女性油性肌膚怎麼保養

『壹』 油性肌膚的保養護理

油性肌膚的保養與護理，要遵循一些小的細節的方法，總是出油的狀況才能夠得到改善，深入肌膚深層來達到控油的目的。

遵照以下五個方面來護理，輕松改善出油狀況。

1、無需過度做控油清潔。

美眉們一直認為肌膚愛出油一定是肌膚不夠干凈，因此，喜歡把重點放在面部肌膚的清潔上面，但實際上，油性肌膚的美眉不宜經常做面部控油清潔。

油性肌膚洗完臉之後是非常爽滑的，然而，這清爽的感覺也是稍縱即逝的，美眉們更不能夠經常洗臉，這樣只會給肌膚造成更大的負擔，經常的控油清潔肌膚，會讓肌膚失去天然保護能力，水油更加得不到平衡，因此，過度的清潔反而對油性肌膚的護理沒有多大的好處。

2、控油產品慎重選擇。

一般情況下，油性肌膚的'油脂都是由本身的膚質所展現的，而如果使用控油產品，一旦選擇不當，還會加重肌膚的油膩。

油性肌膚的保養是要從深入來改善油性的膚質，不是隨隨便便的控油產品就能夠去除的。因此，美眉們可以選擇稍微清爽一些的護膚品來使用，選擇控油性質的護膚品的時候還是要多加慎重才是。

3、保濕補水是控油的關鍵所在。

實際上，油性肌膚所需要做的肌膚護理工作其重點是要進行補水保濕，而不是去油，如果肌膚過於乾燥缺水，那麼，油脂會從毛孔中自動分泌出來，肌膚越是乾燥，所分泌的油脂就越多。

美眉們應注重肌膚的補水保濕工作，油性肌膚的美眉更要保證保濕噴霧不離身，隨手拿出來噴一噴，令肌膚時刻補充水分，令水油保持在最佳的平衡狀態。

4、做好肌膚防曬工作。

油性肌膚的保養要時刻注重防曬，由於紫外線輻射會令肌膚分泌更多的油脂，因此，美眉們應避免陽光照射，平時要塗抹防曬霜，對於防曬工作絕對不可以掉以輕心哦！

5、洗臉水溫要適宜。

油性肌膚對於洗臉的水的溫度也有著很大的講究，用熱水洗臉，熱水會暫時把肌膚表面的油脂清洗干凈，然而，卻不能夠完全地帶走油脂，還會令臉部肌膚變得更加緊綳和乾燥，會導致面部出油加劇，不利於控油。

美眉們平時宜用溫水洗臉，這樣不會刺激皮膚，不會令肌膚更加敏感，對於油性肌膚來講，用溫水洗臉還能夠在一定程度上幫助控制油脂分泌。

『貳』 女人油性皮膚的護理小技巧

女人油性皮膚的護理小技巧

女人油性皮膚的護理小技巧，護膚對於女性來說是非常重要的事情，而根據肌膚的膚質不同，我們護膚的方式也會發生改變，油性皮膚的女性有很多，如何護理油性皮膚是她們關心的問題，下面為大家分享女人油性皮膚的護理小技巧。

女人油性皮膚的護理小技巧1

1、選擇好護膚產品

對於想要護膚的人來說，手中都有不少的護膚產品。那你是如何選擇洗面奶呢？其實對於油性皮膚的人來說洗面奶要解決油脂以及角質兩大難關，所以比價適合有水楊酸的護膚品哦。奇跡不要選擇泡沫洗面奶哦，這會讓肌膚過於乾燥敏感哦。

2、要補水

油性肌膚的朋友不能忘記補水哦，因為油性肌膚就是因為水油異常導致的，所以想要護理就要多注意不隨，不管是日常的`飲水還是爽膚水，都要有補水的效果哦。當然面膜也是不錯的選擇哦，補水型面膜很適合哦。

3、飲食

油性皮膚怎麼護理比較好呢？可以從飲食下手哦。油性皮膚要徹底改善是需要慢慢的調理，而飲食就是最好額選擇。對於這類人應該遠離辛辣刺激還有油膩的食物，這些食物都容易導致痘痘的出現哦。所以要記住清淡的飲食。

4、溫水洗臉

油性皮膚如何護理皮膚呢，建議堅持用溫水洗臉哦。很多人都喜歡冷水刺激，然而對於油性皮膚的人來說這會導致面部皮膚毛孔收縮，從而導致油脂堵塞或者是清理過慢哦，那漸漸就會變成毛孔粗大。所以建議用溫水來洗臉，不僅僅可以幫助清除角質油脂而且還可以緊致毛孔哦。

女人油性皮膚的護理小技巧2

1、重點清潔

日常的清潔要注意T區偏油的位置，主要是額頭、鼻子和鼻翼兩側、下巴等位置要做好按摩。一般以打圈的方式，由下而上，由內往外畫圈圈。尤其是在毛孔粗大的地方，可以按摩時間長一點，誘出油脂，再用清水洗干凈即可。

2、選用清爽型水乳

油皮對補水保濕訴求比較大，可以選清爽的水乳，抗炎或者控油水乳更好，爽膚水可以滲透到皮膚內部讓皮膚看起來更飽滿，然後及時上一層乳液面霜，鎖住水分不流失才能真正的補水，如果依然害怕水乳厚重，建議油皮人群使用清爽水潤輕薄型水乳精華即可。

3、定期祛角質

每天的日常洗面奶清潔只是能夠祛除一部分浮在表皮上的死細胞，所以要定期進行去角質。油皮人群可以定期用祛角質霜或者磨砂膏做一次認真的清潔。使用力度比較輕的中指和無名指輕輕按摩，這樣可以更有效的祛除皮膚代謝的廢角質，這樣皮膚會變得更干凈清爽。

油性皮膚的保養誤區

1、狂敷面膜

很多小仙女覺得皮膚油膩就是因為缺少水分，所以天天敷面膜。但是很多的保濕面膜只能給你的皮膚角質層補充水分，並不能深入補水，所以也沒有抑制皮脂分泌的效果，控油就更不用說了。

2、要用強力的清潔產品

清潔力強的潔面產品或者是酒精濃度高的收斂水用來控制皮膚，雖然效果在當時會很明顯，但是副作用也是你的皮膚所不能承受的，長期下來就會有皮膚刺痛、脫皮和泛紅的症狀了。

3、 多用收縮水

在每日的基礎保養中，若使用太多的收斂水，即使是非常油的皮膚，都可能變得很脆弱，從而造成脫皮、發癢或是灼熱的現象。

『叄』 油性皮膚應該怎樣護理

油性皮膚應該怎樣護理

油性皮膚應該怎樣護理，肌膚按照情況不同分為乾性皮膚、油性皮膚、中性皮膚，膚質不同護理方式也不同，其中油性皮膚很讓人頭疼，夏天就是一片油田，現在分享油性皮膚應該怎樣護理。

油性皮膚應該怎樣護理1

一、溫水洗臉

對油性肌膚的朋友來說，我們可以先用溫水洗臉，稍微高一點的水溫可以幫助我們打開面部的皮膚毛孔，更有效率的進行皮膚清潔。然後再用冷水進行洗臉，可以幫助毛孔的收縮，並且減少面部油脂量的分泌。

二、潔面產品的選擇

當然，油性肌膚，相關潔面產品的選擇也是非常重要的。很多油性肌膚比較嚴重的朋友會選擇一些控油去油效果非常強的潔面奶產品。就是這種選擇並不正確，一些去油效果過強的潔面產品，反而會對皮膚造成刺激，導致油性皮膚症狀更加嚴重。

個人覺得，一些比較溫和一點的洗面奶產品，反而是更加適合這種油性肌膚的朋友的。

在日常護膚中，補水也是油性肌膚的朋友特別需要注意的一個問題。除了一些補水面膜和一些面霜產品的使用之外，人們還需要注意，養成一個良好的飲食習慣。

三、養成好習慣

在日常生活中養成多喝水的習慣，多吃蔬菜水果的習慣，其實可以更加直接有效的補充皮膚內所流失的水分。對於油性肌膚症狀比較嚴重的女性來說，這種飲食習慣可以幫助她們更快的調整肌膚狀態。

油性皮膚應該怎樣護理2

一、補水保濕

補水保濕是油性皮膚在護理上的關鍵，因此非常的重要，因為皮膚有的時候出油，其實有一個原因是因為我們身體的水分不夠，身體本身的水分透支的時候，皮膚會自動的分泌出油脂來保護身體的水分，這個時候就是生理的一個自然調節了，因此想要控油，從某種意義上來講也就是如何保濕補水。

保濕我們可以選擇一些護膚的產品來進行，但是水分的補充則不一樣，水分的補充我們可以通過飲食來進行，比如果汁、礦泉水、茶水這些，保證體內有充足水分的時候，經常洗澡、洗臉，就能夠很好的補充水分了。當然如果你的洗澡次數不能保證的話，就可以利用一些補水產品來輔助補水。

二、溫和的潔面乳

油性皮膚的人最好是選擇一些比較溫和的洗面乳進行洗臉，因為你一些刺激性比較強的洗面乳對於健康的幫助沒有幫助反而有危害，因此這是千萬需要注意的。並且水溫最好控制在35度，在夏季洗臉的時候，過熱會讓皮脂水分流失,過冷又無法清潔徹底。因此這些都是需要我們控制的。

油性皮膚應該怎樣護理3

一、油性皮膚呈現的狀況

油性皮膚呈現的狀況並不是都一樣的，大致分為四種：

1、單純的油性皮膚表現為油光滿目，毛孔粗大，但無其他症狀。

2、油性缺水性皮膚表現為水油不平衡，水份保不住，常有外油內乾的`感覺，嚴重時還有脫皮現象。

3、油性青春痘皮膚表現為油光和毛孔都不太明顯，只是有少數青春痘。

4、油性粉刺痤瘡皮膚表現為油光滿目，毛孔粗大，並長有大量的、較多的粉刺痤瘡。

二、護理注意事項

1、注意洗臉的學問

首先，不要過度洗臉。洗臉，早晚各一次就夠了，但仍要注意選用溫和的、保濕性好又洗凈力強的潔面產品。不要選用鹼性太強的潔面產品，也不必過於控油，那會加劇「油干皮膚」的缺水狀況。如果不再油光滿面，就不必抱定自己是「油性皮膚」，使用混合性皮膚的潔面產品會更適合。

其次，要注意潔面「技巧」。使用溫水洗臉，可利於溶解油垢。還要從T區開始洗，然後再洗臉頰—因為一般人的T區肌膚都更油、更厚些，也更容易產生黑頭和青春痘，要清潔到位。

清早起床洗臉時，有些人喜歡用水龍頭流出來的水直接洗臉，也別是在夏季。這是非常不對的，特別是油性皮膚的朋友，可以嘗試一下一盆四十多度的溫水，加一盆涼水，這樣一冷一熱的洗臉，會洗的很乾凈。另外在洗臉水中加一滴白醋，這可以更好的祛除面部皮膚的污垢。

2、注意選擇護膚品

化妝品能給女人一定程度的帶去美麗，但必須運用得當，對症下葯，比如油性皮膚的人，你要是用那種粘糊糊的面霜之類，那麼我只能說你還是不要用化妝品的好了。特別是在夏季，本身就愛出汗出油，你說你再用那些面霜之類的，你的臉可以攤雞蛋餅了，再有油性皮膚一定要做到及時補水，濕敷是一種很好的方法。

3、忌諱超麻辣食物

油性皮膚本身愛出油長痘痘，飲食就需要以清淡為主，偶爾葷菜搭配也是很好的，但不能偏愛葷菜，更不能對麻辣情有獨鍾。

4、切忌不要頻頻補妝

愛美之心沒有錯，不過如此不分時候的補妝，對得起觀眾了，卻對不起自己那張臉了。女人臉部清潔最重要，當然出席某些場合的時候適當妝容是必要的，但也不能一整天讓那張臉包裹在厚厚的粉底裡面，特別是愛出油的油性皮膚，讓臉部皮膚呼吸，是最好的保養方法。

油性皮膚應該怎樣護理4

1、保濕爽膚水替代收縮水

收縮水對於許多美容美體人士並不陌生，含有酒精成分的收縮水可以起到控制油脂和縮小毛孔的效果，但是不適合乾燥時節里用，會使皮膚愈加乾燥。如果皮膚油脂排泄正常的話，美容美體魚美人建議選擇運用清新的保濕爽膚水，也可以用冰凍過的蒸餾水。

2、水分面膜與深層潔膚面膜替換用

美容美體怎樣護理油性皮膚呢？面膜是女性常選的護膚產品，深層潔膚面膜可以去除面部污垢和油垢，不過不能只注重控油，而疏忽了補水，補水和控油應該是一套的護膚流程。所以美容美體魚美人建議深層潔膚面膜和補水面膜替換用，在用深層潔膚面膜的同時，隔天用一次補水面膜。

3、選用潔面乳而不是潔面膏

皮膚油脂排泄旺盛的mm往往喜歡選擇用清潔效果超強的潔面膏或潔面皂，但是效果過強的潔面產品在清潔的同時也帶走了皮膚上的水分。因此，美容美體魚美人建議選擇運用不含泡沫和性質溫潤的潔面乳，而且潔面用的水溫最好為20攝氏度左右，因為過熱的水溫會將皮膚和水分帶走。

4、外出必備吸油麵紙和保濕化妝水

油性皮膚怎樣護理？油性皮膚mm可隨身攜帶吸油麵紙和保濕化妝水，當皮膚出油後運用吸油麵紙吸走過多油分，之後還要記住運用保濕化妝水來補償水分。

5、油性皮膚也需滋潤

美容美體魚美人發現部分夥伴認為皮膚愛出油就不需滋潤，就可以什麼霜都不用了，如果臉上一層保護膜都沒有的話，粗大的毛孔就更容易阻塞，尤其是在乾燥的時節里，皮膚因為缺水會變得更油。所以油性皮膚也需適當用水乳狀或啫喱狀的潤膚品，確保皮膚水分滿足。而霜狀的護膚品含油質多，所以運用後會覺得黏黏的不舒服。

這些就是油性皮膚的護理秘方了。對於油性皮膚來說，不能只給肌膚控油，保濕也是護膚重點。只要肌膚水油平衡了，油性的皮膚才能得到改善和護理。因此，如果你有油性皮膚問題，想要做好美容美體那就不要忘記給肌膚補水哦。

『肆』 油性皮膚應該怎麼保養

有一些女性朋友的皮膚屬於油性皮膚，每天都是油光滿面，使整個人的臉色看上去都顯得邋裡邋遢的。很多女性朋友深受這種膚色苦惱，不知道該如何護膚。下面，就讓我來給你推薦幾個油性皮膚美白保健小常識。

我們經常會遇到這樣的情況，早上洗得乾乾凈凈的，出門不久就開始出油了，只能不斷用吸油麵紙擦，可是往往越擦越多。

來介紹一下油性皮膚如何保養？

1、針對油性皮膚要選擇適合的美白產品。

在使用美白產品前，徹底清潔肌膚是必須的。造成油性肌膚膚色發暗的主要原因是空氣中的.臟污、表皮皮脂以及彩妝等殘留在肌膚上的油分，或者經常曝曬在紫外線下造成肌膚表面氧化的結果。另外在選擇美白產品的時候，一定要選擇含有穩定美白成分且親水性好的產品，以清爽的水分美白或者選擇無油脂的清潤美白產品為好。

2、油性皮膚由於出油特點，早晚都要仔細保養。

白天的時候護膚程序依次是油性肌膚專用的洗面乳，收斂化妝水，美白精華液，無油乳液，防曬品。一定不要偷懶，每一步都要做仔細了。晚間保養程序為強力卸妝油，油性肌膚專用洗面乳，收斂化妝水，美白精華液，無油乳液。早晚護膚有別，一定要認真做並且堅持做。另外針對油性皮膚每周都要進行1-2次去角質，一次美白面膜。

另外在每一步護膚過程中都要注意：

1、化妝水的使用。油性皮膚美白應盡量使用含有植物美白成分的化妝水，含有植物美白成分的化妝水不僅可以對難以洗凈的油性肌膚起到二次清潔的作用，同時也可以通過水分的迅速滲透而達到收斂和美白的作用。

2、清潔，去角質產品。油性皮膚的美白護理中，每周一次的深層清潔也十分重要。油性皮膚的角質層厚，尤其在夏天，最好是一周做一次深層清潔。在深層清潔後，再使用一張清爽美白的補水面膜，以幫助皮膚在去角質後，以最新鮮的狀態，迎接多種美白成分的呵護。

油性皮膚如果沒有做好護膚工作，整張臉油光滿面，會嚴重影響自己的容貌和給人的第一印象，也容易對自己的心理產生消極影響。因此，廣大油性皮膚朋友一定要耐心細致，認真做好自己的護膚保健工作。

油性皮膚吃什麼

按照中醫理論，從人的體質上看，油性皮膚多為「體內濕重」；相反，乾性皮膚者體內水分異常少為「燥」。從現代醫學觀點看，油性皮膚者，皮脂腺分泌較旺盛，體內雄性激素分泌較多，皮膚毛細血管擴張；乾性皮膚者，皮膚內水分不足，新陳代謝緩慢，皮脂腺功能減退，皮膚表面乾燥。因此，不同的飲食調養能夠對皮膚造成影響，在不影響營養平衡的情況下，不同類型的皮膚可針對性地選合適食品。

1、油性皮膚者。飲食宜選用具有涼性、平性食物， 如冬瓜、絲瓜、白蘿卜、胡蘿卜、竹筍、大白菜、小白菜、捲心菜、蓮藕、黃花菜、荸薺、西瓜、柚子、椰子、銀魚、雞肉、兔肉等。

少吃辛辣、溫熱性及油脂多的食品，如奶油.

2、中、乾性皮膚者。宜多食豆類 ，如黑豆、黃豆、赤小豆，蔬菜、水果、海藻類等鹼性食品。

少吃鳥獸類、魚貝類酸性食品，如狗肉、魚、蝦、蟹等。

宜選用具有活血化瘀及補陰類中葯，如桃花、桃仁、當歸、蓮花、玫瑰花、紅花及枸杞子、玉竹、女貞子、旱蓮草、百合、桑寄生、桑椹子等。

『伍』 日常油性皮膚的護理方法

日常油性皮膚的護理方法

日常油性皮膚怎麼保養呢?在生活中，油性皮膚是很多女人的煩惱，皮膚油油的給人感覺就是不幹不凈的，那麼，你知道護膚常識有哪些嗎?女人護膚步驟是怎麼樣的呢?下面我們一起來看看油性皮膚怎麼護理吧!

每個女人看到那種皮膚白皙，毛孔細致的人都會覺得很羨慕，那麼，皮膚保養秘訣有哪些呢?油性皮膚應該如何護理呢?來看看吧!

如何確認你的皮膚是油性的

1、早晨起床後先不要急於護理皮膚，先用一張吸油麵紙在鼻子上輕按一下，如果吸油紙上顯示有很多油，那就顯示你的皮膚是油性的。

2、洗完臉後如果皮膚用不了多久就分泌出油性物質。那也是油性膚質。

3、如果在臉部上粉後，容易出現粉刺黑頭的，也屬油性皮膚。出現粉刺黑頭的的原因是因為毛孔堵塞，而油性皮膚最大的特點就是毛孔會堵塞。

油性膚質有以下特點

膚色一般偏深、毛孔較粗較大、易堵塞、皮膚油膩、皮脂分泌量大。嚴重者臉部可以出現桔皮現象。皮膚一般呈現弱酸性ph在5.6-6.6之間。這類皮膚很容易被感染，抵抗細菌的能力較差。此類皮膚常見於青春期發育的年輕人。油性皮膚還可細分為一般油性和超油性。油性皮膚也有優點：不敏感，並且能夠長期保持」年輕」。隨著年齡的增長，油脂的分泌也會逐漸減少，有些人甚至會轉變成為中性皮膚。

油性皮膚的護理方法

1、每天早晚徹底清潔皮膚，選用減少油脂分泌，縮小毛孔的護膚品。洗臉的水溫適宜在40度左右，使用水溶性潔凈力強的洗面乳。主要用於清除油脂和調整肌膚酸鹼值。洗完臉後可用一些孕婦專用收斂水。

2、洗臉次數不宜過多，一天三次即可。過多的洗臉不但達不到控油的目的而且還會使臉部皮膚脫水，使得皮膚乾燥。洗臉時，將洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔細清潔T字部位，尤其是鼻翼兩側等皮脂分泌較旺盛的部位，長痘的地方，則用泡沫輕輕地劃圈，然後用清水反復沖洗20次以上才行。

3、入睡放最好不用護膚品，以保持皮膚的正常排泄通暢。晚上潔面後，也可適當地按摩，以改善皮膚的血液循環，調整皮膚的生理功能。每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以達到沏底清潔皮膚毛孔的目的。

4、飲食上要注意少食含脂肪、糖類高的食物，忌過食煙酒及辛辣食物、應多食水果蔬菜，保持大便通暢，以改善皮膚的油膩粗糙感。

如果確認你的皮膚是油性的，就可以採用以上介紹的方法就進行護理，希望能夠幫助到你，我們接著往下面看看吧!

哪些小妙招能夠讓你皮膚白回來呢?愛美的女人比比皆是，很多女人一生都在尋找祛斑美白的方法，那麼，你知道快速美白皮膚的方法有哪些呢?護膚步驟是什麼呢?下面我們一起來看看怎麼讓皮膚快速美白呢?

真正追求美麗的人對於自己身體皮膚的顏色要求是非常高的，下面我就為大家介紹一些讓皮膚變白的方法，一起來看看吧!

如何讓你的皮膚快速美白

美白一直以來都是MM們的終身事業，所謂，一白遮百丑，女性擁有白皙的肌膚不僅讓自己變得更美，還能增加自己的人氣，如何讓你的皮膚快速美白?下面就一起來學學美白的方法，從內而外白出來。

1、陽光強烈的時候盡量避免早上10點至下午2點之間出去，這個時候是紫外線最強的適合，對肌膚傷害較大。

2、晴天外出，要做好護理，塗抹隔離霜和防曬霜，沒個2至3個小時補一次防曬霜，這樣才不會讓紫外線侵蝕你的皮膚。

3、一年四季都需要防紫外線，冬天出門前塗抹隔離霜，在室內也要塗抹，這樣才能輕輕鬆鬆的白起來。

4、一天中長時間在室外，你回家就要洗澡，按摩全身，先用溫水，再用冷水交替，洗完之後，還要塗抹身體乳。

5、水是美容佳品，早上起來空腹喝一杯白開水，也可以在加片檸檬，這樣美白的效果更佳明顯。

6、多吃含維生素C的`蔬菜、水果，如：黃瓜、西紅柿、草莓、橘子等，能夠有效去除黑色素，幫助美白。

維生素C敷臉比例美白要看到效果千萬注意這四點

維生素C理論上具有美白淡斑的作用，許多愛美人士對此趨之若鶩，那麼維生素C怎樣擦臉是正確的?實際上，使用沒勝訴C美白，無論是口服維生素C還是外用維生素C擦臉，都需要注意正確比例和濃度問題，趕緊來了解維生素C擦臉的美白妙招吧。

維生素C敷臉比例市售的白色維生素C片劑泡在涼水中，比例是維生素C500毫克：清水一大盆。

如果使用維生素C水果，則將大塊的草莓或者荔枝會更好，記住一定要大塊，否則切了太多次富含維生素C的水果，會讓維生素C快去與氧氣反應，失去效果。

維生素C擦臉使用新鮮水果才正確維生素是一種水溶性維生素，具有去除黑色素，美白祛斑的功效。同時能提高免疫力，促進面部傷口的癒合。維生素C是水溶性的，因此用維生素C敷臉要選用新鮮的水果。

日常油性皮膚的護理保養方法

油性皮膚怎麼改善?油性皮膚護理不好很容易長痘痘和粉刺，對於油性肌膚的護理臉部t區的部位一定要做好控油補水的護理，油性皮膚怎麼改善?我為你分享油性皮膚的護理方法，一起來看看吧。

油性皮膚護理方法：一天兩次溫和潔面

油性皮膚怎麼改善呢?油性皮膚首先一定要做好潔面護理工作，只有這樣才能抑制油脂蜂蜜過多，特別是臉部的T區部位。日常選用的潔面產品也有很大的講究，建議選擇清爽控油型的且泡沫豐富的洗面奶產品，有助於控油的同時還能預防皮膚水油失衡。

油性皮膚護理方法：緊膚水再次清潔

油性皮膚怎麼改善呢?油性皮膚每次做好潔面護理後，為保證皮膚缺水的現象產生，不妨立即進行後續的化妝水使用，建議選擇一款含有酒精成分的緊膚水，能起到二次清潔的作用，同時還能收縮毛孔改善毛孔粗大，調理皮膚油脂分泌旺盛的症狀。

油性皮膚護理方法：每周進行去角質

油性皮膚因為油脂分泌旺盛，皮膚角質相對來說要厚重一些，日常可根據膚質情況每周一次去角質護理，將臉部殘留的厚重老舊角質清理干凈，維持皮膚的潔凈和毛孔的暢通狀態，更利於後續護膚品的吸收，有助於改善皮膚出現的種種問題肌膚。

油性皮膚護理方法：補水和保濕要重視

很多油性皮膚的妹紙認為此類膚質只要作用控油的護理工作就可以，殊不知，皮膚出油量大很大部位原因和皮膚缺水有很大關系，只有給皮膚做好補水保濕護膚工作，才能避免油脂旺盛分泌。因此，日常多喝水，使用清爽型補水護膚品，堅持下來有助於改善油皮膚的不良狀況。

油性皮膚護理方法：自製控油補水面膜

材料：蛋清+珍珠粉

做法：蛋清富含很豐富的營養成分，不妨取適量新鮮的蛋清和珍珠粉混合拌勻成糊狀，潔面後將調制好的自製面膜塗抹於臉部皮膚上，保持大約15-20分鍾後清水沖洗干凈。定期堅持使用不僅能改善毛孔粗大，還能緊致肌膚、護理美白等。

結語： 通過上文的介紹，你知道油性皮膚的人應該注意哪些事情了嗎?油性皮膚在使用化妝品方面，宜少不宜多，特別是油性化妝品，以使皮膚更加油膩的和毛孔的堵塞，最好選用保濕潤膚的護膚品，希望能夠幫助大家哦！

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『陸』 油性肌膚護理的方法

油性肌膚護理的方法

油性肌膚護理的方法，在日常生活中，很多人對皮膚的護理都是很重視的，每個人的膚質都是不一樣的，有些人是油性肌膚，下面我分享油性肌膚護理的方法，一起來看下吧。

油性肌膚護理的方法1

1、特別毛孔護理——清理死皮後進行護理

當毛孔變變得明顯的時候，就一定要進行大掃除。潔面後，立即使用醒膚露按摩。打圈按摩的同時，死角質便從毛孔中徹底清理出來了。此外，用潔膚棉蘸取適量的葯物化妝水擦拭臉部後，輕輕按擠鼻頭的毛孔皮脂。這樣會得到很好的收斂毛孔、緊膚的效果。

2、化妝水——根據肌膚的狀態選擇潔面方案

油性肌膚T區油脂分泌旺盛，著重要求洗面產品要泡沫豐富且沖洗時能徹底洗凈;當發現皮膚紅腫有暗瘡時，就應使用溫和且刺激性小的潔面乳液擦洗;被陽光灼傷後，潔面要十分注重肌膚保護機能的平衡恢復。

3、擦拭——擦去粗糙，重現光滑

用潔膚棉蘸適量化妝水後，輕輕擦拭臉部每個細處，拭去分泌物，讓肌膚就會恢復原有的光彩。選用保濕效果好的化妝水十分關鍵，既滋潤了角質，同時又恢復了保護層機能的正常運轉。

4、保濕——補充維生素C

維生素C的大量補給，也能起到保濕作用。維生素C能有效防止皮膚因惡劣的環境而老化，抗酸化作用高，還擁有與油性膚質親近的成分，並且具有美白的功效，是必備護膚品。

油性肌膚護理的方法2

油性肌膚護理的正確技巧

第一步是清潔，溫和地洗凈毛孔

洗臉前，要先將雙手洗凈，如果手臟或沾有油時，洗面奶 則不容易發泡。待洗面奶充分發泡後再輕輕地塗在臉部，不能用力過猛，否則會傷害皮膚的角質層。如果你有化妝的習慣，一定要先使用卸妝 液卸除彩妝，然後再用洗面奶時，要用指尖輕輕地繞著圈圈搓揉既可。如條件允許，洗過臉後，可以將臉浸入加有幾方冰塊的冰水之中。可以使毛孔立即收縮，增加皮膚彈性，並且還能清醒頭腦，明澈雙目。

為了對付油脂，油性皮膚者往往愛用潔力強的鹼性洗面皂或洗面膏洗臉去污，但其實過強的泡沫潔面液會帶走臉上的水分及皮脂，所以最好選用性質較溫和的中性洗面乳洗臉，水溫最好在20攝氏度左右，過熱會令皮脂水分流失，過冷又無法清潔。

對於油性皮膚，過度的洗滌並沒有好處，因為徹底洗滌除去皮表的脂膜後，會刺激皮脂腺分泌更多皮脂，造成惡性循環。

第二步是補水保濕 護理，調理皮膚水油平衡

據統計，有80%的油性肌膚都有缺水現象，這種旺盛的油脂量會掩蓋肌膚缺水的事實。如果你只控油吸油而不補充水分，身體內的平衡系統就會自然啟動，不斷分泌更多的油脂以補充大量流失的油脂，形成「越控越油」的惡性循環。並且，油脂分泌過程中要消耗肌膚內的大量水分，高溫導致的.大量流汗，都會使皮膚處於缺水狀態。

洗完臉後適當用一些舒緩的補水保濕爽膚水 ，可使毛孔收縮，減少皮膚出油。若有溫泉水或礦泉水則更好，其所含的礦物質和微量元素可鎮靜舒緩並收斂肌膚。

許多油性皮膚者愛用含酒精成分的收縮水，酒精無疑可以一定程度上控制油脂分泌及收縮毛孔 ，但會讓皮膚更加乾燥，皮膚乾燥 後又將自動加大分泌油脂，仍不能從根本上改善皮膚狀態。

然後選擇水乳狀或啫喱狀的潤膚露，只補充水分便已足夠，霜狀的護膚 品多含油質，油性皮膚一般不能使用。油肌的護理中，補水是重點。所以少不了做補水保濕面膜 ，每星期敷1—2次補水面膜，讓保濕因子滲入皮膚底層，並迅速擴散開，滋潤那些「等待喝水」的細胞組織。

第三步定期去角質 ，找回細嫩光滑感覺

不正常的代謝使得角質細胞無法自然脫落，厚厚地堆積在表面，導致皮膚粗糙、暗沉，所搽的保養品，往往也被這道過厚的屏障擋住，無法被下面的活細胞吸收。這只是針對角質肥厚的皮膚而言，油性皮膚大都角質層較厚，可一月使用2-3次去角質產品。角質層較薄者可每周使用一次磨砂膏以進行更深層的清潔，以免過多的皮脂，汗液堵住毛孔，但手法一定要輕柔，以免給予皮膚更大的傷害。

另外，飲食上要注意少食含脂肪、糖類高的食物，忌過食煙酒及辛辣食物、不喝濃咖啡或過量的酒，以減輕皮膚油脂分泌旺盛，應以清淡為宜，多食水果蔬菜，保持大便通暢，以改善皮膚的油膩粗糙感。同時，在護膚 時多使用含油少、水質的化妝品。通過內養外修，將皮膚調理成水油平衡的良好狀態，做個清爽通透的無油美人。

『柒』 油性皮膚要怎麼護理

油性皮膚要怎麼護理

油性皮膚要怎麼護理，你知道嗎？在生活中，不同的人有不同的膚質，常見的膚質有混油和油皮，導致膚質不同的原因有很多，不同的膚質有不同的護理方法，下面我為安大家解答油性皮膚要怎麼護理。

油性皮膚要怎麼護理1

1、清潔工作

每天至少要徹底潔面兩次，早上起床後一次，晚上臨睡前一次。潔面前，要先將雙手洗凈，如果手臟或沾有油時，洗面奶則不容易發泡。待洗面奶充分發泡後再輕輕地塗在臉部，不能用力過猛，否則會傷害皮膚的角質層。

如果你有化妝的習慣，一定要先使用卸妝液卸除彩妝，然後再用洗面奶時，要用指尖輕輕地繞著圈圈搓揉既可。如條件允許，洗過臉後，可以將臉浸入加有幾方冰塊的冰水之中。可以使毛孔立即收縮，增加皮膚彈性，並且還能清醒頭腦，明澈雙目。

2、滋潤工作

為了表皮的滋潤，洗臉後立刻搽上收斂型爽膚水是十分必要的。

3、日常保養工作

白天日間保養側重於「保濕」的護理上。可以選用親水性的乳液。晚上油性皮膚可以選擇較清爽的晚間護理品，如含有植物成分的親水性產品。年齡30歲以上的女士，即使是油性皮膚，也要注意營養的補充，因為油性皮膚僅僅是"油脂"的分泌比較多，但並不表示就不需要除了油脂以外其他的'營養成分。所以，要選用含有保濕補水成分的夜間營養護理產品。

4、特別保養工作

含有高度營養但不含油脂的精華素，是油性皮膚晚間保養最好的選擇，因為精華素內的營養成分，可以在不增加皮膚油脂負擔的情況之下，給予皮膚良好的修復和滋養。

用精油護理油性肌膚，除了能讓肌膚鎮定，放鬆之外，還能起到平衡油脂的作用;天竺葵：可以平衡油脂分泌，對護理T字部位油脂很有幫助。

茶樹、玫瑰草：可以調節不平衡的油脂分泌，可以保濕消炎，可用在經常長青春痘的油性肌膚上。 使用凈膚控油麵膜有深層清潔及控制油脂分泌功效的乳霜狀面膜，一周使用1~2次，可以讓你的肌膚潔凈、清爽、潤滑。

油性皮膚要怎麼護理2

油性要避免的五大誤區

誤區1：使用緊膚水就可以起到收縮毛孔的作用了。

錯。僅僅使用緊膚水是遠遠不夠的。只有從毛孔粗大的成因入手，從根源上抑制油脂分泌，疏通毛囊通道，才能起到事半功倍的效果。

誤區2：年紀大了以後，油脂分泌就會減少，這樣毛孔問題自然而然就解決了。

錯。毛孔結構本身沒有伸縮性，當毛囊通道內長期有過多油脂堆積，會造成毛囊通道長期膨脹。這個時候，即使油脂分泌減少了，毛囊通道也不會恢復原樣。同時，隨著年齡增加，真皮層的纖維結構逐漸失去彈性，導致毛囊通道外部壓力驟減，更會加劇毛孔粗大的問題。因此，油性/混合性皮膚的毛孔粗大問題是不可忽視的。

誤區3：晚霜通常都很油膩，不適合油性/混合性皮膚使用。

錯。這是一種誤解。研究發現，皮脂腺在夜晚更活躍。因此，油性/混合性皮膚尤其需要使用夜晚專用產品，以便更有效地抑制油脂分泌，以減少白天的皮膚表面油光，有效緩解痘痘、油光、毛孔粗大等皮膚問題。

誤區4：白天的皮膚油光更嚴重，所以我更注重白天的皮膚控油護理。

錯。白天皮膚表面的油光，都是皮脂腺在夜晚分泌的。因此，只有在夜晚進行針對性護理，才能更有效地控制白天皮膚表面的油光。

誤區5：有了油脂調護的晚霜，白天只要使用無油配方的面霜就可以了。

錯。根據皮脂腺的特點，油性/混合性皮膚需要在夜晚和白天分別使用不同的面霜，達到改善皮膚問題的目的：

夜晚，抑制皮脂腺活性，減少油脂分泌，減少第二天出現在皮膚表面的油光 。

白天，控制皮膚表面油光、使皮膚呈現理想的啞光色澤。

『捌』 如何保養油性皮膚

如何保養油性皮膚

如何保養油性皮膚，相信油性皮膚的女生都體驗過出門沒多久就滿臉油光的窘迫，油性皮膚的油脂分泌旺盛，還很容易長痘痘，實在是頗為苦惱。那麼如何保養油性皮膚呢？

如何保養油性皮膚1

內分泌失調一旦發生油性皮膚，我們總會想是否自個兒的護膚方法不到位，其油性皮膚發生的根源就是內分泌失調。

人類的荷爾蒙分為雄性荷爾蒙和雌性荷爾蒙，雄性荷爾蒙影響油脂的排泄，一旦皮脂腺功能過度興奮，就會排出過量的油脂。

因為水和油的排泄不平衡，對比簡單造成毛孔堵塞形成痘痘。

如何保養油性皮膚

熬夜和壓力過大現在生活節奏加快，我們的壓力增加了，由熬夜加班到熬夜也會導致皮膚油膩。

假使我們連續幾天熬夜，自個兒的皮膚就會變得更加油膩。溫度的變化影響溫度的變化會對皮膚的油脂排泄也會產生影響。

溫度升高，油脂排泄也會隨之提高，進而加重皮膚油膩性。特別是夏季氣溫偏高，油性皮膚更應注意保養。

護膚油性肌膚的每日清潔步驟

早晨清潔毛孔常開用強力清潔，常閉毛孔用溫和效果好的乳液類；在環境潮濕的情況下使用皂類，在環境乾燥的情況下使用乳霜類。

誠然，美發技術的發展以後越來越趨於融合。辦公用吸油麵紙、吸油蜜粉等脫掉表面的油膩臉部，不僅油膩，

還容易造成毛孔堵塞，粉刺痘痘產生，所以要盡量脫掉已經分泌到皮膚表面的油脂，編輯建議使用含酒精、鋁質的保養劑、吸油麵紙、吸油蜜粉等，或者是促進油分流失的'保養劑。

但是，這些方法僅僅是移動或除去已經泄漏的油，因此效果並不持久。

注意易受傷害部位分開卸妝，最好使用最親膚的卸妝油。溫水洗臉油性皮膚的朋友一定要謹記醫生的建議，

不管什麼季節，都要用溫水洗臉，而不是熱水，熱水會減少肌膚對水分的需求，如果皮膚失去水分，就更難控制美白。護膚：應選用泡沫豐富的洗面奶，每天用溫水清洗面部2-3次。

如無痤瘡粉刺，可選擇使用爽膚水，不要使用面霜，帶有「不引起粉刺」字樣的粉底也是有幫助的。

如何保養油性皮膚2

我們的皮膚種類也是不同的，不但有乾性皮膚、中性皮膚，而且還有油性皮膚，油性皮膚也是最麻煩的，

不但容易長痘痘，而且還在平時的時候護理也是特別麻煩的。

油性皮膚皮脂排泄旺盛，臉部油膩光亮、粗糙，有些像橘子皮。特別是在T型區的額頭、鼻子和下巴，油脂分泌更多，極易發生痤瘡、粉刺等。油性皮膚不易起皺紋，對外界刺激耐受力較強，用紙巾測驗試法呈透明狀。

保養要點：

（1）潔面水溫可偏高，以40度左右為宜。用潔面力度強的香皂或青瓜洗面奶，去掉附著在毛孔中的污物，用洗面海綿反復擦洗潔凈。

（2）用調節皮脂分泌的化妝水護理肌膚，用適於油性皮膚的護膚品營養皮膚。

（3）不偏食油膩之物，多食蔬菜、水果。

（4）要經常作深層皮膚護理：洗面、蒸汽浴面、按摩、面膜。要用適合自身皮膚特點的分妝品。 油性皮膚乾性皮膚能經受各種外界刺激，不怕風吹日曬，不容易老化，起皺較晚。

這種皮膚就應該用中性或稍偏鹼性的香皂熱水清洗，面部每日洗三四次。以去除皮屑、皮脂和塵土，使皮膚光潔美觀，減少毛孔阻塞。

這種皮膚不宜過多使用化妝品，特別是油性化妝品，以免加重油膩和毛孔的阻塞，最好選用含水分較多的雪花膏等。

通過上述的介紹，我們知道了油性皮膚應該如何進行保養，在平時的時候對油性皮膚一定要注意，在我們平時洗臉的時候盡量的不要用刺激性強的清潔用品，而且在平時的時候還要注意皮膚的保溫，出現了痘痘的情況後要及時的進行治療。

如何保養油性皮膚3

1、徹底清潔臉部肌膚

對臉部進行徹底清潔能有效改善臉上油脂多的問題，首先選用一款具有控油效果且性質溫和的洗面奶，然後清潔時按照額頭、鼻子、臉頰、下巴從上到下的順序，由里到外依次清洗，這樣才能徹底清理肌膚哦！

2、使用吸油麵紙

平時除了對肌膚進行清理和護理是不夠的，還需要使用吸油麵紙+防曬蜜粉來吸走肌膚表面的油脂，尤其是臉上油脂過多的朋友最好多使用，因為吸油麵紙可以吸走臉上的油脂，而防曬蜜粉則可以減少陽光直射，防止臉上產生油光。

3、及時去角質

由於油性膚質的人一般比其它膚質略厚，所以洗臉的時候最好選用溫水，裡面再加入適量的鹽來攪拌一下，接著用干凈的毛巾沾濕後輕輕擦拭油脂分泌較多的部位，作用主要是可以去除肌膚表面過後的角質，從而抑制臉上油脂的分泌。

4、多吃魚類

乾性皮膚是可以吃些魚，例如沙丁魚，鳳尾魚，還有鯡魚等。它們含有的ω-3的脂肪酸，

可以保護表皮細胞，不受陽光的傷害，能預防癌症，可以減少炎症反應，魚含有的硒是可以增加皮膚的彈性，讓肌膚保持水嫩和光滑，油炸的魚不要食用，可以吃水煮的。

5、多吃堅果和種子

堅果和種子是有維生素A、B、E等物質，是可以抗氧化，這些成分能潤滑皮膚，讓皮膚有彈性的，幫助細胞再生，這些食物包括有杏仁，核桃，開心果，南瓜子，葵花子等，可以作為零食，或者加進酸奶，還有麥片裡面。

6、多吃橙色的蔬菜

橙色的和黃色的蔬菜有紅素，胡蘿卜，還有芒果，木瓜等，這些黃色和橙色的蔬菜是含有很多的胡蘿卜素，是可以抗氧化，

可以抵抗皮膚乾燥問題，預防肌膚受到紫外線的傷害，橙色蔬菜還有維生素A和維生，是可以促進膠原蛋白的產生。

『玖』 女生油性皮膚怎麼保養

女生油性皮膚怎麼保養

很多女生遭受油性皮膚的困擾，特別是早上起來，看著鏡子里滿面油光的自己，別提多嫌棄。形成油性皮膚除了先天性因素外，後天內分泌失調也有很大原因，油性皮膚日常怎麼保養呢？以下是我為大家整理女生油性皮膚怎麼保養相關內容，文章希望大家喜歡！

1、冷熱水洗臉

先用熱水洗臉讓臉部毛孔開始打開，然後把裡面的污垢都洗干凈，水溫最好在40度左右或以下，過高的話反而會傷害到你的肌膚，熱水洗臉的時候記得要用洗面奶等，洗完後再用冷水沖擊臉部，讓毛孔進行收縮，減少油脂的分泌，堅持一天早晚各一次。

2、用活水洗臉

有些人喜歡接上一盆水再來洗臉，這樣是不好的，用臉盆洗臉還很容易長痘痘，活水的意思就是用水龍頭的水，油性皮膚的人可以考慮用水龍頭洗臉或是直接用淋浴噴頭。

3、擦臉的正確方法

很多人擦臉都是直接用毛巾隨便擦一下就好了，其實也不對，最好的擦臉方法其實是風干，但是很少有人這么做，也可以用毛巾輕輕按壓臉部，這樣既不會損壞臉部的保護層，也讓你不用等很久。

4、潔面乳的'選擇

油性肌膚一般都是很缺水的，但是洗臉奶卻很容易讓臉部的水分流失，那麼該怎麼辦呢，建議的是選擇泡沫比較少的洗面奶，這一類型的洗面奶比較的溫和，適合油性肌膚。

5、爽膚水

爽膚水選擇清爽的會比較好，也要選擇有保濕效果的，這樣就省去了保濕乳，也能讓肌膚更加透氣舒適。

6、注意飲食

吃東西對於肌膚的影響也是很大的，油性肌膚的人最好要戒掉一些油膩辛辣的食物，因為那樣會讓肌膚分泌出更多的油脂，也不要暴飲暴食。

『拾』 女性油性皮膚怎麼保養 這些方法更清爽

對於女性朋友們來說，自己的皮膚都是非常重視的了吧，不過很多女性朋友都是屬於油性皮膚的了，經常會出現油光滿面的情況，那麼在這時候應該怎麼解決這樣的問題呢，這是很多人都想知道的了，下面就讓我們一起看看吧。

用溫水洗臉

油性皮膚用冷水洗臉會引起面部皮膚毛孔收縮，使毛孔中油污、汗液不能及時被清洗出來，這樣做的後果會讓肌膚的毛孔擴大，正確的方法是用溫水。既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。潔面的時候要選擇溫水哦，還有潔面請勿用毛巾，選擇柔軟的面巾紙或者美容巾。

用性質溫和洗面奶

很多油性皮膚的女性朋友們，為了控油喜歡用清潔能力非常強的鹼性洗面奶，殊不知，這類洗面奶對肌膚的傷害是非常大的，油性皮膚最好選擇性質溫和的弱酸性洗面奶，這樣的洗面奶是可以幫助我們把油洗掉的了，而且對於我們的好處也很多哦。

洗臉時注意補水

很多油性皮膚的女性朋友一天都會洗幾次臉，當你在洗臉的時候也可以輕松補水哦，用清水洗臉後，不用急著用毛巾擦乾臉上的水珠，留它自然干或用兩手掌輕輕拍拍臉，讓肌膚充分吸收水分，如果我們能夠讓皮膚吸收到足夠的水分，那麼就可以幫助我們解決掉油性皮膚的問題了哦，對於我們的好處是非常多的了，這是我們需要盡量避免出現的情況了哦。

使用補水面膜補水

油性皮膚補水選用護膚品很重要，挑選最合適的產品、正確使用，把基礎護理做到位，才是保證肌膚足夠滋潤的關鍵，對於油性皮膚的朋友們來說，每個星期的時候都是適合敷補水面膜來保護皮膚的哦，是可以幫助皮膚補水的了，對於身體的好處也是非常多的了哦。

這就是我們給大家介紹的護膚方法了，這些方法對於女性朋友們來說是非常好的了，尤其是對於油性皮膚的女性朋友們來說就更是如此了，如果能夠使用上面介紹的這些方法，那麼就可以幫助我們保護皮膚了哦，是非常適合油性皮膚的。