油性皮膚怎麼改善偏干

⑴ 如何把油性皮膚改變為乾性皮膚

應該是變不了了,除非老了可能會變干. 油性皮膚的保養要點 油性皮膚皮脂排泄旺盛，臉部油膩光亮、粗糙，有些像橘子皮。特別是在T型區的額頭、鼻子和下巴，油脂分泌更多，極易發生痤瘡、粉刺等。油性皮膚不易起皺紋，對外界刺激耐受力較強，用紙巾測驗試法呈透明狀。 保養要點： （1）潔面水溫可偏高，以40度左右為宜。用潔面力度強的香皂或青瓜洗面奶，去掉附著在毛孔中的污物，用洗面海綿反復擦洗潔凈。 （2）用調節皮脂分泌的化妝水護理肌膚，用適於油性皮膚的護膚品營養皮膚。 （3）不偏食油膩之物，多食蔬菜、水果。 （4）要經常作深層皮膚護理：洗面、蒸汽浴面、按摩、面膜。要用適合自身皮膚特點的分妝品。 油性皮膚乾性皮膚能經受各種外界刺激，不怕風吹日曬，不容易老化，起皺較晚。這種皮膚就應該用中性或稍偏鹼性的香皂熱水清洗，面部每日洗三四次。以去除皮屑、皮脂和塵土，使皮膚光潔美觀，減少毛孔阻塞。這種皮膚不宜過多使用化妝品，特別是油性化妝品，以免加重油膩和毛孔的阻塞，最好選用含水分較多的雪花膏等。 夏季油性皮膚的保養: 雖由於遺傳和性激素的原因，一些人的皮膚皮脂分泌較多,毛孔粗大,易生痤瘡及粉刺,這種皮膚就是油性皮膚。油性皮膚的保養不是一件簡單的事，但是油性皮膚也有優點：不敏感，並且能夠長期保持"年輕"。隨著年齡的增長，油脂的分泌也會逐漸減少，有些人甚至會轉變成為中性皮膚。 每天早晚徹底地清潔皮膚是油性皮膚護理的重點內容。雖然化妝品無法改變造成油脂分泌過多的雄激素分泌，但是選用化妝品能夠減少油脂的，縮小毛孔，從而減少粉刺發生的機會。 每天早上先用40度左右的溫水濕潤面部，然後使用易溶於水的潔膚品，如：洗面奶、香皂等徹底的清除皮膚表面的油脂和污垢，必要的時候可以使用臉刷，接著用冷水再洗一遍使面部血管收縮,減少皮脂的分泌。洗臉後,用收斂性化妝水整膚,使在清潔過程中擴張了的毛囊口收縮,最後塗上適合中性皮膚使用的日霜。 為了更為徹底地清除皮膚表面的油脂、死細胞和毛孔當中的污垢，每周還要使用中性的磨面膏對皮膚進行1～2次深層清潔，磨面要在早上進行，磨面之後一定記得塗上有濕潤作用的日霜，如果陽光很強，還要使用防曬霜。 晚上按照和早上相同的步驟清潔面部,也可以換用含有酒精成分的洗面液，這樣會使皮膚有清新的感覺，最後塗上適合油性皮膚的晚霜，晚霜不要塗得太多，盡可能少用，如果你還沒到25歲，就不要使用有滲透作用的護膚品，只在眼睛周圍和頸部用潤膚品就足夠了。 油性皮膚一般需要每天洗臉3次,所以除了早晚之外，中午也應當對面部進行清潔，方法可以參照早上的護理方法，只是不要進行磨面。每周還可選用適用於油性皮膚的面膜進行敷面,每周1～2次。油性皮膚在使用化妝品方面,宜少不宜多，特別是油性化妝品,以使皮膚更加油膩的和毛孔的堵塞,最好選用含水分較多、有濕潤作用的化妝品。 在飲食方面要避免吃油膩及辛辣食物,盡量戒除煙酒，多吃水果、蔬菜。 美女保養方法之參考： 一般每天洗臉2--3次，用溫水洗後，最好再用冷水洗一遍，使面部毛細血管收縮，減少皮脂的分泌。洗臉後用熱毛巾敷面部，使毛孔張開，可以有效地去除毛孔內的油污。潔面水溫可偏高，以40度左右為宜。用潔面力度強的香皂或青瓜洗面奶，去掉附著在毛孔中的污物，用洗面海綿反復擦洗潔凈。 早上，洗臉後，先拍收斂水，使在清潔中擴張了的毛孔收縮，避免污垢進入，然後用清爽的營養奶護膚；晚上，用按摩的方法去掉在毛孔中的污垢，然後用收斂性化妝水在臉上輕輕拍打，最後塗營養乳液以保養皮膚。 油性皮膚不宜過多使用化妝品，特別是油性化妝品，以免加重油膩和毛孔的阻塞。飲食應避免吃動物油及辛辣食物，不吸煙，不飲酒，多吃水果、蔬菜。 油性皮膚最容易出油的地方就是T字部位。如果要解決油膩的問題，一般的方法就是勤洗臉，但是那樣容易使皮膚缺水，在多數情況下，我們可以隔一段時間使用一次吸油紙。 如果是經常化妝的朋友又愛出油的話，除了使用吸油紙外，還可以使用噴壺往臉上噴水，然後擦乾。另外，可用散粉來撲一下，用粉撲來吸油。 由於各種原因，每個人在選擇控油產品時也會不同。 吸油麵紙最適合急救，但每天使用最好不超過兩次，否則會破壞皮膚自身，造成越吸油越多的情況，建議用濕棉片代替吸油紙。 表面控油的產品，瞬間就可令肌膚感覺油分少了，毛孔也被填平了，但它和吸油紙一樣只能暫時性地解決問題，並不能從根本改

⑵ 在乾燥的秋季油性肌膚如何護理

在乾燥的秋季油性肌膚如何護理

在乾燥的秋季油性肌膚如何護理呢？油性肌膚是很多朋友困擾的一個問題，很多朋友不知道怎麼去護理，偶爾洗個臉也改善不了這個問題，那麼怎麼護理呢？下面跟我一起來看看在乾燥的秋季油性肌膚如何護理吧！

在乾燥的秋季油性肌膚如何護理1

一、吸油紙盡量少用

再好的吸油紙或紙巾，都會或多或少帶走皮膚的水分，如果擦拭的動作較重，可能破壞天然屏障，引發毛囊內儲存的皮脂急速想皮膚表面排泄，大量皮脂來不及均勻分布，造成「越擦越油」的現象。如果你喜歡用吸油紙，盡量控制在一天兩張，採用輕輕按壓而非揉搓，但不要用紙巾。也可以嘗試不含酒精的保濕舒緩類化妝水浸濕棉片，輕按分泌出油的部位，吸油又補水。

二、肌膚又干又油，是皮膚缺水的表現，要即使補水

引起皮脂分泌油的因素很多，如皮脂膜受損、溫度（外界或體溫）升高、內分泌變化等，缺水和皮膚油膩沒有必然關系。不過，油膩的皮膚往往處於水油失衡的狀態，吸水和儲水能力往往較差，同樣需要補水等護理。

三、對面部敏感肌膚的磨砂和深層清潔次數要適量

天然屏障受損，皮膚免疫力低下是痘痘的一大誘因，往往由清潔過度引起。物理磨砂對去除表層老廢角質有一定作用，但無法清潔毛孔，反而可能擦傷皮膚。如果長了痘痘，說明皮膚已經受損，嚴禁在上面磨砂，對於容易長痘的人來說，避免所謂「溫和」的砂糖來摩擦皮膚，因為很可能導致細菌滋生，含水楊酸的清潔品是更好的選擇。

四、油性肌膚在化妝水後可以用質地不粘膩的精華等保養品

很多痘痘肌MM在化妝水後就不再塗保養品了，其實油性肌雖然表皮偏厚，但並不意味著皮膚內部健康，它同樣需要諸如補水、抗氧化、修復、防曬等護理。化妝水的保養效果並不夠，應該選擇質地不粘膩厚重的精華等保養品。

五、皮膚出油，不一定非要用專為油性肌設計的保養品

偏乾的皮膚在炎熱潮濕的環境中也會分泌油脂，油性皮膚遇到乾冷同樣可能感覺乾燥，精神壓力對皮脂分泌的影響則因人而異。每天早上進行護理時想一想當天的活動環境，是要外出（暴曬還是刮風）或者全天在空調的室內，更有利於選對保養品。

六、痘痘肌MM不一定要使用無油產品

油分並不一定會堵塞毛孔，而堵塞毛孔的並非只有油份。必要的油脂有助修護皮脂膜，強化天然屏障，其實，易長痘痘的皮膚，恰恰缺少某種脂肪酸，需要通過保養品補充。有些保養品看起來或剛用時手感油，但未必讓皮膚更油，甚至還有利痘痘肌的.修護。

秋季的天氣很乾燥，肌膚也變得很乾燥敏感，很容易就會出現痘痘，這讓很多美眉都很抓狂，那麼，如何才能夠不長痘痘，在秋季擁有水嫩健康的好皮膚呢？

對於油性肌膚的美眉就要小心護理肌膚了，因為油性肌膚是很敏感的，如果護理方法 不對，不僅沒有達到護膚的效果，還會給肌膚帶來毀滅性的災難呢！

在乾燥的秋季油性肌膚如何護理2

方法一：冷熱水交替洗臉

先用熱水洗臉讓毛孔張開，可以將毛孔內的污漬都清洗干凈。過高的溫度可能會使你的毛細血管擴張，造成更多的油脂分泌，所以40度左右的水溫是最適合的熱水洗臉的時候要用洗面奶、香皂等清潔用品，但是用冷水洗臉的時候就不要用了，冷水就是可使毛孔收縮，減少皮脂分泌。一天至少早晚兩次冷熱水洗臉。

方法二：選擇水質的防曬液

秋冬季的紫外線仍然很強，所以油性皮膚的MM可在出門做好防曬控油措施。油性皮膚宜選用水質強、油質少的防曬液。並在塗防曬液後，最好用吸油麵紙輕印面龐或塗上控油水，以減少油質感。

方法三：用保濕爽膚水代替收縮水

收縮水可以抑制油脂的分泌，同時起到收縮毛孔的作用，但是收縮水中的酒精成分卻會讓肌膚變得粗糙和乾燥，讓肌膚受到傷害，特別是在這乾燥的秋季，更加重了肌膚的乾燥。因此建議使用具有爽膚作用的保濕爽膚水替代收縮水。

方法四：使用溫和的潔面乳

平時如果肌膚很容易乾燥的美眉就應該注意了，不要使用含鹼性偏高的潔面產品，因為這些產品不僅會讓臉部變得更加乾燥而且還加深油脂的分泌，導致最後越用越油膩。

⑶ 如何改善油性皮膚

1、注意膳食：

每日攝入體內的食物不僅影響我們的身體健康，更影響我們的肌膚狀況。因此為了改善油性肌膚，要盡量做到不暴飲暴食，並少吃刺激性的食物，比如辛辣的食物、海鮮等。

2、補充皮膚水分、勿用油質面霜：

油性皮膚應選擇水乳狀或啫喱狀的潤膚露，只補充水分已足夠，霜狀的護膚品多含油質，如果塗臉後覺得「黏乎乎」的，就不要再繼續使用了。

3、選擇正確的潔面乳：

對於油性皮膚者來說，洗面奶是最好的選擇。一般來說，泡沫較少、較為溫和的洗面奶，比較適合油性肌膚。

4、用保濕爽膚水代替收縮水：

含酒精成分的收縮水無疑可以控制油脂分泌及收縮毛孔，但冬天用可能會讓皮膚更為乾燥。若油分分泌正常，可以用有清涼感覺的爽膚水，或者用冰凍的蒸餾水代替也可以。

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注意事項：

1、化妝不宜過濃：

油性皮膚化妝不宜過濃，以免「妝粉」滲入皮膚，留下瘢痕。要使用不含油脂的化妝品，上妝前應先塗上隔離霜，並使用控油粉底，如果皮膚油性很大，可以用吸油紙，並且要注意及時補妝。

2、注意飲食：

在飲食方面也要注意，應以清淡為宜，多吃蔬菜、水果，多喝水，以保持大便通暢，改變皮膚的油膩粗糙感。不喝濃咖啡或過量的酒，以減輕皮膚油脂的分泌。

參考資料來源：人民網-油性皮膚怎麼改善？

⑷ 油性皮膚怎麼改善

油性皮膚怎麼改善

油性皮膚改善方法1：放棄鹼性多泡沫的潔面膏，改用潔面乳

為了對付油脂，夏天油性皮膚者往往愛用潔力強的洗面皂或洗面膏洗臉去污。

但其實過強的泡沫潔面液會帶走臉上的水分及皮脂，所以最好選用不含泡沫、性質較溫和的洗面乳洗臉。水溫最好在20℃左右，過熱會令皮脂水分流失，過冷又無法清潔。

油性皮膚改善方法2：用保濕爽膚水代替收縮水

含酒精成分的收縮水無疑可以控制油脂分泌及收縮毛孔，但冬天用可能會讓皮膚更為乾燥。若油分分泌正常，可以用有清涼感覺的爽膚水，或者用冰凍的蒸溜水代替也可以。

油性皮膚改善方法3：夏天晚霜當冬天日霜用

夏天用的護膚品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常會比日霜滋潤，此時便可轉作冬天的日霜用!

油性皮膚改善方法4：補充皮膚水分、勿用油質面霜

好多人以為油性皮膚的人就不須滋潤了，但其實臉上如果不塗一層保護膜，毛孔粗的皮膚更易沾灰塵。

冬天還會令皮膚容易缺水，所以油性皮膚應選擇水乳狀或啫喱狀的潤膚露，只補充水分已足夠，霜狀的護膚品多含油質，如果塗臉後覺得“黏乎乎”的，就不要再繼續使用了。

油性皮膚改善方法5：深層潔膚面膜與水分面膜交替用

深層清潔面膜，如手撕式或礦物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷純水分面膜補充水分。

其實自製面膜也有潔膚及保濕作用，這里就介紹一款自製麥片面膜給大家：

材料：麥片1/2碗、蛋白一隻、檸檬汁1湯匙、蘋果1/2個(搗碎)。

做法：將所有材料混合成平滑膏狀，然後敷在臉上約15分鍾後沖水洗凈。蛋白本身有去死皮作用，檸檬可美白，而麥片則提供滋潤，絕對是多重功效的面膜!

油性皮膚改善方法6：外出必備吸油麵紙和保濕化妝水

夏天外出帶吸油麵紙是油性皮膚每日的例行公事，但踏入冬天還必須帶含有保濕成分的化妝水上街，每次吸完油都要記得補充水分!

油性皮膚改善方法7：選擇水質的`防曬液

夏天固然要防曬，冬天也要!不過油性皮膚宜選用水質強、油質少的防曬液。在塗防曬液後，最好用吸油麵紙輕印面龐，以減少油質感。

油性皮膚護膚避忌：

1.不要選用在按摩時用的含油質按摩霜按摩臉部，會對油性皮膚增加負擔，最好避免按摩。

2.潔膚時間及清洗時間要長且細致，潔面過程對油性皮膚來說十分重要，不能馬虎，應在面部各位置打圈清潔10下，清洗時重要著眼於T字部位等毛孔粗大的地方。

油性皮膚保養的關鍵是保持皮膚的清潔。所以，油性皮膚的人、終日洗臉至少2次。同時，需要使用香皂或洗面乳，以徹底地清潔油污。

洗臉後，可拍以收斂性化妝水，以抑制油脂的分泌，盡量不用油性化妝品。

晚上潔面後，也可適當地按摩，以改善皮膚的血液循環，調整皮膚的生理功能。

每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以達到沏底清潔皮膚毛孔的目的。

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⑸ 油性皮膚怎麼改善（改善油性皮膚有技巧）

油性皮膚最明顯的特徵就是油脂分泌旺盛，T區（額頭、鼻翼）出油尤其多，而且會伴有毛孔粗大、黑頭等狀況。大多數油性皮膚者的皮質都較厚且不光滑，看起來會有些暗黃，並且容易出現粉刺和痘痘等皮膚問題。

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油性皮膚可分為4類

油性皮膚者的油脂分泌十分旺盛，導致毛孔粗大容易滋生黑頭，而且溫度越高，臉上的油膩狀況越明顯。油性皮膚可分為以下4種：

1 單純油性皮膚 表現為油光滿面，毛孔粗大，但無其他症狀。

2 油性缺水性皮膚 表現為水油不平衡，水分保不住，常有外油內乾的感覺，嚴重時還有脫皮現象。

3 油性青春痘皮膚 表現為油光和毛孔都不太明顯，只是有少數青春痘。

4 油性痤瘡皮膚 表現為油光滿面、毛孔粗大，並長有較多的粉刺痤瘡。

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如何改善油性皮膚

日常清潔

誤區 1.頻繁洗臉 這樣只能保持暫時清爽，但洗臉次數越多反而越刺激皮脂腺的分泌，會出現越洗越油的情況。 2.頻繁去角質 雖然油性皮膚的角質層偏厚，但角質代謝有自己的更新周期，出油的確會使角質問題更加嚴重，但頻繁地去角質很容易傷害到健康皮膚，而為了保護皮膚，皮脂腺又會分泌更多皮脂，形成不良循環。

怎麼做 How to do

溫水、活水洗臉 因為溫水和皮膚本身的溫度較為接近，不會刺激皮膚毛孔瞬間張大或縮小，而且能夠幫助潔膚產品更好地滲透。對油性皮膚來說，容易堵塞毛孔。為了清潔徹底，最好使用水龍頭或淋浴噴頭，用活水洗臉。 正確擦臉 很多人在洗完臉後都習慣用毛巾在臉上揉搓，其實這樣更容易刺激皮膚，建議用毛巾按壓臉部，除去水分，但按壓的力度要小。 使用溫和潔面乳 油性皮膚容易乾燥，應避免使用高強度的鹼性潔面產品，這類潔面產品會讓臉部變得乾燥，進而加劇油脂的分泌。補水是油性皮膚人群必做的工作，因為皮膚缺水過多，油脂分泌會更旺盛，使用洗面奶時要選擇具有補水保濕效果的比較溫和的產品。而要想護理好油性皮膚，控油是必須的，可選擇控油型洗面奶。如果臉上還長有痘痘，最好選擇有茶樹油精華成分的洗面奶，有助於消除紅腫和皮膚不適。

護理保養

對於油性皮膚，只洗臉是遠遠不夠的，還必須要細心呵護、認真保養，而這其中最重要的就是補水保濕。

誤區 1.用收縮水代替保濕 收縮水可以抑制油脂的分泌，同時起到收縮毛孔的作用，但其中的酒精成分卻會使皮膚變得粗糙和乾燥，建議使用具有爽膚作用的保濕爽膚水替代收縮水。 2.油分大等於水分足 不少人認為油性皮膚不需要再滋潤，但如果缺少保護膜，皮膚很容易沾上污垢灰塵。此外，在炎熱的季節皮膚更容易缺水，油性皮膚要盡可能地使用水乳狀的潤膚產品多進行補水。 3.使用面霜等厚重美白產品 油性皮膚如果用美白面霜之類的產品，會導致油脂產生過多，從而滋生脂肪粒等，讓皮膚變得更加油膩，所以最好使用清爽類護膚品。

怎麼做 How to do

用保濕爽膚水 皮膚愛出油往往是因為缺水乾燥造成的，如果皮膚長期在水油不均衡的情況下，就容易出現內干外油的狀況，所以只要及時為皮膚補水，皮膚就不容易變得油膩。 使用清涼補水保濕產品 在夏季，建議使用有清涼效果的補水保濕類產品，這類護膚品在補水的同時不會加重皮膚的負擔。 隨身攜帶補水噴霧 油性皮膚的人總是被油膩所累，經常會自備紙巾或吸油紙來擦拭面部。其實最好的方法是隨身攜帶一瓶補水噴霧，既保持了皮膚的水分，又能讓控油更持久。 補水面膜 補水面膜可是一年四季都必備的，特別是真空單片包裝的速食麵膜，既方便，效果又好，而且這種面膜通常是以保濕精華液浸泡的面膜片，非常適合嚴重缺水的皮膚。 晚間徹底清潔和滋潤 晚間是護膚的黃金時間，睡前做好皮膚的清潔工作，可以趕走一天的油脂和污垢。清潔皮膚後在臉部塗抹上保濕精華，可以有效滋潤乾燥的細胞。如果想要達到更佳的鎖水效果，不妨在塗抹完精華液後，再抹上乳液，讓皮膚在晚間自我修復。

防曬、卸妝

誤區 不防曬不卸妝： 有些油性皮膚者認為防曬和卸妝會讓皮膚負擔更重，所以不太在意。其實，不僅僅是油性皮膚需要，所有膚質的人都需要防曬和卸妝。

怎麼做 How to do

選水質防曬液 夏季紫外線很強，油性皮膚者一定要在出門前採取防曬控油的措施，最好選用水質強、油質少的防曬液。塗防曬液後，最好用吸油麵紙輕印面龐或塗上控油水，以減少油膩感。 徹底卸妝 即使不是油性皮膚，不卸妝也很容易堵塞毛孔，使皮膚不能正常呼吸，導致皮下油脂堆積，不但皮膚越來越油，還有可能生成粉刺和痘痘。油性皮膚更要注意，卸妝時脆弱部位分開卸妝，最好使用親膚的卸妝油。

生活習慣

誤區 完全依賴護膚品，不注意飲食和生活習慣。有些人認為只要使用好的護膚品就可以改善皮膚油性的狀況，照常喝酒、吃刺激性食物，甚至經常熬夜，而這些不良生活習慣會在很大程度上損害皮膚。

怎麼做 How to do

戒掉不良嗜好 吸煙、喝酒是皮膚的一大殺手，所以要讓皮膚美美的，一定不能有這些不良嗜好。 膳食平衡 每天攝入體內的食物不僅影響身體健康，更影響我們的皮膚狀況。為了改善油性皮膚，要盡量做到不暴飲暴食，少吃刺激性食物(如辛辣食物、海鮮等)和油炸食品，多吃蔬菜水果，補充維生素C等。這些良好的生活習慣養成不僅可以改善皮膚，還可以讓身體更健康。 給身體補充足夠水分 皮膚缺水是身體缺水的外在表現，堅持每天喝夠一定量的水，讓身體水分也足足的。 作息規律 要改善油性皮膚，重要的一點就是保持作息規律，不熬夜，有一定的運動量，保證充足的睡眠。

⑹ 如何改善油性皮膚

如果你洗完臉後什麼都不塗，15分鍾後臉部一點綳緊感覺也沒有，1小時後用吸油紙就可以吸到面油，這就是油性皮膚的典型特徵。上粉後容易脫妝、毛孔明顯，容易出粉刺黑頭的，當然也屬油性皮膚。
多油偏干且脫皮的油性皮膚者油脂分泌特別旺盛，皮膚較粗糙，容易生暗瘡和粉刺。進入冬天後，低氣溫和低濕度反而會令油脂分泌回復正常，但油分多不等於水分夠，因為皮脂與水分失調，皮膚入冬即使仍然油光滿面，也可能會有脫皮現象。
方法1：放棄鹼性多泡沫的潔面膏，改用潔面乳
為了對付油脂，夏天油性皮膚者往往愛用潔力強的洗面皂或洗面膏洗臉去污。但其實過強的泡沫潔面液會帶走臉上的水分及皮脂，所以最好選用不含泡沫、性質較溫和的洗面乳洗臉。水溫最好在20℃左右，過熱會令皮脂水分流失，過冷又無法清潔。
方法2：用保濕爽膚水代替收縮水
含酒精成分的收縮水無疑可以控制油脂分泌及收縮毛孔，但冬天用可能會讓皮膚更為乾燥。若油分分泌正常，可以用有清涼感覺的爽膚水，或者用冰凍的蒸溜水代替也可以。
方法3：夏天晚霜當冬天日霜用
夏天用的護膚品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常會比日霜滋潤，此時便可轉作冬天的日霜用！
方法4：補充皮膚水分、勿用油質面霜
好多人以為油性皮膚的人就不須滋潤了，但其實臉上如果不塗一層保護膜，毛孔粗的皮膚更易沾灰塵，冬天還會令皮膚容易缺水，所以油性皮膚應選擇水乳狀或啫喱狀的潤膚露，只補充水分已足夠，霜狀的護膚品多含油質，如果塗臉後覺得「黏乎乎」的，就不要再繼續使用了。
方法5：深層潔膚面膜與水分面膜交替用
深層清潔面膜，如手撕式或礦物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷純水分面膜補充水分。
方法6：冷熱水交替洗臉

⑺ 油性皮膚很乾燥怎麼辦

冬季來了，為什麼油性皮膚變得乾燥？其實在生活中，每個人的膚質都是不一樣的，那麼油性皮膚乾燥怎麼辦？下面我為大家帶來了小技巧，一起來看看吧。

油性皮膚很乾燥怎麼辦

什麼是油性皮膚

油性皮膚就是指我們的皮膚十分容易分泌油脂，而且皮膚毛孔粗大會有黑頭，皮膚表面不光滑，而且油性皮膚更加的容易吸收紫外線。

生活中的這個補水工作

1、日常護膚補水一定不能少，因為皮膚乾燥會讓肌膚變的嬌嫩，所以補水產品一定要選擇純天然無添加，有條件的情況下，可以先在脖子和耳後去試一試，看看是否適合。

2、日常潔面一定不要次數過多，雖然肌膚乾燥但是還是會出油脂，很多妹紙會感覺不舒適，就會不斷清潔面部，這樣的做法只會讓面部的水分越來越缺失，讓皮膚也會變的更加的乾枯，所以每天只要做到早晚潔面即可。

3、選擇適合的水溫潔面，過冷或者過熱的水都沒發清潔面部，太冷的水清潔力不夠，太熱的水會讓本來的乾燥甚至起皮的面部，變得能加嚴重，所以潔面的水溫非常重要，水溫到達25度是人體最舒適的，潔面時一定要注意用對水溫哦。

4、潔面產品的選擇不對， 大多數的妹紙因為肌膚出油嚴重就開始選擇使用清潔力超強的潔面產品，洗後雖然乾爽，但是之後立馬就會肌膚變的油膩，甚至長期的使用會導致面部缺水，因為清潔力超強的面部，把面部油脂帶走的一干二凈，水分也隨著流逝。所以潔面產品選擇溫和就好了，列如氨基酸洗面奶就是一個不錯的選擇哦。

5、做到皮膚表層的補水是往往不夠，還有做好身體的補水，每天8杯水是必備哦，身體充滿了水， 肌膚狀態自然就會變的更好。

6、有必要時，一定隨身攜帶保濕噴霧進行補水，現在大多妹紙都會長期的待在空調房中，空調給我帶來舒適的溫度的使用，也降低了空氣的濕度，從而導致肌膚缺水，這是時可以使用保濕配作為緊急的補水工具，是非常不錯的選擇哦。

小技巧

冷熱水洗臉

先用熱水洗臉讓毛孔張開，可以將毛孔內的污漬都清洗干凈。

水的溫度控制在40度左右，過高的溫度可能會使你的毛細血管擴張，造成更多的油脂分泌，所以40左右還是要控制好的。

我們使用熱水洗臉的時候，要記得使用洗面奶等清潔劑，但是我們在使用冷水的時候就不必了，因為冷水是讓我們的毛孔收縮減少油脂分泌的。

用活水洗臉

活水就是水龍頭里的水，死水就是臉盆里的水，用臉盆洗臉容易長痘，因為清潔用品清潔皮膚的原理就是利用化學反應產生沉澱的小顆粒，小顆粒反過來可能堵塞毛孔，這樣就長痘了；

尤其是油性皮膚，毛孔粗大，更容易堵塞毛孔了。為了減少這種情況，油性肌膚的人應當使用水龍頭或者淋浴噴頭洗臉。

掌握擦臉的正確方法

其實最好的擦臉方法就是不擦臉，自然風干，但是臉上濕漉漉的有些不舒服，有些人就受不了；

我們還可以使用毛巾按壓的方法洗臉，吸去我們臉部的水分，當然了我們按壓的時候力度要盡量的小，還會有人喜歡用毛巾在臉上搓揉，這樣對皮膚是一種破壞。

選擇正確的潔面乳

油性肌膚主要是因為缺水，而香皂和潔面膏是比較容易造成肌膚水分丟失的，所以你要肯定的是使用洗面奶洗臉。

那麼洗面奶又怎麼選擇呢？一般專家（我女友）的建議是，選擇泡沫較少的洗面奶，大多比較溫和，適合油性肌膚。另外，潔面乳最好混合使用，可以同時准備兩種洗面奶。

使用爽膚水

選擇一個具有保濕效果的爽膚水，剛才已經講過這個原因了，油性肌膚是因為肌膚缺水。

在夏天的話，油性肌膚經常是粘噠噠的，爽膚水可以讓你感覺舒服一點，保濕效果好的爽膚水更能減少油脂分泌，可以說是一石雙鳥了。

注意膳食

你可以嘗試一下，吃一頓又辣、又油膩的大餐，然後感覺一下這一整天自己的肌膚是不是分泌了更多的油脂。

實際上你吃的東西對你的肌膚影響很大。油性肌膚的人為了能夠改善你的肌膚，你應當注意盡量不要暴飲暴食，少吃刺激性的食物（比如辛辣、海鮮等）；如果你管不住自己的嘴，你可以在大餐一頓之後經常洗臉，清理掉過多的油脂。

護理方法

卸妝

卸妝注意脆弱部位分開卸妝，最好使用最親膚的卸妝油

清潔

毛孔常開用清潔較強的皂類，毛孔常閉用溫和效果佳的乳液類；濕潤環境用皂類，乾燥環境乳霜類。當然美容技術發展以後越來越趨向於融合。

補水保濕

使用水包油產品，注意保濕成分如透明質酸（玻尿酸）、甘油、角鯊烯等成分的含有。

滋養

滋養是護膚的末節，要考慮到其含有的保濕性能、控油性能、滋養性能、修復緩和性能。

防曬

護膚必備，不僅僅是油性肌膚需要，所有膚質的肌膚都需要。根據紫外線強弱，選擇適用的護膚品（面對熒屏也別忽視防曬）

油性皮膚控油誤區

最應該整合控油知識，別讓自己掉入控油的誤區里！

誤區一

越油越洗，越洗越油討厭油光，於是增加洗臉次數或使用鹼性潔面品，結果臉越洗越油。

誤區分析

過分清潔，當大量的油脂被清潔掉，皮脂腺就會分泌出更多的油脂以補充流失的油脂，進而形成這種「越油越洗，越洗越油」水油失衡的惡性循環。

糾錯行動

去油補水雙管齊下。不能因為皮膚油膩就不敢塗抹面霜，只要選擇具有平衡功效的無油麵霜，肌膚會更加清爽。

誤區二

把吸油紙當成救命法寶頻繁吸油後，油光是控制了，卻出現了干紋等的缺水現象。

誤區分析

當肌膚分泌油脂的同時，會消耗掉很多水分，可旺盛的油脂量常會掩蓋肌膚缺水的事實。

糾錯行動

每周加兩次補水面膜護理，讓保濕因子滲入皮膚底層，並迅速擴散開，滋潤那些「等待喝水」的細胞組織。

1、記住，吸油紙一天最多隻能使用兩次。亦可以用柔軟的.紙巾代替吸油紙，防止臉部肌膚乾燥。具體做法是，先用紙巾輕按泛油光的部位，然後往臉上輕噴一些保濕噴霧，再用干凈的紙巾輕按全臉，補上乾粉，清麗的感覺即刻呈現。

2、隨身准備一些可以在妝後使用的無油保濕凝露是不錯的選擇，既保濕，又讓肌膚感覺清爽。

3、許多時候，膚質變油和生活不規律、缺乏運動、以及壓力過大都有直接聯系。因此，從調整自己的生活節奏入手，避免熬夜，也是讓肌膚保持水油平衡的一個小秘訣。

油性皮膚很乾燥怎麼辦，推薦面膜補水控油，從此拒絕乾燥

雪梨杏仁油去油補水面膜

材料：雪梨兩個、杏仁油一小勺

製作：將雪梨清凈切塊，加入適量的清水在鍋中悶煮，直到雪梨熟透，取出曬干，然後碾壓成泥狀，在加入一勺杏仁油一同攪拌勻即可。

使用方式：潔面後，將雪梨杏仁油去油補水面膜，塗抹在面部15分鍾，使用清水洗凈。

功效：雪梨杏仁油去油補水面膜，可以很好的取出油脂，修復乾燥導致肌膚起皮，修復肌膚細胞。其中杏仁油可以讓肌膚更加的細致潤滑。

玫瑰精油控油麵膜

材料：玫瑰精油1滴、小蘇打1小勺、純凈水3勺、紙面膜

製作：將玫瑰精油用3勺純凈水稀釋，然後導入小蘇打一起攪拌，在吧紙面膜泡入其中，即可。

使用方式：潔面後，將玫瑰精油控油麵膜，貼在面部，待15分鍾後洗凈。

功效：玫瑰精油控油麵膜，能深層潔凈肌膚，幫助肌膚排毒毒素，去除肌膚毛孔中的油脂與雜質，並且補充肌膚所需要的水分，淡淡的玫瑰味可以鎮靜肌膚，讓人感到舒適。

大蒜蜂蜜去油滋潤面膜

材料：大蒜一個、蜂蜜一大勺、麵粉適量

製作：將大蒜去皮洗凈，放入攪拌機中打成蒜泥，然後在將一大勺蜂蜜與適量麵粉，一起調和均勻只粘稠即可。

使用方式：潔面後，將大蒜蜂蜜去油滋潤面膜，均勻的塗抹在面部，約10分鍾清洗干凈。

功效：大蒜具有平衡荷爾蒙作用，可以調節皮脂分泌。配合蜂蜜一起可以徹底清潔肌膚，還有給肌膚滋潤補水。

拓展： 油性皮膚保養攻略

PART1：磨砂膏

去角質要告別油膩肌膚，就要以毛孔的保養和收斂作為保養關鍵，阻塞於毛孔的角質，因氧化而造成暗沉，必須要趁早除掉，因此要定期使用磨砂膏，但也不可過度磨擦。

STEP1：

將磨砂膏均勻地塗抹在整個臉部，以中指、無名指的兩支指腹抵在下巴尖，然後朝太陽穴旋轉按摩。

STEP2：

以中指指尖，上下按摩鼻翼使角質浮起後再搽拭乾凈，但不可過度磨擦。

STEP3：

以雙手的食指和中指作出V字形，在臉頰由下往上以巨子狀按摩。擔心肌膚太油膩的人，在鼻子側方更要仔細的進行，額頭也以同樣方式按摩，最後再沖洗干凈。

PART2：鎮靜

利用磨砂膏清潔毛孔污垢後，要給予充分的濕潤，使毛孔收斂，然後把頑固的角質擠出後再次收斂，使保養後無防備狀態的毛孔獲得鎮靜。

STEP1：

水份不足是造成一切肌膚問題的元兇，因此要把介意的毛孔部位作為重點，仔細用化妝棉沾化妝水拍打肌膚收斂毛孔。

STEP2：

以湯匙背部的尖端，輕輕擠出阻塞在毛孔中發黑的角質，但絕對不要勉強擠出，在洗澡後進行最佳。

STEP3：

從毛孔擠出角質後，收斂是必要的步驟，將化妝水充分沾濕面膜紙，然後敷在臉上約10分鍾。

STEP4：

在去除角質的鼻翼周圍，用冰塊來收斂，在面膜上面以磨擦的方式來進行更佳，利用冷卻效果幫助毛孔縮小。

PART3：保濕

有毛孔及出油煩惱的人，通常都會對乳霜的油膩敬而遠之，但其實油膩黏稠和乳霜的保濕力是完全不同的，在保養後的毛孔給予充分的水份後，要用乳霜覆蓋，作為鎖水的最後步驟。

STEP1：

拿開面膜後，將保濕乳霜置於雙手掌心，在掌心搓勻溫熱後，才可均勻塗抹於臉上。

STEP2：

塗抹乳霜時，要從大面積開始，把手掌抵住臉頰，輕輕往上拉的方式以手掌均勻塗抹。

油性皮膚的保養要點

油性皮膚皮脂排泄旺盛，臉部油膩光亮、粗糙，有些像橘子皮。特別是在T型區的額頭、鼻子和下巴，油脂分泌更多，極易發生痤瘡、粉刺等。油性皮膚不易起皺紋，對外界刺激耐受力較強，用紙巾測驗試法呈透明狀。

（1）潔面水溫可偏高，以40度左右為宜。用潔面力度強的香皂或青瓜洗面奶，去掉附著在毛孔中的污物，用洗面海綿反復擦洗潔凈。

（2）用調節皮脂分泌的化妝水護理肌膚，用適於油性皮膚的護膚品營養皮膚。

（3）不偏食油膩之物，多食蔬菜、水果。

（4）要經常作深層皮膚護理：洗面、蒸汽浴面、按摩、面膜。要用適合自身皮膚特點的分妝品。

⑻ 油性皮膚如何改善好

油性皮膚如何改善好

油性皮膚如何改善好，相信大家應該都知道，人的的皮膚是有分油性和乾性兩種的。其中，油性皮膚是很讓人難受的膚質，因為這種膚質的人的臉上整體會出油。下面我為大家分享一下油性皮膚如何改善好，感興趣的朋友趕緊來了解一下吧。

油性皮膚如何改善好1

一、油性皮膚如何改善好

1、清潔

毛孔常開用清潔較強的皂類，毛孔常閉用溫和效果佳的乳液類；濕潤環境用皂類，乾燥環境乳霜類。當然美容技術發展以後越來越趨向於融合。

2、選擇正確的潔面乳

肌膚出油其實是缺水惹的禍。而香皂和潔面膏都屬於比較容易造成肌膚水分丟失的潔面產品，所以對於油性皮膚者來說，洗面奶是最好的選擇。那麼，洗面奶又該怎麼選擇？一般來說，泡沫較少、較為溫和的洗面奶，比較適合油性肌膚。

3、保濕補水很重要

很多人毛孔粗大原因是因為肌膚嚴重缺水引起的，當肌膚缺水時，皮膚就會分泌較多的油脂，引起肌膚毛孔堵塞，導致毛孔越來越大。所以在日常一定要做好肌膚的保濕工作，讓肌膚每天都喝飽水，這樣你的肌膚毛孔會自然而然也會小很多。

4、生活習慣

想要改善油性皮膚出油，首先要從調理飲食開始調理，少吃油性食品，保持睡覺的充足，不熬夜，禁止抽煙、喝酒。油性皮膚想改善皮膚毛孔粗大，需要保持肌膚的清涼，還有盡量不要在陽下暴曬。

二、油性皮膚出現的原因

1、 油脂分泌旺盛

皮膚偏鹼性擁有油性肌膚最大的好處是皺紋少，不易敏感，但是80%的油性肌膚都缺水，油脂分泌過程中要消耗肌膚內的大量水分，高溫導致的大量流汗，都會使皮膚處於缺水狀態。很快，就出現了臉上「既出油又掉屑」的最嚴重的水油失衡現象。

2、角質層破壞

肌膚的角質層對外界微生物有著良好的屏障作用，能夠阻礙絕大部分的細菌進入肌膚。我們知道角質層如果過厚堆積在皮膚上，就容易導致毛孔堵塞而引發肌膚問題，因此很多人就會在平時頻繁進行去角質操作。

而不當的去角質層只會讓角質層削薄，最終使得皮膚的抵禦能力下降，而皮膚抵禦能力下降以後，保濕能力就下降，水油不平衡的問題就會引起油性皮膚出現。

3、年齡

在青春期時期，人體內的皮脂腺分泌要更加旺盛，可以說在人的一生中，青春期的皮脂腺分泌會達到頂峰。後麵皮脂腺分泌會慢慢下降，但男性和女性下降的周期還不同，男性要更加晚一些。如果皮脂腺分泌不再那麼活躍，意味著你的肌膚也不會再那麼油膩了。

油性皮膚如何改善好2

一、油性皮膚怎麼辦

1、清潔工作

每天至少要徹底洗臉兩次，早上起床後一次，晚上臨睡前一次。洗臉前，要先將雙手洗凈，如果手臟或沾有油時，洗面奶則不容易發泡。待洗面奶充分發泡後再輕輕地塗在臉部，不能用力過猛，否則會傷害皮膚的角質層。如果你有化妝的習慣，一定要先使用卸妝液卸除彩妝，然後再用洗面奶時，要用指尖輕輕地繞著圈圈搓揉既可。如條件允許，洗過臉後，可以將臉浸入加有幾方冰塊的'冰水之中。可以使毛孔立即收縮，增加皮膚彈性，並且還能清醒頭腦，明澈雙目。

2、滋潤工作

為了表皮的滋潤，洗臉後立刻搽上收斂型爽膚水是十分必要的。

3、日常保養工作

白天日間保養側重於「保濕」的護理上。可以選用親水性的乳液。晚上油性皮膚可以選擇較清爽的晚間護理品，如含有植物成分的親水性產品。年齡30歲以上的女士，即使是油性皮膚，也要注意營養的補充，因為油性皮膚僅僅是"油脂"的分泌比較多，但並不表示就不需要除了油脂以外其他的營養成分。所以，要選用含有保濕補水成分的夜間營養護理產品。

⑼ 怎樣可以讓油性皮膚變成乾性皮膚

油性皮膚多為先天膚質，完全變為乾性皮膚較為困難，但可以通過下述方法進行改善。建議患者從導致油性皮膚的原因入手，導致油性皮膚的原因包括皮脂腺分泌旺盛、生活作息不規律及飲食攝入不均衡。
因此，改善油性皮膚就需要從上述原因考慮，皮脂腺分泌旺盛往往和雄激素水平過高的關系密切，因此患者可以在專業醫生指導下，使用抗雄激素類葯物進行治療。同時，保持作息時間規律和睡眠時間充足。最後，在飲食上要選擇清淡的食物，如新鮮的水果及蔬菜，同時及時補充水分。