❶ 臉上過敏，又紅又癢，還腫了！怎麼辦
皮膚過敏又稱為「敏感性」皮膚。從醫學角度講，皮膚過敏主要是指當皮膚受到各種刺激如不良反應的化妝品、化學制劑、花粉、某些食品、污染的空氣等等，導致皮膚出現紅腫、發癢、脫皮及過敏性皮炎等異常現象。要遠離過敏原，因為過敏症狀會永遠存在，不可能根冶，只能隨時小心防範，避免接觸有可能導致過敏的過敏原。
2可以外擦"俞敏丨利膚霜"，掏保網店有。進行緩解症狀。忌食辛辣溫熱食物： 辛辣溫熱食物能刺激機體這類食物如酒、濃茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、雀肉、蝦等均不宜食用。此外，屬甘溫的食品，如羊肉、雞肉、南瓜、 芋艿、龍眼、栗子、鯉魚、鰱魚等也應少吃。
多吃含有豐富維他命的新鮮蔬果或是服用維他命C與B群，或是B群中的 B 6。 多吃鹼性食物如：葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡蘿卜、香蕉、蘋果、橘子、蘿卜、綠豆、意仁等。 多休息，勿疲累，適度的運動。
以上這些都有助於體內自然產生對抗過敏原的機制。
❷ 臉上季節性皮膚過敏怎麼辦 臉過敏發紅癢的解決辦法
臉過敏是很常見的一種肌膚現象，臉上過敏會又紅又腫還很癢，很難受，還很影響心情，尤其是每次換季的時候很多敏感肌臉部非常容易過敏，平時就應該好好護理，避免過敏源。
臉上季節性皮膚過敏怎麼辦
1、精油蒸汽熏吸法
燒一壺熱水，倒入臉盆中，然後加上4滴桉樹油和2滴茶樹精油，將臉置於盆口，用毛巾圍住周圍，然後做深呼吸5—10分鍾。能提高肌膚的抵禦能力，緩解肌膚紅腫發癢的情況，並有效改善易敏膚質。
2、喝蜂蜜防過敏
在換季時的前幾周開始，每天用蜂蜜泡水喝，或者直接飲用也可以，能起到免疫療法的功效。最好選擇當地產蜂蜜。增強人體抵抗力，一定程度上能緩解過敏症狀。
3、皮膚過敏冰鎮緩解
冰敷能舒緩肌膚過敏症狀，只需要用一張面膜紙放入冰水中浸泡，浸濕後敷在臉上，待溫度不再那麼冰之後再放入冰水中浸濕敷面，這樣反復兩次，臉上因過敏而癢癢的感覺也會瞬間消失。
4、冷水洗面提高抵抗力
每天潔面時用冷水，可提高臉部肌膚抵抗力。如皮膚一下子適應不過來的話，可先用溫水潔面(20℃—30℃)，再逐漸降低水溫，配合上天然材料製成防敏潔面產品使用效果更好。
臉過敏發紅癢的解決辦法
1、長期用冷水洗臉
常用冷水洗臉，可以增加皮膚的抵抗力，最開始用冷水洗臉的時候，很多過敏性肌膚會非常的不適應，所以最開始可以用20℃~30℃的溫水洗臉，然後逐步降低水的溫度，使臉部有個適應的過程。
2、使用純天然的護膚品
大部分護膚品中含有酒精，而酒精在皮膚上揮發後，會使皮膚出現緊綳感，且容易使皮膚產生過敏發紅養的現象。因此，敏感性肌膚在選擇護膚品的時候，一定要選擇純天然的護膚品，使皮膚減少受到刺激的幾率。
臉部過敏的生活根除方法
電子產品除了會降低眼部視力以外，還會使連皮膚油脂分泌過多，從而吸引空氣中的粉塵，從而引起過敏，很多人把這個歸結為輻射的危害，其實並不是這樣，這是因為電子產品在使用過程中會產生靜電，因此才會使皮膚油脂分泌旺盛。如果因工作需要必須長時間面對電腦，需要做以下事情預防臉過敏癢：
1、使用隔離霜
薄薄的一層隔離霜，就能夠讓肌膚與灰塵隔離。隔離霜必須選用具有透氣功能的粉底，也能在肌膚與外界灰塵間築起一道屏障，但不要用油性粉底。
2、保持電腦屏幕清潔
開機前用干凈的細絨布把熒光屏擦一遍，減少上面的灰塵，避免電腦上的灰塵受到靜電的作用，使皮膚吸附電腦上的灰塵。
3、保持肌膚水潤
電腦輻射會導致皮膚發干。身邊放一瓶水劑產品，如珍柔美滋養液、柔(爽)膚水、精華素等，經常給臉補補水,在護膚品中添加一些水分高的護膚霜和抗皺霜。另外多喝水，既能補充肌膚水分流失，又能促進新陳代謝。
4、保持皮膚清潔
下班後要及時洗臉、洗手，並按膚質選用不同系列的潔面乳清洗，讓皮膚放鬆下來。最好是中午的時候也清潔一下，即護膚，而且整個下午也感覺臉上很涼爽，工作效率自然就提高了。
臉過敏發紅癢食療根除方法
1、胡蘿卜
胡蘿卜是營養價值十分高的蔬菜，其中大量的維生素和礦物質就是胡蘿卜的重要營養價值，胡蘿卜中的β胡蘿卜素和維生素、礦物質的配合，可以有效防止臉過敏發紅癢的症狀。
2、豆芽
豆芽中含有大量的蛋白質、碳水化合物以及維生素C等微量元素，多吃豆芽不僅可以增強個人體質還可以預防皮炎病的發生，從而防止臉過敏發紅癢。
3、紅棗
紅棗中含有豐富的抗敏感物質，即環磷酸腺苷，環磷酸腺苷可以有效組織身體發生過敏反應，因此可有效防止臉過敏發紅癢的現象。
4、蜂蜜
蜂蜜中含有一定的花粉粒，經常喝蜂蜜會對花粉過敏產生一定的抵抗力，同時蜂蜜中少量的蜂毒在臨床上被用於支氣管哮喘等過敏性疾病的治療。
❸ 臉上紅癢反反復復怎麼辦
臉上紅癢反反復復怎麼辦
臉上紅癢反反復復怎麼辦，秋冬的時候空氣就會非常的乾燥，皮膚敏感脆弱的人就會出現一些臉干臉癢的情況，嘴角的下巴的地方簡直是脫皮的重災區。以下分享臉上紅癢反反復復怎麼辦。
有很多人的皮膚比較容易過敏，有症狀就證明身體上出現了問題，是屬於過敏性皮膚的人，而且這種人一旦不注意，很容易引起皮膚過敏，會出現一下臉上紅腫發癢等症狀的，所以一般皮膚容易過敏的人對外界的影響是非常大的，比如說一些花粉，灰塵等，這些都有可能會影響到皮膚過敏的症狀發生，而且飲食上有些飲食不當，也有可能會嚴重的影響到皮膚的過敏症狀
步驟方法：
1、 有很多人平時出現了一些過敏的現象，不要讓出現的症狀變得越來越嚴重，並不知道該怎麼去處理，而有的人卻盲目的用一些葯物來進行治療，其實過敏的原因是有很多的，如果說我們沒有找到原因，沒有針對病情的去用葯，可能會打自己便越來越嚴重，甚至還有可能會嚴重的影響到皮膚炎的發生。
2、 如果臉上過敏發紅發癢的患者，那麼這種疾病的原因，就是最好是不要亂用葯物治療，這種情況下，最好是到醫院去進行檢查後，再根據自己的病情來用葯，因為過敏性皮膚的人，很多原因都可能會導致，比如說飲食和外界都是受到很大影響的，在用葯上都是根據病情來用葯，才能達到很好的治療效果。
3、 如果臉上過敏發紅發癢，平時在洗臉的時候最好不要用太熱的水來洗臉，這樣可能會刺激到皮膚，會使皮膚出現更加嚴重的現象，也不要用一下香皂，還有刺激性的化妝品這些都可能會加重過敏性皮炎的症狀。不要讓出現的症狀變得越來越嚴重，
注意事項：
過敏性皮膚的人平時最好是要注意飲食方面，出現了類似的症狀一定要及時去醫院，因為有些食物可能也會引起不免的，比如說一些海鮮之類的食物，有些皮膚容易過敏的人，也是很容易引起過敏性的，外出時最好少接觸一些花粉，因為有些花粉也是很容易導致過敏的，所以大家平時的生活飲食最好是以清淡為主，不要吃辛辣刺激性的食物。
臉癢是怎麼回事？
1、皮膚越是細膩的人，越容易在乾燥的空氣中臉癢，比如嬰兒，所以寶寶出門的時候要帶上帽子，抹一點護膚品，並且避免去塵大的地方。
2、有的人皮膚本身就是乾性的，在乾燥的季節中更容易出現脫皮發癢的情況，除了要多喝水之外，還要注意進行飲食調理，辛辣油膩的'食物要盡量少吃。
3、現在很多護膚品中都添有化工原料，很容易刺激到皮膚，尤其是秋冬季節，皮膚很容易缺水，而很多女性都有敷面膜的習慣，在選購面膜的時候，最好選用天然材料為主的面膜。
4、有的人運動之後愛出汗，汗液的PH值呈鹼性，很容易滋生細菌，尤其是蟎蟲，而蟎蟲很容易引起臉部發癢，所以運動之後要盡快清潔出汗部位。生活用品，如枕巾、被罩、床單之類的要經常清洗，並在太陽底下暴曬。
5、此外，臉癢不排除是皮炎的可能性，如果嘗試過很多方法之後，臉上仍然癢的話，建議去醫院診斷治療，以免耽誤最佳治療時機。
臉上干癢，脫皮，發紅，這些現象僅僅是缺水嗎
罪魁禍首1；缺水
肌膚缺水就會造成乾燥，脫皮，正常的肌膚上有一層薄薄的脂肪物質，可以保持皮膚的濕潤度和彈性。
如果皮膚開始乾燥，起皮，第一時間要給皮膚做好補水。
油性皮膚，首先清潔皮膚，洗掉皮膚表面的油脂以及各種污物，臉上油脂清潔不到位會造成皮膚紅腫，痘痘和過敏以及毛孔粗大現象的發生，清潔好之後做好補水和保濕工作，只做補水不做保濕全當白費。
混合膚質，混合膚質的肌膚不穩定，t區太油，兩頰太干，在清潔的時候記得要用不一樣的清潔產品，在做補水的時候，也要區分開來，油皮區選擇清爽型補水類型，乾燥區用補水能力強，保濕能力強的產品。
乾性皮膚，乾性皮膚是膚質乾燥，脫皮的重災區，季節交換的時候天的變化比較大，這個時候乾性皮膚要特別注意補水和保濕。
敏感肌，敏感肌膚對外界的刺激比較敏感，換季的時候，容易出現紅腫，過敏的現象，在護膚品的選擇上一定要選擇比較溫和的，注意補水和保濕，平時多吃含有維C和水分含量高的食物。
02罪魁禍首2；不合適的產品
①；不合適的洗面奶
從來不去區分夏季用什麼樣的洗面奶，冬季用什麼樣的洗面奶，總是一支洗面奶四季用。
在夏天的時候我們的皮膚愛出油，出汗，潔面產品有很強的清潔能力，到了冬季，天氣比較乾燥和寒冷，已經不太容易出汗和出油了，在用清潔能力比較強的產品，會造成清潔過度，導致皮膚受損。
②；護膚品的選擇
在護膚產品中也會出現這樣的問題，一套護膚品用四季，夏季適合用一些比較清爽型的保濕補水產品，而冬季則要選擇一些補水能力強或者滋潤度強的面霜以及保濕產品，而不是繼續用夏季的清爽型護膚產品。
03罪魁禍首3；是否是皮膚疾病
乾燥，脫皮，紅腫出現後，你立馬做了補水，保濕等措施，減輕清潔度，換護膚品，堅持了一段時間卻依然還是沒有變化，甚至紅腫，脫皮更加嚴重，這種情況就要去詢問專業人員了，看是不是有皮膚疾病，或者是濕疹類情況。
04罪魁禍首4；經常去角質
很多人喜歡用去角質的東西，感覺在臉上搓的時候會有「臟東西」出來，覺得很爽，於是就很頻繁的去角質。
過於頻繁的去角質，會讓角質層變得越來越薄，皮膚就會變得越來越干，會出現乾燥，紅腫和脫皮的情況發生。
❹ 臉上油敏，發紅，長逗，癢
油性膚質是因為皮膚分泌旺盛，污垢與皮脂容易堆積於毛孔中，因而使毛孔變得較為粗大，也容易長痘痘。首先要採取控油，然後在給肌膚進行大量的水分的補充，讓肌膚達到水油平衡，這樣肌膚就不會油膩或乾燥。
一、油性皮膚的護理方法:
1、油性皮膚保養的關鍵是保持皮膚的清潔。
2、注意要多飲水，讓肌膚達到水油性平衡，這樣肌膚就不會在油膩了。
3、改善生活習性，平時注意少吃油膩食品，並且養成好的生活規律，不抽煙、別熬夜，堅持內調。飲食上要注意少食含脂肪、糖類高的食物，忌過食煙酒及辛辣食物、應多食水果蔬菜，保持大便通暢，以改善皮膚的油膩粗糙感。
4、油性皮膚的人在秋冬乾燥季節可適當地選用乳液及營養霜。
二、對於痘痘治療：
服用西咪替丁片治療，如果局部出現紅腫的話可以加用克拉黴素膠囊治療，也可以用痤瘡針，將每個痘痘挑破後，將裡面的分泌物擠出擠干凈，然後外用碘伏消毒。外擦克林黴素，一天兩次。
保養的注意事項：
1、對於皮脂分泌比較旺盛的油性皮膚要避免過度清潔，清潔後注意適量補水、保持水油平衡。
2、要補充VC和VE，盡量用食補的方法。痘痘是需要吃維生素B6和B12，它們的葯用效果分別是鎮定和消膿包。
3、飲食盡量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽煙。
4、養成良好的生活習慣，適量運動，保證規律的作息時間，平常多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜。
5、睡眠一定要充足，放鬆心情，避免肝火上升造成荷爾蒙的失調。
❺ 臉過敏發紅癢怎麼辦
臉過敏發紅癢的原因
主要物質：
臉過敏發紅癢的原因是由於化妝品中的某些成分，對皮膚細胞產生刺激，使皮膚細胞產生抗體，從而導致過敏。
化妝品致敏源最多的是香料、防腐劑、重金屬。其中重金屬主要是指一些代有剝脫、美白性質的鉛、汞含量超標的化妝品。
另外還有染發劑對苯二胺、氯化鈷，油彩硫酸鎳，和松香。
這里所說的香料不是純天然的優質精油，一般都是劣質香精或者化學香精，但是經過人工調香後，味道好聞，效果就不能保證了。
若遺傳性敏感皮膚的人在高敏狀態下使用化妝品，則極易發生化妝品接觸性皮炎和加重原有疾病。
主要原因：
假如化妝品無質量問題，消費者使用後仍出現過敏，主要有以下幾個原因：1.在原有皮炎症基礎上使用化妝品。2.交叉使用幾種化妝品。3.使用劣質化妝品。4.沒有正確使用化妝品。
使用無質量問題化妝品引起化妝品痤瘡、化妝品光乾性皮炎及化妝品皮膚色素異常，主要與消費者選用化妝品不當有關。
如油性皮膚的人選用油包水制劑的化妝品，可導致皮脂排泄障礙而形成黑頭粉刺及炎症性丘疹，或繼發感染形成膿皰。
內因與外因：
一、過敏內因
1、皮膚結構被損。
2、皮膚免疫與防護功能下降。
二、過敏外因
1、年齡
也許年齡的增長是肌膚敏感的一個重要原因。有些人前些年的肌膚並不敏感，而這幾年卻變得敏感了。
這是因為年輕健康的肌膚表面有一層弱酸性的皮脂膜，保持水分，以保護肌膚不受到外界侵害。
但是隨著年齡的增長，這層皮脂膜卻不如以前的健康，以至於一些敏感物質容易入侵皮膚。
2、寵物
敏感性肌膚很容易因家養寵物的皮毛等而產生過敏現象。這種因寵物而過敏的原因主要是由於貓狗等身上的油脂腺所分泌出的蛋白質。
當寵物們舔毛的時候，這些蛋白質就沾到了皮毛上，而後散落到空氣中，又附著在人的皮膚上所引起。
3、季節變換
由於種種環境因素，空氣中散布的細菌孢子和花粉等致敏物質便會大量釋放出幾乎遍布人體所有組織的化合物——組織胺，引起面部臉過敏發紅癢。
4、溫度變化
溫度忽冷忽熱，使敏感人群面部發紅、發燙。
5、紫外線
紫外線照射導致面部臉過敏發紅癢。
6、特異體質
臉過敏發紅癢是一種常見的現象，是指皮膚在遇到周圍環境發生變化時，無法適應，而出現不舒服的感覺。
發作時出現的紅、腫、癢等症狀常常使患者非常苦惱。
蜂蜜
專家提出，每天喝一勺積安堂洋槐花蜂蜜就可以遠離鼻炎、氣喘、瘙癢、咳嗽及乾眼等季節性過敏症狀。
一是蜂蜜中含有微量的蜂毒。蜂毒在臨床上常被用於支氣管哮喘等過敏性疾病的治療;
二是蜂蜜裡面含有一定的花粉粒，經常喝會對花粉過敏產生一定的抵抗能力。
大家在選擇蜂蜜的時候，一定要記住不要選擇加工過的蜂蜜產品，因為那些蜂蜜不是純正的蜂蜜，流失了很多蜂蜜的真正營養。
胡蘿卜
日本專家發現胡蘿卜中的β-胡蘿卜素能有效預防花粉過敏症、過敏性皮炎等過敏反應。
日本專家通過實驗鼠研究發現，β-胡蘿卜素能調節細胞內的平衡，使實驗鼠較難出現過敏反應。
胡蘿卜的營養價值很高，經常吃的話，不僅能預防過敏，還能保護我們的視力，是一種非常有食用價值的蔬菜哦!
大棗
日本學者研究發現，紅棗中含有大量抗過敏物質——環磷酸腺苷，可阻止過敏反應的發生。
凡有過敏症狀的人可以經常服用紅棗。
方法為：①紅棗10枚，水煎服，每日3次。②生食紅棗，每次10克，每日3次。③紅棗10枚，大麥100克，加水煎服，日服2～3次。以上均服至過敏症狀消失為止。大棗水煎時掰開煎為好，煎時不宜加糖。
金針菇
經常食用金針菇有利於排除重金屬離子和代謝產生的毒素和廢物，能有效地增強機體活力。
新加坡研究人員發現，金針菇菌柄中含有一種蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、濕疹等過敏性病症，沒有患病的人也可以通過吃金針菇來調節免疫系統。
生薑
烹飪時，不妨多放些生薑，能幫助減輕因過敏導致的身體炎症。
美國自然葯物獨立撰稿人薩拉·阿爾特休爾建議，如果把生薑和蘇打水加在一起，吃起來味道可能會更好一些，也可以在就餐以外的時間准備一些薑糖，平時當成零食吃，都能有效緩解過敏症狀。
生薑的食用價值非常高，而且它的葯用價值也很高，如果你有臉過敏發紅癢的症狀，一定要多吃一些生薑，這樣才能早日擺脫過敏的.症狀。
檢查
屬於皮膚化學探測試驗，包括乳酸試驗、十二烷基硫酸鈉試驗、氯仿-甲醇混合液試驗、二甲基亞碸試驗、乙醯胺試驗、水洗激發試驗、辣椒素試驗。
具代表性的乳酸試驗有兩種方法：①10%乳酸水溶液在室溫下用棉簽抹在鼻唇溝和面頰部;②讓受試者在42℃、相對濕度80%的小室內，充分出汗，接著塗5%乳酸水溶液在鼻唇溝和面頰部。
在2分半鍾和5分鍾時用4分法評判刺痛程度。值得注意的是，上述試驗陽性的個體並不一定就是敏感性皮膚。
藉助於生物醫學工程技術，用非創傷性技術測量生物物理參數評價皮膚微小程度的改變，如用皮膚水分蒸發測量儀測量皮膚經表皮的失水量。
硅膠復制和鱗屑測量儀評價皮膚二維或三維表面結構，皮膚色度分光儀測量皮膚顏色，激光多普勒血流儀測量皮膚血流情況，A型超聲儀檢查表皮、真皮和皮下組織的厚度改變。測量皮膚經表皮失水量是最經典的指標。
治療
對一般敏感性皮膚的處理，首先是避免再刺激，盡量減少蒸臉、按摩、去角質等美容措施。
可選用針對敏感性皮膚設計的化妝品，其常含有維生素B5、羧甲基β-葡聚糖等。由於皮膚比較乾燥，可使用含有合適比例脂質的保濕產品。
對自覺症狀嚴重、影響日常生活的患者，可口服抗組胺葯物，外用非激素類抗炎葯物以緩解症狀。
預防
對敏感性皮膚的個體盡可能使用成分簡單、少含或不含致敏物和刺激物的化妝品。
日常皮膚護理時，堅持以下三個基本原則：使用溫和、無刺激成分的清洗劑和保濕劑;保持皮膚有維持健康角質層功能的水分;補充皮膚油脂以加固皮膚屏障。
❻ 我的皮膚過敏只要天一熱臉上就癢然後就紅一塊塊，還乾燥，但我屬於油性皮膚，我該怎樣
很明顯的一個問題，你的皮膚嚴重缺水，首先你
不要以為
油性皮膚
不缺水，皮膚缺水就會向空氣索取，這樣一來皮膚就很更加油膩，你應該有一個
基礎護理
的步驟，清潔，補水，乳液，防曬，卸妝（DHC植物油）。產品全部都要買清爽的，我贊成
水油平衡
這一說法，你平時也要多喝水多吃水果蔬菜。比起外在調理，內在更重要，如果你家有蘆薈可以用蘆薈搽臉（自己做個皮膚測試看過敏與否）。經過這些步驟，
我相信你
的肌膚會越變越好。
❼ 臉部過敏紅癢怎麼辦 臉部過敏紅癢有妙招
皮膚過敏是很常見的一種皮膚問題，皮膚過敏的原因有很多種，飲食方面要注意，平時護膚更要注意，皮膚乾燥會出現過敏，瘙癢、腫痛、刺癢等症狀，那麼臉部過敏紅癢怎麼辦？臉部過敏紅癢有妙招。
臉部過敏紅癢怎麼辦
切勿揉搓過敏部位
臉部或眼部過敏時，通常會伴有瘙癢、腫痛、刺癢等症狀發生，這個時候切勿用手揉搓過敏的部位，手部經常會帶有細菌，揉搓不僅會把細菌帶進皮膚，更會加劇紅腫等情況，使過敏惡化。這個時候，可以使用新鮮蘆薈汁或是礦泉水噴霧緩解痛癢。
不宜去掉角質
這是主要是由於角質薄和角質損傷是造成敏感的主要原因，因而保養的首要原則就是維護角質不受傷害。清潔時注意不可過度，不要選用皂性洗劑。對於磨砂膏、去死皮膏等產品更應敬而遠之。
多補充維他命C
維他命C能讓肌膚水潤有彈性，一旦缺少肌膚就會粗糙枯乾，從而導致脫皮、瘙癢、發紅、皮膚炎等敏感症狀，所以要多多補充維他命可改善敏感肌。而梨與奇異果中都富含維他命C，多吃可以加強皮膚組織，有助對抗外來敏感。
用不含酒精的爽膚水
爽膚水大多含酒精，除了會令敏感皮膚容易發紅外，當酒精揮發後，還會令皮膚出現緊綳現象，讓肌膚更缺水。所以應選擇性質溫和且不含酒精、香料的爽膚水。
紅腫需鎮靜
面部肌膚如果出現紅腫或者泛紅過敏現象，應該用冷開水或加上無任何添加劑的潔面乳清潔面部，在水分還未完全乾透的時候，塗上薄薄的一層凡士林，並身處陰涼的環境，能迅速鎮靜肌膚哦。你也可嘗試以下一些急救小貼士，如用冰敷發紅發熱的部位，從冰箱中取出牛奶，加入水混和再以清潔的布敷於患處，可降低發炎的危險。
常用冷水洗面
皮膚過敏應當用冷水潔面，這樣能增加皮膚的抵抗力，改善易敏膚質。皮膚起初可能會不太適應，不過可以先用溫水(20℃—30℃)，然後逐漸降低水溫，並配合上溫和型保濕洗面奶使用，最好使用防敏洗面奶。洗澡和洗臉分開。洗澡水過燙，根本不適宜用來洗臉。
精油蒸汽熏吸法
燒一壺熱水，倒入臉盆中，然後加上4滴桉樹油和2滴茶樹精油，將臉置於盆口，用毛巾圍住周圍，然後做深呼吸5—10分鍾。能提高肌膚的抵禦能力，緩解肌膚紅腫發癢的情況，並有效改善易敏膚質。
遠離容易過敏的物質
護膚品成分中以下專有名詞是容易引起敏感的化學物質，購買產品前要先在外包裝上查看清楚：含酒精、山梨酸、防腐劑、香料的，若不想變「敏感美人」，購買時就加倍注意吧!如發現自己對化妝品有敏感反應，便應停止使用，切勿因一時貪靚而使肌膚惡化。
做好防護工作
皮膚過敏時，肌膚狀態敏感而脆弱，對外界的刺激都比較敏感，所以要盡量隔絕電腦輻射、紫外線、空氣污染等刺激。外出要做好防護工作，盡量遮蓋過敏部位，可穿防曬衣、撐太陽傘等。還需要使用成分較天然或是低刺激性的防曬霜，盡量減少使用電腦的時間!
忌食燒烤、煎炸、辛辣
吃的方面一樣要多加註意。燒烤一定不能吃，再好吃都不要吃，對敏感肌膚會造成極大的破壞，使肌膚嚴重缺水。煎炸的要少吃，當然最好也是不要吃，不管是主食還是零食。辛辣的也要少碰為妙。同時也要少飲酒。
保持充足的睡眠時間
睡眠能幫助新陳代謝的進行，充足的睡眠時間可以加快肌膚內部的循環，對過敏的恢復十分有幫助。每天八小時的充分睡眠，是任何護膚品都不能代替的。而且保持充足的睡眠時間，有利於增強體質，提高抗過敏能力。
臉部怎麼補水
皮膚清潔
保養皮膚的第一步驟就是清潔皮膚。清潔皮膚可以促進皮膚的新陳代謝，增加皮膚的吸收能力，可以預防皮膚疾病，延緩皮膚的衰老，阻止皺紋的產生。在秋冬季，使用洗面奶洗臉時，中性皮膚可以早晚各一次，乾性皮膚跟中性皮膚一樣，不可太過頻繁，油性皮膚一天三次為宜。總之，以保持皮膚的清潔為目的。
高效保濕的化妝水
在清潔完肌膚後，用高效保濕的化妝水拍打肌膚後，就等於把毛孔完全打開了。緊接著繼續在臉上拍打一遍化妝水，此時就不是打開毛孔，而是給肌膚補充足夠的水分。當水分滲透進肌膚後，再使用其他的產品會更管用。
隨時隨地補水
在乾燥的空調房內，MM的肌膚是最容易缺水的，所以在這樣的情況下，隨時隨地的補水就是首要事項，OL們可以准備一瓶具有保濕效果的化妝水，或者是保濕噴霧，將其通過化妝棉印在肌膚上，或是直接噴灑在肌膚上，為乾燥的肌膚帶來水潤的滋養。
准備個加濕器
緩解乾燥的環境，最快的方法就是使用加濕器了。在一呼一吸之間，濕潤的空氣不僅可以改善乾燥肌膚帶來的不適感，還可使肌膚在呼吸的同時吸收空氣中的水分。
泡澡前喝杯冷開水
乾燥的冬季，泡澡是必然的，如若在泡澡前喝上一杯冷開水，就能預防熱量快速蒸發皮膚內的水分，幫助流失的水分一直維持在最佳水平。所以千萬沒小看這一杯水哦。
使用保濕補水面膜
面膜是最佳的補水保濕聖品，在乾燥的冬季，面膜是最能少的，當在空調房呆久了，臉上出現了緊綳現象的話，那麼OL們就一定要注意，這是肌膚缺水的信號，一定要利用空餘時間，為肌膚做一個面膜，當回家後，還要再次做個保濕面膜，這樣不僅能快速的改變肌膚緊綳現象，同時還能提高肌膚的抗旱能力，為肌膚補充滿滿的水分，一周敷2-3次為最佳。
面膜加敷保鮮膜
在敷面膜的時候，加上一片保鮮膜，按照面膜的形來裁剪，然後敷在面膜上，保鮮膜能完美的防止了水分的蒸發，使得美容液毫無浪費的完全被肌膚所吸收，為此即使是一分鍾也足夠達到理想的同等效果。
臉部運動促進吸收力
簡單的給臉部做個運動能提高肌膚活性，這樣保養品才會更好的被吸收。像簡單的「a、o、e」口型就能促進全臉肌膚的運動，或者指腹對著全臉彈鋼琴也行，看個人的喜好來。
自製的天然面膜
自製天然面膜也是很不錯的補水方法哦，每個星期進行兩次肌膚水潤到底。做法：取兩小勺獼猴桃汁+一勺蜂蜜+半勺橄欖油混合，最後加綠茶粉調成糊狀塗抹於臉部。15分鍾後再用清水洗凈，這時你會發現你的皮膚非常的水嫩，有彈性，而且非常的通透明亮。
平時要多喝水
為了應對秋冬季節的乾燥天氣，平時要多喝水，補充體內和皮膚的水份流失。此外，合理的飲食結構可以改善人的體質，幫助延緩衰老。由於人的體液呈現弱鹼性，所以多攝入鹼性食物如蔬菜、瓜果、豆製品等，可以使皮膚細膩光滑。
吃些富含維A的食物
當人體缺乏維生素A時，皮膚會變得乾燥，有鱗屑出現，甚至使皮膚出現棘狀丘疹，因而冬季宜多吃些富含維A的食物，如豬肝、禽蛋、魚肝油等。還可常吃芝麻(麻油)、黃豆、花生等食物，它們含有不飽和脂肪酸，如亞油酸等。人體缺乏亞油酸，皮膚會變得乾燥，鱗屑增厚。
臉部乾燥用什麼橄欖油
橄欖油是從橄欖果和橄欖葉中提煉出來，它含有豐富的脂溶性維生素A、D、E、F、K，不飽和脂肪酸含量高達88%以上，能輕易地被皮膚吸收，起到保濕、抗氧化、防敏感、防紫外線、抑菌等功效，可謂最簡單有效的護膚勝品。
因為橄欖油是油性的，直接使用的話對皮膚的滋潤程度有限，應該先給皮膚補充大量的水，再用橄欖油在皮膚上形成一層薄薄的保護膜鎖住水分，達到保濕的效果。使用足夠的爽膚水(也可以使用純凈水或礦泉水)拍打臉部直到覺得臉部涼冰冰的很舒服，然後將2滴橄欖油於掌心搓熱，輕輕拍打在臉部，也可以配合按摩手法。
阿甘油
阿甘油也稱摩洛哥堅果油，是從堅果榨取的純天然植物油，富含不飽和脂肪酸，必需脂肪酸，兩倍於橄欖油的維生素E，能有效修復粗糙乾燥的皮膚。
每天早晚，滴兩滴阿甘油在基礎面霜里，皮膚就會得到充分滋潤，變得柔軟，不再有緊綳感。
椰子油
椰子油可以直接用在皮膚上為皮膚進行深層保濕工作。它對於腳、肘部和膝蓋特別有益。可以在泡澡或淋浴後將椰子油塗在身體上，它會幫助你鎖住水分。睡前也可以取適量的椰子油作為晚霜進行夜間保濕修復，在晚霜界，椰子油完全是廉價又強大的存在。
用干凈化妝棉沾取椰子油輕壓在眼周附近，可以去除眼部妝容同時為眼睛補充一些急需的營養。椰子油甚至擁有著卸除防水睫毛膏膏的神奇功效，卸妝的同時幫助減少細紋和皺紋的出現。
甘油
甘油物美價廉，有很好的保濕作用，冬季乾燥，不少人用來作為護膚霜或護手霜使用，卻發現效果不好，皮膚越來越乾燥。純甘油不能直接往皮膚上塗抹，因此在用甘油前先要了解是含水甘油還是純甘油，如果是純甘油，就要加入20%的水以後再用，不然會使皮膚更加乾燥和引起灼傷。
冬季不要單純使用甘油護膚，可以先在皮膚表面塗抹潤膚露，保持幾分鍾後，再塗抹甘油，其護膚保濕的效果更好。在葯店買的純甘油不能直接使用，需按照一份甘油、兩份蒸餾水(或純凈水)的比例調勻再用，盡量少配快用，或者放於冰箱中保存。
凡士林
很多人可能會有這樣的疑問，像凡士林這樣滋潤的乳霜會不會堵塞毛孔，從而導致粉刺呀?事實剛好相反，容易長痘痘的美眉們在這一點上完全不用擔心，凡士林作為保濕面霜來用也是非常ok的。如果皮膚特別乾燥，用凡士林最好，它包裹水分的效果最強;如果只是輕度乾燥，用復方甘油或E霜。
凡士林可用於滋潤脆弱的肌膚，甚至蚊蟲叮咬、傷口等都能起到良好功效。但它並不能作為長期滋潤皮膚的產品，起初會感到皮膚變軟，但正如凡士林密封水分的特點，粗糙的潤膚劑也將灰塵封閉在皮膚里，久而久之會變得更加乾燥。
杏仁油
甜杏仁油適用於各種膚質，也能有效地減輕肌膚發癢現象，對消除紅腫、乾燥和發炎有一定效果。杏仁油滋潤而沒有任何不適的氣味，很適合成熟肌膚和有細紋的肌膚，如果長期使用也可以有效地消除妊娠紋。
為了減輕沐浴液給皮膚帶來的干澀感，可以在沐浴液里添加一茶匙甜杏仁油。早晚也可以滴幾滴甜杏仁油在日常用的潤體霜里，輕輕按摩容易乾燥的身體部分，比如手肘和腳後跟。
蜂蜜
蜂蜜含有豐富的B族維生素和維生素C，有很好的親膚性，它的保濕功效也是一流的。如果你肌膚特別乾燥，甚至出現干紋、細紋等情況，就可以在每天的早晚潔面後，取適量蜂蜜用水稀釋後，塗抹在臉上，並配合適當的按摩，對皮膚會有很好的保濕效果，還可能預防皺紋呢!
敏感肌膚容易變得乾燥，要預防過敏，就不可以讓肌膚缺水，所以敏感肌膚的MM可以隨身攜帶含有蜂蜜成分的噴霧，在肌膚變得乾燥缺水時，及時為肌膚補充水分，就可以對肌膚起到舒緩鎮定的作用。
洗完臉擦護膚品臉刺痛怎麼辦
一般情況下，洗臉以後塗抹護膚品有刺痛感的原因都是因為面部肌膚太過於缺水，研究表明，過於缺水的肌膚在顯微鏡下都是有細小的裂口的，而一接觸護膚品容易對其造成刺激，多用幾次護膚品這種情況便會有所緩解，如果長時間如此，那麼就很有可能是過敏現象，應當停止使用。
❽ 臉過敏發紅癢起小疙瘩怎麼辦
臉過敏發紅癢起小疙瘩怎麼辦
臉過敏發紅癢起小疙瘩怎麼辦，相信很多人都出現過過敏的症狀，隨著季節的更替這種症狀也會更加頻繁，這可能是我們的身體出現一定問題了，下面來看看臉過敏發紅癢起小疙瘩怎麼辦。
一、可能是神經性皮炎：
病症：
神經性皮炎是成人常見的瘙癢性皮膚病，發病原因一般認為與精神因素有關，如情緒激動、工作過度緊張、憂愁焦慮等，劇烈瘙癢為本病特點，多在搔抓後皮膚變厚，但界限清楚，無鱗屑。早期呈淡紅色，以後局部有色素沉著，好發於頸周、肘後、臀部及小腿側。
治療方法：
1、系統治療
可選用抗組胺類葯物、鈣劑等對症止癢，輔以維生素B族內服;瘙癢嚴重者可選用鎮靜劑;皮疹泛發者可予普魯卡因靜脈封閉或聯合使用雷公藤類葯物。
2、局部治療
可選用糖皮質激素軟膏、霜劑或溶液外用，肥厚者可封包或是聯合使用10%黑豆餾油軟膏外用。難治性皮損可予局部皮損內注射曲安奈德注射液。
二、可能是換季性皮膚敏感：
病症：
有些人每到季節轉換就會出現比較嚴重的皮膚過敏問題：發干、瘙癢、脫皮、起紅斑等。皮膚敏感與乾性皮膚有關，也和環境、氣候、年齡、食物、化妝品有關。
治療方法：
1、易過敏的人更要注意飲食營養的均衡攝取，多吃水果、蔬菜，少吃魚蝦、牛羊肉和油膩、甜食及刺激性食物。
2、出現過敏症狀後，要立即停用任何化妝品，對皮膚進行觀察和保養護理。在此期間，不要用太熱的水洗臉，以避免刺激皮膚，同時注意防曬。
三、可能是化妝品過敏：
病症：
化妝品中的某些成分會引發皮膚過敏，對皮膚細胞產生刺激，使皮膚細胞產生抗體，從而導致過敏。
治療方法：
若由於化妝品使用不當引起皮膚過敏，不能隨意使用治療一般皮膚病的葯膏，否則，會引起皮膚粗糙，起色斑，加重皮膚疾病。
四、可能是閉合性粉刺：
病因：
閉合性粉刺我們將其稱之為白頭粉刺，封閉型粉刺在臨床上是比較難治癒的。閉合性粉刺的形成是因為身體的內分泌失調所引發的一系列症狀，直接原因是因為角質層過厚。閉合性粉刺屬不安定型粉刺(閉合型)容易演變成面皰。這些都是閉合性粉刺形成的過程和閉合性粉刺症狀，因為毛孔是閉合的，裡面的油脂沒有被氧化，你可以看到一個白色或者紅色的頂，白色的就是白頭粉刺，如果是紅色的說明發炎了，要盡早治療，否則會留下永久性斑痕。
治療方法：
1、及時去角質
閉口粉刺的形成最大原因是角質層過厚引起，因此對於廢棄角質大家需要定期做清理，在乾燥季節可以選擇溫和性去角質產品，避免角質堆積可以預防閉口粉刺。
2、安全卸妝
杜絕閉口性粉刺爆發有很多MM有閉口性粉刺自己都不清楚由來，其實大多數都是因為卸妝導致的，因為卸妝油/乳不徹底清洗，導致礦物油殘留在毛孔中，成為肌膚多餘的油份，與代謝的角質混合在一起，就形成了可怕的閉口粉刺，所以卸妝後也要徹底清洗面部。
3、選擇水楊酸護膚品
水楊酸去角質的效果相當的好，除此之外還能促進皮膚代謝，收縮毛孔、清理黑頭粉刺，有效淡化細紋和皺紋，幫助重現肌膚的光澤，還原嬰兒肌膚。
4、底妝產品要少用
因為底妝產品分子比較小，容易和皮脂混合在一起，然後堵塞毛孔，因此盡量減少使用底妝產品，另外要徹底清潔，不要讓彩妝在臉上停留太久。
5、多敷面膜
水油保平衡護膚久了都知道，面部油光不是控的，也是吸不完的，而水能克油，油性皮膚容易出油，那是因為缺水，補水是控油的絕對真理。如果你介意閉口粉刺，那就拿出行動，天天准備一張面膜紙，沾薰衣草水或玫瑰水敷面，效果絕對超乎你的想像。
五、可能是桃花癬：
病症：
桃花癬是一種皮膚過敏反應，臉上會冒出一些淡紅色、圓形小紅斑，癢癢的，還有點脫皮，由於常發生在春暖花開的季節，故稱之為「桃花癬」。
治療方法：
1、保持面部清潔，勿用鹼性過強的肥皂，可用含硅油霜膏保持皮膚滋潤;
2、單純性的面部糠疹的發病與風吹日曬過多、消化不良、維生素不足、皮膚乾燥等因素有關，需要注意;
3、還可在醫生指導下服用B族維生素，以防止皮膚乾燥;
4、禁食刺激性食物、避免風吹日曬、停用劣質潤膚品、生活要有規律、限制多脂肪多糖飲食、忌飲酒類以及多吃新鮮蔬菜等;
5、不能亂用癬葯，可內服復合維生素B片，外擦5%硫磺軟膏等。
臉過敏發紅癢怎麼辦
一旦過敏，面部的皮膚尤其明顯會發紅起粒粒，難受之餘還影響美觀性。當臉部過敏發紅癢的時候，首先要分析是由什麼原因而導致的，以後就必須遠離過敏原。
當過敏的時候，身體會有一種很癢的感覺，但切忌用手去抓皮膚，因為手有細菌會導致越來越嚴重。目前市面上有針對過敏的修復膏，可以根據個人皮膚進行購買。也可以到葯店買抗過敏的葯物服用，或者買過敏膏塗於患處，有一定的修復作用。
臉過敏發紅發癢的原因
1、換季
人體的皮膚在換季的時期特別敏感，會產生脫皮、瘙癢、起紅斑等現象。在換季期間，空氣中的化學物會容易被皮膚吸收，如果植物中的花粉或者細菌進入到皮膚中，就會出現發紅癢的狀況。
2、化妝品
由於化妝品的種類繁多，而且所含有的物質多樣，當化妝品的屬性與皮膚不溫和，或者使用劣質的化妝品，或者沒有正確使用化妝品混合使用等情況，都有可能導致皮膚出現過敏的現象。
3、年齡
隨著年齡的增長，皮膚也會有所變化，年輕時期的皮膚特別水嫩光滑是因為皮膚中有一層保護膜用於保持水分，當皮膚老化的時候，敏感的物質就容易侵蝕到皮膚，導致面部過敏。
4、食物
由於人體的機能不同，所能抵抗的東西也有所不同，有些人會對榴槤過敏，對海鮮過敏，甚至對水果過敏等等，過敏源要因人而異，當發現自己對於食物過敏的時候，以後要避免再次食用。
臉過敏發紅癢怎麼辦
1、護膚。護膚是很重要的一步，而且護膚是有很多學問的，必須要理清楚步驟和方法。在日常中要保持臉部的清潔，建議用冷水洗臉，這樣能增加皮膚的抵抗力。
2、生活規律。生活的規律與皮膚息息相關，在日常中要堅持鍛煉，保持正常的飲食，以及保證充足的睡眠狀況，會發現皮膚的保護層也會很活躍。
3、維生素。汲取維生素是對於皮膚有很好的幫助作用，可以多吃含有維生素的水果和蔬菜，有必要也可以服用維生素片。
4、生活習慣。過度暴曬經常與植物接觸的人群，是很容易導致過敏的，日常中要特別注意做防曬的保護措施，例如帶帽子或者弄隔網層工作，避免皮膚受到刺激。
5、化妝品注意。女性在使用化妝品的時候，如何選擇錯誤或者步驟不對，都很容易導致過敏，盡量選擇無刺激不含酒精化學成分的化妝品，選擇敏感肌膚適用的化妝品更為保障。
6、用不含酒精的爽膚水。爽膚水的作用是給面部清爽及光滑的.感覺，但一定要用不含酒精的爽膚水，選擇性質溫和的，塗抹時用食指、中指及無名指指腹輕彈，千萬不要用力拍打，以免刺激。
7、及時潔面保濕。發現過敏馬上用冷開水或加上無任何添加劑的潔面乳清潔面部，在還沒有完全抹乾水分時塗上薄薄的保濕產品，並身處陰涼環境下，能迅速鎮靜皮膚。
8、多補充維他命C。缺乏維他命C，容易令皮膚粗糙枯乾，從而引致皮膚炎、脫皮等敏感症狀，在含豐富維他命C的蔬果中，梨與奇異果是首選，多吃可以加強皮膚組織，有助對抗外來敏感。
臉過敏發燒怎麼辦
1、局部用葯物，臉過敏所引起的皮膚乾燥發燙的現象，可以選用一些刺激性較小的葯膏，直接塗抹在局部組織處，可以選擇性的用克霉唑乳膏。
2、選用專業的抗敏的保濕的產品，女性朋友們局部會有發燙的症狀，可以選用抗過敏的產品，最好是選擇噴霧類型的保濕產品，這樣是能夠及時的補充水分，另外還能夠起到鎮靜的效果，能夠改善局部紅腫等症狀，也能夠起到保濕的效果。
3、臉部過敏的朋友們要盡量的選用融合性的護膚產品，另外尤其是要注意清潔，不要使用一些刺激性較強的洗面奶，也不要用肥皂去洗臉。
臉過敏發燒應該注意什麼
1、避免在陽光下暴曬
2、少吃辛辣刺激性食物。
3、多吃新鮮水果蔬菜如：西紅柿，黃瓜，草莓，桃等。
4、保持精神愉快，多運動。
5、調節情志，保持愉快心情，保持充足的睡眠。
6、戒掉不良習慣，如抽煙，喝酒，熬夜等。
❾ 臉過敏發紅癢可以用鹽水洗嗎 臉過敏發紅癢緊急處理方法
在我們平時的日常生活中，經常會有人臉部肌膚出現過境症狀，臉部過敏很難受的一件事情，在洗臉護膚方面都要非常注意，那麼臉過敏發紅癢可以用鹽水洗嗎？臉過敏發紅癢緊急處理方法。
臉過敏發紅癢可以用鹽水洗嗎
臉過敏發紅癢不建議用鹽水洗。
敏感皮膚的皮膚比較薄又缺水，鹽水洗後會吸收皮膚里的水份，沒洗干凈的話就會滲入皮膚內使你皮膚變得更脆弱，鹽水雖然有殺菌的效果，可是鹽水怎麼說都會有些刺激皮膚，建議不要使用刺激性較大的物品接觸皮膚，建議用清水洗臉，在皮膚過敏後，立即停止使用任何化妝品，對皮膚進行觀察和保養護理。多攝取維生素A、C及E等，這些都是對皮膚有益的，對健康皮膚如此，對敏感皮膚更為重要。
臉過敏發紅癢緊急處理方法
使用生理鹽水和維生素E，可能有人會說了生理鹽水有什麼好說的，很多人都知道這個可以抗過敏。 生理鹽水很多人都有顧慮，能用在臉上嗎?那裡面有鹽，會不會很刺激皮膚。 生理鹽水，也就是注射用氯化鈉注射液，他的濃度是0.9%，接近我們的體液，也就是說他給我們的汗液、血液、唾液等等的體液內的氯化鈉的濃度是非常相近的，對於人生是非常安全的，不會有任何的刺激，即便你再過敏，也不會對生理鹽水過敏。
敷到臉上15-20分鍾以後拿掉，不需要再洗臉，把多餘的生理鹽水拍進皮膚吸收，塗上維生素E。其實維生素E對於皮膚的過敏沒有什麼治療作用，但是因為皮膚過敏的時候，很多化妝品都會對皮膚產生刺激，維生素E是一種可以直接使用的皮膚能接受的油脂，也是比較容易能買到的。塗抹維生素E主要是在剛才給皮膚補水以後鎖住水分讓它不至於那麼快的流失掉，可以防止皮膚乾燥，對於正在過敏的期間，身邊沒有適合的安全的抗敏產品的時候，維生素是非常好的替代型產品。
一般來說不是很嚴重的過敏，單純使用生理鹽水+維生素E幾天，就可以很好的修復過敏的情況。
持續惡化怎麼辦
如果不知道過敏源，還有繼續惡化的情況的，最好口服抗過敏的葯物，在這里推薦信敏汀。
這個是在眾多抗過敏的葯物中效果好、基本上沒有嗜睡睏倦副作用的，吃完了不會犯困。 先來說說過敏，過敏是身體自身免疫能力發生的一種過激的反映，也就是說身體發現了一些不好的東西他們要抵抗，但是有的時候抵抗過頭了，發生了過激反應，也就是我們平常說的過敏了，口服過敏類葯物一般來講，是一直阻斷這種過激反映，使身體恢復到正常狀態，但是如果你吃了抗過敏葯物，一個星期還沒有好，那麼因該考慮你可能始終沒有離開過敏源，或者對正在服用的抗過敏葯物有抗葯性。
建議及早就醫，了解過敏原及個人情況，謹遵醫囑，早日康復。
冬季臉部過敏怎麼辦
切勿揉搓過敏部位
臉部或眼部過敏時，通常會伴有瘙癢、腫痛、刺癢等症狀發生，這個時候切勿用手揉搓過敏的部位，手部經常會帶有細菌，揉搓不僅會把細菌帶進皮膚，更會加劇紅腫等情況，使過敏惡化。這個時候，可以使用新鮮蘆薈汁或是礦泉水噴霧緩解痛癢。
不宜去掉角質
這是主要是由於角質薄和角質損傷是造成敏感的主要原因，因而保養的首要原則就是維護角質不受傷害。清潔時注意不可過度，不要選用皂性洗劑。對於磨砂膏、去死皮膏等產品更應敬而遠之。
多補充維他命C
維他命C能讓肌膚水潤有彈性，一旦缺少肌膚就會粗糙枯乾，從而導致脫皮、瘙癢、發紅、皮膚炎等敏感症狀，所以要多多補充維他命可改善敏感肌。而梨與奇異果中都富含維他命C，多吃可以加強皮膚組織，有助對抗外來敏感。
用不含酒精的爽膚水
爽膚水大多含酒精，除了會令敏感皮膚容易發紅外，當酒精揮發後，還會令皮膚出現緊綳現象，讓肌膚更缺水。所以應選擇性質溫和且不含酒精、香料的爽膚水。
紅腫需鎮靜
面部肌膚如果出現紅腫或者泛紅過敏現象，應該用冷開水或加上無任何添加劑的潔面乳清潔面部，在水分還未完全乾透的時候，塗上薄薄的一層凡士林，並身處陰涼的環境，能迅速鎮靜肌膚哦。你也可嘗試以下一些急救小貼士，如用冰敷發紅發熱的部位，從冰箱中取出牛奶，加入水混和再以清潔的布敷於患處，可降低發炎的危險。
常用冷水洗面
皮膚過敏應當用冷水潔面，這樣能增加皮膚的抵抗力，改善易敏膚質。皮膚起初可能會不太適應，不過可以先用溫水(20℃—30℃)，然後逐漸降低水溫，並配合上溫和型保濕洗面奶使用，最好使用防敏洗面奶。洗澡和洗臉分開。洗澡水過燙，根本不適宜用來洗臉。
精油蒸汽熏吸法
燒一壺熱水，倒入臉盆中，然後加上4滴桉樹油和2滴茶樹精油，將臉置於盆口，用毛巾圍住周圍，然後做深呼吸5—10分鍾。能提高肌膚的抵禦能力，緩解肌膚紅腫發癢的情況，並有效改善易敏膚質。
遠離容易過敏的物質
護膚品成分中以下專有名詞是容易引起敏感的化學物質，購買產品前要先在外包裝上查看清楚：含酒精、山梨酸、防腐劑、香料的，若不想變「敏感美人」，購買時就加倍注意吧!如發現自己對化妝品有敏感反應，便應停止使用，切勿因一時貪靚而使肌膚惡化。
做好防護工作
皮膚過敏時，肌膚狀態敏感而脆弱，對外界的刺激都比較敏感，所以要盡量隔絕電腦輻射、紫外線、空氣污染等刺激。外出要做好防護工作，盡量遮蓋過敏部位，可穿防曬衣、撐太陽傘等。還需要使用成分較天然或是低刺激性的防曬霜，盡量減少使用電腦的時間!
忌食燒烤、煎炸、辛辣
吃的方面一樣要多加註意。燒烤一定不能吃，再好吃都不要吃，對敏感肌膚會造成極大的破壞，使肌膚嚴重缺水。煎炸的要少吃，當然最好也是不要吃，不管是主食還是零食。辛辣的也要少碰為妙。同時也要少飲酒。
保持充足的睡眠時間
睡眠能幫助新陳代謝的進行，充足的睡眠時間可以加快肌膚內部的循環，對過敏的恢復十分有幫助。每天八小時的充分睡眠，是任何護膚品都不能代替的。而且保持充足的睡眠時間，有利於增強體質，提高抗過敏能力。
冬天臉部乾燥用什麼
橄欖油
橄欖油是從橄欖果和橄欖葉中提煉出來，它含有豐富的脂溶性維生素A、D、E、F、K，不飽和脂肪酸含量高達88%以上，能輕易地被皮膚吸收，起到保濕、抗氧化、防敏感、防紫外線、抑菌等功效，可謂最簡單有效的護膚勝品。
因為橄欖油是油性的，直接使用的話對皮膚的滋潤程度有限，應該先給皮膚補充大量的水，再用橄欖油在皮膚上形成一層薄薄的保護膜鎖住水分，達到保濕的效果。使用足夠的爽膚水(也可以使用純凈水或礦泉水)拍打臉部直到覺得臉部涼冰冰的很舒服，然後將2滴橄欖油於掌心搓熱，輕輕拍打在臉部，也可以配合按摩手法。
阿甘油
阿甘油也稱摩洛哥堅果油，是從堅果榨取的純天然植物油，富含不飽和脂肪酸，必需脂肪酸，兩倍於橄欖油的維生素E，能有效修復粗糙乾燥的皮膚。
每天早晚，滴兩滴阿甘油在基礎面霜里，皮膚就會得到充分滋潤，變得柔軟，不再有緊綳感。
椰子油
椰子油可以直接用在皮膚上為皮膚進行深層保濕工作。它對於腳、肘部和膝蓋特別有益。可以在泡澡或淋浴後將椰子油塗在身體上，它會幫助你鎖住水分。睡前也可以取適量的椰子油作為晚霜進行夜間保濕修復，在晚霜界，椰子油完全是廉價又強大的存在。
用干凈化妝棉沾取椰子油輕壓在眼周附近，可以去除眼部妝容同時為眼睛補充一些急需的營養。椰子油甚至擁有著卸除防水睫毛膏膏的神奇功效，卸妝的同時幫助減少細紋和皺紋的出現。
甘油
甘油物美價廉，有很好的保濕作用，冬季乾燥，不少人用來作為護膚霜或護手霜使用，卻發現效果不好，皮膚越來越乾燥。純甘油不能直接往皮膚上塗抹，因此在用甘油前先要了解是含水甘油還是純甘油，如果是純甘油，就要加入20%的水以後再用，不然會使皮膚更加乾燥和引起灼傷。
冬季不要單純使用甘油護膚，可以先在皮膚表面塗抹潤膚露，保持幾分鍾後，再塗抹甘油，其護膚保濕的效果更好。在葯店買的純甘油不能直接使用，需按照一份甘油、兩份蒸餾水(或純凈水)的比例調勻再用，盡量少配快用，或者放於冰箱中保存。
凡士林
很多人可能會有這樣的疑問，像凡士林這樣滋潤的乳霜會不會堵塞毛孔，從而導致粉刺呀?事實剛好相反，容易長痘痘的美眉們在這一點上完全不用擔心，凡士林作為保濕面霜來用也是非常ok的。如果皮膚特別乾燥，用凡士林最好，它包裹水分的效果最強;如果只是輕度乾燥，用復方甘油或E霜。
凡士林可用於滋潤脆弱的肌膚，甚至蚊蟲叮咬、傷口等都能起到良好功效。但它並不能作為長期滋潤皮膚的產品，起初會感到皮膚變軟，但正如凡士林密封水分的特點，粗糙的潤膚劑也將灰塵封閉在皮膚里，久而久之會變得更加乾燥。
杏仁油
甜杏仁油適用於各種膚質，也能有效地減輕肌膚發癢現象，對消除紅腫、乾燥和發炎有一定效果。杏仁油滋潤而沒有任何不適的氣味，很適合成熟肌膚和有細紋的肌膚，如果長期使用也可以有效地消除妊娠紋。
為了減輕沐浴液給皮膚帶來的干澀感，可以在沐浴液里添加一茶匙甜杏仁油。早晚也可以滴幾滴甜杏仁油在日常用的潤體霜里，輕輕按摩容易乾燥的身體部分，比如手肘和腳後跟。
蜂蜜
蜂蜜含有豐富的B族維生素和維生素C，有很好的親膚性，它的保濕功效也是一流的。如果你肌膚特別乾燥，甚至出現干紋、細紋等情況，就可以在每天的早晚潔面後，取適量蜂蜜用水稀釋後，塗抹在臉上，並配合適當的按摩，對皮膚會有很好的保濕效果，還可能預防皺紋呢!
敏感肌膚容易變得乾燥，要預防過敏，就不可以讓肌膚缺水，所以敏感肌膚的MM可以隨身攜帶含有蜂蜜成分的噴霧，在肌膚變得乾燥缺水時，及時為肌膚補充水分，就可以對肌膚起到舒緩鎮定的作用。
❿ 臉發癢發紅起小粒粒怎麼辦
臉發癢發紅起小粒粒怎麼辦
臉發癢發紅起小粒粒怎麼辦，每到秋冬季節臉部就很容易出現脫皮干癢的情況，而且皮膚乾燥對於我們來說是非常難受的，因此我們護膚方面要格外注意，以下分享臉發癢發紅起小粒粒怎麼辦
1、生理鹽水
生理鹽水，也就是注射用氯化鈉注射液，它的濃度是0.9%，接近我們的體液，也就是說他給我們的汗液、血液、唾液等等的體液內的氯化鈉的濃度是非常相近的，對於人生是非常安全的，不會有任何的刺激。
通常身體出現過敏現象，很多都會在皮膚，也就是臉上有所反映，紅腫、癢、脫皮等等，但是他們都有一個共同的問題就是皮膚脫水、乾燥，有些皮膚會有炎症。
這時候用生理鹽水來當作急救的濕敷是非常好的，不會刺激皮膚，可以很好的舒緩、安撫正在過敏的皮膚，同時還給皮膚補充了水分。
正在過敏的皮膚可以一天多次使用生理鹽水來濕敷臉部，可以用紙膜、化妝棉、紗布等浸泡生理鹽水，敷到臉上15-20分鍾以後拿掉，不需要再洗臉，把多餘的生理鹽水拍進皮膚吸收。
2、維生素E
其實維生素E對於皮膚過敏沒有什麼治療作用，但是因為皮膚過敏的.時候，普通化妝品會對皮膚產生刺激，維生素E是一種可以直接使用的皮膚能接受的油脂，也是比較容易能買到的。
塗抹維生素E主要是給皮膚補水以後鎖住水分不讓水分快速流失掉，可以防止皮膚乾燥，正在過敏的皮膚，身邊沒有適合的安全的抗敏產品的時，維生素是非常好的替代型產品。
所以輕微的過敏，單純使用生理鹽水+維生素E幾天，就可以很好的修復過敏，如果不知道過敏源，過敏還在繼續惡化，最好口服抗過敏的葯物或及時到醫院就診。
過敏的治療方法
1、一般防治原則
尋找可能誘因，如工作環境、生活習慣、飲食、嗜好、思想情緒等，以及有無慢性病灶和內臟器官疾病。
2、內用療法
選用抗組胺葯止癢，必要時兩種配合或交替使用。泛發性濕疹可口服或注射糖皮質激素，但不宜長期使用。
3、外用療法
根據皮損情況選用適當劑型和葯物。急性濕疹局部生理鹽水、3%硼酸或1：2000～1：10000高錳酸鉀溶液沖洗、濕敷，爐甘石洗劑收斂、保護。亞急性、慢性濕疹應用合適的糖皮質激素霜劑、焦油類制劑或免疫調節劑，如他克莫司軟膏、匹美莫司軟膏。繼發感染者加抗生素制劑。
一、清水洗臉
肌膚出現過敏現象，大家先不因要化妝了，為會對皮膚造成刺激。大家也不要使用洗面奶來洗臉，那樣會將肌膚的油分洗走，皮膚更加乾燥。最好的方法就是用清水洗臉，不要大力揉搓面部，用水輕輕沖洗就可以了，記得洗完後要用化妝棉將面部的水印干。
二、塗抹修復霜
在敷完舒緩面膜後，記得一定要塗抹上抗過敏或者無刺激的保濕霜，這樣才能將水分鎖住，讓肌膚變得沒有那麼乾燥。記得當肌膚過敏時，護膚工作從簡，精華液還有帶刺激性的護膚品都暫時不要用了，程序越簡單越好，一定要記住了，不然會將皮膚越弄越糟糕的。
三、加強補水
補水補水補水，重要的事情說三遍!大家要購買一支舒緩噴霧放在家裡，這樣如果遇到過敏情況就可以拿來急救!覺得面部紅腫瘙癢的時候，可以噴舒緩噴霧，當情況稍微好轉時，大家可以用那種可分層的化妝棉，然後用噴霧將化妝棉噴濕，然後敷在全臉，能起到很好的緩解作用。
皮膚過敏注意事項
皮膚一旦出現乾燥、脫屑或發紅狀況時，要讓皮膚盡快復原，最好的方法就是減少刺激;
皮膚過敏，要遠離過敏源。
治療皮膚瘙癢偏方
第一：多吃一些豆類食物以及雜糧
專家告訴我們，維生素B對於身體之中的新陳代謝具有非常重要的作用，如果身體之中缺乏這種維生素，那麼就會出現新陳代謝障礙的情況，這對於細胞的功能具有非常嚴重的影響，甚至出現發炎以及痤瘡的情況
所以說，日常生活中我們應該多吃一些含有豐富維生素B的食物，例如豆類食物以及雜糧都是非常不錯的選擇。
第二：茶水
老中醫告訴我們，每天服用適量的茶水也能夠很好的起到止癢的作用。這主要是由於茶葉之中含有豐富的微量元素，特別是錳元素的含量很高，這種元素是身體正常運轉所必須的一種，對於我們的皮膚具有非常好的保護作用。適量的攝取錳元素，能夠有效的增強身體抵抗皮炎的能力。
第三：新鮮韭菜水
將新鮮的韭菜和干凈的淘米水按照一比十的比例配置好，然後浸泡兩個小時;兩個小時之後一起放入鍋中燒開，然後用這個水來清洗瘙癢的位置，也可以進行洗澡，不過清洗之後前往不能夠用清水進行沖澡。每天進行一次，連續使用三天，能夠很好的治療瘙癢的情況。
第四：香菜水
也可以用新鮮的香菜和白酒混合，然後浸泡兩個小時，最後用這種液體來清洗瘙癢的位置，能夠很快的起到止癢的作用。
一、敏感性皮膚保養之蘋果型皮膚：
皮膚層薄，臉頰發紅，有紅色的血絲，皮膚紋理細致。這種類型的皮膚多是遺傳的，只要血液循環順暢，就可以消除。建議到美容院通行超聲波治療或交互使用冷熱水，使血液循環順暢。
1 .將雙手清洗干凈。
2 .用含有信物成分的潔面乳，以正確的方法洗臉，手勢一定要輕柔。
3 .用熱毛巾敷臉3 分鍾。
4 .再以冷水沖臉，用冷熱交替的方法，使面部血液循環順暢。
5. 用柔軟的毛巾將臉上的水滴擦拭輕壓。
6 .將具有鎮定細胞的柔膚水輕拍於整個面部。
7 .最後，抹上一層營養霜作為保護膜就可以了。
二、敏感性皮膚保養之梨子型皮膚：
皮膚沒有光澤，觸摸的感覺很粗糙並異常乾燥，皮膚常發生問題。普通的皮膚表面有油脂和汗水，且有保護皮膚避免外界刺激的天然屏障，但是梨子型皮膚的這種機能很差，過冷過熱的溫度或強一點的風，都很容易使它發生問題。此種類型的皮膚需要由人工來保護，並應盡量避免外界的刺激。
1 .徹底地清潔面部。
2 .柔膚水具有鎮定細胞、抗敏感之作用，不可致缺。
3 .再以乳液覆蓋在表面。要注意的是，當每次潔面時，一定要徹底清洗干凈.以免堵塞毛孔。
三、敏感性皮膚保養之酸橙型皮膚：
油脂分泌多，易出汗，皮膚水分少，皮膚紋理粗。酸橙型皮膚雖然是油性過剩型，但又極端地缺水，是保濕能力不足的皮膚。因為排汗太多，易使皮膚粗糙，毛孔粗大。建議以正確的方法洗去多餘的油脂，再以柔膚水柔軟皮膚，以達保養的目的。
1. 以正確的方法洗去多餘的油脂。
2. 用補充水分和鎮定細胞的柔膚水輕拍整個面部。
3. 再均勻地擦上潤膚乳(應避免使用霜類)。