為什麼到冬天干皮是油皮

『壹』 一到秋冬季節就皮膚乾燥，油性皮膚型，該怎麼辦

那是皮膚隨季節的變化而變化
到了秋季天氣乾燥
皮膚水油不平衡
大量補水
只可以用清爽控油的爽膚水系列的
像是化妝水
柔膚水最好避免了
帶有油性雖然可以針對你目前的皮膚症狀有所緩解
但是時間長了問題就有出來了

『貳』 夏天出油冬天乾燥是什麼膚質

油性肌膚一方為先天,一方為氣侯所影響。氣溫越低,皮膚油脂的代謝也越慢。所以乾燥的皮膚到了冬天就會感覺很難受,大油的皮膚天冷了反而更舒服。因為皮腺分布廣泛,所以大多數人都只是前額鼻頭相對比較油,面頰比較干,不能說出真正的混合型肌膚,絕大多數商品都可以放心使用,不用太過擔心。皮膚油脂分泌旺盛,隨著年齡的增長,皮脂腺代謝緩慢下降,皮膚的油脂分泌也會減少,甚至會感覺皮膚乾燥緊綳。

針對皮膚性質的護膚品效果不大,主要還是由於氣侯和生理變化造成的。有些人到中老年還是皮脂腺代謝旺盛,這是先天因素引起的。只有長年累月地不太注重護理或過分偏激的維護方式,才會導致皮膚屏障受損,出現持續的乾燥蛻皮。一般而言,人的肌膚在夏天都會有偏油的情況,冬天偏干,T區偏干,面頰乾燥的情況,不屬於典型的混合性肌膚,一切正常護理即可。控油補水商品針對肌膚的改善步驟二:立即吸除多餘皮脂腺,長期調理皮脂腺,改善皮脂腺過度分泌。因為皮腺在皮膚最深層,外用護膚品沒有辦法立竿見影,只能根據各種間接性的方式慢慢調理,一般需要兩三個月才能看到實際的效果。所以一些控油補水的護膚品,一開始用起來感覺實際效果並不明顯,但仍然需要堅持使用,才能充分發揮所需的調理實際效果。

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為了進一步改善油性肌膚,可以根據自己的需求選擇控油補水的產品,並持之以恆的使用。冬天假設室內暖氣片溫度過高,每天早晨起來都要塗一次油,也可以在夜間護理時加入控油補水流程。控制油脂分泌的關鍵在於改善皮脂腺過多代謝的問題,從而不易阻止油脂的代謝。很多油性皮膚由於害怕油脂,不需要所有的護膚品,久而久之,就會出現油脂過多、較敏感的問題。所以現在很多控油補水的商品在秘方設計構思上,除開減輕皮脂腺過多代謝,還加進天然屏障修復作用,修復較為敏感的油性肌膚。自然屏障修復本身,就具有避免肌膚水分過度流失,增強肌膚保濕、補水的功效。每周兩次補水面膜:敷面膜是最精巧的保濕補水方法,它根據與肌膚的全面接觸,可將營養直接導入肌膚底層,達到合理保濕補水的目的。天然除敷補水面膜外,MM們何不保持每周敷一次深層清潔面膜,深層清潔毛孔內部的植物油脂和污漬,這樣才能做到補水保濕和收斂毛孔的雙重目的。

『叄』 為什麼皮膚干到起皮但還是很油

我們來了解一下皮膚結構。看下面這張圖，皮膚最外層是由皮脂膜、角質和細胞間質組成。這一層就是我們肌膚的屏障，就像一堵牆保護皮膚不受外界的傷害。

天然保濕因子，就是說皮膚本身是有保濕能力的，一般皮膚自帶的保濕力還都不錯。

那麼為什麼會出現「外油內干」這種矛盾的狀況呢。

「油」是指的油脂分泌，而「干」就是因為細胞間質太少而導致缺水。細胞間質太少就會引起角質層的不 健康 ，皮膚中天然的保濕因子流失得很快。

簡單來說就是：你自身皮膚的保濕力下降了。意味著你的肌膚屏障受損了！

皮膚屏障受損可不止是「外油內干」這么簡單，還會引起臉部各種瘙癢乾燥泛紅，導致最後皮膚老得更快。

要避免這樣的問題出現修復肌膚屏障就是護膚主要的工作了。

1、不要多度清潔
不要使用皂基洗面奶，都換成氨基酸洗面奶就好。每天洗臉兩次就差不多了，不要用過熱的水清洗。

2、別迷戀去角質
「外油內干」本身皮膚屏障就受損，如果再頻繁去角質甚至信了網上刷酸，角質層會變得更薄，保濕能力會進一步降低。

3、購買屏障修復產品
既然問題是屏障受損，那麼我們就可以選擇溫和保濕而且有修復力的產品來促進細胞間脂質的產生，增強皮膚自己的水分，天然保濕力才是正道！

每到冬天，都會有妹紙問我：感覺臉又干又油？ 一聽到這個問題，我：？？？？？ 這么矛盾的護膚問題，一聽可真讓人懵逼。

皮膚干到起皮又油膩膩真的存在么？
是真的存在，原因從環境說起，一到冬天，周邊的空氣濕度會下降，沒有那麼的濕潤，皮膚出油也會變少，當冷風呼啦啦拍打你的臉，皮膚得不到太多皮脂的滋潤保水，就會開始起皮變乾燥。

起皮比較好理解，而為什麼出油少了反而皮膚油膩膩，還是從溫度、空氣濕度說起，人的臉部還有一個功能就是排汗，冬天汗腺分泌汗液會減少，而皮膚在冬天雖然少出油，但還是有油脂分泌，溫度低的情況下，油脂在皮膚表面「溝壑」里，缺少汗液沖刷，油脂堵塞在皮膚表面溝壑里，就會感覺那個部位十分的油膩。尤其是在T區，這樣的感覺會更加明顯。

怎麼才能緩解這類情況呢？
最簡單的方法就是讓自己多出汗呀，可以適量運動，有助於排汗，汗液有助於油脂流動，不容易堵住，也可以預防長閉口。

但日常生活工作時，總不能為此出去跑一圈吧23333，所以另一種方法是，可以隨身帶著噴霧，噴一噴後用吸油紙按壓吸掉多餘的油脂即可。或者備個小毛巾，熱毛巾敷一敷，也助於油脂流動哦。

根據題主提供的照片，有起干皮、紅腫和毛孔粗大的問題，基本可以判斷是皮膚缺水、角質層過早失活剝落導致的起干皮，而且屬於嚴重到稍微有過敏現象。至於出油，是因為題主皮膚的皮脂腺分泌較中性皮膚旺盛，當皮膚缺水時，只能通過皮脂腺分泌更多油脂來保護肌膚，所以皮膚越干越容易出油。

這種情況只能通過多補水、修復皮膚角質層才能改善。許多人出現這種起干皮的現象，第一反應是去角質，其實這是大錯特錯的一種做法，尤其像題主這種問題，角質層已經很薄很脆弱了，更要避免去角質，因為普通去角質的原理是直接破壞角質層的脂質成分，即使還沒有開裂失活的角質層也不能倖免，本來就脆弱的角質層再來一層傷害，並沒有多大益處。

皮膚干到起干皮的程度，普通的補水護膚品已經無法滿足皮膚需求，敷補水面膜倒是非常不錯的選擇，在敷補水面膜的過程中，皮膚角質層既可以吸足水分，還可以傳輸到深層缺水的皮膚中，從而促進 健康 角質曾的增生和失活角質層的快速剝落。

許多人反對敷面膜過頻繁，總是以皮膚過度水合來作為反駁的理由，其實，從醫學上來說這是不成立的一種反駁觀點，因為職業游泳運動員和跳水運動員每天泡在水裡的時間非常久，如果說皮膚過度水合，他們的皮膚才算是過度水合，但是也未曾見到哪位職業運動員的皮膚出現問題。再者還有范冰冰一年使用700張面膜和Tom Ford本人一天泡幾次澡的例子，所以，無需擔心面膜過度水合的問題。

回到題主的皮膚狀態上，干到這種程度的皮膚完全可以一天早晚各一片面膜，敷完面膜後洗干凈臉然後使用含有維生素B3成分的護膚品來保濕並促進皮膚角質層脂質的合成，最終達到修復的目的，一般三天就會好很多，三天後可以嘗試用溫水泡過的熱毛巾搓掉尚未脫落的死皮，一個周就可以讓已經失活的角質層全部脫落掉，而新生的角質層厚度足夠支撐得起基本保濕鎖水的狀態。

也可以不使用含有維生素B3的護膚品，但是保濕效果一定要好，例如海藍之謎「神奇」面霜、雅詩蘭黛紅石榴、蘭蔻菁純面霜這種保濕效果非常好的產品，如果皮膚角質層脆弱時容易過敏，可以選擇薇諾娜、雅漾、薇姿、理膚泉、芙麗芳絲等刺激性非常小的產品。

另外，如果有脂溢性皮炎的問題，再推薦一款非常有用的產品，藍科膚寧生物愈膚膜（水劑敷料），在發炎的地方冷敷，對於各種發炎的皮膚問題尤其脂溢性皮炎非常有效，還有一款乳液狀的產品可以代替保濕護膚的乳液面霜，但是保濕效果不太好（殼聚糖本身就不是主要用來保濕的產品），頂多4個小時，其成分是提取於動物或植物的天然材料，安全無刺激也不含有激素。嗯~吐槽一句：能開出這兩劑葯的皮膚科醫生基本是個比較靠譜的皮膚科醫生了……

最後，筆者想說的是，題主敢PO出自己 的圖片，是個值得敬佩的女豪傑！雖然圖片很直觀，但是有的時候可不可以用文字來描述？畢竟文字是強悍到可以敘說中華上下五千年、中外遠近文明史、給人無限遐想力、可暴力、可溫柔、可浪漫……的文化精髓。

很多菇涼會問我，到了夏天，皮膚明明很乾，甚至干到起皮，但為什麼看上去還是油光滿面，不清爽呢？

首先，這種情況的存在是因為看上去皮膚乾燥是因為缺水，實際上是缺油哦，收起你驚訝的小表情吧，事實就是這樣的，肌膚的護理一定要講究水油的平衡，通常情況下，既干又油的肌膚我們稱之為混合性皮膚，這類型的皮膚臉頰部會很乾，甚至起皮，但是T區確實油光鋥亮，不清爽，這種問題該怎麼解決呢？

1、 補水補油雙管齊下

混合性皮膚最重要的就是要保持水油平衡哦，接下來給大家推薦一款我用過好用到爆的護膚品，嬌韻詩水油黃金雙瓶

顧名思義，就是誰有雙效哦，用的時候瓶蓋上會有「大滴」「小滴」的提示，大家可以根據自己的肌膚狀況進行選擇，初期的話我都是選擇每次按壓兩小滴的，看上去量很小但實際上已經足夠了，用雙手在臉上輕柔的按壓，注意哦，一定要輕柔，不要在臉上拍，這樣只會讓臉部肌膚變得鬆弛，一段時間後你會發現原本很乾的區域變得水嫩，而出油的情況也會有很明顯的改善，真的很棒哦！

2、 內分泌失調

說到這一點，很多小夥伴又要打問號了，臉上出油跟內分泌有什麼聯系呢？當然是密不可分的，內分泌失調後很容易導致的結果就是皮脂腺的分泌旺盛，這是臉上自然就是油光泛濫了

Oh my god……實在太油膩了，這個問題其實很好解決，想要內分泌變得正常，不要熬夜！！不要吃辣！！！不要吃煎炸食品！！！如果你不能跟這些壞朋友say goodbye~我也幫不了你了（無奈聳肩）

3、 面部皮膚過度清潔

想必小姐姐們跟風各類美妝博主買了一卡車的清潔用品吧？去角質膏或者啫喱是不是也在列呢？清潔是對的，氮素！大家一定要選擇適合自己的清潔產品和清潔方式，你了解自己的皮膚嗎？（敲黑板）我的皮膚比較皮實，但是在一周兩次的去角質後，還是出現了紅血絲，臉上的皮膚甚至更幹了（哭泣）所以，清潔很重要，但適當的清潔更重要哦~~

Ok，以上就是你們要的答案啦，總之肌膚很敏感，我們要像呵護嬰兒一樣呵護我們既容易乾燥又愛出油的皮膚。

出油嚴重，乾燥脫皮，其實就是典型的外油內干皮膚了。外油內干本質上還是油性皮膚，但是出現了明顯的乾燥問題，基本上都是不正確的護理造成的。

很多油性皮膚喜歡使用泡沫特別豐富的潔面，認為這種潔面能控油，可以把臉洗干凈，但其實已近過度清潔皮膚了。泡沫豐富的潔面通常是含有皂基的，皂基潔面會損傷角質層，造成天然保濕因子的流失，加重皮膚的水分流失。同時皂基潔面還會加重皮膚長痘，阻塞毛孔，造成黑頭問題。另外一點就是很喜歡含有大量酒精的護膚品，酒精會進一步加重皮膚的乾燥問題。皮膚的乾燥出現了，油性皮膚就開始拚命的保濕，各種高保濕的乳液、面霜，還有頻繁的敷面膜，結果就是皮膚更油膩，更脫皮。

想改善外油內干，先使用不含皂的溫和潔面，塗抹不含酒精的爽膚水和精華液，停止大量的敷面膜。堅持幾周時間，皮膚的乾燥就自然改善。如果還乾燥，再考慮加入清爽的乳液類產品。同時還有使用水楊酸幫助去除角質，注意防曬。

這種情況的出現是因為 角質細胞間連結的脂質被破壞了，角質層鎖不住水分（缺水起皮），出油超常 ，出現外油內乾的現象。

這個時候盡量選擇不含油脂，質地較為輕薄的護膚品加強補充肌膚水分，而不致造成肌膚負擔。

最重要的一點就是洗臉，大家都知道用皂基潔面，都會感覺比較清爽，洗完會有一種緊綳感。如果你的皮膚有外油內乾的問題，很可能與長期使用皂基潔面有關系。太過追求干凈有時候會得不償失。所以 建議大家選擇氨基酸潔面 。它一般呈弱酸性，和皮膚的PH值相似，所以洗臉時是並不會過多的帶走面上油脂，比較溫和。 適合所有膚質。

那麼如何判斷是否為皂基洗面奶呢？ 皂基一般為鹼性成分加上脂肪酸的組合，常見脂肪酸有月桂酸、肉豆蔻酸、棕欖酸，常見的鹼性成分有氫氧化鉀、氫氧化鈉、三乙醇胺，配方表上有同時出現脂肪酸和鹼性成分，差不多就是一款皂基潔面了。

然後，使用質地輕盈不油膩的乳液面霜，記得戴上保濕噴霧隨時補水。祝大家都有一個好的皮膚

題主說的這種狀況其實就是典型的外油內干皮膚了。外油內干本質上還是油性皮膚，根據題主提供的照片來看，臉上出現了明顯的乾燥和敏感泛紅問題，基本上都是不正確的護理造成的。我也是外油內干型皮膚， 以前很喜歡使用泡沫特別豐富的潔面，認為這種潔面能控油，可以把臉洗干凈，實際卻造成了長痘、黑頭。外油內干一定不要使用含有大量酒精的護膚品，酒精會進一步加重皮膚的乾燥問題。皮膚的乾燥出現了，油性皮膚就會拚命地保濕，各種高保濕的乳液、面霜，還有頻繁的敷面膜，結果就是皮膚更油膩，更脫皮，這是一個惡性循環。

那麼，有什麼辦法能夠解決這個問題呢？

第一，不要過度清潔。如果在使用皂基洗面奶，建議換成氨基酸洗面奶就好。每天洗臉兩次就差不多了，不要用過熱的水清洗。

第二，不要過度去角質。外油內干本身皮膚屏障就受損，如果再頻繁去角質甚至信了網上刷酸，角質層會變得更薄，保濕能力會進一步降低。

第三，購買屏障修復產品，既然問題是屏障受損，那麼我們就可以選擇溫和保濕而且有修復力的產品來促進細胞間脂質的產生增強皮膚自己的水分，這個益生菌面膜是一款全能修護面膜，植物成分溫和，敏感肌也可以用。天然保濕力才是正道！

皮膚以及非常幹了，但是表面還是油乎乎的，這就是很讓人頭疼的外油內乾的皮膚了，我自己也是這樣膚質，護理起來可真頭大啊。

出現這種情況一個主要的原因就是毛孔被堵塞，形成毛孔堵塞的原因也很多，就拿我自己來說吧，我就是因為剛開始學化妝的時候不懂得，不好好卸妝，覺得洗面奶就能都清潔干凈了，導致的毛孔堵塞。

首先就要清潔皮膚，毛孔被堵塞之後你用的護膚品以及無法被皮膚吸收了，皮膚深層就會非常乾燥。常見的清潔就是潔面產品，潔面儀，清潔面膜，或是美容院的深度清潔服務。其實油皮的妹子我建議每周至少要做一次清潔面膜。潔面儀建議根據自己的膚質選擇周期，美容院這個看個人吧，也看消費水平。

這樣的皮膚更怕比較厚重的護膚產品，無法吸收悶在面部，肌膚問題會更嚴重，所以要選擇相對清爽的產品，分子量小容易被吸收的產品。建議每天潔面後使用噴霧，然後輕拍促進肌膚吸收，兩至三次既能保持肌膚緊致，還能補水。

這樣的皮膚也需要做面膜護理，每周做一次清潔面膜，每三天做一次補水面膜，這樣的皮膚狀態其實是不適合在使用美白產品的。里邊的美白成分會使皮膚變成敏感肌，角質層變得薄弱。

定期的濕敷，在容易出油的T區使用一些控油，收縮毛孔的水，兩頰乾燥的位置就使用一些基礎補水的產品。如果皮膚不好吸收，還可以加幾滴促進吸收的精華。

這樣的皮膚在冬季會更加乾燥，所以就要用到面霜了，一定不要選擇單純保濕的面霜，用起來會很悶，一定要選擇適合油皮的，清爽好吸收的。之前一篇文章里推薦過一些對外油內干皮很有效的面霜，可以參考下。

皮膚非常油膩，同時起屑，考慮兩種情況

如果是第一種情況，盡快就醫

如果是第二種情況，要選擇合適的護膚品。

首先，選擇清潔力度大又溫和的潔面，例如優色林潔面乳，薇諾娜舒敏潔面乳

其次，選擇高保濕又不悶痘的透明質酸類產品，例如太陽社玻尿酸，修麗可b5,寶拉透明質酸

最後，選擇清薄的，有皮膚屏障修復功能的產品，例如薇諾娜特護霜，dms修復乳

先來了解一下皮膚為什麼會起皮。皮膚的保濕鎖水能力不夠好時，皮膚角質層的含水量會下降，含水量過低時會影響角質細胞內酶的活性，使得廢舊角質細胞不能順利脫落，這些廢舊角質積累下來就變成了肉眼可見的起皮。 這在乾性肌膚比較常見。那為什麼油皮也會起皮？

其實不管什麼膚質，我們的皮脂腺數量都是差不多的，但油皮的皮脂腺更加發達，分泌油脂的能力也更強，這主要是「基因定位」，也就是先天的，後天因素也會有一些影響，但總體來說影響比較小。 健康 的油皮其實保濕鎖水能力優秀，一般不會出現起皮現象。但我們如果護理不得當，就會出現這種「又油又干」的現象。

最常見的原因就是 過度清潔 。包括潔面產品清潔力太強，潔面次數太多，潔面時間過長等。過度清潔會破壞皮膚的屏障功能，造成鎖水能力下降；同時過度洗去皮膚表面的油脂反而會刺激皮脂腺更加「用力」分泌油脂，進入一個越洗越油的惡性循環。

另外還要注意使用的護膚品中是否含有酒精等刺激性成分。

『肆』 夏天油皮冬天干皮是什麼皮膚

夏天油皮冬天干皮是混合性皮膚。混合性皮膚最明顯的表現就是夏天T區很容易出油，冬天鼻子的位置又很容易乾燥起皮，這是因為皮膚水油不平衡導致的，所以想要改善這種膚質，最根本的解決方法及時給肌膚補水保濕。

夏天油皮冬天干皮的皮膚有什麼特點

夏天油皮冬天干皮的皮膚特點就是夏天油皮、冬天干皮，對於這種膚質我們可以採用分區護理的方式來護理，根據面部不同部位的情況使用不同的護膚品。比如：容易出油的T區要做好清潔和控油，而鼻子、臉頰等乾燥的地方要用滋潤型的護膚品。

混合性皮膚常用護膚品類型如何選擇

1、洗面奶，冬天要使用補水保濕洗面奶，而夏天要使用控油洗面奶。

2、爽膚水，冬天要選擇深層補水鎖水，不含酒精成分的爽膚水，而夏天適合選擇清爽不油膩的爽膚水。

3、乳液，冬天選擇滋潤保濕的乳液，而夏天適合選擇清爽、保濕補水的乳液。

4、面霜，冬天選擇滋潤、厚重保濕的面霜，而夏天適合選擇輕薄、易吸收的清爽型面霜。

『伍』 一到秋冬季節皮膚乾燥是怎麼回事

一到秋冬季節皮膚乾燥是怎麼回事

一到秋冬季節皮膚乾燥是怎麼回事，一到秋冬季節，有些人就容易出現皮膚容易缺水乾燥起皮等問題，總是感覺到皮膚緊綳。下面一起來看看一到秋冬季節皮膚乾燥是怎麼回事？

一到秋冬季節皮膚乾燥是怎麼回事1

1、外因

秋冬空氣濕度低，並且時常伴有大風天氣，人表皮分泌出來的水分速度低於由於空氣流動帶走的水分，這時人就會覺得皮膚乾燥。

2、 內因

（1）血液運轉差造成

血液還有淋巴組織循環不暢通是造成皮膚出現瘙癢問題的重要因素，當天氣變得比較寒冷的時候，人體的血液運轉就會變得十分的差，這時候全身的代謝功能就會變得比較差，最後會讓血液迴流不通暢。

如果皮膚長時間在這樣的狀態下就會越來越差，皮膚還會顯得十分的粗糙，而且也不能接收到外界的養分了，最後就會有脫皮的現象發生了。所以皮膚乾燥，脫皮，瘙癢問題和血液運轉是存在很大關系的。

（2）皮脂腺，汗腺分泌功能降低

進入到冬季之後，天氣就會變得乾燥寒冷了，這時候人體的皮脂腺，汗腺分泌功能都會降低很多，這樣皮膚表面的皮脂膜就會有明顯的減少，皮膚也會變得無比的乾燥，甚至會有脫皮現象發生。

所以在寒冷的天氣中，一定要做好皮膚的保護工作，要讓皮膚充滿水分，以免皮膚受到乾燥起皮的困擾。

冬季皮膚乾燥起皮，科學保養皮膚可從以下三個方面入手。

1、 用水保養皮膚

早晨用溫水洗臉，有助於減輕面部皮膚對低溫的敏感性；晚上臨睡前，用熱水洗腳，以此疏通經絡，促進血液循環，能有效地預防腳裂和凍瘡；冬天洗澡的水溫應控制在攝氏38℃左右，這樣既有利減輕皮膚瘙癢症，又不容易洗去皮膚上的一些有用物質如皮脂。洗臉時建議使用氨基酸洗面奶，溫和不刺激。

2、 善用護膚手段

早晨洗過臉後，記得使用護膚品，並按摩數分鍾，以恢復由於冷空氣刺激而變弱的皮膚彈性。

想讓皮膚更快恢復健康狀態，還建議使用含有神經醯胺的護膚品，神經醯胺本身能幫助皮膚保濕，緩解乾燥脫皮，同時又能修復皮膚屏障，增強皮膚自身的鎖水能力。

其次，考慮到皮膚已經處於乾燥受損，保水能力不足的情況，選購修復屏障的護膚品時還應該考慮以下幾點：

1、皮膚乾燥最主要的問題就是皮膚缺水，適當給皮膚補水，能很好的緩解皮膚乾燥緊綳的問題。不過要注意，補水後一定要保濕，因為此時皮膚自己的鎖水能力是很差的，保濕就相當於人為給皮膚上了一層鎖水膜。

2 、皮膚持續性的乾燥會引發潛在的炎症，產生刺痛、泛紅等問題，那麼我們就有必要選擇一些含有如積雪草提取物、紅沒葯醇、甘草酸二鉀對類具有舒緩消炎作用的成分。

3、此時皮膚屏障比較脆弱，最好是選擇不含香精、酒精、著色劑等有一定刺激性的成分，會加重皮膚的不適。

3、 飲食保養皮膚

冬季多喝水是保持皮膚潤滑柔軟的首要前提。日常飲食，應多吃各種蔬菜、鮮奶、雞蛋、植物油等食品，這些食品中含有許多有利於皮膚保健的維生素。

除此之外，要想皮膚好，還必需攝入一些礦物質，如鎂、鉀等，這些礦物質可消除疲勞、幫助消化、加速酶的活動、促進血液循環，從而有利於美容美發。另外過分追求「多吃菜少吃飯」，是不利於皮膚的健康。

一到秋冬季節皮膚乾燥是怎麼回事2

其實，對於一部分油皮而言，秋冬季節皮膚變乾燥反而可以讓皮膚的狀態更好。但是對於干皮和敏感肌甚至是各種混合皮來講，皮膚變乾燥不僅顯得粗糙、緊綳，可能嚴重還會脫皮、起皮，以至於化妝的時候各種卡粉不服帖，導致於整個人的心情都不好了。那麼，為什麼我們人一到秋冬季節的時候，皮膚就會變得格外的乾燥呢？

道理人人都懂，皮膚乾燥無非就是缺水，但是秋冬季節我們的皮膚為什麼會缺水？你真的了解嗎？

正常情況每個人的皮膚構成是由表皮層、真皮和皮下組織三個部分組成的。通俗點來講，皮膚的表皮層就是我們常降到的角質層，它的主要作用就是可以讓我們皮膚保持濕潤，表皮層本身吸收的水分含有天然的保濕因子和屏障功能，可以有效抵禦外界的對皮膚的破壞。

所以，我們皮膚的表皮層是維持面部水潤的主要因素，正常的皮膚表皮層里含有的水分佔比有10%~30%。但是冷空氣的到來，氣候會越來越乾燥，空氣裡面所含有的水分會減少，皮膚表皮層里的水分也會隨之流失。因此，無論是北方的乾冷，還是南方的'濕冷，在秋冬時節我們人都會覺得皮膚乾燥了許多。

這個時候，如果我們沒有及時給皮膚補充水分，等到干到一定的程序，也就是表皮層水分含有量低於10%的時候，皮膚就明顯乾燥，肉眼可見的粗糙、緊綳甚至脫屑。

一到秋冬季節皮膚乾燥是怎麼回事3

1、和天氣有關

天氣氣溫越來越寒冷而且乾燥，為了能減少對能量的消耗，減慢了新陳代謝的速度，全身毛孔緊閉而且減少了汗腺皮脂腺的排泄，皮膚表面的油脂也隨之減少，加快了皮膚水分的蒸發，讓皮膚變得異常粗糙，減弱了抵抗力。若沒有注意皮膚保養的話會引起皮膚的乾燥緊綳。

2、頻繁的洗澡

冬季身體出汗少再加上空氣過於乾燥，皮膚表面脫落的皮屑也會減少。如果洗澡次數過多的話會洗掉皮膚表面的油脂以及保護性菌群，對皮膚角質層帶來不同程度的損傷，減弱了局部抵抗力，加快了水分蒸發速度，從而引起皮膚乾燥瘙癢。

另外在冬季一部分人群喜歡洗熱水澡，確實能讓身體暖和，但是水溫過高的話會破壞皮膚表面的油脂，引起全身毛細血管擴張，加劇了皮膚乾燥。

3、使用護膚品不當

冬季選擇合適的護膚品能防止皮膚乾燥，但是使用護膚品有很大的講究。每次洗完臉之後趁著皮膚潮濕、水分還沒有干應及時塗抹上潤膚乳來滋潤皮膚。不能盲目的選擇昂貴的護膚品，適合自己的是最好的。

一部分人群洗澡或者洗手時喜歡使用香皂或者沐浴露，這樣會紊亂皮膚的酸鹼平衡，破壞了保護皮膚的保護膜，加重了皮膚負擔，引起皮膚的乾燥和瘙癢。

4、缺乏維生素a

當身體缺乏維生素a時會減少皮脂腺以及粘液的分泌，加劇了皮膚乾燥。平時可以多吃動物內臟胡蘿卜以及南瓜等富含維生素a的食物。另外如果長時間吃辛辣的食物會加快血液循環，刺激汗液流出，加快了水分流失。若吃乾性的食物會吸收體內的水分，也會引起皮膚乾燥。

溫馨提示

平時要保證有充足的睡眠，當睡眠不足時會減慢身體血液循環，減弱了皮膚的活力，容易引起皮膚的乾燥和粗糙。不能以節食的方式減肥，會引起營養元素不均衡，而不能讓皮膚吸收裡面的營養，讓皮膚失去水分和彈性，加劇了皮膚乾燥。多喝水，多吃綠葉蔬菜和水果，均衡的攝入營養。

『陸』 夏天油皮冬天干皮是什麼皮膚

夏天油皮冬天干皮是混合型皮膚，這種皮膚最明顯的表現就是在夏天T區很容易出油，然後到了冬天的時候，鼻子的位置又很容易乾燥起皮，這是皮膚水油不平衡導致的問題，最根本的解決方法還是給肌膚補水保濕。



夏天油皮冬天干皮用什麼乳液

Za/姬芮沁漾保濕乳液

含有豐富的保濕因子和鎖水成分，能從源頭上解決缺水所造成的肌膚問題，如脫皮、乾裂、粗糙、瘙癢等問題。質地清新水潤不粘膩，淡淡的綠茶清新非常好聞，使用後持續滋潤肌膚，保護肌膚遠離乾燥和油膩。



露得清清瀅舒緩潤膚乳

富含多種植物萃取精華，能有效調節毛孔油脂分泌，防止痘痘的產生，水潤的配方，清爽的質地，能幫助肌膚保持水油平衡。而且還有深層滋養的功效，輕松保持肌膚內部小環境達到水油平衡。



Dreamtimes M1 HD高清夢幻乳

這款乳液質地特別輕薄，而且保濕效果非常好。長時間面對電腦的上班族最適用，它內含的成分可有效緩解電腦輻射，控制油脂過盛分泌。吸收性特別好，用後能持久保濕、緊致肌膚，讓肌膚亮澤光滑。
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這款乳液質地特別輕薄，而且保濕效果非常好。長時間面對電腦的上班族最適用，它內含的成分可有效緩解電腦輻射，控制油脂過盛分泌。吸收性特別好，用後能持久保濕、緊致肌膚，讓肌膚亮澤光滑。

『柒』 油性膚質冬天皮膚會乾燥嗎

油性膚質冬天皮膚也會乾燥。
秋冬季節是比較乾燥的，但是很多油性肌膚的人還是會感到皮膚非常油膩，在油膩的同時還有可能產生乾燥的感覺，由於油性肌膚者在秋冬這樣的天氣也是不能不注意護膚的，所以採用一些很好的護理方式，也能讓我們的皮膚狀態變得更好。
我們的皮膚容易出油或者是容易乾燥，都是因為皮膚缺水引起的，所以油性膚質的人他的皮膚一樣是需要補水的，所以在冬天的時候仍然會感受到乾燥。
為了讓我們的皮膚在冬天的時候不會特別乾燥，皮膚呈現出來的狀態比較好，可以通過以下這些步驟讓我們的皮膚變得更好。
補充水分。
對於油性皮膚者而言，採用補水進行補水是一個非常重要的環節，尤其是在比較乾燥的秋冬季節，只有讓肌膚保持充足的水分才能夠減少油膩，採取深層控油潔面乳類型的一些護膚品，可以有效的去除深層皮膚的污垢，解決毛孔堵塞的問題，然而單純的清潔用品往往會使皮膚乾燥，所以需要搭配一些補水性的面膜或者是相關的一些用品。
洗臉一定要適度，油性皮膚在秋冬季節容易乾燥，所以千萬不要用太多的清潔皮膚，雖然洗臉能夠緩解我們的臉上油膩的感覺，但是會讓我們的皮膚變得比較薄，而且會變得比較乾燥，甚至非常容易起皮，所以選擇比較溫和的洗臉的方式是比較重要的。
在秋冬季節千萬不要讓你的皮膚使用太多的控油的東西，雖然秋冬季節比較涼爽，但是正午時分的陽光通常還是比較強烈的，所以油性皮膚的小姑娘或者是小夥子，在出門之前要做好控油的工作，但是不要使用太多控油產品，否則會讓你的皮膚太過乾燥。
另外油性膚質的人冬天想要避免乾燥，也可以從飲食方面來調整。
百合蓮子紅豆粥。
糯米紅豆各50克，蓮子百合各15克，適量冰糖所有的食材提前浸泡兩個小時再加入鍋里邊，加入適量的清水，用大火煮沸，再轉成小火，熬40分鍾再加入冰糖調味，這種粥有助於氣血循環，養心安神清熱，而且有非常好的美容的作用。

『捌』 乾性皮膚為什麼會變成油性皮膚知乎

是因為當體內的水分不足時，它會自動分泌出油分來保護剩餘的水分，所以說是油性皮膚外油內乾的原因所在了。
1.用溫水洗臉,冷水和熱水都會減少皮脂的分泌,使皮膚更乾燥.
2.
用含油脂的潔面乳,洗後用精油護膚,並可做適當的按摩,促進面部血液循環,滋潤肌膚,預防皺紋發生.
3.
眼霜可抹平乾燥造成的小皺紋.
4.
在烈日下外出時一定要用高倍數的防曬霜,以防曬傷.
5.多吃新鮮水果及芝麻,核桃,松子等富含油脂的食物.
6.
每周做2
-
3次滋養面膜,為皮膚提供充足的水分.恢復皮膚彈性和光澤.

『玖』 為什麼油性皮膚在冬天會干

趕走油性皮膚秋冬的煩惱

什麼是油性皮膚？

洗完臉後什麼都不塗，15分鍾後臉部一點綳緊感覺也沒有，1小時後用吸油紙就可以吸到面油，這就是油性皮膚的典型特徵。上粉後容易脫妝、毛孔明顯，容易出粉刺黑頭的，當然也屬油性皮膚。

多油偏干且脫皮的油性皮膚者油脂分泌特別旺盛，皮膚較粗糙，容易生暗瘡和粉刺。進入冬天後，低氣溫和低濕度反而會令油脂分泌回復正常，但油分多不等於水分夠，因為皮脂與水分失調，皮膚入冬即使仍然油光滿面，也可能會有脫皮現象。

油性皮膚的人對油分大多恨之入骨，於是入夏時用威力極強的各式護膚品對付油脂分泌。不過踏入秋冬了，你的控油戰略就可能要略加修改咯！

戰略1：放棄鹼性多泡沫的潔面膏，改用潔面乳

為了對付油脂，夏天油性皮膚者往往愛用潔力強的洗面皂或洗面膏洗臉去污。但其實過強的泡沫潔面液會帶走臉上的水分及皮脂，所以最好選用不含泡沫、性質較溫和的洗面乳洗臉。水溫最好在20℃左右，過熱會令皮脂水分流失，過冷又無法清潔。

戰略2：用保濕爽膚水代替收縮水

含酒精成分的收縮水無疑可以控制油脂分泌及收縮毛孔，但冬天用可能會讓皮膚更為乾燥。若油分分泌正常，可以用有清涼感覺的爽膚水，或者用冰凍的蒸溜水代替也可以。

戰略3：夏天晚霜當冬天日霜用

夏天用的護膚品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常會比日霜滋潤，此時便可轉作冬天的日霜用！

戰略4：補充皮膚水分、勿用油質面霜

好多人以為油性皮膚的人就不須滋潤了，但其實臉上如果不塗一層保護膜，毛孔粗的皮膚更易沾灰塵，冬天還會令皮膚容易缺水，所以油性皮膚應選擇水乳狀或啫喱狀的潤膚露，只補充水分已足夠，霜狀的護膚品多含油質

『拾』 夏天出油，秋冬干。換季就會干，是什麼性質的皮膚用適合干皮的粉底液還是油皮的

你這可能是混合型皮膚，夏天混油，冬天混干，對於這種情況，可以夏天使用適合油性皮膚的粉底液，冬天使用適合乾性皮膚的粉底液...