我是油性皮膚怎麼護理能不起痘痘

㈠ 我是油性皮膚，臉上老是長痘痘怎麼辦

正確祛除痘痘方法及建議：
☆ 盡量不要用手觸碰臉上的青春痘，因為這樣容易刺激面部;
☆ 飲食盡量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽煙
☆ 養成良好的生活習慣，適量運動，保證規律的作息時間，平常多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜
☆ 睡眠要充足，放鬆心情，避免肝火上升造成荷爾蒙的失調
☆ 平常盡量避免使用過多的護膚品
☆ 對於皮脂分泌比較旺盛的油性皮膚要避免過度清潔、保持水油平衡，用溫水潔面後，將沾濕的毛巾直接擦臉後，使用玉肌膏早晚各一次，痘痘就會下去的，還是很不錯的。
溫馨提示：有痘痘的朋友不要擔心，心情要保持愉快，及時堅持治療都會好的。

㈡ 我是油性皮膚。怎樣才能防止臉上不長痘痘

1，注意飲食，不要抽煙喝酒，不要吃辛辣和油膩的食物。
2，注意睡眠
3，盡量避免激素類的食物葯物，他別是在青春期
4，注意衛生:個人的衛生，衣物被褥的清潔
5，不能擠痘痘讓它自己脫落這樣不易留痕

㈢ 我是油性皮膚的，臉上長了不少痘痘，要怎麼護理呢

不要去亂搽東西，很實惠很有效的一種方法就是，每天睡覺前，用白醋加水來搽臉，反復的拍打，第二天起來就會覺得很舒服，長期使用痘痘直接就消了，我是這樣子的

㈣ 油性皮膚臉上痘痘應該如何護理

序言：對於每一位女性朋友來說，一定非常憂愁自己的膚質，如果屬於油性皮膚的話，感覺自己的臉整天總是油油的。即使剛洗完臉，用不了多長的時間，非常容易變油。而且油性皮膚很容易長痘痘，這種情況是非常嚴重的，我們需要掌握一些護理皮膚的小方法。下面小編就給大家分享一下。

三、正確卸妝

現在人的工作都是比較忙碌的，那麼下班之後很想直接躺在床上休息。如果這樣的話只會讓痘痘長得越來越多，所以說我們需要及時的卸妝，並且卸妝工作一定要做徹底。我們要保證正常的作息，每天最少睡7個小時。如果可以的話，進行一些體育運動，這樣可以幫助人體排出毒素。

㈤ 我是油性皮膚老是長痘痘怎麼辦

對於痘痘的治療方法有很多種，有葯物，護膚品，有復合彩光嫩膚進行治療的，建議你及時的去正規的醫院皮膚科做個檢查，查明引起痘痘的原因，然後在根據你的情況採取針對性的治療
彩光治痘原理：可穿透皮膚達到病患部位，在光能和化學能的作用下殺死細菌達到祛痘，並可以有效作用於皮膚的皮脂腺從而改善油性皮膚。

㈥ 油性皮膚要怎麼護理才不容易長痘痘

調理方法：
1、防曬。因為陽光會使皮脂分泌更旺盛，使痘痘惡化、產生痘疤及色素沉著。因此務必要做好防曬工作。
2、飲食。少吃巧克力、堅果、甜食、辣椒、油炸等高脂肪食物，少吃含碘量高的海帶、海鮮類，可避免痘痘惡化。而每天服用50mg的鋅劑，則有助於減少痘痘產生。
3、睡眠。要 保證足夠的睡眠，且盡可能保證在十二點以前入睡。因為晚上十點至十二點之前是肝臟排毒的最佳時間。
4、愉快的心情。良好的心情也是讓痘痘消失的良劑。

㈦ 我屬於油性皮膚，容易長痘痘,該如何護理

同樣。偶的混合偏油皮膚，痘痘好多(很多粉刺)正煩惱用什麼洗面奶呢，有個美容老師對我說，這樣的皮膚千萬不要用控油的，我也深有感觸，因為用去油的，暫時臉上沒油了，但為了保護皮膚臉上會出現更多的油，漸漸的毛孔會變大，油也越來越多。長痘痘的話就用溫和無刺激的護膚品吧，但還是少用為好，我當初開始長痘時就因為亂用護膚品導致越來越嚴重*****到論壇,精華貼對你更有幫助的.剩女就是力量---->

㈧ 油性皮膚怎麼護理，油性皮膚長痘怎麼辦，皮膚出油長痘

一般皮膚出油說明是油性皮膚，油脂分泌過旺身體內很缺水，所以要做好補水工作，一定要選用清爽一點的補水產品，從而調節皮膚油脂分泌平衡。洗面奶洗臉能清除臉部油脂卻不能控制臉部油脂的分泌，因為油性皮膚表面出油很多，但其實肌膚內部缺水嚴重，去除油脂後，只有為肌膚補水才能達到控油的功效。如果總是一味的控油，那皮膚由於缺水就會分泌更多的油脂來平衡肌膚的水油，最後就會出油更多。
痘痘的特點一般是由閉口白頭引起凸起來的紅點，有明顯的炎症，毛孔是封閉的，形成原因是油脂分泌旺盛堵塞毛孔，清潔不當，毛孔裡面藏著各種菌，比如痤瘡桿菌，圓形糠皮孢子菌等諸多厭氧菌在毛囊裡面吃喝拉撒，發炎形成痘痘，處理方法很簡單，首先殺菌消炎先控制炎症，其次再疏通毛孔即可。

㈨ 油性皮膚怎麼樣保養才能不長痘痘

1、洗臉的時候，應該選擇控油和補水的洗面奶，油性皮膚一天要洗三次臉，用溫水洗後，最好再用冷水洗一遍，使面部血管收縮，減少皮脂的分泌。
2、注意飲食，保證睡眠：在飲食上應該要少吃油膩、辛辣刺激和甜的食物，而且還要保證睡眠的充足，更要注意不吸煙，不飲酒，多吃水果和蔬菜。
3、保持一個好心情。要保持荷爾蒙的平衡,在很大程度上依賴情緒。如果壓力過大，就會導致相應激素增加產生過量的油脂，隨之阻塞毛孔。如果心情愉快就能起到相反的作用,所以盡量做一些讓自己放鬆身心的事情。
4、慎選化妝品：油性皮膚不能經常的使用化妝品，使用的話，最好是選用含水分較多的化妝品，但是不能帶妝睡覺。
5、當油脂開始分泌旺盛時，千萬不要不斷的用吸油麵紙吸油，因為這樣只能增加油脂的分泌。