頭發變油性是怎麼回事

1. 為什麼頭發突然變得很油

1、飲食油膩、熬夜

吃得油膩、辛辣會刺激皮脂腺的分泌；熬夜、長時間玩電腦、快節奏的生活、高強度的工作壓力等，都會影響人體的內分泌系統，加劇頭皮出油。

2、頭洗得太勤或太少

皮脂是根據信息反饋來分泌的。頻繁地洗頭將頭皮上的油脂洗凈後，皮脂會收到「缺油了」的信息，然後進一步分泌油脂，這就會導致分泌越來越多，頭發越來越油。

3、洗護產品選擇不對

有些洗發水可能沒有很好的去脂或控脂作用，反而更多的是滋潤的作用。這樣不僅控不了油，相反滋潤成分還會加劇出油。

4、發膜使用不正確

洗發後使用的護發素和發膜可以起到滋潤發絲的作用，但是這類護發產品都只能塗抹於發絲上，不能接觸頭皮。因為發膜護發素中的滋潤成分會令剛洗干凈的頭皮變「臟」，這樣會導致頭發出油脫落。

5、過度使用化學美發用品

使用發膠、噴霧等定型產品，會使得頭發長時間與空氣隔絕，這時會使得你的頭皮更油膩。並且，如果過度使用美發產品並且清洗不徹底，堆積在頭發與頭皮上，長久這樣就會引起頭發油膩出油的狀態。

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頭發控制出油的方法：

1、注意日常飲食調節

很多人的頭發愛出油，一般在飲食上可能都喜歡吃一些比較重口味的，喜歡吃一些油膩、辛辣的食物，從而導致體內堆積了一些難以消化的脂肪，才會導致頭發出油的情況，所以說日常的飲食是必須要調節下的，多吃一些清淡的食物。

2、調節生活習慣

頭發愛出油除了與天生的體質有關外，同時還與後天的生活習慣息息相關的，比如說長期不愛運動，喝酒吸煙、過度疲勞，長期熬夜等等情況，也會導致頭發愛出油的，所以這些不良的生活習慣還是需要改善的哦。平時注意保持充足的睡眠習慣，多多進行一些戶外的運動。

3、多進行頭部按摩

日常空閑的時候，可以使用頭部按摩器來按摩頭皮，可以促進頭部的血液循環，同時也能夠減少油脂的分泌。

2. 頭發出油是什麼原因

頭發經常出油，有一部分人可能是自身的原因導致的，另部分人也有可能是外部的原因導致的。天生的頭皮就是比較油膩的，那麼頭皮上的油脂將會傳到頭發上去，哪怕是上午剛洗過頭，這種頭皮比較油的人，也可能在下午的時候頭發就已經油了。當然頭發出油也有一些外界的原因，比如說經常出入一些油煙比較濃郁的地方，例如廚房，或者是該地比較熱的地方。在這樣的地方里，油脂會粘附在頭發上面，或者是因為太熱了，導致出汗比較嚴重，最後刺激頭皮分泌過量的油脂，頭發自然就變得非常油了。

頭發出油並不可怕，及時地進行一系列的解決方法，就可以有效地改變這樣的現象。

3. 為什麼頭發會變油

為什麼頭發會變油

為什麼頭發會變油，可能有很多人在生活中都會遇到這樣的問題，就是自己的頭發總是出油，就算是昨天洗的頭發，到了第二天還是出油了，那麼這到底是為什麼呢，為什麼頭發會變油呢？讓我們一起來看看吧。

為什麼頭發會變油1

為什麼頭發總是很油？

一、洗頭發太勤。 由於很多人感覺自己的頭發油，所以就經常洗頭。但是太過頻繁的洗頭反而會讓頭發出油更厲害，因為在洗完頭後油脂沒有了，頭發就會分泌出新的油脂，而且分泌的更旺盛。

二、激素導致的。 人頭發分泌油脂和身體內的激素分泌有很大的關系的，尤其是在經期或者孕期的時候，女性身體內的各種激素會上升，這時候頭發就會有一定的變化，有些會因為激素的上升而分泌出更多的油脂，讓頭發更油。

三、護發不正確。 有很多油性發質的`人在平時都沒有進行護理的，因為她們感覺護發產品很油，如果自己頭發使用了這些產品就會讓頭發更油。其實，這是錯誤的認知，不使用護發產品會讓頭發變得很差，就會分泌更多的油脂。

四、過度梳頭導致。 有些人為了讓自己頭發看起來順暢，就經常用梳子梳頭發，而過度地梳頭發會把頭皮的油脂梳到發梢，導致頭發更油。

五、清潔不徹底。 有些造型產品會導致頭發油膩，有時候使用普通的清潔產品並不能把這些殘留物品清洗干凈，導致這些東西在頭發上殘留，讓頭發分泌油脂。

頭發油怎麼辦？

一、正確的洗頭方式。 要選擇適合自己的洗發水，並且在洗頭的時候要選擇溫水，水不能過燙或者過冷。一般和體溫接近的水溫就可以。

二、適當的做一些頭部按摩。 經常給頭皮做按摩不僅可以清潔頭皮，還能幫助頭皮血液循環，並且能夠得到很好的修復，使頭發水油平衡。

三、飲食要注意。 在平時的飲食上要注意少吃油膩辛辣的食物，油膩辛辣食物容易讓頭發分泌更多的油脂，所以這些食物要少吃。多吃些水果蔬菜以及蛋白質食物。

為什麼頭發會變油2

導致頭發會出油的原因比較多有：

1、有可能是先天性體質，或者是由於飲食不注意，傷到脾胃，化濕為熱氣熏蒸到皮膚使油脂過度分泌；

2、或者是長期過度吃辛辣油膩的食物，上火導致頭發油脂分泌；

3、工作壓力太大，長期使用電子產品影響到人體內分泌，導致頭發出油；

4、頻繁的洗頭發，刺激到頭皮，使皮脂腺進一步分裂，使頭發出油；

5、身體內缺水，頭皮處缺水，水油不平衡會導致頭發出油；

6、使用不適合自己的洗發水，也會使頭發出油。

解決辦法：頭發出油嚴重的解決辦法

頭發出油不需要使用葯物解決，只要改變日常生活習慣就好比如：

1、注意個人衛生，保持頭發處干凈，但是不要過於頻繁的洗頭發；

2、不同牌子的洗發水要換著使用，不要長期使用同一個品牌的洗發水；

3、平時空閑的時候可以使用頭部按摩器來按摩頭皮，減少油脂的分泌；

4、每天要多喝水，補充人身體內所缺的水分；

5、調整生活習慣，不要有太大的工作壓力，適當的休息；

6、不要抽煙喝酒，可以適當的多做一些戶外運動；

7、平時用梳子要注意，最好不要使用塑膠的數字，可以使用牛角梳或者是木梳子。

飲食注意：頭發出油嚴重飲食注意什麼

頭發出油嚴重飲食要注意，不要吃辛辣刺激過於油膩的食物，還要注意不要經常吃一些零食，以及沒有一樣的食物，並且飲食要注意有規律，不要暴飲暴食，一次吃過多的食物，會消化不良，影響人身體，使身體神經錯亂。

4. 頭發油是怎麼回事

頭發油是因為患有皮脂溢出症的原因，頭皮部位皮脂腺分布多，分泌油脂多。頭發部位比較油膩的常見原因如下：一、遺傳因素，部分病人有家族史，先天性皮脂腺發達，分泌皮脂功能旺盛，尤其以男性患者為多；二、內分泌因素，青春期後雄性激素分泌增加，致使皮脂腺分泌功能增強；三、維生素缺乏，特別與b族維生素缺乏有關系；四、某些疾病引起，比如帕金森氏綜合症、動脈硬化、癲癇等；五、其他因素，比如精神緊張、經常熬夜、高脂高糖及辛辣性飲食等。如果你還有問題可以去大麥植發了解下。

5. 頭發很油是什麼原因

頭發容易油膩的原因可能是飲食影響、內分泌失調或者是脂溢性皮炎導致。

1、飲食影響
近期進食油膩、刺激、高脂肪類食物，容易導致體內皮脂腺受到刺激後功能亢進，引發皮膚愛出油、頭發油膩的情況。

2、內分泌失調
如有長期熬夜、精神壓力大或飲食不節制情況使體內內分泌失調，從而導致激素分泌旺盛，皮脂腺活性增強，也會出現頭發容易油膩的情況。

3、脂溢性皮炎
脂溢性皮炎通常會出現在頭皮、面部、胸背等皮脂分泌旺盛的部位，患者可能會在頭皮上出現典型紅斑以及油膩性脫屑，嚴重時還會出現油膩性黃色和棕色痂，病變部位的頭發受到影響，容易油膩、散發異味。

6. 頭發容易油是什麼原因呢

有四條原因:
1、清洗頭發觀念不太正確
有些長輩的觀念是不能常洗頭發，他們甚至於告訴晚輩們，常洗頭會造成偏頭痛，事實上這種說法是不對的。如果你覺得頭發開始出油，那就是在提醒我們該洗頭了，尤其是長頭發的姑娘們，即使一天清洗你的秀發兩次也無妨。

2、壓力過大
壓力及焦慮會使得皮脂腺分泌過多，尤其是現在的職業婦女們一方面要忙著事業上的事，一方回到了家裡又要處理家務事，這樣長期生活下很容易導致壓力不斷上升，皮脂腺分泌過多，而使得頭發變油。
3、過度使用化學美發用品
使用發膠與定型噴霧使頭發定型前，如果您的秀發已經過油，長時間的隔絕頭發與空氣的接觸，反而會使得你的頭皮更油膩。
·健康妙法：
剖析女性脫發八大原因......人們每天梳頭時，都要掉一些頭發，這是新陳代謝現象，平均每天掉幾十根頭發是正常的。早春和秋末季節，女性由於荷爾蒙的分泌，生理狀況不易保持平衡，有時一天掉百把根頭發也不必擔心。但若不是這些情況，脫發遠遠大於此數，就應引起重視了。
不宜頻繁用去頭屑洗發水......據有關專家稱，使用去頭屑洗發水並不是對付頭皮屑的最好辦法。過於頻繁地使用強力去屑洗發水，有時不僅不會給頭皮滋潤，反而會分解剝落那些乾燥、疏鬆的皮膚表面，使頭皮屑的脫落情況更加嚴重。所以頭屑多者洗發次數不要太多，以每周1～2次為宜，用溫水洗發，洗後不要吹乾。因為頭皮需要陽光、空氣和水的滋潤，所以不應長時間戴帽。
4、生活、飲食習慣的不正常
在生活、飲食習慣的不正常下，因為營養攝取不均衡很容易導致偏食，使得發質脆弱，千萬不能漠視它。如果不盡快處理的話將使得毛囊阻塞，頭皮屑增多，嚴重的話還可能會導致脫發。

7. 頭發很油怎麼回事

很多人都對頭發有油這種情況非常的苦惱，而且這種情況不僅會在長發中出現，還可以在短發中發生，如果不每天堅持洗頭的話，就會讓頭發變的沒有形狀，一些人通過換洗發用品的方法來進行緩解，但是效果也不是非常的理想，嚴重的情況下還可以造成脫發，那麼頭發有油是怎麼回事呢?
第一，頭發有油是怎麼回事呢?頭發洗得太勤也出油。不管頭發干凈不幹凈，晚上到家洗次頭、早上出門再洗次頭成了不少都市白領的習慣。「大家都知道，時間長不洗頭會出油，其實，洗頭次數太頻繁一樣出油。」皮脂是根據信息反饋來分泌的，頻繁地洗頭將頭皮上的油脂洗凈後，皮脂會收到「缺油了」的信息，然後進一步分泌油脂，這就會導致分泌越來越多，頭發越來越油。
第二，吃得油膩、辛辣，不良生活習慣。現代人喜好高熱量高脂肪含量的食物，吃得油膩、辛辣，這會刺激皮脂腺的分泌。而熬夜、長時間玩電腦、快節奏的生活、高強度的工作壓力等，都會影響人體的內分泌系統，加劇頭皮出油。
第三，如果想讓頭發不油，應該少洗頭。理發師總是建議每天都洗頭，保持頭發的柔順。其實頭發也具有修復功能，如果洗的勤，就破壞了自我修復的功能。要少洗頭，正常洗發次數應該為一星期兩次或一次。
頭發有油是怎麼回事呢?有些洗發水不能控脂反而加劇出油。消費者購買頭發洗護產品都是自主決定，能否買到真正適合自己的產品，並科學使用，可能就真得打個問號了。有些洗發水可能沒有很好的去脂或控脂作用，反而更多的是滋潤的作用，這對皮脂腺的分泌基本產生不了影響，不僅起不到控油的作用，相反，滋潤成分還會加劇出油。

8. 為什麼頭發會變油

常常會聽到有人這樣抱怨，剛洗的頭又出油了，都是天氣太熱惹得禍。其實，頭發出油的問題並不簡單。

造成頭發出油的5大因素

因素一：先天因素

如果是天生的皮脂腺分泌旺盛，就會造成頭發出油，這就是所謂的油性皮膚。

因素二：雄性禿

所謂的雄性禿，就是體內的雄性激素較多，在頭皮的地方就會轉換成二氫睾固酮，會造成毛囊萎縮，從而引起掉發，還會使頭皮變得油膩。

因素三：頭皮發炎

如果出現頭發皮炎，就會導致皮脂腺分泌過多的油脂，導致頭發出油。飲食油膩、辛辣，或者經常食用油炸食品、垃圾食品，都會使皮脂腺活躍，油脂分泌旺盛，導致頭發出油嚴重，並且經常熬夜，睡眠不足，精神壓力過大等原因同樣也會造成出油嚴重。

因素四：荷爾蒙失調

油性頭皮意味著荷爾蒙的失調。正如肌膚會在荷爾蒙失調期產生過量油脂一樣，頭皮也會出現同樣的情況。

因素五：月經來臨前

在月經來臨前，女性的黃體激素會升高，會導致皮脂腺分泌旺盛，造成頭皮出油的情況。

頭發出油，會讓自己的頭發變得坍塌扁平的，有時候上午才洗的頭發，到了下午就塌扁無型。尤其在夏天，人體的的新陳代謝加快，頭發出油簡直是場災難，有什麼方法可以改善油性頭發呢?

正確清潔改善頭發出油狀況

如果頭發出現發紅、痕癢、皮屑、脫發等症狀，就說明是身體的出現了疾病，應當要及時就醫，緩解出油的症狀。一般來說，只要正確清潔頭發，就可以有效緩解出油的現象。那麼，怎樣才是正確清潔頭發呢?

首先，洗頭時的水溫不宜過高，不然很容易導致頭發皮炎，更容易出現出油的情況。其次，在洗頭的過程中千萬不能用指甲用力抓洗頭發，否則會傷害頭皮，正確的做法應該是用指腹輕輕按摩頭皮。

頭發易出油的人應該選用弱鹼性、透明狀的洗發水，因為弱鹼性的洗發水比較干澀，適合皮屑芽孢菌的生長。而乳白色的洗發水，一般都含有比較多添加物，例如滋潤劑、乳化劑等，會增加頭皮的負擔。最後，洗完頭以後，如果用吹風機吹頭發，建議不要用熱風直接對著頭發吹，應該選擇冷風，以免損害頭皮。

頭發出油要怎樣護理呢?

有很多人會遇到頭發出油多的煩惱，那麼如何才能有效改善頭發出油的狀況呢?主要有以下幾點。

1，科學飲食，適當排解壓力，養成良好的生活習慣。

油性發質的朋友想要 避免頭發發油，飲食上要進行調整。多吃一些富含維生素 B2、B6 的食物，如蛋黃、奶、蔬菜等 ;避免吃油膩，辛辣刺激的食物。避免情緒的大起大落，保證充足的睡眠。

2，油性發質，3 天洗一次即可。

洗頭不用過頻，3 天左右一次即可。頻繁的洗頭，反而會刺激頭皮的皮脂腺分泌更多的油脂，加重頭發油膩的情況。

3，油性發質的人群洗頭水溫度不宜太高。

水溫過高會刺激皮脂腺，促進皮脂分泌亢進，還會帶來更多的頭皮屑，水溫一般控制在 37℃左右為好 。

4，頭發容易出油者建議使用弱鹼性洗發水。

發質不同，在選擇洗發水上也要區別對待。油性頭發的朋友，在選擇洗發水的時候，可以選擇市場上出售的弱鹼性洗發水，可以有效改善頭發出油的情況。弱鹼性洗發水洗頭後頭發會比較乾燥，很多女性朋友需要用一些護發素去改善頭發毛燥的問題，這時候需要注意要選擇清爽、補水型護發素，並且在使用護發素時只用於發梢部位，避免在頭皮表層使用，這樣既能後滋潤乾燥的發絲，也不會引起頭皮過於油膩。非常適合頭發出油多的女性朋友。

9. 頭發總是很油是怎麼回事

頭發出油其實並非頭發分泌油脂，而是頭皮的皮脂腺分泌皮脂較多而出現的一種現象。遺傳、年齡、生活習慣、環境因素、內分泌因素等都可能導致皮脂腺的分泌過多。
皮脂腺是一種可產生脂質的器官，一個皮脂腺與一個毛囊相連，稱為毛囊皮脂腺單位。皮脂腺分布廣泛，頭面及胸背上部等處皮脂腺較多，稱為皮脂溢出部位。部分人群的頭皮中皮脂腺較為發達，分泌較為旺盛，如果頭皮清潔不及時，分泌的油脂可分布於頭發上使頭發看起來比較油，如果沒有脫發、瘙癢、頭屑等異常情況，一般是正常的。
當然，皮脂腺的分泌主要受到雄激素的影響，青春期、孕期、內分泌的變化都會導致皮脂腺的分泌增加，如果是內分泌的問題，則需要及時就醫，進行相關的治療。另外，頭皮的脂溢性皮炎也可表現為油脂分泌旺盛，還可伴有脫發、頭屑、瘙癢等症狀，需要進行相關的治療。平時也要注意頭皮的清潔和養護。