❶ 油性皮膚曬黑後該如何恢復
每天多喝水，盡量用檸檬泡水喝，然後盡量有規律的定期的敷保濕的面膜和用一些鎮靜皮膚效果的面膜，平時也要注意防曬工作。
❷ 油性皮膚如何改善好
油性皮膚如何改善好
油性皮膚如何改善好，相信大家應該都知道，人的的皮膚是有分油性和乾性兩種的。其中，油性皮膚是很讓人難受的膚質，因為這種膚質的人的臉上整體會出油。下面我為大家分享一下油性皮膚如何改善好，感興趣的朋友趕緊來了解一下吧。
一、油性皮膚如何改善好
1、清潔
毛孔常開用清潔較強的皂類，毛孔常閉用溫和效果佳的乳液類；濕潤環境用皂類，乾燥環境乳霜類。當然美容技術發展以後越來越趨向於融合。
2、選擇正確的潔面乳
肌膚出油其實是缺水惹的禍。而香皂和潔面膏都屬於比較容易造成肌膚水分丟失的潔面產品，所以對於油性皮膚者來說，洗面奶是最好的選擇。那麼，洗面奶又該怎麼選擇？一般來說，泡沫較少、較為溫和的洗面奶，比較適合油性肌膚。
3、保濕補水很重要
很多人毛孔粗大原因是因為肌膚嚴重缺水引起的，當肌膚缺水時，皮膚就會分泌較多的油脂，引起肌膚毛孔堵塞，導致毛孔越來越大。所以在日常一定要做好肌膚的保濕工作，讓肌膚每天都喝飽水，這樣你的肌膚毛孔會自然而然也會小很多。
4、生活習慣
想要改善油性皮膚出油，首先要從調理飲食開始調理，少吃油性食品，保持睡覺的充足，不熬夜，禁止抽煙、喝酒。油性皮膚想改善皮膚毛孔粗大，需要保持肌膚的清涼，還有盡量不要在陽下暴曬。
二、油性皮膚出現的原因
1、 油脂分泌旺盛
皮膚偏鹼性擁有油性肌膚最大的好處是皺紋少，不易敏感，但是80%的油性肌膚都缺水，油脂分泌過程中要消耗肌膚內的大量水分，高溫導致的大量流汗，都會使皮膚處於缺水狀態。很快，就出現了臉上「既出油又掉屑」的最嚴重的水油失衡現象。
2、角質層破壞
肌膚的角質層對外界微生物有著良好的屏障作用，能夠阻礙絕大部分的細菌進入肌膚。我們知道角質層如果過厚堆積在皮膚上，就容易導致毛孔堵塞而引發肌膚問題，因此很多人就會在平時頻繁進行去角質操作。
而不當的去角質層只會讓角質層削薄，最終使得皮膚的抵禦能力下降，而皮膚抵禦能力下降以後，保濕能力就下降，水油不平衡的問題就會引起油性皮膚出現。
3、年齡
在青春期時期，人體內的皮脂腺分泌要更加旺盛，可以說在人的一生中，青春期的皮脂腺分泌會達到頂峰。後麵皮脂腺分泌會慢慢下降，但男性和女性下降的周期還不同，男性要更加晚一些。如果皮脂腺分泌不再那麼活躍，意味著你的肌膚也不會再那麼油膩了。
一、油性皮膚怎麼辦
1、清潔工作
每天至少要徹底洗臉兩次，早上起床後一次，晚上臨睡前一次。洗臉前，要先將雙手洗凈，如果手臟或沾有油時，洗面奶則不容易發泡。待洗面奶充分發泡後再輕輕地塗在臉部，不能用力過猛，否則會傷害皮膚的角質層。如果你有化妝的習慣，一定要先使用卸妝液卸除彩妝，然後再用洗面奶時，要用指尖輕輕地繞著圈圈搓揉既可。如條件允許，洗過臉後，可以將臉浸入加有幾方冰塊的'冰水之中。可以使毛孔立即收縮，增加皮膚彈性，並且還能清醒頭腦，明澈雙目。
2、滋潤工作
為了表皮的滋潤，洗臉後立刻搽上收斂型爽膚水是十分必要的。
3、日常保養工作
白天日間保養側重於「保濕」的護理上。可以選用親水性的乳液。晚上油性皮膚可以選擇較清爽的晚間護理品，如含有植物成分的親水性產品。年齡30歲以上的女士，即使是油性皮膚，也要注意營養的補充，因為油性皮膚僅僅是"油脂"的分泌比較多，但並不表示就不需要除了油脂以外其他的營養成分。所以，要選用含有保濕補水成分的夜間營養護理產品。
❸ 臉被太陽曬紅怎麼辦
一。你出去時帶把傘或多塗一些防曬霜,記得要穿長袖衣服哦!如果曬後變紅,一定要用冰塊敷一下,然後再塗一些曬後修護霜,再然後就是用多汁的果蔬做面膜,補充曬傷所失去的水分就可以啦!然後就是做美白面膜啦!我告訴你幾種吧!
1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了．
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3.用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩!
二.1.臉被曬紅了這時需用蘸了化妝水的化妝棉敷面，最好是不斷交替敷面，直至皮膚感到冰涼為止。另外，以面部及鼻子等發紅的部位為中心，慢慢用化妝水、冰塊敷之。敷後需用潤膚露保濕。
2.如果皮膚發紅，有點癢，建議用小勺食鹽放入100ml水中，用這個濃度的水擦拭發紅的皮膚。（皮膚破了，就不要用這個方法了，後果。。。）
如果曬後脫皮了，不要用任何的護扶品，最佳的方法是用冰塊把曬傷脫皮的位置冰鎮一下，皮膚表面溫度過高使表皮受傷脫落，所以用冰塊降溫。用冷水洗臉，皮膚曬紅需要鎮定，決不能用熱水
三.蘆薈：將蘆薈內的汁液，塗在被曬傷的皮膚上，讓汁液自然干透便可。
蘆薈除可幫助受傷的皮膚更快康復及防止脫皮外，當皮膚因曬傷而出現灼熱痛楚時，塗上蘆薈汁液亦有立即降熱、清涼的功效。
維他命e、潤膚膏：一粒維他命e丸、一湯匙潤膚膏。先把維他命e丸切開，然後把裡面的油狀物質倒進潤膚膏內拌勻，即成為自製的維他命e潤膚膏。只要把它塗在曬傷的皮膚上便可。
❹ 女生油性皮膚怎麼改善，夏天出油多需要六個去油方法
夏天到來後皮膚出油更加嚴重，女生會發現毛孔大、長痘等問題全部都出來了。皮膚損傷會影響女性的美貌，妝容更難服帖持久。皮膚出油多的問題要如何解決呢?這六個方法幫你輕松去油。
油性皮膚怎麼改善
一、酸性潔面乳
鹼性洗面奶對油脂的清理能力強，你以為清潔干凈了，實際上對皮膚的傷害更大。皮膚感到乾燥會自動分泌出更多的油脂，讓皮膚處於不穩定的狀態中屏障受損。
二、收斂爽膚水
油性皮膚的毛孔普遍比較粗大黑頭多，使用有收斂效果的爽膚水可以縮小毛孔，然後再用後續護膚品，能夠讓皮膚有明顯的改善。
三、面霜的選擇
油皮在夏天要用輕薄的乳液和面霜，不要用睡眠面膜和厚重的護膚品。特別是在白天要化妝前，用太多的護膚品會加重悶痘問題。
四、防曬
油性皮膚在日曬後的出油會更加嚴重，用吸油麵紙也不管用。一定要做好防曬，選擇水潤質地防曬，成膜後可以防汗防水，減少出油。還要三個小時補一次，盡量縮短暴曬的時間。皮膚敏感的人多增加硬防曬，可以讓皮膚多一層防曬。
五、深層清潔面膜
油皮的角質代謝快，更需要定期做角質清洗和深層清潔，將毛孔中的廢物和污垢都及時排出，才不會影響正常的代謝。
六、早睡不熬夜
你會發現熬夜後的皮膚出油現象更加嚴重，在水循環不暢通的情況下，肌膚就會分泌出更多的油脂，所以油皮姐妹們一定要早睡。
皮膚需要一定的油脂來保護肌膚，油皮的衰老速度一般比較慢。所以也不需要強效清理油脂，控制水油平衡才是最好的狀態。
❺ 白天曬黑了晚上怎麼修復
白天曬黑了晚上怎麼修復
白天曬黑了晚上怎麼修復，現在的夏天可以說是越來越熱了，我們在如果在太陽底下暴曬的時間久了之後我們的皮膚就會容易曬黑，所以一定要護理好我們的皮膚，那麼白天曬黑了晚上怎麼修復？
妙招一、用取蛋黃器將蛋黃去除，並且將一個蛋黃和一勺蜂蜜攪拌均勻。用溫水洗過臉之後，將攪拌均勻的蛋黃蜂蜜水塗在臉上，也可用面膜布浸在調理的液體中再敷臉，大約十分鍾，等面膜完全乾了之後，用溫水清洗，再用化妝水、潤膚產品。那麼，之後皮膚摸起來就會軟軟嫩嫩的。
妙招二、用草莓炸成汁，放上蛋清。攪拌均勻，用手仔細抹在臉上，建議每2~3天擦一次。
妙招三、用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉，這樣用幾次以後，臉是又白又嫩!因為珍珠粉有很強烈的美白效用。
妙招四、將番茄洗干凈後去皮並搗爛，濾汁塗於臉部，20分鍾後洗凈，每日數次，可使皮膚變白，對治雀斑也很有效用。
妙招五、曬過的皮膚出現紅斑點，將牛奶搽臉及被曬部位，可使皮膚收縮，再用檸檬片敷面一周後斑點變小，再用黃瓜搗爛後加入葛粉和適量的蜂蜜搽幾次，斑點即可消除。牛奶有豐富營養物質，收縮毛孔並且美白都很有效。
妙招六、曬後還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質敷在肌膚上，有鎮定和美白的作用。這也是防曬產品中以蘆薈為多的原因。
妙招七、杏去皮，滑面、輕粉各等份，研末隔水蒸片刻，取出加龍腦及麝香少許，再以雞蛋白拌和成膏，每早起床洗臉後，用葯塗抹，數月後，容顏會變得紅潤光滑、容光煥發、細膩柔和。
妙招八、每次晴天外出時，都應塗防曬品，而且應每隔2—3小時擦一次。而游泳時也應塗防曬品，並且還應使用防水且防曬系數較高的防曬品。大品牌和口碑好的產品為首選。
妙招九、水是美容聖物，早晨醒來應及早空腹喝涼白開，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鍾也請喝一小杯水，讓細胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。蜂蜜檸檬水味道更佳，效用也很好。
妙招十多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因為其含有大量VC，能有效幫助黑色素還原，協助美白，增進免疫力。
有時候曬黑不僅僅是由於環境的原因，個人的重視程度也是很有必要的。因此不要等曬黑了才後悔，有些損傷是後期多有效的修復都無法完全消除的。所以對待防曬，一定要長點心了。每天堅持做好防護和修復措施，那麼相信「白」一定又會回歸你的美麗。
油性皮膚曬黑的解決方法
1、把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，(如果要多擦個一兩次也沒問題啦)，效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了。
2、用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3、用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩!
4、最簡單最便宜最方便但是十分有效的美白方法，將香蕉弄成糊狀，然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鍾後洗掉、
5、用冰牛奶倒在紗布上，輕輕地敷在眼睛上，10分鍾左右，每晚敷兩次，能夠消除眼帶緩解眼部的疲勞，而且長期如此還可減少眼部皺紋。放涼的鹽水和喝過的茶葉也可以起到同樣的作用。
6、用一個蛋黃，加入一勺蜂蜜，攪拌均勻，在用溫水洗過臉之後，塗在臉上，大約十分鍾，等面膜完全乾了之後，用溫水清洗，再用化妝水、潤膚產品。那麼，之後皮膚摸起來就會軟軟嫩嫩的。
油性皮膚曬黑的解決方法還可以用牛奶，牛奶具有美白肌膚的功效，方法是用牛奶加上醋用開水調一下，敷在臉上，這樣可以讓皮膚更加美白，同時還可以起到美化肌膚的.作用。同時還能消除眼睛浮腫。
皮膚被曬黑了怎麼辦
基礎保養：每天的基礎保養還是不可輕忽的，每天徹底將臉清潔干凈，(包括：卸妝、洗臉)，每周一次的去角質與敷臉，千萬不要小看去角質、敷臉的功力哦!它可是可以加速皮膚的新陳代謝，讓你快點白回來。
如果您正在煩惱該買哪一種敷臉產品?提供您一個小偏方，酸奶敷臉，只要用化妝棉浸泡酸奶，然後貼在臉上10-15分鍾即可，並且據說還可以增強皮膚對紫外線的抵抗力呢!
多吃蔬菜、水果：多吃含有維生素C、E、β胡蘿卜素的食物，都可以美化皮膚，讓你快快白回來。很多人會誤以為想要白回來與所吃進去的食物顏色有關，如果喝牛奶皮膚會變白，那麼誰還敢喝咖啡?吃巧克力?或是吃含有醬油的食物呢?雖然牛奶是含有豐富的維生素A，但用喝的可能還不如用洗的來得快。
此外，今年夏天非常流行的芒果冰，芒果雖然有豐富的β胡蘿卜素，但也不能吃得太過度以免皮膚發黃(P、S、紅蘿卜、木瓜、柳橙，這類蔬果都是含有豐富的β胡蘿卜素，吃多了也都具有同樣會讓皮膚發黃的效果)。
另外，吃多了九層塔、香菜(芫荽)、韭菜、紅豆也會讓你的皮膚容易感光，容易曬黑或是曬出斑點。
如果自己經常接觸到太陽的話是肯定很容易導致肌膚黝黑的，這樣的話自己就要避免接觸到太陽，但是太陽該曬的時候還是要曬的，只是紫外線太強的時候就不要接觸了，這樣很容易對皮膚的美白有害，給自己皮膚美白的時候記得多喝牛奶，多吃蔬菜水果。
白天曬了一天，晚上的時候要先鎮靜皮膚，皮膚溫度降低後使用曬後修復產品，然後才能溫和補水，使用美白產品減少黑色素沉澱，溫和補水要連續進行多日，注意要多喝水，而不是給皮膚猛補水。
皮膚經過一天的暴曬之後處於十分脆弱的狀態，不能用手觸摸，也不要直接補水，要先給皮膚降溫，穩定皮膚狀態，以免皮膚受到刺激變得乾裂紅腫。
最主要的是皮膚已經飢渴了一天，皮膚細胞都已經干癟了，直接大量補水，皮膚很難完全吸收，還會讓皮膚變得更糟，所以要舒緩因缺水變得緊綳的皮膚。
皮膚舒緩鎮靜下來後，需要多喝水，是人喝水而不是直接給皮膚補水，因為給皮膚補水只能補充部分皮膚，暴曬後所有皮膚和細胞都處於乾燥狀態，面部補水對於人體缺水狀態來說是杯水車薪。
人喝足了水分才能給面部補水，因為人喝水後水分會被運輸到各個細胞，細胞缺水問題得到緩解，才能正常工作，這時配合使用曬後修復產品，修復被曬傷的皮膚，皮膚問題得到緩解後補水效果事倍功半，還要進行美白，減少黑色素堆積，否則會變黑。
❻ 夏天暴曬後吃什麼可以修復皮膚
首先要補水！補水才是最關鍵的，多喝水！
如果曬傷可以塗點蘆薈。
1、櫻桃：新鮮櫻桃含糖、蛋白質、β胡蘿卜素、鐵等豐富的營養。鐵質可以讓人氣色紅潤，而β胡蘿卜素及維生素C可都是美白肌膚一定要多補充的，多吃櫻桃可以讓肌膚真正細膩、有彈性哦！
2、蘆薈：蘆薈確實是一種具有多項保健與美容功能的植物，它 有對人體細胞組織的再生、保護作用，抗潰瘍，增強內臟功能，調節生命機體正常化。蘆薈中含有葡萄酸、甘糖露，少量的鈣和蛋白質、維他命及礦物質。具有營養 保濕、防曬、清潔、收縮毛孔、淡化色斑等美容功效。簡單的蘆薈浴還能消除緊張和疲勞。
3、獼猴桃：含有豐富的維他命C和維他命E,不僅能美白肌膚，還能提高肌膚的抗氧化能力，在有效增白皮膚，消除雀斑和暗瘡的同時增強皮膚的抗衰老能力。此外獼猴桃還含有大量的可溶性纖維和礦物質，對肌膚健康很有好處。
4、柚子：每100克柚子含有約123毫克維他命C,因引被稱為維他命C的寶庫，可以去油解膩，當然也有美容（美容食品）養顏的功效。而柚皮因為富含精油（油食品），煎湯後加入洗澡水，也有美容效果。
5、檸檬：檸檬是水果中的美容佳品，因含有豐富的維他命C、有機酸、礦物質等多種美白肌膚的營養物質。但是，檸檬酸味太重，直接入口有些難以下咽，可以將其果汁擠出，直接入菜、或製成檸檬飲料，都是不錯的選擇。
6、西紅柿：營養豐富且熱量低，許多模特都靠食用西紅柿 來保持身材。它豐富的酸性汁液可以幫你平衡皮膚的PH值。對於皮膚黑且粗糙的人，可以將番茄搗汁後塗於臉上，停留約15分鍾後用清水洗凈，對去除面部死皮 大有幫助。西紅柿也是富含維他命C的蔬菜，在西紅柿汁內混合少許蜂蜜擦於面部，10多分鍾後清洗干凈，天天堅持可以祛斑美容。
7、草莓：屬漿果，含糖量高達6%-10%,並含多種果酸、維他命及礦物質等，可增強皮膚彈性，具有增白和滋潤保濕的功效。另外，草莓比較適合於油性皮膚，具有去油、潔膚的作用，將草莓擠汁可作為美容品敷面。現在的很多清潔和營養面膜中也加入了草莓的成分，適合於任何膚質。經常使用草莓美容，可令皮膚清新、平滑，避免色素沉著。草莓中還含有豐富的維他命A和鉀質，對頭發的健康很有利。入睡前飲一杯草莓汁還能令神經鬆弛，對治療失眠效果不錯。
❼ 皮膚暴曬後如何護理
為什麼春季也要防曬？
春天季節，陽光中的紫外線驟然增多，而人體在這個季節對紫外線的適應能力極低。如果這時候處在陽光直射的地方，加之春天空氣比較乾燥，紫外線穿透力強，人體受到紫外線的傷害是最厲害的，一不小心就會曬傷皮膚，或者會引起一些皮膚炎症。
皮膚暴曬後如何護理？
1、外出撐傘或者戴遮陽帽。盡量選擇抵抗紫外線能力強的遮陽傘或者遮陽帽，這樣可以最大程度地避免皮膚被紫外線曬傷。
3、盡可能避免去角質、蒸桑拿等，白天應配合使用防曬霜。一定要暫停去角質工作，曬後肌膚很脆弱，此時去角質無異於雪上添霜。可以先讓肌膚放鬆鎮靜，一周後再考慮去角質的護理。
4、日常慎用少用換膚、脫皮、激素類護膚品或葯物。
5、保持心情舒暢，避免過分憂慮，保持充足睡眠是關鍵。
7、盡量選擇可以鎖定氧化鋅的防曬品。
8、暴曬後的修復需忌口，少吃辛辣、火鍋、高糖食品。少吃甜食、肉類等酸性食物，以免影響維生素B群的代謝，而引起痘痘、黑頭。
9、很多人喜歡直接挽袖上街或者旅遊，特別是女生，還是建議穿長袖，或者直接穿上防曬衣，這樣可以盡可能地減少與紫外線接觸的皮膚面積，減少被曬傷的可能性。
11、輕度日曬後，如有紅斑、灼熱等現象，可以用濃的綠茶水冷敷1小時，新鮮的綠茶含有豐富的茶多酚，能抗紫外線損傷。但最好用當年的新茶，開水沖泡後放涼，浸泡麵膜紙或者干凈毛巾敷面，完畢後按照日常程序保養即可。
12、根據自己的曬傷情況，進行冷敷。如果只是輕度曬傷，最好的辦法是用化妝棉沾化妝水，輪替著敷，就好。如果已經是嚴重曬傷了，就最好放到冰箱涼一下，在敷，效果更好。冷敷最好，每次半個小時，一天兩到三次。
15、在曬傷期間不要進行任何的美白動作。尤其是成品的美白面膜多少對皮膚都有一定的刺激，在曬傷期間最好是做補水保濕的面膜。美白要到皮膚完全恢復以後再開始做。
如何正確選用防曬品？
1、根據皮膚類型選擇
①乾性皮膚：室內工作者可使用SPF=15，PA+-++的防曬霜，每4小時使用一次。室外工作者應選擇SPF>15，PA++-+++的防曬霜，每2-3小時使用一次。
②中性皮膚：避免陽光引起的皮膚乾燥，衰老。室內工作者可使用SPF=15，PA+-++的防曬霜，每4小時使用一次。室外工作者應選擇SPF>15，PA++-+++的防曬霜，每2-3小時使用一次。
③油性皮膚：室內工作者可使用SPF=15，PA+-++的防曬露或液，每4小時使用一次。室外工作者應選擇SPF>15，PA++-+++的防曬露或液，每2-3小時使用一次。
④混合性皮膚：這類皮膚兼具有乾性和油性皮膚的特點，其乾性區和油性區分別參照上述。
⑤敏感性皮膚：由於這類人群對外界多種因素特別是含有香料、色素的化妝品極易產生過敏反應，更需特別保養，最後選擇醫學護膚品。應選擇SPF>30，PA++的防曬劑，一般每2-4小時使用一次。
2、根據年齡選擇
①嬰幼兒所選擇的防曬劑的SPF值盡可能不要大於15，PA在++左右，且盡量選擇物理防曬劑。
②青春期戶外活動較多，應選擇SPF>30，PA++-+++的防曬劑，選擇的劑型可為乳劑或油劑。
③中年可以根據上述皮膚的類型選擇防曬劑。
④老年保濕的同時，參照乾性皮膚選擇防曬劑。