油皮怎麼改善肌膚

① 改善油性皮膚

改善油性皮膚

改善油性皮膚，油性肌膚是屬於出油越多越有可能乾燥缺水，而且最惱人的是剛洗完臉，不一會就感覺油膩膩的，如果不用心護理，就容易變成油性敏感肌膚，以下分享改善油性皮膚。

改善油性皮膚1

怎樣改善油性皮膚

1、放棄鹼性多泡沫的潔面膏，改用潔面乳

為了對付油脂，夏天油性皮膚者往往愛用潔力強的洗面皂或洗面膏洗臉去污。但其實過強的泡沫潔面液會帶走臉上的水分及皮脂，所以最好選用不含泡沫、性質較溫和的洗面乳洗臉。水溫最好在20℃左右，過熱會令皮脂水分流失，過冷又無法清潔。

2、用保濕爽膚水代替收縮水

含酒精成分的收縮水無疑可以控制油脂分泌及收縮毛孔，但冬天用可能會讓皮膚更為乾燥。若油分分泌正常，可以用有清涼感覺的爽膚水，或者用冰凍的蒸溜水代替也可以。

3、夏天晚霜當冬天日霜用

夏天用的護膚品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常會比日霜滋潤，此時便可轉作冬天的日霜用！ 4、補充皮膚水分、勿用油質面霜

好多人以為油性皮膚的人就不須滋潤了，但其實臉上如果不塗一層保護膜，毛孔粗的皮膚更易沾灰塵，冬天還會令皮膚容易缺水，所以油性皮膚應選擇水乳狀或啫喱狀的潤膚露，只補充水分已足夠，霜狀的護膚品多含油質，如果塗臉後覺得「黏乎乎」的，就不要再繼續使用了。

5、深層潔膚面膜與水分面膜交替用

深層清潔面膜，如手撕式或礦物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷純水分面膜補充水分，其實自製面膜也有潔膚及保濕作用。

怎麼判斷是不是油性皮膚

1、一小時後開始出現面油

2、較粗糙，有油光

3、夏季油光嚴重，天氣轉冷時易缺水

4、不易產生皺紋

5、皮質厚且易生暗瘡、青春痘、粉刺等

6、更易出油，但不易過敏

以上介紹了改善油性皮膚的實用方法，還沒有試過的妹子不妨趕緊試試哦。油性皮膚並非天生頑症，而是可以改變的。做好皮膚的保濕工作，同時調理身體，外揚內調的方法對於改善面部皮膚狀況非常有效。此外，熬夜是對皮膚殺傷力最大的，如果你有改善油性皮膚的決心，請一定要控制好自己別熬夜。

改善油性皮膚2

油性皮膚護理方法

一、控油

一天洗臉次數別大於三次

拚命地洗臉，不僅會奪去肌膚的水分，肌膚還會不斷分泌更多的油脂以補充大量流失的油脂，形成「越控越油」的惡性循環。所以油性皮膚在秋季早晚徹底清潔皮膚就行了，如果皮膚實在油得不行，中午就可適當增加一次。

用性質溫和洗面奶

很多油性皮膚的MM，為了控油喜歡用清潔能力非常強的鹼性洗面奶，殊不知，這類洗面奶對肌膚的傷害是非常大的，油性皮膚最好選擇性質溫和的`弱酸性洗面奶。

用溫水洗臉

油性皮膚用冷水洗臉會引起面部皮膚毛孔收縮，使毛孔中油污、汗液不能及時被清洗出來，這樣做的後果會讓肌膚的毛孔擴大，正確的方法是用溫水。既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。潔面的時候要選擇溫水哦，還有潔面請勿用毛巾，選擇柔軟的面巾紙或者美容巾。

一周去角質一次

秋季，皮膚容易敏感和脆弱，所以要減少去角質的次數，一周一次即可。使用磨砂性潔面乳對皮膚進行一次深層清潔，可徹底地清除皮膚表面的油脂、死細胞和毛孔當中的污垢。

二、補水

選擇乳液狀或啫哩狀的清爽型洗護產品

玻尿酸成分的護膚品十分適合油性肌膚的人群使用，玻尿酸是公認之最佳保濕成分之一，它可以迅速為皮脂膜補充大量水份，盡快達到「清爽滋潤不油膩」的效果，使肌膚在去除污垢和多餘油脂的同時全面調控肌膚自身油脂及水份，有效防止水份流失，鎖住肌膚水份，抑制油脂分泌。

改善油性皮膚3

1、清潔

首先，我們要選擇一款適合自己的洗面奶，用溫水清潔面部，可以清潔多餘的油脂。

現在，「氨基酸洗面奶」已成為熱門話題，是因為氨基酸可以有效舒緩肌膚，防止肌膚過敏和刺激。

注意不要選擇含有芳香劑，增濕劑、刺激性化學物質的產品，這些成分會刺激皮膚，導致皮膚越發乾燥，會分泌更多油脂。

不要使用絲瓜絡和粗糙的毛巾洗臉，過大的摩擦力會刺激皮膚分泌更多的油脂。

絲瓜絡

如果皮脂腺分泌的油脂較多，可選擇針對痤瘡治療的成分，例如：水楊酸、乙醇酸、β-羥酸、過氧化苯甲醯。酸對於某些皮膚具有刺激作用，使用時，局部皮膚測試，看是否有過敏反應。

2、爽膚水

有些收斂水或是爽膚水含有酒精，會刺激皮膚。2014年研究顯示，金縷梅具有收斂毛孔的功效，可以舒緩皮膚。

金縷梅單寧含量高，具有收斂和抗炎作用。

需要注意的是，這類產品未必適合所有人，有些人在使用收斂水時可能會發現臉部刺痛發癢，如果出現這種情況，可能是刺激導致的。

3、拍干臉

使用爽膚水後，可以用柔軟的毛巾輕輕拍打皮膚，讓皮膚變干。

4、吸油紙和棉墊

吸油紙不能解決皮脂腺分泌過多問題，但是可以短暫的解決皮膚油光問題，隨身攜帶，去除多餘的油脂。

油性皮膚的人也可以選擇含有清潔成分（例如水楊酸或乙醇酸）的棉墊，不但可以清除多餘的油脂，還可以清潔毛孔。

5、面膜

可以使用一些含有以下成分的面膜：

黏土：含有綠土或膨潤土等礦物質的面膜可以吸收油脂，也不會刺激皮膚。使用後後記得塗抹保濕霜防止肌膚乾燥。女性經期油脂分泌比較旺盛，可以有效去除油光。

蜂蜜：天然蜂蜜具有抗菌功效。使用含有蜂蜜的面膜可減少粉刺和油脂。

燕麥：燕麥面膜有助於清潔皮膚。燕麥中含有皂苷以及抗氧化和抗炎化合物，可舒緩受刺激的皮膚。

6、保濕霜

對於油性膚質的人來說，可能日常不愛使用保濕霜，因為怕塗上去會更油，其實如果選對保濕霜，對皮膚是更有利的。

油性膚質可以選擇無油保濕霜，既保濕而不會增加油膩感。

蘆薈可以保濕而且抵禦痤瘡有一定效果。

蘆薈中的化合物具有天然的舒緩作用，至少應含有10％的蘆薈成分的產品才能有效保濕。

使用純蘆薈凝膠需要看看其它成分，尤其是變性酒精，可能會使皮膚乾燥刺激。

小結：

對於油性皮膚的人群來說，護膚要制定一個計劃，並且堅持執行下去，選擇適合自己的護膚品，記得多看看成分，養成好的洗臉清潔的習慣。

② 油性皮膚該怎麼改善

油性皮膚該怎麼改善

油性皮膚該怎麼改善，在生活中，很多妹子會受到油性肌膚的困擾，油性皮膚分泌旺盛是其特點，且容易長痘痘，但由於肌膚彈性好，老化情況不容易產生不容易長皺紋，下面分享油性皮膚該怎麼改善

油性皮膚該怎麼改善1

第一步：用溫水濕潤臉部

洗臉用的水溫非常重要。有的人圖省事，直接用冷水洗臉；有的人認為自己是油性皮膚，要用很熱的水才能把臉上的油垢洗凈。其實這些都是錯誤的觀點，正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。

第二步：使潔面乳充分起沫

無論用什麼樣的潔面乳，量都不宜過多，面積有五分硬幣大小即可。在向臉上塗抹之前，一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫，忘記這一步的人最多，而這一步也是最重要的一步。因為，如果潔面乳不充分起沫，不但達不到清潔效果，還會殘留在毛孔內引起青春痘。泡沫當然是越多越好，還可以藉助一些容易讓潔面乳起沫的工具。

第三步：輕輕按摩15下

把泡沫塗在臉上以後要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產生皺紋。大概按摩15下左右，讓泡沫遍及整個面部。（記得按摩是要用打圈的方式哦

第四步：清洗潔面乳

用潔面乳按摩完後，就可以清洗了。有一些女性怕洗不幹凈，用毛巾用力地擦洗，這樣做對嬌嫩的皮膚非常不好。應該用濕潤的毛巾輕輕在臉上按，反幾次後就能清除掉潔面乳，又不傷害皮膚。

第五步：檢查發際

清洗完畢，你可能認為洗臉的過程已經全部完成了，其實並非如此。還要照照鏡子檢查一下發際周圍是否有殘留的潔面乳，這個步驟也經常被人們忽略。有些女性發際周圍總是容易長痘痘，其實就是因為忽略了這一步。

第六步：用冷水沖洗20下

最後，用雙手捧起冷水沖洗面部20下左右，同時用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊，同時促進面部血液循環。這樣才算完成了洗臉的全過程。>>>洗臉水瞬間變身護膚水

油性皮膚該怎麼改善2

1、做好清潔工作

這里不是指的去用清潔性非常好的產品來洗臉，因為我們的'皮膚本來就會分泌油脂。這個時候去使用清潔力太好的產品，會導致皮膚本身的油脂被清洗掉。肌膚會產生自衛的功能，隨之分泌更多的油脂，會引起油膩和痘痘更加的猖狂。

2、做好補水工作

不要因為是油皮，就放棄補水這件事情。因為我們的皮膚本身是只能分泌油脂，並不能提供肌膚所需的水分，所以就需要我們人為的來補水了。選擇適合油皮的清爽型的補水護膚品，每天在早晚潔面之後進行補水，以此來達到肌膚表層的水油平衡。

3、選擇合適的祛痘產品

一般而言，油皮都會伴隨著長痘。在長痘痘的中期可以使用一些祛痘的護膚品，但是需要注意的是，不要使用含有激素的葯膏類產品。以免損傷到皮膚的屏障，變成敏感皮。

4、做好應對並發症的准備

除了長痘以外，油性肌膚一般來說還會伴隨著毛孔粗大、黑頭很多的情況，在日常生活中就需要做好護理工作了，清潔面膜、去角質等這些可以隔幾天就進行一次。

油性皮膚該怎麼改善3

改善油性皮膚妙招一、洗臉

先用熱水洗臉讓毛孔張開，可以將毛孔內的污漬都清洗干凈。水的溫度控制在40度左右，過高的溫度可能會使你的毛細血管擴張，造成更多的油脂分泌，所以40左右還是要控制好的。然後選擇泡沫較少的洗面奶，大多比較溫和，適合油性肌膚。另外，潔面乳最好混合使用，可以同時准備兩種洗面奶。

改善油性皮膚妙招二、爽膚水

選擇一個具有保濕效果的爽膚水，爽膚水可以讓你感覺舒服一點，保濕效果好的爽膚水更能減少油脂分泌，可以說是一石雙鳥了。

改善油性皮膚妙招三、深層潔膚面膜與水分面膜交替用

深層清潔面膜，如手撕式或礦物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷純水分面膜補充水分。

改善油性皮膚妙招四、外出必備吸油麵紙和保濕化妝水

外出帶吸油麵紙是油性皮膚每日的例行公事。如果不化妝的MM可以隨身帶含有保濕成分的化妝水上街，每次吸完油都要記得補充水分！

改善油性皮膚妙招五、選擇水質的防曬液

防曬是必不能少的。不過油性皮膚宜選用水質強、油質少的防曬液。在塗防曬液後，最好用吸油麵紙輕印面龐，以減少油質感。

③ 油性皮膚如何改善好

油性皮膚如何改善好

油性皮膚如何改善好，相信大家應該都知道，人的的皮膚是有分油性和乾性兩種的。其中，油性皮膚是很讓人難受的膚質，因為這種膚質的人的臉上整體會出油。下面我為大家分享一下油性皮膚如何改善好，感興趣的朋友趕緊來了解一下吧。

油性皮膚如何改善好1

一、油性皮膚如何改善好

1、清潔

毛孔常開用清潔較強的皂類，毛孔常閉用溫和效果佳的乳液類；濕潤環境用皂類，乾燥環境乳霜類。當然美容技術發展以後越來越趨向於融合。

2、選擇正確的潔面乳

肌膚出油其實是缺水惹的禍。而香皂和潔面膏都屬於比較容易造成肌膚水分丟失的潔面產品，所以對於油性皮膚者來說，洗面奶是最好的選擇。那麼，洗面奶又該怎麼選擇？一般來說，泡沫較少、較為溫和的洗面奶，比較適合油性肌膚。

3、保濕補水很重要

很多人毛孔粗大原因是因為肌膚嚴重缺水引起的，當肌膚缺水時，皮膚就會分泌較多的油脂，引起肌膚毛孔堵塞，導致毛孔越來越大。所以在日常一定要做好肌膚的保濕工作，讓肌膚每天都喝飽水，這樣你的肌膚毛孔會自然而然也會小很多。

4、生活習慣

想要改善油性皮膚出油，首先要從調理飲食開始調理，少吃油性食品，保持睡覺的充足，不熬夜，禁止抽煙、喝酒。油性皮膚想改善皮膚毛孔粗大，需要保持肌膚的清涼，還有盡量不要在陽下暴曬。

二、油性皮膚出現的原因

1、 油脂分泌旺盛

皮膚偏鹼性擁有油性肌膚最大的好處是皺紋少，不易敏感，但是80%的油性肌膚都缺水，油脂分泌過程中要消耗肌膚內的大量水分，高溫導致的大量流汗，都會使皮膚處於缺水狀態。很快，就出現了臉上「既出油又掉屑」的最嚴重的水油失衡現象。

2、角質層破壞

肌膚的角質層對外界微生物有著良好的屏障作用，能夠阻礙絕大部分的細菌進入肌膚。我們知道角質層如果過厚堆積在皮膚上，就容易導致毛孔堵塞而引發肌膚問題，因此很多人就會在平時頻繁進行去角質操作。

而不當的去角質層只會讓角質層削薄，最終使得皮膚的抵禦能力下降，而皮膚抵禦能力下降以後，保濕能力就下降，水油不平衡的問題就會引起油性皮膚出現。

3、年齡

在青春期時期，人體內的皮脂腺分泌要更加旺盛，可以說在人的一生中，青春期的皮脂腺分泌會達到頂峰。後麵皮脂腺分泌會慢慢下降，但男性和女性下降的周期還不同，男性要更加晚一些。如果皮脂腺分泌不再那麼活躍，意味著你的肌膚也不會再那麼油膩了。

油性皮膚如何改善好2

一、油性皮膚怎麼辦

1、清潔工作

每天至少要徹底洗臉兩次，早上起床後一次，晚上臨睡前一次。洗臉前，要先將雙手洗凈，如果手臟或沾有油時，洗面奶則不容易發泡。待洗面奶充分發泡後再輕輕地塗在臉部，不能用力過猛，否則會傷害皮膚的角質層。如果你有化妝的習慣，一定要先使用卸妝液卸除彩妝，然後再用洗面奶時，要用指尖輕輕地繞著圈圈搓揉既可。如條件允許，洗過臉後，可以將臉浸入加有幾方冰塊的'冰水之中。可以使毛孔立即收縮，增加皮膚彈性，並且還能清醒頭腦，明澈雙目。

2、滋潤工作

為了表皮的滋潤，洗臉後立刻搽上收斂型爽膚水是十分必要的。

3、日常保養工作

白天日間保養側重於「保濕」的護理上。可以選用親水性的乳液。晚上油性皮膚可以選擇較清爽的晚間護理品，如含有植物成分的親水性產品。年齡30歲以上的女士，即使是油性皮膚，也要注意營養的補充，因為油性皮膚僅僅是"油脂"的分泌比較多，但並不表示就不需要除了油脂以外其他的營養成分。所以，要選用含有保濕補水成分的夜間營養護理產品。

④ 油皮怎麼改善膚質

油性皮膚可以採用以下方法進行控制：

一、飲食調節，不要吃甜食、油炸油煎食品、濃茶、咖啡及辛辣性食物，多吃新鮮青菜及水果。

二、維甲酸類葯物，口服異維A酸膠囊，能夠抑制皮脂腺分泌。

三、雌激素，口服達英－35，能夠對抗雄性激素分泌增加所產生的作用。

四、維生素，補充B族維生素，如維生素B2、維生素B6等，能夠減少油脂分泌。

五、放鬆心情、注意休息、不要熬夜。

油性皮膚怎麼改善

油性皮膚的形成是由於皮脂分泌旺盛，皮膚缺水，水油失衡所造成的一種現象，對於油性皮膚的改善，首先要注意皮膚的清潔，使用控油潔面乳和護膚品。

飲食要盡量少吃甜膩以及辛辣刺激的食物，最後要注意及時給皮膚補充水分，面部皮膚水分充足，則皮膚中的油脂分泌會減少，給皮膚經常做按摩，促進皮膚水分的吸收。

⑤ 怎樣改善油性皮膚

你好！希望以下的回答能夠幫上你，解決你的郁悶了！
光洗臉時認真是遠遠不夠的，用洗面奶清洗臉部時是好不容易把臟東西給搓出來啦，但是呢，由於沖洗不徹底，只是勿勿的用毛巾急急的抹了幾下臉，那麼本來好不容易清潔出來的東西，會因此又跑進毛孔里，那麼再怎麼補水又有什麼用，臟東西都堵住毛孔了，塗抹護膚品時不宜吸收，臉上當然是更出油啦！
對於油性皮膚的人來說，最郁悶的無非啊就是自己的那一臉油呢！有沒有想過是什麼原因導致自己那麼愛出油呢？保濕工作沒做好？平常很喜歡吃煎炸，辣的食物？這些都是出油的關鍵，都要改善，只有這樣，皮膚才能慢慢的好轉，不再太多油！油性皮膚宜選用收斂水，和不含油脂，質地清爽的乳液！希望我的回答能夠幫助你了！另外，皮膚之所以會出油，是因為當臉部皮膚的水分不足時，它會自動分泌出油份來保護身體所剩不多的水份，所以說保濕才是控油的關鍵！而清潔太過徹底，皮膚為了保護臉上的水分，會出泌出更多的油來保住水份，所以有些人會越洗越油的原因就在這里了！我相信你現在該知道怎麼做了吧？加油！其實你只要記得，每天早晚洗完臉及時補水，平常的時候要出門的話，不妨試著帶包濕巾紙和一瓶噴霧，當感覺面部出油多時，可以適當用濕巾紙擦下臉部後再用噴霧噴一下面部來用以補水了！這樣的劃，皮膚慢慢的不再出油其實並不困難的哦！有條件的話，不妨每周做一次面膜吧，不過為了避免皮膚敏感，還是要視皮膚的情況而定的哦，如果皮膚有感覺小有不適，就最好不要做面膜，以免意外傷害皮膚了！
另外，保持心情愉悅，壓力能夠得到排泄，還有養成定期排便的好習慣，和每天至少要喝六杯水，都是護膚時應該小心的！不然皮膚的毒素排不出來，都堆積在臉上，皮膚能好嗎？而保持心情愉快和保持壓力釋放都是為了讓皮膚更好的工作，才能有更好的狀態，理解嗎？？希望我的回答能夠幫助你了！
做好了以上幾個方面，皮膚好起來其實很簡單的，加油啊 、〕
那麼為你推薦以下幾種網評較高的護膚品種類：
溫度上升，油脂就會開始加快分泌速度，毛孔也就慢慢變得粗大，因此平衡油脂分泌，含有毛孔收縮功能，質地清爽，同時也具有保濕效果的護膚品最適合皮膚干卻又愛出油的樓主了....
以下四種是我所看的書上的美容師的推薦：你不妨考慮看下好了。
嬋真銀杏泡沫洗面奶：78元
the face shop大米調理水乳：176元/套（水和乳液）
the face shop速潔毛孔無油防曬霜：80元
希望以上的回答能夠幫助你了！不過為了你的皮膚與經濟著想，建議你最好是試用後確定不會敏感再買了，你說呢？

或者還有以下兩套，你也可以考慮一下：
潔面：相宜本草的竹炭凈化洗顏泥
化妝水：千纖草絲瓜水
乳液：迷奇高級絲素乳液
面膜：草木年華美白水潤面貼膜

高絲泡沫潔顏摩絲 48元/180g
泊美晳凝美白化妝水 80元/130ml
the face shop大米乳液 37元/150ml
the face shop植物隔離霜 30元/40ml

最為重要的是，一定要注意皮膚的清潔，如果清潔皮膚不徹底，沖洗時沒有沖洗干凈的話，就會導致皮膚吸收不了護膚品，皮膚當然就會更油，所以一定要注意哦

⑥ 油性皮膚怎麼改善

分類: 美容/減肥/化妝
問題描述:

怎麼改善...清潔....保養????

急求

解析:

試一下海藻面膜吧

對於油皮想控油補水的人：海藻泡出骨膠元後，是粘粘滑滑的，能把很多臟東西吸出來。在補水的同時，達到控油的效果。好多人說了，用了天然的國品牌海藻第二天還不油。呵呵，這是最能說明問題的！

海藻的作用：

主要：美白肌膚 防皺去斑

次要：消炎殺菌 對暗瘡有一定的功效

1.補水——100％（海藻面膜補水能力超級棒，你能感覺到皮膚嗖嗖地在吸水！揭開之後皮膚煥然一新，記得做完後用霜塗抹皮膚，保留住水分）

2.消炎——90％（保水性及緊縮性的雙重作用，可改善乾性及油性肌膚的分泌狀態，使之漸趨於中性肌膚，並促使毛細孔收縮細致。電腦幅射、油脂分泌過剩造成我毛孔粗大，平復了毛孔，既細又白）

3.美白——90％（第一次的效果就很明顯，就發現皮膚明顯變白變細）

4.去痘——75％（消除粉刺、痤瘡留下的創傷。適合油性/暗瘡/紅腫皮膚,有平衡油脂分泌,消炎殺菌之功效，特別是對暗瘡有特別好的治療效果！ ）

5.去疤痕——10％（對擴大性痤瘡疤痕，皮內或皮下組織受損，上皮縮，深度皺紋或其他軟組織的缺損均有明顯的改善作用。經醫學證明，只有做手術才能使面部疤痕減少）

6.去斑——10%（幫助肌膚皮膚的功能，增加肌膚的免疫及保護作用。曝曬、睡眠不足引起的黑斑有修復作用，趁黑斑剛出世，消滅它） 可聯系我 旺旺：regxx qq ***********

⑦ 油性皮膚的改善方法都有哪些

油性皮膚的改善方法都有哪些

油性皮膚的改善方法都有哪些呢？日常生活中，很多朋友的都屬於油性皮膚，每當進食辛辣或油脂的食物時，皮膚就會分泌出更多的油脂。那麼油性皮膚的改善方法都有哪些，一起看看吧。

油性皮膚的改善方法都有哪些1

1、注意飲食

每當進食辛辣或油脂的食物時，皮膚就會分泌出更多的油脂，因此油性皮膚的人要盡量避免吃刺激性或油膩的食物，控制好皮脂腺的過度分泌才能更好的保護肌膚。

要是已經食用了這些食物，可以多洗幾次臉，將皮膚過多的油脂清理掉。

2、選擇溫和的潔面護膚品

使用潔面膏或香皂容易使肌膚水分流失，加劇油性肌膚的出油症狀，所以在潔面時不能選用這兩種產品，要使用洗面奶。

油性皮膚的人要使用溫和的洗面奶，可以和潔面乳混合使用。

3、流動的水洗臉

油性皮膚的人不能用臉盆盛水洗臉，因為臉盆裝的水是死水，水裡有著許多從臉部清理出來的污物和潔面產品的化學小顆粒，本來就粗大的。毛孔更加容易被堵塞，從而長痘。

為了避免發生這種情況，油性皮膚的人要使用沐浴噴頭或水龍頭流出的水來洗臉。

4、冷熱水交替洗臉

使用冷熱水交替洗臉的方法可以改善油性皮膚。

先用40度左右的熱水配合洗面奶來洗臉，皮膚毛孔會張開，裡面的污漬都會被清理干凈。

需要注意的是熱水的溫度不能過高，不然會導致毛細血管擴張，皮膚分泌更多的油脂。

然後再用冷水洗臉，可以讓毛孔收縮，減少皮脂分泌油脂，這個過程不能使用其他潔面產品，只用冷水即可。

這種通過冷水熱水交替洗臉的方法可以早晚各洗一次，達到改善油性皮膚的目的。

5、擦臉要正確

最好的擦臉方法就是讓它自然風干，不過要是臉上濕漉漉的，會讓人很難受，這時我們可以用毛巾輕柔按壓臉部皮膚沾去水分。

注意不能在面部皮膚揉搓，不然會刺激皮膚導致毛孔堵塞。

6、要使用爽膚水

油性皮膚的誘因就是皮膚缺水，因此要想改善油性皮膚要使用具有保濕功能的爽膚水。

特別是在夏天，油性皮膚常常會粘乎乎的，這時使用爽膚水，能讓皮膚更加舒服而且還能減少油脂分泌。

油性皮膚的改善方法都有哪些2

一、鑒定

首先，想要知道如何才能更好地改善油性皮膚，應該要確定一下你的皮膚的狀態，有些時候這個是非常關鍵的，因為如果你一旦搞錯了你的皮膚的狀態，這樣就不容易判斷出你適合什麼樣的護膚品以及怎麼樣的護膚方式。

這對於你來說會造成特別大的影響，有的小夥伴可能在化妝或者是在使用護膚品的時候會覺得它對於臉部狀態的一種不適應。這也許是因為你錯誤的判斷你的臉部的肌膚了。

所以，這是非常關鍵的一步，如果大家不太明白的話，可以去醫院讓一些專門的醫生為你做出判斷。或者是一些其他的讓你信任的專業的場所，這能夠給你提供一定的建議，當然你也可以結合自己的方法判斷。

二、局部解決

通常油性的.皮膚表現在無論什麼時候，臉部都是特別的油膩，特別是在T區就更是如此了。所以有一些小夥伴也特別困惑，在這個時候，你應該要局部的解決，當你發現如果你的T區特別容易出油的時候，你可以有針對的對它進行一定的護理。

比如，可以專門的用一些去油的洗面奶對它進行清潔。這樣不僅能夠防止出現黑頭，而且也能夠防止出現粉刺或者毛孔粗大等現象，所以這個是需要你局部的理性的對待的。

三、清潔

想要更好的改善油性皮膚，你也應該要及時的清潔，這對於油性皮膚來說是特別重要的一步。大家可以盡量購買一些能夠去油的洗面奶，有些小夥伴可能皮膚比較脆弱，這個時候就比較棘手了，你不僅需要購買一些溫和的，而且也能夠有一定的去有力度的洗面奶，你需要仔細的去挑選適合自己的洗面奶。

但是也要注意不要每天都使用洗面奶洗臉，否則會讓你的臉越吸越油，所以，你也可以嘗試其他的方法來解決，比如，多補水對於緩解油性皮膚來說也有一定的功效，可以嘗試一下。

四、定期去角質

想要更好的改善油性皮膚，你也可以選擇定期去角質，因為油性皮膚分泌出來的一些物質可能因為不定期去角質而堆積在臉部造成容易長痘痘，粉刺等現象。所以，這是一個比較尷尬的事情，所以如果你覺得你的皮膚能夠承受去角質的話，你也可以一周去一次到兩次。

五、日常習慣

想要更好的改善油性皮膚，平時你也應該要注意飲食，比如，不要吃一些高油脂，高熱量的食物，這樣可能會讓你的皮膚變得更加健康一點。而且，一些平時比較喜歡吃一些刺激的重口味的食物的小夥伴，相信你們也會覺得你的頭發特別容易油，這對於你的頭發也會產生一定的影響，所以，大家可以盡量的讓自己的飲食更加清淡一點。

六、就醫

想要更好的改善油性皮膚就醫是一種不錯的方法，但是可能只是能夠幫你解決一部分的問題，但是這個油性皮膚是受多種因素的影響的，並不是那麼容易解決，因為每個人都有自己的一種特殊的情況，所以，大家可以自己衡量一下。

⑧ 油性皮膚怎麼改善膚質

方法如下:

1、溫水洗臉：不少人在夏季都習慣用冷水洗臉，這樣是不科學的。正確方法應該是在四季都用溫水洗臉，溫度在30度左右最為合適，這樣對皮膚的刺激性更小。而高溫的水洗臉，容易使臉部缺水變黑。冷水也容易刺激皮膚，出現紅腫的情況。其次，也建議大家洗臉的時候最好冷熱水交替，不僅可以促進血液循環，也能改善出油問題。

2、使用潔面產品：油性皮膚人群最好選擇不含泡沫且溫和型的洗面乳，同時也不要用潔面膏，大多數潔面膏都是鹼性的，會破壞掉皮膚的酸鹼性，出現不少皮膚問題，所以最好用適合自己膚質的潔面乳，選擇弱酸性的洗面產品會比較好，如耐馳奧小耐團子。

3、堅持按摩皮膚：雖然不少人都有塗面霜的習慣，但卻忽視了充分按摩這一步。塗面霜後，記得用指腹在臉上打圈按摩，或者是用指尖在臉部皮膚上「彈奏」，這樣可以加快血液循環，使面霜能更好地被吸收。

4、定期去角質：油性皮膚的人群一定要按時去角質，一旦毛孔堵塞，就更容易導致油脂無法分泌，出現痤瘡或者脂肪粒。可以用磨砂膏在臉上慢慢揉搓，每周一到兩次，去角質後也要記得塗抹日霜。

5、外出注意防曬：無論哪個季節都會有紫外線，所以出門要做好防曬。如果夏季建議選擇防曬系數30左右的防曬霜，秋冬季則大於15即可。同時防曬液的選擇上也要挑選油脂少、水分多的種類。

6、自製嫩膚水：想要改善油性皮膚不如在家自己做嫩膚水，可以將10滴檸檬汁和半杯蜜糖混合在一起後加入15克耐馳奧海藻顆粒面膜，再加入三勺酵母粉，之後敷在臉上。這樣有去除壞死細胞和多餘油脂的功效，同時還可以縮緊毛孔使肌膚光滑。

⑨ 女生油性皮膚怎麼改善，夏天出油多需要六個去油方法

夏天到來後皮膚出油更加嚴重，女生會發現毛孔大、長痘等問題全部都出來了。皮膚損傷會影響女性的美貌，妝容更難服帖持久。皮膚出油多的問題要如何解決呢?這六個方法幫你輕松去油。

油性皮膚怎麼改善

一、酸性潔面乳

鹼性洗面奶對油脂的清理能力強，你以為清潔干凈了，實際上對皮膚的傷害更大。皮膚感到乾燥會自動分泌出更多的油脂，讓皮膚處於不穩定的狀態中屏障受損。

二、收斂爽膚水

油性皮膚的毛孔普遍比較粗大黑頭多，使用有收斂效果的爽膚水可以縮小毛孔，然後再用後續護膚品，能夠讓皮膚有明顯的改善。

三、面霜的選擇

油皮在夏天要用輕薄的乳液和面霜，不要用睡眠面膜和厚重的護膚品。特別是在白天要化妝前，用太多的護膚品會加重悶痘問題。

四、防曬

油性皮膚在日曬後的出油會更加嚴重，用吸油麵紙也不管用。一定要做好防曬，選擇水潤質地防曬，成膜後可以防汗防水，減少出油。還要三個小時補一次，盡量縮短暴曬的時間。皮膚敏感的人多增加硬防曬，可以讓皮膚多一層防曬。

五、深層清潔面膜

油皮的角質代謝快，更需要定期做角質清洗和深層清潔，將毛孔中的廢物和污垢都及時排出，才不會影響正常的代謝。

六、早睡不熬夜

你會發現熬夜後的皮膚出油現象更加嚴重，在水循環不暢通的情況下，肌膚就會分泌出更多的油脂，所以油皮姐妹們一定要早睡。

皮膚需要一定的油脂來保護肌膚，油皮的衰老速度一般比較慢。所以也不需要強效清理油脂，控制水油平衡才是最好的狀態。

⑩ 油性皮膚怎樣改善

油性皮膚改善的方法主要是控制飲食、作息規律、定期清潔、做好保濕。具體如下：

1、控制飲食：油性皮膚通過控制飲食可以改善。油性皮膚的人群，建議平時飲食要清淡，多吃新鮮的蔬菜和水果，避免進食過多油膩、辛辣的食物以及巧克力、蛋糕等甜食，以免刺激油脂腺分泌過多的油脂，從而可以改善皮膚出油的情況。

2、作息規律：油性皮膚通過作息規律可以改善。油性皮膚的人群，建議平時作息規律，早睡早起，避免熬夜，從而可以改善皮膚出油的情況。

3、定期清潔：油性皮膚通過定期清潔可以改善。油性皮膚的人群，建議平時定期清潔，比如用清潔面膜或者含有水楊酸的護膚品等，可以疏通毛孔，避免毛孔堵塞，從而可以改善皮膚出油的情況。

4、做好保濕：油性皮膚通過做好保濕可以改善。油性皮膚的人群，建議平時做好保濕，可以使用具有保濕作用的精華或者面膜等，可以給皮膚補充水分，保持皮膚水油平衡，從而可以改善皮膚出油的情況。