我是油性皮膚用什麼方法可以取斑

⑴ 去斑最有效的方法

去斑最有效的方法

臉上有一些斑斑點點總是破壞我們的心情，不管是雀斑還是曬斑，反正在臉上就會很影響我們的心情。那去斑最有效的方法是什麼？這就來帶你盤點盤點那些去斑最有效的方法，很全面很實用！

去斑最有效的方法1

美白去斑秘方

1、美白去斑秘方之白醋

如果你的面部多有雀斑、黑斑,將白術浸於白醋中,密封7天後取白術擦拭有雀斑和黑斑的部位,每天堅持使用,日久雀斑和黑斑會逐漸變淺甚至消褪。還可以將250克新鮮黃豆,在500克醋中浸泡15天左右,每天吃5至10粒醋黃豆,對減褪面部色素沉著有效。

2、美白去斑秘方之菊花

菊花可快速祛斑,主要因為其中含有豐富的香精油、菊色素,可有效抑制皮膚黑色素的產生柔化表皮細胞。想要快速祛斑,可將菊花製成花粥內服。或將菊花瓣裝入瓶內,注入醫用酒精後密封,1月後,以2倍的冷開水稀釋,對皮膚有美白作用,尤其對油性皮膚效果更佳。

3、美白去斑秘方之黃瓜與檸檬汁

洗完臉之後,把黃瓜和檸檬分別取幾滴汁液,攪勻,用化妝棉沾汁液輕輕塗抹臉部,特別是雀斑多的位置,最好保持半個小時,然後清水洗去再塗上適合自己的面霜就可以了。貴在堅持,此方法一般需要二十天才可見效。

4、美白去斑秘方之酸奶芹菜葉面膜

取新鮮的芹菜葉切成碎末,放入一干凈容器內,再加入一勺酸奶,然後混合均勻,放冰箱保鮮處靜置兩小時,早晚兩次,洗臉後用其塗臉上半小時,然後清水洗去便可。嘟嘟建議各位女性朋友,下午下班後做好,臨睡前塗抹一遍,剩餘的第二天清晨起床再用一次,那樣就不會太佔用你的時間了。

5、美白去斑秘方之胡蘿卜檸檬汁

新鮮胡蘿卜,洗凈切成小塊取汁,檸檬取汁,比例按照胡蘿卜與檸檬5:1混合,每日至少一次用來塗抹雀斑,或者塗抹整個臉部,在色斑多的位置按摩幾次,然後在臉部停留二十分鍾左右,再用清水洗去,正常塗抹面霜即可。

哪些食物美白祛斑

1、獼猴桃

抗斑指數:★★★★

獼猴桃被喻為「水果金礦」。含有豐富的'食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質。

獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內多巴醌的氧化作用,使皮膚中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素,干擾黑色素的形成,預防色素沉澱,保持皮膚白皙。

2、西紅柿

抗斑指數:★★★☆

西紅柿具有保養皮膚、消除雀斑的功效。它豐富的西紅柿紅素、維生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有實驗證明,常吃西紅柿可以有效減少黑色素形成。

提醒:雖然說西紅柿是常見的蔬果,但是您知道西紅柿是屬於性寒的食物,這個要注意的是,不要空腹去吃西紅柿,因為空腹吃的話,很容易導致您出現腹部疼痛的現象的哦。

3、檸檬

抗斑指數:★★★☆

檸檬也是抗斑美容生果。檸檬中所含的枸櫞酸能有效避免皮膚色素鎮靜。應用檸檬製成的沐浴劑洗澡能使皮膚潤澤潤滑。提醒:檸檬極酸,吃過多會傷害牙齒。

美白祛斑的食譜推薦

1、薏仁蓮子粥

原料:薏仁150克,蓮子50克,紅棗五顆,冰糖15克,冷水1000毫升。

製作程序:薏仁淘洗干凈,用冷水浸泡三個小時,撈出瀝干水分。蓮子去蓮心,用冷水洗凈;紅棗洗凈去核。鍋內加入1000毫升冷水,放入薏仁,用旺火燒沸。然後加入蓮子、紅棗,一起燜煮至熟透,最後加入冰糖,熬至成粥狀,即可食用。

功效:美白保濕,可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。

2、西芹牛肉羹

原料:西芹50克,牛肉末150克,雞蛋清一個,料酒5克,鹽5克,雞精8克,水澱粉30克,高湯800克,豬油10克,蔥姜絲各適量。

製作程序:將西芹洗凈,切成細丁狀待用。鍋內上火,加入豬油,鍋熱後加入蔥姜絲煸炒香。再放入牛肉末炒散,加入料酒後再放入高湯、西芹粒、料酒、精鹽、雞精燒沸。之後下水澱粉後攪勻,最後淋入打散的雞蛋清,邊淋邊用勺推,燒開後裝入湯盆內即可。

功效:美白去斑。

去斑最有效的方法2

NO.1：自製祛斑面膜

第一款——豆腐牛奶面膜

准備：豆腐、牛奶、紗布

做法：准備幾塊新鮮的豆腐放在碗里，並把它完全碾碎。然後加入適量的牛奶，將二者充分混合攪拌均勻；接下來用一塊干凈的紗布把它包起來；先用冰牛奶敷臉之後，再用紗布按壓在臉部。

功效：鎮定肌膚，修復曬後受損的肌膚，讓皮膚變得更白皙，有著明顯的淡斑效果。

第二款——蒜頭綠豆粉面膜

准備：大蒜3瓣、綠豆粉3匙、純凈水100ml

做法：先把蒜頭剝皮，放在微波爐微波爐內等待2分鍾；之後把大蒜榨汁，加入綠豆粉混合均勻；潔面之後，把面膜塗抹在臉上保持15分鍾，最後用清水沖洗干凈。

功效：可以讓皮膚光鮮亮麗，美白祛斑，更有神奇的瘦臉功效。

NO.2：定期去角質

臉上的老廢角質越級越厚，肌膚的新陳代謝就會變慢，肌膚也會變得不通透，會降低使用祛斑產品的效果。定期地去角質可以讓肌膚恢復正常狀態。每周去角質一次or兩次即可，首先把去角質霜塗抹在臉上，用打圈的方式按摩三分鍾，皮膚表面的死皮就會脫落了。

NO.3：做足防曬

防曬是夏季的主題曲，臉上長有斑點的MM，很多其實是因為沒有做好防曬工作，導致一到夏季臉上就會長出雀斑。在出門的前二十分鍾塗抹好防曬霜，外出遮陽傘、墨鏡全帶上。

NO.4：食療祛斑法

胡蘿卜：維生素A可以讓皮膚光潔白嫩，它還能夠預防皮膚變粗糙和雀斑的產生。而胡蘿卜就蘊含豐富的維生素A原，它在人體內可以轉化成維生素A。我們可以通過多吃胡蘿卜來達到祛斑的效果。

檸檬：它還有豐富的維生素C，平均100g檸檬汁中含維生素C可高達50毫克的維C！除此之外檸檬還含有一些其他礦物元素，比如鈣、磷、鐵等。在生活中要多喝檸檬汁，用檸檬泡水喝。可以幫助你盡快地消除面部斑點，還能預防皮膚血管老化。

DIY黑木耳紅棗湯

原料：黑木耳30g、紅棗20顆

方法：先把黑木耳洗干凈，把紅棗的核去掉，加適量的水進去，煮大概半個小時即可。每天早晚餐後服用。

功效：經常喝黑木耳紅棗湯可以有效預防面部斑點，尤其是對於面部黑斑有效。

⑵ 輕松祛斑的小妙招

輕松祛斑的小妙招

輕松祛斑的小妙招，女人臉上長斑是很影響形象的，而且還會讓女人感到自卑和苦惱。導致長斑的原因是非常多的，想要祛斑，就要找對方法。下面給大家分享輕松祛斑的小妙招！

輕松祛斑的小妙招1

女人如何美白祛斑？

1、蘆薈面膜

把蘆薈葉去刺洗凈，再與黃瓜一起榨成汁，最後後放入蛋清、珍珠粉和適量麵粉，攪拌成糊狀即可。潔面後敷在臉上，大約15分鍾之後洗凈即可。

2、檸檬+胡蘿卜

准備新鮮檸檬一個、胡蘿卜一根。把檸檬和胡蘿卜洗凈去皮後榨汁，為了減少對榨汁機的損傷可以先切塊，沒有榨汁機的話切塊擠汁也行。每天做好潔面工作後抹在臉上，幹了之後洗掉。家裡沒有胡蘿卜的話，黃瓜也能達到同樣的效果。

3、白芷美白面膜

白芷10克，白附子10克，將兩味中葯共研細末，加水和蜂蜜適量調和，將其敷面，20分鍾後洗凈。

4、杏仁純水面膜

取適量杏仁，磨成粉狀，加入適量的純凈水，調成糊狀，20分鍾後清洗干凈。這款面膜具有很好的美白效果。同時可以有效滋養皮膚。如果在調配的時候加入適量的粗鹽，還可以去除老化細胞。

5、蘋果面膜

先將蘋果去皮去核，再搗成泥狀，敏感或乾性肌膚可以加入適量的牛奶，油性皮膚加入適量蛋清；然後將將蘋果面膜敷到臉上，15~20分鍾後用清水洗凈即可。這款蘋果面膜具有美白祛斑的美容護膚功效。

6、杏仁咖啡蛋白面膜

將杏仁以熱水泡軟，搗成泥，將杏仁泥和咖啡粉、蛋白均勻攪拌，放入密閉瓶中，每晚睡覺前，均勻塗於臉部，隔天醒來，再用溫水洗凈。功效是潤膚除皺，使鬆弛皮膚緊綳，淡化黑斑，讓肌膚白皙亮麗。

7、蜂蜜玫瑰面膜

取蜂蜜60克，玫瑰汁10毫升，燕麥粉30克混合調勻。洗臉後敷於臉上，30分鍾後洗去，早晚各1次。此面膜適用於治療面部黑斑。

通常在臉上塗抹的方法是：將蜂蜜加2~3倍水稀釋後，每日塗敷面部，並適當地進行按摩；也可以用紗布浸漬蜂蜜後，輕輕地擦臉，擦到臉部有微熱感為止，然後用清水洗凈。

每天早上洗臉時，將一滴玫瑰精油滴在溫水中，用毛巾按敷臉部皮膚，可延緩衰老，保持皮膚健康亮麗。

8、絲瓜美容法

首先將絲瓜曬干，研為細未，每晚用水調塗面，次晨用溫水洗去。若用蜂蜜調塗，還可去面部皺紋。這種方法有一定效果。絲瓜中含有多種維生素、蛋白質、碳水化合物和抗環血酸，有較強的漂白效果，尤其是磷、鈣、鐵的含量比較豐富，還含有木糖膠和植物黏液等，這些物質對皮膚都有保健作用。長期使用，可改善皮膚細膩白度。加蜂蜜後不宜過夜。二十分鍾後清洗。

女人吃什麼美白祛斑？

1、白蘿卜

白蘿卜含有豐富的維生素C，維生素C為抗氧化劑，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐質沉積。因此，常食白蘿卜可使皮膚白凈細膩。

2、茄子

茄子含有維生素p，可軟化微細血管。同時也含有維生素C，可抑制酪氨酸酶，抑制黑色素的合成，對皮膚有增白的作用，可做日常使用。

3、菠蘿

菠蘿屬於熱帶水果，其豐富的維他命不僅能淡化面部色斑，使皮膚潤澤、透明，還能有效去除角質，促進肌膚新陳代謝，皮膚呈現健康狀態。膚色暗沉的人可用紗布浸菠蘿汁擦拭，長期堅持能起到美白嫩膚的作用。

4、土豆

土豆含有豐富的B族維生素及大量的優質纖維素，還含有微量元素、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。這些成分在抗老防病過程中有著重要的作用，能有效幫助女性身體排毒。其中含有豐富的維生素C讓女性回復美白肌膚。

5、檸檬

美白王中王——檸檬，其含有豐富的維生素C，堪稱「美白之王」。檸檬屬於柑橘類的水果，美容價值非常高。檸檬有非常明顯的'美白功效，也是很多美白產品中經常添加的成分，大量的維生素C可促進新陳代謝、美白淡斑、收細毛孔、軟化老化角質，令肌膚白皙有光澤。

6、奇異果

獼猴桃也叫奇異果，被喻為「美膚金礦」，因為它含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質，是名副其實的「美容水果」。其中的維生素C能有效抑制皮膚內多巴醌的氧化作用，干擾黑色素的形成，預防色素沉著，保持皮膚白皙透明。

輕松祛斑的小妙招2

1、 醋蛋液

把一枚雞蛋洗干凈，放入盛有五百毫升醋的容器中泡大概一個月，等到蛋殼完全溶於醋中，可以取出一勺兌入一杯白開水中，攪拌均勻之後服用即可，一天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。

2、 蜂蜜蛋白膜

新鮮雞蛋一枚，新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，促進血液循環。待一段時間風干後，用清水洗凈，每周兩次為宜。

這種面膜還可以用水釋稀後搓手，冬季可防治皸裂。

3、 杏仁膏

將90克浸去皮的杏仁搗爛如膏，摻入雞蛋清調勻，每夜塗面，翌日早晨用米泔水洗凈。

4、 白雪膜

雞子三枚浸入白酒，密封四五日，用來塗面，能使面黑漸白，皺紋減少。但過敏性皮膚者慎用。

5、 蛋黃面膜

用牛奶摻入雞蛋清，或配用雞蛋黃調勻，塗面15分鍾，對中性皮膚的保養效果尤佳。只須堅持三個月，你的容顏便會煥然一新。

6、 蛋殼軟膜

怎樣有效祛斑？做菜時，將蛋殼內的軟薄膜粘貼在面部皺紋處以及臉頰、下巴部位，任其風干後再揭下來，用軟海綿擦去油性皮膚的死皮；如果是乾性皮膚，應塗些植物油再擦去死皮，最後洗凈。

7、 磨砂膏

為除去面部死皮，打一隻雞蛋加一小匙細鹽，用毛巾蘸之在皮膚上來回輕輕擦磨，猶如使用磨砂膏一般。找回美麗，簡單而快捷。

8、 蜂蜜蛋黃面膜

用蛋黃加入蜂蜜和麵粉調成濃漿，均勻塗敷面部，不但能治粉刺，而且可預防秋冬皮膚乾燥。如果是油性皮膚，應加入一匙檸檬汁混合攪勻，用棉簽塗於臉上，15-20分鍾後以溫水洗去。

9、蛋清珍珠粉面膜

將蛋清和適量的珍珠粉混合，並攪拌均勻。用面膜刷均勻的塗在臉上，等15-20分鍾洗凈即可。

10、煮雞蛋按摩祛斑法

用溫水將面部洗凈、擦乾，將煮好的雞蛋趁熱剝去皮，用溫熱的雞蛋在臉上滾動。

這些有效祛斑的小妙招都是很多的人使用過並且很有效果的，而且這些方法也比較簡單易做，不用去美容院你也能夠變的美美的呦。

⑶ 用什麼小偏方可以祛斑

惱人的斑斑點點讓MM們的美麗大減，那究竟怎樣才能趕走斑點，找回白皙無暇的肌膚呢?下面就給大家介紹幾個祛斑小偏方。

祛斑的偏方5：蜂花粉+蜂蜜

蜂花粉與蜂蜜的結合也能讓皮膚的色素減少，讓色斑和暗沉都被掃除，把蜂花粉放入一些在蜂蜜中，讓它自然溶解掉，然後在晚上睡前塗抹在臉上，堅持一段時間後，皮膚上的色斑減少了，膚色也會變白。

⑷ 油性皮膚怎麼祛斑六個妙招有效快速祛斑

01. 美白祛斑從早晨做起
每天早上兩杯白開水，是一天美白的開始。睡了一晚醒來，毒素都堆積在體內，早上是最好排毒的時候，所以每天早上起來喝兩杯白開水吧。幫助你排出身體一晚堆積的毒素，讓你輕輕鬆鬆一整天。

02 防曬工作要做足
很多人認為沒有太陽的時候可以不用塗防曬產品，其實不是的，即使沒有陽光的照射時，紫外線還是依然存在的，紫外線剛好就是讓我們肌膚產生斑點的主要塬因。所以防曬產品是每天必不可少的喲。

03.綠茶要多喝
每天對著電腦和手機，輻射也是容易使皮膚變黃和產生斑點的，現在都市白領上班都開電腦，長時間電腦輻射對身體影響極大，如果每天3杯綠茶，就能夠有效減輕甚至消除電腦輻射的影響，茶葉中的茶多酚類化合物、維生素C和脂多糖也具有抗輻射的作用。所以要勤喝綠茶，也可以達到瘦身的效果。

04. 卸妝要仔細
妝卸不幹凈也是會容易導致斑點的喲，特別是眼妝，彩妝如果殘留就會堵塞毛孔和產生斑點。卸妝時也可以使用卸妝產品在斑點多的地方敷一下，也可以有助淡化下斑點的功效，但是不建議用卸妝油敷的喲。

05. 睡前一杯牛奶讓你白白白
睡覺之前喝一杯牛奶不僅有安眠的作用，也可以美白喲。因為牛奶含有豐富的蛋白質、維他命與礦物質，具有天然保濕效果，易被皮膚所吸收，能防止肌膚乾燥，還可以修補干紋，牛奶還有潔膚、柔膚及漂白的作用喲。讓我們白起來不做斑點星人。

06. 蔬菜補夠足夠的維他命C
將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命 C，對於美白非常有效。蘆薈保濕更自然 。

⑸ 有沒有什麼方法可以祛斑呢

有沒有什麼方法可以祛斑呢

有沒有什麼方法可以祛斑呢，美容會給自信的女人錦上添花，肌膚的護理方式可千萬別錯了，很多時候我們都可能會忽略這個問題，技巧的熟悉會讓你以後越來越快，學會有沒有什麼方法可以祛斑呢，從此不再手殘！

有沒有什麼方法可以祛斑呢1

喝醋蛋液法

材料：新鮮雞蛋一枚，500毫升優質醋

祛斑方法：先將雞蛋洗凈揩乾，放在醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，可以使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。

塗雞蛋白醋法

材料：新鮮雞蛋一枚，白醋

祛斑方法：1、買一瓶白醋（有專門泡雞蛋的白醋，沒有的話普通的就可以），找一個放雞蛋的容器，容器要選口稍大的，方便泡完把雞蛋拿出來（因為泡到最後雞蛋只剩一層軟皮了，很容易破），而且容積不要太大，不然很浪費白醋；

2、將雞蛋拿清水洗干凈，放在事先准備好的容器里，倒入白醋，把雞蛋完全浸入白醋，最好是白醋能沒過雞蛋;

3、把容器蓋兒蓋上，放在陰涼乾燥處（無需冷藏），泡5-7天;

4、5-7天後，雞蛋已經泡好，此時雞蛋已經胖胖的`了，它的外殼被完全鈣化，只剩下裡面一層軟皮;

5、用手輕輕把雞蛋拿出來放到碗中，然後用針輕輕扎一個眼兒，讓蛋清流出來;

6、然後把蛋清留在碗里，皮與蛋黃都扔掉。泡完雞蛋的白醋也不能再使用了；

7、然後把這些蛋清倒在一個小瓶子里，每天拿出來抹臉一次。

敷蜂蜜蛋白膜

材料：新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙。

祛斑方法：兩者攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，促進血液循環。待一段時間風干後，用清水洗凈，每周兩次為宜。（這種面膜還可以用水釋稀後搓手，冬季可防治皸裂哦）

敷蛋黃蜂蜜面膜

材料：蛋黃一個，蜂蜜與麵粉適量。

祛斑方法：用蛋黃加入蜂蜜與麵粉調成濃漿，均勻塗敷面部，不但能治粉刺，而且可預防秋冬皮膚乾燥。要是油性皮膚，應加入一匙檸檬汁混合攪勻，用棉簽塗於臉上，15-20分鍾後以溫水洗去。

有沒有什麼方法可以祛斑呢2

1、牛奶加蔬果美白淡斑法

曬過的皮膚出現紅斑點，將牛奶搽臉及被曬部位，可使皮膚收縮，再用檸檬片敷面一周後斑點變小，再用黃瓜搗爛後加入葛粉和適量的蜂蜜搽幾次，堅持一段時間，會看到斑點明顯的變淺了，另外，牛奶有美白肌膚的功效，肌膚也會跟著變白。

2、木耳紅棗湯美白淡斑法

紅棗具有養氣血的作用，木耳具有排毒的功效，兩者同食，祛斑效果更佳。做法很是簡單，先將木耳泡發兩個小時，洗凈切塊。插足清水與紅棗一同放入鍋中煮，大概熬煮半小時，待溫度降到55度左右之後加入適量蜂蜜即可食用。

3、核桃仁+食醋美白淡斑法

核桃的葯用價值很高，中醫應用廣泛。醫學認為核桃性溫，核桃仁營養價值非常高，還可健胃、補血、潤肺、養神、潤膚等功效。將核桃仁浸泡在食醋當中，密封保存十天以後即可使用。可以每天吃完飯後吃一點。皮膚膚色暗淡，有斑點的肌膚都可以食用，可以起到煥膚、美白祛斑的功效。

4、多喝蔬菜汁美白淡斑法

蔬菜在烹飪過程中，許多維生素，微量元素有很大一部分會流失掉，而榨汁就有效避免了營養素的流失。蔬菜汁（如西紅柿汁、胡蘿卜汁、黃瓜汁等）中的維生素、礦物質可以提高機體免疫力，增強體質維護健康。

（1）西紅柿汁

西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為「維生素C的倉庫」，維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。每日喝1杯西紅柿汁對淡化色斑有較好的作用。

祛斑最好的方法 目前最有效的6個土方法

（2）胡蘿卜汁

胡蘿卜含有豐富的維生素A，維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，並可防治皮膚粗糙及雀斑，每日喝1杯胡蘿卜汁有祛斑作用。

（3）黃瓜汁

黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分。經常食用黃瓜汁，能消除色斑、嫩白肌膚。

5、滋養面膜美白淡斑法

配方：當歸、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各50g；鮮奶、蜂蜜各適量。

功效：活血淡斑，增白皮膚，滋潤養護。適用於臉上長黑斑，皮膚粗糙、萎黃暗沉的MM。

製作方法：

（1）把上面六種中葯各自搗成粉末，混合攪均後裝瓶備用；

（2）然後取出1小匙中葯混合粉，放入碗中；

（3）加入新鮮牛奶，充分攪拌調成糊狀面膜；

（4）然後再往糊狀面膜中加入1ml的蜂蜜調勻即成。

用法：用干凈的小刷子將面膜均勻地塗於臉上，20-30分鍾後洗凈，每周2-3次，堅持一段時間，會發現，不僅皮膚變白變嫩了，斑也淡化掉了很多。

6、自製茄子爽膚水美白淡斑

先將茄子榨成汁備用，然後將60ml的純凈水高溫消毒後與先前的茄子汁混合攪拌均勻，直到冷卻後即可。每天晚上潔面後輕輕拍打在有斑的部位即可，可以抑制黑色素生長，達到美白祛斑的效果。

以上為大家介紹了祛斑最好的方法 目前最有效的6個常見的土方法，但是想要真正祛斑，僅靠這些是不夠的，還要改掉生活中的壞習慣，比如熬夜、暴飲暴食、化妝不當、卸妝不徹底、不注意防曬等。

想要真正變美變自信，一定要飲食規律、作息規律、注意日常清潔、防曬，然後再結合適合自己的祛斑方法，很容易就把斑點去掉了，所以，從今天開始，不要再為祛斑最好的方法發愁，從今天開始改變自己吧！

⑹ 14歲的女孩子 油性皮膚 該如何祛斑 去黑頭 收斂毛孔

跟我一樣14歲啊，油性皮膚—就用可伶可俐洗面乳
祛斑-使用漂白型雪花膏，多吃蔬菜，水果，也可以用蘆薈。
收斂毛孔- 冰敷——把冰過的化妝水用化妝棉沾濕，敷在毛孔粗大的地方，可以起到不錯的收斂效果。
去黑頭- 一下清除黑頭比較容易，但黑頭清除後還會再出現，所以，每天用優質抑菌型洗面奶洗面奶清潔和使用控制油脂分泌的護膚品是必要的。

⑺ 14歲的女孩子 油性皮膚 該如何祛斑 去黑頭 收斂毛孔

你好！
跟我一樣14歲啊，油性皮膚—就用可伶可俐洗面乳
祛斑-使用漂白型雪花膏，多吃蔬菜，水果，也可以用蘆薈。
收斂毛孔-
冰敷——把冰過的化妝水用化妝棉沾濕，敷在毛孔粗大的地方，可以起到不錯的收斂效果。
去黑頭-
一下清除黑頭比較容易，但黑頭清除後還會再出現，所以，每天用優質抑菌型洗面奶洗面奶清潔和使用控制油脂分泌的護膚品是必要的。
打字不易，採納哦！

⑻ 用什麼方法可以淡斑

總結的幾個淡化斑點的小方法，長期堅持下來有明顯的效果：

1、胡蘿卜汁

取鮮胡蘿卜汁，洗凈後搗碎擠汁，洗凈臉後，取10ml-30ml的胡蘿卜來拍臉，等胡蘿卜汁幹了之後，手部塗抹一些植物油，輕拍面部。另外，我們也可以每天喝一杯胡蘿卜汁，它能讓你的皮膚變潤滑，改善粗糙膚質，去除雀斑。

2、蘋果面膜

蘋果不僅是一種很好的水果，它也是祛斑的良葯。蘋果洗凈後搗碎成泥狀，然後塗抹在洗凈的臉上，敷15分鍾，然後用溫水洗凈，兩天敷一次，堅持一個月你就可以看到自己的皮膚變得細膩，斑點也變少了。

3、土豆面膜

用土豆也能祛斑，土豆皮削掉，搗碎成泥，然後敷在臉上，等20分鍾後洗凈，兩天一次，堅持使用可以淡化臉上的色斑，讓你的皮膚變白皙。

4、雞蛋+醋

雞蛋洗凈擦乾，然後放入醋液里，注意醋要浸沒雞蛋，過雞蛋後等雞蛋殼都軟化了，取出雞蛋，扎破薄皮取蛋清，然後用這個蛋清敷在長斑部位，敷15分鍾後洗凈，能夠有效祛斑，另外，浸泡過的蛋醋液也可以用來泡水喝，也能起到祛斑的功效。