油性有痘用什麼補水

Ⅰ 油性痘痘肌膚用什麼爽膚水

1.理膚泉清痘凈膚水

祛痘世家理膚泉，而且也是出了名的安心的品牌，這款水確實是屬於非常清爽的一款水。裡面主要添加了水楊酸的成分來做到祛痘和控油，水楊酸是比較常見的祛痘和疏通毛孔的成分。而理膚泉的品質還是很信得過的。

超適合痘痘肌的5款爽膚水，祛痘控油還能疏通毛孔

2.珍貴水

珍貴水屬於法國的一個有百年歷史的牌子了。這款水的話爭議還是蠻大的，因為裡面添加了水楊酸的同時還添加了硼酸的成分，硼酸據說是有毒的。但是不能撇開含量談毒性，基本用了都是不錯的，對痘痘有消炎的作用，去閉口的效果不錯。

超適合痘痘肌的5款爽膚水，祛痘控油還能疏通毛孔

3.悅木之源菌菇水

嚴格來講這一款不算是爽膚水，因為爽膚水的前提是爽膚，但是這款屬於比較粘稠型的水。唯一的感覺就是對紅腫的痘痘非常有效，屬於皮膚的滅火器類的一款水。

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4.奧爾濱健康水

健康水裡面有甘草酸二鉀的成分，這個成分對於消炎舒敏什麼的都非常不錯。我個人的話其實不是非常喜歡這款水，但是這款水確實是一款不錯的很清爽的爽膚水。網路口碑也很不錯，很多人都表示對痘痘有用。

Ⅱ 油皮長痘痘適合用什麼水乳

油皮痘痘肌適合用質地比較清爽的水乳。其實油皮痘痘肌因為皮膚油脂分泌旺盛其實更容易缺水，所以適合買一些具有補水功能的水乳。建議如果不是敏感肌的話可以適應一般品牌的清爽型水乳，注意一定要是正規品牌、正規渠道的產品。如果是敏感性肌膚的話可以使用葯妝類的清爽型水乳。只有護膚品用好了也可以修復痘痘帶來的損害。

油皮痘痘肌怎樣護理

1、做好清潔
痘痘的誘發主要是沒做好清潔而堵塞了毛孔，以至於後續護膚品吸收不好，導致肌膚水油平衡而形成的。所以當在外忙碌完回家時，盡管很累，但對於清潔也一定不能懈怠。同時也應避免用手碰觸面部。
2、做好保濕工作
女生們都知道，每天晚上睡覺之前呢，都應該把自己的臉洗干凈。但是，洗干凈後，你知道我們的臉部還需要保濕這個小步驟嗎？在洗完臉後，一般女生都會塗上水乳等護膚品的。可能不少女生覺得，塗上爽膚水之後就可以了。其實，想要起到補水的效果，我們還要塗抹保濕的護膚品。這樣才能鎖住肌膚的水分，我們臉上才不會一直長痘痘。
3、注意毛巾清潔
濕毛巾極易主張微生物繁殖，用濕毛巾擦臉就等於讓這些細菌爬上你本來就長痘的肌膚，會加重皮膚炎症，引發更多的痘痘和皮膚問題。
4、避免食用會加重痘痘的食物
對於痘痘的朋友們，大家應該都知道避免食用一些辛辣刺激性的食物；但是生活中有很多食物，可能我們平時食用有很大的好處，但是確實加重痘痘的產生。
5、作息規律
熬夜會導致內分泌失調，而內分泌失調是導致痘痘產生的一個主要原因。
6、飲食也要注意
青春痘患者在日常生活中清淡飲食，遠離高熱量、高糖食品，多吃富含維生素B族的蔬菜水果，同時要保持心情舒暢、少熬夜。另外，要做好防曬措施，避免陽光中的紫外線刺激黑色素細胞，導致黑色素沉著，形成痘印。

Ⅲ 適合油性痘痘肌的護膚品有哪些

首先我自己是混合油性，T區以前經常出油，特別是化妝以後在辦公室，過了中午12.00就滿臉油光，現在基本一天下來都不出油了。以前下巴部位也常爆豆，一爆豆就留下痘印，真是讓我心煩到了極點，一方面是內分泌失調，另一方面是護膚品使用不當。當然，現在也被我調理得基本不會長痘了，偶爾一顆也被我幾天就殺死了哈哈！

適合油性、愛長痘痘的皮膚的護膚品，我推薦幾款，價格有高有低，根據自己的情況選哦！

＃SKII 神仙水

SKII 的這款水是油皮的大愛，pitra 對調理肌膚水油平衡非常出色，改善皮膚自然生理機能，對暗沉的肌膚也有一定的提亮作用，產品不含香精，刺激性就小一截了，使用之後愛出油的毛病真的會好很多，長期使用慢慢的皮膚出油的情況就少了。

#SKII小燈泡 和OLAY 淡斑精華

如果需要美白精華，可以用這兩款，SKII 小燈泡同樣含有pitra ，然後這兩款精華都含有高濃度煙醯胺，煙醯胺除了美白，對炎症、痤瘡和毛孔也有效果，總之對油皮和痘痘也是友好的呢！

#ORIGINS 靈芝煥能系列

悅木之源的這款我之前也說過，真的是非常適合油皮愛長痘痘的人，85%以上的油皮應該都會覺得好用。這款有【靈芝煥能精華水 靈芝煥能精華素 靈芝煥能精華面膜 靈芝煥能凈化潔膚液】組成，其中赤芝（赤芝是靈芝的一種）提取物，對膠原蛋白和腦醯胺的生產有促進作用，增強皮膚新陳代謝，具有抗氧化的作用，還有保濕、美白肌膚的功效。其餘還有太多植物提取物了，就是90%的成分都是植物提取的，所以安全性非常高。在有痘痘的時候濕敷一下，會好得很快。要注意的是潔膚液要倒在化妝棉上輕輕擦臉，可以卸掉彩妝和污垢，之後清水洗一下就好了，買的時候千萬要看清楚到底是潔膚液還是護膚水，我看見有人把潔膚液看錯當水在那濕敷呢！

#芙麗芳絲保濕修護套裝（清爽型）

這個牌子好像很多敏感肌膚都有用過吧，無添加，零負擔，溫和不刺激的系列，水乳都含有煙醯胺，美白，抗炎，對抗毛孔。然後水裡面含有較大的檸檬酸，能疏通毛孔，溶解黑頭，促進角質層更新。乳液裡面含有角鯊烷，保濕修復效果很好。

同款的潔面也是油敏皮的好物

這款氨基酸潔面很受歡迎，洗後不緊綳，非常舒服的那種，也不會乾乾的起皮，滋潤清爽，泡沫豐富，很值得擁有。

#才木始

才木始在我之前「好用國貨推薦」的時候就寫過，但是我忘記說了這是一個油皮親媽的護膚牌子，這個牌子的護膚品都是發酵產物為主要成分，具有抗氧化、調理肌膚的作用，它的發酵產物添加量是很足的，清爽不油膩，慢慢皮膚就變好了。

適合油皮愛長痘痘的護膚品還是挺多的，有很多我之前也介紹過，以後慢慢也會有介紹，愛出油愛長痘更多的不是去控油和祛痘，這兩種方法往往具有極強的刺激性，大多數時候是越控越油 越祛痘，痘越多，反反復復，最後皮膚乾燥且越來越差。所以最合理的方法是用正確的護膚品來慢慢調理，使皮膚回到正常軌道並穩定下來，膚質也就越來越好啦！

擁有五年痘齡的我有話要說，感覺用了半罐遮瑕都蓋不住臉上的痘痘，側面打燈一看就全是一顆顆的小凸起，眼周一圈跟起了雞皮似的小點點...現在這些肌膚問題總算全部解決了！

說不上干凈的跟張白紙，至少素顏出街沒壓力了

韓號Oumuamua

紅腫痘痘剋星

熬夜來事長得紅腫白頭痘痘，抹一天能褪紅，四五天痘痘就會消下去，見效慢，但是不會再復發了

甲硝唑凝膠

黑頭剋星

護膚完直接抹在鼻子上，抹幾次就會發現黑頭會變硬，再過幾天黑頭增長的速度就會變慢，堅持塗抹，黑頭幾乎就淡掉r

阿達帕林凝膠

閉口剋星

直接拿棉簽點塗在閉口處，不要大面積塗抹，會爆皮，不到一禮拜閉口那種小顆粒就會下去rr 維a酸乳膏

毛周剋星

我是眼周那塊毛周角化有點過度，護膚完直接塗上，我是隔一天用一次，現在那種小雞皮都沒了

巴復平

痘印剋星

長痘留下的痘印直接用這個，抹完會結一層膜，隔絕臟東西，來完事那種紅痘印一倆禮拜就能消

油性皮膚有個特點，那就是臉上出油，毛孔粗大，皮膚粗糙，易出痘痘，油性皮膚油脂分泌旺盛、額頭、鼻翼有油光、觸摸有黑頭、皮質厚硬不光滑、外觀暗黃，過多的油脂極易堵塞毛孔形成痘痘。

知道了油性皮膚的特點，我們在選擇護膚品和治療上就有了方向感。

首先我們要選擇的護膚品不能是油性的，而應該是控油保濕的。調節水油平衡。

從洗面奶補水霜到面膜面霜等等，都應該注意選擇保濕控油祛痘護膚品

常用的這類產品有，

1 科顏氏的金盞花水

2 宣致蝸牛原液面

3 蘭芝補水睡眠面膜

4 倩碧潤膚乳-清爽型

5 獅王祛痘膏

6 首兒 膚樂霜

7 珀萊雅閨蜜柳珊瑚藻海藻面膜

8 花印祛痘補濕凝露

9 片仔癀皇後牌珍珠膏珍珠霜

抑痘祛痘去痘印去斑高保濕面霜

10 北京同仁堂（TRT） 祛痘補水面

祛痘護膚品很多，但要祛痘不要只依賴於護膚品。平時要注意生活規律，飲食清淡，盡量少食用辛辣刺激油膩甘肥的食物。少熬夜，少飲酒戒煙，卸妝要徹底等。

多食用水果蔬菜富含維生素的食品。可用異維A酸等產品祛痘。

還可以到醫美機構治療痘痘，效果很好。

hello，我是美妝楊小花，剛好我前段時間也起痘了，做了好多的功課，可以把我祛痘的經驗分享給你

1.悅木之源菌菇水

悅木之源的菌菇水是我剛起閉口的時候買來做濕敷用的，大概半個月一瓶就用完了，確實很好用，去閉口的效果特非常好。

2.理膚泉清痘凈膚爽膚水

我的閉口起來之後就買了一整套理膚泉的產品，這個清痘凈膚水還是挺好用的，適合痘痘肌。現在我的閉口和痘痘已經好得差不多了。

3.SKII

神仙水

我之前一直在用skii的一套護膚品，神仙水的控油效果特別好，但是後來起了閉口之後感覺不太適用，就停用了一段時間。但是大家都說神仙說比較適合油痘皮，我現在就和理膚泉的清痘凈膚水換著用，感覺還是挺好的，用完皮膚會比較透亮。

當然啦，我戰痘的這段時間還很注意飲食的，不吃油膩辛辣的東西，多吃粗糧，還有就是千萬別熬夜。

我前段時間只要一不注意痘痘就會反復，所以後來一直特別注意忌口加早睡，現在已經到了祛痘印的階段了，希望你也能盡快調理好

夏天到了，油性痘痘肌又有了新的煩惱。

妝容易花，皮膚易受悶，痘痘也會一顆兩顆的長起來。

對於油皮來說最好不要長期使用祛油性產品，會產生依賴，會水油更加不平衡，加重皮膚負擔。

理膚泉祛痘系列

理膚泉祛痘產品其實非常好的，效果不會立竿見影，是慢慢調理狀態，產品也很溫和，有爽膚水、潔面啫喱，最有名的要數 ai乳了，在調節的基礎上改善面部油膩狀況，控制痘痘產生，還有淡化痘印的效果。

蘭蔻藍水

不含酒精，非常的溫和，平衡肌膚酸鹼調節水油平衡，上臉非常清爽，很好用，對痘痘也有一定的緩解作用，夏天油皮、痘痘肌使用再合適不過了，堪稱油皮的親媽。

悅木之源菌菇水

油皮痘痘肌推薦爆款~對油皮真的非常的友好，有消炎的作用，閉口、粉刺、小痘痘都可以使用。強推~

絲塔芙

油皮的親可以試試這個品牌。加拿大品牌，配方非常安全，理念就是溫和，甚至是幼兒也可用，專為敏感肌而研製。個人覺得非常適合夏天或者是油性肌膚人群使用~

油性皮膚的困擾就是無論是夏天，還是冬天，油脂不定的分泌使得臉上總是感覺不清爽，所以在油性肌膚在做清潔時一定要選取清潔力強的產品，這樣才能將油光掃除。但要注意，清潔力過強的產品也會破壞皮膚的皮脂膜。

而痘痘肌膚則是一定要注意溫和，不刺激的產品，可以選擇一些成分比較安全的葯妝產品。在選擇卸妝產品上也要選擇柔和的，潔面產品可以選擇泡沫的。

科顏氏金盞花水

科顏氏的這款爽膚水算的上是經典，添加了天然金盞花成分，能溫和清潔和舒緩中偏油性肌膚、均衡調理肌膚的油脂，而且濕敷效果非常好，有助於收縮毛孔，對那些因痘痘困擾面部問題也很有效。

AHC 玻尿酸B5保濕潔面洗面奶

AHC這支B5洗面奶個人非常喜歡，它不僅使用起來很溫和，而且泡沫非常細膩豐富，它的清潔力度也很不錯，那些殘留彩妝都可以輕松祛除。它的性價比也很好，怎樣用都不心疼。

理膚泉k乳

理膚泉是著名的葯妝，所以產品很溫和，完全沒什麼刺激。而這這大名鼎鼎的K乳，傳說是居家必備，是痘痘肌的真愛，。重點它還可以疏通毛孔，對於黑頭還有一定效果。

大家好我是玲玲，很高興來回答這個問題下面以視頻的方式來回答這個問題[微笑]

1、奧爾濱 健康 水

非常清爽的一款爽膚水，其中的七葉樹籽提取物和海藻提取物可以控油兼抗炎，甘草酸二鉀和金縷梅提取物可以安撫肌膚、降低肌膚敏感性，在質地和功效方面很適合油痘皮。

2、黛珂紫蘇水

比 健康 水更加清爽的存在，顏值高，清水質地，含有迷迭香、紫蘇、鼠尾草等提取物，可以有效抗菌抗炎，紫蘇葉的味道很討喜，非常適合油皮夏天用。

3、SKII神仙水

油皮親媽，雖然是款精華水，但是質地清爽，上臉也很快吸收，主打SKII專利pitera成分，調理角質、養膚兼有之，長期用會使肌膚穩定。

4、理膚泉清痘爽膚水

主打水楊酸祛痘，同時含有金縷梅提取物和尿囊素鎮定舒緩肌膚以降低刺激，其中含有乳酸也起到去角質作用，且控油效果很棒。

5、悅木之源菌菇水

其祛痘主要成分來自於菌菇中提取的葯用真菌——樺褐孔菌，它可以加速細胞新陳代謝，以此達到疏通毛孔、緊致肌膚的效果，質地不算清爽，適合爆痘期的救急和秋冬日常護理。

6、Olay新生小白瓶

美版的新生小白瓶，配方是第一代小綠瓶的配方，白色乳液質地，沒有Olay小白瓶清爽但是控油效果優於後者，且性價比高，同樣5%濃度煙醯胺，有美白兼控油抗炎效果。

7、寶拉珍選水楊酸精華

簡單粗暴的一款精華，主打水楊酸祛痘，但是加入了舒緩成分，降低了高濃度水楊酸對肌膚的刺激性。

hihihi這個問題我來回答！

油性痘肌最好的話，當然是選擇葯妝品牌，不添加香料，色素和致敏防腐劑的那種，絕對對肌膚無傷害，至少不會雪上加霜。。。

舉兩個例子，一個當然是油痘肌真愛，法國理膚泉;

另一個是國產葯妝品牌薇諾娜，便宜哭啊，親測好用。

但是呢，葯妝品牌有一個很大的bug就是見效慢，沒法做到立竿見影的效果，至少要一至兩個療程；所以有時候油痘肌也會嘗試一下其他產品，這時候要做的呢，就是千萬避免營養成分很高的，因為你很有可能前一晚開心抹了一臉，第二天發現自己滿面油光並糊出來一臉痘痘；

第二點小建議就是別盲目跟隨，看到一群人安利，就興致勃勃花很多錢敗了一套，比如家喻戶曉sk2（羅馬數字不知道怎麼打qaq），真的不是適合所有油痘皮!!!!那麼針對這個問題，解決方法也很簡單，先買小樣啊，好不好試過才知道！

油痘肌女孩不能不知道的原則——控制油脂分泌，能解決80%以上的油痘肌難題。

1.ipsa清潔面膜

深層清潔不用貪多，一周一次就可以了。我一般是在黑頭部位重點使用。皮膚比較敏感的姐妹可以避開臉頰區域。比起科顏氏白泥，ipsa這款我更推薦。

2.fsoo水乳

皮膚干到極致是出油，尤其是夏天，環境本身會加重出油的情況下，千萬不要以為就可以不補水了。可以選擇清爽掛的水乳，補水保濕同時，不會油膩。這套水乳我挺推薦的，性價比hin高啊！

3.悅木之源菌菇水

網紅水，能火這么多年不是沒有道理的。雖然還是有很多姐妹覺得效果沒有想像的好，但是這瓶水一年賣那麼多，有一小部分人覺得不適合不也正常嘛。反正對於我來說，對痘痘有鎮定作用，我會常備的一款水！

4.三月理柔膚露

有痘印困擾的姐妹買它！我以前對痘印不在意，總覺得時間久了自己就消了，但事實上有部分能消，有部分隨著時間慢慢變成了黑痘印！悔不當初！現在一有新的痘印趕緊用它，幾天紅痘印就消了！把黑痘印扼殺在搖籃里。一瓶才八十幾，沒理由不備幾瓶。

Ⅳ 油性皮膚愛長痘痘用什麼護膚品好

油性皮膚愛長痘痘用什麼護膚品好

油性皮膚愛長痘痘用什麼護膚品好，皮膚乾燥起皮也是我們沒有正確護膚的表現，清潔面部之後就是保濕鎖水，讓你的肌膚白里透紅，所以我們要定期去角質，掌握油性皮膚愛長痘痘用什麼護膚品好，美美地出門吧。

油性皮膚愛長痘痘用什麼護膚品好1

長痘痘可以用護膚品嗎：

可以有選擇地使用一些護膚品。保濕、補水、控油的乳液可以使用，化妝水、爽膚水、緊膚水也可以用，但其中的酒精比例越少越好，原則上不能超過5%。有增白作用的粉質化妝品盡量不要用。

最適合長痘痘人用的是介於化妝品和護膚品之間的醫學護膚品。醫學護膚品是一個新的領域，因為它既具備了一般化妝品的護膚功效，又具有一般化妝品不具備的葯物治療性，同時也沒有一般葯物的依賴性，目前，我國第一例痤瘡醫學化膚品已聞市，在上海華山皮膚科醫院已通過了臨床實驗，正常投放於醫療市場中。它的安全性大，不在美容院和超市中流通，只有在醫生的指導下，用於醫院臨床治療。這對於痤瘡病人的日常護理無疑是多了一種選擇。

長痘痘可以用哪些護膚品：

1、潔面

潔面的選擇，建議大家可以備用三種，一種是硫磺皂，一種是清理角質的洗面奶，另一種就是深層清潔膏。

2、潔面規律

潔面是很重要的，上面的三種不能同一天使用，而是需要你安排一下時間的。例如，周一用硫磺香皂洗，那麼，周三的時候，就要用清理角質的。其他的時間則用深層清潔的。

4、潔面原因

硫磺香皂雖然有一定的消毒的功效，但是不能長時間使用，因為其本身就是有毒的，長期用會沉積在臉部。角質的也是同樣的道理，人的臉皮膚還是需要有角質層的，如果天天清理，則破壞角質層，導致皮膚過早衰老。深層的，建議一天早晚都用。

5、抹臉油

抹臉油，太多太多了，但是，給有痘的人的建議是，抹臉油最好不要選擇含有大量油脂的或者是酒精的化妝品，一般情況下，建議你選擇補水效果，也就是鎖水功能強的抹臉油。

6、抹臉油成分

對於抹臉油來講，我建議大家選擇含有果酸的抹臉油，這是因為果酸對皮膚本身就是修復的功能，對有痘的地方，有清理，修復的功效。

7、夜用品

夜用品其實我一般不推薦大家使用，但是，最近本人卻依然發現了夜用品，其實如果用對了，對於痘痘的治理來講，效果非常好。那就是選擇含有果酸成分的夜用免洗面膜。

8、使用過程

完全清潔了皮膚後，然後把夜用面膜塗在臉上，不用清洗，你可以去上網，聊天，或者是做其他的事，想睡的時候，就睡，第二天，清洗掉就可以了。第二天，你會發現皮膚好好。

9、最終建議

如果你想讓你的皮膚不長痘或者是痘痘消失的快的話，我建議你沒事的時候，可以帶點兒白醋在身上，這樣，有時間，就在手心均勻一點兒，然後拍打自己的臉部，效果相當好。

長痘痘是可以使用護膚品的，但是要注意不是所有的.護膚品都可以用，這個還是要記住。

油性皮膚愛長痘痘用什麼護膚品好2

1、干皮長痘痘的原因

一、免疫力下降

干皮的免疫力下降最主要就是體現在皮膚上，皮膚在外面容易遭到空氣的污染和細菌侵犯，這樣就會引發出痘痘，很多女生在生病的時候是很容易長痘痘的，這就是因為皮膚的免疫力下降了，身體的機能運行緩慢。

二、激素分泌失衡

干皮如果經常熬夜就會導致內分泌紊亂，作息不規律對身體的影響是很大的，體內的激素水平達到了失衡的狀態，代謝的速度也慢了，女性在特殊時期和熬夜的時候是容易讓痘痘找上門的，不管你是何種膚質，大家只要調理好作息時間就可以抑制住痘痘的滋生了。

三、飲食油膩

經常吃油膩刺激的食物，會讓本身水油失衡的皮膚分泌出大量的油脂，乾性皮膚也不例外，臉上瞬間變得全是污垢了，毛孔都被堵塞住了，這些污垢一直清理不出去就會長出頑固的痘痘，很難消除掉，出門影響形象。

四、皮膚缺水

乾性皮膚的主要特點就是乾燥缺水，角質層由於乾燥就會讓代謝的速度減緩，一些老化的角質層就堆積在皮膚表面，長期得不到疏通就會有粉刺和痘痘出現，嚴重的還會浮現出皺紋，看上去非常顯老。

五、體內上火

夏天上火的概率不是很低的，體內的毒素找不到出口，排不出體外，就會讓身體和皮膚發生變化，不同部位長痘痘代表著某個內臟出現了問題，干皮上火了自然會引發痘痘，大家要所吃一些清熱降火的食物，這樣才能保持肌膚的年輕。

2、干皮痘痘肌適合用的護膚品

1、CeraVe補水保濕潤膚乳液

這款乳液添加了神經醯胺的成分，能夠修復受損的痘痘肌，乳液可以快速滲入皮膚內部，讓營養修護痘痘肌，角質層的一些物質和乳液很貼合，保濕的效果極強，干皮就不用擔心乾燥的問題了。

2、伊索無油精華

干皮MM不容錯過的護膚品之一，沒有油脂的物質，這是痘痘肌做夢都想擁有的，細膩的水分可以用來護膚打底，不會對痘痘造成影響，臉上更不會產生刺痛感，很多女生用完都在繼續回購，用著很安全。

3、Albion奧爾濱清新保濕滲透乳二號

干皮痘痘肌夏天使用護膚品的要求一般是清爽不油膩，這款乳液的用法和普通的不一樣，先乳後水，效果會更好，清新的味道，上臉後光滑細膩，等到皮膚吸收水分了可以消除痘痘，沒事的時候也可以濕敷。

Ⅳ 油痘皮適合什麼護膚品控油爽膚水不能少

油皮往往伴隨著長痘，又油又痘的肌膚讓人無措，下面我帶大家來看一下油痘皮適合什麼護膚品？控油爽膚水不能少。
油痘皮適合什麼護膚品
痘肌的成因主要是皮脂腺分泌過多皮脂、皮脂腺導管過度角化以及痤瘡丙酸桿菌等厭氧菌群的繁殖。所以挑選護膚品時，痘肌寶寶就可以從控油、調理角質和抗炎三個角度入手哈。其實現在氣溫比較低，皮脂分泌量沒有夏天辣么誇張，不用刻意控油了。可以優先考慮清爽保濕的護膚水，最好是含有一些抗炎舒緩的成分，可以幫助抑制痘痘的炎症。如果還加入了能溫和調理角質的成分，比如說水楊酸、果酸、杏仁酸這些，就是加分項了。當然啦，也不能指望光靠護膚水就能讓你的痘痘消失，它更多的還是一個助攻的角色。如果痘痘問題已經比較嚴重了，記得一定一定要及時看醫生嗯！下面就跟著我來看看，給油痘肌都安利了哪些吧。其實痘痘肌並不可怕，只要用對了方式方法也就沒有什麼問題。在選擇護膚的方式的時候一定要是適合自己的，在選擇產品的時候就不僅僅只是適合自己。當然最主要的還是不能悶痘痘，讓痘痘越長越多。然後才是祛痘淡疤，你們覺得呢?

油痘皮爽膚水推薦
理膚泉清痘凈膚爽膚水

比較平價的溫和化妝水，它裡面加了乳酸、水楊酸，能起到溫和去角質的作用，還含有鋅、銅離子，對於平衡油脂分泌也有一定的幫助，特別適合耐受的、出油較多的痘肌使用。

泊美鮮純珍萃控油凈痘水

和我們想像中的「祛痘水」不一樣，沒有太多祛痘成分，酒精含量也可以低到忽略不計。甘草酸二鉀、母菊花、傳明酸、綠茶、浮游生物提取物，從抗炎方面著手減少痘肌的炎症問題。不同於泊美以往的產品，這次實打實的加了資生堂拿手的傳明酸成分，很有誠意的產品。痘肌、油皮、屏障受損等情況都可以使用。

羽西靈芝煥活生機調理液

國產高機能化妝水的代表作，升級提取技術的靈芝提取物配合少量的甘醇酸，軟化角質並且提升效果，提亮去黃，抗炎+抗氧化，質感偏潤而不厚膩。升級版新增了翼籽辣木籽提取物，加碼抗氧化之餘，也為宣傳中的對抗 PM2.5 提供了絲絲可能。

Orbis 水原力化妝水

除了補水以外，ORBIS 也有日本化妝水配方里最愛加的甘草酸鉀和金縷梅，也是有鎮靜消炎的作用，適合偶爾會爆豆的油皮。如果你想嘗試雪肌精水(雪水)而又覺得貴，ORBIS 就是比較合適的廉價替代品了。

Muji 敏感肌化妝水

便宜大碗的水很多，兜兜轉轉才恍然大悟指望這些水美白抗老不實際，用不好的產品給皮膚增加負擔，不如 Muji 踏踏實實沒有噱頭的做好保濕舒緩。馬齒莧、柚籽、尿囊素、PCA 鈉配合日本林原的 MG60(海藻糖+氫化澱粉水解物)抑制粗糙、抗炎症、抗刺激、保濕，沒有過人的驚艷之處，勝在純凈百搭不出錯。

油痘皮面膜推薦
mopair素顏多效修護面膜，除了用化妝水之外，還有一款面膜也是不錯的。素顏多效修護面膜是一款主打修護功效的面膜，從原材料的選擇上就非常的考究。使用了海洋裡面的海藻還有大批量的蘆薈作為原材料，對於修護淡疤的效果很好。再加上原材料全是植物萃取精華，所以面膜也是綠色的。聞起來很清香，用起來也很暖和，即使敏感肌使用都沒有問題。

油痘皮護膚注意事項
1，選擇不含礦物油的卸妝品

痘痘閉口類皮膚一定要特別注意卸妝問題，一方麵皮膚不清潔干凈會導致很多痘痘，另一方面很多痘痘肌膚用礦物油類的卸妝產品反而很容易悶痘痘。

2，洗面奶深層清潔很重要

很多油性痘痘閉口肌膚特別喜歡用皂類清潔產品來洗臉，因為去油脂特別厲害，其實那隻是短暫的效果，這樣不但不能幫助控油和閉口痘痘的減少，反而會讓皮膚越來越敏感。選擇溫和並且能深入清潔的潔面產品才是最明智的。

3，痘痘肌的化妝水除了清爽還要消炎

相比沙漠干皮而言，痘痘肌膚更適合清爽的化妝水，一方面清爽的化妝水不會給痘油肌帶來悶悶的感覺，另一方面清爽化妝水更有利於調節水油平衡，對大油田有抑制油脂分泌的作用～

4，酸類精華才是痘痘閉口肌的解葯

現在很多骨灰級達人都在刷酸來控油，祛痘，美白，抗老啦。在所有的酸中杏仁酸是最溫和的，而且孕婦都可以用，不管是正常肌膚所需的嫩膚美白、提亮膚色、去角質、收毛孔、緊實抗皺，還是痘痘肌急需的祛痘去印、閉口粉刺、皮膚暗沉，杏仁酸都有不俗的表現。

5，晚霜清爽祛痘才是硬道理

痘痘肌膚精華之後不建議用太厚重的乳霜，太厚重一方面自己感覺不舒服，油膩膩的，另一方面太厚重容易長痘張閉口，所以一定要選擇一些比較清爽，同時對痘痘還有抑製作用的霜類。

6，定期的清潔面膜不能少

痘痘的產生大部分是因為，油脂分泌旺盛，加上每日化妝後清潔不當，導致毛孔堵塞，油脂不能通過毛孔拍出來，所以就產生了痘痘，所以除了從源頭控油之外，定期的肌膚大掃除不能少，毛孔不堵，痘痘不來。

Ⅵ 水油失衡長痘用什麼護膚品

水油失衡長痘用什麼護膚品

水油失衡長痘用什麼護膚品，很多人的臉上都是水油不平衡的，這樣是很容易導致長痘痘的，我們的皮膚本身只能分泌出油脂,不能產生肌膚所需要的水分,因此要藉助外力為肌膚補充水分。以下看看水油失衡長痘用什麼護膚品。

水油失衡長痘用什麼護膚品1

適合油性痘痘肌膚用的護膚產品類型也比較多，首先可使用含薄荷味的爽膚水，使用過程中對於皮膚有清涼作用，也能改善毛孔粗大粗糙等症狀，同時能幫助皮膚深層控油，改善皮膚的水油平衡。

也可以選擇使用含酵母菌發酵產物濾液，或使用紅藻提取物類的護膚產品，對於皮膚都有一定的改善效果，同時也能加速皮膚細胞的新陳代謝，達到改善膚質作用。如果皮膚滋潤性不強，也可以塗抹含蘆薈的護膚產品。

長痘痘的皮膚一般都比較油膩，毛孔也粗大，應當選擇清爽型的護膚品。這樣的護膚品通常都具有控油的作用，能夠減少皮膚的油脂分泌，也可以改善毛孔粗大的問題，對長痘痘的症狀緩解有幫助。

不少人臉上長痘痘都是因為皮膚水油失衡所致，這個時候要選擇保濕補水效果好的護膚品。當皮膚的水分充足之後，水油失衡的症狀會得到緩解，皮膚的油脂分泌也會減少，痘痘的症狀會改善。

水油失衡長痘用什麼護膚品2

1 、黛珂紫蘇水效果得分：98

特別針對容易內分泌失調的皮膚，換季時，暗沉，都可以用它來調理。堅持使用會改善成不易長痘的皮膚，紫蘇水一直在歐美挺受歡迎，但是歐美人肌膚是粗糙，長痘還是比較少的。

2 、宣致蝸牛原液精華效果得分：98

這款來自中國河南黃河故道的天然蝸牛原液精華，是全球蝸牛養殖基地之一。為韓國和法國等大牌供應了十幾年蝸牛原料，是真正的天然蝸牛原液原產地，天然蝸牛原液美白補水修護受損肌膚、

收縮毛孔，被稱為護膚黃金液。現在市面上很多都是化學合成的蝸牛原液，這款精華液效果從天然成分上講，效果超過大牌的精華液，我和幾個朋友用了2個月，不僅毛孔和痘痘得到了很大的改善，重要的是肌膚變的越來越精緻，水嫩有光澤又精緻好看。

3、 貝佳斯礦物營養泥漿膜綠泥效果得分：98

來自義大利塔斯肯尼的火山泥，含豐富礦物精華，深層滋養及活化面部和身體的皮膚，其特效吸收功能深入清除毛孔內的污垢，去除死皮和排除油脂，讓肌膚感覺潤澤緊致，充滿彈力。

4 、科顏氏金盞花爆水霜效果得分：97

科顏氏的這款面霜含有金盞花和洋甘菊等多種植物成分，能夠修護多種肌膚問題，改善膚質，平衡水油，質地非常輕盈，使用感清爽，不管是冬天還是夏天都可以使用。

5、 芙麗芳絲凈潤洗面霜效果得分：96

這款洗面奶不含皂基配方，對敏感性肌膚很友好，還添加了煙醯胺，能夠改善膚色暗沉，有著美白的效果。

水油失衡長痘用什麼護膚品3

外油內干毛孔粗大長痘用什麼護膚品

內油外乾的皮膚適合使用補水保濕類型的化妝品，皮膚出油與乾燥都是由於缺水問題造成的，所以需要給肌膚補充充足的水分從而改善內油外乾的情況，補水保濕工作是一定不可以缺少的。

內油外乾的皮膚蠻適合保濕類型的護膚品，所謂保濕型護膚品就是指化妝品成分里含有保濕成分，大部分護膚品中都帶有保濕成分，使用保濕護膚品後肌膚會保持一定的滋潤狀態，從而達到光澤狀態並且充滿彈性，肌膚自然便會由內而外的散發出水潤狀態，內油外乾的情況便會得到改善。

不少人因為油光滿面就把精力放在控油上，其實這種方法是不對的，肌膚之所以出油也是因為缺水問題造成的`，所以需要為肌膚充分水分，從而幫助我們調理水油失衡的狀況。

關於肌膚問題我們一定要重視起來，而且解決肌膚問題一定要趁早，肌膚越早得到改善才會顯得整個人更加年輕，這點還是要注意下的。

外油內干毛孔粗大長痘怎麼改善

皮膚外油內干，主要還是你的體內缺乏水分，你首先還是要改善你的體內缺水情況，多喝水，蜂蜜水，玫瑰花泡水喝(賣中葯的葯房有售)，如果你體內缺水不先改善，用什麼化妝品都只能在皮膚表面，你的皮膚根本還是不夠滋潤，其實，只要根本改善你的皮膚內在的問題，用什麼化妝品都是一樣的，化妝品每個人的膚質不同，用的效果也是不一樣的，人的體內80%都是水分，水還可以排除體內毒素和雜質，你只有補足了水分，皮膚自然而然的就會很好了。別忘記8杯水的習慣。

外油內乾的皮膚怎麼保養

每天清潔皮膚時，在出油的部位多洗一次，在出油的地方，三天可以用磨砂膏進行一次深層清潔，去除角質。

定期給予肌膚大掃除——敷臉，在敷臉的時候一定要分區做面膜，T字部位用清爽的面膜，乾燥部位用保濕、營養面膜。

在日常保養時，要加強保濕工作，不要塗油膩的保養品。乾燥的部分要著重保濕，用熱敷促進新陳代謝，做化妝水，保濕乳液加強保濕，以補足水分。 外油內乾的肌膚在潔面之後一定要注意及時使用爽膚水。

一方面能夠幫助毛孔粗大的T區部位收縮毛孔，另一方面又能夠幫助抑制油脂分泌，深層補充肌膚水分，從而幫助改善膚質。 外油內乾的皮膚內在是十分缺乏水分的，所以一定要為肌膚補足水分。

一方面可以通過多喝水的方式內在補水，其次就是可以每天使用補水面膜或者是水膜幫助深層補充好肌膚水分。

外油內乾的皮膚在洗臉上就需要多花功夫，一方面需要清除多餘的油脂一方面又要避免過度清潔。 方法：第一遍用溫水打濕，選用柔和的潔面乳清潔整個臉部;第二遍則重點清洗「T」

皮膚外油內干，大多數是因為身體本身缺水，外油內干也是油性膚質的一大特徵，選擇護膚上，可以選擇控油清爽的護膚品，還有就是內在保養，多事水果，每天攝入足夠的水分。

Ⅶ 油性皮膚適合哪個牌子的護膚品 適合油性長痘的護膚品

油性皮膚是最常見的一種膚質，油性皮膚肌膚愛出油愛長痘，毛孔也比較粗大，使用護膚產品方面要注意清爽控油，選對護膚品可以改善出油情況。
油性皮膚適合哪個牌子的護膚品
1、科顏氏的金盞花水

推薦指數：★★★★★

用在臉上涼涼的，我差不多早上用手拍在臉上，晚上用化妝棉敷20分鍾，一大瓶可以用好久。

2、宣致蝸牛原液面膜

推薦指數：★★★★★

這款來自中國河南黃河故道的天然蝸牛原液精華，為韓國伊思和法國等大牌做了十幾年的原料，天然蝸牛原液修護受損肌膚、緊致肌膚、補水保濕特別好，被稱為護膚黃金液，天然的蝸牛原液清爽不油膩很適合油膩肌膚。

3、蘭芝補水睡眠面膜

推薦指數：★★★★★

好用的補水面膜。每晚塗完精華再厚厚的一層，早上起來肌膚會很不錯。

4、 科顏氏藍精靈精華液

推薦指數：★★★★★

可愛的藍精靈，集眾多高效天然活性成分，臨床試驗見證卓越煥白功效，有效亮白肌膚。超強祛斑功效，恢復肌膚的水潤。提升肌膚瑩潤與凈透度。

5、倩碧潤膚乳-清爽型

推薦指數：★★★★★

它質地輕盈，除了含有甘油、生育酚乙酸酯(維E)、透明質酸鈉、黃瓜果提取物等保濕劑外，還有美白祛斑、抗氧化的大麥提取物、虎杖根提取物等，適合油性或者混合偏油性皮膚使用。

6、資生堂溫和潔面泡沫

推薦指數：★★★★

細細的豐富泡沫，既洗得干凈又不太刺激，主要是溫和清爽才是主要的。

7、倩碧潔面皂

推薦指數：★★★★

又一款適合日常用的潔面皂，質地溫和不刺激，又洗得很乾凈。

8、貝德瑪卸妝水(藍罐)

推薦指數：★★★★

藍罐的更清爽更適合油性肌膚，所以用起來沒有一點負擔。

9、完美蘆薈膠

推薦指數：★★★★

它含有消炎鎮靜和癒合傷口的成分：母菊花提取物，尿囊素，庫拉索蘆薈葉汁粉和甘草酸二鉀，還含有保濕成分丁二醇和透明質酸鈉，雖然一直很喜歡，但是一直讓我吐糟的就是量太少，所以不是不支持國貨，而且偶爾真的要買自然樂園的大罐來用用更實惠。

10、無印良品的保濕洗面奶

推薦指數：★★★

保濕補水效果都挺好的，感覺很清單，價格不貴用起來很舒服，油皮推薦使用一下。

適合油性長痘的護膚品
控油補水效果好的護膚品適合油性長痘皮膚。如高夫、歐萊雅、城野醫生、相宜本草等這些牌子都很不錯。控油關鍵在於補水，只有真正改善肌膚水油分泌的狀況，水油平衡後出油才能徹底根治。因此選擇控油護膚品時須考慮產品本身的保濕、鎖水效果。

油性皮膚適合什麼洗面奶
1. freeplus凈潤洗面霜，一隻潔面產品，溫和，洗的干凈，無刺激，洗完不會覺得乾的難受

2. 歐緹麗葡萄溫和潔顏摩絲，泡沫不算很稠，有點鬆散，味道挺小清新的，特別溫和，洗完臉潤潤的，很滑。

3. 自然哲理微晶磨砂煥膚潔面乳，帶磨砂性質的洗面奶，但這款真的足夠溫和，就連敏感肌也可以使用，長期使用，皮膚會細膩很多，對黑頭效果特別明顯。

油性皮膚雖然比較難護理，但是選對護膚品還是可以改善膚質的。但是油性皮膚的朋友除了使用正確的護膚品，還要注意戒口，對於煎炸辛辣的食品應該避而遠之，因為這些食品也是導致臉部油脂分泌過多的重要原因之一。

油性皮膚老長痘怎麼辦
1、做好肌膚清潔工作

清潔性的產品用的次數不宜過多，如果把皮膚本身的油脂給清洗掉了，那麼皮膚本身的自衛系統就會分泌更多的油脂，導致痘痘更多。選擇合適的洗面奶也是很關鍵的，要選溫和，天然，質地凝膠狀，清潔力強的弱酸性洗面奶。

2、飲食方面

油性皮膚要忌食辛辣刺激和油膩的食物，比如大蒜、辣椒、蔥姜、油炸食物之類的，否則會加重出油症狀，剛開始如果忌不了，可以先少吃一些，然後再治療期間禁止吃刺激食物了。

此外，高熱量、高脂肪、高糖等食物也要少吃，可以多吃一些排毒的綠色蔬菜和水果，比如海帶、綠豆、胡蘿卜(降低體內汞濃度)、木耳、南瓜(除體內重金屬及農葯)、花椰菜等。

3、休息方面

油性皮膚想控制痘痘的生長，要嚴格控制好作息時間，晚上11點之前一定要睡覺，11點至1點是肝臟休息的時間，這個時候一定要讓他休息，如果還不睡覺肝臟就會繼續工作，很容易導致肝火過旺，加重長痘痘的症狀。

Ⅷ 痘痘肌膚用什麼補水

痘痘肌膚用什麼補水

痘痘肌膚用什麼補水？有很多人在青春期都是長痘痘的，長痘痘不僅會影響人們的皮膚狀態還會影響自己的顏值，所以有些痘痘肌膚的人是很注重補水的，下面分享痘痘肌膚用什麼補水？

痘痘肌膚用什麼補水1

使用保濕水乳

對於臉上比較容易長痘痘的女生來說，可以使用一些保濕的水乳，如果臉上水分充足就可以去除我們臉上的分泌的多餘的油脂，所以可以選擇一些比較比較清爽的水乳，這樣的話皮膚得到一個保濕的效果，而且能夠控油。

使用補水面膜

對臉上長痘痘的女生來說，我們一定要給肌膚補水面膜，特別是在選擇面膜的時候要選擇一些可以控油舒緩或者是控油效果非常好的補水面膜。

多喝水

不管是什麼原因，我們首先要做好的就是補水工作，除了使用一些補水保濕的護膚品之外，我們還要多喝水來調整我們的內分泌，多吃一些富含維生素和營養物質的食物，水果少吃一些辛辣刺激性的，主要以清淡為主。

適合痘痘肌使用的面膜

御泥坊泥漿面膜

這是一個非常好用的祛痘面膜，非常天然的礦物質和祛痘的成分，可以躲避附近洗個非常優秀的空調驅動，而且它的質地非常的溫和，對於痘痘肌女生來說非常的適合。

韓國水光三部曲橙色亮白補水面膜

前一段時間這款補水面膜非常的火爆的，面膜質感比較細膩，而且吸收效果和黑魔的心情和力量，小姑娘非常的優秀，使用完之後會讓皮膚變得非常的透亮。

可萊絲補水面膜

這一款可以說是韓國平價面膜節比較火爆的一款面膜了，精華非常的粘稠，而且吸收很快，有一個非常好用的補水效果，使用完之後皮膚變得非常水潤。作為一個基礎款的補水面膜，這款面膜非常的優秀。

春雨蜂蜜面膜。

這款是蜂蜜面膜，它的質地非常的溫和，對於孕婦或者是來說，你可以使用裡面都是植物成分，不含任何的添加劑和其他的學生的化學物質，而且裡面的精華液也非常的多，還有大量的蜂蜜原液。

肌美精深層水潤純棉黑面膜。

這款面膜很多明星都非常的推薦，它可以給皮膚達到一個非常好的美白補水效果，而且可以改變皮膚的一個有隻之間的分，只針對乾性皮膚的女生來說，也有一個明顯的改善問題，可以平衡水油，收縮毛孔。

韓國蒂佳婷藍色葯丸面膜。

這款面膜也是最近比較火爆的一款面膜，而且它的價格你要不是特別大很快感受到來說它的性價比非常的豐富，裡面的精華液非常的豐富，面膜的質感為細致和皮膚能夠達到一個非常高的契合度，而且吸收效果非常的快。

痘痘肌膚用什麼補水2

痘痘肌膚怎麼護理

1、潔面

在平時的生活中，應該做好臉部的一些清潔工作，在洗面奶的選擇上，應該挑選一款比較溫和的，但是清潔度又稍微強一點的潔面乳，如果你在洗完臉之後，覺得臉上沒有緊綳感的話，那麼這個洗面奶就是適合你的。

不要使用過強的泡沫潔面產品，這樣反而會使肌膚更乾燥。油性皮膚要選擇性質溫和的潔面產品，清潔效果更好。

2、補水保濕

很多油性皮膚的痘痘都是由於缺水造成的，補水保濕是控油的'關鍵，更是預防長痘的前提。平時可以多用一些補水保濕噴霧、化妝水敷臉、清爽滋潤性的保濕產品。

3、面膜

定期敷面膜不僅能清潔肌膚還能給肌膚補充營養。面膜能給肌膚補充足夠的水分，預防痘痘生成並淡化痘印。

4、不能用手擠

長痘痘時盡量不要畫大濃妝，但是一定要塗好防曬，防止痘痘進一步生長惡化。

待痘痘痊癒平復後，再有針對性地使用祛痘印產品，先修復再淡化美白。

5、注重日常防曬措施

很多痘痘肌膚的朋友可能會覺得長了痘痘之後，塗防曬霜對我們的皮膚來說是一種負擔。其實這個想法是沒有錯的，但是相比之下，如果我們的皮膚長時間的曬太陽的話，那麼就不利於我們臉上的痘痘盡快的恢復。

6、定期去角質

我們的皮膚在隔一段時間就會老化，脫落一層角質層，在我們的皮膚角質層老化之後，如果沒有及時的用一些去角質的產品去清除掉我們的角質的話，那麼就會很容易誘發痘痘的產生。

7、輕度保濕不可缺

保證肌膚不缺水，才能讓皮脂不過度出油。保濕乳液是一款老幼皆知的保濕產品，因為乳液的輕薄、透氣性好。不建議使用霜類保濕品。

痘痘肌膚怎麼改善

定期對肌膚進行大清潔

即便是平時非常注意對肌膚的清潔但還會有污垢堆積，尤其是肌膚上角質堆積會影響到對護膚品的吸收，在此就建議定期給肌膚進行適當的清潔工作，首先就是要使用去角質產品清除角質，從而就能保證肌膚可以自由的進行呼吸。

然後配合面膜泥等可以促進肌膚更好的清潔，這樣就能將毛孔中堆積的污垢進行改善，從而其實就能促進肌膚更好的進行代謝，因此就對嚴重的痘痘肌膚起到修復的功效。

排毒養顏的食物

多吃一些排毒養顏的食物，比如綠豆湯，綠茶，薏仁水，檸檬水等，這些都有清熱排濕的作用，在健康飲食的同時能有效減少長痘的概率。另外，清淡的飲食也很重要，許多人在吃辣、吃甜之後就會爆痘，減少刺激性食物的攝入也是痘痘肌膚怎麼改善的重要方法。

敷面膜

敷面膜是性價比最高的一種護膚方式，能夠迅速為肌膚補充水分和各種營養，讓肌膚恢復到最佳的狀態。不過面膜效果雖好，也不能頻繁使用，補水面膜、功效型面膜一周使用2~3次，清潔面膜一周或兩周使用一次。

堅持使用護膚品

女性在25歲之後肌膚開始走下坡路，出現衰老的症狀，這時候護膚品就必須要用上了。化妝水的作用是補水，乳液、面霜的作用是滋潤、鎖水，這幾種是必須要使用的，精華液、眼霜等作用是提供營養，隨著年齡增長也應該使用。

良好睡眠

經常熬夜的人和睡眠習慣良好的人皮膚狀態相差很多，經常熬夜加重了肌膚的負擔，使得肌膚代謝能力變差，老化的速度加快，建議養成晚上11點前睡覺的良好習慣。

Ⅸ 油痘肌適合什麼水乳不妨試一下這五款水乳

對於油痘肌的朋友來說，一款適合的爽膚水是十分重要的，如果遇到油膩的爽膚水的話，很可能讓痘痘的情況惡化，所以接下來就給各位小仙女介紹下油痘肌適合什麼水乳吧!
油痘肌適合什麼水乳
1、黛珂植物韻律水乳
價格:￥528
這款適合二十四五歲左右的人，對抗初老肌膚。乳液有清爽型和滋潤型的可以選擇，我們大油皮就選清爽型。切記要先乳後水
功效:主打的是保濕、調節水油平衡、改善毛孔粗大

Ⅹ 油性皮膚怎麼補水保濕 2個步驟讓肌膚水油平衡

油性肌膚往往水油不平衡，酸鹼度不平衡，這些都是肌膚狀態不穩定的表現。所以最根本的是補水保濕，而油性肌膚因為本身肌膚特點，需要對症下葯，下面我帶大家來看一下油性皮膚怎麼補水保濕？
油性皮膚怎麼補水保濕
雖然油性肌膚油脂分泌旺盛，但清潔後短暫期會十分乾燥，所以補充肌膚水分非常重要，可以及時填充已經打開的毛孔和角質層，維持肌膚水嫩，否則就會外油內干。選擇合適的保濕水和補水方法能達到事半功倍的效果哦：

①基礎補水：愛長痘毛孔粗大的油皮，基礎補水選擇滲透性較好的爽膚水比較合適，但要選擇純植物的如金盞花和薰衣草等消炎成分的產品。同時水楊酸也是是油性肌膚的好幫手，可以疏通毛孔，消炎祛痘。當然補水面膜是最直接最有效的補水方法，多用純補水面膜，以免增加肌膚負擔。

②深層補水：基礎補水不能完全解決肌膚的乾渴，所以無油分的清爽補水精華非常適宜大油皮，能直達肌膚深處，釋放細胞水潤能量。愛長痘的油皮可以多用果酸精華或消炎植物精華，在補水的同時清理毛孔，去除舊角質，消炎祛痘，改善肌膚狀態。

油性皮膚的成因
1、內分泌。內分泌是導致痘痘的一個重要因素，皮脂腺是雄激素的一個靶器官。睾酮使皮脂腺體積增大，分泌增加。正是這個原因導致男性比女性肌膚更加油膩。因為男性雄激素更加多，女性其實也有雄性激素，所以女性也會受到雄性激素的影響。雄性激素還會受到各種因素的影響出現波動。

2、年齡。在青春期時期，人體內的皮脂腺分泌要更加旺盛，可以說在人的一生中，青春期的皮脂腺分泌會達到頂峰。後麵皮脂腺分泌會慢慢下降，但男性和女性下降的周期還不同，男性要更加晚一些。如果皮脂腺分泌不再那麼活躍，意味著你的肌膚也不會再那麼油膩了。雖然肌膚不油膩了，但隨著而來的問題就是，肌膚乾燥，出現皺紋等問題。

3、飲食。飲食會影響到你臉上痘痘的情況。很多時候，我們日常如果比較喜歡吃油膩食物、辛辣、刺激、高熱量食物，都會刺激皮脂腺分泌增多，導致肌膚出油嚴重。如果日常比較喜歡吃低熱量的食物能夠降低皮脂分泌率，並且也會影響皮脂的構成及成分比例，鯊烯的比例升高，而其他成分的比例降低。

4、季節因素。天氣炎熱，肌膚表面汗液量增加，改變了皮膚的表面張力，皮脂更容易在面部分布，皮膚會變得尤其的油膩。濕度也影響著油脂的分泌。如果肌膚表面濕度較高時，皮脂腺會乳化，擴散變得緩慢。會降低油脂分泌。

油性皮膚吃什麼改善
一、油性皮膚吃海帶可以改善。海帶是一種鹼性食品，經常食用海帶不僅會增加人體對鈣的吸收、補充碘元素，而且可減少脂肪在體內的積存。

二、油性皮膚吃胡蘿卜可以改善。胡蘿卜是一種天然的強抗氧化食物，其中的維生素A能促進上皮細胞的增生，可調節皮膚汗腺分泌，減少粉刺的形成。

三、油性皮膚吃冬菇可以排毒解熱的功效。冬菇有益氣健脾、解毒潤燥等功效，可以提高人體的免疫力和排毒能力。

四、油性皮膚吃綠豆可以清熱解毒。綠豆有清熱、解毒、祛火的功效，在進食油膩、煎炸、熱性的食物食用可以有效解除多種毒素。

油性皮膚可以徹底解決嗎
皮膚出油是比較難控制的，因為皮膚油脂的分泌是由體內激素水平決定的，而激素水平則是由遺傳決定。說白了你是乾性皮膚還是油性皮膚都是天生的，不能自己選擇。外在所使用的護膚產品是不能控制激素水平的。雄性激素控制皮脂腺分泌，皮脂分泌過於旺盛，毛孔會被多餘皮脂撐大導致毛孔粗大。雄性激素過多，毛孔內壁也會增厚，阻礙皮脂正常排出，因此容易形成黑頭和白頭。