⑴ 豆腐油皮的做法大全竅門竅門
油皮春卷
原料:豆腐皮(豆油皮)五張、凈冬筍100克、鮮蝦仁100克、薺菜750克、豬瘦肉150克、芝麻油200克、味精、麵粉、精鹽、薑末各適量
方法:
1、豆腐皮每張切成六小塊共切成30塊。冬筍、豬肉都切成細絲。薺菜洗凈,放入沸水鍋中略燙後,撈出瀝干切碎。麵粉放入碗內,加水調成濕漿。
2、炒鍋置旺火上,下芝麻油100克燒熱,放入冬筍絲、肉絲、莽菜、蝦仁、味精、精鹽、薑末一起烹炒3分鍾,起鍋成餡。
3、豆腐皮置案板上鋪開,包餡成卷,在合口處塗上面漿(共包成30個春卷)。
4、原炒鍋置旺火上,下芝麻油(耗100克),燒至五成熱,將春卷逐個下鍋炸至金黃色時,撈出盛盤即成。
營養作用:
1、豆腐皮營養豐富,蛋白質、氨基酸含量高,據現代科學測定,還有鐵、鈣、鉬等人體所必需的18種微量元素。兒童食用能提高免疫能力,促進身體和智力的發展。
2、豆腐皮性平味甘,有清熱潤肺、止咳消痰、養胃、解毒、止汗等功效。
3、孕婦產後期間食用豆腐皮既能快速恢復身體健康,又能增加奶水。
4、豆腐皮還有易消化、吸收快的優點。是老年人的理想食譜。
⑵ 涼拌豆油皮的做法竅門
豆油皮我們也叫做是豆腐皮,豆油皮不但可以用來食用而且食用價值還非常高,經常吃豆油皮是可以起到很好的養生功效和保健的作用,常吃豆油皮不但可以起到補鈣和保護心臟的好處而且還能起到清熱潤肺和止咳消痰等作用,所以豆油皮深受人們的喜愛,豆油皮的做法有多種,下文我們介紹一下涼拌豆油皮的做法。
油皮也是豆腐皮的一種,皮薄透明,黃色有光澤,柔軟不粘,表面光滑、色澤乳白微黃光亮
食材
豆油皮1張,小黃瓜1根,蔥蒜,香菜,香醋,白糖,鹽,香油,油各適量
1豆油皮用廚房剪剪成三長塊,然後從一頭捲起來,用棉繩捆住。
2鍋里多放些油,油熱後放進豆油皮卷,小火炸到外皮微焦,呈金黃色即可。
3黃瓜切絲,香菜切斷,蔥切片,蒜切末,晾涼的豆油皮去掉繩子切成粗絲。
4把所有的原料放進盆子里拌勻即可。
注意事項
鍋里多放些油,油熱後放進豆油皮卷,小火炸到外皮微焦
在上面的文章裡面我們介紹了什麼是豆油皮,我們知道豆油皮其實就是豆腐皮,豆油皮不但可以食用而且還含有非常豐富的營養,經常吃豆油皮有利於我們的身體,上文為我們詳細介紹了涼拌豆油皮的做法。
⑶ 如何炸油豆皮
豆油皮是普遍的一種食物,很多人平常都喜歡吃豆油皮,豆皮的做法及其食用方法也是十分多的,豆油皮不但能夠 拌冷盤著吃,還能夠炒著吃,用於熬湯也是很美味的,還有的人喜愛煎炸著吃,實際上豆油皮無論如何吃,對人身心健康全是有利的,豆油皮中蛋白的成分是很高的,下邊詳細介紹油炸豆皮的做法大全。
油炸豆皮的做法大全是什麼?
煎炸豆皮的做法
干炸響鈴是一道浙江名菜,吃起來有鬆脆的口味,響聲像極了鈴響,這也就是名字的來歷。太做了,是較為會糊的,最少要捲起來不容易碎才行,太做了能夠 抹一點海上去。也有最重要的便是熟度,火不可以過急,3-4成熱就可以了,豆油皮扔進鍋中里不久能聽見輕輕地的煎炸聲為宜。再在豆油皮里抹上薄薄一層肉沫再捲起來炸,便是干炸響鈴了。炸好後清燉或是蘸著番茄沙司吃都別有一番口味。
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豆油皮炸過如何煮美味:
1、豆腐皮卷,我買了二塊錢的餃子餡,放一個雞蛋,鹽,十三香,芝麻油,打上力,能夠 適度稀一點,那樣好往豆油皮上塗。
2、鋪平在豆油皮上,隨後捲起來,盡可能卷的緊一點。
3、除開豆腐卷,也有水豆腐跟豆油皮弄成的總結結,嘿嘿,全家福照片。
4、下油鍋炸啦,炸掉很久,但總也炸不了外邊賣的淡黃色,忽然想起來,之前聽聞花生仁煎炸出去的東西全是淡黃色的,是真是假?總而言之最終迫不得已舍棄色調了。
5、炸後能夠 立即放到煮鍋里,終究一會兒還要入鍋煮他們。
6、炸制進行後,就放進大骨湯,水還可以,加鹽,生抽醬油,生抽醬油,油耗,米酒,糖,小量味精,八角茴香便是八角,良姜,八角茴香,一個羅漢果,大火燒開轉文火,大約20分鍾關火,腌漬20分鍾。
油炸豆皮的做法大全是什麼?
豆油皮煎炸如何做
食物:豆油皮、生豬肉、蔥、米酒、生抽醬油、黑胡椒粉、鹽、平菇
作法:先將生豬肉切割成片狀,再剁碎肉沫。
把蔥切割成蔥末;
平菇也切割成碎預留。
肉沫放進空碗中,添加蔥末、平菇碎,再倒進適當的米酒和生抽醬油、黑胡椒粉、鹽,用筷子攪拌均勻。
把豆油皮放進水裡侵泡一下,泡軟了就可以。
把肉餡兒放進豆油皮上邊,隨後再捲起來,結束的情況下能夠 刷上一層芡粉,那樣不易散去。
隨後將豆腐卷切割成一小段一小段的。
往鍋中下油燒開,將切完的豆皮卷放進炸,豆油皮會快速炸到表面起泡,直至表層金黃色鬆脆的模樣就可以撈出來了,瀝一下油就可以享受了。
⑷ 拌豆油皮的做法大全竅門
豆油皮我們也叫做是豆腐皮,豆油皮不但可以用來食用而且食用價值還非常高,經常吃豆油皮是可以起到很好的養生功效和保健的作用,常吃豆油皮不但可以起到補鈣和保護心臟的好處而且還能起到清熱潤肺和止咳消痰等作用,所以豆油皮深受人們的喜愛,豆油皮的做法有多種,下文我們介紹一下涼拌豆油皮的做法。
油皮也是豆腐皮的一種,皮薄透明,黃色有光澤,柔軟不粘,表面光滑、色澤乳白微黃光亮
食材
豆油皮1張,小黃瓜1根,蔥蒜,香菜,香醋,白糖,鹽,香油,油各適量
1豆油皮用廚房剪剪成三長塊,然後從一頭捲起來,用棉繩捆住。
2鍋里多放些油,油熱後放進豆油皮卷,小火炸到外皮微焦,呈金黃色即可。
3黃瓜切絲,香菜切斷,蔥切片,蒜切末,晾涼的豆油皮去掉繩子切成粗絲。
4把所有的原料放進盆子里拌勻即可。
注意事項
鍋里多放些油,油熱後放進豆油皮卷,小火炸到外皮微焦
在上面的文章裡面我們介紹了什麼是豆油皮,我們知道豆油皮其實就是豆腐皮,豆油皮不但可以食用而且還含有非常豐富的營養,經常吃豆油皮有利於我們的身體,上文為我們詳細介紹了涼拌豆油皮的做法。
⑸ 油炸豆油皮的做法步驟圖,油炸豆油皮怎麼做
用料
豆油皮 200克
鹽 克
食用油
油炸豆油皮的做法
選擇豆油皮一張油炸豆油皮的做法 步驟1
鍋中倒入油,小火油熱後加少許鹽
豆油皮切成條,盡量不要太多層油炸豆油皮的做法 步驟3
將豆油皮放入油中,炸10秒翻面油炸豆油皮的做法 步驟4
待豆油皮至金黃色取出,控油油炸豆油皮的做法 步驟5
可放入火鍋,也可做湯菜油炸豆油皮的做法 步驟6
⑹ 炒豆腐皮應該直接下鍋炒嗎如何讓豆腐皮咸香還入味
豆腐皮作為一種非常經典的豆製品,它在老百姓餐桌上出現的頻率比較高,這便是因為豆腐皮可以經受的烹飪方法多樣,涮火鍋、炒菜、涼拌等皆可,每種不同做法都能給人的味蕾帶來享受,而在豆腐皮的眾多做法中,炒制更為多,當然了,炒豆腐皮也需要技巧,直接下鍋炒菜是不對的,不過大家只需要牢記1個小妙招,豆腐皮咸香還入味,下面我便將炒豆腐皮的做法詳細分享大家,讓你輕松便能享受到美味,相信大家看完食譜後,便會很容易做出來。
第五步,加上適量的食用油,轉至大火,燒熱後,放入香蔥末炒香後,放入豆腐皮,大火快速滑炒,待豆腐皮變色後,即可加上一勺味極鮮,再次炒勻後,加上鹽調味,撒上香菜和香蔥末即可關火。
烹飪小技巧:1、豆製品是我們餐桌上不可缺少的一種食材,豆腐、豆腐皮、豆乾等皆為豆製品,豆製品雖然是加工品,但其營養價值卻一點都不會差,尤其是豆腐皮,其中更是富含蛋白質以及氨基酸等營養元素,適當吃對於潤肺止咳、養胃等都有幫助,而且豆腐皮極易被人體消化和吸收,老人和小孩都可以放心吃,經過炒制的豆腐皮更是受到了更多人的喜歡咸香入味開胃還下飯。
2、小編有話說,炒豆腐皮的時候,有人直接下鍋炒,有人先焯水,其實正確的方法當然是應該先將豆腐皮焯水,焯過水的豆腐皮,可以很好去除豆腥味,並且使得豆腐皮更加容易入味,在焯水的時候注意加上些許的食鹽,可以更加保證口感,將這1個妙招牢記,豆腐皮的口感會非常好;另外花椒、干紅辣椒等事先放入清水中浸泡一會,在炒的時候才不容易糊鍋。小編每次用這個方法炒的豆腐皮,深受家人的喜歡,孩子還直呼吃著比肉香。
⑺ 豆腐皮加鹼變嫩的原理
豆腐皮加鹼變嫩的原理是小蘇打食用鹼可以去豆酸,加強豆腐的柔軟性,使豆腐皮變嫩。
豆腐皮泡發方法是首先將干豆腐皮沖洗一遍,注意沖洗的時候不能太用力,然後放進盆里浸泡。浸泡時間不用過長,避免泡得太軟成糊狀,浸泡後的豆腐皮再切成窄條。
燒一鍋滾水,盆里放些鹼面,倒入滾水溶解,切好的豆腐皮放入鹼水內輕輕翻動,只要豆腐皮一變白就撈出,迅速用清水洗凈沖涼,泡在清水盆中待用即可。
保存豆腐皮的注意事項 :
1、由於豆腐皮是高蛋白質的食品,很容易腐敗,放入冰箱冷藏,烹調前再取出。取出後不要超過4小時,以保持新鮮,而且最好在購買當天食用完畢。
2、將豆腐皮放在陰涼通風處,在夏天最少可以存放兩天時間,冬天最少可以放三四天時間。
3、保存豆腐皮時,將其煎熟或者煮熟,也可保存很長時間。
⑻ 豆腐皮的涼調方法
豆腐皮是咱們生活中非常常見的一種豆製品,豆腐皮營養豐富,可涼拌、可炒、可燉。平常吃的最多的還是在吃火鍋、吃涮鍋的時候,喜歡來點豆腐皮。
今天給大家分享一個經典的涼拌菜,涼拌豆腐皮的做法。色香味俱全,希望大家能夠喜歡,下面介紹具體的做法步驟。
1、先准備幾張洗干凈的豆腐皮,然後把豆腐皮捲起來,然後再全部切成細絲。
鍋里水燒開後,把切好的豆腐皮倒入鍋里煮一下。煮的時候往裡面加入一勺鹽,加入鹽可以給豆腐皮增加些底味,還可以去除豆腐皮的豆腥味。
大概煮2分鍾左右關火,把豆腐皮撈出來過下涼水瀝干水分。
2、准備需要的配菜。洗2個小米椒,切成小圈;洗干凈的香菜切成寸段;取2小截蔥,只要蔥白部分,切成細蔥絲備用。
然後把豆腐皮裝入盆裡面,往裡面加入切好的蔥絲,香菜,再加點切好的蒜沫。
3、鍋里倒入油,油微熱的時候加入一點花椒進去炸出香味。
把花椒炸出香味後控油撈出來,然後在油鍋里加入切好的小米椒晃一下鍋關火。再加入少許乾的紅椒絲再晃一下鍋,趕緊鍋離火。直接潑在盆里的蒜沫上面,這樣蒜沫上潑了油,味道才會更香。
下來調味,往裡面加入鹽、加一小勺白糖、雞精,再加入生抽和陳醋,加少量的香油,最後加入2勺油潑辣子攪拌均勻。
好了,咱們這道涼拌豆腐皮就做好了,這樣做的豆腐皮特別的入味好吃,吃著沒有一點的豆腥味。做法簡單,營養豐富,喜歡的朋友趕快試試吧。
⑼ 豆油皮加什麼原料才能做做又快又好
豆油皮做法
1、選擇IOOkg優質黃豆,要求黃豆粒圓潤飽滿,將選出的優質黃豆用清水清洗干凈,用山泉水浸泡24小時左右,直至黃豆泡脹,浸泡好的優質黃豆使用磨漿機磨成豆漿,將
磨製好的豆漿加熱直至沸騰,然後在用過濾器進行過濾,製成豆漿。
2、將准備好的20kg新鮮蔬菜放入壓榨機中,壓榨出蔬菜汁備用。
3、將第一步得到的豆漿倒入專用的挑皮鍋內,加熱豆漿並將溫度控制在80-90°C,避免豆漿沸騰,當豆漿表面開始形成豆皮時,向豆漿表面噴灑少量的食用酒精,使其快速的結皮。
4、當上述的結皮完成後,將准備好的蔬菜汁噴灑到豆皮的表面,使用已消毒的長Lm、寬5cm的竹片將豆油皮揭取出來並保持在竹片上。上述的一次加熱並添加食用酒精結皮、一次噴灑蔬菜汁揭皮需多次進行,直至黃豆漿表面不再有豆油皮凝結為止。
5、揭取出的豆油皮進行風干或是烘乾。
6、將晾乾的豆油皮放入消毒室中消毒後按規格進行真空包裝,檢驗合格後出廠即完成了豆油皮的生產工藝
⑽ 油炸豆油皮用什麼添加劑使豆皮在水裡快速泡軟
油炸豆油皮兒,可以用一些小蘇打,就會使豆皮兒在水裡快速泡軟了。