臉上出油皮膚乾燥是什麼原因

A. 有時皮膚干也會出油，這是怎麼回事

皮膚干，是說明皮膚缺乏水分；皮膚愛出油，是因為，皮膚油脂分泌比較旺盛。這種情況屬於多油偏干且脫皮的油性皮膚者，水油不平衡，油脂分泌特別旺盛，皮膚較粗糙，容易生暗瘡和粉刺。這種油分多，皮膚乾燥的人，到了冬天，皮膚也還是會很乾，而且油光滿面的。夏天就更加誇張了。像這種情況，可以從飲食方面進行處理，少吃油炸食品，多吃蔬菜水果，提高水分和維生素的攝入，熱量較高的食物盡量少食用，多吃一些比較容易消化的食物，宜清淡，忌辛辣油膩。

B. 干皮臉上出油怎麼辦乾性皮膚出油是為什麼

       大家對於干皮的表面印象就是乾燥缺水，但是不是所有干皮都是乾燥的，有的干皮同時還有出油的現象，下面介紹干皮臉上出油怎麼辦？乾性皮膚出油是為什麼？

干皮臉上出油拯救心得

       一到夏天皮膚就容易出油，連我這個干皮妹子也是如此，T區泛油光在所難免，所以日常定妝就是一定要做的。

      有很多剛學化妝的女生都喜歡用乾粉定妝，或者不知道定妝，不定妝的結果肯定是夏天會脫妝，粉底一塊塊的不說，而且可能該遮蓋的到了下午全部掉光，好像沒上底妝一樣。至於乾粉定妝，我個人不推薦新手用這個方法，因為新手容易掌握不好手法，會讓妝感太重粉很厚 ，用散粉就更不容易出錯，既可以防止脫妝，也不會看起來厚厚一層粉那種很假面的感覺。

       我就看過身邊的小姑娘用乾粉反復補妝然後皮膚乾燥底妝也結塊的，可以說是非常尷尬了。平價的定妝散粉，可以試試美康粉黛的這款玫瑰散粉，它的粉質非常真的可以說是非常細膩了，上妝後會覺得皮膚有霧面的感覺，看起來毛茸茸滴非常自然又啞光。

      而且它因為粉質細膩，所以輕拍上臉也不會出現結塊的那種尷尬現象。它還是一款養膚散粉，由70%玫瑰花細細研製而成，是不用卸妝的產品。

       所以害怕化妝對皮膚有傷害的小仙女也不用擔心。持久度很好，即使一天下來也基本不會脫妝，所以也不需要反復補妝讓皮膚變得乾燥了，而且它這個粉還有一點美白效果，使用後會讓皮膚看起來更加白皙，膚色更均勻，對於毛孔的填充效果也挺不錯的。

  乾性皮膚出油用什麼洗面奶好

（1）美國Alpha hydrox果酸洗面奶

這款是出了名的抗痘先鋒，水分泡沫果酸洗面奶，啫喱質地，不含香料色素以及任何刺激性成分，酸鹼中和，非常溫和，就算你是剛擠完痘痘的臉用它洗也沒有痛感。果酸除了去死皮去痘痘之外適當的濃度還可以保濕。自我感覺用了之後鼻子上偶爾的幾個黑頭也減少了，而且這個對於粉刺的減少，很多用過的人都說有效。

（2）理膚泉潔面啫喱

全稱理膚泉Effaclar清痘舒緩潔面啫喱，溫和清潔並且能除去油脂，收斂毛孔，能有效抑制痤瘡丙酸桿菌的滋生，也就是說可以抑制青春痘、粉刺。不含皂基，不含酒精，不添加染料，很溫和，對於暗瘡皮膚、油皮、混合皮來說很適合。

C. 為什麼臉部出油，卻很乾是怎麼回事呢

有的人臉部總是出油，有的人臉很乾，出現這樣的區別，跟以下幾個因素有關：

生活習慣的因素。經常吃甜食、油膩食物、服用某些葯物後或是常熬夜等因素都可以促進皮脂的分泌，讓人的臉上更容易出油。

不同膚質的類型，在護理方面要注重的方向是不同的。油性皮膚日常需要比較注重清潔和控油，之後再對皮膚進行補水和保濕。夏天臉上出油嚴重，油性膚質的人可以隨身帶吸油紙，及時清潔皮膚。乾性皮膚在皮膚清潔方面要適度，需要著重對皮膚進行補水和保濕，緩解皮膚乾燥的問題。乾性膚質的人可以隨身帶保濕噴霧，當皮膚受到風吹和日曬後，及時就肌膚補水。

D. 面部出油是什麼原因該怎麼辦

面部出油的原因

1、皮膚缺水

皮膚缺水時，會刺激皮脂腺會分泌更多油脂來滋養肌膚，有研究顯示，80%的油性皮膚都缺水，所以臉上出油多可能是皮膚乾燥，給你發出的“補水信號”。

2、過度清潔

洗臉次數過於頻繁，或經常使用刺激性的清潔洗護用品，很容易導致皮膚油脂過分流失，進而刺激皮脂腺更快的分泌油脂來彌補。長期清潔過度，會形成外油內乾的膚質。

3、飲食過於油膩

皮膚是一個重要的排汗、排毒器官，吃的東西太過辛辣油膩，皮膚分泌的油脂自然會更多，特別是夏季天氣熱的時候，代謝旺盛，吃油膩的食物，臉上出油會更多。

4、內分泌失調

經常熬夜、肝火旺、情緒波動大等，都可能導致內分泌失調而引起臉上出油多。這主要是體內激素變化，導致皮脂腺油脂分泌紊亂造成的，規律作息時間，減少壓力，飲食清淡可以幫助改善。

5、先天皮脂腺發達

這種先天皮脂腺發達的情況多出現在男性群體中，由於皮脂分泌亢進，臉上常常油光滿面，一般的 方法 很難徹底改善。而在天氣炎熱、飲食油膩、生活作息不規律時，臉上出油會更多。

6、生理原因

青春期體內激素分泌旺盛，皮脂腺活力旺盛，分泌油脂多，常有皮膚紋理粗，毛孔大，膚質厚硬，易長暗瘡生粉刺，多黑頭，臉上帶油光的現象，在過了青春期後會有所改善。

面部出油怎麼辦

收斂水換成保濕爽膚水

皮膚專家表示，收斂水含有酒精，雖然可以幫助收縮毛孔，但會加速蒸發掉肌膚表面的水分，使皮膚變得更油膩，因此建議使用保濕爽膚水，既能補充肌膚水分，還能鎖住水分，保持水油平衡。

將控油洗面奶換成溫和潔面乳

很多人都用用控油洗面奶應對油臉，以為這樣就能清除油脂了，但是，實際上，這種方法會讓皮膚更加乾燥，從而導致臉部分泌更多的油脂，所以，專家建議擇性質溫和的潔面乳。

用保濕噴霧代替吸油麵紙

吸油紙吸油應該是大家常用的手段，但是，需要注意的是，在吸完油後，一定要記住補水，或直接用保濕噴霧代替吸油紙，保濕噴霧能有效抑制油脂分泌，滋潤肌膚。

保濕面霜換成保濕乳液或者啫喱

大多數都有一個誤區：臉上油多，不需要再保濕了。實際上，夏季如果不塗上保濕霜，肌膚更容易缺水，因此，應對油臉可在肌膚表面塗上一層保濕乳液，形成保護膜，避免水分的流失，不過，保濕乳液的選擇很重要，建議選擇清爽型水狀的保濕乳液或者啫喱，若選擇不當，反倒會讓皮膚更加油膩。

冷熱水交替洗臉

因為油脂分泌過多，所以毛孔容易被堵塞，而使用冷熱水交替洗臉可徹底清潔掉毛孔污垢，而且，冷水可減少油脂分泌，夏季不妨每天進行兩次。

去油誤區

誤區一.每天洗臉超過兩次

很多人因為討厭臉部油膩膩的感覺，臉上一出油就想洗臉。殊不知過多洗臉，只會不斷刺激皮脂腺，使得皮膚變得更加紊亂，不能正常工作，結果反倒分泌出更多的油脂。所以，一天用洗面奶洗臉最好不要超過兩次，早晚各一次為宜。

誤區二.頻繁使用吸油麵紙

有些人為了保持面部清爽，隨身攜帶吸油紙，只要一出油就使用，一天要使用好多次。其實，過度的吸油只會讓皮膚收到“乾燥”的信號。因為，我們臉部是需要一定的油脂來保護皮膚的。過度的吸油只會讓肌膚分泌更多的油脂，所以就會出現越吸越油的情況，最終的結果就是肌膚的抵禦外界傷害的能力下降。

誤區三.無條件使用控油產品

很多女生為了追求無油肌膚，在選擇護膚品的時候，無條件的遵循控油兩字。從洗面奶、乳液、精華直至面膜，一律使用控油效果的。其實，肌膚油膩，很大一個原因就是肌膚內部缺水，導致肌膚不斷分泌油脂來保護。所以控油最根本的還是補水工作要做好。

誤區四.不使用乳液

很多人覺得乳液擦在臉上厚重又油膩，是個負擔，所以洗完臉後只擦爽膚水而不塗抹乳液。其實，這樣的做法是大錯特錯的。洗完臉後的肌膚處於乾燥缺水的狀態，爽膚水只是起到軟化角質，調理肌膚的作用，並不能真正的補充水分，而且爽膚水慢慢蒸發還會帶走肌膚能的水分，肌膚在缺水的情況下只會分泌更多的油脂。

誤區五：頻繁洗臉去油光

頻繁洗臉以為通過增加洗臉的次數可以改善油光現象，結果卻是越洗越油。這是因為我們的肌膚本身有著一定調控“水油平衡”的功能，當肌膚過度清潔，大量的油脂被清洗掉之後，皮脂腺就會分泌出更多的油脂來補充流失的油脂，導致越洗越油的尷尬狀態。

誤區六：過分依賴收縮水

含酒精成分的收縮水無疑可以控制油脂分泌及收縮毛孔，但秋冬天用可能會讓皮膚更為乾燥。如果油分分泌正常，可以用有清涼感覺的爽膚水，或者用冰凍的蒸溜水代替也可以。

誤區七：避開含油保養品

好多人以為油性皮膚的人就不不要滋潤了，但其實臉上如果不塗一層保護膜，毛孔粗的皮膚更易沾灰塵，冬天還會令皮膚容易缺水，避免用稠厚的乳霜或乳液，改用液體、精華或凝膠質地的配方。

誤區八：只控油不補水

有80%的油性肌膚都有缺水現象，這種旺盛的油脂量會掩蓋肌膚缺水的事實。如果你只控油不補充水分，身體內的平衡系統就會自然啟動，不斷分泌更多的油脂以補充大量流失的油脂，形成“越控越油”的惡性循環。

誤區九：不停使用保濕噴霧

不要被保濕噴霧的“保濕”所誤導，其實保濕噴霧中並不含有鎖水保濕成分。在臉上不斷地使用保濕噴霧雖能感受到皮膚短暫性的清涼和濕潤，但當水分蒸發時反而會帶走肌膚表面水分，而使肌膚更加乾燥。只在皮膚感覺特別乾燥時使用。

誤區十：T字區缺乏護理

T字區一直都是油光泛濫的重災區，尤其是在膩膩的夏天。如果缺少護理，就不僅是油光泛濫的問題，毛孔粗大、黑頭頻現、紅腫等問題都會隨之而來。可以選用含更多的抑油及控油成分的T字區專用護理品。

按摩臉部的好處

1、消除皺紋

進行面部按摩能夠幫助消除皺紋。面部按摩的時候皮膚的新陳代謝加快,皮膚彈性得到鍛煉,能夠增強肌膚的彈性活力,改善皺紋。

2、潔凈肌膚

進行面部按摩能夠幫助潔凈肌膚。面部按摩的時候能幫助皮膚吸收養分,能促進血液循環,血液可將氧分帶至細胞,使細胞成長,並且將廢物及二氧化碳帶出體外,讓皮膚保持干凈。另外進行按摩的時候還能夠加快肌膚污垢的排泄,讓肌膚潔凈健康。

3、輔助瘦臉

進行面部按摩能夠幫助輔助瘦臉。面部按摩一方面能夠幫助加快堆積在面部的多餘水分、毒素排出,另一方面又能夠加快脂肪的燃燒代謝,從而幫助瘦臉,還能夠緊致臉部輪廓。

4、改善膚質

進行面部按摩能夠幫助改善膚質。面部按摩可以改善皮膚之外觀,均衡皮脂的分泌,有助於維持細胞的適當水分,而適當的水分則可以改善膚質,使皮膚更滋潤,更年輕。

5、緩解疲勞

進行面部按摩能夠幫助緩解疲勞感。面部按摩的時候能夠使緊張的肌肉鬆弛並且使神經得到安撫和休息,有助於增強活力。

E. 臉上的皮膚很油身上皮膚卻很乾怎麼回事

缺水的問題，人的皮膚最外邊是是水油層，因為缺水所以會使油凸顯出來，而且還很乾，如果水補充到位，那麼也不會很油，干就更不會了，擦些清爽的保濕身體霜或乳，多喝水補充些水。
造成皮膚乾燥的原因有
一、年紀增長
隨著年紀增長，皮膚保存水分的能力會下降，皮脂分泌亦會減少，使皮膚中的水份
二，皮脂分泌不足
皮膚的表面是由皮脂膜形成，可幫助肌膚維持適當的水份。一旦皮脂的分泌減少，就無法滿足製造皮脂膜的需要，皮膚就會變得乾燥。
三，氣溫下降
冷冽的寒冬下，皮脂和汗水的分泌都會急速減少，但由於空氣太幹了，使得皮膚的水份逐漸蒸發，皮膚的表面就變得更粗糙，抵抗力也會減弱。
四，睡眠不足、疲勞
睡眠不足加上疲勞，會使身體受到相當程度的傷害，血液循環也會變差。當健康失去平衡時，肌膚就會沒有活力，容易產生乾燥及粗糙的現象。
五，減肥及偏食
極端的減肥及偏食也會是皮膚變得乾燥。當平膚無法得到充分的營養素時就會失去彈性及水份，使皮膚變得乾燥而脆弱。皮膚乾燥症又稱為干皮病。
六，其它原因
室內的暖氣溫度過高、使用過熱的水洗澡、使用具刺激性的香皂或清潔劑、內分泌改變，如婦女在絕經後雌激素分泌減少 。

F. 皮膚又干又油是因為什麼

皮膚又干又油主要是油性缺水以及混合型的肌膚，大部分適合額頭鼻子等部位出油較多，而臉頰部位甚至比乾性肌膚還乾燥，油性的部位很容易長痤瘡粉刺，而乾性的部位角質層很薄，很容易起皮甚至過敏，所以乾和油的部位需要分開進行護理與清潔。

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皮膚又干又油怎麼回事
首先，我們得正確判斷自己的皮膚是否真的有「外油內干」的狀況。如果你經常感覺：明明臉上泛著油光，卻有緊綳、干疼的感覺;經常敷補水面膜、做水膜，護膚品也是比較滋潤的，但總覺得皮膚很乾燥;比較嚴重的人，甚至是出油與脫皮同時並存!那麼，你就是典型的「外油內干」沒跑了。

皮膚「外油內干」是因為缺水?當然不是!很遺憾，這次的主因仍然是「皮膚屏障受損」。很多人一直認為，皮膚出油就是缺水導致的。但事實上，兩者並不是相互作用的關系。首先，水和油是不同的兩種物質，缺水和出油本來就是兩回事。當我們的肌膚屏障受損後，皮膚自行調節分泌油脂和保濕功能的機制就亂套了，外油和內乾的情況很容易同時出現，這樣的誤解也由此產生。其次，「外油」是因為在皮膚受到刺激後，皮脂腺收到指令，分泌出更多的油脂以保護肌膚;「內干」則是因為肌膚屏障受損，角質層薄弱敏感，天然保濕因子流失嚴重，皮膚變得乾燥。這兩種情況同時出現時，「外油內干」的狀況就出現了。所以准確來說，「外油內干」並不是一種皮膚類型，而是一種皮膚受損的狀態。

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關於肌膚屏障受損的原因，我也說過不少了。下面我再簡單提一下：

1、 過度清潔

長期使用清潔力過強的潔面產品及工具、洗臉的水溫過熱、洗臉頻率過高等等，都很容易破壞肌膚角質層，細胞間脂質流失，肌膚屏障喪失保護功能，無法長時間留存水分，造成肌膚乾燥。與此同時，皮脂腺持續分泌油脂，於是皮膚又干又油。

2、亂用產品

頻繁使用含刺激性成分的「猛葯型」產品。比如天天用酒精含量高的護膚品;或者是一味追求高效而自行「刷酸」等等。 長期以往，肌膚屏障損傷嚴重。

3、外部環境因素

紫外線是導致許多問題的元兇，也會傷害到皮膚屏障!所以，大家要好好防曬!另外，現在的環境污染對皮膚屏障也會產生影響!「外油內干」的護理重點，是既要保濕，又要控制出油。聽起來似乎很矛盾，但具體該怎麼實行呢?

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其實，具體的護膚方法也大差不差，重點是溫和潔面、T區控油和U區保濕。

1、溫和潔面

相信現在氨基酸潔面很多人都很熟悉了，是目前市面上比較理想的潔面產品類型。理想的潔面產品，是有一定的去脂力但足夠溫和，不會帶走過多的角質及天然保濕因子。 現在市面上比較流行的氨基酸弱酸性洗面奶是比較好的選擇，非常溫和。另外，不管肌膚屏障是否受損，都不推薦使用含有磨砂粒的去角質產品及潔面產品。

2、 適當控油

對於肌膚屏障已受損的人來說，刷酸、泥質深層清潔面膜等等打磨角質的產品還是不要用了。為了兼顧去油控油的需求，可以選擇控油、消炎型的護膚品。

3、 修復屏障

既然皮膚屏障受損，那麼相對的解決方案就是能有效修復受損肌膚屏障的產品了。 而且不要使用含有防腐劑、香精、色素等致敏原成分的護膚品。補水保濕肌膚屏障修復是一個相對漫長的過程，恢復皮膚保水力也需要足夠的耐心。因此，可以通過使用透明質酸(玻尿酸)類的保濕產品來滿足內乾的保濕需求。肌膚屏障的修復是一個漫長的過程，必須要有耐心。通過正確的調理，肌膚是完全可以恢復到比較健康的狀態的。

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這樣的皮膚怎麼辦
外油內乾的肌膚護理，既要保濕，又要控制出油，說起來似乎很矛盾，那到底要保濕還是要控油呢?建議可以採取分區保養的方法，容易出油的T區和受損比較嚴重、乾燥的雙頰U區分開保養，有點類似於混合性肌膚的保養方

1. 減少刺激因素，用溫和的清潔手法和護膚程序。

2.如果皮膚上還有痘痘，可以在皮膚科醫生的指導下，遵循正規的療程口服葯物。不要盲目用各種各樣祛痘產品，多少對屏障有些許損傷。

3.對受損嚴重的皮膚區域使用修復型產品，注意適量，以及挑選能夠增強皮膚含水量，促進細胞間質產生的有效成分。優先挑選角鯊烷這樣的成分，不僅有一定保濕效果，還可以減少刺激，提升皮膚含水量，增強皮膚屏障。煙醯胺也有提升皮膚含水量的能力，不過對某些人來說有一定刺激，敏感皮膚需要小心，最好放在修復中後期使用。還有很多改善型護膚成分都是通過增強角質連接，其實就是增加細胞間質的手段，例如——神經醯胺。

4. T區控油，在皮脂腺分泌旺盛的T區使用含有控油成分的產品，常見主要成分有：酒精、異丙醇、AHA及衍生物、鋁鹽、植物萃取物(金盞菊、金縷梅、茶樹、白櫟樹、薰衣草等)

5、防曬，足夠的防護是皮膚健康完整的基礎。365天， 每天白天使用帶有防護值的護膚品，無論天晴還是下雨，無論出門還是不出門，你可以根據季節，喜好，戶外活動時間來挑選不同質地，不同防護力，不同防水能力的產品。實在不喜歡防曬產品，硬防曬也可以。

總之，外油內乾的皮膚是一種非正常的皮膚狀態，主要是錯誤的保養方式造成的。停止錯誤的護理方式，修復角質層到正常狀態，是使皮膚恢復正常的唯一途徑。

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混合型肌膚怎麼護理
盡量使用比較溫和的產品，而且每天要徹底清潔面部的肌膚。干皮部分要加強補水滋潤，油皮部位雖然要用比較清爽的產品，但是也要注意補水。不要隨意使用不了解的產品，以免破壞角質與肌膚屏障，讓肌膚的問題加重。

G. 皮膚乾的出油是怎麼回事

導致臉部油膩原因：

1、臉上的肌膚外油內干，這是由於體內的ph值不平衡。對於現代白領而言，每日化妝是必備功課，經常性的使用油性化妝品，會使臉蛋表面肌膚變油，但內部卻仍很乾燥，需要補充水分。同時，電腦、手機的輻射，也會導致臉部出油。

2、現代人越來越注重自己的形象，覺得自己的肌膚過干，喜歡睡前在臉上敷上各種護膚品來補水，但這很有可能阻礙肌膚的正常排泄，也會導致肌膚看起來很油。

3、乾性肌膚的人，也有可能會因為飲食習慣而導致面部出油過多。如果攝入過多的油性食物，面部出油就會較多，而如果只攝入素食，面部就會出油較少，但一定要注意飲食的均衡。

(7)臉上出油皮膚乾燥是什麼原因擴展閱讀

緩解臉部出油：

1、攝入充足的水分。身體的機能都離不開水，每天喝充足的水可以達到肌膚補水的作用，還可以促進身體的排毒，特別是在外出的時候，要多喝水來補充肌膚的能量。

2、控制空調室內的溫度。夏天或者冬天，人們會經常使用到空調，相信很多人都發現了，在空調室里，無論是頭發還是臉部，都特別容易出油。空調室內的氣候一般比較乾燥，要將溫度控制在與外部相差不大的范圍內，才不至於讓肌膚因為溫差過大而受損，而且，最好在空調室內放上一盆水。

3、早起要給肌膚做好保濕工作。這一般會用到爽膚水、保濕乳液以及面霜等，充分給臉部內部肌膚補水，將水分牢牢的留在肌膚內。補水、鎖水是控油的關鍵。一般而言，晚上睡覺前不要在臉部肌膚抹過多的護膚品，這樣不利於肌膚的自潔。

4、潔面洗兩遍。早上洗臉可以幫助清除肌膚在夜間產生的代謝物，洗兩遍臉，更利於肌膚的清潔。第一遍用溫水洗，這樣可以有效地打開毛孔，再使用洗面奶，能夠更好的清除肌膚表面的油脂。第二遍用冷水洗，能夠使毛孔收縮，從而使肌膚表面更加光滑。在一冷一熱的作用下，還可以有效的抑制毛孔粗大。