㈠ 方便麵怎麼吃 方便麵怎麼吃好
1、盡量煮著吃。方便麵比普通面條更難消化，這與其中添加的化學物質有關。因此盡量煮著吃，煮過的方便麵易吸收水分，有利腸胃消化。
2、倒掉第一次泡麵的水：如果擔心面餅里的油太多或者油炸混合物，可以先用熱水把面泡一遍，再把水倒掉。
3、醬料放一半：方便麵里的調味包都是鹽分超標，所以醬料能少放就少放。
4、搭配青菜雞蛋吃：方便麵中的蛋白質維生素含量較少，吃的時候可以加蔬菜，雞蛋或者其他東西，營養就全面了。
5、火腿腸不是好搭檔：不知何時起，火腿腸成了方便麵的好搭檔。但兩者都是鹽和油比較高，經常吃容易導致感冒，血壓升高，加快骨鈣丟失。
㈡ 泡麵怎麼吃 泡麵如何吃
1、泡麵可以和蔬菜、雞蛋一起煮著吃，也可以直接泡著吃。
2、煮的泡麵，需要准備自己喜歡的蔬菜200克，一個雞蛋。然後鍋內加水，等水開後將泡麵調料和蔬菜放入鍋中煮兩分鍾，再將泡麵放進去煮三分鍾，煮好後盛入碗中。解後煎一個雞蛋放進碗中即可。
3、直接泡的泡麵，將面放進大碗中，然後再將料面全部放進去，最後加入沒過面的開水，蓋上蓋子悶五分鍾即可。