油性皮膚秋季該怎麼保養

A. 秋季油性皮膚怎麼保養

油性皮膚其實是缺水啦
秋天更加是缺水的時候
多喝水以外
護膚品也要及時更換成強力補水的
當然剛開始如果有點疼，應該是因為皮膚缺水，就會有刺痛的感覺
尤其是補水乳液
如果MM不化妝，建議把爽膚水裝在那種噴的小瓶子里
帶在身上，及時補水
另外就是適量做做補水面膜了

B. 秋季油性皮膚護膚的正確步驟

秋季改善油性皮膚：

• 冷熱水洗臉，先用35度左右的水洗臉讓毛孔張開，可以用控油類的洗面奶將毛孔內的污漬都清洗干凈。油性皮膚最好選擇性質溫和的弱酸性洗面奶。（梵西氨基酸保濕潔面乳）

梵西氨基酸保濕潔面乳

• 洗完臉後正確的擦臉方法，其實最好的擦臉方法就是不擦臉，自然風干。如果一定要擦的話那就用毛巾按壓臉部，沾去水分，力度要小。

• 注意飲食，想要改善油性肌膚，就一定要注意飲食，少吃刺激性的食物，比如辛辣等。

護膚步驟：洗面奶—美肌水—眼霜—精華液—乳液/面霜

C. 在乾燥的秋季油性肌膚如何護理

在乾燥的秋季油性肌膚如何護理

在乾燥的秋季油性肌膚如何護理呢？油性肌膚是很多朋友困擾的一個問題，很多朋友不知道怎麼去護理，偶爾洗個臉也改善不了這個問題，那麼怎麼護理呢？下面跟我一起來看看在乾燥的秋季油性肌膚如何護理吧！

在乾燥的秋季油性肌膚如何護理1

一、吸油紙盡量少用

再好的吸油紙或紙巾，都會或多或少帶走皮膚的水分，如果擦拭的動作較重，可能破壞天然屏障，引發毛囊內儲存的皮脂急速想皮膚表面排泄，大量皮脂來不及均勻分布，造成「越擦越油」的現象。如果你喜歡用吸油紙，盡量控制在一天兩張，採用輕輕按壓而非揉搓，但不要用紙巾。也可以嘗試不含酒精的保濕舒緩類化妝水浸濕棉片，輕按分泌出油的部位，吸油又補水。

二、肌膚又干又油，是皮膚缺水的表現，要即使補水

引起皮脂分泌油的因素很多，如皮脂膜受損、溫度（外界或體溫）升高、內分泌變化等，缺水和皮膚油膩沒有必然關系。不過，油膩的皮膚往往處於水油失衡的狀態，吸水和儲水能力往往較差，同樣需要補水等護理。

三、對面部敏感肌膚的磨砂和深層清潔次數要適量

天然屏障受損，皮膚免疫力低下是痘痘的一大誘因，往往由清潔過度引起。物理磨砂對去除表層老廢角質有一定作用，但無法清潔毛孔，反而可能擦傷皮膚。如果長了痘痘，說明皮膚已經受損，嚴禁在上面磨砂，對於容易長痘的人來說，避免所謂「溫和」的砂糖來摩擦皮膚，因為很可能導致細菌滋生，含水楊酸的清潔品是更好的選擇。

四、油性肌膚在化妝水後可以用質地不粘膩的精華等保養品

很多痘痘肌MM在化妝水後就不再塗保養品了，其實油性肌雖然表皮偏厚，但並不意味著皮膚內部健康，它同樣需要諸如補水、抗氧化、修復、防曬等護理。化妝水的保養效果並不夠，應該選擇質地不粘膩厚重的精華等保養品。

五、皮膚出油，不一定非要用專為油性肌設計的保養品

偏乾的皮膚在炎熱潮濕的環境中也會分泌油脂，油性皮膚遇到乾冷同樣可能感覺乾燥，精神壓力對皮脂分泌的影響則因人而異。每天早上進行護理時想一想當天的活動環境，是要外出（暴曬還是刮風）或者全天在空調的室內，更有利於選對保養品。

六、痘痘肌MM不一定要使用無油產品

油分並不一定會堵塞毛孔，而堵塞毛孔的並非只有油份。必要的油脂有助修護皮脂膜，強化天然屏障，其實，易長痘痘的皮膚，恰恰缺少某種脂肪酸，需要通過保養品補充。有些保養品看起來或剛用時手感油，但未必讓皮膚更油，甚至還有利痘痘肌的.修護。

秋季的天氣很乾燥，肌膚也變得很乾燥敏感，很容易就會出現痘痘，這讓很多美眉都很抓狂，那麼，如何才能夠不長痘痘，在秋季擁有水嫩健康的好皮膚呢？

對於油性肌膚的美眉就要小心護理肌膚了，因為油性肌膚是很敏感的，如果護理方法 不對，不僅沒有達到護膚的效果，還會給肌膚帶來毀滅性的災難呢！

在乾燥的秋季油性肌膚如何護理2

方法一：冷熱水交替洗臉

先用熱水洗臉讓毛孔張開，可以將毛孔內的污漬都清洗干凈。過高的溫度可能會使你的毛細血管擴張，造成更多的油脂分泌，所以40度左右的水溫是最適合的熱水洗臉的時候要用洗面奶、香皂等清潔用品，但是用冷水洗臉的時候就不要用了，冷水就是可使毛孔收縮，減少皮脂分泌。一天至少早晚兩次冷熱水洗臉。

方法二：選擇水質的防曬液

秋冬季的紫外線仍然很強，所以油性皮膚的MM可在出門做好防曬控油措施。油性皮膚宜選用水質強、油質少的防曬液。並在塗防曬液後，最好用吸油麵紙輕印面龐或塗上控油水，以減少油質感。

方法三：用保濕爽膚水代替收縮水

收縮水可以抑制油脂的分泌，同時起到收縮毛孔的作用，但是收縮水中的酒精成分卻會讓肌膚變得粗糙和乾燥，讓肌膚受到傷害，特別是在這乾燥的秋季，更加重了肌膚的乾燥。因此建議使用具有爽膚作用的保濕爽膚水替代收縮水。

方法四：使用溫和的潔面乳

平時如果肌膚很容易乾燥的美眉就應該注意了，不要使用含鹼性偏高的潔面產品，因為這些產品不僅會讓臉部變得更加乾燥而且還加深油脂的分泌，導致最後越用越油膩。

D. 秋季要怎麼保養皮膚

概述

秋季是一個千燥的季節，此時們暴露在外的而部皮膚有一種緊綳綳的感覺，這是由於皮膚缺少水分的緣故。如果皮膚缺水嚴重，就會乾裂、脫屑，有礙美容。但是，有些人因缺乏護膚知識，在秋天使用油脂型的護膚品，結果反而使皮膚變得又黑、又皺、又硬。這是因為秋天風沙大，灰塵多，空氣千燥，容易令多油的皮膚表而沾滿灰塵，而皮膚中的水分卻得不到補充，再加上陽光的照射，容易使皮膚曬黑。所以，秋天的皮膚需要我們加倍精心呵護。

1 第一：注意清潔 由於秋天溫差大，忽冷忽熱的天氣使皮膚抵抗力下降，易遭細菌感染，因此，秋季護膚，首先要著重潔膚。可以選用殺菌力強、清潔效果好、弱酸性的'防曬洗面奶，也可適當在洗臉、洗浴中加入少量食醋，以增加清潔效果。

2 第二：補充水分 秋天到來後，空氣開始變得非常千燥，加之早晚溫差大，天氣逐漸變冷，引起皮膚毛孔收縮，皮膚表面的皮脂腺與汗腺分泌減少，從而使得皮膚表而很容易喪失水分。而皮膚衰老的最大原因正是水分不足。秋季皮膚新陳代謝緩慢，所以秋風一起，許多人的臉上便起了皺紋或色斑、粉刺，原有的花斑、褐斑也會加深，皮膚變得乾燥，皮下脂肪增厚，皮膚緊綳，甚至起皮掉屑。因此，秋季護養肌膚要注意補充水分。要飲用足夠的水，飲水量為每日6-8杯，同時還要補充飲用果汁、礦泉水、茶水等:可用燕氣熏蒸臉而，給而部補充水分;可用保濕護膚劑塗於臉而，以減少表而水分散發。

3 第三：注意防曬 過了9月，秋意漸濃，人們往往忽略了紫外線的存在。其實，初秋的紫外線相當強烈，這個時期皮膚更容易受到日照傷害。曬黑的皮膚一般不容易消退，其原因是因為天氣轉涼，皮膚的新陳代謝也開始變得緩慢。因此，出門時還應擦防曬霜。

注意事項

因秋天氣溫乾燥，皮脂腺的油脂分泌減少，水分蒸發較快，臉部易出現緊綳的感覺。所以，在秋季要重視肌膚角質層的保濕護理，除不使用含酒精的化妝水、保濕乳外，有些膚質還需經常用滋潤乳液搽抹臉部，同時可以用化妝水擦拭額頭、鼻翼、下巴等油脂分泌旺盛的地方。乾性皮膚者最好能多進行按摩，以促進血液循環，使皮膚不易流失水分。對於比較乾燥的皮膚，不妨在睡前多擦一道保濕霜;油性皮膚者則僅在乾燥的時候擦上少量面霜即可。此外，最好每隔兩小時喝一次水。

E. 油性皮膚在乾燥的秋冬季如何保養

「洗」，具有清除污垢、濕潤皮膚和促進血液循環的作用。洗臉：根據各人的情況掌握水溫，建議冷熱水交替使用。洗澡：用39℃左右的溫水洗澡，能夠進行很好的全身護膚，可以促進血液循環、刺激汗腺，讓體內的廢物、表面污垢與汗液一起排出體外。 「穿」，能夠很好地防止皮膚因缺水粗糙。秋風乍起，人體自然覺得體涼透骨，此時，皮膚表面毛細血管收縮，缺乏水分滋潤而顯得乾枯皺裂，尤其是女性嬌嫩的皮膚一旦受損，需要3—6個月方能恢復，如果秋涼時仍「多露膚少穿衣」，忽視對肌膚的保養，一旦延至寒冬季節，再要恢復到原有的健美皮膚，那就很困難了，所以，秋風起時要注意穿好衣服，皮膚少暴露在外面。 「吃」，食應溫性方能更好地護膚。中醫強調：秋天應著重護陽，飲食調理也應放在溫補型上，可以多吃點牛羊狗肉類和蓮子粥、枸杞等清補食品，可起到滋陰壯陽，溫補氣血，滋潤臟腑和護膚養顏的作用。 「塗」，應根據自己的皮膚屬性選擇適合的化妝品，要具有一定的潤澤皮膚、滋養顏面的效果方能使用。一旦使用後不要輕易變換品種。其次，入秋後還要注意紫外線的傷害，出門時還應塗防曬霜，另外，洗完澡後，也應進行護膚，油性皮膚的人可趁皮膚濕潤毛孔張開時，在易乾燥的地方塗上化妝水；皮膚乾燥的人可以用滋潤性較強的潤膚露塗在手指、手肘部、膝部、後腳跟、臀下部等易乾燥的部位，使用時可多按摩一段時間。 第一、每天上班前洗個熱水澡。別忘了在出浴前再用冷水沖15秒，然後再稍微調高水溫，兩分鍾後再重復一下這個過程。為什麼要這樣做？道理很簡單，這是一種通過刺激全身血液循環煥發肌膚活力的溫度療法，對皮膚很有好處。 第二、要精心選用潤膚霜，最好選用富含氧化鋅的高度保護性日霜，同時它也要能針對外來雜質提供SPF30的保護。霜體越像乳液越好，最好是水油交溶的那一種。同時不要忽略雙唇，在秋冬季節嘴唇皸裂是最令人尷尬的事情。 第三、一周除兩次死皮。這樣能夠確保去除死亡細胞，讓皮膚吸收更多水分。 第四、喝一杯加檸檬的熱水，這是一種中醫養生法。它能為整個身體解毒，包括肝臟和膀胱，幫助血液盡快清除毒素。 最後，睡個好覺。如果睡眠好，皮膚將保持較好的含氧水平，加快細胞新陳代謝。 另外,你一定要多喝水,多吃些含維生素較高的水果或蔬菜! 然後再給皮膚做補水面膜! 我告訴你兩個最簡單而且最有效的方法吧! 1、用礦泉水(所含的礦物質和微量元素是皮膚最需要的),把面膜貼蘸濕,然後敷在臉上15-20分鍾(這個時間差不多水分被吸收掉了)即可,你可一天多做幾次。 2、用黃瓜進行補水,把黃瓜切成薄薄的片,然後貼在臉上15-20分鍾後洗去即可! 哦,你一定要定期做去死皮的面膜,秋冬季皮膚敏感,很容易產生死皮的!

F. 秋季油性皮膚保養方法有哪些

秋冬季節皮膚乾燥有油，免不了讓很多人困惑，不管是男性和女性控油去油成了關鍵的問題，那麼秋季油性皮膚保養方法有哪些？一起來了解下吧：

1、控油保濕

在秋季，油性皮膚的MM仍然會有出油的問題，所以控油還是必須進行的。可是油性皮膚在天氣如此乾燥的秋季也特別容易發生乾燥的問題，所以保濕對於她們也十分重要。油性皮膚MM再秋季保養上面控油保濕要一把抓!

做法：每天早晚都要用洗面奶溫水洗臉，同時用指腹由下往上，把表面上和毛孔深層的油脂都清掉。然後利用質地比較清爽的保濕護膚品做後續保養，讓肌膚除了水油平衡的狀態，這樣既不油膩又能鎖住水分。

2、控制洗臉

很多油性皮膚的MM臉上易出油就忍不住去洗臉，但其實洗臉只能把表面的油洗掉，實際上肌膚卻處於內油外乾的狀態。

做法：每天洗臉次數不超過3次，出油時可以適當用吸油紙把油脂洗掉，然後利用補水護膚品為肌膚補充水分。

3、內在調節

除了外用的工作，油性皮膚的MM也可以同在內在調理來改善皮膚狀態，這樣的.保養方法既天然又健康。

做法：除了多喝水外多吃水果外，還可以適當不成維生素B和維生素E，可以起到調節油脂分泌的作用。

4、睡眠充足

不足的睡眠會引起身體的各種系統的紊亂，腎上腺素的分泌紊亂就會導致肌膚油脂分泌失去平衡，所以充足睡眠十足重要。

做法：成年人在晚上11點前睡覺，然後早上7點到8點左右起床是最健康的狀態，堅持下去你會發現肌膚達到質的改變。

G. 油性皮膚秋冬季該如何保養

油性皮膚，由於皮膚皮脂分泌多，毛孔粗大，易生痤瘡及粉刺，影響美容。所以油性皮膚保養重點是保持皮膚清潔，調節皮脂分泌。
選擇去除油性污垢能力強的清潔霜卸妝，然後用中性或稍偏鹼性的香皂熱水洗滌。一般每天洗臉3次，用溫水洗後，最好再用冷水洗一遍，使面部血管收縮，減少皮脂的分泌。洗臉後也可用熱毛巾反復濕敷面部，使毛孔開泄，從而有效地去除油污。
早上，洗臉後，用收斂性化妝水整膚，然後用清爽的營養奶護膚；晚上，可加用按摩的方法以去掉附在毛孔中的污垢，然後用棉花蘸收斂性化妝水在臉上輕輕拍打，最後塗營養乳液以保養皮膚。油性皮膚不宜過多使用化妝品，特別是油性化妝品，最好選用含水分較多的雪花膏。
可選用適用於油性皮膚的面膜進行敷面，每周1～2次。常用的方法有：在攪碎的蛋黃里加一點小蘇打，滴入12滴檸檬汁，拌勻後塗在臉上，15分鍾後洗去。將牛奶和麥片粥和勻，調成糊狀，塗在面上。10～15分鍾後用溫水洗去，再往臉上撒些涼水。把釀酒用的酵母片搗碎或用兩滿匙酵母粉，加一滿匙酸乳酪，調勻後在臉上和頸部塗上薄層，乾燥20分鍾後洗去。
飲食應避免吃動物油及辛辣食物，不吸煙，不飲酒，多吃水果、蔬菜。

H. 秋冬油性皮膚如何保養

1.正確選擇洗面奶
油脂分泌旺盛，就容易長痘。臉上有痘痘怎麼洗臉實在是一個非常困擾的問題。為了細心呵護敏感肌膚，避免對肌膚造成二次傷害，洗臉對於痘肌來說是最重要的基礎步驟。痘肌在選擇潔面產品時應盡量避免使用含有皂基和酒精成分的產品。
2.定期清理角質後做好護理
臉上毛孔粗大也是容易導致肌膚油脂分泌過盛。然而要針對毛孔粗大做護理工作，毛孔粗大首先肯定是角質過厚，肌膚堆積了大量的垃圾死皮，需要定期清理一次，在潔面後，用溫和的角質膏進行去角質，手法一定要輕，如果不太會用的，可以使用醒膚露按摩後，再用化妝水擦拭，並輕輕按壓毛孔粗大的部位，堅持定期使用能有助於收縮毛孔。
3.補充維生素C
秋季肌膚最容易乾裂脫皮，想要改善這一問題，除了每天要多喝水之外，還需補充大量維生素C，維生素C能很好的針對油性肌膚，不僅可起到保濕作用，還有美白的功效。維生素C具有調節油性肌膚的水油平衡的效果，對於「大油田」來說這是必備的護膚品。
4.化妝水保濕
化妝水補水保濕功效是大家有目共睹的，不僅清爽溫和還有一定的清潔作用。將化妝水塗抹在臉部可去掉油脂，也可以使用面膜紙用化妝水來做面膜，效果也能達到最大化，讓肌膚恢復光彩，同時，也可滋潤肌膚，讓角質恢復保護功能。

I. 秋季油性皮膚補水的5個小竅門

秋季油性皮膚補水的5個小竅門

秋季油性皮膚補水的5個小竅門，其實大家都知道在秋季的時候我們的皮膚乾燥,，肌膚更容易失水，因此,補水工作就顯得特別重要了，下面一起看看秋季油性皮膚補水的5個小竅門。

秋季油性皮膚補水的5個小竅門1

油性皮膚秋季補水攻略：

溫和潔面，正確潔面

相對於夏季而言，秋季的氣候更乾燥，肌膚更容易失水，所以，秋季潔面應該用溫和的、具有滋潤保濕功效的潔面乳更換夏季的深層清潔潔面乳。潔面時，應該根據皮膚不同區域的特性進行分區清潔，比如說，油性皮膚的T區油脂分泌較多，在潔面時就應該著重清潔。同時，在洗臉時應該用溫水洗臉，不可太熱或太冷，破壞皮膚的平衡。

及時清理皮膚的死皮垃圾

如果皮膚變得粗大時，皮膚的水分就會流失的更快，出油也會更多，這時就表示你的皮膚堆積了大量的垃圾和死皮，這時就應該及時對皮膚進行清理，使用溫和的去死皮產品對皮膚進行清潔，清潔後，及時使用毛孔收縮產品，使得毛孔變小，減少皮膚的水分流失。

補充維生素C

大量補充維生素C不僅可起到保濕作用，還可以調節油性皮膚的水油平衡，所以，秋季補水，維生素C是油性皮膚的必備佳品哦。

適當的補水產品

對於油性皮膚，秋季可以選擇一些含有微量酒精成分的爽膚水，每天潔面後，用化妝棉取適量輕輕拍在臉上至吸收，可起到收縮毛孔，抑制油脂分泌的作用。同時，還應選擇一些清爽型的乳液，在拍完爽膚水後使用，及時給皮膚補充水分，讓皮膚變得水水的。

多喝水

無論你補水護膚工作做得多好，都不可以忽視喝水的功效。秋季天氣乾燥，身體內的'水分容易揮發，造成身體缺水，進一步在皮膚變現出缺水的症狀，所以，多喝水與補水護膚，同時補充身體和皮膚缺乏的水分，才能讓皮膚水水潤潤哦。

秋季油性皮膚補水的5個小竅門2

油性皮膚怎麼補水？

1、補水面膜

補水面膜可是一年四季都必備的，特別是那種真空單片包裝的速食麵膜，既方便效果又好。而且這種面膜通常是以保濕精華液浸泡的面膜片，非常適合油性皮膚這類嚴重缺水的肌膚。

2、保濕精華

晚上臨睡前，在臉部塗抹上保濕精華，可以有效滋潤乾燥的細胞。如果想要達到更佳的鎖水效果，不妨在塗抹完精華液後，再抹上乳液。

3、每天八杯水

肌膚缺水是身體缺水的外在表現，所以如果身體缺水的話，肌膚的缺水現象就會更嚴重。堅持每天喝八杯水，多吃水果多喝湯，內調加外治，油性皮膚或許也會有所改善。

油性皮膚怎麼保養

1、做好肌膚清潔工作：油性皮膚的美眉不宜使用清潔性過於強烈的產品，不然皮膚本身的油脂被清掉了，肌膚的自衛機能就會導致分泌更多的油脂，以致油膩和痘痘更加猖獗。

2、做好補水工作：油性皮膚本身只能分泌油脂，而不能提供肌膚所需的水分，因此油性皮膚尤其需要外界為其注入水分。油性皮膚的美眉應該選擇適合自己的補水護膚品，每天早晚潔面之後補水，以保持肌膚表層水油平衡。

3、及時應對並發症狀：油性皮膚經常會出現痘痘、黑頭、毛孔粗大等肌膚問題。對於這些問題，妹紙們應及時應對。另外，平時的基礎護理工作也是必須的，面膜、去角質等最好每隔幾天做一次。