油皮不適合什麼成分

⑴ 護膚品成分含甘油油性皮膚可以用么

如果你確定是油性皮膚，那麼不建議你再使用甘油。

1. 甘油能與水和乙醇混溶,水溶液為中性有很好的保濕作用。但是甘油不具備動態保濕能力，同時甘油很可能會從皮膚中吸水來達到其平衡。

2. 你的皮膚本來就油脂分泌過量了，純甘油在護膚品中一般是5-10%的含量，過量的使用會造成皮膚的負擔，如阻塞毛孔引發青春痘、皮膚過敏等。

3. 油性皮膚是指油脂分泌旺盛、額頭、鼻翼有油光、毛孔粗大、觸摸有黑頭、皮質厚硬不光滑、外觀暗黃，皮膚偏鹼性，彈性較佳。如果用甘油，會導致更加嚴重。

⑵ 油性皮膚能用油類護膚品嗎

油性皮膚能用油類護膚品嗎？即便是油性肌其實也能用護膚油、精華油等，因為油類護膚品大多都能起到水油平衡的作用，所以在挑選油類護膚品的同時，只需要注意成分表裡有沒有令自己不舒服的過敏成分就可以了。不要以為純天然的精油、香熏油或者植物油就不會引起過敏，相反，它們因為天然的個性，每個人的耐受性都是不同的，倒不如合成成分來得普遍適用，比如有的人就是對玫瑰精油成分過敏。最好的辦法是滴一滴在手腕內部血管聚集的地方，按摩吸收，觀察12小時自身的反應。切記，不要大量哦，只需一滴！

含橄欖油成分的油類護膚品卸妝功能也十分強大，連睫毛膏這樣難纏的部位也能輕松搞定，而且還可能收獲睫毛變亮變長的意外驚喜。

對於酸痛的身體，洗澡後用身體型的油類護膚品護理全身就能刺激血液循環與淋巴系統的健康運轉，也能排出引起疼痛的尿酸或乳酸等廢物。

⑶ 油皮不能用植物油

能。
吃油不影響皮膚的。別吃辣的。
可以吃橄欖油。

⑷ 混油皮可以用含有致痘成分的護膚品嗎

混油皮是不可以用致痘成分的護膚品的，混油皮用含油脂高的化妝品會導致冒痘、出油等一系列皮膚問題。

⑸ 油皮你不知道的小知識

首先油皮的判斷標準是什麼呢？

健康的肌膚又分為油性、乾性、中性和混合性，判斷方法有很多種，譬如：

早上起床後用清水潔面，什麼都不要用，等待15分鍾左右：

如果出油的話就是油性皮膚；

如果全臉都有緊綳感，屬於乾性；

如果既不油也不幹很舒服，屬於中性；

兩頰有緊綳感，額頭和T區出油，那就屬於混合型肌膚。

PS：每個人的膚質不是永恆不變的，年齡增長、地域遷移和季節改變，都會影響膚質，所以大家就按照目前自己的膚質表現養護就可以了。

油性膚質優點和缺點：

優點：皮膚彈性好，因為有油護體，不易老化、長皺紋，也不易過敏；

缺點：皮脂分泌旺盛，出汗出油多，導致毛孔粗大，膚色較暗、容易長粉刺、黑頭和痘痘；

油性皮膚變好的方法：

1、清潔要到位

過量油脂會堵塞毛囊口，造成閉口，閉口可能會發展為黑頭和痘痘哦~

①卸妝：

油性皮膚使用卸妝油和卸妝水都可以，認為卸妝油會長痘長粉刺的：

一是卸妝油乳化沒到位，導致沒有清洗干凈；

二是卸妝油本身有致痘成分，比如PEG-12 月桂酸酯、肉豆蔻酸；

如果你經常化濃妝就使用卸妝油，卸的很乾凈還不會因為摩擦皮膚，對角質層造成傷害；

正確使用卸妝油的方法：

干手干臉的情況下，取適量卸妝油倒在手心，然後塗勻手掌後，在臉上打圈按摩一分鍾左右，讓臉上的卸妝油將彩妝全部溶解。

將雙手沾濕，在臉上繼續打圈按摩，不要忘記發際線和頸部的連接處，直至卸妝油乳化成白色後，再按摩20秒，然後用大量清水沖掉卸妝油。

用潔面產品將臉上的殘留的乳化物和油脂洗干凈就OK了

②使用流動的清水

不要接到盆里，一是臉盆不能保證完全乾凈，二是流動的水也不會二次污染；

③洗臉水溫：

用和手溫度一致的水洗臉，不要使用過熱的水，會破壞皮脂腺，過冷的水不容易打開毛孔，不利於清潔污垢；

也沒必要先用熱水再用涼水收縮，一是不利於後續護膚品的吸收，二是對於縮小已經被撐大毛孔基本沒用，等肌膚溫度回升後，毛孔還是會回到原來的大小

④潔面乳選擇

大油皮夏季可以選擇皂基型潔面乳（敏感型油皮除外，敏感型是臉上易泛紅刺痛），不要太黑皂基，要分膚質和季節對待；

皂基型指【脂肪酸+鹼基】配方，對應成分有：肉豆蔻酸、月桂酸、棕櫚酸、硬脂酸、氫氧化鈉、氫氧化鉀、三乙醇胺，且這些成分在成分表裡位置靠前；

（一般寫著【深層清潔】、【抗痘潔面】的洗面奶都是皂基的~）

不要用白醋、淘米水、檸檬水洗臉，白醋和檸檬汁腐蝕性強，會刺激皮膚屏障；淘米水會含有一些微生物，並不是很乾凈~】

⑤洗臉手法：

洗臉時，把劉海全部紮起來，先把手洗干凈；按部位清洗，先清潔額頭和鼻翼，然後是下巴和兩頰；

手法一般以旋轉的方式，由下而上，由內往外打螺旋，就能徹底清潔皮膚；

發際線、鬢角、下巴這些容易遺漏的部位也要揉一下，用流動的清水沖洗干凈；

⑥擦臉方法：

用毛巾擦臉時，不要來回搓，用按壓方式吸附臉上的水珠，也可以使用一次性洗臉巾，更能保證干凈~

⑦去角質：

如果你不是油敏皮，可以一周去兩次角質，去角質有兩種方法：

一是物理摩擦法，就是那種有顆粒的去角質膏，通過摩擦清潔局部堆積的皮脂屑；

注意，當臉上有化膿或發炎的痘痘，就不要用磨砂膏去角質。如果痘痘是閉合式的，則可以適當去角質，但是去角質時，最好還是能夠避開長痘痘的地方。

另一種是化學方法，通過松動角化細胞之間原本牢固的鏈接，讓角化細胞變成一個一個單獨的個體，從而容易脫落，成分是一些酸類，如水楊酸、果酸等；

同時用完酸類產品要注意加強保濕，不然會可能看到脫皮哦~

注意：不要使用撕拉式的清潔產品，比如去黑頭貼、越難撕下來越容易損害角質層，角質層對於鎖水防止外界刺激入侵作用很大；

2、做好保濕：

當皮膚長時間處於乾燥的環境中，或角質層鎖水能力下降，表皮水分增發加速時，皮脂腺會自動分泌出油脂來保護表皮水分，出現出油過多的情況。

①可以使用含有酒精的爽膚水

油皮在洗臉後，可以使用含微量酒精的爽膚水，不僅可以抑制油脂分泌並收斂毛孔，還可以消炎、補充水分、調節皮膚酸鹼平衡（酒精不適者除外

②夏季省去厚重的乳霜，或使用無油型配方

夏季可以省去厚重的面霜，用保濕精華、啫喱凝膠狀或是輕薄的乳液代替，防止悶痘。

或是使用無油配方的乳液，無油配方指沒有油脂或使用低粘油脂，添加的是水性保濕成分，偏透明的質地，膚感會比較清爽、譬如：倩碧潤膚乳—清爽型；

③粉刺、閉口用A醇

臉上有閉口、粉刺，可以試試含有果酸或A醇的乳霜，A醇是維生素A衍生物，可以增強表皮細胞更替，加速新陳代謝，讓皮膚顯得更加細嫩光滑；

不過這類產品刺激性強，城牆油皮適合；譬如：露得清A醇保濕晚霜、CareVe A醇精華（想要寶寶和准媽媽們不適合呦）

3、防曬：

紫外線會讓皮脂腺更加活躍，長期不注意防曬只會讓油脂分泌更旺盛，會增加讓臉部氧化發炎成粉刺的幾率；

防曬的作用絕不僅僅是防止曬黑，還有防止衰老，一年四季都要注意。

4、化妝：

①上妝前濕敷化妝水

溫度降低會減緩皮脂分泌，上妝前可以用化妝棉濕敷化妝水，為皮膚降溫，還能縮小毛孔；

也可以將水、乳液等放在冰箱里冷藏後使用，會讓後續妝容更持久。

②應先塗上清爽控油的隔離霜，並使用控油粉底，這樣不會因為幾個小時後出油多而浮粉，夏季尤其要注意呦~

③最後使用散粉定妝，這樣起碼不會2、3個小時就出現花貓臉的尷尬~

還可以先散粉後疊加定妝噴霧，我的油皮朋友大熱天去動物園玩了一下午妝都各就各位~

5、飲食：

①少吃油膩、辛辣刺激以及高糖高熱量的食物，不喝濃咖啡或過量的酒；

油膩高糖食物會升高血清中胰島素濃度，刺激脂肪細胞增生和脂肪合成，從而提高雄激素的濃度。一旦雄激素水平過高，油脂分泌也會特別旺盛。

多餘的糖分還會在血液中游離，附著在膠原蛋白上，使膠原蛋白斷裂或紊亂，肌膚便會出現皺紋、粗糙，就是網上流行的「糖化反應」。

大家盡量低GI飲食（GI是指升糖指數，指不同食物在含有相同的糖時，能使血糖速度升高的相對能力），低GI飲食是指盡量選擇GI＜55的食物，少吃GI＞75的食物

但是不一定完全戒糖，長期不攝入糖類，人會精氣神和心情都會變差，畢竟我們都是用奶茶續命的啊，我只能妥協到3分糖了~

②少吃含豐富蛋白質食物（俗稱發物），譬如牛奶、海鮮產品；

牛奶里有igf-1(類胰島素生長因子1)，有探究認為其參與了促進痤瘡形成的機制。

同時蛋白質合成增多，還可以促進角質形成細胞增殖和TORC1（調控基因轉錄、蛋白質翻譯、核糖體合成等）激活。而活躍的TORC1可促進雄性激素的生長，引發痤瘡。

③飲食清淡為宜，多食用蔬菜、水果；

④多喝水，以保持便便通暢，如果實在不喜歡喝白開水，可以泡菊花茶、玫瑰花茶、金銀花、綠茶、山楂都有清熱去火的作用；③多攝入富含維生素B族食品，幫助抑制皮脂分泌過多，比如動物肝臟、香菇、小麥胚芽、豆類和綠葉蔬菜、香蕉、堅果等；

多攝入鋅，能抑制酵素活性，對控油有幫助，可以買一些葡萄糖酸鋅喝；

④如果油的比較厲害，痘痘膿包連綿不絕，可以口服異維a酸抑制皮脂間的分泌，我朋友去看皮膚科醫生給開的，這種情況還是就醫比較穩妥，同時會有副作用，比如臉頰干、起紅疹，但是停葯後可逆；

6、日常好習慣

①11點半前睡覺

我本來想寫11點呢，想想我做不到就慫了(*/ω＼*)

夜間皮膚的新陳代謝更為旺盛，油脂的分泌也比白天強得多。毛孔也會越來越大，堵塞情況也會變得嚴重，會引起爆痘的情況。

試試手機別帶上床，要不然坐著玩手機要不然在床上看書或睡覺，有奇效~

②穴位按摩

油皮容易長痘痘，有空時按摩穴位也有一定的緩解痘痘的作用

③管住手

不要有點凹凸不平的閉口、痘痘就反復摸反復扣，手上細菌很多，摳破了會增加感染和留疤的幾率，實在忍不住你摸摸頭發也好~

別自己擠痘痘，自己擠很難保證無菌，同時擠了沒長熟的痘痘，很容易留下痘印痘坑，擠痘痘的工作，還是交給醫院皮膚科的醫生吧。④每天運動半個小時以上

運動會增加皮膚新陳代謝，加速皮膚的血液循環，疏通局部的毛囊皮脂腺；

長期堅持運動，提高糖脂代謝可以有效減少和緩解糖化反應引起的衰老；

注意：

運動前要卸妝；

回家要立即洗臉，防止汗水污染；

運動強度不要一開始就很大量，少部分人會導致睾酮素，有可能會致痘。

⑤經常清洗枕巾和被罩

不然容易滋生細菌和蟎蟲，有些人長痘是有這方面原因的。

⑥回到家就卸妝

不要拖到睡前了小寶貝們，想想你一臉的空氣粉塵殘留、彩妝、肌膚分泌的油脂汗液等，很容易堵塞毛孔，趕緊清潔給肌膚減減負吧，早點卸妝洗澡更容易早睡~

⑦合理疏導壓力

壓力一大內分泌失調，痘痘經常瘋了似地冒出來；可以和好友聊一聊，或是自己寫日記傾訴，看一些書籍轉移注意力；

首先油皮的判斷標準是什麼呢？

健康的肌膚又分為油性、乾性、中性和混合性，判斷方法有很多種，譬如：

早上起床後用清水潔面，什麼都不要用，等待15分鍾左右：

如果出油的話就是油性皮膚；

如果全臉都有緊綳感，屬於乾性；

如果既不油也不幹很舒服，屬於中性；

兩頰有緊綳感，額頭和T區出油，那就屬於混合型肌膚。

PS：每個人的膚質不是永恆不變的，年齡增長、地域遷移和季節改變，都會影響膚質，所以大家就按照目前自己的膚質表現養護就可以了。

油性膚質優點和缺點：

優點：皮膚彈性好，因為有油護體，不易老化、長皺紋，也不易過敏；

缺點：皮脂分泌旺盛，出汗出油多，導致毛孔粗大，膚色較暗、容易長粉刺、黑頭和痘痘；

油性皮膚變好的方法：

1、清潔要到位

過量油脂會堵塞毛囊口，造成閉口，閉口可能會發展為黑頭和痘痘哦~

①卸妝：

油性皮膚使用卸妝油和卸妝水都可以，認為卸妝油會長痘長粉刺的：

一是卸妝油乳化沒到位，導致沒有清洗干凈；

二是卸妝油本身有致痘成分，比如PEG-12 月桂酸酯、肉豆蔻酸；

如果你經常化濃妝就使用卸妝油，卸的很乾凈還不會因為摩擦皮膚，對角質層造成傷害；

正確使用卸妝油的方法：

干手干臉的情況下，取適量卸妝油倒在手心，然後塗勻手掌後，在臉上打圈按摩一分鍾左右，讓臉上的卸妝油將彩妝全部溶解。

將雙手沾濕，在臉上繼續打圈按摩，不要忘記發際線和頸部的連接處，直至卸妝油乳化成白色後，再按摩20秒，然後用大量清水沖掉卸妝油。

用潔面產品將臉上的殘留的乳化物和油脂洗干凈就OK了

②使用流動的清水

不要接到盆里，一是臉盆不能保證完全乾凈，二是流動的水也不會二次污染；

③洗臉水溫：

用和手溫度一致的水洗臉，不要使用過熱的水，會破壞皮脂腺，過冷的水不容易打開毛孔，不利於清潔污垢；

也沒必要先用熱水再用涼水收縮，一是不利於後續護膚品的吸收，二是對於縮小已經被撐大毛孔基本沒用，等肌膚溫度回升後，毛孔還是會回到原來的大小

④潔面乳選擇

大油皮夏季可以選擇皂基型潔面乳（敏感型油皮除外，敏感型是臉上易泛紅刺痛），不要太黑皂基，要分膚質和季節對待；

皂基型指【脂肪酸+鹼基】配方，對應成分有：肉豆蔻酸、月桂酸、棕櫚酸、硬脂酸、氫氧化鈉、氫氧化鉀、三乙醇胺，且這些成分在成分表裡位置靠前；

（一般寫著【深層清潔】、【抗痘潔面】的洗面奶都是皂基的~）

不要用白醋、淘米水、檸檬水洗臉，白醋和檸檬汁腐蝕性強，會刺激皮膚屏障；淘米水會含有一些微生物，並不是很乾凈~】

⑤洗臉手法：

洗臉時，把劉海全部紮起來，先把手洗干凈；按部位清洗，先清潔額頭和鼻翼，然後是下巴和兩頰；

手法一般以旋轉的方式，由下而上，由內往外打螺旋，就能徹底清潔皮膚；

發際線、鬢角、下巴這些容易遺漏的部位也要揉一下，用流動的清水沖洗干凈；

⑥擦臉方法：

用毛巾擦臉時，不要來回搓，用按壓方式吸附臉上的水珠，也可以使用一次性洗臉巾，更能保證干凈~

⑦去角質：

如果你不是油敏皮，可以一周去兩次角質，去角質有兩種方法：

一是物理摩擦法，就是那種有顆粒的去角質膏，通過摩擦清潔局部堆積的皮脂屑；

注意，當臉上有化膿或發炎的痘痘，就不要用磨砂膏去角質。如果痘痘是閉合式的，則可以適當去角質，但是去角質時，最好還是能夠避開長痘痘的地方。

另一種是化學方法，通過松動角化細胞之間原本牢固的鏈接，讓角化細胞變成一個一個單獨的個體，從而容易脫落，成分是一些酸類，如水楊酸、果酸等；

同時用完酸類產品要注意加強保濕，不然會可能看到脫皮哦~

注意：不要使用撕拉式的清潔產品，比如去黑頭貼、越難撕下來越容易損害角質層，角質層對於鎖水防止外界刺激入侵作用很大；

2、做好保濕：

當皮膚長時間處於乾燥的環境中，或角質層鎖水能力下降，表皮水分增發加速時，皮脂腺會自動分泌出油脂來保護表皮水分，出現出油過多的情況。

①可以使用含有酒精的爽膚水

油皮在洗臉後，可以使用含微量酒精的爽膚水，不僅可以抑制油脂分泌並收斂毛孔，還可以消炎、補充水分、調節皮膚酸鹼平衡（酒精不適者除外

②夏季省去厚重的乳霜，或使用無油型配方

夏季可以省去厚重的面霜，用保濕精華、啫喱凝膠狀或是輕薄的乳液代替，防止悶痘。

或是使用無油配方的乳液，無油配方指沒有油脂或使用低粘油脂，添加的是水性保濕成分，偏透明的質地，膚感會比較清爽、譬如：倩碧潤膚乳—清爽型；

③粉刺、閉口用A醇

臉上有閉口、粉刺，可以試試含有果酸或A醇的乳霜，A醇是維生素A衍生物，可以增強表皮細胞更替，加速新陳代謝，讓皮膚顯得更加細嫩光滑；

不過這類產品刺激性強，城牆油皮適合；譬如：露得清A醇保濕晚霜、CareVe A醇精華（想要寶寶和准媽媽們不適合呦）

3、防曬：

紫外線會讓皮脂腺更加活躍，長期不注意防曬只會讓油脂分泌更旺盛，會增加讓臉部氧化發炎成粉刺的幾率；

防曬的作用絕不僅僅是防止曬黑，還有防止衰老，一年四季都要注意。

4、化妝：

①上妝前濕敷化妝水

溫度降低會減緩皮脂分泌，上妝前可以用化妝棉濕敷化妝水，為皮膚降溫，還能縮小毛孔；

也可以將水、乳液等放在冰箱里冷藏後使用，會讓後續妝容更持久。

②應先塗上清爽控油的隔離霜，並使用控油粉底，這樣不會因為幾個小時後出油多而浮粉，夏季尤其要注意呦~

③最後使用散粉定妝，這樣起碼不會2、3個小時就出現花貓臉的尷尬~

還可以先散粉後疊加定妝噴霧，我的油皮朋友大熱天去動物園玩了一下午妝都各就各位~

5、飲食：

①少吃油膩、辛辣刺激以及高糖高熱量的食物，不喝濃咖啡或過量的酒；

油膩高糖食物會升高血清中胰島素濃度，刺激脂肪細胞增生和脂肪合成，從而提高雄激素的濃度。一旦雄激素水平過高，油脂分泌也會特別旺盛。

多餘的糖分還會在血液中游離，附著在膠原蛋白上，使膠原蛋白斷裂或紊亂，肌膚便會出現皺紋、粗糙，就是網上流行的「糖化反應」。

大家盡量低GI飲食（GI是指升糖指數，指不同食物在含有相同的糖時，能使血糖速度升高的相對能力），低GI飲食是指盡量選擇GI＜55的食物，少吃GI＞75的食物

但是不一定完全戒糖，長期不攝入糖類，人會精氣神和心情都會變差，畢竟我們都是用奶茶續命的啊，我只能妥協到3分糖了~

②少吃含豐富蛋白質食物（俗稱發物），譬如牛奶、海鮮產品；

牛奶里有igf-1(類胰島素生長因子1)，有探究認為其參與了促進痤瘡形成的機制。

同時蛋白質合成增多，還可以促進角質形成細胞增殖和TORC1（調控基因轉錄、蛋白質翻譯、核糖體合成等）激活。而活躍的TORC1可促進雄性激素的生長，引發痤瘡。

③飲食清淡為宜，多食用蔬菜、水果；

④多喝水，以保持便便通暢，如果實在不喜歡喝白開水，可以泡菊花茶、玫瑰花茶、金銀花、綠茶、山楂都有清熱去火的作用；③多攝入富含維生素B族食品，幫助抑制皮脂分泌過多，比如動物肝臟、香菇、小麥胚芽、豆類和綠葉蔬菜、香蕉、堅果等；

多攝入鋅，能抑制酵素活性，對控油有幫助，可以買一些葡萄糖酸鋅喝；

④如果油的比較厲害，痘痘膿包連綿不絕，可以口服異維a酸抑制皮脂間的分泌，我朋友去看皮膚科醫生給開的，這種情況還是就醫比較穩妥，同時會有副作用，比如臉頰干、起紅疹，但是停葯後可逆；

6、日常好習慣

①11點半前睡覺

我本來想寫11點呢，想想我做不到就慫了(*/ω＼*)

夜間皮膚的新陳代謝更為旺盛，油脂的分泌也比白天強得多。毛孔也會越來越大，堵塞情況也會變得嚴重，會引起爆痘的情況。

試試手機別帶上床，要不然坐著玩手機要不然在床上看書或睡覺，有奇效~

②穴位按摩

油皮容易長痘痘，有空時按摩穴位也有一定的緩解痘痘的作用

③管住手

不要有點凹凸不平的閉口、痘痘就反復摸反復扣，手上細菌很多，摳破了會增加感染和留疤的幾率，實在忍不住你摸摸頭發也好~

別自己擠痘痘，自己擠很難保證無菌，同時擠了沒長熟的痘痘，很容易留下痘印痘坑，擠痘痘的工作，還是交給醫院皮膚科的醫生吧。④每天運動半個小時以上

運動會增加皮膚新陳代謝，加速皮膚的血液循環，疏通局部的毛囊皮脂腺；

長期堅持運動，提高糖脂代謝可以有效減少和緩解糖化反應引起的衰老；

注意：

運動前要卸妝；

回家要立即洗臉，防止汗水污染；

運動強度不要一開始就很大量，少部分人會導致睾酮素，有可能會致痘。

⑤經常清洗枕巾和被罩

不然容易滋生細菌和蟎蟲，有些人長痘是有這方面原因的。

⑥回到家就卸妝

不要拖到睡前了小寶貝們，想想你一臉的空氣粉塵殘留、彩妝、肌膚分泌的油脂汗液等，很容易堵塞毛孔，趕緊清潔給肌膚減減負吧，早點卸妝洗澡更容易早睡~

⑦合理疏導壓力

壓力一大內分泌失調，痘痘經常瘋了似地冒出來；可以和好友聊一聊，或是自己寫日記傾訴，看一些書籍轉移注意力；

⑹ 對油性皮膚認識的誤區

對油性皮膚認識的誤區

對油性皮膚認識的誤區，我們知道每個人的皮膚類型是不一樣的，有些人的乾性皮膚，也有些人是油性的皮膚。而油性的皮膚就是臉上很容易出油。下面介紹對油性皮膚認識的誤區！

對油性皮膚認識的誤區1

如果你的皮膚是油性的，那你一定會明白那意味著什麼。天氣稍微熱一些，汗多一點，特別是夏天。

你的臉就像是抹了一層油脂，油光鋥亮，時不時還會有些小痘痘來 光顧，毛孔也會變得越來越粗大，有的地方可能還坑坑窪窪，像月球的表面一樣，這一切真的讓你煩不勝煩。

那麼，油性皮膚保養的原則是什麼？怎樣才能使自然分泌的油脂成為你肌膚的潤滑劑，維持青春亮麗的一面，而避免它不停冒油，製造麻煩呢？

在這里，我只想提醒廣大油性皮膚的人士，一定要記住的一句話：不要總想著消滅油脂，那不現實，同時也有害處，你們該做的是要控制出油現象。

但在臨床上，我們很遺憾地發現，很多油性皮膚的人士因在認識上存在著這樣或那樣的誤區，已嚴重地影響到他們皮膚的日常調護和治療。常見的有以下幾種：

頻繁洗臉可以避免出油多

小王是一個靚麗活潑的姑娘，單位的姐妹們給她起了一個綽號叫「快樂的小公主」，可她們想不到這位快樂的小公主也有煩惱。

夏天一到，她就覺得自己的臉不斷地冒油，每個毛孔像是油田一樣不斷分泌出油脂，她多麼羨 慕別人白白凈凈、清清爽爽的臉呀！

於是，她開始了轟轟烈烈的「滅油」行動，每天早晚各一次用熱水敷面，中間只要感覺臉上有油就用清水沖洗，剛開始，這些護理還真管 用，再出汗也不會感到臉上油光光了。

可是，正當小王暗自慶幸這滅油行動的初步勝利時，油又開始增多，臉上還不時起紅斑，有的地方甚至還脫皮。

醫生點評：像小王那樣，頻繁地洗臉，用熱水來幫助「滅油」，事實上只能取得一時之效。

使用熱水敷面後，只是暫時驅除了油脂，使皮膚變得緊縮，可隨後卻促使油脂 更多地分泌。

油脂過度分泌，同時又得不到正確治療和護理，就會生出紅斑、丘疹、甚至脫屑。

也有些人潔面時喜歡使用強烈潔凈效果的香皂，再用收斂水吸干臉上的油脂，然後搽上滋潤液鬆弛緊綳脆弱的肌膚，最後再塗上收斂性產品，其實這樣做也是錯誤的清潔保養方式。

使用干澀的肥皂及含酒精成分的收斂水，確實可清除油脂，但久而久之卻會傷害人的皮膚。還有的人則用磨砂面膜或用磨砂洗面乳來清潔肌膚，以期去除油脂，其實這樣做反而會刺激皮脂腺分泌更多的油脂。

正確的做法應該是，如果你屬於油性皮膚，應避免使用含有椰子油、橄欖油或羊毛脂等過度滋潤成分的洗面皂，這些產品雖然溫和，但油性皮膚的人不需要它們所含的多餘的油脂。

液態的洗面乳最溫和，可選擇看起來比較 透明的，而不要選乳白狀、不透明的洗面乳，這些洗面乳通常是添加了較多的滋潤成分，這些是你所不需要的。

當皮膚表面有痤瘡或小傷口時，可使用一些含有殺菌或抗菌成分的清潔產品。而在平時，如果只是感到皮膚油膩，卻沒有出現上述問題時，可不需要使用這些用起來使臉上感到很乾澀的產品。

另外，用力搓洗或過度清潔都會刺激皮脂腺分泌更多的油脂，所以可盡量少洗幾次臉，洗臉次數以你面部感覺干凈、舒服為宜。

可多使用有收斂作用的保養品

阿虹在美容院工作，對皮膚的護理很有一番自己的心得。她知道自己是油性皮膚，平時也不敢隨意 往臉上抹東西。

可近來她們美容院進了一種進口收 縮水，很多人用了以後，都覺得好服，她抵不住誘惑便拿來一試，嘿，那種平時油乎乎的感覺沒了。

於是，她每天晚上的必修課便是仔仔細細、認認真真地塗 抹收縮水。可好日子沒過多久，她臉上開始長痘痘， 而且紅腫得厲害。自己本來是給別人修理「門面」的，可沒想到這收縮水卻不給自己面子，害得她好幾天都不敢出門。

醫生點評：收縮水屬於收斂劑的一種，收斂劑通常含有酒精成分，它可清除污物及油脂，暫時收縮毛孔，可給人一種較為舒服的緊綳感。

但在每日的基礎保養中，若使用太多的收斂水，即使是非常油的皮膚，都可能變得很脆弱，從而造成脫皮、發癢或是灼熱的現象。

如果你的肌膚非常容易出油，非得使用收斂水不可， 那麼最好一天不要超過兩次。當你要去運動、外出時，在提包中可放一些含收斂水的紙巾，這樣可用未在運動時擦拭油脂及汗水，避免座瘡的產生。

油性皮膚會保持一輩子

李大嬸年輕的時候是十足的油性皮膚，從來不用化妝品，用她自己的話說，別人臉上抹再多的潤膚霜，還比不上她那這張天然的臉來得光潤呢：近年來，孩子都大 了，她也有心思來倒騰倒騰自己的這張老臉了。

買了些除 皺霜搽在臉上，她也一點沒覺著油膩，這在以前可是想都 不敢想的呀。有時臉上不塗點滋潤霜，還會覺得幹得慌呢，她一個勁地納悶，這臉難道像孫悟空，還有七十二變？ 原來的油性皮膚難道還能變成乾性皮膚不成？

醫生點評：別看油性皮膚的人在年青時會有很多麻煩，但是當他們的肌膚步入成熟、老化階段，尤其是更年期之後，皮脂腺分泌的油脂量將會減少。

如果這時他們還是保持以前油性皮膚的清潔保養習慣，就可能嚴重傷害皮膚。所以當年紀愈來愈大，皮脂分泌越未越少時，這些人士需要重新調整他們的皮膚日常保養方式。

如果是油性皮膚，那麼請記住：油性皮膚在年青時可能經常不給你「面子」，常常令你煩惱、難堪、甚至自卑，但年紀大了以後，它比乾性皮膚更能防止陽光曬傷、皮膚治療時的損傷及皺紋的產生。

而又油性皮膚的人比乾性皮膚的人皮膚老化得慢，看起來會顯得更年輕。所以不要怨天尤人，油性皮膚年輕時可能給你帶來煩惱，卻也可以幫你留住些青春的腳步。

現代醫學對油性皮膚的研究也取得了一些成果，維甲酸就是被證明確實可以減少油脂，但由於它也有一定的副作用，所以要在醫生的指導下用葯。

油性皮膚怎樣使用滋潤用品

一般人認為，油性皮膚沒必要使用滋潤用品，其實可不可以用滋潤品，要根據皮膚究竟出多少油，以及是否過度清洗造成了皮膚干澀等情況而定。

如果屬於中度油性皮膚，可在化妝前使用較不油膩的親水性乳液。所謂親水性乳液，即指所含水的成分高於油的成分。

為了解除因過度清洗或使用太多收斂水造成的干澀現象，則可試用不含油的滋潤保濕液，它可以讓你的肌膚保濕，或是能讓你的肌膚在空氣中吸收水分。

而那些特別油的皮膚通常是不需要任何滋潤產品的，因為這種皮膚本身出的油就可以防止皮膚乾燥。

無油成分或是親水性的粉底會吸收臉上的油脂，讓你的'臉看起來不會那麼油亮，可能是你最好的選擇。

當然也可以補用粉餅來吸收過多的油脂。化妝時，最好使用一 次性的化妝棉或經常清洗你的海綿粉撲，這樣可以保持你皮膚的清潔。

另外，你可以使用吸油麵紙，這也是一種 去除面部油脂的快速、干凈的方式。也可早晚各使用一次溫和的洗面乳來清潔油性皮膚。

同時，油性皮膚也不會妨礙你使用防曬乳來防止皺紋及其他因日曬造成的皮膚老 化現象。

但要注意的是，如果你企圖搽很厚的粉來遮蓋油脂，則會堵塞毛孔，產生粉刺、膿皰等嚴重的疾患。

對油性皮膚認識的誤區2

誤區1：洗臉=控油

判斷你是不是油皮最簡單的方法，如果洗過臉不到兩個小時就出油得厲害，那麼你就是大油皮。很多油皮小仙女在夏天總感覺臉上油膩膩的，再加上天氣炎熱，一天要洗好幾遍臉，用洗面奶來回搓好幾遍。

其實這是很不對的，我們臉部分泌的油脂也是對我們皮膚的保護，如果過度清潔，非但不會起到控油的作用，還會把臉部的角質層越洗越薄，皮膚也會越來越敏感。

誤區2：清潔面膜、去角質

天天用很多油皮小仙女認為自己臉部出油厲害，是因為毛孔里藏有過多的污垢，所以就經常使用清潔面膜，去角質類的清潔產品，而事實上這是非常刺激皮膚的。去角質和清潔面膜對我們皮膚多餘的油脂和污垢起到清潔作用.

但是不能每天都使用，因為它不僅會讓我們的皮膚變得越來越脆弱，甚至嚴重的話會讓肌膚屏障受損，喪失自然平衡的作用。如果有這樣做的小仙姐妹一定要及時改正哦！

誤區3：油皮=缺水瘋狂敷面膜

我們知道皮膚容易出油是因為皮膚底層缺乏水分的這樣一個概念，然而很多人都把這個概念給混淆了，認為油皮需要天天敷面膜才能徹底控油補水。

我們的皮膚有自我的修復能力和自我的保濕能力，如果每天強迫性敷面膜的為皮膚注入水分，它慢慢的會降低自我調節循環功能。

油皮敷面膜的頻率應該保持在一周三到四次，而且特別要遠離那些致痘的成分，補水保濕類就OK了！

誤區4：油皮只能用控油類護膚品

控油類護膚品顧名思義，就是主打控油讓皮膚保持在一個相對清爽的狀態，所以很多油皮妹子們就堅定不移的只用控油類護膚品，其實這也是一個很大的誤區。

相信很多油皮妹子都存在這樣的護膚想法，用滋潤型水乳覺得油膩，用清爽型又會爆干皮，所以就堅定不移的只用控油型護膚品，而且只用水乳，從來不用面霜、精華。

其實油皮在選用護膚品的時候，只要避開含有致痘成分和過於滋潤的就可以，因為保濕也是油皮的一大功課！

最困擾油皮的就是一到夏天就滿臉油光，而且非常黏糊感覺很不舒服，同樣油皮也是比較難護理的，如果過度清潔，很容易讓肌膚屏障受損，如果不注重清潔又會引發膿包閉口等問題。

我也是一個資深的大油皮，以上的護膚誤區在以前也都踩過雷，所以提醒眾小仙女一定要及時改正哦！

⑺ 油性皮膚適合使用含哪些成份的護膚品

我想我還是從最基礎的成份上來介紹油性皮膚的護膚品吧，這樣大家也可以循序漸進一下，畢竟相對其他膚質的護膚品成份來講，油性皮膚適用產品的成份大家了解得比較少。
油性皮膚的膚質表現是很明確的，就是滿臉油，毛孔會比較大，尤其是T區，化妝也非常容易脫妝，一到夏天，就更是苦惱極了。所以一到這個時候，適用油性皮膚的護膚品廣告就越發地多了起來，俗話說羅馬不是一天建成的，而油性皮膚也不可能通過使用護膚品而迅速改變膚質的，這一點大家一定要有正確的認識。
首先是清潔用品，很多人認為油性皮膚要用去脂力很強的清潔產品，比如香皂什麼的，這樣才能把臉洗干凈，把油洗干凈，但是你有沒有想過，這些超強去脂力的產品雖然暫時洗掉了油脂，但同時也會把你皮膚的防禦功能洗掉，將來你就有可能要面對更嚴重的座瘡問題。因此，為了你皮膚的健康，還是棄用含皂基的產品吧，多用一些含有溫和表面活性劑的洗面產品，只要裡面不添加滋潤成份就OK。如果是油性的痘痘類皮膚，很多清潔產品里會添加水楊酸
，來加速痘痘結痂脫落的速度。

⑻ 現在大部分護膚品都標出了成分，那油性皮膚或是混合性皮膚不能用含有哪些成分的護膚品呢

哪些不能用a ~~我還真不了解，不過哪些成分應該用我就了解。金縷酸（收毛孔），玻尿酸（保濕），紅石榴提取液等~~收毛孔，細致皮膚的都適合油性和混合性皮膚。保濕我覺得歐萊雅全日清潤保濕霜最好了，你可以到商店實用一下，水水的！我的也是混合性皮膚，我覺得用了乳液反而更油!

⑼ 護膚品有哪些成分不能用

很多小仙女光花在護膚品和面膜的錢一年都上萬。​尤其是面膜，面膜這個東東應該是所有小仙女都是必備的，面膜作為一種基礎的日常護膚用品，最基本的功效就是保濕、滋潤。

取下面膜的一瞬間會覺得皮膚變好了，甚至還有些變白了，那是因為面膜促進了角質層的水合作用，會讓你短時間內覺得皮膚水嫩嫩的，所以面膜成了很多人喜愛的護膚品。​

一般來說，防腐劑或者說抗菌體系是化妝品當中不可缺少的。否則這么高營養、高活性的東西滋生了細菌等微生物，危害比防腐劑還大。

化妝品里的防腐劑就相當於長生不老的仙丹，它通過作用於微生物的細胞膜、細胞壁及酶等多個靶點，破壞細胞的分裂，抑制細菌生長和繁殖,達到防腐的目的，從而保持化妝品在有效期內的質量。但防腐劑也不是沒有壞處的，防腐劑的種類繁多，過量、頻繁的接觸會導致人體產生過敏等反應。因此一味的依賴和苛責都是不明智的選擇。

說直白點，防腐劑有什麼用？保證化妝品在保質期內不變質！但用多了，對身體不好！

雖然不能避免，但我們可以選擇體系更溫和對人體更少潛在危害和毒性的防腐劑。

有人認為，我們對防腐劑沒必要那麼敏感。反正都符合國家標准，國際上也都允許使用這些防腐劑，說明肯定是安全的啦。這么說好像也沒毛病，畢竟我們平時吃的和用的大多都有防腐劑。但是，添加了防腐劑的食品和新鮮無公害的食品放在面前，肯定還是要吃後者的呀！

再說，很多以前符合安全標準的成分，不見得永遠都是安全的。否則為啥2014年開始歐盟和日本都雙雙禁用了防腐劑甲基異噻類唑啉酮（MIT）在駐留類產品中的使用呢？

這是因為越來越多的實驗證明它會引起皮膚接觸性皮炎和過敏性皮炎。（PS：目前這個成分在中國的國家標准裡面是允許添加！所以你們會在很多產品當中發現它。）