壑」里，缺少汗液沖刷，油脂堵塞在皮膚表面溝壑里，就會感覺那個部位十分的油膩。尤其是在T區，這樣的感覺會更加明顯。

怎麼才能緩解這類情況呢？
最簡單的方法就是讓自己多出汗呀，可以適量運動，有助於排汗，汗液有助於油脂流動，不容易堵住，也可以預防長閉口。

但日常生活工作時，總不能為此出去跑一圈吧23333，所以另一種方法是，可以隨身帶著噴霧，噴一噴後用吸油紙按壓吸掉多餘的油脂即可。或者備個小毛巾，熱毛巾敷一敷，也助於油脂流動哦。

根據題主提供的照片，有起干皮、紅腫和毛孔粗大的問題，基本可以判斷是皮膚缺水、角質層過早失活剝落導致的起干皮，而且屬於嚴重到稍微有過敏現象。至於出油，是因為題主皮膚的皮脂腺分泌較中性皮膚旺盛，當皮膚缺水時，只能通過皮脂腺分泌更多油脂來保護肌膚，所以皮膚越干越容易出油。

這種情況只能通過多補水、修復皮膚角質層才能改善。許多人出現這種起干皮的現象，第一反應是去角質，其實這是大錯特錯的一種做法，尤其像題主這種問題，角質層已經很薄很脆弱了，更要避免去角質，因為普通去角質的原理是直接破壞角質層的脂質成分，即使還沒有開裂失活的角質層也不能倖免，本來就脆弱的角質層再來一層傷害，並沒有多大益處。

皮膚干到起干皮的程度，普通的補水護膚品已經無法滿足皮膚需求，敷補水面膜倒是非常不錯的選擇，在敷補水面膜的過程中，皮膚角質層既可以吸足水分，還可以傳輸到深層缺水的皮膚中，從而促進 健康 角質曾的增生和失活角質層的快速剝落。

許多人反對敷面膜過頻繁，總是以皮膚過度水合來作為反駁的理由，其實，從醫學上來說這是不成立的一種反駁觀點，因為職業游泳運動員和跳水運動員每天泡在水裡的時間非常久，如果說皮膚過度水合，他們的皮膚才算是過度水合，但是也未曾見到哪位職業運動員的皮膚出現問題。再者還有范冰冰一年使用700張面膜和Tom Ford本人一天泡幾次澡的例子，所以，無需擔心面膜過度水合的問題。

回到題主的皮膚狀態上，干到這種程度的皮膚完全可以一天早晚各一片面膜，敷完面膜後洗干凈臉然後使用含有維生素B3成分的護膚品來保濕並促進皮膚角質層脂質的合成，最終達到修復的目的，一般三天就會好很多，三天後可以嘗試用溫水泡過的熱毛巾搓掉尚未脫落的死皮，一個周就可以讓已經失活的角質層全部脫落掉，而新生的角質層厚度足夠支撐得起基本保濕鎖水的狀態。

也可以不使用含有維生素B3的護膚品，但是保濕效果一定要好，例如海藍之謎「神奇」面霜、雅詩蘭黛紅石榴、蘭蔻菁純面霜這種保濕效果非常好的產品，如果皮膚角質層脆弱時容易過敏，可以選擇薇諾娜、雅漾、薇姿、理膚泉、芙麗芳絲等刺激性非常小的產品。

另外，如果有脂溢性皮炎的問題，再推薦一款非常有用的產品，藍科膚寧生物愈膚膜（水劑敷料），在發炎的地方冷敷，對於各種發炎的皮膚問題尤其脂溢性皮炎非常有效，還有一款乳液狀的產品可以代替保濕護膚的乳液面霜，但是保濕效果不太好（殼聚糖本身就不是主要用來保濕的產品），頂多4個小時，其成分是提取於動物或植物的天然材料，安全無刺激也不含有激素。嗯~吐槽一句：能開出這兩劑葯的皮膚科醫生基本是個比較靠譜的皮膚科醫生了……

最後，筆者想說的是，題主敢PO出自己 的圖片，是個值得敬佩的女豪傑！雖然圖片很直觀，但是有的時候可不可以用文字來描述？畢竟文字是強悍到可以敘說中華上下五千年、中外遠近文明史、給人無限遐想力、可暴力、可溫柔、可浪漫……的文化精髓。

很多菇涼會問我，到了夏天，皮膚明明很乾，甚至干到起皮，但為什麼看上去還是油光滿面，不清爽呢？

首先，這種情況的存在是因為看上去皮膚乾燥是因為缺水，實際上是缺油哦，收起你驚訝的小表情吧，事實就是這樣的，肌膚的護理一定要講究水油的平衡，通常情況下，既干又油的肌膚我們稱之為混合性皮膚，這類型的皮膚臉頰部會很乾，甚至起皮，但是T區確實油光鋥亮，不清爽，這種問題該怎麼解決呢？

1、 補水補油雙管齊下

混合性皮膚最重要的就是要保持水油平衡哦，接下來給大家推薦一款我用過好用到爆的護膚品，嬌韻詩水油黃金雙瓶

顧名思義，就是誰有雙效哦，用的時候瓶蓋上會有「大滴」「小滴」的提示，大家可以根據自己的肌膚狀況進行選擇，初期的話我都是選擇每次按壓兩小滴的，看上去量很小但實際上已經足夠了，用雙手在臉上輕柔的按壓，注意哦，一定要輕柔，不要在臉上拍，這樣只會讓臉部肌膚變得鬆弛，一段時間後你會發現原本很乾的區域變得水嫩，而出油的情況也會有很明顯的改善，真的很棒哦！

2、 內分泌失調

說到這一點，很多小夥伴又要打問號了，臉上出油跟內分泌有什麼聯系呢？當然是密不可分的，內分泌失調後很容易導致的結果就是皮脂腺的分泌旺盛，這是臉上自然就是油光泛濫了

Oh my god……實在太油膩了，這個問題其實很好解決，想要內分泌變得正常，不要熬夜！！不要吃辣！！！不要吃煎炸食品！！！如果你不能跟這些壞朋友say goodbye~我也幫不了你了（無奈聳肩）

3、 面部皮膚過度清潔

想必小姐姐們跟風各類美妝博主買了一卡車的清潔用品吧？去角質膏或者啫喱是不是也在列呢？清潔是對的，氮素！大家一定要選擇適合自己的清潔產品和清潔方式，你了解自己的皮膚嗎？（敲黑板）我的皮膚比較皮實，但是在一周兩次的去角質後，還是出現了紅血絲，臉上的皮膚甚至更幹了（哭泣）所以，清潔很重要，但適當的清潔更重要哦~~

Ok，以上就是你們要的答案啦，總之肌膚很敏感，我們要像呵護嬰兒一樣呵護我們既容易乾燥又愛出油的皮膚。

出油嚴重，乾燥脫皮，其實就是典型的外油內干皮膚了。外油內干本質上還是油性皮膚，但是出現了明顯的乾燥問題，基本上都是不正確的護理造成的。

很多油性皮膚喜歡使用泡沫特別豐富的潔面，認為這種潔面能控油，可以把臉洗干凈，但其實已近過度清潔皮膚了。泡沫豐富的潔面通常是含有皂基的，皂基潔面會損傷角質層，造成天然保濕因子的流失，加重皮膚的水分流失。同時皂基潔面還會加重皮膚長痘，阻塞毛孔，造成黑頭問題。另外一點就是很喜歡含有大量酒精的護膚品，酒精會進一步加重皮膚的乾燥問題。皮膚的乾燥出現了，油性皮膚就開始拚命的保濕，各種高保濕的乳液、面霜，還有頻繁的敷面膜，結果就是皮膚更油膩，更脫皮。

想改善外油內干，先使用不含皂的溫和潔面，塗抹不含酒精的爽膚水和精華液，停止大量的敷面膜。堅持幾周時間，皮膚的乾燥就自然改善。如果還乾燥，再考慮加入清爽的乳液類產品。同時還有使用水楊酸幫助去除角質，注意防曬。

這種情況的出現是因為 角質細胞間連結的脂質被破壞了，角質層鎖不住水分（缺水起皮），出油超常 ，出現外油內乾的現象。

這個時候盡量選擇不含油脂，質地較為輕薄的護膚品加強補充肌膚水分，而不致造成肌膚負擔。

最重要的一點就是洗臉，大家都知道用皂基潔面，都會感覺比較清爽，洗完會有一種緊綳感。如果你的皮膚有外油內乾的問題，很可能與長期使用皂基潔面有關系。太過追求干凈有時候會得不償失。所以 建議大家選擇氨基酸潔面 。它一般呈弱酸性，和皮膚的PH值相似，所以洗臉時是並不會過多的帶走面上油脂，比較溫和。 適合所有膚質。

那麼如何判斷是否為皂基洗面奶呢？ 皂基一般為鹼性成分加上脂肪酸的組合，常見脂肪酸有月桂酸、肉豆蔻酸、棕欖酸，常見的鹼性成分有氫氧化鉀、氫氧化鈉、三乙醇胺，配方表上有同時出現脂肪酸和鹼性成分，差不多就是一款皂基潔面了。

然後，使用質地輕盈不油膩的乳液面霜，記得戴上保濕噴霧隨時補水。祝大家都有一個好的皮膚

題主說的這種狀況其實就是典型的外油內干皮膚了。外油內干本質上還是油性皮膚，根據題主提供的照片來看，臉上出現了明顯的乾燥和敏感泛紅問題，基本上都是不正確的護理造成的。我也是外油內干型皮膚， 以前很喜歡使用泡沫特別豐富的潔面，認為這種潔面能控油，可以把臉洗干凈，實際卻造成了長痘、黑頭。外油內干一定不要使用含有大量酒精的護膚品，酒精會進一步加重皮膚的乾燥問題。皮膚的乾燥出現了，油性皮膚就會拚命地保濕，各種高保濕的乳液、面霜，還有頻繁的敷面膜，結果就是皮膚更油膩，更脫皮，這是一個惡性循環。

那麼，有什麼辦法能夠解決這個問題呢？

第一，不要過度清潔。如果在使用皂基洗面奶，建議換成氨基酸洗面奶就好。每天洗臉兩次就差不多了，不要用過熱的水清洗。

第二，不要過度去角質。外油內干本身皮膚屏障就受損，如果再頻繁去角質甚至信了網上刷酸，角質層會變得更薄，保濕能力會進一步降低。

第三，購買屏障修復產品，既然問題是屏障受損，那麼我們就可以選擇溫和保濕而且有修復力的產品來促進細胞間脂質的產生增強皮膚自己的水分，這個益生菌面膜是一款全能修護面膜，植物成分溫和，敏感肌也可以用。天然保濕力才是正道！

皮膚以及非常幹了，但是表面還是油乎乎的，這就是很讓人頭疼的外油內乾的皮膚了，我自己也是這樣膚質，護理起來可真頭大啊。

出現這種情況一個主要的原因就是毛孔被堵塞，形成毛孔堵塞的原因也很多，就拿我自己來說吧，我就是因為剛開始學化妝的時候不懂得，不好好卸妝，覺得洗面奶就能都清潔干凈了，導致的毛孔堵塞。

首先就要清潔皮膚，毛孔被堵塞之後你用的護膚品以及無法被皮膚吸收了，皮膚深層就會非常乾燥。常見的清潔就是潔面產品，潔面儀，清潔面膜，或是美容院的深度清潔服務。其實油皮的妹子我建議每周至少要做一次清潔面膜。潔面儀建議根據自己的膚質選擇周期，美容院這個看個人吧，也看消費水平。

這樣的皮膚更怕比較厚重的護膚產品，無法吸收悶在面部，肌膚問題會更嚴重，所以要選擇相對清爽的產品，分子量小容易被吸收的產品。建議每天潔面後使用噴霧，然後輕拍促進肌膚吸收，兩至三次既能保持肌膚緊致，還能補水。

這樣的皮膚也需要做面膜護理，每周做一次清潔面膜，每三天做一次補水面膜，這樣的皮膚狀態其實是不適合在使用美白產品的。里邊的美白成分會使皮膚變成敏感肌，角質層變得薄弱。

定期的濕敷，在容易出油的T區使用一些控油，收縮毛孔的水，兩頰乾燥的位置就使用一些基礎補水的產品。如果皮膚不好吸收，還可以加幾滴促進吸收的精華。

這樣的皮膚在冬季會更加乾燥，所以就要用到面霜了，一定不要選擇單純保濕的面霜，用起來會很悶，一定要選擇適合油皮的，清爽好吸收的。之前一篇文章里推薦過一些對外油內干皮很有效的面霜，可以參考下。

皮膚非常油膩，同時起屑，考慮兩種情況

如果是第一種情況，盡快就醫

如果是第二種情況，要選擇合適的護膚品。

首先，選擇清潔力度大又溫和的潔面，例如優色林潔面乳，薇諾娜舒敏潔面乳

其次，選擇高保濕又不悶痘的透明質酸類產品，例如太陽社玻尿酸，修麗可b5,寶拉透明質酸

最後，選擇清薄的，有皮膚屏障修復功能的產品，例如薇諾娜特護霜，dms修復乳

先來了解一下皮膚為什麼會起皮。皮膚的保濕鎖水能力不夠好時，皮膚角質層的含水量會下降，含水量過低時會影響角質細胞內酶的活性，使得廢舊角質細胞不能順利脫落，這些廢舊角質積累下來就變成了肉眼可見的起皮。 這在乾性肌膚比較常見。那為什麼油皮也會起皮？

其實不管什麼膚質，我們的皮脂腺數量都是差不多的，但油皮的皮脂腺更加發達，分泌油脂的能力也更強，這主要是「基因定位」，也就是先天的，後天因素也會有一些影響，但總體來說影響比較小。 健康 的油皮其實保濕鎖水能力優秀，一般不會出現起皮現象。但我們如果護理不得當，就會出現這種「又油又干」的現象。

最常見的原因就是 過度清潔 。包括潔面產品清潔力太強，潔面次數太多，潔面時間過長等。過度清潔會破壞皮膚的屏障功能，造成鎖水能力下降；同時過度洗去皮膚表面的油脂反而會刺激皮脂腺更加「用力」分泌油脂，進入一個越洗越油的惡性循環。

另外還要注意使用的護膚品中是否含有酒精等刺激性成分。

㈤ 皮膚干出油怎麼辦

皮膚指身體表麵包在肌肉外面的組織，是人體最大的器官。下面，我為大家分享皮膚干出油的解決方法，希望對大家有所幫助！

皮膚干出油怎麼辦

1、補充皮膚水分、勿用油質面霜

好多人以為油性皮膚的人就不須滋潤了，但其實臉上如果不塗一層保護膜，毛孔粗的皮膚更易沾灰塵，冬天還會令皮膚容易缺水，所以油性皮膚應選擇水乳狀或啫喱狀的潤膚露，只補充水分已足夠，霜狀的護膚品多含油質，如果塗臉後覺得「黏乎乎」的，就不要再繼續使用了。

2、放棄鹼性多泡沫的潔面膏

冬日裡，風沙和污染讓肌膚表面的污垢不比夏天少，如果用了成分刺激或鹼性太高的洗面產品，的確會導致越洗越干。但只用清水洗臉，毛孔內的污垢未能徹底洗去，慢慢毛孔就會堵塞，毛孔粗糙、黑頭、粉刺、痘痘等問題就會出現。想肌膚潔凈無瑕，選用清潔力強又性質溫和的潔面品尤為重要。

3、用溫水洗臉

冬天空氣乾燥，所以冬季應盡量減少洗臉次數，一般早晚各一次即可。洗臉是不要用過熱的水，因為太熱的水會過度分解肌膚的油脂，令皮膚乾燥，易出皺紋；而太冷的水又很難清潔毛孔里的塵垢和過剩油脂，所以溫水潔面是正確的選擇。

4、用保濕爽膚水代替收縮水

含酒精成分的收縮水無疑可以控制油脂分泌及收縮毛孔，但冬天用可能會讓皮膚更為乾燥。若油分分泌正常，可以用有清涼感覺的爽膚水，或者用冰凍的蒸溜水代替也可以。

5、沐浴之前先洗臉

冬季沐浴之前更要先洗臉。因為冬季沐浴時水溫往往較高，用這樣溫度的水潔面會導致面部肌膚的衰老；同時浴室內的熱蒸氣使毛孔張開，如不事先清洗干凈，面部肌膚表面的灰塵、污垢進入到毛孔裡面更加難以清理。

6、深層潔膚面膜與水分面膜交替用

深層清潔面膜，如手撕式或礦物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷純水分面膜補充水分。

其實自製面膜也有潔膚及保濕作用，這里就介紹一款自製麥片面膜給大家：

材料：麥片1/2碗、蛋白一隻、檸檬汁1湯匙、蘋果1/2個（搗碎）做法：將所有材料混合成平滑膏狀，然後敷在臉上約15分鍾後沖水洗凈。蛋白本身有去死皮作用，檸檬可美白，而麥片則提供滋潤，絕對是多重功效的面膜！

7、唇部、眼周、手部等肌膚重點保濕

眼周肌膚厚度只有其它部分肌膚的三分之一，加上面部表情影響，容易出現鬆弛、幼紋及皺紋；唇部沒有皮脂腺，容易受乾燥天氣、暖氣等外在因素的直接影響；手部肌膚同樣缺乏皮脂腺，表面水分容易蒸發。三者都是極需注重保濕的部位。

如果用保濕力和滲透力不足的產品，讓人覺得不夠滋潤，但用過分油膩的產品，很可能造成油脂粒。理想的產品除了有適當的油分滋潤外，還要有充分的滲透力和保濕力，只要薄薄塗上一層，便能發揮潤面不膩的舒適感。

8、夏天晚霜當冬天日霜用

夏天用的護膚品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常會比日霜滋潤，此時便可轉作冬天的日霜用！

9、外出必備吸油麵紙和保濕化妝水

夏天外出帶吸油麵紙是油性皮膚每日的例行公事，但踏入冬天還必須帶含有保濕成分的化妝水上街，每次吸完油都要記得補充水分！

10、選擇水質的防曬液

夏天固然要防曬，冬天也要！不過油性皮膚宜選用水質強、油質少的防曬液。在塗防曬液後，最好用吸油麵紙輕印面龐，以減少油質感。

11、多喝水

冬季多喝水是保持皮膚潤滑柔軟的.首要前提，喝水量以每天2升左右為宜。

12、吃一些護膚的食物

日常飲食，應多吃各種蔬菜、鮮奶、雞蛋、植物油等食品，這些食品中含有許多有利於皮膚保健的維生素。除此之外，要想皮膚好，還必需攝入一些礦物質，如鎂、鉀等，這些礦物質可消除疲勞、幫助消化、加速酶的活動、促進血液循環，從而有利於美容美發。

臉上出油皮膚要怎麼保養

油性皮膚保養要注意以下幾點：

1、潔面水溫可偏高，以30℃左右為宜;

2、每周至少做兩次深層皮膚護理，如洗面、蒸汽浴面、按摩、敷深層清潔面膜等;

3、不偏食油膩之物，多食深色蔬菜、水果;

4、建議油性皮膚人士每晚使用1滴洋甘菊精油+100ml菊花水調和均勻之後溫敷，然後反復兩次噴灑羅馬甘菊爽膚水收縮毛孔，再塗上羅馬甘菊日霜。用此方法來平衡油脂分泌，兩周就可以見效。

關於控油的3個認識誤區要知道

誤區1：頻繁洗臉去油光

控油並非將油脂全部清洗掉就可以。許多人到了夏天就會忍不住經常洗臉，希望可以越洗越不油。事實上，正常肌膚的油脂和水分分泌應處於一種平衡狀態，如果只是簡單地將肌膚表面的油分洗去或者吸掉，會造成水油分泌不平衡，反而會刺激皮脂腺分泌更多的油脂。從這個意義上說，補水是控油的關鍵。因此選擇控油產品時除了強調控油的效果外，還必須考慮產品本身的保濕效果，只有提供肌膚適度的不含油的滋潤保濕，將肌膚調理到水油平衡的最佳狀態，才能真正告別油光。過度清潔皮膚會使皮膚出油的情況更嚴重。當皮膚感覺乾燥的時候，皮膚腺就會分泌油脂，過度的清潔會使皮膚腺更加大量分泌油脂，這就是皮膚出油更加嚴重的原因。

誤區2：青春期才要控油

很多人認為控油是青春期才會碰到的問題，其實不然。據一項調查表明，在亞洲女性當中，油脂分泌帶來的問題平均在37.2歲達到高峰。最高峰5-7年後，過量的皮脂將引起毛孔擴大。這種狀況不在早期加以控制的話，毛孔粗大的情況會隨著歲月的流逝而不斷惡化。

誤區3：控油是女人的事

荷爾蒙是影響皮膚油脂分泌的因素之一。男性荷爾蒙中的二氫真固酮，會促進皮脂腺分泌，讓臉上油脂增多，所以男性皮膚最明顯的特點就是出油量較多。因此，男性比女性更加需要注意控油。

油性皮膚正確去油有妙招

1級戒備：局部泛油

常見部位：臉部T區

產生原因：皮膚正常所需的油脂由位於真皮層中的皮脂腺分泌，它不均勻地分布於身體表面。一般而言，臉部(T區)、頭皮及肩部的油脂分泌率較高，也最容易受到外界刺激而發生紊亂，比如：空調環境、氣候變化等等，都會引起臉部T區分泌過量油脂。

讀者提問：有人說「吸油紙越用臉越油」，這是真的嗎?

專家答疑：這是不正確的。很多人局部出油後會使用吸油紙，但似乎效果不明顯，這是因為吸油紙的吸油能力有限，要徹底恢復清爽是不可能的。

2級戒備：全臉大油田

常見部位：整張臉

產生原因：一般來說，容易出現全臉泛油是因為遺傳，另外可以留意自己是否荷爾蒙失調、睡眠不足，或者消化系統出現了問題。再不然，可以檢查自己是不是使用了不適當的保養品，譬如質地過於厚重的防曬霜、太營養的晚霜等。

讀者提問：我十分注重控油，但是皮膚還是很油，為什麼?

專家答疑：在正常的皮膚角質層中，含有10%-20%的水分，和7%的油脂。

充足的水分能維護皮膚的濕潤和彈性。一旦角質層中的水分含量降低到10%以下，皮膚就會變得乾燥;而油脂能在皮膚表面形成一層保護膜，防止皮膚水分的蒸發，使皮膚平滑光澤，維持皮膚正常PH值。當水分和油脂，在皮膚角質層中達到最恰當的比例，我們稱這種皮膚狀況是水油平衡。

皮膚表皮缺少水分不會影響油脂分泌量;同樣，皮膚表面缺少油脂，也與皮膚含水量無關，但會刺激皮脂腺分泌更多油脂，油性皮膚切忌過度控油。

3級戒備：老長黑白頭

常見部位：鼻頭、鼻翼兩側等

產生原因：引發粉刺、黑頭、白頭生成的根源在於皮膚的油脂代謝失衡。皮脂腺每天周期性地分泌油脂，油脂通過毛囊導管上升到皮膚表面，在皮膚表面形成一道保護膜。然而，當生理原因使皮脂腺分泌過剩油脂，同時刺激毛囊導管過度角化時，產生死皮細胞。死皮細胞被大量油脂包圍、互相粘連，形成角質栓，阻塞毛孔。

讀者提問：該如何改善油性肌膚產生的毛孔粗大和黑頭?

專家答疑：近年來，一些含LHATM辛醯水楊酸的產品得到美容界廣泛關注，該成分能深入角質層完成「微小」剝落任務，讓堵塞的毛囊再度暢通。它作用比較溫和，不會出現蛻皮，是現今油性皮膚領域改善粗大毛孔、黑頭和治療痘痘很好的選擇。

4級戒備：發痘痘啦

常見部位：面部、前胸和背部

產生原因：其實痘痘出現的原因與粉刺、黑頭是一樣的，只不過症狀更加嚴重。醫學界將痘痘分成炎性和非炎性兩類，我們通常說的粉刺和黑頭屬於非炎性痘痘，而炎性痘痘主要是指丘疹和紅腫痘痘。

讀者提問：控油抑痘產品用久了會不會有抗性?

專家答疑：一般來說不會。但是當肌膚情況趨於好轉時，建議逐漸少用，否則肌膚容易轉變成乾性肌膚。不要悲觀，痘痘肌膚只要控油恰當，加上良好的睡眠、清淡的飲食，以及愉快的心情等，完全可以恢復健康。

㈥ 明明是大油皮，但臉卻干到起皮，怎麼破

需要深層補水；用冷熱交替的方式洗臉；起到熱脹冷縮的作用；待毛孔張開；用清潔度高的洗面奶深層清潔；這樣毛孔通暢了；臉部吸收也比較好；可以連貼補水面膜；早晚護膚工作是必須的；多喝水；

㈦ 趁著有空問下最近皮膚總出油，還感覺皮膚很乾怎麼辦

情況 1：T 區油而兩頰干
如果你 ，那就比較符合第 1 種情況了。

平時皮膚挺健康正常的，不太出現泛紅、刺痛、發熱這些敏感的問題；

• 臉上T 區部位容易泛油、毛孔可能比較粗大；

• 與此同時還兩頰容易發干，甚至可能會起皮。

分區護膚：T 區的主要工作是加強控油，兩頰則是做好補水保濕。
有同學肯定想問了：為啥呢？
主要是因為平時大家比較常用的「不論什麼產品都全臉塗」的方式，在 T 區油而兩頰乾的臉上，很容易出現T 區正合適但兩頰干 or 兩 頰正合適但 T 區悶油悶痘的情況。

情況 2：油皮且是敏感肌
跟情況 1 的健康皮膚狀態不同，情況 2 主要是油敏皮會出現的情況。

• 干是因為：皮膚屏障受損、經皮水流失增加，所以會覺得有些地方變得乾燥；

• 油是因為：油皮本身就出油多，加上皮脂腺也會分泌皮脂來幫助維護屏障，就很容易變得油上加油。



• 油敏皮有可能是先天膚質就這樣；當然也可能是後天把皮膚給作出來的，比如說油皮因為過度清潔損害了皮膚屏障，這是一會兒最後要說的一種情況。

情況 3：一些不好的護膚習慣所導致
可能在座很多小可愛已經發現了，前面說的兩種情主要是膚質的因素。
那最後一種又油又乾的情況則是平時一些不好的護膚習慣導致的，它並不像前兩種屬於日常常態，而是偶爾才會在油皮的臉上出現。
比如說：

• 臉出油了就洗臉，頻繁清洗後就覺得皮膚發干；

• 使用酸類產品的時候用大勁兒了，導致皮膚乾燥；

• 使用一些撕拉式的面膜之後，皮膚屏障輕微受損，會比較干

• ......

• 如果你回想一下，發現確實存在 👆 的問題，建議同學們還是糾正糾正，不然的話長期下來就很容使皮膚屏障真的受到損害，導致「油 + 敏感」情況 2 的出現。

㈧ 超油性皮膚卻特別乾的起好多皮皮怎麼辦

我也是，油性皮膚但是一擦完東西就發現特別干，尤其是鼻頭上老愛起皮。我教給你我自己的方法喔：
你去買化妝棉，每次在臉上拍完爽膚水之後就拿一片化妝棉，用爽膚水徹底浸濕之後，敷在容易起皮的地方大概3~5分鍾左右，但是你要掌握好浸濕的程度，不要再敷著的過程中化妝棉幹了，這樣反而會吸走你皮膚的水分。
然後再擦其他護膚品就OK了！
你要是不是很挑剔平價的化妝品的話，可以去試試泊美的植物系列的乳液（具體名字我忘了）好像是130多元一瓶，非常非常耐用！買清爽型的，你買的時候告訴售貨員你是外油內干膚質，所以清爽型比較合適，在每晚睡前厚厚地塗一層。
還有彼嘉有一款小粉色瓶子的面霜也不錯，比泊美來的滋潤多了（60多塊錢，但是只夠用一個冬季），我覺得不會很油，擦完之後確實有像撥了殼雞蛋^_^
還有可以在每隔兩三天就貼貼面膜，我覺得美即補水系列的都不錯，沃爾瑪和屈臣氏都有，可以買單片裝的那種，10錢左右一貼，也可以買組合裝的好像是35元5貼+2貼眼膜（這個比較劃算）
美即現在出了漢方系列的（就是包裝是銀色底的那），好像是15塊一張，效果明顯更好，但是沒見到有組合裝的，如果要經常貼的話，對於學生來說確實貴了一些，要不你看看有沒有做促銷活動之類的，可以去試試喔！
上述這些化妝品你也可以去網上淘，會便宜很多錢，但是我個人不建議，因為化妝品網購經常遇到真假參半的，塗臉上的東西還是安全第一！對吧！
平時飲食上不要吃辛辣和油膩還有糖分含量過多的東西，這樣可以緩和皮膚油性度。
每天早晚洗臉兩次就夠了，洗多了反而刺激皮膚分泌更多的油脂。
還有如果你覺得實在受不了油皮，可以准備吸油紙，一定要買品牌安全的，但是記住不要依靠這個東西，否則會適得其反，干多了也會是皮膚自己分泌更多油脂來進行自我保護，這樣就會惡性循環了……

㈨ 油性皮膚變成乾性皮膚怎麼辦

(1)正確的護膚

每個人的膚質不同所以所用的護膚品也就不同，針對各種肌膚會有相對應的護膚品，比如油性肌膚就使用爽膚水即可，乾性皮膚則需要用柔膚水，混合型的就注意T區與臉頰兩邊，一般情況下臉蛋上是需要多拍些水的，因為這里的角質層相對來說是比較薄的，一旦沒有做好保濕，就會很乾。

(2)合理飲食

現在越來越多的人在這個快節奏的社會里連飲食也變得很快，經常吃一些快餐，並且也不注意飲食的平衡，突然從油性皮膚變成感性皮膚進一步說明體內的激素也在發生著變化，激素分泌的改變當然和平常所攝入的食物有關系。所以，肌膚的問題也是可以由內而外的調理。

(3)日常護理

如果皮膚很乾的話，可以多使用補水效果好的面膜，大概是一個周敷兩次，不要太過於頻繁，因為皮膚還需要一個吸收的過程。每次敷面膜的時間不要超過二十分鍾，因為時間久了肌膚水分已經吸收夠了，時間長了反而會倒吸收導致皮膚更干。利用閑暇時間也可以貼一貼黃瓜片或者香蕉片這些天然的補水品。既健康又能留住美麗的臉龐。

㈩ 油性皮膚用控油洗面奶洗完後臉非常干怎麼辦

顯然你的皮膚出現了外油內干現象，原因是你過度控油，但是卻沒有注意使用無油產品對你的皮膚進行補水保濕，（耐馳奧小耐團子）潔面皂泡沫豐富，控油效果不錯，洗後清爽，對你的情況會有改善的。

並不是所油性皮膚都要用控油洗面的,特別是秋冬季節.同時要特別注意補水.定期做面膜就行了。

臉部的水油平衡了就正常了。油性是因為補水效果不好，所以當你控油做好了，水分還是不足，脫皮現象就明顯了。建議用點柔膚水，其實水是每天必須補充的物質。也要多喝水。

臉上油多水少，洗臉把油洗下去了，又沒有水分，當然會幹了

另外就是你用的洗面奶是鹼性的，鹼性的產品清潔力度強，會帶走皮膚表面水分，所以你感覺臉更幹了，用弱酸性的洗滌產品才能調理油性皮膚。

顏色淺的會弱酸性的產品，你可以試試耐馳奧小耐團子高級潔面皂，我是油皮，真得很好用，2個月，皮膚不那麼油了。