油性皮膚用什麼按摩好

㈠ 油性皮膚護理方法

油性皮膚護理方法

油性皮膚護理方法。愛美是女人的天性，很多女性都是非常關注自己的肌膚的護理的，但是有的人的皮膚天生就容易出油，特別是在夏季。那麼接下來我們就來詳細了解下油性皮膚護理方法。

油性皮膚護理方法1

什麼是油性皮膚？

油性皮膚是指油脂分泌旺盛、額頭、鼻翼有油光、毛孔粗大、觸摸有黑頭、皮質厚硬不光滑、外觀暗黃，皮膚偏酸性，彈性較佳，易衰老。皮膚易吸收紫外線。

油性皮膚的顯著特徵是：皮脂分泌旺盛，多數人膚色偏深，毛孔粗大、皮膚油膩光亮，甚至可以出現桔皮樣外觀，其PH值在5、6-6、6之間，很容易粘附灰塵和污物，引起皮膚的感染與痤瘡等。常見於青春發育期的年輕人。可分為普通油性和極油性兩種。這類皮膚對物理性、化學性及光線等因素刺激的耐受性強，不容易產生過敏反應。只要注意科學護養，將會給人以一副健康、強壯和自然的面容。

油性皮膚護理方法：

清潔

毛孔常開用清潔較強的皂類，毛孔常閉用溫和效果佳的乳液類；濕潤環境用皂類，乾燥環境乳霜類。當然美容技術發展以後越來越趨向於融合。

補水保濕

使用水包油產品，注意保濕成分如透明質酸（玻尿酸)、甘油、角鯊烯等成分的含有。

滋養

滋養是護膚的末節，要考慮到其含有的保濕性能、控油性能、滋養性能、修復緩和性能。

防曬

護膚必備，不僅僅是油性肌膚需要，所有膚質的肌膚都需要。根據紫外線強弱，選擇適用的護膚品（面對熒屏也別忽視防曬)

油性皮膚護理方法2

油性皮膚怎麼護理

1、重點清潔

日常的清潔要注意T區偏油的位置，主要是額頭、鼻子和鼻翼兩側、下巴等位置要做好按摩。一般以打圈的方式，由下而上，由內往外畫圈圈。尤其是在毛孔粗大的地方，可以按摩時間長一點，誘出油脂，再用清水洗干凈即可。

2、選用清爽型水乳

油皮對補水保濕訴求比較大，可以選清爽的水乳，抗炎或者控油水乳更好，爽膚水可以滲透到皮膚內部讓皮膚看起來更飽滿，然後及時上一層乳液面霜，鎖住水分不流失才能真正的補水，如果依然害怕水乳厚重，建議油皮人群使用清爽水潤輕薄型水乳精華即可。

3、定期祛角質

每天的日常洗面奶清潔只是能夠祛除一部分浮在表皮上的死細胞，所以要定期進行去角質。油皮人群可以定期用祛角質霜或者磨砂膏做一次認真的清潔。使用力度比較輕的中指和無名指輕輕按摩，這樣可以更有效的祛除皮膚代謝的廢角質，這樣皮膚會變得更干凈清爽。

油性皮膚的'特徵

1、膚色暗沉，皮膚層較厚。

2、容易曬黑。

3、暗瘡等皮膚問題頻發。

4、夏季油脂分泌量和汗量急增。

5、毛孔粗大明顯。

6、洗臉後，在未塗任何護膚品的情況下皮膚也不覺得乾燥，一個小時後就會油光滿面。

7、不易生皺紋。

8、皮膚有彈性。

油性肌膚是指毛孔粗大，肌膚表面粗糙，面部經常油亮，T區部分尤其嚴重，容易產生黑頭、暗瘡之類的肌膚問題。我們也可以做一個簡單的測試，早上起床後用清水潔面，什麼都不要用，然後等待15分鍾左右，再用吸油紙擦臉。如果出油的話就是油性皮膚，如果洗完臉兩頰乾乾的，只有額頭T字區出油，那就屬於混合油性肌膚。

油性皮膚的保養誤區

1、狂敷面膜

很多小仙女覺得皮膚油膩就是因為缺少水分，所以天天敷面膜。但是很多的保濕面膜只能給你的皮膚角質層補充水分，並不能深入補水，所以也沒有抑制皮脂分泌的效果，控油就更不用說了。

2、要用強力的清潔產品

清潔力強的潔面產品或者是酒精濃度高的收斂水用來控制皮膚，雖然效果在當時會很明顯，但是副作用也是你的皮膚所不能承受的，長期下來就會有皮膚刺痛、脫皮和泛紅的症狀了。

3、多用收縮水

在每日的基礎保養中，若使用太多的收斂水，即使是非常油的皮膚，都可能變得很脆弱，從而造成脫皮、發癢或是灼熱的現象。

㈡ 油性皮膚怎麼改善膚質

方法如下:

1、溫水洗臉：不少人在夏季都習慣用冷水洗臉，這樣是不科學的。正確方法應該是在四季都用溫水洗臉，溫度在30度左右最為合適，這樣對皮膚的刺激性更小。而高溫的水洗臉，容易使臉部缺水變黑。冷水也容易刺激皮膚，出現紅腫的情況。其次，也建議大家洗臉的時候最好冷熱水交替，不僅可以促進血液循環，也能改善出油問題。

2、使用潔面產品：油性皮膚人群最好選擇不含泡沫且溫和型的洗面乳，同時也不要用潔面膏，大多數潔面膏都是鹼性的，會破壞掉皮膚的酸鹼性，出現不少皮膚問題，所以最好用適合自己膚質的潔面乳，選擇弱酸性的洗面產品會比較好，如耐馳奧小耐團子。

3、堅持按摩皮膚：雖然不少人都有塗面霜的習慣，但卻忽視了充分按摩這一步。塗面霜後，記得用指腹在臉上打圈按摩，或者是用指尖在臉部皮膚上「彈奏」，這樣可以加快血液循環，使面霜能更好地被吸收。

4、定期去角質：油性皮膚的人群一定要按時去角質，一旦毛孔堵塞，就更容易導致油脂無法分泌，出現痤瘡或者脂肪粒。可以用磨砂膏在臉上慢慢揉搓，每周一到兩次，去角質後也要記得塗抹日霜。

5、外出注意防曬：無論哪個季節都會有紫外線，所以出門要做好防曬。如果夏季建議選擇防曬系數30左右的防曬霜，秋冬季則大於15即可。同時防曬液的選擇上也要挑選油脂少、水分多的種類。

6、自製嫩膚水：想要改善油性皮膚不如在家自己做嫩膚水，可以將10滴檸檬汁和半杯蜜糖混合在一起後加入15克耐馳奧海藻顆粒面膜，再加入三勺酵母粉，之後敷在臉上。這樣有去除壞死細胞和多餘油脂的功效，同時還可以縮緊毛孔使肌膚光滑。

㈢ 怎樣用精油改善油性皮膚膚質

護膚也是時下流行的一種方式。很多人喜歡精油，那麼精油是否適合所有膚質？油性皮膚的人可以用精油嗎？下面介紹一下油皮能不能用精油？精油適合油皮嗎？

作為一個混合性皮膚，我對精油還是挺抵觸的，因為晚上用的時候很慌。這款歐德寧夜間嫩膚精油也是，如圖5所示。完全擦掉還是油油的。晚上睡覺有點憋屈，但是！第二天起床！真是驚喜！皮膚由內而外亮澤飽滿，強調是由內而外的感覺！不是平時那種像敷面膜一樣從外面化妝的感覺！太神奇了！皮膚看起來很有活力。用了一整瓶之後，閨蜜的皮膚明顯有光澤細膩了，而且好多好多好多！良心推薦！油皮一定要混！

油性皮膚推薦精油

安娜柏林橙蜂蜜原液

有點貴，但是我覺得很值，而且特別出彩，所以准備買玫瑰原液。沒有引起痘痘的成分。有乙醇沒有乳化劑很正常。對乙醇過敏的女生請走開，不要看。風險成分是一點香精，因為很香。他們有很多人。先說使用。先搖勻，因為是精華，用完水就可以塗了。使用的感覺真的是鋪天蓋地，順滑，吸收快，嫩滑，這種嫩滑的感覺會持續很久，第二天早上洗臉還是嫩嫩的，沒有油膩，不影響化妝水和妝容的使用。

㈣ 面部按摩有好處，利於改善皮膚狀態，面部按摩應該選什麼精油

面部按摩有好處，利於改善皮膚狀態，面部按摩應該選什麼精油？橄欖油。精油前需要清潔面部，使用維生素A和天然脂肪抑制劑具有抗氧化作用，這對皮膚非常有益；用橄欖油直接護理皮膚可以防止皮膚的皺紋和皺紋，恢復自然的彈性、光澤和柔嫩。假設它對紫外線精油敏感，使用精油可以保持皮膚光滑有彈性。不同的精油有不同的效果。

按摩全身時，可使用面部精油。配方說明-玫瑰精油改善皮膚質量和抗衰老，迷迭香精油促進血液循環並攜帶皮膚營養，廣藿香精油深層修復皮膚；玫瑰果的基礎油促進皮膚年輕化，創造浪漫的激情，並使整個身體的肌肉。性皮膚是一種討厭的皮膚。制油很容易。如果治療不好，就會出現毛孔粗大、黑頭大、發紅和粉刺等問題。對於油性皮膚，有必要控制皮脂腺的過度分泌，減少油脂的產生。

㈤ 日常油性皮膚的護理方法

日常油性皮膚的護理方法

日常油性皮膚怎麼保養呢?在生活中，油性皮膚是很多女人的煩惱，皮膚油油的給人感覺就是不幹不凈的，那麼，你知道護膚常識有哪些嗎?女人護膚步驟是怎麼樣的呢?下面我們一起來看看油性皮膚怎麼護理吧!

每個女人看到那種皮膚白皙，毛孔細致的人都會覺得很羨慕，那麼，皮膚保養秘訣有哪些呢?油性皮膚應該如何護理呢?來看看吧!

如何確認你的皮膚是油性的

1、早晨起床後先不要急於護理皮膚，先用一張吸油麵紙在鼻子上輕按一下，如果吸油紙上顯示有很多油，那就顯示你的皮膚是油性的。

2、洗完臉後如果皮膚用不了多久就分泌出油性物質。那也是油性膚質。

3、如果在臉部上粉後，容易出現粉刺黑頭的，也屬油性皮膚。出現粉刺黑頭的的原因是因為毛孔堵塞，而油性皮膚最大的特點就是毛孔會堵塞。

油性膚質有以下特點

膚色一般偏深、毛孔較粗較大、易堵塞、皮膚油膩、皮脂分泌量大。嚴重者臉部可以出現桔皮現象。皮膚一般呈現弱酸性ph在5.6-6.6之間。這類皮膚很容易被感染，抵抗細菌的能力較差。此類皮膚常見於青春期發育的年輕人。油性皮膚還可細分為一般油性和超油性。油性皮膚也有優點：不敏感，並且能夠長期保持」年輕」。隨著年齡的增長，油脂的分泌也會逐漸減少，有些人甚至會轉變成為中性皮膚。

油性皮膚的護理方法

1、每天早晚徹底清潔皮膚，選用減少油脂分泌，縮小毛孔的護膚品。洗臉的水溫適宜在40度左右，使用水溶性潔凈力強的洗面乳。主要用於清除油脂和調整肌膚酸鹼值。洗完臉後可用一些孕婦專用收斂水。

2、洗臉次數不宜過多，一天三次即可。過多的洗臉不但達不到控油的目的而且還會使臉部皮膚脫水，使得皮膚乾燥。洗臉時，將洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔細清潔T字部位，尤其是鼻翼兩側等皮脂分泌較旺盛的部位，長痘的地方，則用泡沫輕輕地劃圈，然後用清水反復沖洗20次以上才行。

3、入睡放最好不用護膚品，以保持皮膚的正常排泄通暢。晚上潔面後，也可適當地按摩，以改善皮膚的血液循環，調整皮膚的生理功能。每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以達到沏底清潔皮膚毛孔的目的。

4、飲食上要注意少食含脂肪、糖類高的食物，忌過食煙酒及辛辣食物、應多食水果蔬菜，保持大便通暢，以改善皮膚的油膩粗糙感。

如果確認你的皮膚是油性的，就可以採用以上介紹的方法就進行護理，希望能夠幫助到你，我們接著往下面看看吧!

哪些小妙招能夠讓你皮膚白回來呢?愛美的女人比比皆是，很多女人一生都在尋找祛斑美白的方法，那麼，你知道快速美白皮膚的方法有哪些呢?護膚步驟是什麼呢?下面我們一起來看看怎麼讓皮膚快速美白呢?

真正追求美麗的人對於自己身體皮膚的顏色要求是非常高的，下面我就為大家介紹一些讓皮膚變白的方法，一起來看看吧!

如何讓你的皮膚快速美白

美白一直以來都是MM們的終身事業，所謂，一白遮百丑，女性擁有白皙的肌膚不僅讓自己變得更美，還能增加自己的人氣，如何讓你的皮膚快速美白?下面就一起來學學美白的方法，從內而外白出來。

1、陽光強烈的時候盡量避免早上10點至下午2點之間出去，這個時候是紫外線最強的適合，對肌膚傷害較大。

2、晴天外出，要做好護理，塗抹隔離霜和防曬霜，沒個2至3個小時補一次防曬霜，這樣才不會讓紫外線侵蝕你的皮膚。

3、一年四季都需要防紫外線，冬天出門前塗抹隔離霜，在室內也要塗抹，這樣才能輕輕鬆鬆的白起來。

4、一天中長時間在室外，你回家就要洗澡，按摩全身，先用溫水，再用冷水交替，洗完之後，還要塗抹身體乳。

5、水是美容佳品，早上起來空腹喝一杯白開水，也可以在加片檸檬，這樣美白的效果更佳明顯。

6、多吃含維生素C的`蔬菜、水果，如：黃瓜、西紅柿、草莓、橘子等，能夠有效去除黑色素，幫助美白。

維生素C敷臉比例美白要看到效果千萬注意這四點

維生素C理論上具有美白淡斑的作用，許多愛美人士對此趨之若鶩，那麼維生素C怎樣擦臉是正確的?實際上，使用沒勝訴C美白，無論是口服維生素C還是外用維生素C擦臉，都需要注意正確比例和濃度問題，趕緊來了解維生素C擦臉的美白妙招吧。

維生素C敷臉比例市售的白色維生素C片劑泡在涼水中，比例是維生素C500毫克：清水一大盆。

如果使用維生素C水果，則將大塊的草莓或者荔枝會更好，記住一定要大塊，否則切了太多次富含維生素C的水果，會讓維生素C快去與氧氣反應，失去效果。

維生素C擦臉使用新鮮水果才正確維生素是一種水溶性維生素，具有去除黑色素，美白祛斑的功效。同時能提高免疫力，促進面部傷口的癒合。維生素C是水溶性的，因此用維生素C敷臉要選用新鮮的水果。

日常油性皮膚的護理保養方法

油性皮膚怎麼改善?油性皮膚護理不好很容易長痘痘和粉刺，對於油性肌膚的護理臉部t區的部位一定要做好控油補水的護理，油性皮膚怎麼改善?我為你分享油性皮膚的護理方法，一起來看看吧。

油性皮膚護理方法：一天兩次溫和潔面

油性皮膚怎麼改善呢?油性皮膚首先一定要做好潔面護理工作，只有這樣才能抑制油脂蜂蜜過多，特別是臉部的T區部位。日常選用的潔面產品也有很大的講究，建議選擇清爽控油型的且泡沫豐富的洗面奶產品，有助於控油的同時還能預防皮膚水油失衡。

油性皮膚護理方法：緊膚水再次清潔

油性皮膚怎麼改善呢?油性皮膚每次做好潔面護理後，為保證皮膚缺水的現象產生，不妨立即進行後續的化妝水使用，建議選擇一款含有酒精成分的緊膚水，能起到二次清潔的作用，同時還能收縮毛孔改善毛孔粗大，調理皮膚油脂分泌旺盛的症狀。

油性皮膚護理方法：每周進行去角質

油性皮膚因為油脂分泌旺盛，皮膚角質相對來說要厚重一些，日常可根據膚質情況每周一次去角質護理，將臉部殘留的厚重老舊角質清理干凈，維持皮膚的潔凈和毛孔的暢通狀態，更利於後續護膚品的吸收，有助於改善皮膚出現的種種問題肌膚。

油性皮膚護理方法：補水和保濕要重視

很多油性皮膚的妹紙認為此類膚質只要作用控油的護理工作就可以，殊不知，皮膚出油量大很大部位原因和皮膚缺水有很大關系，只有給皮膚做好補水保濕護膚工作，才能避免油脂旺盛分泌。因此，日常多喝水，使用清爽型補水護膚品，堅持下來有助於改善油皮膚的不良狀況。

油性皮膚護理方法：自製控油補水面膜

材料：蛋清+珍珠粉

做法：蛋清富含很豐富的營養成分，不妨取適量新鮮的蛋清和珍珠粉混合拌勻成糊狀，潔面後將調制好的自製面膜塗抹於臉部皮膚上，保持大約15-20分鍾後清水沖洗干凈。定期堅持使用不僅能改善毛孔粗大，還能緊致肌膚、護理美白等。

結語： 通過上文的介紹，你知道油性皮膚的人應該注意哪些事情了嗎?油性皮膚在使用化妝品方面，宜少不宜多，特別是油性化妝品，以使皮膚更加油膩的和毛孔的堵塞，最好選用保濕潤膚的護膚品，希望能夠幫助大家哦！

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㈥ 油性肌膚護理的方法

油性肌膚護理的方法

油性肌膚護理的方法，在日常生活中，很多人對皮膚的護理都是很重視的，每個人的膚質都是不一樣的，有些人是油性肌膚，下面我分享油性肌膚護理的方法，一起來看下吧。

油性肌膚護理的方法1

1、特別毛孔護理——清理死皮後進行護理

當毛孔變變得明顯的時候，就一定要進行大掃除。潔面後，立即使用醒膚露按摩。打圈按摩的同時，死角質便從毛孔中徹底清理出來了。此外，用潔膚棉蘸取適量的葯物化妝水擦拭臉部後，輕輕按擠鼻頭的毛孔皮脂。這樣會得到很好的收斂毛孔、緊膚的效果。

2、化妝水——根據肌膚的狀態選擇潔面方案

油性肌膚T區油脂分泌旺盛，著重要求洗面產品要泡沫豐富且沖洗時能徹底洗凈;當發現皮膚紅腫有暗瘡時，就應使用溫和且刺激性小的潔面乳液擦洗;被陽光灼傷後，潔面要十分注重肌膚保護機能的平衡恢復。

3、擦拭——擦去粗糙，重現光滑

用潔膚棉蘸適量化妝水後，輕輕擦拭臉部每個細處，拭去分泌物，讓肌膚就會恢復原有的光彩。選用保濕效果好的化妝水十分關鍵，既滋潤了角質，同時又恢復了保護層機能的正常運轉。

4、保濕——補充維生素C

維生素C的大量補給，也能起到保濕作用。維生素C能有效防止皮膚因惡劣的環境而老化，抗酸化作用高，還擁有與油性膚質親近的成分，並且具有美白的功效，是必備護膚品。

油性肌膚護理的方法2

油性肌膚護理的正確技巧

第一步是清潔，溫和地洗凈毛孔

洗臉前，要先將雙手洗凈，如果手臟或沾有油時，洗面奶 則不容易發泡。待洗面奶充分發泡後再輕輕地塗在臉部，不能用力過猛，否則會傷害皮膚的角質層。如果你有化妝的習慣，一定要先使用卸妝 液卸除彩妝，然後再用洗面奶時，要用指尖輕輕地繞著圈圈搓揉既可。如條件允許，洗過臉後，可以將臉浸入加有幾方冰塊的冰水之中。可以使毛孔立即收縮，增加皮膚彈性，並且還能清醒頭腦，明澈雙目。

為了對付油脂，油性皮膚者往往愛用潔力強的鹼性洗面皂或洗面膏洗臉去污，但其實過強的泡沫潔面液會帶走臉上的水分及皮脂，所以最好選用性質較溫和的中性洗面乳洗臉，水溫最好在20攝氏度左右，過熱會令皮脂水分流失，過冷又無法清潔。

對於油性皮膚，過度的洗滌並沒有好處，因為徹底洗滌除去皮表的脂膜後，會刺激皮脂腺分泌更多皮脂，造成惡性循環。

第二步是補水保濕 護理，調理皮膚水油平衡

據統計，有80%的油性肌膚都有缺水現象，這種旺盛的油脂量會掩蓋肌膚缺水的事實。如果你只控油吸油而不補充水分，身體內的平衡系統就會自然啟動，不斷分泌更多的油脂以補充大量流失的油脂，形成「越控越油」的惡性循環。並且，油脂分泌過程中要消耗肌膚內的大量水分，高溫導致的.大量流汗，都會使皮膚處於缺水狀態。

洗完臉後適當用一些舒緩的補水保濕爽膚水 ，可使毛孔收縮，減少皮膚出油。若有溫泉水或礦泉水則更好，其所含的礦物質和微量元素可鎮靜舒緩並收斂肌膚。

許多油性皮膚者愛用含酒精成分的收縮水，酒精無疑可以一定程度上控制油脂分泌及收縮毛孔 ，但會讓皮膚更加乾燥，皮膚乾燥 後又將自動加大分泌油脂，仍不能從根本上改善皮膚狀態。

然後選擇水乳狀或啫喱狀的潤膚露，只補充水分便已足夠，霜狀的護膚 品多含油質，油性皮膚一般不能使用。油肌的護理中，補水是重點。所以少不了做補水保濕面膜 ，每星期敷1—2次補水面膜，讓保濕因子滲入皮膚底層，並迅速擴散開，滋潤那些「等待喝水」的細胞組織。

第三步定期去角質 ，找回細嫩光滑感覺

不正常的代謝使得角質細胞無法自然脫落，厚厚地堆積在表面，導致皮膚粗糙、暗沉，所搽的保養品，往往也被這道過厚的屏障擋住，無法被下面的活細胞吸收。這只是針對角質肥厚的皮膚而言，油性皮膚大都角質層較厚，可一月使用2-3次去角質產品。角質層較薄者可每周使用一次磨砂膏以進行更深層的清潔，以免過多的皮脂，汗液堵住毛孔，但手法一定要輕柔，以免給予皮膚更大的傷害。

另外，飲食上要注意少食含脂肪、糖類高的食物，忌過食煙酒及辛辣食物、不喝濃咖啡或過量的酒，以減輕皮膚油脂分泌旺盛，應以清淡為宜，多食水果蔬菜，保持大便通暢，以改善皮膚的油膩粗糙感。同時，在護膚 時多使用含油少、水質的化妝品。通過內養外修，將皮膚調理成水油平衡的良好狀態，做個清爽通透的無油美人。

㈦ 油性皮膚拿甜杏仁油按摩可以嗎懂得進，急！！

按摩三四分鍾太少了，怎麼也得按摩十五分鍾以上，而且一定要洗啊，而且要用溫水和洗面奶來洗，洗完了之後還是要正常護膚的！而且按摩之前最好用熱毛巾敷一下臉，要把毛孔打開再按摩才會有效果！如果想要去痘痘，還是要加一些去痘痘的單方精油的，比如茶樹！

㈧ 油性皮膚該怎麼護理

不知道有沒有妹子跟我一樣是每天臉蛋鼻子總是油膩膩的，滿臉不自在 一抹一手油，每天早上一定要洗面奶拯救才OK ，所以護膚的時候也是很煩惱，下面是我整理的油性皮膚該怎麼護理，歡迎閱覽。

油性皮膚該怎麼護理1

1、不要過度清潔肌膚

過度的清潔，只會讓出油更加嚴重而已！基本的清潔昨晚後，快擦上具有控油效果的保濕乳液，做好肌膚的油水平衡。只要選對產品與不熬夜的正常作息，其實油脂的分泌是維持肌膚年輕最好的天然保護膜。

2、冷水洗臉

首先洗臉的時候當然要用冷水咯。然後條件許可的話，化妝前，可將冰塊用毛巾包裹敷臉10分鍾，令肌膚表面溫度下降後再開始化妝。這樣做能起到很好的控油效果。

3、常備化妝水緩解肌膚出油狀況

過度的清潔，只會讓出油更加嚴重而已！基本的清潔昨晚後，快擦上具有控油效果的保濕乳液，做好肌膚的.油水平衡。只要選對產品與不熬夜的正常作息，其實油脂的分泌是維持肌膚年輕最好的天然保護膜。

4、控油同時不放棄肌膚保濕工作

當肌膚出油的時候，其實本質的原因是因為我們的肌膚缺水的原因。所以我們在控油的同時，一定不能忽視保濕工作，建議大家可以選擇有保濕效果的乳液搭配控油產品使用。

油性皮膚該怎麼護理2

一、徹底清潔

油性的肌膚保養步驟中，徹底清潔是第一步，也是最重要的一步。選擇適合自己的、清潔力較強的潔面產品，徹底洗去多餘的污垢和油脂。尤其是外出回家、運動之後，更要記得馬上洗臉。

二、重點清潔

每天洗臉時要用潔面品重點在額頭、兩側鼻翼和下巴部位做些輕輕的按摩，以旋轉的方式，由下而上，由內往外打螺旋。尤其在毛孔粗大的地方，添加做稍微深層一點的按摩，誘出油脂，再用清水洗干凈。油性皮膚在洗臉的時候，可以選擇清潔能力強的潔面乳進行清潔，如果覺得潔面乳油膩的話，可以在潔面乳里增加一點珍珠粉，這樣能起到控油去痘的作用。

三、收斂毛孔

洗完臉後，皮膚將處於水分易蒸發且沒有保護的狀態，使用爽膚水，收縮臉部毛孔，讓油脂不再分泌過剩。爽膚水可以滲透內部使肌膚飽滿外，避免水分蒸發，在瞬間收斂皮脂分泌，使肌膚不易發出油光，還可以達到預防面皰的效果。如果你屬於經常長痘的膚質，還必須使用含殺菌及收斂成分的爽膚水。

四、補水滋潤

補水往往油性皮膚人士容易忽略的步驟，肌膚缺水也會導致油脂過分分泌，造成惡性循環。油性皮膚的男士可以選擇「無油」型補水產品，另外質地上可以迴避乳霜和乳液，可以選擇質地更加輕薄的產品。

五、清除角質

每天例行的潔面程序只能去除一部分浮在表皮上的死細胞，所以要定期給皮膚大掃除。可以在周末用去角質霜或磨砂膏做一次認真的清潔。用力比較輕的中指和無名指輕輕按摩，清除表皮過剩的油脂及老化的角質細胞，皮膚會明顯變得干凈而有光澤。

六、使用面膜

其實使用針對去除多餘皮脂污垢的面膜，會讓肌膚更清爽舒適。尤其是油性肌膚，面膜不但有助去除毛孔內的眉頭粉刺，對於面皰的預防更是有效。油性皮膚的朋友可以選擇補水的面膜，還可以選擇珍珠粉調制面膜。

七、規律生活

想要徹底有效的控制臉部出油量，最根本的一個方法就是有規律的生活以及合理的飲食控制。要熬夜、減少油炸食物、高脂食物的攝取量、多一點運動等。

㈨ 皮膚出油嚴重按什麼穴位可以改善

皮膚出油嚴重，需要平時注意護膚，按穴位無法改善。

改善方法如下：
第一、充分利用吸油紙，幫助皮膚控油
很多女性在皮膚出現了出油症狀的時候，都會想到化妝時候用的吸油紙，其實這是非常正確的選擇。因為皮膚出油之後，往往容易讓妝容花了，所以選擇吸油紙就是最為正確的選擇。女性皮膚出油的時候，可以嘗試使用吸油紙去控制皮膚出油，這樣可以極大地緩解皮膚出現的問題。但是也要注意的是，皮膚出油之後，用了吸油紙之後九千萬不要用水去洗臉，這樣更容易加重皮膚出油。

第二、皮膚補水是關鍵，皮膚控油有妙招
很多人在使用吸油紙之後，就會因為皮膚各種各樣的症狀所困擾。其實用吸油紙只是皮膚控油的暫時舉措，要想更好的幫助皮膚減緩出油的症狀，應該明白皮膚是因為缺水而導致出油的，因此大家不妨去使用一些補水的面膜或者是護膚品，這樣增加面部肌膚的水潤性，這樣就可以更加有效的避免皮膚出油。

第三、夏日化妝打粉底，避免出油花妝
女性在夏天最尷尬的事情就是夏日的時候，往往會因為皮膚出油的情況，導致自己化的妝早早的就花了，而且經常容易讓自己十分尷尬。為此很多有經驗的化妝女性都知道，為了能夠更好的避免皮膚出油，更加應該在夏日化妝的時候，都要先打一層粉底，這樣對於夏天女性皮膚出油而花了妝容有很積極的效果。

㈩ 你好我想說油性皮膚用哪種按摩膏比較好呢

要用控油清爽型的按摩膏比較好，因為控油型的按摩膏是把身體的多餘油脂除去，讓肌膚得到清爽的感覺