A. 涼拌油皮的做法大全
廚師長教你一道,快手涼拌菜「麻辣油皮」的做法,10分鍾做一大盤
今天為大家分享一道家常下飯菜「麻辣油皮」的家常做法,油皮是一道富含豐富蛋白質、大量卵磷脂、以及多種礦物質等,補充鈣質,防止因缺鈣引起的骨質疏鬆,促進骨骼發育,對小兒、老人的骨骼生長極為有利。而且有皮的吃法也非常的多樣,可涼拌、可熱炒、也可以鹵制,要說最簡單營養的吃法,那肯定非涼拌莫屬了,下面就為大家詳細的分享一下,這道涼拌油皮的做法,喜歡的朋友趕緊學習一下吧。
【麻辣油皮】
1.首先我們准備一下食材:油皮又稱豆皮,兩張就可以了,用清水泡發備用。
2.泡好以後,疊起來切成豆皮絲,放在盆中清洗干凈,然後撈出,放在盆中。
3.大蒜一把,拍扁剁成蒜末,紅椒、黃椒、青椒各一片,切成彩椒絲,彩椒拌冷盤,用來配色比較好看。
4.大蔥白一段,切成蔥絲,把彩椒絲和蔥絲倒在豆皮上面。
5.拿一個小盆,放入食鹽2克,雞粉2克,白糖3克,生抽8克,辣椒油3克,花椒油3克,辣鮮露2克,香醋3克,用筷子攪拌均勻,把所有的調料都要化開。
6.把調料化一以後,澆在豆皮、彩椒絲和蔥絲上面,攪拌均勻,裝盤即可食用。
好了,這道鮮香美味的麻辣油皮就做好了。喜歡的朋友抽空趕緊試一下吧。
技術總結:
1.豆皮不要用開水泡,一定要用涼開水多泡一會。
2.調料一定要先化開再和豆皮拌在一起。
B. 五香豆皮怎麼做好吃
五香油皮為半濕性製品,是素饌中的上等原料;切成細絲,可直接切絲、直接供拌、熗食用或用於炒菜、燒菜、燴菜;可配葷料、蔬菜,如肉絲,韭菜,白菜等等,也可單獨成菜。
五香豆皮同五香油皮、油皮、豆皮是中國人經常吃的一種食品,因其營養豐富,口感絕佳,目前於逐漸成為一種受世界歡迎的食品。
其吃法有好多種,例如: 涮火鍋「香菜油皮」「黃瓜絲油皮」「蔥絲油皮」「燴鴨丁油皮」「油皮油酥」「油皮花生」等等。
C. 五香豆腐皮怎麼吃好吃
食材
主料五香豆腐皮200g芹菜100g輔料鹽半勺雞精半勺耗油1勺
步驟
五香豆腐皮的做法步驟11.准備的豆腐皮洗凈切成長條
五香豆腐皮的做法步驟22.芹菜也洗凈切成小段備用
五香豆腐皮的做法步驟33.鍋里放油倒入切好的五香豆腐皮,翻炒
五香豆腐皮的做法步驟44.豆腐皮本身就是熟的,只需炒熱後加入少許鹽和雞精調味
五香豆腐皮的做法步驟55.倒入切好的芹菜段,繼續翻炒:至芹菜段熟透了
五香豆腐皮的做法步驟66.最後放入耗油翻炒均勻即可出鍋了
五香豆腐皮的做法步驟77.出鍋的五香豆腐皮
五香豆腐皮的做法步驟88.可以食用了
D. 五香豆腐皮的做法,五香豆腐皮怎麼做好吃,五香
食材明細
豆腐800克
大棒骨1根
蔥適量
花椒適量
姜一塊
大料3個
桂皮一塊
紅辣椒2個
鹽適量
老抽適量
微辣口味
燉工藝
數小時耗時
簡單難度
五香豆腐皮的做法步驟
7
大塊吃起來過癮,也可以切成小塊食用。
小竅門
沒有大骨湯,可以用清水代替。
使用的廚具:高壓鍋、炒鍋
E. 五香豆腐皮怎麼做好吃,五香豆腐皮的吃法
主料
豬肉皮
200g
豆腐皮
200g
輔料
老抽
適量
鹽
適量
十三香
適量
海鮮醬
適量
柱候醬
適量
蚝油
適量
步驟
1.熟肉皮200克蔥冰箱取出。
2.用小鍋再煮一下,煮軟。
3.切成碎丁。
4.放入粉碎機。
5.加入適量的水,按蔬果汁鍵達成濃汁。
6.放入奶鍋。
7.加入調料,攪勻,在爐子上小火煮開。
8.豆腐皮用溫開水洗凈。
9.准備一個方形容器,先倒入一部分濃汁,然後放入冰箱,待濃汁稍有凝固,取出,放上兩片豆腐皮。
10.在倒入一層濃汁,再放上一層豆腐皮,重復上一個動作,直到放完為止。
11.然後放入冰箱,放置一宿,早上就可以作為早餐的冷盤了。特別的Q彈,非常的美味。
F. 五香豆皮怎樣做才好吃
油豆皮2.5張紅綠辣椒一把肉約125克味達美適量蒜五六瓣白鬍椒粉適量
做法
1.兩張半這樣的油豆皮,放溫水裡泡發,擠干水分後切成四厘米左右條狀備用。
2.紅綠線椒斜切成條,蒜切片,肉切成薄片。肉放適量鹽、生抽、白鬍椒粉、油,拌勻後腌十來分鍾。
3.鍋內放入適量油,肉放入鍋內炒兩分鍾,都變色後就撥到一邊,放入蒜爆香,下入紅綠辣椒,爆炒半分鍾後下入油豆皮,全部材料一起翻炒兩下後放入適量味達美和適量水,翻炒至水干即可出鍋。
1、准備蔥花蒜末,青椒絲 2、豆腐皮切成絲
3、小油菜洗凈備用 4、一小塊瘦肉切絲
5、鍋中熱油,放入蔥蒜青椒絲煸炒
6、放入肉絲煸炒 7、放入豆腐皮煸炒
8、倒入少許生抽 9、放入一大勺黃豆醬
10、放入油菜和一勺鹽翻炒 11、淋入水澱粉
12、淋入香油即可出鍋。
上海青 3顆 油豆皮 適量 豬肉 適量 豬肥膘 少量 醬油 姜 蒜
料酒 澱粉 白鬍椒粉 糖
做法1. 腌肉:豬肉切片,加姜絲、醬油、料酒、澱粉拌勻,腌十多分鍾。
2. 備菜:腌肉的同時,上海青摘片洗凈,豆皮切窄塊,蒜切末,姜切絲。
3. 炒肉:熱鍋倒油,姜絲爆香,倒入肉片,腌肉的醬汁一並倒入,炒斷生,盛出。
4. 豬油渣:鍋里剩下油里放豬肥膘煉出油,豬油渣留在菜里也很好吃,不喜歡的可以挑出來
5. 炒菜:油里加蒜末爆香,接著倒入油豆皮,快速翻炒以免粘鍋,加醬油;炒軟後倒入上海青,糖和白鬍椒粉,稍微變軟時迅速加入炒好的肉,再翻炒幾下。
6. 調味:出鍋前關火加鹽,炒勻。
青椒 1個 豆腐皮 豬肉 鹽 干辣椒 生抽
做法1. 青椒切絲. 2. 肉切片(或切絲). 3. 豆腐皮切絲. 4. 干辣椒切段.
5. 鍋內放適量的油,放入干辣椒爆香. 6. 加入肉片,加生抽煸炒.
7. 加入青椒,翻炒均勻. 8. 加入豆腐皮,加鹽調味,翻炒均勻即可.