油皮爛臉出門抹什麼

Ⅰ 油皮適合的水乳 適合油性皮膚的水乳

油皮是最常見的皮膚類型，油皮毛病多但是好處也大，很多人都選不好自己適合的水乳，不知道哪個比較適合油皮，下面介紹油皮適合的水乳 適合油性皮膚的水乳。
油皮適合的水乳
Freeplus芙麗芳絲柔潤保濕水乳

江湖人稱深水深乳，不含色素香料礦物油酒精，非常溫和，特別適合敏感肌的妹紙使用~保濕效果特別好!就是除了補水保濕沒有其他的作用了，哈哈哈~

AHC玻尿酸B5水乳

炒雞補水的一款水乳啊!特別適合夏天使用!白色乳狀質地，很滋潤，用完之後也不會油膩。之前塗完粉底液眉間脫皮現象嚴重，用了這個之後就完全不會啦~

科顏氏高效保濕水乳

乳白色的精華水，非常保濕滋潤，不油膩不刺激，比較適合冬天，敏感肌也可以用哦!

很耐用，不過味道有點像口水味。

油皮使用水乳心得
這套是去年11月時候找代購買的。早就聽說過黛珂紫蘇水和黛珂牛油果乳液的鼎鼎大名，終於忍不住入了一套。我認為一套搭配起來的效果比較好哦，所以真心想改善皮膚祛痘的妹子可以考慮入一套。我入這套的時候是皮膚最差的時候，最最爛臉的時期，當時下巴這里閉口和粉刺嚴重，臉頰上也有痘印。聽說黛珂紫蘇水去閉口能力優秀，所以就購買啦。這套水乳的順序是先乳後水噢!買來以後，剛用的兩個禮拜簡直驚喜!我的皮膚從谷底一下子攀升到前所未有的好皮膚，痘痘全都消了，臉色也提亮了一些，我的室友都誇我你最近皮膚變好好。而且我前期都有用紫蘇水濕敷，雖然非常心疼，但是效果真的很厲害。最厲害的一次我記得是，那天早晨我起床，發現我臉頰居然莫名其妙冒了一顆紅紅腫腫的痘痘，當時就快要去上課了，我急急忙忙的趕緊用紫蘇水濕敷10分鍾，然後再抹上獅王祛痘膏，厚厚抹一層，差不多等衣服穿好都收拾好了以後，就把祛痘膏塗抹開去上課了，之後上了半天課回寢室一照鏡子發現，那顆痘痘居然神奇的癟了??而且也不紅了!簡直驚喜!在我用這套水乳的後期，雖然沒有那麼那麼驚喜的祛痘效果了，但我覺得它有很好的維穩能力，我的皮膚一直都保持比較穩定的狀態。再說一下水乳的質地，它的牛油果乳液質地不油膩，比較清爽，但是我油皮所以秋冬用也無壓力啦(後續用了比較保濕的面霜就ok)，其實蠻多人推薦夏天用黛珂的，但是我覺得混油和油皮四季都適用好嘛~可能等今年夏天我還會再入一套吧!實在是太好用!而且包裝也超美貌啊!味道也挺好聞!我簡直挑不出它什麼缺點!第一次那麼激動那麼啰嗦的安利東西哈哈哈。

油皮要早晚用水乳嗎
水乳早晚都可以用。

水乳既可以早上用，又可以晚上用，並且早晚都用效果更好，水乳即爽膚水和乳液，這兩種產品都是日常基礎的護膚品，水能夠起到快速補水的作用，乳能夠起到保濕滋潤的作用，早晚都用水乳，能夠更好地滿足肌膚的日常需求。

油性皮膚如何護理
1.補水保濕

補水保濕對油性皮膚的護理是至關重要的。皮膚之所以會出油，是因為當身體的水分不夠時，身體就會透支皮膚的水分，皮膚會自動分泌出油脂來保護身體的水分，所以補水保濕才是控油的關鍵。因此油性皮膚在控油的同時一定要注意及時補水，並做好保濕工作。

2.徹底清潔

皮膚油性皮膚保養還要注意保持皮膚的清潔，油性皮膚的人一天洗臉至少二次。洗臉時，先清潔額部頭和鼻翼，然後是下巴和兩頰，按照從下向上，由外向里的順序，就能徹底清潔皮膚。

3.洗面奶的選擇

油性皮膚的人最好選用性質比較溫和的洗面乳洗臉。水溫最好在20℃左右，過熱會令皮脂水分流失，過冷又無法清潔徹底。

4.收縮水的選擇

使用含微量酒精的收縮水，不僅可以補充水分、調節皮膚酸鹼平衡，還可以收縮毛孔，抑制油脂分泌。但如果皮膚比較敏感，最好不要使用含有酒精的化妝水，可以用有清涼感覺的爽膚水，或者用冰凍的蒸餾水代替。

Ⅱ 爛臉期間必備好物：玉澤修復屏障，薇諾娜急救，皮膚白嫩柔軟多了

夏天天氣太熱，皮膚很容易冒痘、爛臉。需要不斷的修復皮膚，給皮膚消炎鎮靜。如果你希望你的皮膚安然度過一整個夏天，讓皮膚狀態保持穩定，那就得備一些修復型的護膚品。以下3款護膚品是爛臉期間必備的，玉澤修復屏障，薇諾娜急救，用完皮膚白嫩柔軟多了。

這款玉澤屏障修護調理乳是用來修護我們的肌膚屏障的，干皮油皮都可用。有些女生因為經常化妝卸妝，經常亂用一些刺激性的護膚品，導致自己的皮膚越來越薄，越來越敏感了。肌膚屏障已經完全受損了，需要修護屏障。這款玉澤屏障修護調理乳質地潤而不油，堅持塗完一整瓶，皮膚會變「厚」很多，皮膚屏障會修復回來，以後都很少出現過敏、長痘的情況了。

薇諾娜保濕特護霜真的很絕，你如果皮膚突然過敏了，皮膚干癢，或者長紅疹，只要趕緊開始塗它，堅持塗三天，皮膚就好得差不多了，它的急救效果真的不錯。你如果平時用其他護膚品怕出問題，也可以將它當做一款普通的保濕面霜來用，它的保濕效果不比其他的保濕面霜差，堅持塗還能修復皮膚屏障。

很多人以為維c精華是用來美白的，不能當做急救產品，但其實不是的。有些維c精華因為vc含量高，純度高，是可以用來修復痘痘和痘印的，比如b.glen維c精華。如果你開始冒大顆的膿包痘，痘印經久不消，只要你堅持早晚各塗1次b.glen維c精華，不出一周，你的痘痘就會好很多。而且痘印也會慢慢的消失，皮膚還會比之前更加白嫩，有光澤。好多女生在爛臉期間都會囤b.glen維c精華，因為沒它根本不安心。平時塗皮膚也會越來越好，不止是膚色會變白，整個膚質都會變好很多，臉嫩得像剝了殼的雞蛋。

大家在爛臉期間都不要再用自己平時用的護膚品了，會加重爛臉的症狀，一定要暫時停用。大家可以根據自己的症狀來選擇以上任何一種產品，堅持在爛臉期間早晚各用1次，晚上厚塗一點也沒關系。只要堅持個7天左右，皮膚一般都會好起來。以上產品在你後續護膚的時候，也是可以疊加使用的，皮膚會更加白嫩、柔軟。

Ⅲ 油皮該如何護膚

近幾年護膚特別流行早C晚A，意思是白天用VC抗氧，晚上用VA抗衰。

我是混油皮，日常用的護膚品都是偏清爽的，搭配也比較簡單。

早C護膚

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水乳：科顏氏金盞花水/面霜

金盞花水用來二次清潔跟濕敷都適合，清爽不黏膩！

面霜是啫喱質地，吸收快，不會有黏膩感。

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精華：科顏氏維生素C精華

它的質地是偏厚重的，上臉會有點發熱感，堅持用能看到皮膚有提亮。

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眼霜：蘭蔻小黑瓶眼霜

霜啫喱質地，不會很黏，清爽保濕，所以我會放到白天用。

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防曬：露得清防曬霜

專門針對面部的防曬，上臉不會搓泥，延展性不錯，吸收快，適合混油皮！

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晚A護膚

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水乳：黛珂植物韻律水乳

先乳後水，用化妝棉上臉會更好吸收！

乳液有區分清爽型跟滋潤型，混油皮選清爽型，混干皮選滋潤型。

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精華：雅詩蘭黛小棕瓶

維穩超好，我會跟雅頓的金粉膠交替用，都適合混油皮，多按摩幾下會更好吸收！

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雅頓金粉膠

我姐給的幾個小樣，我覺得挺好用的，上臉很好吸收，吸收後是臉是啞光的，混油皮友好。

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眼霜：雅詩蘭黛眼部精華+資生堂眼霜

我覺得眼霜最大的作用就是保濕，至於去干紋、去黑眼圈單靠眼霜太難了！所以多塗幾層做好保濕，預防干紋。

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面霜：露得清A醇面霜

價格確實便宜，我皮膚很耐受，用它是無功無過的感覺。等用完後我會挑戰成分更猛一點的VA面霜/精華。

mo醬是那種油皮中的油皮，冬天泛油夏天泛濫的那種，尤其是出門前花心思畫好的妝沒半個小時就脫妝，浮粉，那種絕望的感覺... ...

能有什麼辦法，只能不斷地靠護膚調養來填這塊「大油田」。油性護膚的各種原理已經說得夠清楚了，歸納到一點就是「先補水再控油」。

其它也不說多了，我直接列清單啦~
洗面奶：【香奈兒柔和泡沫潔膚乳】

四個字形容就是：貴且耐用。山茶花的味道很喜歡，每次只要一點點就能打出很豐富細膩的泡沫，過洗也簡單，感覺能洗掉臉上的油脂，也能清理毛孔，用它來當卸妝也完全足夠。
爽膚水：【致己新顏輕肌 健康 水】

很少用國貨，也難得挑到一瓶成分華麗又很安全的爽膚水。

從個人的經驗而言，不是特別建議用含有酒精的爽膚水，雖然酒精可以帶來更好的清潔和消炎效果，但長此以往，角質層變薄或直接損壞，冒油情況只會更加嚴重，這就是我後面為什麼戒掉神仙水的原因。

致己新顏的這款 健康 水，帶有一點點淡淡的，不粘不膩吸收快，使用感很好。特別是配合尤妮佳的二分之一化妝棉濕敷，兩頰的感覺很清涼，又省又舒服。
精華：【資深堂紅腰子】

對於愛冒油又愛熬夜還時不時長痘的我來說，紅腰子簡直就是救星。這款肌底精華給我感覺，最大的作用就在於穩定皮膚。因為是大油田，精華我只敢用合適的清爽的有用的，真不敢疊加太多營養，悶痘也是很可怕的。
乳液：【fancl水潤乳液】

託人在日本帶回來的fancl，據說和國內的厚度不一樣，感覺滋潤度是夠的了，也很清爽，關鍵是不！會！長！痘！
眼霜：【百優眼霜】

一定要配合它的的手法，網路上自己搜，然後你就會覺得打開了新世界的大門！不用擔心悶脂肪粒，我都用了2瓶啦~
防曬：【SOFINA藍蕾絲】

安耐曬什麼的真不適合我，比起藍小花，藍蕾絲更棒！味道好聞，也可以控油，美中不足的是PA值略低，不適合長時間呆在戶外，平時出出門什麼的，足夠了。

就我個人而言，油皮的話做好清潔和補水保濕是最重要的，別盲目去油，護膚的過程能精簡就精簡，我有時候直接水乳+防曬就出門浪了，找到自己適合的方法，就最重要啦。

希望能幫到題主。

很高興來回答這個問題~

油性皮膚的朋友，經常油光滿面，自己不舒服，還容易黏附灰塵和污物，發生痤瘡、脂溢性皮炎。不過，油性皮膚也有好的一面——這種皮膚不容易產生過敏，不容易長皺紋。

常聽人說，出油是因為缺水，其實這是錯誤的。

油性皮膚形成的原因主要有：

1. 皮膚出油，是因雄激素、皮脂腺活躍度高等方面的原因，由基因決定的。

2. 我們的生活習慣、飲食、精神狀態也會影響皮膚狀況。

例如經常熬夜、壓力大；過多進食油膩性食品、甜食、刺激性食品，都會導致皮脂分泌過多。

要護理好油性皮膚，應注意以下3點：

1. 護理油性皮膚，著重點在清潔，但又不能過度清潔。洗臉的水溫最好接近我們的皮表溫度。

如果洗臉過於頻繁，或愛用各種深層清潔產品，則可能當下比較舒服，但用不了多久，油光會洶涌地「反撲」。

建議：用溫和的洗面奶清潔皮膚，每天最多2次。

2. 油性皮膚的人飲食要清淡，盡量少吃油膩煎炸的食品，少吃甜食。另外，還要減少刺激性食品的攝入，如咖啡、濃茶、酒、辣椒。

3. 選護膚品時，盡量選清爽點的產品。

注意：如果皮膚出油問題太困擾人，或因油脂分泌過於旺盛而長痘痘，要視具體情況給予醫學護理或是外用葯、口服葯。

非常高興回答這個問題，希望回答對你有所幫助~（72）

了解自己的皮膚
好多人和我之前是一樣的，都是不了解自己的皮膚，幾乎看了一些帖子就對自己的皮膚下定論了！所以說真的，你一定要去醫院檢查一下，醫生會告訴你你是什麼皮膚，問題在哪裡，長痘痘主要是什麼原因，過敏，皮炎還是內分泌失調…

油皮最最重要的是清潔
護膚這么久，我覺得油皮最最重要的一個步驟就是做好清潔工作！ 你有想過你的黑頭都是臟東西沉積在臉上形成的嗎？還有就是為什麼你的脖子手臂這么白，防曬霜你也塗，可皮膚就是特別暗沉，這是因為你的卸妝不徹底，有色素沉積！你為什麼有粉刺白頭，是因為你的洗面奶沒有徹底洗干凈你的皮膚！

所以，請你一定要重視清潔，建議購買含有氨基酸成分的洗面奶，口碑比較好的芙麗芳絲，珂潤，eld 都可以的，不要怕浪費錢。

ps：去黑頭去角質 一個星期一次最多了！
補水面膜？別忙碌了！
每個人的皮膚都需要補水，任何膚質都一樣，但是油性皮膚，但是每天敷面膜，對於油皮來說不一定是好事！面膜黏膩也容易造成皮膚毛孔堵塞。

去油，改善體質
我認為我在油性皮膚很嚴重的時候，整個身體都是油膩的，而且很容易水腫，有濕氣，下面來說說我自己的排濕方法。

1、黑咖啡

有利於提神排濕，每天我都要喝一杯。

2、黃芪

黃芪補氣，偶爾用作泡茶喝，我基本上代替了花茶。

3、適量運動排汗，適當喝水，不喝飲料，不吃顏色深的東西。

以上。

其實要做到「水油平衡」還是很難的，希望我的經驗能夠幫助到你！碼字不容易，多謝支持！

回顧這么多年，我油皮護膚的經驗，重點!

不是控油，而是補水和鎖水

1 補水，把水補到皮膚深處

2 鎖水，讓補進去的水不會蒸發流失，

3 控油，只能臨時減少出油，只控油不補水鎖水，長此以往，細胞缺水又缺油，就會快速干癟老化。簡單比喻就是「用大量水份，占據油份的位置，把油逼走」

我就是理解了這個道理，再也不傻傻的只用控油護膚品了，慢慢的，皮膚就改善的越來越好。

具體方法

無論是過渡出油、外油內干、還是屏障受損，很多油性肌膚問題，都是因為補水+保濕鎖水沒做好深層缺水，就會過度出油，引起各種問題!

很多油皮會說「實在用不了那種保濕的，太油!」我想說，那也要保濕呀，出油越旺盛，水分流失就越快，怕油就把保濕度高的產品放晚上用，親測這個方法非常適合。(此處並不是推薦去用那種適合乾性肌膚，特別油特別滋潤的

早:白天要出門，要化妝，不想用保濕型護膚品，很能理解，我自己白天也只選用補水清爽型的。

晚:但是，一定要利用好晚上睡覺時間!來用做保濕鎖水

早上起床，本來就要用潔面乳洗臉(插話一句，油皮一定要用弱酸性潔面)，所以根本沒必要在意起床後是否出油，潔面後自然沒油了。所以保濕產品，就算有出油，放晚上用也毫無影響(容易悶痘悶閉口的，要選保濕但吸收特別好的）

有些產品本身就注重要分早晚用，比如HR，cpb，良氏肌。但沒有分的，我們也可以自己搭配2套，清爽的早用，保濕度高的晚用

補水面膜一定要勤用，但千萬不要成天用睡眠面膜，它根本代替不了晚間護膚，睡眠面膜一周最多2次。補水面膜我一般一周停2-3次，讓皮膚好好補水。

總結

話癆好多，總結下來就一句話，油皮別放棄保濕!護膚最好早清爽、晚保濕分開用!補水面膜不能斷!

相信我的經驗，這樣比用一味控油的產品好很多，長期下來對油皮有本質的改善。

很多人都把油性肌膚的護理歸為清潔的那一類，其實這樣做也對，因為油性肌膚分泌的油脂特別多，而這些油脂會沾染大量的灰塵與垃圾，當這些細菌進入到肌膚深層會形成沉澱，如果不及時清理的話，久而久之還會形成黑色素，不僅如此，油性肌膚還容易長痘，這主要是因為毛孔堵塞導致的。但是油性肌膚除了先天膚質之外，也和皮膚問題以及內分泌問題有關，所以如果想解決油性肌膚就必須做到內外調理。

如果是內調的話還算比較好解決，只要找中醫給自己把把脈，調節一下內分泌即可，但自己在生活習慣和飲食習慣上也要學會調理，比如不熬夜，戒煙酒和辛辣油膩等食物，保持合理的睡眠很重要，只有養成一個合理的生物鍾才能保證自己的 健康 ，一個 健康 的身體才是護膚的關鍵。試想，當自己一邊護膚，一邊給身體增加負擔，那麼護膚能有用嗎？

其次是肌膚問題，想要解決油性肌膚，不僅要清潔，更要學會控油，當然了，這里沒有側重點，每個步驟都很關鍵，就拿清潔來說，不僅要做好洗臉，也要學會定期使用清潔面膜來進行深層清潔，不過清潔面膜和去角質這種工作每隔2天一次就可以了。不過在洗臉的時候記得要用溫水洗，冷水是無法洗掉油脂的，而熱水會燙傷肌膚，最好先用水清洗第一遍，去除表面的污垢，第二遍再用洗面奶洗，先在手中搓出泡泡，然後在臉上正反方向打圈，這樣才能更好地清除臉上和肌膚深層的垃圾。

清潔之後就是補水，要知道，皮膚出油太多在一定程度上和缺水也有關，當肌膚缺水後，肌膚會分泌出大量的油脂，所以想要控油肯定是要最好補水的，用水分來抑制油脂的分泌，從而起到控油的效果。另外，學會選擇合適的護膚品也很重要，最好選擇質地清爽的護膚品，在使用的時候輕拍自己的肌膚，讓其充分被吸收。

想要解決油性肌膚，內外調養都很重要，清潔控油也很重要，全面呵護才是解決油性肌膚最好的方法。

油皮護膚無從下手？我教你啊!

油皮也叫做多脂型皮膚，此類皮膚多在青年人和中年人、肥胖者上。擁有這一類皮膚角質層水分分泌正常，皮脂腺分泌旺盛，故而皮膚面部像是抹了油一樣，油光發亮。毛孔粗大。油皮容易長痘痘、粉刺的原因就是因為先天性的皮脂腺較為活躍，飲食上偏油性或者脂肪類的較多，以至於面部容易長痘和粉刺。

根據油皮的特點，日常護理上重點放在清潔方面，早晚使用洗臉潔面產品進行潔面，先使用深層的潔面，再使用溫水加上清潔面膜將其它污垢清洗。皮膚要是多油的話，可以使用中性的潔面來清潔，使得表皮毛孔收縮，減少皮脂分泌。

清潔面部之後一般不再使用別的護膚品了，要是在比較乾燥的情況下可以使用爽膚水對面部肌膚進行一個激活肌膚活力，在使用睡眠面膜，在使用一個補水就可以了。

油皮為什麼會經常處於新陳代謝不良的狀態，原因是因為油脂堵塞毛孔，角質層又厚的緣故，所以說除了最基礎的潔面之外，還應該每一周做一次去角質的護理的活動，當然要是長痘痘較多的話，這邊是不推薦去角質的以免傷害到皮膚肌理。

在生活習慣上，長痘痘的時候，要不要用手去擠壓痘痘，擠壓痘痘可能會引起發炎，甚至留下痘坑、痘印。在飲食上，少吃高脂肪和刺激性食物，煙酒少沾染，多吃蔬菜水果等，保持適當地運動。

油性皮膚主要的就是控油，同時要注意麵部的清潔，然後在進行其它方面的護理，選擇低油性且具有吸附去脂的潔面、化妝品護膚品進行護理。油性肌膚的·人比較容易長痘痘、長粉刺等情況，80%的油性肌膚都缺水，旺盛的油脂分泌的過程中需要消耗肌肉的大量的水份，因此在控油的的同時更要補水。

注意清潔，保濕控油補水。

油皮、混油皮如何養出細膩好皮膚？

1、油皮的護膚誤區

很多油皮的童鞋會誤認為自己的皮膚那麼油光水潤 肯定不存在缺水…… 但是！恰恰相反油皮不是不缺水，而是肌膚水油平衡失調！ 才導致皮膚表層大量分泌油脂，油皮往往更缺水！

所以，油皮保養第一步，一定要補水，拚命地補水！

補水產品推薦：

（1）sk2神仙水【在補水、控油、縮小毛孔鄉，細膩肌膚，提亮膚色方面一級棒！】

（2）黛珂紫蘇水【補水、去黃、控油功效顯著】

2、油皮其實也脆弱

有些寶寶覺得自己的大油皮比城牆還耐造，所以各種產品都在往臉上用，結果造成敏感、悶痘……其他的產品還好，大部分並不刺激，但是有些號稱是為油皮特製的洗面奶中其實含有刺激成分，長期使用會損傷皮膚。

因此，油皮保養第二步，選對洗面奶很重要！

洗面奶推薦：

（1）芙麗芳絲洗面奶【氨基酸類洗面奶，溫和不刺激，清潔能力也很棒】

（2）洗顏專科洗面奶

【清爽細膩，易起泡，清潔效果強】

3、油皮通常伴隨著痘痘頑固、毛孔粗大的問題

因此，要想擁有細膩好肌膚，重視祛除痘印、縮小毛孔是十分必要的！

祛痘印，縮毛孔產品推薦：

（1）The Ordinary 10%煙醯胺+1%鋅

【煙醯胺除了美白之外還有十分顯著的收縮毛孔和祛痘印的效果，而鋅則是控油的一把好手】

（2）城野醫生爽膚水

【油皮親媽，濕敷收縮毛孔效果更棒】

4、防曬啊，親！防曬是任何膚質的朋友都需要做到的事情。

防曬產品推薦：

（1）碧柔防曬霜

【油性膚質最好的選擇，又平價又清爽不油膩】

分享不易，希望能對大家有用！

夏天本身就是一個天氣炎熱的季節，又到了油皮妹子和混油皮妹子考驗期了，想要一整天都保持清爽的妝容還真的是不容易，想要改善這個症狀，那麼護膚就非常重要了，今天就給大家列舉一些錯誤的護膚方式！

1.頻繁的洗臉

不少油皮妹子都有一個不好的習慣，那就是一出油就馬上洗臉，認為這樣臉部就會達到一個清爽的狀態。殊不知，這樣經常洗臉的話也會將臉部油脂層也一並清洗干凈，從而導致油脂層又很快的分泌出來保護皮膚，就會讓皮膚出現越洗越容易出油的現象。

2.頻繁去角質

很多妹子認為經常去角質皮膚看起來會更好，多多益善對於去角質來說反而不正確，尤其對於油皮妹子來說，如果經常去角質的話，那麼肌膚反而會分泌大量的油脂。角質層生長的速度再快，也要20天一個周期，如果經常處理的話會破壞角質層的。

那麼，我們選擇去角質的時候呢，也可以選擇一些較為柔和的去角質凝，有的妹子角質層比較薄，就可以選一些溫和不刺激的。

3.清潔面膜天天敷

一般來說，面膜不需要天天敷，一周兩三次即可，過度頻繁也會導致"營養過剩"，然後引起一系類的肌膚問題，清潔面膜天天敷的話，會讓毛孔失去自我收縮的能力，最後就會出現毛孔粗大的問題了。經常使用貼式面膜的話，也不是特別的好，所以偶爾用一下塗在臉上的也不錯，能夠更好的清除皮膚中臟污，還能解決老廢角質堆積的問題。

4.使用清潔度強的洗面奶我們可以經常看到，油皮妹子選擇的洗面奶以清潔能力強為主，但其實清潔能力強的洗面奶偶爾用一次還可以，會有很好的清潔臉部污垢的效果，如果長期使用的話，會破壞臉部水油平衡，導致皮膚出現外油內乾的現象。

油皮妹子在選擇洗面奶的時候應該選擇既有清潔作用，又有保濕效果的，因為油皮妹子的毛孔相對來說都會比較大，油皮妹子在選擇洗面奶的時候，要選擇控油保濕、深層清潔為主的產品。

Ⅳ 油皮敏感用什麼護膚品 油皮敏感肌適合什麼護膚品

大家都對於自己的皮膚相信有一定的了解，如果你是這里所說到的油皮敏感皮膚的話，不妨試試這款護膚品。
油皮敏感用什麼護膚品
1.阿瑪尼賦活精華水

阿瑪尼的基礎護膚品就沒有讓我失望過，這款精華水保濕度很夠，而且也是可以抗氧化的，是我日常必備的水，用完以後，皮膚觸感細膩，而且像我這種混油皮都可以調節的很好，T字位不那麼容易出油了，偶爾拿來濕敷，敷完皮膚好Q彈，不過常敷的話有點肉疼哈哈～

2.La Mer濃縮精華

每次換季的時候一定會拿出來，修護很絕～質地是有點略微濃稠的那種，稍稍按摩推開，非常絲滑，很喜歡塗上的膚感～每次我長痘痘閉口的時候塗這個很快就會下去，去年升級之後，還添加了抗氧化成分，用來調理皮膚很不錯，一年四季常備會很安心～

3.修麗可色修

在我心中真的是痘印修護界的扛把子，用空了好多瓶，就算臉上有紅血絲和各種小瑕疵，用這個都可以慢慢消退，這個用起來是有種潤物細無聲的感覺，爛臉必備！淡綠色液體是天然的植物味道，聞著很安心。

4.sisley全能乳液

真的就像它的名字一樣，功能很全面。植物萃取的成分，對我這種敏感肌很友好，用起來有一種淡淡的木質香味，塗上不粘膩，水水潤潤的，很好地滋潤我們肌底，基礎護膚不知道用什麼的時候用它總是沒有錯的，後續上妝也會很服帖。

油皮敏感肌什麼水乳
MUJI無印良品高保濕水乳，FANCL家的水乳，芳草集水元素系列的水乳或清爽版面霜。

澳洲的蘇芊SUKIN的水乳，芙麗芳絲水乳，BOSCIA博倩葉的水乳，至本的水乳，薇諾娜的霜，這個可以冬天用。

德妃紫蘇套裝，主打鎮靜消炎，比較清爽，就是秋冬用可能還要再搭配一個面霜，要不不夠滋潤。面霜我在用艾珂薇n4面霜，敏感肌可以用的，非常不錯的效果，不會油膩，保濕效果不錯。

三草的敏感系列：健康水套盒和舒安霜，一是平衡水油，二是調節亞健康皮膚，用過會愛上。
油皮敏感肌用什麼洗面奶
適合人群：油皮，混合皮，干皮，敏感肌

elta md氨基酸潔面是美國的一款潔面產品，受到了美國皮膚科醫生的推薦。非常的溫和，有淡淡的黃瓜味，洗完之後臉也不會覺得緊綳，清潔力度要稍微比芙麗芳絲洗面奶大一點，油皮和敏感肌都可以入手。

適合人群：敏感肌，干皮

芙麗芳絲洗面奶也是一款氨基酸洗面奶，不含防腐劑、香料、紫外線吸收劑、色素、酒精、礦物油。清潔力度比較弱，適合敏感肌以及干皮。這款洗面奶除了味道不好聞之外就沒什麼缺點了，但是並不適合油皮，因為對於油皮來說，它的清潔力度實在是太弱了，很容易讓油皮爆痘。

適合人群：油皮

悅詩風吟綠茶洗面奶屬於皂基洗面奶，非常適合油皮，能夠很有效地去除臉上的油，但是洗完之後會稍微有一些緊綳感，不過沒有什麼問題，趕緊拍水就行。

適合人群：油皮，敏感肌都可以

花印水漾潔凈洗面奶深層清潔並持續補充水分，肌膚倍感瑩潤清新!含有多達八種氨基酸，配合動物胎盤蛋白質及日本原始地區提取的植物精華等，多種高效營養補水成分。這款洗面奶屬於日本的葯妝，敏感肌用了不緊綳，油皮能夠有效去除臉上的油，非常推薦。

適合人群：油皮，混合皮

石澤研究所小蘇打洗面奶，是日本家喻戶曉的洗面奶，cosme大賞的常客。一款專門對抗黑頭的功能性洗面奶，利用美容級小蘇打的去污能力和遇水超好的溶解性，充分滲透清潔，徹底洗凈皮膚每個角落。它也屬於皂基洗面奶，主要的功效是去除黑頭，緩解毛孔粗大的問題。

Ⅳ 油皮痘痘肌適合用什麼護膚品和彩妝

適合的一些我放在下面詳細說明

我就是大油皮痘痘肌膚，還是祖傳的，不是後天護膚不當導致的，現已基本穩定皮膚狀態，偶爾姨媽期長痘，痘痘、痘印這個「釘子戶」也是我的一大心病，只要飲食和作息稍稍不注意臉上就會冒出幾個無情的小痘痘！痘痘這種東西，真的是非常非常影響心情以及顏值。相信很多妹紙都是終極「戰痘士」~要解決這種大煩惱，沒有祛痘神器來抗戰，肯定是不行的！

護膚之路很長，一起加油！

Ⅵ 最近有點爛臉，有什麼好的護膚品推薦嗎

油痘肌先做到這幾點再說別的吧這幾點都覺得困難的話，再昂貴的護膚品也起不了什麼大作用。另外：任何說能根治痘痘痤瘡的護膚品都要警惕！（來個圖片預警）看到這些廣告圖說是能根治的，不覺得滿臉寫著「騙子」兩個字嗎？更可怕的是，隨便搜搜都有不少人相信→付款我為這4344個人感到憂心如果本身出油多+自己作，那痘痘、黑頭、毛孔粗大、痘印...肯定會找上門，所以油痘肌還是要以內調（葯物+飲食）為主，護膚為輔！接下來上護膚干貨，真的誠意滿滿，建議油痘肌的姐妹收藏！（ps：但是咧，下面所有的推薦都只是對我個人有效的哈，畢竟護膚這種東西，都是因人而異的，勿杠～）【水乳】U1S1，油痘肌買水乳真的很容易踩到雷，我自己作為一個愛長閉口和粉刺的油皮，最開始入的是風很大的菌菇水+倩碧黃油，但是人人都誇好的產品，我用真的不可！能找到適合自己的、不悶痘的產品真的太不容易了...lzq蝦青素水乳參考價格：120ml+120ml / 138r推薦指數：5顆星作為一個大油皮，真的很容易被油脂堵塞住毛孔，然後造成閉口和痘痘！這套水乳里都含有乳糖酸成分，這是第三代果酸，比普通的果酸更加溫和，沒有那麼刺激，主要起到加快新陳代謝的作用，避免悶痘。其實油脂分泌旺盛的姐妹，以後選護膚品都可以選帶有少量「酸」成分的，也能輕微去角質。除此之外，蝦青素+煙醯胺+熊果苷這個組合，對已經形成的痘印特別友好，蝦青素很多姐妹應該都知道，祛黃、抗氧化都很nice的一個成分，感覺用了一套下來，之前手賤留下的痘印都淡了很多，整個膚色也均勻了，素顏看起來比之前精緻好多！另外油皮最看重的膚感，這套水乳也拿得出手！水乳抹到臉上都特別清爽，水的質地比較清透，裡面能看到有一些小氣泡；乳液的流動性很強，吸收的非常快，吸收完之後也不黏不膩，油痘肌真的可！！黛珂牛油紫蘇水乳參考價格：150ml+150ml / 600r推薦指數：5顆星這套我快空瓶了，也是主打控油祛痘的一套水乳，個人提議，牛油果乳液用的時候一定要擠在化妝棉上（我用的是尤妮佳，用量很省），化妝棉沾滿乳液之後再輕輕擦到臉上，這樣比直接上臉清爽很多。而且一定記住要先用乳液再用水，試過一次正常水→乳流程，用著有一點油膩。紫蘇水添加的成分基本上都起到抗菌抗脂溢的功效，油痘肌很適合；另外還添加了皮膚脂質合成必須的亞油酸，預防痤瘡粉刺很有效。水乳的質地都挺清爽的，尤其是牛油果乳液，抹到臉上能感覺到水水的，不粘稠，但神奇的是保濕效果也很好~屬於一年四季油皮都可入的一套水乳，但唯一美中不足的是酒精含量比較大，剛開始上臉有一丟丟辣。遇見香芬油皮痘肌水乳參考價格：120ml+120ml / 188r推薦指數：5顆星這套水乳最戳我的點就是它的膚感！油皮表示用完真的舒服，因為裡面添加了辣薄荷葉成分，不但抹到皮膚上清清涼涼的，還有抗脂溢的功效，春夏用真的絕了！另外主打成分：二裂酵母發酵產物溶胞物的含量也不低，這是很多大牌里會添加的控油成分，可以幫助調理皮膚的水油平衡，重在調理而非抑制，從根本上杜絕痘痘生長的土壤。再加上中醫配方三皮素（倒捻子果皮、厚朴果皮、石榴果皮）的祛痘功效，讓這款水乳真的溫和控油又抑痘，是連敏感肌都可用的一套水乳，油痘肌囤起來！膚感和效果都很絕~【精華】對我來說精華是最不能省錢的步驟！資生堂紅腰子真的可以閉眼入，維穩真的一絕，入了個75ml的正裝結果被男票打翻了，氣得我當場想分手，後面靠著小樣過活。然後美白精華最開始試了試olay的小白瓶，沒多大感覺；後來換成了科顏氏的淡斑精華，真香!資生堂紅腰子參考價格：30ml / 590r推薦指數：5顆星紅腰子在我臉上產生的最大作用就是維穩，它的膚感一絕，用完之後臉摸起來覺得好光滑好細膩呀。目前用了半年，毛孔肉眼可見的變細膩了，兩頰也很少起痘，即使長了，第2天就能緩解痘痘的泛紅狀態（但是不能祛痘哈）而且它任何膚質都可以用，擔心自己各種不耐受敏感的集美來說，紅腰子的配方算是很溫和友好了！雖然有酒精，但濃度低，還能起到控油作用，提升膚感。科顏氏淡斑精華參考價格：30ml / 540r推薦指數：4顆星美白淡斑精華有一點很重要的是，一定要用夠量！不要捨不得用，每次量不夠的話用十瓶都沒有用。另外我買它不是用來淡斑的，我是要去痘印，效果真的出乎意料，摳破剛形成的痘印，用差不多3-7天就基本沒有了，比較久一點的大概一個星期就會淡化。質地就是非常稀的透明精華（瓶子也是透明的），介於水和凝膠之間，蠻好吸收。並且不會和別的產品打架，就算是妝前用也沒問題！痘痘嚴重就先別考慮美白啦，先精簡護膚吧！【防曬】油痘皮很容易忽視防曬問題，比如我，以前其實不愛塗防曬（別學我）現在知道了防曬的重要性，用過碧柔和安耐曬，都悶痘。尤其是安耐曬！太油了，只能拿來塗手塗腿。後來發現了蘇菲娜的藍朋友，超級清爽，完全不悶痘，真香。還有娜麗絲的防曬噴霧，沒有水晶噴霧那麼嗆。蘇菲娜藍朋友防曬霜參考價格：90ml / 418r推薦指數：4顆星先說一下我覺得優秀的地方，真的特別輕薄，油皮真的愛死這種膚感的防曬了，成膜也很快，輕微潤白吧，對我來說剛剛好，上臉幾秒之後就變得自然了。但缺點就是真的用的太快了，之前入的是12ml的，掛壁很嚴重，有點費錢。娜麗絲防曬噴霧參考價格：90ml / 99r推薦指數：4顆星客觀地講，膚感並不算好，成膜速度一般，香味又太濃了（突然覺得槽點好多hhh）但是它帶有一點潤色效果，使用也方便。重點是，防曬力不錯，成膜之後防曬黑、防曬傷的能力還是可圈可點的。再加上便宜大碗，再怎麼補塗都不心疼。對了，防曬記得要卸干凈哦~【眼霜】以前隨便買了些眼霜用，結果有些用著容易長脂肪粒，或者一整瓶用完無功無過，比如有段時間風很大的RC原子彈眼霜（小聲bb），跟著想買蘭蔻的小黑瓶，聽說揮發很快，就被勸退了hhh後來就入了菲洛嘉的眼霜，瓶子是旋轉設計的，用起來多多少少感覺到了一點作用，也沒有長脂肪粒~菲洛嘉360眼霜參考價格：15ml / 415r推薦指數：4顆星官網買貴好多，我找代購買的時候298一個套盒，現在代購大概一百五六十就可以了，因為用的太快了，所以買太貴了不劃算。質地不是特別稀薄的那種，乳白色的稠狀，一抹開就很輕盈，能很快吸收而且不黏膩，關鍵是用這么久沒有長！脂！肪！粒！去黑眼圈的話，比較難，目前沒發現有這個效果。有人說可以放冰箱保存，用起來去浮腫效果更好，可以一試。【去黑頭】科顏氏白泥面膜+城野醫生收斂水，不用多介紹了吧！撕拉麵膜我不敢用，怕毛孔變大，科家白泥感覺還是比較溫和的。科顏氏白泥面膜參考價格：125ml / 238r推薦指數：4顆星我每次用它之前會先用熱毛巾敷一下臉，這樣打開毛孔然後會用噴霧保濕一下，最後在塗白泥。敷半小時之後就可以洗掉了，但是注意不要用手直接摳下來，最好用一點溫水弄到臉上，給它揉開來然後再洗掉。洗完之後用粉刺針刮一下浮出來的白頭（不要使勁刮）就好了~第一次用有一點刺痛，但後面就好很多了。效果的話第一次最明顯，白頭是可以浮出來的，後面就越來越少了。城野醫生收斂水參考價格：100ml / 119r推薦指數：4顆星可以濕敷，把化妝棉用這個收斂水浸濕，敷到想敷的地方3-5分鍾，然後直接揭下來就好，不用水洗。因為本身它就是爽膚水，所以濕敷完可以開始正常護膚流程了（但是注意不能天天濕敷）也可以擦拭，同樣把化妝棉浸濕，輕輕在臉上順著紋理擦拭（避開眼睛，不然會辣眼睛）主要是因為白泥用完之後我怕毛孔會變粗大，所以配合城野醫生的收斂水，解決一下毛孔收斂的問題~【潔面】最開始我用的芙麗芳絲潔面，後來看到很多人說用了這款潔面長痘痘了，我才突然發覺怪不得有段時間我很容易長閉口，就趕緊換了潔面...滿婷控油祛痘洗面奶參考價格：90g / 49r推薦指數：5顆星油痘肌必入的一款潔面了吧，清潔能力是偏強的，油皮夏天真的需要這樣的清潔力度，洗完非常清爽通透，而且成分里有添加很多保濕劑，所以洗完之後不會緊綳也不會乾燥，摸起來還挺有彈性，膚感真的可。用這個洗面奶也有一兩年了，控油能力強不說，抑痘也特別有效果，裡面添加了很多植物提取物，都是對致痘病菌有抑製作用的！重點是便宜大碗啊，這個價格還要什麼自行車！國貨賽高！閉口的話，理膚泉的k乳真的效果還挺明顯的，晚上睡覺前點塗在閉口上，第二天會感覺好很多！【卸妝】我不經常化妝，所以化妝水我並沒有試過很多，現在在用的貝德瑪卸妝水，很溫和不刺眼。美寶蓮的眼唇卸，卸的還蠻干凈。貝德瑪卸妝粉水參考價格：250ml / 89r推薦指數：5顆星卸妝力很nice呀，小姐妹們放心入，不用擔心卸不幹凈悶痘長粉刺~而且卸妝棉的用量也很省，三四片就可以卸的很乾凈，也不會有殘留。另外超級溫和，卸妝的時候我並沒有特意避開痘痘，一點都不會刺痛，所以就算是敏感肌也能入。美寶蓮眼唇卸妝液參考價格：150ml / 59r推薦指數：5顆星清潔能力超強的眼唇卸！便宜大碗、卸的又干凈！是那種水油分離的質地，用之前需要先搖勻，整體就是溫和不刺激，卸眼妝的時候都不會辣眼睛。手法的話，就是先用眼唇卸妝液浸濕卸妝棉，按壓眼妝/唇妝敷一會，然後再這樣輕輕地擦下來，這樣妝就會轉移到卸妝棉上了。最後，給到油痘肌平時護膚的一些建議，希望各位油皮痘肌自覺保存，自覺照做。清潔+控油補水+防曬抗yan+祛痘去黑頭+痘印就醬。

Ⅶ 油痘肌皮膚一不小心就爛臉，有什麼適合油痘肌牌子的水乳

油痘肌是很煩惱的一件事，容易出油還容易爆痘，真是讓人慾哭無淚。所以在化妝品或者護膚品的選擇上面呢，要注意選擇適合自己的，而且還不能選擇帶有刺激性的，因為你是屬於敏感肌，所以你可以選擇溫和的資生堂的牌子，或者是佰草集的也很不錯，是中草葯的成分，應該適合你的皮膚。日常也要做好防曬工作，飲食要清淡，不要熬夜，才能逐漸改善油痘肌。

推薦適合油痘肌的牌子一：豆乳。日系開架水乳里超火的一款，平價好用，保濕又美白，水乳很容易推開，吸收的也很快，四季都能使用，清爽不黏膩。豆乳系列的產品，無添加無香料無著色無礦物油，這種純天然的成分，適合任何膚質，至於美白的功效，還是要堅持吧，但是很溫和，補水是肯定的。

推薦適合油痘肌的牌子四：悅木之源菌菇水+菌菇精華。痘痘油皮確實很讓人煩惱，所以痘痘初期出於迫切心情，護膚品用的都是帶有祛痘效果的功效型水乳，悅木之源更適合比較年輕的痘肌和油皮。菌菇水用來當做爽膚水或濕敷都可以，有修復受損皮膚、鎮定舒緩消炎抗氧化的作用，菌菇精華塗在臉上很清透，對油皮很友好。這個主要是抑制痘痘生長，對紅腫但沒有擠破的初期痘痘更有效哦。

Ⅷ 30歲，油性皮膚，有什麼護膚品推薦

30歲之後女性的皮膚會有一些明顯的變化皮膚周期也會，這個年紀之後我們臉部當中的膠原蛋白會流失的很快，而且隨著膠原蛋白的流失，皮膚的皺紋和斑點也會越來越明顯，新陳變得緩慢，因此，不僅要做好基礎的護膚，更加要注意皮膚的抗衰老。

對於油性皮膚而言，油性皮膚最主要的特點就是分泌的油脂比較多，而且皮膚本身吸收度也比較好，選擇護膚品的時候應當選擇一些清爽不油膩且吸收力比較好的護膚品。

下面就 清潔，基礎保濕和修復 三大種類來給大家說一下30歲油性皮膚的護膚品選擇方向，希望對你的選購有一些幫助。
清潔篇
清潔包括卸妝，用洗面奶日常洗臉以及使用清潔面膜也不會，清潔是每個年齡階段都需要做到的，也是每天都需要做的，因為我們皮膚在日常生活當中會粘附了很多粉塵臟東西，皮膚自己本身分泌的油脂堆積，也阻礙護膚品的吸收。

因此對於30歲左右油性皮膚的小夥伴而言，選擇一些潔面用品，應當選擇一些清潔力比較好且溫和不傷皮膚的潔面乳，例如氨基酸洗面奶。

基礎保濕
基礎保濕包括了水乳和面霜這些基礎保濕的產品，最主要的功效就是幫助皮膚滋潤保濕，而且皮膚容易隨著膠原蛋白和水分的流失，會生長出一些皺紋。

雖然油性皮膚的皺紋不是那麼明顯，但是油性皮膚因為出油比較多，而且皮膚很容易缺水，造成毛孔擴張，去吸收空氣當中的水分，所以這個時候做好基礎保濕補水也格外重要。

在選擇基礎保濕的護膚品的時候，一定要選擇一些保濕效果好清爽不油膩的護膚品，因為很多基礎保濕的護膚品大多都比較油膩，對於油性皮膚來說吸收度不好。
修復
修復型的護膚品就是在基礎保濕之外的一些功能性護膚品，例如說美白、修復、祛痘、消炎等等，這些有別的功效的，我們都可以叫做修復型的護膚品。

對於修復類型的護膚品可以圍繞以下幾個緯度來進行選擇

1、水油平衡

對於一些皮膚出油，但是出油不均衡的小夥伴來說，水油平衡非常重要，水乾性皮膚的水用平衡且就是因為缺油，而油性皮膚的水油不平衡，就是因為缺少了水分。所以可以選擇一些均衡皮膚水油平衡的修復型護膚品，幫助皮膚基礎保濕的同時，更加註意皮膚的鎖水。

2、美白

油性皮膚的小夥伴皮膚非常容易暗沉，尤其是化了妝之後暈妝，而且色素的成績也會給皮膚造成暗沉的現象，所以油性皮膚小夥伴也要注重美白。

現在市面上比較流行的兩種美白成分，一個是維c美白，另一個就是煙醯胺。維c美白具有光感性，因此比較適合在夜間使用而燕西安會有一些小夥伴們不耐受，所以在使用煙醯胺成分的美白產品之前一定要試用。

以上就是我對這個問題的看法，碼子不容易，能不能給我一個小小的贊呢？謝謝支持了

油性皮膚也稱多脂型皮膚或脂質性皮膚，此種類型皮膚角質層皮脂與含水量不平衡，使角質層含水量低於20%，ph值在5.6-6.6之間，皮脂腺分泌旺盛，皮脂分泌量較多，皮膚表面尤其是面部肌膚油膩發亮，毛囊皮脂腺開口即毛孔粗大，易粘附灰塵，滯留污垢，易出現粉刺和痤瘡。

油性皮膚對日光、風等外界刺激具有較強的耐受性，膚色往往比較深，皮膚彈性好，不易產

生皺紋，耐衰老。

那油性肌膚應該選擇什麼護膚品呢？簡單的推薦幾個，以供參考。

卸妝

貝德瑪

油皮盡量不要用卸妝膏和卸妝油，會瘋狂長閉口的，所以可以嘗試卸妝水，或者卸妝凝露，質地沒有那麼油的卸妝產品。

貝德瑪，很溫和，怕卸不幹凈的話，可以用化妝棉多擦幾次，不過手法一定要溫柔一點。

潔面

芙麗芳絲洗面奶

SKII洗面奶

油皮就不要選擇皂基潔面了，對皮膚刺激很大，容易爛臉。

都是氨基酸類的洗面奶，溫和不刺激，比較適合油皮敏感皮。

水乳

悅木之源菌菇水

適合濕敷，尤其是瘋狂長痘的時候，如果痘痘不那麼嚴重，就盡量不要天天敷，因為菌菇水也有去角質和清潔的功能。

SKII神仙水

油皮親媽呀，可以配合大紅瓶面霜，皮膚的狀況就比較穩定。

黛珂紫蘇水 牛油果乳液

先乳後水，一定不要分開使用，才有1 1 2的效果！

牛油果乳液：果香味很好聞，偏稀的乳白質地，一點也不油，上臉很清透也很好吸收。

紫蘇水：淡淡的葯味，局部濕敷超贊，不喜歡酒精味、想去痘痘和閉口的都可以試試。

倩碧黃油無油版

無油版比較清爽，好吸收不油膩

能夠幫助控制水油平衡

精華

資生堂紅妍激活精華露

江湖人稱紅腰子精華

是一款穩定肌膚的精華

用在水乳之前，堅持用，膚質真得會變好哦

蘭蔻小黑瓶

吸收快，不油膩

對閉口和小的脂肪粒很有效果

滋潤度和修復力也很好

面霜

科顏氏高保濕面霜清爽版

超級適合油皮，夏天也能用

質地是啫喱狀的，非常的水潤

而且還能鎖住水分，皮膚也沒有負擔

SKII大紅瓶面霜

很細膩的乳白色面霜

好吸收，保濕效果也很好

上臉之後，不黏膩，皮膚軟軟的

這個問題我來說說，首先需要說明的是適合油性皮膚的化妝品品種很多，商場、超市、化妝品專賣店都有銷售，價位有高有低，產品有國產的、國際的，可供選擇的品相非常多，就看你的經濟能力和喜好了。關鍵是你要選對產品，科學護膚。說實在的，現在的很多國產品牌，質量已經做的非常OK，價位很實在，應該可以作為首選。我們知道，像30歲這個年齡，皮膚已經開始進入衰退階段，為了保持皮膚 健康 ，永葆年輕。在護膚上要下點功夫。由於油性皮膚容易出油且長痘，所以在護膚的選擇上要傾向於控油祛痘的產品。洗面奶、爽膚水、乳液、面膜都是基礎的護膚品。另外像防曬霜、眼霜等產品也是不可或缺的。在飲食方面要多吃水果蔬菜，多喝水，保持大便通暢。少吃油膩食物、甜食和刺激性食品，不喝濃咖啡或過量的酒，有良好的睡眠，避免疲勞、熬夜、憂慮等等。

榮格洋甘菊護膚品非常不錯，一套198，超級劃算，關鍵好用

30歲已經是進入了新陳代謝緩慢的階段，按說出油量會小於25-26歲之前，也就是說只要沒有那麼頻繁的暴曬，注意飲食和皮膚清潔，正常情況出油量是不至於讓你的皮膚太不 健康 的。

這個階段如果出油問題還是困擾著你那要先做好補水工作，也就是說在你護膚、面膜等環節 都要以補水為主，而不是控油補水為主 。

潔面：

從潔面產品上首先就要做出改變，使用氨基酸潔面產品。

個人使用過較為合適的有日本MINON氨基酸潔面泡沫

多芬氨基酸潔面泡沫。

其次推薦潔面皂，要用起泡網把泡沫打出來再上臉。

要注意的是，潔面產品只是單純的潔面產品，沒有什麼毛孔清潔、膠原蛋白、美白的作用，就是單純的清潔

護膚：

首推黛珂紫蘇水和牛油果面霜，去閉口和消炎效果都不錯。

或者可以試試現在大熱的德妃紫蘇水。

其次要善用純露，放在整體護膚的第一步，可以使用玫瑰或馬鞭草、尤加利一類，可以首先為肌膚殺個菌補水打個底

精華首先推薦紅腰子（日版），質地較為輕薄不油膩，吸收和滲透力很強，100好生已經用了快1年半了

SK-II自不必說，緊急應對時候要常備一瓶

平價一點兒的除了紫蘇水再推薦一個悅木之源菌菇水，這是我2019春季拔草的，發現非常好用，經期前全臉閉口痤瘡，濕敷一貼覺得扎臉，但是洗臉後發現閉口都小了不少，目前也在日常使用。

推薦一款適合油皮的平價面霜，資生堂激能感應面霜。18年的新品，分清爽和保濕，清爽版就是啫喱質地，味道也很好聞。說是以Reneural的新技術用於探測皮膚信息，粗肌細胞神經能量效率。反正個人用完50毫升，在保濕這方面做得是不錯的（只是夏天哦），出油這塊兒真的沒有什麼太過分的感覺，可以嘗試。

油皮注意去角質，別太經常做，最頻繁是一周一次，這樣才能讓後續的產品有效滲入肌膚。

在個人習慣上來說，少看電腦和手機，尤其是電腦，太毀臉了。

然後多喝水吧，水確實是靈丹妙葯，保持每天3000毫升，不僅能加快新陳代謝，喝飽了還有助於減肥。

然後就是保證11點前睡覺，雖然11點並沒有任何肝臟會排毒，但是也確實早點兒睡有助於肌肉和皮膚的放鬆。

有個特別好的花錢就有效果的方法是汗蒸，真的對皮膚超級好，但是一定是汗蒸完了擦乾臉再敷面膜，在汗蒸前洗澡搓泥，汗蒸之後身體才是最干凈的，不能洗冷熱水澡。

碧歐泉水動力系列，不謝

像油皮皮膚，一般人都會要清潔皮膚最重要，其實是因為皮膚裡面缺水，我建議最好多經常讓皮膚好好喝飽。我建議吧排毒面膜可以用，這一款具有對皮膚有很有效果的幫助。他的作用有很多，可以同時解決很多皮膚問題。

我說點大眾一點的品牌。

1.蘭芝系列:韓國品牌。旗艦店每個產品推薦內容很詳細，你可以根據自己是膚質去購買。水乳一套430-480，水乳洗面奶套裝550-700左右，逢年過節都是這個價，單做活動送小樣特別多，我臉上的斑就是用小樣淡的。

2：雪花秀，也是韓國品牌。價格比蘭芝貴一點點。也是逢年過節沒有優惠，重點小樣沒有蘭芝多。我在雙十一買了雪花秀的撕拉麵膜，效果特別棒，用完之後沒有撕拉的痛感，毛孔粗大的mm可以考慮，價格280元150ml。

3：ahc系列，同樣也是韓國品牌。是這三個品牌中最便宜的，一套水乳下來180-300左右，相當於一瓶蘭芝的水或者乳的價格。這套水乳剛開始用效果特別好，尤其它的一股清香，給人定神之效，不油膩，適合春夏之際實用。

干皮也收到很多油皮妹子的抗議！油皮相比干皮尤其是在到來的夏季，如何選擇護膚品是她們最腦殼疼的事。30歲油性皮膚可用的護膚品推薦幾款給大家！
whoo水研清爽套裝
這套水研是基礎護膚，側重保濕。適合混和、混和偏油皮人群，敏感皮也可以用，不油膩又很清爽的一套完美套裝非常適合春夏。

SK2大紅瓶

不管幹皮還是油皮一年四季都可以駕馭，超級無敵好，誰說面霜油，糊臉，那你是沒用skii大紅瓶，超級好用吸收好、保濕好，不油膩，強勢安利！sk2精華霜修護能力一級棒！痘痘、痘印都能好的快些！和神仙水是絕配！一瓶很耐用啊！ 這款必須推薦！以前夏天我是不用面霜的，直到用過這瓶面霜，才曉得夏天塗面霜的重要性！補水鎖水！現在冬天了更不能缺少面霜的滋潤。
黛珂紫蘇水

痘痘的剋星一點都不誇張好嘛適合油皮混合油和痘痘肌。主打抗氧化、鎮靜消炎、補水、穩定肌膚、強健肌底！和SK2神仙水、奧爾並 健康 水並稱日系三大水！適合所有膚質，不喜歡酒精味、想去痘痘和閉口的都可以試試。濕敷一定要濕敷效果最好。三天閉口就全消了。
黛珂牛油果乳液 150ml

超級暢銷產品、 平衡水油、改善毛孔，幫助肌膚恢復抵禦外界影響的屏障機能。呵護因缺水和壓力影響而失去平衡的肌膚，持久保濕滋潤，和紫蘇水搭配使用是先乳後水，和其他品牌水搭配就是先水後乳。
悅木之源菇菌水/蘑菇水200ml

油皮和痘痘肌的妹子們一定要試試這款，如果覺得SKII神仙水貴，可以選擇菌菇水。雅詩蘭黛旗下的高端天然品牌！菌菇柔膚水 強化肌膚自愈力，消除肌膚發炎現象，改善毛孔、泛紅、敏感、乾燥、粗糙等肌膚問題，採用靈芝、冬蟲夏草、沙棘果的有效成分，舒緩水潤、修復肌膚，是痘痘肌、敏感肌、毛孔粗大的必備品！
whoo後 綢緞膏套裝

綢緞膏50ml，拱振享洗面奶40ml，眼霜4ml，水20ml，乳20ml分感超強，一點不油膩，適用於各種極度缺水的皮膚。對於極度乾燥或者油皮缺水，因皮膚缺水造成的水油不平衡引起的粉刺都有很好的功效，本品是韓專門對痤瘡 粉刺 痘痘皮膚具有超級好的療效。

油性肌膚相對其它類型的皮膚來講，毛孔比較粗大，油脂分泌旺盛，清潔不徹底或用不適合的產品容易造成毛孔堵塞，容易長痘痘，夏天化妝容易油膩脫妝。所以在選擇護膚品時，不能選擇滋潤和高抗衰成分的護膚品，要選用清爽控油，平衡油脂分泌的產品使用。 蘭蔻的藍水沒有粉水那麼火爆，但藍水適合油性肌膚使用，水份凝霜和深層清潔面膜都是適合油性肌膚使用的。 澳伯姿的賦活露介於水和露之間的形態，上臉很清爽，最關鍵是產品原味，沒有加香，很滋潤保濕，油性肌用很清爽的感覺，喜歡無添加的可以入手這款。 倩碧黃油可以選擇無油款，也是適合油性肌膚使用的，很好吸收，沒有糊在臉上的感覺，味道也很清新，就是瓶口設計有點大，手一抖容易倒很多出來。 雅詩蘭黛凈瑩柔膚潔面乳+紅石榴水+DW粉底液都比較適合油性皮膚，還有大藍水也可以。 以上僅是個人觀點，到底適不適合親的肌膚，購買前可以先體驗小樣，如果沒有過敏，紅腫等其它不適反應，再購買使用，選擇大牌必須到正規的專櫃購買，因為現在假貨特別多，以前我用過很多大牌，其實我個人倒覺得現在很多國貨品牌做的都很良心，也很適合我們國人的膚質，因為現在很多的大牌其實代工廠都在我們國內，所以我覺得只要是適合自己膚質的產品就可以選擇購買。

Ⅸ 油痘肌過敏季必備護膚品推薦|寶藏爛臉救星

Ⅹ 剛度過爛臉期，什麼護膚品比較溫和不會刺激肌膚的。

可以塗抹蘆薈膠比較溫和也不會刺激肌膚。