油性青春痘怎麼消除

㈠ 油性皮膚老是長痘痘怎麼辦

油性皮膚老是長痘痘怎麼辦

油性皮膚老是長痘痘怎麼辦，油性皮膚是非常容易長痘痘的，臉上長痘痘是我們不能容忍的，痘痘非常影響我們的顏值。接下來就由我帶大家詳細的了解油性皮膚老是長痘痘怎麼辦。

油性皮膚老是長痘痘怎麼辦1

1、注意清潔面部

油性肌膚者，平日里更應注意麵部的清潔，保持肌膚清爽，以免油脂堆積，導致毛孔阻塞，容易引起粉刺及痘痘的產生。每天最好保持一兩次潔面的頻率。夏天這種炎熱季節，面部更容易分泌油脂，最好多潔面幾次，以做好控油工作。

2、注意麵部補水

油性肌膚人群的護膚關鍵，在於控油，而控油離不開補水，所以補水工作也是油性肌膚者需要重點關注的。在面部補水上，應選擇溫和、不刺激的且較為清爽不油膩的補水產品進行護膚。同時平日里應多加飲水，有利於補充身體水分，亦有利於促進體內廢物的排泄。

3、飲食均衡

油性肌膚者，飲食上應盡量保持清淡，多吃一些膳食纖維高的蔬菜水果，有助於身體清腸排毒。盡量避免油膩、油炸、辛辣刺激性食物的攝入，這些均可能增加面部油脂的分泌，導致毛孔堵塞，形成痘痘。

4、保持睡眠充足

熬夜容易導致新陳代謝發生障礙，造成皮膚水分流失，還會導致肝功能下降，體內毒素無法及時排出，痘痘更容易瘋長。而油性肌膚者本身就容易長痘痘，如果再加上熬夜這種壞習慣，皮膚痘痘更容易瘋狂生長。所以油性肌膚者們，切忌有熬夜這種不良習慣，最好養成規律作息，保證每天八小時的充足睡眠。

油性皮膚老是長痘痘怎麼辦2

油性皮膚好多痘痘怎麼辦

1、花椒水洗臉

將花椒加入清水中熬制花椒水，花椒用量可以根據自己的喜好添加，建議不要放太多花椒，熬花椒水時都是放很少一把花椒，加一礦泉水瓶差不多的水，時間嘛，熬個10幾分鍾，水開了再咕嘟會就行，重要的是要讓花椒的精華融入水中。之後就可以洗面了。花椒水洗臉可消炎祛痘。

2、硫磺皂洗面

洗臉時不要用香皂或者油性的洗面奶，最好用硫磺皂洗臉，硫磺皂具有控油作用，脂溢性皮炎有效。因此用硫磺皂洗臉可以預防和治療青春痘。

3、蘆薈黃瓜

蘆薈和黃瓜都有消炎的功效，菜場買回新鮮的蘆薈，切小片敷在患部，而黃瓜則去皮榨成汁，洗臉後抹在臉上，經過約三十分鍾再沖洗掉即可。可消炎祛痘。

4、冰塊收斂水

不論用溫水還是冷水洗臉，沖洗干凈臉上的.洗面皂後，再放一盆加入冰塊的干凈清水，用冰水重復沖洗臉部，收斂鎮靜肌膚。

油性皮膚老是長痘痘怎麼辦3

男性油性皮膚痘痘怎麼辦

1、加強保濕：每天應當多喝一些水，有利於代謝身體的一部分雜質。在選擇保濕類護膚品的時候，也應當重點選擇一些含有茶樹油等成分的產品。能夠幫助在補充肌膚水分的同時，又可以控制肌膚大量出油，調節肌膚的水油平衡。

2、堅持清潔：男士肌膚的T字區更加容易出油長痘，因此，每周應該有規律的在T字區重點使用面膜或者是磨砂膏類的產品。這樣，能夠幫助去除多餘的肌膚雜質，重點控油，恢復T字區肌膚的細致光滑，並且能夠減少黑頭和痘痘。

3、體能運動：每周都應該抽空一部分時間去進行身體鍛煉。斷過鍛煉，提高自己的心肺功能，增強體質。並且通過大量排汗，能夠排除身體內的一些毒素，促進機體的新陳代謝，使肌膚更加健康，不易長痘。

盡量少吃肥肉油煎等油膩食物及高精食品，忌吃辛辣溫熱。因為辛辣食物易刺激神經和血管，容易引起暗瘡復發。同時含刺激性的咖啡、狗肉等也要避免食用。

㈡ 如何改善油皮痘痘肌

如何改善油皮痘痘肌

如何改善油皮痘痘肌，變美是需要付出和努力的，而且這是一個長期的攻堅戰，成效並不一定那麼快，但依然要堅持下去。只有好的皮膚才能享受變美的基礎，下面分享如何改善油皮痘痘肌。

如何改善油皮痘痘肌1

1 、清潔：注意清潔皮膚，選擇有助於改善油性皮膚的潔面乳。化妝品要選用純天然植物的化妝品。一定要做到專業的卸妝，專業的卸妝之後，再用潔面乳清潔。

2 、補水：痘痘肌通常是肌膚毛囊炎，注意清潔的同時，也要注意從根本上改變痘痘肌。皮膚油膩的時候，多注意給皮膚補水，讓肌膚總是水水嫩嫩的，這樣肌膚就會減少油脂的分泌，逐漸達到水油平衡。平時對喝水，適當的敷面膜、用護膚品之前先補水都是可以的。

3 、飲食起居：飲食盡量清淡、不要吃辛辣刺激性的食物。多吃時令的蔬菜和水果，提高自身的免疫力。外出回家之後先洗臉，去除臉上的污垢。

4、 就醫：痘痘肌非常嚴重的時候即使的就醫，吃一些中葯調和五臟六腑，用一些西葯緩解痘痘的不適。皮膚健康也代表著我們身體的健康。經過一段時間的調理，會達到一個理想的效果的。

如何改善油皮痘痘肌2

面對油皮痘痘肌的.第一步：清潔肌膚

對於油皮痘痘肌的面部清潔要徹底，讓臉部處在一個健康清爽的狀態中，洗臉的時候使用溫水清潔肌膚，可以更舒服，清洗效果也更好。定期去除角質，臉上角質層太厚會堵塞毛孔，影響肌膚的新陳代謝。清潔肌膚之後，再做清潔祛痘的面膜，可以有效改善油膩的肌膚。

面對油皮痘痘肌的第二步：祛痘

清潔肌膚後就要祛痘了，去除臉上的痘痘，對於臉上長痘了，我們最好不要用手擠痘痘，對於已經要冒出的發白的痘痘，我們最好是使用棉簽處理，不要用手。也可以去專業的祛痘醫療機構處理。避免因為痘痘傷口感染留下痘印。

面對油皮痘痘肌的第二步：補水

想要改善油皮痘痘肌，補水也是非常重要的一個環節，補水不僅可以改善臉上的水油平衡，還可以改善因為油脂分泌過多而悶痘的現象。補水產品建議選擇清爽型的，清爽透氣的補水產品，可以減少肌膚的負擔，讓肌膚更加健康。

如何改善油皮痘痘肌3

1、多吃水果蔬菜

水果中含有著豐富的維生素C，它的好處就是能夠有效地促進我們身體的新陳代謝，從而使我們的皮膚更加的鮮活。

2、有規律性的生活

有規律的生活以及合理的飲食控制是有效控制臉部出油的最根本方法。就要做到不熬夜、減少油炸食物、高脂食物的攝取量、平時多做一些運動等。

3、補充肌膚的水分，不用霜質的護膚品

很多人都以為油皮就無需再補水，其實這個想法是不正確的。很多油皮就是因為缺水才不停地分泌油脂；

無論冬天還是夏天，選擇護膚品時都不要選擇霜狀的，因為霜狀的護膚品質地更油膩一些，不適合油皮的人使用。

4、不要頻繁使用深度清潔面膜

深層的清潔面膜對於油皮的人來說是必不可少的，它不僅能去除毛孔深層的垃圾，還能有效的控油。但是清潔面膜也不能過度使用，不然會清潔過度，導致皮膚變成敏感肌。

5、放棄鹼性泡沫性的潔面膏，選擇潔面皂

更好地清除臉上的油脂，很多人都喜歡用一些清潔能力強的潔面膏洗臉。但是這類潔面膏不僅會祛除臉上的油脂，還會帶走臉上的水分。所以最好選擇非泡沫性、比較溫和的潔面皂洗臉。

㈢ 油性皮膚老長痘怎麼辦

油性皮膚老長痘怎麼辦

油性皮膚老長痘怎麼辦，相信女生一定都很討厭皮膚上長痘痘吧,不僅顯的不美觀而且皮膚也暗示這自己身體也有些疾病。那油性皮膚老長痘怎麼辦呢？下面是我為大家整理的相關信息供大家參考和使用。

油性皮膚老長痘怎麼辦1

一、注意清潔面部

油性肌膚者，平日里更應注意麵部的清潔，保持肌膚清爽，以免油脂堆積，導致毛孔阻塞，容易引起粉刺及痘痘的產生。每天最好保持一兩次潔面的頻率。夏天這種炎熱季節，面部更容易分泌油脂，最好多潔面幾次，以做好控油工作。

二、注意麵部補水

油性肌膚人群的護膚關鍵，在於控油，而控油離不開補水，所以補水工作也是油性肌膚者需要重點關注的。在面部補水上，應選擇溫和、不刺激的且較為清爽不油膩的.補水產品進行護膚。同時平日里應多加飲水，有利於補充身體水分，亦有利於促進體內廢物的排泄。

三、飲食均衡

油性肌膚者，飲食上應盡量保持清淡，多吃一些膳食纖維高的蔬菜水果，有助於身體清腸排毒。盡量避免油膩、油炸、辛辣刺激性食物的攝入，這些均可能增加面部油脂的分泌，導致毛孔堵塞，形成痘痘。

四、保持睡眠充足

熬夜容易導致新陳代謝發生障礙，造成皮膚水分流失，還會導致肝功能下降，體內毒素無法及時排出，痘痘更容易瘋長。而油性肌膚者本身就容易長痘痘，如果再加上熬夜這種壞習慣，皮膚痘痘更容易瘋狂生長。所以油性肌膚者們，切忌有熬夜這種不良習慣，最好養成規律作息，保證每天八小時的充足睡眠。

油性皮膚老長痘怎麼辦2

長痘痘吃什麼好

1、平時，你可以吃一些富含膳食纖維的食物，這有助於腸道排毒，保持排便通暢，清除體內毒素，因為體內毒素容易引發痤瘡。富含膳食纖維的食物包括糙米、胚芽、精米、玉米、小米、大麥、麥皮、小麥粉等粗糧。此外，你還可以吃一些塊根蔬菜和富含海藻纖維的食物，如牛蒡、胡蘿卜、青豆、紅豆、豌豆、土豆、裙帶菜等。

2、酸奶是由純牛奶發酵而成的。在發酵過程中，牛奶中大約20%的糖和蛋白質被水解成小分子。發酵後，乳酸菌不僅能保留鮮奶的所有營養成分，還能產生人體營養所需的多種維生素。同時，乳酸菌還能促進胃液分泌，進而增加食慾，抑制腸道腐敗菌的繁殖，減弱腸道腐敗菌產生的毒素和痤瘡毒素。

3、適當補充維生素以預防痘痘也是非常重要。其中維生素a需要及時補充，能有效控制皮膚皮脂腺分泌，減少表皮細胞脫落和角化。富含維生素a的食物主要包括:大豆、茄子、捲心菜、蘿卜、菠菜、蔥、胡蘿卜、蘋果、葡萄、橙子、南瓜、西紅柿等。

4、注意少吃辛辣、刺激性和油炸油膩的產品，少喝可樂、果汁和濃咖啡，少吃巧克力、糖果、奶油蛋糕和油炸食品，少吃大蔥、大蒜和辣椒，及時減少糖、油和刺激性食物的攝入，這不利於痘痘。人體食用高糖食物後，體內新陳代謝變得更好、更旺盛，皮脂腺分泌的皮脂也會增加，然後毛孔會被堵塞，毒素無法及時排出，臉上會長粉刺。

㈣ 油性皮膚怎麼根治痘痘偏方

油性皮膚怎麼根治痘痘偏方

油性皮膚怎麼根治痘痘偏方，每個人的皮膚都是不太一樣的，而油性皮膚是非常容易長痘痘的，我們需要一些方法根治痘痘。下面分享油性皮膚怎麼根治痘痘偏方的相關內容。

油性皮膚怎麼根治痘痘偏方1

油性皮膚想要根治痘痘的話，可以使用蘆薈進行治療，蘆薈是一種天然美容產品。製成面膜可以排毒養顏，消除痘痘。其制備方法也非常簡單。而且蘆薈治療痘痘也沒有副作用。

如何根治痘痘

1、綠茶+南瓜+豆腐

綠茶中含有的茶多酚可以有效清潔面部的油膩，還具有殺菌的效果，而南瓜和黃豆都能抗氧化，滋潤皮膚，將這三種材料混合在一起，攪拌成糊狀後就是一款自製祛痘面膜了，這種祛痘小竅門十分方便有效哦！

2、酸乳酪+小麥粉+蜂蜜

將3匙酸乳酪和小麥粉、蜂蜜各1匙混合在一起，敷在皮膚上可以有效改善痘痘肌，酸乳酪具有鎮定和清潔的功效，對於造成痘痘的油脂和污垢能夠有效鏟除，而小麥中含有的維E還能消除痘印。

3、西紅柿+檸檬+珍珠粉

把西紅柿搗碎成泥狀，然後加入新鮮的檸檬汁和適量珍珠粉，由於西紅柿中的酸性成分能夠幫助平衡肌膚的酸鹼值，達到控油的功效，而維C能夠消除色素淡化痘印，這款自製面膜能夠顯著清除痘痘。

4、冬瓜仁+桃仁+蜂蜜

把冬瓜仁和桃仁曬干後研磨成粉狀，然後加入適量的蜂蜜調和成膏狀，冬瓜仁中的脂肪油酸對於消除痘印很有效果，桃仁富含維生素，可以有效滋養皮膚，顯著呵護痘痘肌。

5、金盞花+乳酪+檸檬汁

在葯店買一些干金盞花，用少量的水泡開後加入乳酪和適量的檸檬汁，充分均勻後用來敷面，祛痘效果不錯，金盞花具有消炎殺菌的功效，能夠改善痘痘的症狀，還能鎮靜肌膚。這些祛痘小竅門都是生活中可以找到的材料，快嘗試一下吧！

擴展閱讀：去青春痘方法

食物以清淡、素食為主。即少食或不食辛辣厚味，其中包括忌食生蔥、生蒜、辣椒等有刺激性的'食物，以及烈性灑、濃茶和咖啡等。原因是辛辣食物可刺激雄性激素分泌增多，過多的雄性激素可刺激皮脂腺分泌皮脂增多，而皮脂分泌增多又是青春痘發生或加重的主要因素。

少男少女面部最容易患痤瘡（青春痘)，可打爛新鮮枸杞子後，跟您日常塗面霜一樣在面部塗抹枸杞。每天塗1～2次，大概7～10天後，可以看到青春痘明顯被改善。

刺絡放血是根據病人的病情，運用特製的針具刺破人體的一定穴位或淺表的血絡，放出少量血液，以治療疾病的外治方法。喜歡吃肉食、辛辣食物的這類痤瘡患者最適合採用刺絡放血祛痘痘，因為這類人一般來講胃火比較重，火為陽邪其性上炎，當火著起來以後必然往上蒸騰，那麼胃火向上熏蒸的時候，首先要引動肺火，而中醫認為肺主皮毛、肺為華蓋，來自胃和肺的致病之「火」，最終反應在臉上，就形成了痤瘡。

油性皮膚怎麼根治痘痘偏方2

油性皮膚不長痘的秘訣

1、多補充水分

想要改善油性皮膚長痘的皮膚問題一定要給臉部皮膚補水，只有臉部水分慢慢充足後，痘痘才會慢慢消失。

因此油性皮膚不能忽視日常的補水工作。

2、飲食盡量清淡

辛辣刺激的食物會讓臉部的油脂分泌更加旺盛，還會加重痘痘的嚴重情況，因此油性皮膚要盡量清淡飲食、多喝水。

3、清潔干凈臉部

油性皮膚如果臉部皮膚清潔不幹凈是很容易滋生痘痘的，想要緩解和改善油性皮膚長痘痘問題一定要清潔干凈臉部，尤其是鼻子部位，清潔干凈後再給皮膚有效補水。

油性皮膚的好處

油性皮膚的皮脂腺比較發達，容易分泌大量皮脂，但是油性皮膚也有一定好處。

1、不容易長皺紋

2、皮膚比較滋潤有彈性

3、皮膚表面水分不易被帶走

4、皮膚不容易乾裂

5、對物理性、化學性及光線等因素刺激的耐受性強

6、皮膚不容易老化

油性皮膚是很容易長痘的，一旦長痘痘，護膚和化妝都會變得麻煩起來，因此平時更要做好護理工作，現在你知道油性皮膚不長痘的秘訣了吧！

油性皮膚怎麼根治痘痘偏方3

油性皮膚怎麼護理

1、正確洗臉

洗臉盡量用40度左右的溫水，用溫水洗臉有助於將毛孔打開，這時再加上洗面奶能夠更好的清潔面部。有時候可以用冷水洗臉，不需要洗面奶，輕輕拍打面部，能夠收縮毛孔，控制油脂分泌。

2、正確擦臉

不要用毛巾去揉擦臉部，這樣容易刺激皮膚，堵塞毛孔，可以選擇用干凈的化妝棉以按壓式的手法擦乾水分，要注意力度。

3、選擇正確的潔面用品

油性肌膚在選擇潔面用品的時候盡量選擇鹼性小泡沫多的洗面奶，能夠有效的鎖住肌膚水分，並且控制油脂的分泌。

4、選擇適合的爽膚水

對油性皮膚而言，爽膚水的選擇是很關鍵的。夏季可以選擇含酒精成分的爽膚水，能夠控制油脂分泌及收縮毛孔。早晚要使用爽膚水，其他時間可以准備一個小分瓶，隨時拿出來噴一噴，做好了肌膚的補水工作，控油就會變得簡單。

五5、選擇適合的防曬霜

油皮最怕堵塞毛孔，引發肌膚問題，所以要盡量選擇清爽無油配方、質地輕柔的防曬，注意防曬可以有效均勻膚色，維持肌膚水油平衡。

㈤ 油性皮膚總是長痘怎麼辦

油性皮膚總是長痘怎麼辦

油性皮膚總是長痘怎麼辦，痘痘總是「偏愛」油性肌膚者，因為油性皮膚的人，皮膚油脂分泌量要遠高於正常皮膚者。那麼油性肌膚者怎麼辦呢，一起來看看油性皮膚總是長痘怎麼辦吧。

油性皮膚總是長痘怎麼辦1

油性皮膚要如何祛痘？

一、注意清潔面部

油性肌膚者，平日里更應注意麵部的清潔，保持肌膚清爽，以免油脂堆積，導致毛孔阻塞，容易引起粉刺及痘痘的產生。每天最好保持一兩次潔面的頻率。夏天這種炎熱季節，面部更容易分泌油脂，最好多潔面幾次，以做好控油工作。

二、注意麵部補水

油性肌膚人群的護膚關鍵，在於控油，而控油離不開補水，所以補水工作也是油性肌膚者需要重點關注的。在面部補水上，應選擇溫和、不刺激的且較為清爽不油膩的補水產品進行護膚。同時平日里應多加飲水，有利於補充身體水分，亦有利於促進體內廢物的排泄。

三、飲食均衡

油性肌膚者，飲食上應盡量保持清淡，多吃一些膳食纖維高的蔬菜水果，有助於身體清腸排毒。盡量避免油膩、油炸、辛辣刺激性食物的攝入，這些均可能增加面部油脂的分泌，導致毛孔堵塞，形成痘痘。

四、保持睡眠充足

熬夜容易導致新陳代謝發生障礙，造成皮膚水分流失，還會導致肝功能下降，體內毒素無法及時排出，痘痘更容易瘋長。而油性肌膚者本身就容易長痘痘，如果再加上熬夜這種壞習慣，皮膚痘痘更容易瘋狂生長。所以油性肌膚者們，切忌有熬夜這種不良習慣，最好養成規律作息，保證每天八小時的充足睡眠。

總之，祛痘是一個漫長的過程，還需要個人養成良好的衛生習慣、生活習慣以及護膚習慣，比如飲食均衡、規律作息、定時潔面等等。這些均有利於面部油分的調節，從而緩解並消除痘痘。

需要特別注意的是，護膚品對痤瘡只是輔助護理。痘痘作為一種常見皮膚病，應該去正規醫院進行治療，要避免去一些不良美容院而浪費不必要的錢財和時間。

油性皮膚總是長痘怎麼辦2

做好肌膚清潔工作

清潔性的產品用的次數不宜過多，如果把皮膚本身的油脂給清洗掉了，那麼皮膚本身的自衛系統就會分泌更多的油脂，導致痘痘更多。選擇合適的洗面奶也是很關鍵的，要選溫和，天然，質地凝膠狀，清潔力強的弱酸性洗面奶。

做好補水工作

皮膚本身只能分泌油脂，而肌膚所需的水分只能從外界獲得，因此要選擇適合自己的補水護膚品來對自己的肌膚進行補水。每天早晚潔面之後進行補水，保持肌膚表層的水油平衡，才能有效抑制痘痘的`生長。

喝檸檬水做內調

每天一瓶2000cc的水加上半顆檸檬汁，每天至少喝三瓶，記住！光喝白開水效用極慢，但是加了檸檬就不一樣。試了這個方法後半個月明顯消除，三個月後看不出一點痘疤，而且皮膚好得水亮細致，感覺非常有效！

毛巾敷臉法

把洗干凈的毛巾，浸泡少許牛奶，放在冰箱冷凍格里，經過幾小時，敷在洗過的臉上，有收斂鎮靜之效，對極油性肌膚也很有幫助，同時收縮毛孔。

卸妝要徹底

時常化妝的人，如果臉上的妝沒有及時的清理或者是沒有清理完全就睡覺的話，是會比較容易長痘痘的。

注重洗臉

洗臉的時候，應該選擇控油和補水的洗面奶，油性皮膚一天要洗三次臉，用溫水洗後，建議再用冷水洗一遍，使面部血管收縮，減少皮脂的分泌。

選擇適合的祛痘品

長痘的早期跟中期要選擇合適的祛痘產品來治癒痘痘，盡量選擇溫和，天然的祛痘產品，避免使用葯膏、霜等含有激素的祛痘品，建議是具有祛痘控油除印三效合一的產品。

注意飲食保證睡眠

在飲食上應該要少吃油膩、辛辣刺激和甜的食物，而且還要保證睡眠的充足，更要注意不吸煙，不飲酒，多吃水果和蔬菜。

珍珠粉+雞蛋清

珍珠粉和雞蛋清都是我們熟知的美白良品，將兩者混合。使用的方法挺簡單的，先把一個雞蛋打破取出蛋清然後加入適量的麵粉，均勻攪拌，將它塗抹在面部，10-15分鍾後洗掉即可，效果不錯。

生吃西紅柿

西紅柿，既可以生吃又可熟吃，把西紅柿洗干凈後榨成果汁，每天飲一杯，可以美容養顏，有效淡化斑點，不過熟吃的西紅柿，營養更豐富，日常多食能緊致肌膚，恢復肌膚的彈性，建議熟吃為佳。

㈥ 臉太油長小痘痘怎麼辦這些方法一定要知道

1、充足睡眠。
睡覺的時候我們的身體處於排毒、放鬆的狀態，我們的皮膚也在進行自我修復。如果不能保證充足的睡眠，那麼皮膚代謝出問題，自然會引起出油長痘痘等問題。晚上十點到十一點之間盡量就入睡，保證至少七個小時的睡眠時間，有條件午睡的話也有利皮膚進行自我修復。
2、正確選擇化妝品。
先了解自己屬於什麼膚質，再對症下葯選擇正確的護膚品。油性皮膚的人選擇化妝品盡量選用質地清爽的，具有控油和補水功效的。
3、減少洗臉次數。
一天洗臉次數不多於三次，使用溫和的洗面奶。如果是油性皮膚，洗臉時可以在水盆中先加一點鹽，不光有殺菌作用，還可以去除我們臉上的油脂。

㈦ 油痘怎麼去除

臉上出油長痘可以採取一般治療、葯物治療、激光治療。
1.一般治療。患者需要保持規律作息，避免熬夜，長期熬夜容易導致油脂分泌旺盛，同時清淡飲食，避免過多高熱量的食物的攝入，要買醫美級別的潔面乳，普通的含有刺激性物質的潔面乳容易導致油脂分泌旺盛。
2.葯物治療。患者可以在醫生指導下外用維A酸乳膏，但過量使用容易導致紅斑、瘙癢、脫屑。也可以使用化學剝脫劑，如果酸，果酸有助於老化皮膚的脫落，促進表皮細胞的新陳代謝。
3.激光治療。外用激光主要適用於嚴重的長痘患者，葯物治療基礎上配合強脈沖光，點陣激光，可以有效的治療痘痘。

㈧ 臉上很油長痘痘怎麼辦

臉上很油長痘痘怎麼辦

臉上很油長痘痘怎麼辦，長痘在生活中是很平常的事情，尤其是青春期的青少年，其中長痘的原因是有很多的，有些人因為臉上很油而長痘，下面我分享臉上很油長痘痘怎麼辦，一起來了解一下吧。

臉上很油長痘痘怎麼辦1

一、土豆片祛痘

作用：土豆具有排毒、活血、化瘀的作用。土豆中有鹼性成分，可以吸收皮膚分泌出的油分，防止毛孔堵塞，阻止痘痘的產生，而且它還有去痘印、祛斑止癢的作用。

做法： 將新鮮的土豆清洗，去皮，切成片，切的一定要薄，這樣它才能緊緊地貼在皮膚表面。清洗面部後，把土豆片敷在長痘痘的地方，10~15分鍾後取下即可。

二、苦瓜片敷臉

作用： 苦瓜中含有大量的維生素C、維生素B1以及礦物質，能夠清熱解毒，可以有效地起到祛痘的作用。

做法： 將苦瓜沖洗，還是切成很薄的小片，然後洗好臉將苦瓜片敷在臉上，如果能夠冷凍一下再使用，效果會更好，大約20分鍾後取下來就可以了; 每周3-4次可以有效地去除痘痘，還可以使皮膚光滑、水嫩。

三、白醋祛痘

作用： 白醋有改善和調節人體新陳代謝的功效，用加醋的水洗臉，可以美白肌膚，淡化斑點，還能起到減輕皺紋，柔嫩肌膚的作用。

做法： 需要一瓶礦泉水和一瓶白醋，按照白醋礦泉水1:3的比例調配，將混合液撲到臉上輕輕拍打，或者把臉浸入醋水中幾分鍾。然後把水倒掉，再用清水洗去臉上殘留的白醋; 這樣做一周就會有明顯的效果，痘痘減少，肌膚會變得有光澤，長期堅持下去，可以改善肌膚出油多的狀況，同時有收縮毛孔的效果。

四、蘆薈泥敷臉

作用： 蘆薈對於皮膚的滲透性很強，可以直達皮膚深層。內含豐富的'維生素、氨基酸、脂肪酸、多糖類物質，具有天然的消炎、抗菌作用。

做法： 將新鮮的蘆薈洗干凈搗成泥，清洗面部後，把蘆薈泥塗抹在痘痘所在的位置，但是一定要避開唇部和眼睛，20分鍾後用清水洗干凈就可以了; 蘆薈消炎祛痘的功效非常好，如果每周堅持使用3次左右的話可以顯著改善面部出油起痘的狀況。

五、牛奶橘子面膜祛痘

作用：牛奶橘子面膜可以潤滑皮膚，去除臉上分泌的油脂，抑制青春痘生成，並去除皺紋、淡化斑痕。

做法： 將橘子帶皮一起搗爛，加入一點醫用酒精，再加入適量蜂蜜，攪拌均勻後冷藏一周，方可取出使用。 將面膜均勻塗於臉上，10分鍾後，用清水沖洗患處，切忌給酒精過敏的人使用。

六、五味消毒茶去火解毒

作用： 五味消毒茶為清熱劑，具有清熱解毒，消散疔瘡之功效，對臉上的痤瘡有一定的治療作用。

做法： 准備銀花、菊花、紫花地丁、紫背天葵、蒲公英。這五種中葯各取15克，將所有葯材先過水洗一遍;在砂鍋里加適量清水，水開後加入葯材煎煮，煮滾後湯汁入味即可熄火。將其當做茶來飲用，清熱解毒的效果特別好。一日一次，一周就會有顯著效果。

七、中葯黃連治痘痘

作用： 黃連同樣有清熱解毒的作用，對於內火旺的青春痘患者有效。

做法： 黃連去中醫葯房進行購買，調水可以用來做面膜，敷在長痘的地方三十分鍾後再沖洗掉。也可以直介面服黃連，如果忍受不了黃連的苦味，可以去葯店買膠囊狀的黃連吞服，服用數量需要詢問中葯醫師。

八、雞蛋珍珠粉祛痘

作用： 外敷珍珠粉去痘痘，珍珠粉可以美白控油，祛痘消炎，配合雞蛋使用，有不錯的效果。

做法： 取一個雞蛋，將蛋白跟蛋黃分開，保留蛋白部分。 蛋白內加入適量的食用珍珠粉，將其調成稠膏狀，然後塗於臉上，敷上15~20分鍾即可，每周堅持使用2~3次，祛痘效果很好。

臉上很油長痘痘怎麼辦2

抗痘技巧都有哪些

1、接受臉上長痘痘的事實，有些人長痘痘是工作或者學習的壓力太大。放下壓力，長痘痘也是一種生活經歷，堅信只要有耐心，保持心情愉悅，臉上長痘痘會慢慢好起來的。

2、洗臉次數多了也不好。早上起床，晚上睡覺的時候洗兩次。建議油性皮膚用溫水洗臉，中性皮膚用冷水洗臉。洗臉的時間不要太短。動作輕柔一點。卸妝清潔干凈，晚上一定要卸妝把臉洗干凈。

3、枕巾最好一個星期洗一次，枕頭要經常拿出去曬一曬，防止細菌滋生。

4、不要用手摸痘痘，用手擠痘痘，否則會讓痘痘接觸到細菌，可能會留下灰色痕跡在臉上。最好也不要用手摸臉，減少接觸細菌的機會。?

5、合理的補充水分對皮膚和祛痘大有好處。每天早上起來喝一杯溫水水。上班不要忘記喝水，坐著好長時間不動。不要總是喝飲料，最好多喝白開水。

6、保持充足的睡眠，經常熬夜是會長痘痘的，皮膚也會出現各種的問題。早睡早起，身體好，有助於祛痘。

㈨ 油性皮膚怎麼去痘痘

油性皮膚由於皮脂分泌旺盛，所以容易引起皮膚的感染與痤瘡等。那麼針對這種問題，油性皮膚可以怎麼去除痤瘡痘痘呢?請閱讀以下文章，跟著我一起來了解。

一、油性皮膚去痘痘的方法

清潔面部肌膚

油性皮膚由於大量出油而沒有被徹底清潔干凈，這樣就會造成油膩堆積，導致毛孔阻塞，而容易引起粉刺及痘痘的產生。由此可以得知，清潔對於治理油性皮膚的痘痘是非常重要的。選擇一款泡沫豐富的洗面奶，只有細膩的泡沫才能深入毛孔，把堆積在毛孔裡面的油脂和臟東西一起洗出來。洗臉的時候選擇冷水，保證一天兩次潔面，達到最佳的潔面效果。

定期去角質

需要用到去角質的產品，比如磨砂膏、去角質啫喱等，根據自己的喜好選擇便可。清除表面死皮,刺激皮膚代謝。只有打通了肌膚呼吸的通道，才能從根本上解決皮膚太油的問題。

保持床上用品的清潔

保持枕巾、枕套的清潔衛生。枕巾應一兩天換一次，枕套應當每周換洗一次。枕巾經常與臉部皮膚接觸，如果光洗臉不換枕巾等於沒洗臉。枕套因為直接接觸面部，容易沾上蟎蟲、灰塵、頭皮屑等臟東西，定期換洗非常必要。

飲食均衡

油性皮膚要多吃清淡的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，少吃辛辣食物，少吃油膩的食品。平時多喝水，幫助身體排毒和排除身體代謝的廢物。不要抽煙喝酒。這樣才能從內部調理身體。如果你內火旺盛出油長痘的話，控油經常喝點菊花清熱茶。

養成合理健康的作息時間

油性皮膚的人一定要有正常的作息,保證睡眠的充足。晚上不能熬夜，否則會印象身體排毒，體內毒素的堆積，更容易讓臉上冒出痘痘。在11點到凌晨1點這個時間段一定要處於睡眠的狀態，這個時間身體要排毒，只有熟睡才能讓體內的毒素排出。

二、自製祛痘面膜

蛋清醋祛痘面膜

材料：一個新鮮的雞蛋，最好能是土雞蛋，醋若干

方法：使蛋黃跟蛋清分離，在蛋清裡面加入適量的醋攪拌完全混合之後就可以敷到臉上，大概十五分鍾之後就可以用清水清洗干凈了。

蘆薈祛痘面膜

材料：切下一塊新鮮的蘆薈，蜂蜜若干

方法：首先把蘆薈洗干凈並切成小片，放到鍋里加適量的`水煮沸之後，把蘆薈渣過濾掉，往濾液中加入適量的蜂蜜攪拌過後就可以敷到臉上，大約十分鍾之後就可以用清水沖洗掉。

梨酸奶祛痘面膜

將搗碎的梨配合酸奶做面膜，敷在臉上15-20分鍾後洗凈，對油性皮膚和長有暗瘡、毛孔粗大和青春痘有消炎功效，還可以收縮毛孔。

三、油性皮膚的特點

油性皮膚的顯著特徵是：皮脂分泌旺盛，多數人膚色偏深，毛孔粗大、皮膚油膩光亮，甚至可以出現桔皮樣外觀，其PH值在5.6-6.6之間，很容易粘附灰塵和污物，引起皮膚的感染與痤瘡等。常見於青春發育期的年輕人。可分為普通油性和極油性兩種。這類皮膚對物理性、化學性及光線等因素刺激的耐受性強，不容易產生過敏反應。只要注意科學護養，將會給人以一副健康、強壯和自然的面容。

㈩ 皮膚出油長痘怎麼改善

皮膚出油長痘怎麼改善

皮膚出油長痘怎麼改善，皮膚的類型分為干皮和油皮還有混合皮膚，而一些油性皮膚的小仙女們會發現自己的面部油脂分泌旺盛，還愛長痘，讓很多人苦惱，那麼皮膚出油長痘怎麼改善呢？

皮膚出油長痘怎麼改善1

皮膚出油長痘小竅門

正確清潔面部

清潔面部可以清理附面部的污垢、油脂、角質等，而且可以避免毛孔的堵塞。 而且在潔面時，要以溫水清潔，並且每天潔面次數不能超過2次。清除面部的分泌過多的油脂是去除痘痘的第一步，還有選擇潔面產品時，一定要避免清潔力過強的皂性產品，選擇無添加溫和的潔面乳會更好。

定期去除角質

堆積在毛孔中的角質是肌膚細胞新陳代謝的元兇，肌膚無法完成新陳代謝，而且堵塞在毛孔中的老化角質層遭到氧化，就形成了痘痘。

為了避免角質層的堆積、堵塞毛孔，一定要定期使用去除角質的產品，一周進行1-2次為最佳，在選擇去除角質的產品時，避免選擇帶有磨砂類的角質產品，給肌膚層帶來傷害，選擇乳膏型對肌膚越減少傷害越好。

選擇適合的祛痘產品

當然想要祛痘在輔助工作做好的同時，也選擇正確的祛痘產品，在選擇時盡量選擇控油、抗菌功效的護膚品，幫助肌膚對抗痘痘的產品，並且適合自己的護膚品可以提供促進肌膚的細胞的活力，幫助肌膚恢復緊致、活力。

注意飲食

飲食也會影響肌膚狀況，如果你日常喜歡高熱量、辛辣，刺激性大的食物，那麼你的面部油脂分泌情況一般都比較嚴重，因為這些食物，會到底胃火過旺，在體內產生更多油脂，從而這有油脂達到肌膚組織，加重肌膚出油狀況，從而形成油性肌膚。

想要改善油性肌膚在飲食一定要以清淡為主，多吃水分量多的水果，這些食物中會含有豐富的維生素，可以幫助身體消除油脂，讓肌膚變的更加的健康。

皮膚出油長痘怎麼改善2

長痘痘的原因

炎熱的天氣會造成我們的肌膚大量出油，一旦清理不當就會堵塞毛孔然後滋生痘痘，然後心情也會跟著變差。所以說MM們會比較在意夏季控油，但如果一出現痘痘我們就去控油的話也不是完全正確的，並不是所有痘痘的成因都是肌膚出油引起的。

想要根除痘痘首先要了解長痘痘的成因，我總結大概可以分為以下四類：

1、通宵熬夜

2、消化系統紊亂

3、過度地食用碳水化合物

4、生活壓力。

日常清潔

三分鍾洗臉法先准備一條干凈柔軟的干毛巾，和一塊刺激性小的中性肥皂。把香皂在溫水中揉搓起泡，泡沫越多越好，用雙手把泡沫捧起來洗臉，洗一分鍾，不要太用力，如果覺得疼痛就停止；

接著用熱水清洗二十秒鍾，再換溫水淋洗二十秒，如此反復三遍。若用淋浴器更好，臉距噴頭約一拳遠，一邊噴淋面部，一邊用手指肚輕輕敲打面部。再把水調溫噴淋二十秒。用干毛巾先把臉上的水擦凈，再輕輕地壓臉吸水。

使用清爽型護膚品

盡量使用清爽型護膚品、如洗面奶、乳液、甚至是外出時使用的防曬用品，也應選系數低一些的，以避免痘痘滋長茁壯。另外要說的是已經長痘痘了就盡量不要上妝，不然就是要做好卸妝工作，給痘痘一點呼吸的空間，才不至於讓痘痘發炎情況更糟！

調整飲食

皮脂腺的過於旺盛引起了粉刺的形成，長痘痘後應該禁食增加皮脂腺的'食物，例如油炸食品，肥肉，奶油，甜食等，也應少吃或不吃辣椒等刺激性食物，煙酒少沾。

脾胃濕熱，會使粉刺加重，所以應該多吃一些利於通便的食物，例如多吃芹菜、豆角、白菜等，這些食物里包含了豐富的纖維素。

皮膚出油長痘怎麼改善3

皮膚長痘出油是皮脂腺分泌旺盛導致的。建議多喝水，少吃高脂肪性食物，一定要禁煙，酒，辛辣食物。少用化妝品。多用熱水洗。，以利毛孔暢通。

一定注意不要擠壓，否則是容易導致感染的可能，甚至發生危險啊。另外口服葡萄糖酸鋅，多吃蔬菜。不要吃味精雞精，因為這回造成鋅的排除增加。因為它們有可能導致鋅的排除增加。鋅的缺乏就會導致這個病。痘痘的痕跡一般會逐漸自行消失的。

1、 早睡早起，生活規律，保證充分睡眠。保持患部清潔。不濫用化妝品和葯物。

2、 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鮮蔬菜和水果。多飲開水。

3、 樹立信心，不憂傷，不苦惱，心情愉快。

日常清潔

1、堅持使用暗瘡皮膚專用的洗臉皂或潔面劑。不含皂基和酒精的成分，不會對暗瘡再造成刺激。

2、不能過度清潔皮膚。因為清潔過度會刺激細胞分泌更多油脂，形成惡性循環。

3、卸妝、潔面必須分別進行，因為只有含油分的卸妝液才能徹底清除同屬油性的化妝品。