頭皮多耳朵里油皮也多什麼原因

❶ 頭皮油膩的原因和調理方法

頭皮油膩的原因和調理方法

頭皮油膩的原因和調理方法，都有哪些呢？很多人的頭發愛出油，除了與天生的體質有關外，同時還與後天的生活習慣息息相關的。下面看看頭皮油膩的原因和調理方法有哪些。

頭皮油膩的原因和調理方法1

一、頭皮油膩的原因

1、壓力：

壓力及焦慮會使得皮脂腺分泌過多，尤其是現在的職業婦女們一方面要忙著事業上的事，一方回到了家裡又要處理家務事，這樣長期生活下很容易導致壓力不斷上升，皮脂腺分泌過多，而使得頭發變油。

2、過度使用化學美發用品：

使用發膠與定型噴霧使頭發定型前，如果您的秀發已經過油，長時間的隔絕頭發與空氣的接觸，反而會使得你的頭皮更油膩。

3、生活、飲食習慣的不正常：

因為營養攝取不均衡很容易導致偏食，使得發質脆弱，千萬不能漠視它。如果不盡快處理的話將使得毛囊阻塞，頭皮屑增多，嚴重的'話還可能會導致脫發。

油膩的頭發要經常清洗，在清洗時可使用針對性強的洗發水。在清洗時，要輕輕按摩頭皮和頭發，使洗發水能夠清洗到每個角落。洗完後，要用毛巾擦乾，然後雙手按照固定的順序進行按摩。無論頭發出油情況是否有所減輕，一定要堅持下去，只要堅持下去，肯定會改善。

使用含新ZPT去頭屑活性成分的滋潤去屑洗發露，能將頭皮中糠枇孢子菌（頭屑的肇事微生物）的數量，減少至正常的水平，更有效去除頭屑及抑制頭癢。洗發時，水溫30度到40度左右，不要過冷或過熱，以免刺激頭部皮膚的油脂分泌。同時，注重養成良好的生活、不要熬夜。飲食習慣，不要挑食。避免壓力過大。

二、調節脾肺的兩種飲品，從根本讓頭皮不再油膩：

1、補中益氣湯

製法：取黨參15克，黃芪12克，白術10克，當歸10克，陳皮8克，柴胡8克，以水熬煎，熬至250～300毫升即可，分3次服用，每天1次。對脾肺同時出現症狀的患者非常有效。

2、首烏粳米粥

製法：取首烏60克，新鮮的粳米90克，大紅棗10枚，適量紅糖。將首烏、粳米、大紅棗首先要清洗干凈，然後將它們放入鍋內，加適量清水，用武火煮沸後，轉為文火煲成粥，最後加入紅糖，可隨時食用。

頭皮油膩的原因和調理方法2

一、頭皮愛出油怎麼辦

1、洗發要適當

對於頭發愛出油的情況，平時應該多加進行頭發的清洗的工作，洗頭發的時候，注意選擇溫和的洗發水，小心的清理頭發根部，這樣能夠減輕頭發出油的情況。

2、飲食要合理

很多人的頭發愛出油，一般在飲食上可能都喜歡吃一些比較重口味的，喜歡吃一些油膩、辛辣的食物，從而導致體內堆積了一些難以消化的脂肪，才會導致頭發出油的情況，所以說日常的飲食要多吃一些清淡的食物。

3、生活有規律

頭發愛出油除了與天生的體質有關外，同時還與後天的生活習慣息息相關的，比如說長期不愛運動，喝酒吸煙、過度疲勞，長期熬夜等等情況，也會導致頭發愛出油。平時注意保持充足的睡眠習慣，多多進行一些戶外的運動。

二、頭皮愛出油的原因有哪些

1、洗頭太勤

因為洗頭過勤，所以， 破壞了頭皮的水油平衡，就會出油。

2、身體缺水

身體如果缺水的話，那麼頭皮處也會缺水，這個時候，水油不平衡導致的結果，就是頭發處出油。

3、吃刺激性食物過多

如果吃刺激性的食物過多，例如，辛辣的或者是油膩的食物過多，則也會刺激頭發出油。

4、睡眠不規律

尤其是一些熬夜的人，則會在第二天起床後，發現頭油好多，這個就是不規律的睡眠，導致頭發無法得到有效的休息。

三、頭皮愛出油吃什麼好

1、頭皮出油吃玉米

玉米也是一種不錯的清脂食物。玉米種含有含有豐富的鈣、硒和卵磷脂、維生素E等，具有降低血清膽固醇的作用。玉米還有利尿的功效，可以讓你體內水分代謝正常，遠離水腫。

2、頭皮出油喝綠茶

綠茶是一款非常好的清脂飲料，它不僅可以降低血脂和膽固醇水平，增強微血管壁的韌性，抑制動脈粥樣硬化，它還含有頭發生長需要的維生素B，有利於頭發的健康生長。

四、頭皮愛出油少吃肉能改善嗎

這個要看是一年四季都出油呢，還是單單夏天頭皮容易出油了。如果是一年四季都出油的話說明是油性膚質咯，不止頭皮，臉上應該也會出油的吧。對於油性膚質的人來說不是光靠少吃肉就能解決問題的，當然控制油脂攝入量是可以控制體內的油脂含量，適當的多食清淡食物，少吃辛辣的食物，減少對於皮膚的刺激。

❷ 頭發很油，頭皮又有很多頭屑，怎麼回事有什麼辦法解決

一般油性頭發的人，頭皮的油脂腺分泌比較旺盛，即使剛洗過頭發不久，頭還是會很快變得又是油油的，可以使用以下方法解決頭發有油和頭皮屑：
1、要選用很溫和的洗發水，且水溫不能太高。
2、最好是用有收縮效能的護發素，有助收縮頭皮毛孔和減少皮脂分泌，護發素不要弄到發根，直接塗在耳朵以下的頭發上即可。
3、生活要規律，保證有充足的睡眠，適當參加體育活動，使大腦得到充分的調整和休息。
4、注意飲食平衡，嚴格限制脂肪類食物的攝入量，避免吃刺激性食物，如辣椒、蔥、姜、蒜酒等，多吃新鮮蔬菜、水果及海藻類食物。

❸ 頭皮出油多是什麼原因_頭皮出油多怎麼辦

女生都很注重頭皮的保養，尤其要避免太過油膩，畢竟飄逸的頭發更能吸引人。那麼頭皮出油多是什麼原因?頭皮出油多怎麼辦?
頭皮出油多的原因
吃多了油膩食物。經常吃煎炸油膩食物的MM，可能臉上出油會比較多，其實這樣也會影響頭皮油脂分泌呢。除了油膩食物之外，辛辣刺激性食物，甜食等吃多了也會影響頭皮的代謝。

遺傳。如果你天生是油性頭皮的話，只能怪爹媽了。不想每天頂著顆大油頭出門，你需要摸索出洗發的頻率，至少2天洗一次，或者一天一洗。

經常用手指摸頭發。可能你自己也沒覺察其實你總是不經意間撫摸著自己的頭皮，這樣指尖沾染的細菌，油脂就會吸附在你的頭皮上，讓發絲變得更油膩。

經常搗鼓頭發。如果你經常電發、燙發、染發等，你需要做好頭皮去角質的功夫呢，因為這些產品的殘留物會積聚在頭皮上，令你的頭皮臟兮兮的。但如果你的頭皮比較敏感，就不必了。

頭皮出油多怎麼辦
1.養成正確洗頭觀念

針對頭皮容易出油的人，建議每天都要洗頭。洗頭前最好先用溫水將頭發潤濕後，再取用主打控油的洗發精，於手中均勻抹開，並利用指腹按壓搓揉，切記不要用指甲去抓頭皮，以避免導致頭皮受傷。水溫不宜過熱，因過熱的水易使頭皮乾燥，反而分泌更多的油脂。

2.護發產品不塗發根

盡管護發產品有助於呵護頭發，但是用量太多，反而容易造成反效果，尤其是沾到頭皮，不僅容易有油膩感，還會使發根扁塌。同時，護發乳內含的油脂，還可能造成毛囊堵塞，引起發炎或頭皮屑生成。建議平時使用護發產品時，要距離發根約3~5cm，以避免護發產品附著在頭皮上。

3.避免攝取油膩辛辣食物維持正常生活作息

頭皮皮脂腺的分泌，除了受到外在天氣的影響，內在的因素影響也很大，像是平時喜歡吃重口味、油膩辛辣食物的人，就容易導致頭發出油。此外，頭皮容易出油，與後天的生活習慣也息息相關，例如：不運動、喝酒、吸煙、熬夜等壞習慣，都會導致頭發容易出油，因此，平時應減少油膩食物的攝取，改善不良的生活習慣，並保持充足的睡眠，都能有效改善頭皮出油情況。

4.選對梳發工具，適時替頭皮做按摩

一般用來梳發的工具，應挑選富有彈性、大面積的按摩氣墊款式，或是梳齒尖端有小圓球的，才不會讓頭皮受傷。梳頭發時，可先由後往前逆向梳發按摩，接著再橫向梳發，最後由上往下梳理按摩，如此一來，除了能促進頭皮血液循環，還可以維持頭皮的健康。

頭皮出油怎麼護理好
洗完頭不吹乾就睡覺。夜貓子很晚洗頭，但洗完頭之後已經感覺很累了，然後直接倒在床上呼呼大睡，這種行為是非常不好的呢，這樣很容易令頭皮過敏哦，會長紅斑點呢。

起泡不完全。記住每次洗頭之前是先將洗發水倒在手上，然後加水起泡，之後塗抹在頭發上，然後用指腹輕輕按摩頭皮，牢記這樣的洗發步驟哦。

經常梳頭。當你的頭皮出油問題嚴重的時候，記住先梳順了上面的發絲，然後再從中間往下梳頭發，這樣能避免發根的油脂轉移到下面的發絲中。

洗頭的時候水溫不能太低，不要冷水。在夏天可能大家直接用冷水洗頭了，但溫水洗頭更能清洗掉頭皮油脂，而且不傷害頭發。

頭皮出油是什麼病
聊到頭皮出油，這個現象還是挺特別的，因為有兩撥人正往兩極走去。一撥人出油不多，所以頭發比較乾燥，但令一撥人頭皮出油很多，頭發每天都緊貼頭皮上。頭皮出油，不會出油也都令人不愉快，但不得不說，頭皮出油多還是比較令人心塞的。其實頭皮出油很正常，頭皮適當的分泌油脂能讓秀發更強健呢。

但是油脂分泌過多，頭發就容易被扯斷，出現掉發問題，另外出油多的話還會發癢，隨便撥動頭發，宛如天空雪花飛舞。頭皮出油多並不是病，可能是生活中很多護發細節沒注意好，又或者吃了不該吃的食物。頭皮出油多可能是頭皮代謝出現問題，這有可能是遺傳的，所以天生油頭的MM只能怪爹媽了。網路美眉突然好希望自己是中性頭皮的呢，可惜中性頭皮的MM還是比較少見的。

❹ 頭油多是什麼原因

頭油多原因有很多，比如吃的油膩、辛辣，不良習慣導致的頭部多油，比如常吃高脂肪、高熱量的食物，都會刺激皮脂腺分泌，引起頭油多。還有就是熬夜、長時間玩電腦、快節奏的生活、高強度的工作壓力等都會影響內分泌系統，加劇頭皮出油。另外，洗頭洗得太勤，時間長不洗頭就會出油。洗頭次數太頻繁，出油主要是皮脂根據信息來反饋分泌的。頻繁的洗頭將頭皮上的油脂洗凈後，皮脂就會收到缺油了的信息，然後進一步分泌油脂，就會導致分泌越來越多，從而導致頭皮出油的現象越來越嚴重。使用洗發水不能控制，反而會加劇出油，所以選擇洗發水一定也要慎重，選擇適合自己的洗發水，以免頭油過多。

❺ 頭發愛出油，頭皮屑多，這是因為什麼原因

首先可能是你好幾天沒洗頭導致的，然後也可能是因為長時間的玩電腦，導致的靜電，然後會有頭皮屑，最後也可能是過度疲勞導致的。

❻ 頭皮容易出油怎麼辦

要注意以下方面：第一，生活中要注意調節飲食，多吃蔬菜，限制多脂、多糖飲食，忌食辛辣、酒等刺激性食物（如煎炸食品、辣椒、煙、酒、咖啡
以及含異形蛋白的牛肉等等），避免精神過度緊張及局部搔抓，生活有規律，保持足夠睡眠。第二，葯物內服治療。可用維生素
b6、
b2或復合維生素
b，煙醯胺等。

頭發去油方法：
1、瀟灑selsun
blue洗發露（屈臣氏有售）去油效果不錯，或姜素洗發露也行。

2、減少用護發素，如果是長發，護發素可只塗在發尾部分。

3、用肥皂洗頭，效果沒的說很有效，但用後發質有點干，如果你是油性發質，不妨試試。

4、每次洗凈頭發後，可用以下方法去除頭油：

*
盛半盤清水並加入兩湯匙白醋用來沖洗頭發。這樣頭發清爽、柔順。
*
拿用過的茶葉或檔次不高的茶葉泡溫水沖頭，最好可在水中泡一會。這樣頭發去油清爽。

*
切兩塊檸檬片放入水中用於沖頭。這樣不僅去油，頭發還會散發出提神的檸檬清香【請自重,勿復制,否則檢舉】

❼ 頭皮油多是怎麼回事.

頭皮與臉部皮膚是緊緊相連的。油性皮膚的人，一般頭皮的油脂腺分泌也比較旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物質，並迅速地遍布每一絲頭發的根部。所以油性頭發的人。即使剛洗過頭發不久。頭還是會很快變得又是油油的。有的人在青春期時臉上長暗瘡，頭發也非常油膩。這是因為他們的皮脂分泌過盛；但年紀大了，內分泌腺起了變化，情況又會有所轉變，可是這並不是絕對的，所以可能你會一直都有油性皮膚及頭發。
有很多擁有油性頭發的人，發質都比較幼細。若整個頭都是油油的，頭發便顯得沒有生氣和缺乏彈性，不漂亮。專家認為擁有油性頭發的人最好減少吃油膩食品，盡量多吃一點水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，樣會有助減少皮脂腺分泌。另外，每天洗頭是必須的，甚至在夏天時當天氣很濕熱或風很大的日子，可以每天洗頭兩歡，不過一定要選用很溫和的洗發水；護發素方面，最好是用有收縮效能的。有助收縮頭皮毛孔和減少皮脂分泌，例如你可以親自動手，用一盆溫水把醋稀釋，然後用它來沖洗頭發，這樣做可以減少油脂和使頭發更有光澤；若是使用在市面上己製成的護發素，則要緊記應當把它塗在頭發上，不該塗在頭皮上。

頭發起油的原因是皮脂腺對某種激素的過敏。沒有任何東西可以改變這一點。但用適當的美發化妝品和正確的作頭法可以加以控制。

方法1：每天洗頭，但洗法要正確每天用柔和的香波洗頭可阻止頭皮油脂沾到頭發上使頭發打綹。正確的方法是使用適合於普通頭發的香波，這種香波包含有洗滌活性物質。這種物質性質柔和，每天使用也不會損傷頭發和刺激頭皮而使之起油更厲害。適用於油性頭發的香波包含有更強的。有清潔作用的洗滌活性物質。這種香波只能在頭發已經起油和打綹後才可使用。

方法2：使頭皮慢慢放鬆頭皮起油大多是由於皮脂腺睾酮這種激素的先天性過敏風，不適當的香波吸過熱的洗頭水。和緩劑可以起到很好的。這種過敏在青春期內表現得最為強烈，以後便隨著年齡的增長而減弱。化妝品對此在原則上不起任何作用。但我們可以阻止皮脂腺不再受其他刺激，如過多的刷理，梳理或吹風機的熱作用，和緩劑在洗頭前十分鍾使用後沖掉，這種和緩劑對頭皮有安定作用，並可防止頭皮屑的形成。用具有提神作用的生命滋補劑（Viial一Tonic）對頭部進行輕輕的按摩，對油性頭皮也有和緩與安定的作用。這種滋補劑可在理發前塗在頭頂上。

方法3：使頭發在空氣中晾乾最理想的是剪完後便已完好的修剪法，不需要吹風，也不需要再作頭。這樣做，第一是可節省時間，第二是可以保護頭皮和發尖。如果在空氣中乾燥時間過長，可用擴散吹風機吹乾。這時要低頭用手指揉動發根。這樣做還可以使頭發更蓮松。

方法4：在發相處使用香波對有油性頭發的人來說，洗發根是一種好的解決辦法。對於"油性發根是受過傷害的頭發"便更適用。為此，人們需要一個帶噴嘴的小瓶（理發員處都有）。將一份抗油香波與四份溫水混合在小瓶中，用噴嘴直接噴到（還干著的）發根處。使香波冒一冒泡，然後沖掉。從發根流向發稍的香波已足夠用來將頭發洗凈。七上續波浪也可使迅速起何油的頭發節省時間和省去煩惱，尤其是當頭發修剪得能使發型在空氣中乾燥成形時。某種吸墨紙可起到積極作用，也可通過化學方法改善起油的頭發。

方法5：使頭發間保持距間所有阻止發根緊貼頭皮的發型設計都是好的。這包括使發根微微隆起或噴上霧狀定型液。想將發根吹得直立起來，必須注意吹風機的空氣不要吹到頭皮上，也就是不要吹到皮脂腺上。建議：事先塗上蓬鬆泡沫強化劑。

❽ 頭皮冒油是什麼原因

問題一：頭皮出油什麼原因 你好，像你這種情況海該是屬於油脂分泌旺盛，身體里內臟不能消化油脂，所以就把它排到頭皮上，平時多吃些新鮮的水果蔬菜，盡量不要熬夜，避免辛辣油膩的食物。選擇中性或者弱酸性的洗發水。

問題二：頭頂頭發會冒油是什麼原因 頭皮油的原因
：

皮脂腺分泌油脂旺盛。油性過多易堵塞毛囊後期延伸會產生脂溢性脫發現象

內因：腦下垂體控制人體油脂分泌受到 *** 影響時大量分泌油脂，荷爾蒙分泌絮亂，精神壓力過大，經常進食高脂肪食物等

外因：氣候溫度的變化，油煙污染

解決方案：

洗發前後對頭皮進行 *** 激活頭皮，促進頭皮血液循環增強毛囊活性，為頭皮補充營養。

對頭皮、毛囊與頭發進行全方位深層清潔

對頭皮、頭發進行養護。

改善頭皮健康狀況，補充頭皮營養，增強頭皮活性。修復受損頭發，增強頭發的墜性與彈性並在表皮層形成保護膜

對頭發的防護。

研究發現：頭發受到的紫外線輻射量是臉部的兩倍以上，紫外線會令毛鱗片變薄，脫落；洗發後馬上外出紫外線容易導致斷發，分叉

可選擇埃絲麗洗發水：活潔養護全全方位呵護您的頭發

問題三：哪些原因能造成頭皮出油 吃肉或者堅果類多的話都會造成頭皮出油嚴重，適量食用就好

問題四：頭皮出油很多最近什麼原因 建議：（一）頭發油膩的最好少吃帶油帶辣的食物。而且要天天洗，保持干凈。其實天天洗頭發，發質會變好的。'
（二）如果不是病態的,就試試鹼性較大的洗發水,比如海飛絲或飄柔,最好不用控油的,據說越控油越多!也可以試試含生薑或海藻成分的洗發水,可以使毛囊健康,減少出油和脫發!,/

（四）還有一個方法是有人介紹了種東東――康王，治脂溢性脫發的，她說自己試過了的，第一次就見效，對控油好的不得了，不過我沒有試過，可以自己體會一下可不可行;

（五) 日常習慣篇

1：不要吃過油膩的東西，一定要忌口。n
問題五：頭皮癢出油? 頭皮出油的原因 脂溢性脫發根本原因：男性所佔比例很高,成年男性天生雄性激素分泌旺盛 *** 頭皮下皮脂腺體發育肥大，從而分泌出大量的頭油。頭油多必然洗發數次頻繁，洗干凈一次等於給腺體發出了一次缺油釋放油脂的信號，腺體釋放油脂次數越多等於運動量增大，腺體就會因此而不斷增大，腺體同時受到兩股的作用力推動：頻繁的洗發 *** ，雄性激素的 *** ，最後將發根包裹住，發根因此吸收不了微絲血管釋放出來的營養，從而造成頭皮死亡。
生理性的脫發往往是隨著年齡的增長而出現了頭皮組織肌肉層的萎縮而變薄,使得微絲血管網路血流量減少變弱,老年人體現較明顯.較多的年輕人所出現的脫發往往是早期生理型的,工要是由於頭皮血液循環異樣所致.如長期面對電腦,使頭部處在高度緊張的亢奮狀態,而出現了血流量減緩,而出現暫時性的脫發,但不存在肌肉層萎縮的情況.這種脫發較易治療.對於生理退化型的脫發只要延緩和控制其繼續發展的進程就是勝利!

問題六：頭皮出油多是什麼原因？ 容易產生油性頭皮，大致有下列幾點
1.清洗頭發觀念不太正確

有些長輩的觀念是不能常洗頭發，他們甚至於告訴晚輩們，常洗頭會造成偏頭痛，事實上這種說法是不對的。如果你覺得頭發開始出油，那就是在提醒我們該洗頭了，尤其是長頭發的姑娘們，即使一天清洗你的秀發兩次也無妨。

2.壓力過大

壓力及焦慮會使得皮脂腺分泌過多，尤其是現在的職業婦女們一方面要忙著事業上的事，一方回到了家裡又要處理家務事，這樣長期生活下很容易導致壓力不斷上升，皮脂腺分泌過多，而使得頭發變油。

3.過度使用化學美發用品

使用發膠與定型噴霧使頭發定型前，如果您的秀發已經過油，長時間的隔絕頭發與空氣的接觸，反而會使得你的頭皮更油膩。

4.生活、飲食習慣的不正常

在生活、飲食習慣的不正常下，因為營養攝取不均衡很容易導致偏食，使得發質脆弱，千萬不能漠視它。如果不盡快處理的話將使得毛囊阻塞，頭皮屑增多，嚴重的話還可能會導致脫發。

問題七：臉上和頭皮上經常出油 怎麼辦？ （一）頭發油膩的最好少吃帶油帶辣的食物。而且要天天洗，保持干凈。其實天天洗頭發，發質會變好的。
（二）如果不是病態的,就試試鹼性較大的洗發水,比如海飛絲或飄柔,最好不用控油的,據說越控油越多!也可以試試含生薑或海藻成分的洗發水,可以使毛囊健康,減少出油和脫發!

（三）可以2-3天洗一次頭最好不要用什麼洗發精類的東西其實就用香皂就可以了(一定要洗透啊)很乾凈的 出油有兩種一是天生就是油皮發那就只有洗頭別無它法 另一種就是因為生活規律不穩定可導致頭發出油 睡眠問題是最主要的(這種調理好了慢慢會有好轉的)

（四）還有一個方法是有人介紹了種東東――康王，治脂溢性脫發的，她說自己試過了的，第一次就見效，對控油好的不得了，不過我沒有試過，可以自己體會一下可不可行

（五) 日常習慣篇

1：不要吃過油膩的東西，一定要忌口。盡量剪短發，或者紮起來，這樣可以堅持兩天，（當然調整好了以後還可以留長頭發。畢竟長頭發才漂亮 用戶發素不要弄到發根。就像前面一位說的在耳朵以下。看看是不是內分泌的問題。一定要注意休息，要早睡覺，不能熬夜。當然更不能抽煙，和遠離眼的環境。（尤其是熬夜和lg嘿咻頭發狂出油的 調整一段時間，堅持兩天洗一次，把頭發剪短或者紮起來就是想在頭發很油的情況下，讓頭發顯得沒有那麼臟。時間長了看能不能稍微調整一下。

2:如果可以堅持到兩天就再加長到3天。當然如果實在太油了也不要拖太長時間 總之這樣調整一段時間應該會有好的效果。我的頭發也是很油的，我一點都不相信天天洗頭好的說法。會越洗越油，頭皮一點都堅持不住油膩。現在我也可以堅持3，4天 還有就是在熱帶地區，氣溫高，濕度大的地方頭發會很油，我前年在深圳，也是堅持到第二天很難，所以經常是散著一天紮起來一天，第二天必須洗，所以如果舍的犧牲就把頭發徹底剪短一次，或者每天都紮起來忍耐一下。看看可不可以調整好。

我現在回了西安頭發好多了 最後注意的哦，出油的洗頭發千萬不要用太熱的水，那會越洗越油哦！ 你會不會才剛洗完頭，過一會兒，卻發現頭發還是很油膩膩的？如果你有此狀況，那就要小償了！因為頭發與頭皮過油很可能會導致異常的掉發，很多人在不了解情況下延誤護發的時機，這樣一來可能造成禿發的危機，帶給你一輩子無法挽回的遺憾。

容易產生油性頭皮，大致上有下列幾點

1.清洗頭發觀念不太正確 有些長輩的觀念是不能常洗頭發，他們甚至於告訴晚輩們，常洗頭會造成偏頭痛，事實上這種說法是不對的。如果你覺得頭發開始出油，那就是在提醒我們該洗頭了，尤其是長頭發的姑娘們，即使一天清洗你的秀發兩次也無妨。

2.壓力過大 壓力及焦慮會使得皮脂腺分泌過多，尤其是現在的職業婦女們一方面要忙著事業上的事，一方回到了家裡又要處理家務事，這樣長期生活下很容易導致壓力不斷上升，皮脂腺分泌過多，而使得頭發變油。

3.過度使用化學美發用品 使用發膠與定型噴霧使頭發定型前，如果您的秀發已經過油，長時間的隔絕頭發與空氣的接觸，反而會使得你的頭皮更油膩。

4.生活、飲食習慣的不正常 在生活、飲食習慣的不正常下，因為營養攝取不均衡很容易導致偏食，使得發質脆弱，千萬不能漠視它。如果不盡快處理的話將使得毛囊阻塞，頭皮屑增多，嚴重的話還可能會導致脫發。 簡易居家護發 油脂分泌過多的人，最好一天洗兩次頭，並且選用合適的洗發精，然後以少量徹底的清洗，如果使用護發乳，只需在發梢塗上少許護發乳即可。

飲食方面，盡量避免攝取高油脂與煎炸的食物，這樣可以減少皮脂腺分泌過多的油脂。 如果以上的方法仍無法改善頭皮過油的症狀，最好及早尋求皮膚科醫師的協助，......>>

❾ 嚴重頭油，皮油，鼻子兩旁也很多，特別是背上才是特別多啊，洗了過一會就又有了，

那你不僅頭皮油脂分泌多，全身油脂分泌都非常旺盛。身上的油脂以及面部油脂是比較好解決的，不過頭皮油脂這個就得下點功夫喔。我就跟你說說頭油怎麼去除吧。
頭油多是因為你的頭皮油脂分泌過旺，不知道你現在有沒有脫發，掉發之類的情況，反正頭油多極易導致脂溢性脫發的。去頭油不是一天兩天就可以搞定的，不過首先你也得掌握正確的方法才行。頭發是長在頭皮毛囊里的，頭發的生長與脫落是毛囊決定的。也就是可以比喻成 頭皮是植物，頭皮毛囊是土壤。土壤好，莊稼才會好，頭皮好，頭發才會好的。要針對頭皮保養才可以的。像頭皮油，頭皮屑，脫發等情況都是因為頭皮環境發生了變化，導致油脂分泌異常。而過多的油脂及代謝物吸附在頭皮表層，堵塞了毛囊口通道。這樣就會出現那些頭皮、頭發問題了。 現在頭皮保養可能很少人去重視，不過確實非常非常有必要的。因為保養頭皮不僅可以讓你的頭皮、頭發健康，還可以幫你減少皺紋喔，因為頭皮和臉皮是屬於同一張皮，而頭皮僅僅是除了眼皮的第二薄皮膚，如果頭皮沒有下塌，額紋就會出現了，呵呵，這是題外話，也可以看下 我也是前不久才知道的這些，我是無意通過一個 「溫全誤區大講堂」知道的。另外有一個 叫 溫全頭皮青春養生液 非常的不錯，建議你可以看一下，我用的效果不錯，控油止脫第一次就非常有明顯呢 希望可以幫到你

❿ 頭皮出油什麼原因

頭發油膩的根源是頭皮的生態平衡遭到破壞，當頭皮油脂分泌失衡，頭皮就會變得油膩；若不加以防治，更會引發菌群、代謝的失衡，使整個頭皮狀態紊亂，嚴重破壞頭皮的健康狀況；

而頭皮作為人體最重要的指令控制中心，其脆弱性和敏感性更是僅次於眼皮，可謂牽一發而動全身。頭皮問題不可小視，同樣需要進行健康管理，只有對頭皮進行全面、系統、科學的調理養護，才能從根源上消除頭油等頭皮問題，保持頭皮的健康常態。

頭皮健康管理主要包括三個部分：一是提高頭皮護理意識，第二養成良好的作息習慣，第三做好日常頭皮護理；這樣，才能實現頭皮健康問題的預防與對症解決。頭發起油要從調養頭皮開始，正確洗頭、日常注意調養頭皮可以使頭皮生態恢復平衡，保持頭皮健康常態。

(10)頭皮多耳朵里油皮也多什麼原因擴展閱讀：

正確洗頭方法

1、正確的方法是使用適合於普通頭發的香波，這種香波包含有洗滌活性物質，每天使用也不會損傷頭發和刺激頭皮而使之起油更厲害。適用於油性頭發的香波包含有更強的，有清潔作用的洗滌活性物質，這種香波只能在頭發已經起油和打綹後才可使用。

2、頭皮起油有的是由於皮脂腺睾酮這種激素的先天性過敏。這種過敏在青春期內表現得最為強烈，以後會隨著年齡的增長而減弱。此種情況，就要多多梳理頭發，或者用具有提神作用的生命滋補劑對頭部進行輕輕的按摩，對油性頭皮也有和緩與安定的作用。

3、使頭發在空氣中晾乾，這樣做既可以節省時間，又可以保護頭皮和發尖。如果在空氣中乾燥時間過長，可用擴散吹風機吹乾，這時要低頭用手指揉動發根，這樣做還可以使頭發更蓬鬆。

4、對油性頭發的人來說，洗發根是一種好辦法。備一個帶噴嘴的小瓶，把一份抗油香波與四份溫水混合在小瓶中，用噴嘴直接噴到發根處，等香波冒一冒泡，然後沖掉。從發根流向發稍的香波已足夠用來將頭發洗凈。

參考資料：頭油—網路