㈠ 是不是不吃油,皮膚就不會出油
你好，不是的，油性肌膚護理保養步驟：
1.用化妝棉沾適量眼部卸妝液，然後輕輕擦在眼部，以清除睫毛及眼周的化妝。它能卸除持久型的面部彩妝，並放鬆面部皮膚。
2.取少許卸油光清爽潔面露置於掌上，調和水分形成泡沫塗於臉上潔面，並輕輕按摩，然後用清水沖洗。這樣是為減少皮脂多餘分泌，有助於防止黑頭。一些含有維他命的潔面露還有舒適及柔化皮膚作用，並保持皮膚上的天然水脂薄膜。令油性肌膚更加潔凈，煥發毫不油膩的清爽神采。
3.用化妝棉沾少許緊膚水輕柔塗抹於臉上。讓它平衡肌膚補充水分，並控制多餘油脂分泌，防止面泛油光，令肌膚倍添清爽。
4.將保濕啫哩均勻塗抹於臉上。大多清涼清爽的啫哩質地不油膩，能即時被皮膚吸收並持續補充水分，並且它含吸油微粒，能起到控制過量的油脂分泌及防止面泛油光。
油性皮膚護理方法:
選擇一些有豐富泡沫的洗面奶，每天用溫水洗2-3次臉。如果沒有痤瘡和粉刺，可以選擇用爽膚水，不要用面霜，有「不導致粉刺」的字樣的粉底也有一定的幫助。此外飲食上要少吃油膩、辛辣刺激和甜的食物。要注意保證睡眠。非常嚴重的出油應該在醫生指導下使用一些葯物來控制。油性皮膚的保養油性皮膚，由於皮膚皮脂分泌多，毛孔粗大，易生痤瘡及粉刺，影響美容。所以油性皮膚保養重點是保持皮膚清潔，調節皮脂分泌。選擇去除油性污垢能力強的清潔霜卸妝，然後用中性或稍偏鹼性的香皂熱水洗滌。一般每天洗臉3次，用溫水洗後，最好再用冷水洗一遍，使面部血管收縮，減少皮脂的分泌。洗臉後也可用熱毛巾反復濕敷面部，使毛孔開泄，從而有效地去除油污。早上，洗臉後，用收斂性化妝水整膚，然後用清爽的營養奶護膚；晚上，可加用按摩的方法以去掉附在毛孔中的污垢，然後用棉花蘸收斂性化妝水在臉上輕輕拍打，最後塗營養乳液以保養皮膚。油性皮膚不宜過多使用化妝品，特別是油性化妝品，最好選用含水分較多的雪花膏。可選用適用於油性皮膚的面膜進行敷面，每周1～2次。常用的方法有：在攪碎的蛋黃里加一點小蘇打，滴入12滴檸檬汁，拌勻後塗在臉上，15分鍾後洗去。將牛奶和麥片粥和勻，調成糊狀，塗在面上。10～15分鍾後用溫水洗去，再往臉上撒些涼水。把釀酒用的酵母片搗碎或用兩滿匙酵母粉，加一滿匙酸乳酪，調勻後在臉上和頸部塗上薄層，乾燥20分鍾後洗去。飲食應避免吃動物油及辛辣食物，不吸煙，不飲酒，多吃水果、蔬菜。
㈡ 油性皮膚吃素還會出油么
油性皮膚就算是吃素還是會出油的，不過，清單飲食可以減少油脂的分泌。油性皮膚主要還是要注意日常的保養。
油性皮膚日常保養：
飲食盡量清單，少吃辛辣食物。
保證充足的睡眠。
做好肌膚清潔工作：不宜使用太過清潔性的產品，如果皮膚本身的油脂被清掉了，肌膚自衛機能就會再分泌更多的油脂，導致油膩及痘痘更加猖獗。
做好補水工作：皮膚本身只能分泌油脂，而不能提供肌膚所需的水分，因此需要外界為肌膚注入水分，選擇適合自己的補水護膚品，每天早晚潔面之後補水，保持肌膚表層水油平衡。
選擇適合的祛痘品：在長痘初中期選擇適合自己的護膚品來治癒痘痘，避免使用葯膏、霜等含有激素的祛痘品，可以使用類似萱語萱顏植物葯妝型的祛痘精純露，溫和不刺激，祛痘除印控油修復多效合一，適合長痘群體。
及時應對並發症狀：除痘痘之外，油性皮膚出現的黑頭、毛孔粗大問題應及時應對，平時需做好基礎護理工作，像面膜、去角質每隔幾天要做一次。
㈢ 徹底不吃油,只吃水果蔬菜,能改善油性皮膚嗎
在某種程度上說是可以的，因為我曾經試過，不吃油的話，不用護膚品也不油
㈣ 我從不吃油膩的東西為什麼還是油性皮膚
你好，你的皮膚是缺水了！皮膚為什麼出油呢？這是因為當皮膚的水分不足時，它會自動分泌出油份來保護剩餘的水分，不然人就會因為脫水而亡！所以當皮膚泛油時，就是在提醒你，主人啊，該給我補水了！這時候，你應該做的是選擇一款保濕效果好的護膚品來為自己的皮膚補足水份！而不是吃什麼來改善，應該是多擦保濕乳液和多喝水來改善的哦！
油汪汪的皮膚怎麼辦呢？
出油的根本原因在於皮下組織的一個組成部分皮脂腺過於發達的，皮脂分泌過旺，導致臉上的如泉水一樣噴涌而出，皮膚出油說明水油不平衡，你的臉有可能是因為嚴重缺水，補水也是關鍵之一
1，過度清潔會產生適得其反的效果，不要頗繁的洗臉，否則出油只會加重
2，注意保濕，有了足夠的水分，才不至於產生過多的油分
3，有抽煙，喝酒，熬夜的習慣一定要改，否則影響激素和內分泌狀況，也會導致皮膚出油速度加快
另外，注意下好的清潔試也是不錯的控油方法：你的皮膚出油快，可能是因為你沒有注意好恰當的清潔辦法喔！
在洗臉之前，先用肥皂或洗手液把手充分的洗干凈，這是因為手上的油分會影響潔面乳的清潔性.；然後再充分的用水把臉部打濕，倒入適量的潔面乳在手心上，充分的揉出泡沫（個人覺得泡沫洗面奶要洗得更干凈些哦），再在臉上輕揉一分鍾左右，再用水充分的沖洗15次左右，這樣做的目的是，不僅充分的把臉上的污垢沖洗干凈了，而且連臉上殘留的潔面乳也一並不存在了哦！我用這個方法洗臉，再一般的洗面奶我都可以把臉洗得很乾凈哦！相信嗎？試試看吧！
推薦給你這一套吧：
洗面奶：歐萊雅清潤歡顏醒膚潔顏摩絲 100元150毫升
水：水之印彈力保濕露
精乳：歐萊雅清潤全日保濕水精華凝露
眼霜：艾文莉葯精水眼霜
乳液：歐萊雅歡顏高水分水潤醒膚乳94元150毫升
隔：ZA真晳美白隔離乳霜！46元35克
希望我的回答能夠幫助你了！
參考資料：個人總結經驗。抄襲者會有報應的！ 只是時間的問題。。
㈤ 我一個月不吃油，會死掉嗎
不會死，因為你吃的食物中本身就含有油，比如豆、米，都含有油的成分。保持臉部的清潔，多吃含維生素的蔬菜水果才是最有效的根治辦法
㈥ 不吃油膩食物能減輕油性肌膚油漬么
可以的！油膩、辛辣、燒烤還有太甜的都盡量少吃，以清淡為主吧！
不過僅僅這些對於油性肌膚的改善來說還是遠遠不夠的，還需要用一些控油、清潔力比較強的基礎護膚品，彩妝品也要使用比較清爽、含油量比較少的才可以！
推薦您使用相宜本草的新品——芯凈自然凈膚系列，不過因為這個系列只有潔面和化妝水，所以你需要自己搭配乳液或面霜，我用的是相宜本草的四倍蠶絲凝白的！
我本身也是油性肌膚，比較愛長痘痘，這款產品有很大功效哦~希望我的經驗對你也有所幫助嘍！
㈦ 油性皮膚怎麼辦
你好！希望以下的回答能夠幫到你了！
對於油性皮膚的人來說，最煩心的就是自己的那一臉油呢！有沒有想過是什麼原因導致自己那麼愛出油呢？保濕工作沒做好？平常很喜歡吃煎炸，辣的食物？這些都是出油的關鍵，都要改善，只有這樣，皮膚才能慢慢的好轉，不再太多油！油性皮膚宜選用收斂水，和不含油膩，清爽的乳液！希望我的回答能夠幫助你了！另外，皮膚之所以會出油，是因為當身體的水分不夠時，皮膚會自動分泌出油份來保護身體的水份，所以說保濕才是控油的關鍵！而清潔太過徹底，皮膚為了保護臉上的水分，會出泌出更多的油來保住水份，所以有些人會越洗越油的原因就在這里了！我相信你現在該知道怎麼做了吧？加油！其實你只須記得，每天早晚洗完臉及時補水，平常的時候要出門的話，不妨帶包濕巾紙和一瓶噴霧，當感覺臉部出油多時，可以適當用濕巾紙擦下臉部後再用噴霧噴一下面部來用以補水了！這樣的話，皮膚慢慢的不再出油其實並不難的哦！
另外，保持心情愉快，壓力適當排泄，和養成定期排便，還有每天至少要喝六杯水，都是護膚時應該注意的事項哦！不然皮膚的毒素排不出來，都堆積在臉上，皮膚能好嗎？而保持心情愉快和保持壓力釋放都是為了讓皮膚更好的工作，才能有更好的狀態，明白嗎？希望我的回答能夠幫助你了！
做好了以上幾點，皮膚好起來不是難事情的，加油啊
㈧ 油性皮膚 是不是一個星期不吃油會好一點
不會。。。
少吃油膩，堅持幾年也許會好一些
只能說吃的越油膩，對油皮越不好
少吃短時間是看不出油少的。。
㈨ 如果油性皮膚3天左右不用任何護膚品，包括洗面奶會怎麼樣
這樣毛孔會被臉上的油脂和污垢堵塞，容易形成粉刺和痘痘，如果長時間這樣的話容易形成黑頭，油性肌膚的人很多都存在黑頭問題
所以建議要認真洗臉，護膚品也要以補水保濕的為主，因為美白的護膚品比較乾燥
㈩ 我是油性皮膚,油是哪來的如果不吃油膩的食品是不是就不油拜託 知道的回答我
皮膚油膩是因為皮膚缺水引起的，當你身體缺少水分的時候，就會向你的皮膚吸取水分，皮膚因為缺少了水分就會分泌大量的油脂來保護皮膚的。不過油性肌膚的人也確實不宜吃太過油膩的東西的。
你平時一定要多多的喝水，這樣身體不會缺少水分，自然就不吸取皮膚中的水分了
油性肌膚的人很容易長痘痘的，這個和平時的清潔不到位是有關的，因為毛孔中堆積了大量的油脂和污垢不能被清潔出毛孔，所以就會長痘痘了。不過長痘痘也和內分泌有聯系的，你說你很瘦，可能是脾胃不調吧，建議去醫院看看，吃點中葯內調一下
如果想維持體重的話，不一定就要吃非常油膩的東西的，也可以吃些脂肪含量比較高的食物啊，例如奶油，巧克力，糖類等等，多補充蛋白質對你的身體也是有好處的
你的問題分析完了，現在說一下解決的方法
油性肌膚的人的護膚品一定要以補水保濕為主的。除了多喝水之外，也要通過護膚品可肌膚補水的
先說水水吧，爽膚水你可以用肌研極潤的水，90RMB/170ml，這個爽膚水非常的補水，肯定能特別有效的改善你面部出油的狀況的。或者你可以用肌水（資生堂產的），你的肌膚適合用藍肌水了，48RMB。這兩款水水在屈臣氏就有賣的
精華你可以用歐萊雅的全日保濕水精華了，補水不含油的，很容易被皮膚吸收的
搭配全日保濕乳液使用會更好的
DHC的櫻桃果明套裝，這個是針對年輕肌膚和油性肌膚的。尤其是那個凝露，你可以去專櫃看看的，那個120RMB，化妝水是170RMB，如果覺得價位高的話，只買凝露就行了
臉上痘痘多的話可以用李醫生的神奇暗瘡水，祛痘痕快的，晚上用的，第二天就會小很多的，但是不建議經常使用的，裡面含激素太多，如果有什麼重要場合的話，可以提前用一下，如果沒什麼特殊的事還是不要經常用比較好的
去痘痘你可以用DHC的抗痘修護精華乳，78RMB/15g這個是局部美容液，只用在有痘痘的地方就可以了，這個精華乳可以軟化痘痘，幫助皮脂排除的，有效防止毛孔堵塞的
對了。再跟你說一下面部清潔的問題，這個很重要的，因為皮膚表層堆積了很多油脂，如果不能及時徹底的清潔干凈的話也會引起痘痘，這個我上面提到了，你一定要很重視清潔這一項的
因為你是油性肌膚的所以用的洗面奶也要有很強的清潔能力才行的
露得清的深層清潔，24RMB，這個是油性肌膚適用的。能有效的清除毛孔中的油垢的。DHC的蘆薈皂，這個也是適合油性肌膚使用的，而且成分比較溫和，不會刺激痘痘的
還有，建議你做好不要用防曬霜，因為大部分的防曬霜都比較油膩的，會使肌膚呼吸的不夠順暢的，使用物理防曬的方法同樣可以達到防曬的目的的