油皮下巴黑頭怎麼辦

⑴ 油性皮膚黑頭怎麼去除

第1步要控油

第2步還可以清理已經出現的這些黑頭。清理已經出現的黑頭，就包括果酸換膚、微晶磨削，還有針清。然後對於這些一般的物理手段不能達到的情況下，還要口服葯物。

當然對於口服葯物，第1個要控油，控油才是避免出現黑頭粉刺的一個最主要的手段。即使是清除了一些黑頭，不論是用微晶磨削的方式，還是用果酸換膚的方式，還是用針清的方式，它都會再出現。所以控油才是最基本的。

控油要相對清淡飲食，早睡早起，少吃高糖、高脂的，少吃一些辛辣刺激的，中醫來講就叫肥甘厚味，就是所有重口味的，這是最好理解的方式。

另外一個就是口服葯物，口服葯物控油的主要還是偽甲酸類的，包括維胺脂和異維A酸，都能夠達到控油的目的。

⑵ 油性皮膚毛孔大有黑頭怎麼辦

改善油性皮膚方法：

1、用溫水洗臉

油性皮膚用冷水洗臉會引起面部皮膚毛孔收縮，使毛孔中油污、汗液不能及時被清洗出來，這樣做的後果會讓肌膚的毛孔擴大，正確的方法是用溫水。

既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。潔面的時候要選擇溫水哦，還有潔面請勿用毛巾，選擇柔軟的面巾紙或者美容巾。

2、用性質溫和洗面奶

很多油性皮膚的MM，為了控油喜歡用清潔能力非常強的鹼性洗面奶，殊不知，這類洗面奶對肌膚的傷害是非常大的，油性皮膚最好選擇性質溫和的弱酸性洗面奶。

3、一天洗臉次數別大於三次

拚命地洗臉，不僅會奪去肌膚的水分，肌膚還會不斷分泌更多的油脂以補充大量流失的油脂，形成「越控越油」的惡性循環。所以油性皮膚在秋季早晚徹底清潔皮膚就行了，如果皮膚實在油得不行，中午就可適當增加一次。

4、一周去角質一次

皮膚容易敏感和脆弱，所以要減少去角質的次數，一周一次即可。使用磨砂性潔面乳對皮膚進行一次深層清潔，可徹底地清除皮膚表面的油脂、死細胞和毛孔當中的污垢。

去黑頭方法：

1、溫和擠壓去黑頭

在擠壓黑頭的時候要先用洗面奶去角質並軟化肌膚，當角質被軟化後就能輕松擠出黑頭。切忌粗暴的擠壓，這樣會使肌膚的組織收到傷害。造成淤血積聚。優點：反黑徹底。缺點：針刺、擠壓力度難把握，事後黑頭處容易發炎。

2、合理飲食

黑頭的出現還跟飲食有很大的關系，飲食合理的人皮膚比較細膩有光澤，臉上一般也不會出現其他的瑕疵，像黑頭、色斑等都比較少見。

出現黑頭後，在飲食上要盡量控制自己不要再去碰油炸、高脂肪、高熱量的食物，還有那些皮膚敏感的食物也要避開，抽煙喝酒的習慣也要改掉，不然的話黑頭永遠消滅不了。應該多吃一些水果、蔬菜等，飲食習慣以清淡少油為主。

3、深層清潔

深層清潔產品雖然不像鼻貼、導出液那樣起效迅速，卻能去除老廢角質層，使堵在毛孔裡面的油脂能夠暢通地排出來。

例如一些深層清潔面膜含有高嶺土、活性炭之類具有吸附功能的成分，能將黑頭吸附出皮膚表面而不是深藏在毛孔中;而一些深層清潔油能夠溫和地溶解、清除毛孔深處的污垢，有效預防黑頭的生成。

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造成油性皮膚的原因：

1、生活作息不規律

持續著不規律的生活或是睡眠不足的話，自律神經的功能會變得失調，容易出錯。如此荷爾蒙的平衡被破壞，而造成皮脂過度的分泌，因此，即使無法做到早睡早起，也應該有充分的睡眠，盡量每天以相同的步調生活。

2、食物使肌膚出油

理所當然，吃了油膩、脂肪含量高的食物，當然變得很容易出油。尤其是新陳代謝好的人，因為將脂肪排出體外的功能很強，皮脂的分泌也會較旺盛。特別容易出油的人，在夏天時應告誡自己少碰油炸食物、花生、巧克力等多油的食物。

3、膚質也會遺傳

的確，膚質是會遺傳的。父母都是油性膚質，你的膚質也很有可能是油性膚質。另外，長期在相同的飲食習慣下生活，父母、兄弟姐妹的膚質通常都會很類似。

去黑頭注意事項：

1.一下清除黑頭比較容易，但黑頭清除後還會再出現，所以，每天用優質抑菌型洗面奶清潔和使用控制油脂分泌的護膚品是必要的。

2.用手擠去黑頭的方法一般不推薦。容易感染，造成疤痕，使毛孔會越變越大。

3.黑頭導出液和鼻貼去黑頭的原理是一樣的，通過粘膠的作用把黑頭弄出來。對大、硬的黑頭效果更好。雖然剛弄出黑頭時留下許多粗大毛孔，一般不會傷害皮膚。但小黑頭往往弄不出來。不能減少黑頭的生成。

4.黑頭往往是痤瘡的一種表現形式，如果黑頭多而且有痤瘡的，就要按照治療痤瘡的方法處理了。

5.如果你每天用抑菌型洗面奶清潔，但臉上仍然有許多黑頭，說明你的洗面奶清潔力不夠，應該換溫和而清潔力好的洗面奶。我們推薦可以使用博韋葯師來配合潔面乳去除這種黑頭

6.用溫水洗面配合氨基酸洗面奶，去黑頭更容易。但出現「紅血絲」的皮膚不要用熱水洗臉。

7.清潔的同時還要同時使用或其他控油和糾正毛囊異常角化的產品，治標治本。

參考資料來源：

人民網-改善油性皮膚日常做好這幾點控制出油

人民網-去黑頭的注意事項8個方法讓你有效去除黑頭

⑶ 油性皮膚的黑頭怎樣快速清除

你好！希望以下的回答能夠幫助你了！
首先。黑頭的出現一般有以下幾方面的原因：！
1，不要用臟手摸臉，盡量不要去擠黑頭
2，不要用涼水或熱水洗臉，而是要用溫水（和皮膚溫度感覺相近的水溫)
3，少吃油膩的辣的食物
4，洗臉盡量認真一點，不要洗不到一分鍾就搞定
那麼怎麼去除呢？希望以下的回答能夠幫助你了！
清除黑頭的幾種方式：
1、在麥片或者杏仁粉內加入適量的化妝水，攪拌成麵糊狀，用手指尖將其塗在臉上，尤其要注意長黑頭的區域。等待15分鍾左右，面膜干透後用涼水洗干凈。
2、用不攙水的純檸檬汁塗抹患處，每日2-3次。
3、用一杯半熱水和半湯勺硼粉製成的溶液可以有效治療黑頭。將一張面巾紙浸入制好的溶液中，然後用其按壓臉部，再重復上述做法兩次。然後，用專門去黑頭的工具小心地將黑頭除掉，然後拍上一些緊膚水。。。。
4、取一點蜂蜜並稍微加熱，塗抹在患處，10-15分鍾後再洗掉即可。。。
5、用蛋清去黑頭的方法很簡單。用雞蛋清浸透化妝棉，然後貼到要去黑頭的部W分，等到完全乾透，大概1小時左右揭開後，可以清楚的看到化妝棉上的黑頭了
6、鹽也可以去除黑頭的。洗臉後趁皮膚沒有干透，用鹽適量塗在鼻子上打圈圈按摩，會感覺鹽慢慢融化，繼續按摩，過10分鍾左右即可用清水洗干凈。但是如果有痘痘或者傷口之類皮膚肯定會痛，要小心了。另外，敏感膚質者是不提倡使用此方法的哦。
7、使用黑頭鼻貼去除黑頭雖然是比較簡單的方法，但是這種簡單的方法只能將黑頭粘下來，除去黑頭後的毛孔敞開，要立即用收縮毛孔的爽膚水輕拍毛孔附近的皮膚。用經過冰箱冷藏5到10分鍾的乳液輕擦毛孔周圍，為什麼要冷藏的呢？因為熱藏冷縮啦。。
除黑頭不是立竿見影的，是要長期奮戰的，所以需要有點耐心喔。

另外， 資料上看來的去黑頭的方法：
1，將一小勺紅糖和少許蜂蜜混合，然後用手在長黑頭的地方輕輕按摩，按摩一到兩分鍾左右就可以了！時間太長是會對皮膚不利的哦！然後再用清水洗凈，再塗上收縮水就可以了！這個方法可以一周用一到兩次，因為是天然的所以沒什麼副作用（不過也不一定，但皮膚敏感的人就須慎重了，畢竟效果是因人而異的哦）但要長期堅持才有效果的哦！
2，將一小勺蜂蜜和半勺鹽充分攪拌均勻，用雙手充分揉搓兩到三分鍾後讓它在鼻子上停留五分鍾，用冷水清洗干凈，再用收縮水拍一下，每周兩次左右就可以了，不要多做，不嚴重的，可以適量減少！
希望能夠幫助你了！

⑷ 油性皮膚怎樣去油去黑頭

1、首先要把臉部清洗干凈，清潔工作做好會給控油起到很大的幫助，選擇溫和的去油潔面乳。
2、為肌膚補充需要的水分，選擇好合適自己的補水保濕護膚品，最好是不含油脂的補水產品，在每天潔面後補水，保持肌膚表層的水油平衡 。
3、重點部位T區、下巴要重視起來，每天晚上潔面後，可以在這些容易出油的部位塗抹一些控油產品，加上按摩促進這些部位的血液加速循環，給肌膚調整生理功能。
4、每天肌膚面對這么多外界的污染，會導致肌膚表層的角質層變厚，可以一周去一次角質。

⑸ 油皮，閉口嚴重黑頭多，下巴偶爾長痘，如何護膚

用我推薦的方法吧，經濟又有效。 1，泡沫潔面乳洗過鼻子後，先用李醫生的黑頭導出素濕敷: 把黑頭導出素倒在很薄的化妝棉上，濕敷在鼻子上10分鍾。 2，拿掉化妝棉後，再敷李醫生的吸黑頭面膜。敷在剛才濕敷過黑頭導出素的地方，干透後整片撕掉。 3，最後需要把有收斂功能的爽膚水倒在另外一片化妝棉上，濕敷在拔過黑頭的地方。 注意： 1，洗臉要用溫水，不熱的，不涼的溫水。 2，一定要用黑頭導出素，不能直接敷面膜。 3，面膜一定要干透才撕，過程漫長，起碼半個小時，請耐心。 4，最後收細毛孔的濕敷不能少，否則黑頭又會很快回來。 最後，只要這樣照我說的做，鼻子上的毛孔會越來越小的，黑頭會越來越不明顯的，加油。用其他牌子的導出素應該也可以，我上面說用李醫生是因為我用的就是這個。 建議你把日常清潔做好，然後用清爽的收縮毛孔的水類產品， 加上定期的深層清潔，毛孔會越來越小的。 推薦： 潔面：旁氏 海藻洗顏泥 水： 李醫生 毛孔細致收縮水 乳液：AVON 細膚清透T字抑油露(T區) AVON 冰鎮面膜(T區以外的部分，啫喱的面膜當面霜用，補水保濕很贊的) 深層清潔面膜：Queen Helen 海倫皇後薄荷面膜

⑹ 油性皮膚怎麼去黑頭

油性皮膚是指油脂分泌旺盛、額頭、鼻翼有油光、毛孔粗大、觸摸有黑頭、皮質厚硬不光滑、外觀暗黃，皮膚偏酸性，彈性較佳，易衰老。皮膚易吸收紫外線。
1、蛋清去黑頭
材料：雞蛋 面膜紙
做法：將新鮮雞蛋中的蛋清取出，滴入干凈的容器當中；然後用熱氣蒸面五分鍾，讓毛孔徹底打開。
使用方法：一切准備就緒後，將蛋清塗抹在有黑頭的地方，然後貼上面膜紙，將空氣按壓住；再在面膜紙上塗抹蛋清。等待十幾分鍾，待幹了以後揭下面膜紙即可。
效果：揭開面膜紙後，會發現在上面有很多臟臟的黑頭。洗完臉，用收斂水鎖住營養成分和水分即可。蛋清是純天然的，經濟而且非常管用哦。
2、食鹽去黑頭
材料：潔面鹽 牛奶
用方法：在按摩的過程中，沒有完全溶解的鹽會有顆粒，因此動作要輕柔，進行半分鍾以後再用清水洗去即可。不能太久了，否則會對肌膚造成很大的傷害。
效果：潔面鹽對肌膚的刺激有些大，但除了乾性肌膚要慎用外，其他都適合。潔面以後不要在肌膚上擦任何的護膚品，會讓肌膚重新分泌干凈的油脂保護哦。
3、珍珠粉去黑頭
材料：珍珠粉 酸奶
做法：從葯店購買上乘的珍珠粉，取適量放入干凈的容器當中，然後加入純凈水以及果粒酸奶，混合攪拌，待調成膏狀以後即可使用。
使用方法：將面膜均勻塗抹在臉部肌膚上，配合按摩的手法，等珍珠粉變干後再用清水洗凈即可。
效果：珍珠粉有很好的吸附鎮靜的作用，對肌膚排毒清潔來說非常有幫助。

⑺ 油性皮膚怎麼去黑頭

自製酸奶面膜
准備好一杯酸奶，把它放入冰箱里凍過之後，濾出大部分的水份，將它敷在臉上，當面膜來使用，停留十五分鍾，可以幫肌膚深度清潔，滋潤肌膚，堅持1-2周，你會發現黑頭減少。怎樣去黑頭，讓皮膚也變美白了。

⑻ 我是油性皮膚，黑頭超嚴重，與什麼好辦法去黑頭馬`

黑頭的產生
黑頭是硬化油脂阻塞物，通常出現在顏面的額頭、鼻子等部位，當油脂腺受到過分刺激，毛孔充滿多餘的油脂而造成阻寒時，在鼻頭及其周圍部分，經常會有油膩的感覺。這些油脂最終會硬化，經氧化後成為黑色的小點，這些小點就是被稱作黑頭的油脂阻塞物。

錯誤去黑頭方法：
1、用手擠：很多人都會用手擠，但由於指甲易藏細菌，所以容易引致皮膚發炎，而且毛孔會越變越大。
2、用刷擦：這種方法只適用於去死皮，如去黑頭，作用不大，若大力擦會擦損皮膚。

各路人馬總結的有效的去黑頭方：
一、鹽加牛奶去黑頭
1.最好用沒有用過的食鹽，可以在剛開封時用小瓶單獨裝起來；
2.每次用4～5滴牛奶兌鹽，在鹽半溶解狀態下開始用來按摩；
3.由於此時的鹽未完全溶解仍有顆粒，所以在按摩的時候必須非常非常小力；
4.半分鍾後用清水洗去，不能太久了；
5.為了讓皮膚重新分泌干凈的油脂保護，所以洗完之後不要再擦任何東西在洗過的皮膚上了 。

二、用珍珠粉去黑頭
用珍珠粉可以很好地清除老化角質和黑頭。其具體作法如下：
1.在葯店選購質量上乘的內服珍珠粉。
2.取適量珍珠粉放入小碟中，加入適量清水，將珍珠粉調成膏狀。
3.好的珍珠粉均勻地塗在臉上。
4.部按摩的手法在臉上按摩，直到臉上的珍珠粉變干，再用清水將臉洗凈即可。
5.每周可用兩次。能很好地去除老化的角質和黑頭。
特別提醒
想把黑頭清除而不想毛孔變大，不論用何種方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然張開，除了有助於排出毒素外，也有助於清潔。清除完黑頭後，最好用冰凍蒸餾水或爽膚水敷於鼻子和T字部位，除能鎮靜皮膚外，還可以收縮毛孔。

三、蛋清去黑頭
1、准備好清潔的化妝棉，將原本厚厚的化妝棉撕開成為較薄的薄片，越薄越好；
2、打開一個蛋，將蛋白與蛋黃分開，留蛋白部分待用；
3、將撕薄後的化妝棉浸入蛋白，稍微瀝干後貼在鼻頭上；
4、靜待十至十五分鍾，待化妝棉干透後小心撕下。

四．雞蛋殼內膜去黑頭
雞蛋殼內層的那層膜，把它小心撕下來貼在鼻子上，等干後撕下來。這是很多人都說好的方法！

五、鹽
洗臉後趁皮膚沒有干透，用鹽（燒菜的鹽就可以了）適量塗在鼻子上打圈圈按摩，你會感覺鹽慢慢融化（偶用的是細鹽），繼續按摩，過十分鍾左右（自己可以感覺）用清水洗干凈，！
注意事項：有豆豆或者傷口之類皮膚的肯定會痛，
慎用；敏感膚質者不提倡使用該方法。
建議產品：匯美舍的洗面鹽，用的時候可以取一小勺在手上，用幾滴清水調和，就變成濃濃的液體，然後把這個液體在鼻子上按摩一會，再洗掉就OK了。

六、米飯（提供者 了一）
每次蒸完米飯捏一小團在臉上輕柔，說會把臟東西都帶下來。據說她認識的老太太從不做美容，但是皮膚非常好，就用的是這個法子！使用飯團在臉上輕輕滾，然後應該是洗臉的。
註：沒有太多JM親身試驗，效果不詳。

七、BB油 （提供者 sweet_eda）
卸裝油的成分一般有3種：為植物油最佳，礦物油次之，合成脂最差。因為植物油通常會帶給你粘膩的感覺，所以更多的人喜歡礦物油。嬰兒油的主要成分就是礦物油，所以用它來溶解黑頭的油脂成分必然有效。事先准備好高質量的面巾紙，一瓶嬰兒油（強生就好，看看成分是否以礦物油為主），清潔面部之後，開始用嬰兒油按摩鼻子上面的黑頭，這個需要耐心，因為油脂的溶解不是瞬間 的事情，建議可以一邊看電視一邊做這個按摩。我大約按摩了1個小時左右，到了半個小時的時候，就已經感覺到手指上有一些小顆粒，其實就是黑頭的油脂被按摩出來了，用紙巾擦掉，接著按摩。注意，有青春痘的妹妹一定要謹慎，因為不當的按摩會刺激痘痘，按摩時避免有青春痘的地方。按摩時力度適中，不能太用力，否則可能會把鼻子按摩紅的，那可就不好看了。 已經有很多姐妹們實踐了，大家的反應一致不錯，尤其是按摩過程中感覺黑頭油脂一顆顆的出來，心裡很高興，按摩結束之後，需要再次清潔皮膚，最好用收斂水。個人覺得這個方法科學而有效，比那些鼻貼斯拉最皮膚的破壞好得多，實際上這個辦法並不是個人憑空臆造，而是來自一本美容書籍（不知道名字，因為我沒有這本書）。感興趣的妹妹試驗看看吧！
按摩的時候首先注意力度，一定要輕柔。我是這樣做的，用2滴左右在鼻子上面，用兩個手的中指和無名指進行按摩。中間可以不斷的加入嬰兒油，如果你是敏感皮膚的話就要注意了，最好先測試以下，按摩一小會，第二天沒有過敏現象就ok,因為有些人對礦物油敏感。當你感覺到有小顆粒出現的時候，把手指用紙巾清潔干凈，可以接著按摩。按摩的時候沒有固定的說法，因人而異了。不要超過1小時。
用baby oil按摩並非一次能夠清楚黑頭和白頭的。建議下次減少按摩時間，別超過20分鍾，堅持一段時間後，你可能會發現自己的毛孔變得干凈了哦！
補充說明：嬰兒油的功效，利用嬰兒油主要成分是礦物油的原理，可以多用途的使用它。
個人體驗：我以前也用過BB油，當時是能感覺有東西揉出來，象很細小的沙子一樣的一粒粒，洗掉以後沒有很明顯的干凈的感覺，效果不如鹽來得明顯。而且BB油最大的缺點，用了三五次後，感覺鼻子的皮膚很腫的感覺，毛孔里有一歷歷的感覺 。

八、黑頭導出液
1.用黑頭導出液打濕化妝棉，貼在鼻子上貼3－5分鍾；
2.用棉花棒把面膜塗在鼻子上，15分鍾後就幹了，撕掉面膜就可以看見面膜上沾了很多黑頭和白頭，自己看了都會覺得肌皮疙瘩起一身！（用鼻貼膜也是一樣的使用方法）
3.用爽膚水打濕化妝棉，貼在鼻子上，可以等到幹掉也可以只敷幾分鍾就好，因為該步驟是用來縮小毛孔的，隨個人喜歡！
個人體會：黑頭導出液效果很好，吸黑頭面膜效果有，但是不能完全吸干凈，撕掉面膜後用手在鼻子上輕輕一壓，各個毛孔裡面的油脂都冒了出了（看了可能會起一身的肌皮疙瘩，很惡心的說），偶是用手擠的，因為沒有粉刺針（偶想最好是用粉刺針），擠到的地方第二天保管很乾凈了。

★鼻部黑頭去除法★

1.鼻貼法

鼻貼表面附有水溶性粘膠，通過粘力將黑頭除去。但這種方法對深層的黑頭無能為力，有時，清潔後的鼻部表層依然可見沒有除掉的黑頭。

2.吸管法

吸管吸除的力度大，能將黑頭清理得較為干凈，但反復使用易使毛孔變粗，對肌肉組織的彈性也有一定影響。

3.磨砂法

使用磨砂膏前先將鼻子弄濕，然後用磨砂膏在鼻子部位輕輕打圈，讓黑頭隨外力排出。不過此法對於比較頑固及大顆粒的黑頭效果不大，只適用於細粒形態的黑頭。

家裡輕松去黑頭

1.用洗面奶清潔面部。

2.用深層去死皮膏去除角質。

3.將「植物黑頭軟化乳」敷於黑頭處，10-15分鍾後洗凈(一般每周2-3次，黑頭多的人要天天使用)。

4.植物黑頭溶化水對溶解油脂阻塞極為有效。

將溶化水倒在棉片上，貼在鼻子或下巴處10-15分鍾後用水洗凈(黑頭多的人每周用3次，少的用1次，必須多用水洗凈)。

5.收縮毛孔調節水適合油性、混合性肌膚，潔膚後再使用。

6.植物黑頭阻塞精華能化解黑頭，在使用調節水後取適量擦在有黑頭的地方。

小提示

(一)不少皮膚細嫩的人在使用黑頭鼻貼後感覺很痛，這與鼻貼需要以水來產生粘力有關。要麼是使用時塗了太多的水，產生的粘力太大，要麼是貼在鼻子上的時間太長，等到膠力很強時才扯開，當然會痛，尤其是中、乾性皮膚的人感覺就更會明顯。

下次再用時，要避免這兩點，看看效果是否會改善。或者改用二合一設計的產品，先貼上鼻貼軟化角質層，再用去黑頭面膜敷在鼻上，然後撕去。還可用到T字區的其他部位，如下頜和額頭。

(二)想把黑頭清除而不想毛孔變大，不論用何種方法，事前最好先蒸一蒸臉，令毛孔自然張開，除了有助於排出毒素，也有助於清潔。清除完黑頭後，最好用冰凍蒸餾水或爽膚水敷於鼻子和T字部位，這樣除了能鎮靜皮膚外，還可以收縮毛孔。

推薦2：
這一個給你推薦一個去除鼻子上黑頭的特效方法，網友自創的。用後會讓你有驚訝狂喜之感！！！此推薦去黑頭的好方法，強效！連根拔！碧柔的卸裝紙巾加碧柔的鼻貼！先用碧柔的卸裝紙巾擦擦鼻子要擦出泡沫，然後用溫水（稍熱些）浸泡鼻子，打開毛孔，要是有蒸面器更好。等鼻子稍微發紅發熱，就在用碧柔的卸裝紙巾擦擦鼻子，再泡，然後貼鼻貼，等干後起下。要是你以前用過鼻貼，你會感到用這種方法要貼的緊的多，拔出的也多，幾乎通通拔光，沒有殘余！我是偶然發現的，現在一直再用這個方法，我的所有的被黑頭煩惱的朋友都在用，效果都出奇的好！只是貼的太死了，起的時候有些疼，不過看著鼻貼上的黑頭很有成就感！！！！！！再看清除後的鼻子干凈的難以置信，毛孔個個清透，就象能看見最底部！

其他道聽途說方法：
1.蟎婷潔面乳對「草莓鼻」（應該是指黑頭啦）有點用；、

2.預防黑頭的方法：
每天早上用卸妝油洗臉可以保持毛孔清潔。

3.綠泥對黑頭有效果不是像鼻貼那樣直接清除，而是在於預防。你用鼻貼什麼的一次過將毛孔盡可能清理干凈，然後一周用1－2次綠泥，毛孔就能保持清潔，不會再容易積聚污垢，所以能減慢黑頭形成的速度。我以前每周要用一次鼻貼，現在可以1－2周才用一次，我想只要努力保持毛孔清潔，以後就不用經常為去黑頭而煩惱，這就是我的目標 )

4.我用橄欖油按摩，效果比卸裝油好，而且還省錢，按摩好以後拿化妝棉斯成薄薄的敷雪肌精或收斂水，應為含酒精的東西可以收縮毛孔

5.用相宜潔膚消痘面膜/深海泥 野菊精華/水洗型，鼻翼和鼻尖上的油脂全都會出來，效果比QH拔粉刺面膜還要好!