油性偏粗硬的發質怎麼保持亮順

1. 男生頭發又硬又粗怎麼好打理

如何打理：

1、軟化頭發

洗發時加一點醋或是茶水，能夠有效軟化頭發，讓太硬的頭發變軟。這種軟化的原理弱酸或者弱鹼性的環境讓頭發的結構得到一定程度的軟化，但是醋不能加太多，否則反而會傷害頭發。

此外經常清洗頭皮也很重要，一些人頭發太硬可能是頭皮垃圾的堆積，造成水分不能注入毛囊。如果覺得麻煩，可以直接去理發店，跟造型師說要軟化頭發，造型師就會給你上葯水，可以使頭發變軟，變柔順，變貼服。

2、補充水分

頭發太硬的男生可能是缺乏水分，或者毛囊對水分的需求天生比較大。這種情況我們可以經常洗頭，並且使用一些補充水分的洗發水，也可以選用一些滋潤發根的護發素。「護發」顧名思義就是要給頭發補充流失的養份，修補重建發絲。

一般而言使用護發素的份量不宜過多，洗後立即護發，可以讓效果達到最佳，除了讓發絲柔順之外，還可去除靜電困擾。

3、補充營養

一般情況下，頭發又硬又黑是健康頭發的表現，但是也有例外。如果頭發營養不足，但是頭發結構比較異常，也可能導致頭發太硬。

因此從食物上調節頭發健康也是相當有必要的：奶類及肉類含蛋白質，是頭發主要構造物質;果仁、綠葉蔬菜、肝及花生油含維他命B和E，幫助頭發生長，增加光澤，修補及防脫發;海帶及紫菜富碘質，可增加光澤，促進血液循環;蛋和瘦肉有鋅成分，防脫發;蓮藕、木耳、動物筋膠可提供頭發光澤與彈性。

4、發質硬不適合太長的頭發

因為頭發硬本身發量跟發質看上去會很蓬，如果長度過長的話，不僅打理起來不方便，也會給人不精神的感覺。建議發質硬的話，還是理個短款又精神的發型，用對了相應的產品也能梳上去。

適合發質硬的發型推薦：

1、偏正式西裝頭

大油頭又稱「西裝頭」，是將頭發用發膠固定的一絲不苟，再硬的發質也會很服帖。西裝頭更傾向於側分的款式，有著中等的長度和分界線，比較服帖，斯文整齊又非常優雅。

2、子彈頭

子彈頭需要巧妙的利用硬發質營造質感，再需要用短發進行相互搭配，讓人看起來由於子彈外殼般硬朗，不僅看起來更為年輕，還搭配一絲成熟的味道，與硬發質相得益彰。

3、短碎發

短碎發更好打理，將兩邊鏟青，中間頭發稍稍留長，不但兩邊不會炸毛，而且還非常清爽利落，硬質發型非常適合。

4、莫西干

軟發質的人也可以駕馭莫西干，只不過實在難以打理的是，軟發質太過於依賴定型產品，然而硬發質能很好的樹立造型，讓莫西干更為清爽硬朗，擁有男人味。

5、短版飛機頭

普通的飛機頭基本上需要在發梢過長往外吹形成浮誇造型。但是這個時候，要是頭發過硬會顯得太過僵硬無美感。所以會以飛機頭形式再剪短，加上是硬發質的緣故，所以形成一種硬朗又不顯庸俗的造型。

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發廊的頭發軟化是塗了葯水後，將頭發拉直，嚴重破壞了頭發本身的結構，嚴重者傷害頭皮及發根，使頭發營養供不上，出現干糙，乾燥，掉發，脫發的現象，對於這些傷害最好補救辦法，就是直接對發干進行物理性保養的同時關鍵是對發根毛囊及頭皮組織進行生理性的保健。以保證頭發氧分、水分的充足供應。

對於發乾的物理性保養日常保持頭部的清潔衛生，乾性的發質就一定要選擇弱酸性的洗發水。因為鹼性過大的洗發水會帶走過多的油脂，使頭發變得更加乾枯毛燥，而溫和營養型的洗發水和護發產品則更適合頭發乾枯開叉的現象。

2. 頭發又硬又粗怎麼護理適合怎樣的頭發

1、平時梳頭發的時候，不要粗魯的拉扯，對待頭發也要溫柔，因為它很脆弱的。
2、每次用完洗發露後，要用護發素或精華素，讓頭發更柔軟順滑。
3、每周用1-2次發膜，和護發素精華素結合使用，效果更佳。
4、建議早上洗頭發，然後用毛巾輕輕擦拭，讓它自然干。
5、很多人會晚上洗頭發，這樣頭發濕濕的睡覺對身體不好。所以，大部分人會用吹風機，其實，經常使用吹風機，會是頭發變得乾枯，甚至造成脫發。因此，就算用吹風機也要離頭皮遠一點，吹得時間不要過長。
6、另外，燙發染發更是會對頭發造成損傷。燙發會使頭發變得枯燥分叉，染發劑中含有重金屬離子，滲入頭皮，也會對身體造成不好的健康影響。所以，盡量不要經常燙發染發。
7、想要柔順飄逸的長發，就要自己保養好，要對頭發溫柔哦。

3. 發質偏硬怎麼打理

發質偏硬怎麼打理

發質偏硬怎麼打理。對男性而言，他們對頭發的要求不多，可是女性卻不一樣，要不柔不硬，很多頭發硬的女性不知道怎麼改善。接下來，就讓我們一起來了解下發質偏硬怎麼打理吧。

發質偏硬怎麼打理1

發質偏硬怎麼打理

1、洗發時要正確的洗護頭發，在洗發前先用梳子將頭發梳理一下，洗發時水溫控制在40度左右。

2、先用水將頭發充分浸透，再將適量洗發水搓出泡沫塗在頭發上，邊揉洗邊用指腹按摩頭皮。

3、洗過頭發後要進行護理，洗過頭發後不要直接用吹風機的強熱風吹乾頭發，可以用冷風吹乾或用毛巾包裹頭發半小時左右等頭發自然干。

4、選用針對改善乾枯粗硬發質的洗護用品，想要改善發質可以換一款針對改善粗硬發質的洗發水或護發素。

發質偏硬怎麼打理2

發質變軟的方法

方法一：用手摸

這里需要摸的不是你的頭發，而是你的發根，如果你摸到你的發根是硬硬的，感覺十分扎手的話，那麼你就屬於硬發質。如果發根是軟軟的，很容易壓平，那你就是軟發質。

方法二：擼頭發

擼頭發的方法一定要在洗完頭發後擦乾水滴，然後對著鏡子擼你的頭發。如果你的頭發不是十分聽話。

而是很多都會翹起來的話，那你的頭發就是偏向於硬發質的。如果很服帖的話，那你的頭發就是軟發質的。

發質太硬如何改善，使其變軟呢？

1、經常洗頭，選擇可以改變發質的洗發水，長時間堅持使用就可以改變發質。

2、少吃黑芝麻，黑豆，瓜子這類黑色素比較充裕的食物，這些食物中一般含有較多的黑色素物質，減少食用，當黑色素不足以滿足頭發需求的時候，頭發就很容易變軟的。

發質太軟了又該如何變硬呢？

1、不要輕易的使用護膚素和柔順類的洗發水。

2、多吃黑豆、黑芝麻，上面說了，這些食物可以提供給頭發充足黑色素，讓頭發變得粗硬烏黑。

3、禁止吸煙，吸煙會使頭皮毛細血管收縮，從而影響頭發的'正常發育生長，使頭發變軟，失去光澤。

頭發太硬怎麼辦

1、 軟化頭發

一般來說，洗發時加一點醋或是茶水，能夠有效軟化頭發，讓太硬的頭發變軟。

這種軟化的原理弱酸或者弱鹼性的環境讓頭發的結構得到一定程度的軟化，但是醋不能加太多。

否則反而會傷害頭發。此外經常清洗頭皮也很重要，一些人頭發太硬可能是頭皮垃圾的堆積，造成水分不能注入毛囊。

2、 補充水分

頭發太硬的男生可能是缺乏水分，或者毛囊對水分的需求天生比較大。這種情況我們可以經常洗頭，並且使用一些補充水分的洗發水。

也可以選用一些滋潤發根的護發素。「護發」顧名思義就是要給頭發補充流失的養分，修補重建發絲。

一般而言使用護發素的發量不宜過多，洗後立即護發，可以讓效果達到最佳，除了讓發絲柔順之外，還可去除靜電困擾。

3、 補充營養

一般情況下，頭發又硬又黑是健康頭發的表現，但是也有例外。如果頭發營養不足，但是頭發結構比較異常，也可能導致頭發太硬。

因此從食物上調節頭發健康也是相當有必要的：奶類及肉類含蛋白質，是頭發主要構造物質;果仁、綠葉蔬菜、肝及花生油含維他命B和E，幫助頭發生長，增加光澤。

修補及防脫發;海帶及紫菜富碘質，可增加光澤，促進血液循環;蛋和瘦肉有鋅成分，防脫發;蓮藕、木耳、動物筋膠可提供頭發光澤與彈性。

1.要勤洗頭發

要勤洗頭，每隔2天就要洗一次。但是天天洗頭發也是不好的哦，不但不能起到保護頭發的作用，還可能對頭發造成傷害。

因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭發失去了天然的保護膜，反而對頭發的健康不利。

2.勤運動

運動能改善頭發供血，運動時，空氣中的負離子可在一定程度上加速頭皮的新陳代謝，減少頭皮屑的生成，過度疲勞、失眠會導致脫發。

而通過運動，能有效地去除疲勞，緩解壓力，改善睡眠，為頭發創造健康的精神環境。

3.頭皮按摩

適當做一些頭部按摩，或用寬大的齒梳輕輕梳理頭發，讓勞碌一天的頭皮，在此時得到放鬆。

一些專業品牌的梳子能起到鎮定、舒緩的功效，甚至對於頭上的一些熱癤、紅腫等都很有效。

4.用啤酒或白醋洗頭

想要改善頭發乾枯毛躁問題，不妨可以經常使用啤酒洗頭哦！用啤酒洗頭能使頭發變得更加柔軟，還能護理發根。

也可以在洗頭的時候，往洗頭的水裡面加一點白醋。用白醋洗頭能夠起到軟化頭發的作用。每天在洗頭的水裡加入一點白醋，這樣會使毛躁的頭發變得柔和、柔順！

5.補充蛋白質應對頭發乾枯毛躁

當頭發缺乏蛋白質的時候，也會出現頭發蓬鬆毛躁的狀況。蛋白質的流失會讓發絲缺乏營養。

在這個時候，我們可以多吃肉類、雞蛋和大豆類的食物補充蛋白質，讓頭發不再乾枯毛躁沒有光澤。

6.免洗護發素

受損後的頭發一般都會有乾枯開叉的現象，將具有修復精華的防曬精華素噴在或者塗抹在發尾上可以改善這種情況。

免洗護發素可以為秀發罩上一層保護膜，而且隨時隨地只需要輕輕一噴就可以實現護發。每次洗完頭在頭發八成乾的時候塗抹上護發素也可以起到很好的護發效果。

吹發如何不傷害發質？

吹發五步驟

1、把頭發分區

把頭發分區吹會更加容易，想想沙龍里理發師都是怎麼給你吹的？先把上層的頭發束到頭頂，把下層的頭發吹乾。

然後把頭頂的濕發放下後，再依次吹乾。自己在家的時候也可以這么做，否則你會發現表面的頭發已經非常乾燥了，但是裡面的發根卻仍然非常潮濕。

2、先吹發根

不要先吹發梢，發根滲透下來的水會讓你做無用功。先把發根吹乾，再吹發梢，或者讓發梢自然風干，將吹風機的傷害減至最低。

3、風筒和頭皮保持距離

把吹風筒遠離頭發15cm左右，避免讓它碰到頭發，太近會導致頭發熱損傷。在理發店洗發後，很多發型師都會把電吹風離你的頭發很近吧，長期這樣，對頭發是很不好的哦。

4、吹風機不停移動

很多人常犯的一個錯誤就是，在吹一個區域的時候吹風機是靜止不動的，這樣因為熱量集中在一個部位會容易引起頭發受損。因此，開始時吹風機從頭頂開始，一隻手將頭發撥弄開，一隻手移動吹風機。

5、不要倒吹

濕頭發的毛鱗片是張開的，順著頭發生長的方向吹會讓毛鱗片閉合，如果倒吹會讓毛鱗片張開，越吹越毛躁。

除此以外還要選擇智能吹風機，明星大S就推薦恆溫吹風機，它會維持一定溫度，若是持續吹某一區域導致那部份的頭發溫度過燙，吹風機就會亮起紅燈。

吹發小貼士

1、吹發角度

長發採用滿口送風的技巧，短發或接近發根的部位採用半口送風的技巧。

2、發質與溫度

電吹風什麼牌子好纖細易損發質：130℃-150℃;一般發質：150℃-180℃;較硬發質：180℃-200℃。

3、七分干發

洗發後，應將頭發吹至七分干，而避免採用自然干發的方式。頭發如果保持濕露狀態，可能會滋生細菌，造成頭發的敏感。

尤其是在燙、染之後，或是沙發類發質，如不吹乾頭發，發絲就更容易糾纏在一起。

4、吹發原理

什麼牌子的電吹風好吹風的時候，風口要與頭發保持10公分左右的距離，同時邊吹風邊用手指通順頭發，注意不要讓熱風駐留在一個部位的頭發上太久。

每次電吹風的移動最好都吹在不拿電吹風的手上，這樣可以感應電吹風的熱度，以便隨時調整角度，避免燙傷。

5、吹發順序

從後向前，從發根到發稍，最後到劉海。

4. 怎樣可以改變又粗又硬還很多頭發的發質

方法有三種：

1、在洗頭後塗上護發素，然後用毛巾包在頭上5分鍾。一周後頭發會變順的。

2、在選擇洗發水時要注意，不要購買鹼性強的洗發水。他們應該使用弱酸洗發水，這將有助於頭發光滑。

3、紅花籽油和檸檬酸洗發水能使頭發光滑，所以頭發硬的人可以選擇紅花籽油和檸檬酸洗發水。

頭發在世界上，由於種族和地區的不同，有烏黑、金黃、紅褐、紅棕、淡黃、灰白、銀白等色，甚至還有綠色和紅色的。在中國人傳統的觀念里，還是認為擁有一頭烏黑的頭發，永遠令人羨慕。因此，烏黑發亮仍是中國女性頭發美麗的標准。

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優化法治的方法：

（1）經常洗發

現代城市的污染和緊張對頭發的危害也越來越重，只有經常洗發才能及時清潔頭發上堆積的塵埃、污垢和油脂，加強頭發表層的保護，減少頭發間的摩擦損傷，令頭發保持柔順有光澤。

日常生活中，也不難感到，剛洗過的頭發順暢有亮度，到了第二天就略感干澀，再過一天，頭發就變得油膩，出現「油質」反光。因而不經常洗發是擁有良好發質的一大障礙，對於長發發質的影響則更為明顯。

一項調查顯示，日本人平均每周洗發5—6次，美國人是4—5次，菲律賓人是6—7次，而中國人一般是1—2次。看來，差距真是不小。最少要兩天清洗1次。

（2）正確洗發

洗發時首先用40度的溫水徹底淋濕秀發，溫度不應過高或過低，以免清洗不凈或燙傷頭皮。洗發時避免將洗發液直接倒在頭發上，可先倒於手中，搓起泡沫再塗抹頭發，同時不要過分用力擦洗，也不可用指甲撓頭皮或將頭發盤繞堆在頭頂（長發），應用手指肚輕輕按摩發絲，最後，徹底沖洗。

（3）正確干發

濕發變干也有很多技巧。用棉質毛巾將水分壓出、吸干，用木梳梳開打結的頭發後，讓其自然晾乾。如果使用吹風筒，注意溫度和距離不可太高太近（至少與頭發距離10厘米），並要不斷變換吹風位置。

（4）正確梳理頭發

頭發濕時最容易受損，因而梳理濕發要更加仔細。首先要從發梢部分梳起，逐漸向上梳，最後再從發根梳至發梢，以免頭發打結，拉傷，弄斷。當然，短發就無需這么多慮了。選擇梳子時最好選用齒端圓滑、粗齒的梳子，避免使用金屬發梳。除了講求護發的技巧，擁有健康的身體對養發來說也很重要。

（5）合理飲食

營養學家稱，均衡的營養對保護秀發至關重要。因為食物為頭發提供的養分是它健康生長的源泉。

維生素A、C、E和葉綠素是頭發重要的養分之一，一般在新鮮的水果中如橙、檸檬、彌猴桃等；維生素B也可為頭發提供重要的營養素，一般在雞蛋、奶類和大豆中含有。來自低脂肪的食物如魚、雞等含有大量蛋白質，是頭發營養的另一主要來源。另外富含鐵質和礦物質的食物也發揮著重要作用。

（6）運動和鍛煉

適量的運動和鍛煉可加強血液循環和促進新陳代謝，增加頭發的彈性，減少頭皮屑的產生。頭發作為身體的一部分，有時也會發點「小脾氣」，其實只要了解她的性情，對症下葯，她也會乖乖工作。

5. 我的頭發很粗 油性的，怎樣才能讓我的頭發不油 很順

油性頭發也稱"油發"，是皮脂分泌旺盛所致。這種頭發具有較鏹的抗侵蝕能力，但彈性不夠。由於頭油多，不利於毛發生長，時間久了易導致脂溢性脫發。油性頭發應採取如下方法進行護理。
（1）要保持良好的精神狀態，避免憂郁、神經緊張以及情緒大幅波動。
（2）生活要規律，保證有充足的睡眠，適當參加體育活動，使大腦得到充分的調整和休息。
（3）注意飲食平衡，嚴格限制脂肪類食物的攝入量。避免吃刺激性食物，如辣椒、蔥、姜、蒜酒等，多吃新鮮蔬菜、水果及海藻類食物。
（4）洗頭用溫水，避免用手搔抓頭發，因為搔抓頭皮可加速皮脂腺分泌，如果並沒有皮搔癢，可在洗頭後用棉簽蘸止癢葯水塗搽。
（5）避免留長發，宜剪短發，以保證頭皮多接觸空氣

◆油性頭發的護理

頭皮與臉部皮膚是緊緊相連的。油性皮膚的人，一般頭皮的油脂腺分泌也比較旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物質，並迅速地遍布每一絲頭發的根部。所以油性頭發的人。即使剛洗過頭發不久。頭還是會很快變得又是油油的。有的人在青春期時臉上長暗瘡，頭發也非常油膩。這是因為他們的皮脂分泌過盛；但年紀大了，內分泌腺起了變化，情況又會有所轉變，可是這並不是絕對的，所以可能你會一直都有油性皮膚及頭發。
有很多擁有油性頭發的人，發質都比較幼細。若整個頭都是油油的，頭發便顯得沒有生氣和缺乏彈性，不漂亮。專家認為擁有油性頭發的人最好減少吃油膩食品，盡量多吃一點水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，樣會有助減少皮脂腺分泌。另外，每天洗頭是必須的，甚至在夏天時當天氣很濕熱或風很大的日子，可以每天洗頭兩歡，不過一定要選用很溫和的洗發水；護發素方面，最好是用有收縮效能的。有助收縮頭皮毛孔和減少皮脂分泌，例如你可以親自動手，用一盆溫水把醋稀釋，然後用它來沖洗頭發，這樣做可以減少油脂和使頭發更有光澤；若是使用在市面上己製成的護發素，則要緊記應當把它塗在頭發上，不該塗在頭皮上。

頭發起油的原因是皮脂腺對某種激素的過敏。沒有任何東西可以改變這一點。但用適當的美發化妝品和正確的作頭法可以加以控制。

方法1：每天洗頭，但洗法要正確每天用柔和的香波洗頭可阻止頭皮油脂沾到頭發上使頭發打綹。正確的方法是使用適合於普通頭發的香波，這種香波包含有洗滌活性物質。這種物質性質柔和，每天使用也不會損傷頭發和刺激頭皮而使之起油更厲害。適用於油性頭發的香波包含有更強的。有清潔作用的洗滌活性物質。這種香波只能在頭發已經起油和打綹後才可使用。

方法2：使頭皮慢慢放鬆頭皮起油大多是由於皮脂腺睾酮這種激素的先天性過敏風，不適當的香波吸過熱的洗頭水。和緩劑可以起到很好的。這種過敏在青春期內表現得最為強烈，以後便隨著年齡的增長而減弱。化妝品對此在原則上不起任何作用。但我們可以阻止皮脂腺不再受其他刺激，如過多的刷理，梳理或吹風機的熱作用，和緩劑在洗頭前十分鍾使用後沖掉，這種和緩劑對頭皮有安定作用，並可防止頭皮屑的形成。用具有提神作用的生命滋補劑（Viial一Tonic）對頭部進行輕輕的按摩，對油性頭皮也有和緩與安定的作用。這種滋補劑可在理發前塗在頭頂上。

方法3：使頭發在空氣中晾乾最理想的是剪完後便已完好的修剪法，不需要吹風，也不需要再作頭。這樣做，第一是可節省時間，第二是可以保護頭皮和發尖。如果在空氣中乾燥時間過長，可用擴散吹風機吹乾。這時要低頭用手指揉動發根。這樣做還可以使頭發更蓮松。

方法4：在發相處使用香波對有油性頭發的人來說，洗發根是一種好的解決辦法。對於"油性發根是受過傷害的頭發"便更適用。為此，人們需要一個帶噴嘴的小瓶（理發員處都有）。將一份抗油香波與四份溫水混合在小瓶中，用噴嘴直接噴到（還干著的）發根處。使香波冒一冒泡，然後沖掉。從發根流向發稍的香波已足夠用來將頭發洗凈。七上續波浪也可使迅速起何油的頭發節省時間和省去煩惱，尤其是當頭發修剪得能使發型在空氣中乾燥成形時。某種吸墨紙可起到積極作用，也可通過化學方法改善起油的頭發。

方法5：使頭發間保持距間所有阻止發根緊貼頭皮的發型設計都是好的。這包括使發根微微隆起或噴上霧狀定型液。想將發根吹得直立起來，必須注意吹風機的空氣不要吹到頭皮上，也就是不要吹到皮脂腺上。建議：事先塗上蓬鬆泡沫強化劑。

（一）頭發油膩的最好少吃帶油帶辣的食物。而且要天天洗，保持干凈。其實天天洗頭發，發質會變好的。'
（二）如果不是病態的,就試試鹼性較大的洗發水,比如海飛絲或飄柔,最好不用控油的,據說越控油越多!也可以試試含生薑或海藻成分的洗發水,可以使毛囊健康,減少出油和脫發!,/
（三）可以2-3天洗一次頭最好不要用什麼洗發精類的東西其實就用香皂就可以了(一定要洗透啊)很乾凈的 出油有兩種一是天生就是油皮發那就只有洗頭別無它法 另一種就是因為生活規律不穩定可導致頭發出油 睡眠問題是最主要的(這種調理好了慢慢會有好轉的)
（四）還有一個方法是有人介紹了種東東——康王，治脂溢性脫發的，她說自己試過了的，第一次就見效，對控油好的不得了，不過我沒有試過，可以自己體會一下可不可行;
（五) 日常習慣篇
1：不要吃過油膩的東西，一定要忌口。n<
2：盡量剪短發，或者紮起來，這樣可以堅持兩天，（當然調整好了以後還可以留長頭發。畢竟長頭發才漂亮）ea%+
3：用戶發素不要弄到發根。就像前面一位說的在耳朵以下。5
4：看看是不是內分泌的問題。U
5：一定要注意休息，要早睡覺，不能熬夜。當然更不能抽煙，和遠離眼的環境。（尤其是熬夜和lg嘿咻頭發狂出油的
調整一段時間，堅持兩天洗一次，把頭發剪短或者紮起來就是想在頭發很油的情況下，讓頭發顯得沒有那麼臟。時間長了看能不能稍微調整一下。如果可以堅持到兩天就再加長到3天。當然如果實在太油了也不要拖太長時間
總之這樣調整一段時間應該會有好的效果。我的頭發也是很油的，我一點都不相信天天洗頭好的說法。會越洗越油，頭皮一點都堅持不住油膩。現在我也可以堅持3，4天
還有就是在熱帶地區，氣溫高，濕度大的地方頭發會很油，我前年在深圳，也是堅持到第二天很難，所以經常是散著一天紮起來一天，第二天必須洗，所以如果舍的犧牲就把頭發徹底剪短一次，或者每天都紮起來忍耐一下。看看可不可以調整好。我現在回了西安頭發好多了
最後注意的哦，出油的洗頭發千萬不要用太熱的水，那會越洗越油哦！

你會不會才剛洗完頭，過一會兒，卻發現頭發還是很油膩膩的？如果你有此狀況，那就要小心了！因為頭發與頭皮過油很可能會導致異常的掉發，很多人在不了解情況下延誤護發的時機，這樣一來可能造成禿發的危機，帶給你一輩子無法挽回的遺憾。

容易產生油性頭皮，大致上有下列幾點

1.清洗頭發觀念不太正確

有些長輩的觀念是不能常洗頭發，他們甚至於告訴晚輩們，常洗頭會造成偏頭痛，事實上這種說法是不對的。如果你覺得頭發開始出油，那就是在提醒我們該洗頭了，尤其是長頭發的姑娘們，即使一天清洗你的秀發兩次也無妨。

2.壓力過大

壓力及焦慮會使得皮脂腺分泌過多，尤其是現在的職業婦女們一方面要忙著事業上的事，一方回到了家裡又要處理家務事，這樣長期生活下很容易導致壓力不斷上升，皮脂腺分泌過多，而使得頭發變油。

3.過度使用化學美發用品

使用發膠與定型噴霧使頭發定型前，如果您的秀發已經過油，長時間的隔絕頭發與空氣的接觸，反而會使得你的頭皮更油膩。

4.生活、飲食習慣的不正常

在生活、飲食習慣的不正常下，因為營養攝取不均衡很容易導致偏食，使得發質脆弱，千萬不能漠視它。如果不盡快處理的話將使得毛囊阻塞，頭皮屑增多，嚴重的話還可能會導致脫發。

簡易居家護發

油脂分泌過多的人，最好一天洗兩次頭，並且選用合適的洗發精，然後以少量徹底的清洗，如果使用護發乳，只需在發梢塗上少許護發乳即可。

飲食方面，盡量避免攝取高油脂與煎炸的食物，這樣可以減少皮脂腺分泌過多的油脂。

如果以上的方法仍無法改善頭皮過油的症狀，最好及早尋求皮膚科醫師的協助，以免延誤了護發。

油性發質是針對頭皮而言的，在這種發質的人群中有相當一部分屬於頭皮油膩而頭發乾燥的類型，其重要原因為秀發的油水不平衡，發根的水分無法輸送至發梢，導致油性發質也缺水的現象。

* 茶水調理秀發油水平衡：在每次蒸過或洗過頭發之後，用菊花茶、椰汁、茶籽油做潤絲素塗抹在頭發上，或是直接用茶水洗發，在洗發精沖洗干凈後，用煮好的濃茶再清洗一次，揉約15分鍾後，再用水洗干凈，不要使濃茶附在頭發上。經過一段時日後，就可改善發根油膩的狀況，同時可以讓秀發滋潤順滑。

* 正確使用護發素：對於油性發質來說，如果不用護發產品，發尾會很乾；而用了頭皮就會很油。所以在使用護發素時，應只放在發尾部分，避免放在頭皮表層，由此滋潤了乾燥的發絲，而頭皮也不會過於油膩。

* 少油多素：每天多飲清水和綠茶，不僅可以補充身體水分，還可以幫助調節油脂分泌並抗氧化。而油炸等刺激性食物就不要再吃了，它們只會讓你的頭發更加油膩，而水分也同時減少~~

6. 頭發又粗又硬怎麼變的又軟又順

可以參考以下意見：

1、黑芝麻磨粉：最簡單的服用法
直接到超級市場選購不加糖的黑芝麻粉，每天一湯匙即可。不愛吃早餐的漂亮妹妹，最好能夠把芝麻粉當作早餐，一個月後，就看得到效果唷。
2、百合芝麻燉豬心：麻煩、可是也有效
把百合、黑芝麻、紅棗、生薑等各少許，再加上豬心一個，小火慢燉二、三個小時，就能讓人心情安定、減少掉發。
3、注意洗發的技巧
洗發：
1、要選用適合自身頭發的洗發露。
2、洗時將適量洗發露倒入掌心加水輕搓，起泡沫後才接觸頭皮和頭發。
3、雙手接觸頭發時不要過分用力搓擦頭發，因為濕發脆弱易受損傷。
4、若能順頭發自然下垂姿勢洗發則更佳。
5、洗完後一般加用護發素，必要時加用滋潤素。
4、注意干發技巧：
1、濕發脆弱易損、故干發時宜用干毛巾按壓拍干，不宜用毛巾搓擦。
2、電吹風的高熱對頭發有損傷作用，使用時吹風溫度宜低不宜高，注意還在滴水和已經乾燥了的頭發都不宜吹風烘乾。
3、最好讓頭發自然乾燥。
5、正確梳理頭發
1、選用寬齒木質或角質梳，不用易產生靜電的塑料梳。
2、順頭發自然下垂方向分段梳理。分段是指先梳理遠端發梢段，最後梳理近端發根附近頭發，並能解除糾纏。

7. 我的頭發很粗很硬，怎麼才能讓頭發變細變軟呢

1、使用發膜

如果是燙發導致的發質問題，可以用些發膜，洗頭後抹在頭上，發梢多抹，然後把頭發紮起來，最後沖掉發膜。

2、用啤酒洗頭

經常用啤酒洗頭以後，頭發會變柔軟、柔順，而且有淡淡的啤酒香，因為啤酒中含有的五穀對頭發有好處，會促使頭發生長更快。啤酒買回來以後，要記得把蓋子打開幾天，把酒精揮發掉才可以用。

(7)油性偏粗硬的發質怎麼保持亮順擴展閱讀：

頭發變濃密方法：

1、巧用生薑生發

生薑對於頭發變的濃密很有好處的，蜜友們可以先把生薑洗干凈，然後用刀切去表層的皮，隨後直接塗抹在頭上並來回的搓。或者蜜友也可以把生薑先攪拌好，然後放在頭上進行揉搓。堅持一段時間後，你會發現你的頭發變得越來越濃密。

2、改變現有的洗頭方式

改變自己的生活方式，有的人可能感覺自己的頭發屬於油性的，所以一兩天就洗一次頭。其實這樣頻繁的洗頭方式反而會讓你脫發現象更加嚴重。

參考資料來源：

人民網-愛美就折騰頭發？7種方法讓頭發變回柔順亮澤

人民網-多吃深綠色蔬菜更護發 如何讓頭發更濃密?