油皮愛長痘愛冒痘應該用什麼

❶ 皮膚愛出油長痘痘用什麼護膚品

愛出油長痘的肌膚需要使用清爽易吸收的護膚品，並可以簡化護膚步驟，為肌膚減輕負擔。日本花王旗下「養泡泡」碳酸精華-蘇菲娜土台美容液是一款碳酸泡沫質地的肌底液產品。綿密細致慕斯質地、上臉很舒服，不粘膩易吸收，各種膚質都可以使用。日本國內銷量突破700萬瓶※日本花王內部統計銷售數據。在中國國內也斬獲各項媒體大賞。日本花王著力於碳酸研究30年，通過「碳酸泡泡微米化」專利技術，將碳酸泡泡做到0.01mm，極小的微米泡泡卻能保持高濃度的碳酸，從而易滋潤至肌膚角質層，幫助後續護膚品吸收。肌膚水潤且紋理細膩，持續使用可感覺到膚色也明顯更明亮。不需要改變現有的護膚步驟，只需在護膚第一步使用，就能讓護膚效果事半功倍。油性肌膚可以搭配同品牌凝露，告別繁瑣，兩步即可完成清爽護膚。

❷ 油性皮膚有痘痘痘印和粉刺，有哪些護膚妙招

油皮有痘痘痘印和粉刺？護膚妙招？

我來說下這個皮膚問題，這類皮膚是油脂分泌過旺，毛囊感染，加上熬夜或者飲食不當上火，都會引起皮脂腺分泌過多油脂，痘印是紅色的，擠扣的痘痘被二次感染了，就會在同一個部位繼續長，是皮膚底層的炎症沒有排出來導致的！先看看你的洗面奶是否是強泡型的，皂基洗面奶，這類洗面奶清潔力過強，會破壞皮膚皮脂膜，導致皮脂膜越來越分泌過多油脂，你更適合氨基酸的消炎殺菌的潔面，這樣不但高效清潔還能局部消炎殺菌，對油皮痘痘效果很好！

另外就是不要扣，擠痘痘，不要熬夜，保持正常的作息時間！一些愛上火的食物盡量別吃，多喝水，多吃點水果，薏仁一類的食物！

一、油性皮膚護理時應以皮膚的清潔為主

油性皮膚在洗臉的時候，可以選擇清潔能力強的潔面乳進行清潔，如果覺得潔面乳油膩的話，可以在潔面乳里增加一點珍珠粉，這樣能起到控油去痘的作用。(記得要用溫水洗臉，不宜用冷水洗)

二、潔面工作完成後，接下來是使用面膜

油性皮膚的朋友可以選擇補水的面膜，例如：海藻面膜，不僅能補水，而且有美白功效，海藻面膜可以天天做，油性皮膚還可以選擇納米珍珠粉調制面膜，不過自己做比較麻煩。

三、油性皮膚使用平衡水是關鍵

很多人護膚都會忽略了平衡水，其實這是不對的哦，對於油性皮膚來說，油性皮膚使用平衡水是關鍵，因為平衡水能起到再次清潔的效果。

 

四、在護理中，精華液能「事半功倍」

油性皮膚在護理中，精華液能做到重點強化的作用，換句話說，用精華液為肌膚進補，只要有確實的基本步驟「打底」，效果則可事半功倍，秋冬天晚上不可缺少。

五、油性皮膚護理，乳液一定不能省

乳液關繫到皮膚的營養成分的補充，油性皮膚選乳液的時候可以選清爽型的，植物型的。

六、油性皮膚適合清爽的油份少的保濕霜

很多人以為油性皮膚就不需要補水保濕，其實這是錯誤的想法，油性皮膚一旦缺少的話，容易長皺紋，但是油性皮膚適合清爽的油份少的保濕霜，保濕霜也是必不可少的一種護膚品。

 

我護膚小經驗與大家分享：

1、調整飲食、保證睡眠，生活作息有規律，飲食以清淡為主，忌酒、辛辣刺激性食物，多吃蔬菜、水果，不要熬夜，生活有規律。

2、調整心態，放鬆心情，避免內分泌失調。

3、注意潔面護理，油性皮膚日常清潔很重要，建議用溫水洗臉，特別是冬天，再選用溫和型潔面乳，潔面後再用冷水洗一遍起到快速收縮毛孔的作用。

4、保濕補水，去角質層，正確徹底的卸妝。讓肌膚保持在一個水油平衡的狀態下，從而自然得避免毛孔堵塞、粉刺。定期清除過厚的角質層也是避免粉刺的一大內因。徹底卸妝，避免堵塞毛孔，引起粉刺。

5、嚴重的粉刺可選用塗抹維生素A葯膏或者選擇用水楊酸護膚品。

油性肌膚一定要多補水，還要挑合適自己的洗面奶，清潔非常重要，油性肌膚容易出油長痘痘，清潔不到位會越來越嚴重。建議一個星期到美容院做一次毛孔清潔護理，搭配珍珠粉敷底膜，補水面膜推薦海藻面膜，海藻面膜對痘痘肌膚有非常好的消炎功效。

容易長痘痘的肌膚一般都是容易上火的體質，盡量做到少熬夜，少吃燒烤熱氣食物，注意保持心情愉快。做到以上幾點肌膚會慢慢好起來的 。

油性皮膚確實會面臨著這個問題，內調很重要的，多睡覺少熬夜，多吃富含維生素C的食物。不同部位長痘原因是不一樣的要不同對待，多吃清淡一些的，少吃油膩的肉類之類的食物，甜食也最好不要吃。

不要喝碳酸飲料

多跑步加快肌膚代謝，平時可以做一些瑜伽提拉的動作，保持好心情。

平時注重清潔，不要用手摳也不要用磨砂膏，用溫和的清潔面膜代替，不要用劣質的化妝品，能不花妝就不化妝，可以去美容院進行針清，幾次就能好，或者做葉綠素煥膚，護膚品可以用好一些的，而且是無油配方的最好，sk2這樣調節肌膚水油平衡的是不錯的，堅持使用還可以收縮毛孔。推薦一些好用的塗抹面膜，evelom急救面膜、法爾曼幸福面膜，都是有很不錯的效果的，我個人覺得塗抹面膜對粉刺是有不錯的效果的，特別是清潔類的。

lamer的產品也很棒，建議精粹水和面膜一起用，第二天起來痘痘就消下去了

日本院線的有專門祛痘的產品。

作為一個皮膚醫生，我來回答一下這個問題。油性皮膚的人都有一個共同特點，就是愛長痘，油性皮膚因為很多出油而沒有被完全清洗潔凈，這么就會形成油膩堆積，致使毛孔堵塞，而簡單致使粉刺及痘痘的發生。油性皮膚的人，喜歡吃油膩食物或是熬夜、日子無規律等要素，也會形成痘痘的發生。化妝可是沒有及時整理，或者是沒卸裝就睡覺，也會給痘痘成長的時機。那麼油性皮膚怎麼去痘痘呢?

1、洗臉時，應當挑選控油和補水的洗面奶，油性皮膚一天要洗三次臉，用溫水洗後，最佳再用冷水洗一遍，使臉部血管縮短，削減皮脂的排泄。

2、注意飲食：在飲食上應當要少吃油膩、辛辣影響和甜的食物，盡量已清淡為主，可以多吃一些促腸蠕動食物，增加消化排泄功能，忌生冷油膩辛辣食物。確保睡覺充足，多吃生果和蔬菜。

3、慎選化妝品：油性皮膚不能常常的運用化妝品，運用的話，最佳是選用含水分較多的化妝品，可是不能帶妝睡覺。

4、不要用手去揉捏皮膚：看見臉上有暗瘡就會不由得想去用手擠。千萬不要，被揉捏的當地會在皮膚安排內橫向移動然後會添加發炎、紅腫的景象，尤其是青春痘、成人痘，屆時就要憂慮去痘印疑問了。

油性肌膚的確是比較容易長痘的一種膚質，我也是屬於油性膚質的，所以深有體會。因為臉上的油脂分泌多，所以毛囊口容易被油脂堵住，然後感染引起痘痘；加上平時經常會熬夜，或者是朋友一起出去吃飯什麼的，臉上的痘痘幾乎沒消停，而且還有痘印。

有試過網上的一些偏方，什麼擦葯膏啊、蛋清敷臉啊；沒有用而且皮膚狀態越來越差，之後就沒敢再繼續用了，有段時間已經嚴重到臉頰兩邊全是紅腫的痘痘，去看了醫生，說別亂用什麼偏方，不是每個人的膚質都適用的，搞不好還會引發毛囊炎，做好清潔才是最重要的。

油性肌膚清潔，我是這樣護膚的
1、清潔—痘痘粉刺

A. 每天卸妝要卸干凈，彩妝殘留對痘痘的刺激很大，還有就是睡覺時候要接觸到的枕頭被套，至少一個月洗一次，否則上面殘留的汗漬細菌也會刺激痘痘產生。

B. 毛孔清潔用 可可籽脂海鹽皂 ，海鹽是一種殺菌能力很強的東西，能夠幫助清除毛孔中的細菌，並且排出毛孔垃圾，減輕毛囊負擔；經過提取的可可，有很好的修復作用，能夠改善痘痘，恢復肌膚 健康 。

2、補水—減少油脂

皮膚內部水分不足的時候，皮脂腺就會分泌油脂來滋潤肌膚，所以要補水；油性肌膚補水的話，一定不要選擇營養型的爽膚水，以為會營養過剩，油脂會更多。用 清爽型爽膚水 ，而且護膚步驟不要太多。

3、蘆薈膠—淡化痘印

蘆薈膠裡面含有挺多的維他命和營養物質，能夠鎮定皮膚、淡化痘印，堅持使用一段時間的話，痘印會有所改善，皮膚也會變得比較細膩。

1.洗干凈油脂

油性皮膚由於大量出油而沒有被徹底清潔，這樣就會造成油膩堆積，導致毛孔堵塞，而容易引起粉刺及痘痘產生。

2.要有規律的生活

油性皮膚的人，喜歡吃油膩食物或是熬夜，生活無規律等因素，也會造成痘痘的產生。

3.卸妝要徹底

時常化妝的人，如果臉上的妝沒有及時的清理或者是沒有清理干凈就睡覺的話。是會比較容易長粉刺 痘痘的。

4.注重洗臉

洗臉的時候，應該選擇氨基酸體系 溫和不刺激且清潔力度強具有殺菌消炎的潔面乳。油性皮膚一天要洗三次臉，溫水洗後，最好用冷水洗一遍，使面部血管收縮，減少皮脂的分泌。

5.注意飲食，保證睡眠

在飲食上應該要少吃油膩、辛辣刺激和甜的食物，而且還要保證充足的睡眠，更要注意不吸煙，不喝酒，多吃水果和蔬菜

❸ 油皮經常起痘痘，適合使用什麼化妝品

個人覺得，對於這種皮膚的人群，還是比較適合清爽不油膩的化妝品，主要針對油性皮膚的特性比較好。

油性皮膚長痘痘可以使用祛痘產品。 我平時使用清爽的護膚品。 洗面奶也不僅僅是油控制型。油皮上經常長痘痘，一般原因是不清潔或過度清潔。 油性皮膚毛孔粗大，容易出現黑發和痘痘。 因為大部分人認為不能打掃，所以平時都是用控制油型的洗面奶打掃，但是過度打掃的話，臉上的油脂會被過量除去，不僅痘痘不會消失，皮膚的問題也會增加。

CPB水磨提取物據說使用後是有“去皮效果”的化妝水。 CPB家的產品主要應對皮膚痘痘問題和毛孔問題。 另外，成分不含酒精，敏感的皮也不用害怕。 收縮毛孔也有效果。 混合油皮或油皮的皮膚，使用前請搖動。

❹ 適合油皮痘痘肌的護膚品 油性皮膚老長痘怎麼辦

1、控油補水效果好的護膚品適合油性長痘皮膚。如高夫、歐萊雅、城野醫生、相宜本草等這些牌子都很不錯。控油關鍵在於補水，只有真正改善肌膚水油分泌的狀況，水油平衡後出油才能徹底根治。因此選擇控油護膚品時須考慮產品本身的保濕、鎖水效果。

2、做好肌膚清潔工作：清潔性的產品用的次數不宜過多，如果把皮膚本身的油脂給清洗掉了，那麼皮膚本身的自衛系統就會分泌更多的油脂，導致痘痘更多。選擇合適的洗面奶也是很關鍵的，要選溫和，天然，質地凝膠狀，清潔力強的弱酸性洗面奶。

3、飲食方面：油性皮膚要忌食辛辣刺激和油膩的食物，比如大蒜、辣椒、蔥姜、油炸食物之類的，否則會加重出油症狀，剛開始如果忌不了，可以先少吃一些，然後再治療期間禁止吃刺激食物了。此外，高熱量、高脂肪、高糖等食物也要少吃，可以多吃一些排毒的綠色蔬菜和水果，比如海帶、綠豆、胡蘿卜（降低體內汞濃度）、木耳、南瓜（除體內重金屬及農葯）、花椰菜等。

4、休息方面：油性皮膚想控制痘痘的生長，要嚴格控制好作息時間，晚上11點之前一定要睡覺，11點至1點是肝臟休息的時間，這個時候一定要讓他休息，如果還不睡覺肝臟就會繼續工作，很容易導致肝火過旺，加重長痘痘的症狀。

❺ 油性皮膚還長痘痘用什麼護膚品好

油性皮膚長痘痘可以使用祛痘產品，平時都是使用一些清爽型的護膚品，洗面奶也不只用控油型的。
油皮冒痘痘是常見的情況，一般都是清潔不到位或者是過度清潔導致的。油性皮膚最容易導致毛孔粗大，產生黑頭以及冒痘痘。大部分人都會覺得就是清潔不到引起的，所以平時都會用控油型的洗面奶進行清潔，但過度的清潔會讓臉上的油脂過度去除，這樣不僅不會讓痘痘消失，還會讓皮膚問題增加。

❻ 油性皮膚總是長痘怎麼辦

油性皮膚總是長痘怎麼辦

油性皮膚總是長痘怎麼辦，痘痘總是「偏愛」油性肌膚者，因為油性皮膚的人，皮膚油脂分泌量要遠高於正常皮膚者。那麼油性肌膚者怎麼辦呢，一起來看看油性皮膚總是長痘怎麼辦吧。

油性皮膚總是長痘怎麼辦1

油性皮膚要如何祛痘？

一、注意清潔面部

油性肌膚者，平日里更應注意麵部的清潔，保持肌膚清爽，以免油脂堆積，導致毛孔阻塞，容易引起粉刺及痘痘的產生。每天最好保持一兩次潔面的頻率。夏天這種炎熱季節，面部更容易分泌油脂，最好多潔面幾次，以做好控油工作。

二、注意麵部補水

油性肌膚人群的護膚關鍵，在於控油，而控油離不開補水，所以補水工作也是油性肌膚者需要重點關注的。在面部補水上，應選擇溫和、不刺激的且較為清爽不油膩的補水產品進行護膚。同時平日里應多加飲水，有利於補充身體水分，亦有利於促進體內廢物的排泄。

三、飲食均衡

油性肌膚者，飲食上應盡量保持清淡，多吃一些膳食纖維高的蔬菜水果，有助於身體清腸排毒。盡量避免油膩、油炸、辛辣刺激性食物的攝入，這些均可能增加面部油脂的分泌，導致毛孔堵塞，形成痘痘。

四、保持睡眠充足

熬夜容易導致新陳代謝發生障礙，造成皮膚水分流失，還會導致肝功能下降，體內毒素無法及時排出，痘痘更容易瘋長。而油性肌膚者本身就容易長痘痘，如果再加上熬夜這種壞習慣，皮膚痘痘更容易瘋狂生長。所以油性肌膚者們，切忌有熬夜這種不良習慣，最好養成規律作息，保證每天八小時的充足睡眠。

總之，祛痘是一個漫長的過程，還需要個人養成良好的衛生習慣、生活習慣以及護膚習慣，比如飲食均衡、規律作息、定時潔面等等。這些均有利於面部油分的調節，從而緩解並消除痘痘。

需要特別注意的是，護膚品對痤瘡只是輔助護理。痘痘作為一種常見皮膚病，應該去正規醫院進行治療，要避免去一些不良美容院而浪費不必要的錢財和時間。

油性皮膚總是長痘怎麼辦2

做好肌膚清潔工作

清潔性的產品用的次數不宜過多，如果把皮膚本身的油脂給清洗掉了，那麼皮膚本身的自衛系統就會分泌更多的油脂，導致痘痘更多。選擇合適的洗面奶也是很關鍵的，要選溫和，天然，質地凝膠狀，清潔力強的弱酸性洗面奶。

做好補水工作

皮膚本身只能分泌油脂，而肌膚所需的水分只能從外界獲得，因此要選擇適合自己的補水護膚品來對自己的肌膚進行補水。每天早晚潔面之後進行補水，保持肌膚表層的水油平衡，才能有效抑制痘痘的`生長。

喝檸檬水做內調

每天一瓶2000cc的水加上半顆檸檬汁，每天至少喝三瓶，記住！光喝白開水效用極慢，但是加了檸檬就不一樣。試了這個方法後半個月明顯消除，三個月後看不出一點痘疤，而且皮膚好得水亮細致，感覺非常有效！

毛巾敷臉法

把洗干凈的毛巾，浸泡少許牛奶，放在冰箱冷凍格里，經過幾小時，敷在洗過的臉上，有收斂鎮靜之效，對極油性肌膚也很有幫助，同時收縮毛孔。

卸妝要徹底

時常化妝的人，如果臉上的妝沒有及時的清理或者是沒有清理完全就睡覺的話，是會比較容易長痘痘的。

注重洗臉

洗臉的時候，應該選擇控油和補水的洗面奶，油性皮膚一天要洗三次臉，用溫水洗後，建議再用冷水洗一遍，使面部血管收縮，減少皮脂的分泌。

選擇適合的祛痘品

長痘的早期跟中期要選擇合適的祛痘產品來治癒痘痘，盡量選擇溫和，天然的祛痘產品，避免使用葯膏、霜等含有激素的祛痘品，建議是具有祛痘控油除印三效合一的產品。

注意飲食保證睡眠

在飲食上應該要少吃油膩、辛辣刺激和甜的食物，而且還要保證睡眠的充足，更要注意不吸煙，不飲酒，多吃水果和蔬菜。

珍珠粉+雞蛋清

珍珠粉和雞蛋清都是我們熟知的美白良品，將兩者混合。使用的方法挺簡單的，先把一個雞蛋打破取出蛋清然後加入適量的麵粉，均勻攪拌，將它塗抹在面部，10-15分鍾後洗掉即可，效果不錯。

生吃西紅柿

西紅柿，既可以生吃又可熟吃，把西紅柿洗干凈後榨成果汁，每天飲一杯，可以美容養顏，有效淡化斑點，不過熟吃的西紅柿，營養更豐富，日常多食能緊致肌膚，恢復肌膚的彈性，建議熟吃為佳。

❼ 油性易長痘適合用什麼護膚品 十款適合油性痘痘肌的護膚品推薦

油痘皮常年怒吼的一句話「為什麼長痘的總是我」，其實長痘的原因就那麼幾個，無非是熬夜、吃辣/油炸食品、壓力大...但是有時候真的就是臣妾做不到啊，但你能做到的其實也很多，比如：好好卸妝、認真控油、選對護膚品，下面我就安利一波戰痘神器！

雅漾清爽潔膚凝膠

有青春期、油性問題的皮膚進行清潔和卸妝。三種活性成分結合在一起產生的完整的作用，緩解炎症，調節油脂分泌，凈化肌膚。清爽的凝膠質地使皮膚潔凈。

植物圖書館祛痘膏

效果最好的一款祛痘膏！很多皮膚科醫師都推薦過！配方是十幾種進口祛痘植物精華組成，對於青春痘、閉口白頭、痤瘡紅腫、痘印痘坑效果都很顯著，重要的是安全無刺激，沒有任何化學激素，富含梔子花精油氣味特別好聞，很多國際品牌的效果都不如這款，配方成分真的很良心！堅持每天塗抹，很快痘痘就會淡化消失，皮膚真的會變細膩平滑。敏感肌可用，痘肌必備！

YANHEE祛痘膏

在潔面之後將少量祛痘霜擦在痘痘上，剛塗在痘痘上的時候，會有一點點的刺痛感，葯膏不用塗太多，薄薄的一層就夠了,每天早晚潔面後使用就可以咯~

肌克祛痘水

祛痘水第一名！痘肌一定要用，權威醫學期刊表明祛痘率高達98%，搭配肌克祛痘膏，能夠顯著的祛除痘痘粉刺和閉口白頭及痘印痘坑，聽說好多模特也在用哦！清爽好吸收，可有效地平衡水油，減少黑頭和痘痘，細膩毛孔，這個祛痘水和祛痘膏拯救了很多人的痘痘肌膚，放心入，不會踩雷。

資生堂APOSTY祛痘膏

無香料、無著色，敏感肌膚在長痘的時候可以用這款。

寶拉珍選2%水楊酸煥采精華液

連續用了一周，每天早晚用，鼻子上的黑頭沒有任何改善，毛孔沒有任何改善，額頭上的小痘痘幾乎都下去了，紅腫的大痘痘暫時沒看到有什麼變化。

黛珂紫蘇水

特別針對容易內分泌失調的皮膚，換季時，暗沉，都可以用它來調理。堅持使用會改善成不易長痘的皮膚，紫蘇水一直在歐美挺受歡迎，但是歐美人肌膚是粗糙，長痘還是比較少的。

高絲純肌粹祛痘美容液

這款產品含有牡丹根提取液和白花芍葯根提取液可以促進皮膚新陳代謝，淡化痘印的效果。另外還含有薏仁水和無患子提取液可以讓肌膚水油平衡防止痘痘再生。

伊索滋潤舒緩修護面霜

完美保濕面霜提供極度深層的保濕功能，其絕佳的吸收效果能有效修護缺乏營養的肌膚，留下令人愉悅的柔嫩與光采。

小林制葯祛痘祛粉刺膏

使用這款祛痘膏的時候最好是使用點塗的方式，將祛痘膏塗在痘痘上，特別是對於那種剛剛長出來的紅腫大痘痘效果還可以。

❽ 油皮容易長痘適合什麼護膚品

容易長痘又出油的話比較適合用清爽型的
千萬不要用滋潤型的
牌子的話看你自己的經濟條件吧
我覺得德妃的紫蘇水就蠻好的

❾ 油皮長痘痘適合用什麼水乳

油皮痘痘肌適合用質地比較清爽的水乳。其實油皮痘痘肌因為皮膚油脂分泌旺盛其實更容易缺水，所以適合買一些具有補水功能的水乳。建議如果不是敏感肌的話可以適應一般品牌的清爽型水乳，注意一定要是正規品牌、正規渠道的產品。如果是敏感性肌膚的話可以使用葯妝類的清爽型水乳。只有護膚品用好了也可以修復痘痘帶來的損害。

油皮痘痘肌怎樣護理

1、做好清潔
痘痘的誘發主要是沒做好清潔而堵塞了毛孔，以至於後續護膚品吸收不好，導致肌膚水油平衡而形成的。所以當在外忙碌完回家時，盡管很累，但對於清潔也一定不能懈怠。同時也應避免用手碰觸面部。
2、做好保濕工作
女生們都知道，每天晚上睡覺之前呢，都應該把自己的臉洗干凈。但是，洗干凈後，你知道我們的臉部還需要保濕這個小步驟嗎？在洗完臉後，一般女生都會塗上水乳等護膚品的。可能不少女生覺得，塗上爽膚水之後就可以了。其實，想要起到補水的效果，我們還要塗抹保濕的護膚品。這樣才能鎖住肌膚的水分，我們臉上才不會一直長痘痘。
3、注意毛巾清潔
濕毛巾極易主張微生物繁殖，用濕毛巾擦臉就等於讓這些細菌爬上你本來就長痘的肌膚，會加重皮膚炎症，引發更多的痘痘和皮膚問題。
4、避免食用會加重痘痘的食物
對於痘痘的朋友們，大家應該都知道避免食用一些辛辣刺激性的食物；但是生活中有很多食物，可能我們平時食用有很大的好處，但是確實加重痘痘的產生。
5、作息規律
熬夜會導致內分泌失調，而內分泌失調是導致痘痘產生的一個主要原因。
6、飲食也要注意
青春痘患者在日常生活中清淡飲食，遠離高熱量、高糖食品，多吃富含維生素B族的蔬菜水果，同時要保持心情舒暢、少熬夜。另外，要做好防曬措施，避免陽光中的紫外線刺激黑色素細胞，導致黑色素沉著，形成痘印。