中性油皮膚怎麼清理

⑴ 我想知道中性皮膚如何調理中性皮膚的保養要點是什麼呢

中性皮膚的人群一般不需要進行特別的護理，需要根據季節的變化調整護膚的方式，關鍵在於控制水油平衡。由於在夏季的時候皮膚會偏油，所以需要使用控油保濕型的護膚品，在飲食上需要少吃辛辣刺激、油膩的食物，而在冬季的時候皮膚偏干，所以護膚品需選擇補水保濕型的。其次，每天需要多喝水，促進肌膚的新陳代謝，並且要保證睡眠時間充足，外出的時候做好防曬

⑵ 中性皮膚護理步驟

中性皮膚是一種比校理想的皮膠,其表面充汗細膩,既不幹燥也不油膩,然而,中性皮膚護理步驟也是很重要的，精心護理，以保特其良好狀態。

步驟一：基礎保養

1、潔面

用卸妝乳後再用泡沫型洗面奶洗臉。很多女性在不外出的情況下不化妝，自然也就不用卸妝乳，而只用洗臉皂或洗面奶洗臉，其實這樣不利於角質和死皮的及時清除，第二天化妝時也會感覺不易上妝。使用卸妝乳能夠幫助去除不必要的角質，雖然會有些麻煩，但最好堅持每天使用，以保證清除角質和死皮。另外，像氨基酸潔面霜這種類型的泡沫型的潔面產品應在使用的時候取適量於掌心濕水打成泡沫，輕輕按摩於臉部，約一分鍾，再以清水徹底清洗干凈。

2、潤膚

在額頭、雙頰、鼻樑、下顎等處塗上潤膚乳，用指腹輕輕按摩至吸收。另外尤其需要警惕眼袋和眼角處的細紋，因為它們一旦形成就很難消退，因此最好每天用眼霜塗在眼睛周圍。至於眼霜的牌子大家可以各取所愛，但最好是像帕斯婷緊致修護眼霜那樣的，不僅能保養，還能修護，畢竟護膚品還是多重功效的好。

3、角質護理

堅持按摩能夠去除角質，但是額頭和鼻子周圍由於油分分泌而產生的臟物需要定期的清理。使用含有少量磨砂顆粒的去角質霜，每周做一次的角質清理，主要以額頭、鼻子和下顎為主。因為中性皮膚是比較理想的狀態，所以只需要一般的基礎護理就能使皮膚維持健康。如果您使用的是高鈣角質露這樣的產品，建議您最好與調配類的護膚品混合使用，這樣會讓您在去角質的同時有效補充肌膚營養，一舉兩得，何樂而不為。

4、按摩

使用含水分較多的霜或液進行按摩，每周1到2次。如果覺得按摩很麻煩，那麼每天洗完臉後，在皮脂膜和酸性膜恢復的同時輕輕地按壓臉部，這樣能夠促進血液和淋巴的循環，效果等同於按摩。要注意，雖然中性皮膚是最正常的，但是有可能隨著季節的變化會有所改變，比如夏天可能偏向中油性，冬天則偏向中乾性。有美白保濕需要的，您可以選擇帕斯婷美白滋潤按摩霜;通常來說，美白滋潤按摩霜因為有按摩的輔助，美白保濕效果會更為突出。

步驟二：特別保養

1、護唇啫哩可以保護膚質和防紫外線成分。早、晚、塗口紅前都要使用。

2、每月做一次皮膚磨砂，去掉皮膚老化的角質層。

注意事項：

1、中性皮膚選擇潔面產品的范圍比較大，水凝膠、固態或者液態的潔膚乳都可以。不過以親水性的潔膚乳洗臉為最好，並用手以畫圓圈的動作塗抹於臉上，一定要沖洗干凈。因為皮膚上的殘污會影響保養品滲透入角質層的。

2、選擇日霜因以能幫助皮膚表面水脂質膜的添補及維護的產品為佳。晚上一定要用眼霜或眼部凝膠，以指尖輕輕地將眼霜搽上，再由外而內著眼周，輕柔地作圓形的滑動，晚霜可以選擇較為清爽且帶有舒緩作用的乳液狀產品。

3、最好用棉片沾濕潤膚水，輕輕地擦凈皮膚。潤膚水的目的在於除去剩餘的潔膚乳殘渣、潤澤以及平衡皮膚的酸鹼值。中性皮膚可以使用含有5%-10%的酒精成分的潤膚水。

4、飲食要注意補充皮膚所必須的維生素和蛋白質，如水果、蔬菜、牛奶、豆製品等。保持心情舒暢，避免煙、酒及辛辣食物刺激。

⑶ 油性皮膚如何清潔毛孔，排出毛孔內垃圾，然後縮小毛孔

要對付毛孔問題，首先要了解其形成的原因，這類問題毛孔分成兩種，一種是打開型毛孔，由於旺盛的皮脂分泌導致毛孔被撐開，有時還會有炎症破壞毛孔的內部結構，形成陰影，看上去黑黑臟臟的，另外一種是封閉型毛孔，油脂混合角質阻塞，前者遇到空氣氧化後者會酸化，從而形成黑色的角栓，這就是我們常說的「黑頭」，無論是那種問題首要解決的就是讓毛孔變得通暢，清潔控油是基礎。
第一招：吸

一周一次的深層清潔面膜一定是首選，這類控油麵膜大多含有氧化鋅、活性炭和高嶺土來吸收皮膚中多餘的油脂，添加硫磺來殺菌消炎，也會有少量的舒緩精華來預防皮膚刺激，主要是為了吸附各種殘留，不過對於已經形成的粉刺、角栓或黑頭改善效果卻不大。

第二招：溶
單純的吸油還不夠，想要加速毛孔中的角栓排出，不建議用傳統的「硬磨」而是用「軟敷」，化學物質水楊酸、果酸會使得周圍的角質變得更為松軟，加速堵塞毛孔的角栓排出，這就好比拔草時，一種是把周圍的土塊都掘開，另一種方法是在原本干硬的土上澆水，後者同樣有利於拔草，造成的破壞卻要小很多，尤其是果酸對角質剝脫的效果會更好，能夠快速疏通毛孔，改善皮脂分泌過度無法順利排出而造成的毛孔撐大，不過還要取決於果酸本身PH值和濃度（1%~2%）。
第三招：震
現在家用清潔產品把高 科技 也帶回家，無論是超聲波導出還是聲波乳化，都能把清潔做得更為全面和深層，比如潔面儀就能通過振動，讓潔面產品與皮膚上的污垢充分結合和乳化，然後進入那些皮膚凹陷縫隙，與這些污垢結合後，再徹底把它們沖干凈，防止多餘皮脂和皮脂混合後的死皮細胞堆積在毛囊口。

第四招：擠和挖
鼻翼兩側特別深層的黑頭是最難消滅的，所以對待這類比較難纏的黑頭型毛孔，就要下狠手了！早期流行的卷貼式保養品用來改善黑頭，主要是靠機械的方法把部分污垢「粘」出來，現在去黑頭神器又多了毛孔刷、去黑頭棉棒、毛孔調理棉片，進入全方位消滅黑頭。不過對待黑頭自認為最有效的做法就是傳統的擠黑頭棒，一擠一個准而且非常有成就感，大多數的美容院都會採用熱蒸——擠角栓——冷敷，來「攻克」黑頭，雖然有點暴力，但如果能控制好力度不要引起皮下出血，也是一個可靠的辦法，鼻子周圍的皮膚會變得干凈，毛孔也不會撐那麼大，感覺縮小了點。

30 大姐姐零毛孔零瑕疵雞蛋肌如何養成~
科普一下毛孔粗大的原因:

油脂：不管你是什麼皮，油脂若不清理干凈日積月累就都會堵塞毛孔，形成粉刺黑頭進而成撐大毛孔

污垢：皮膚底層不斷製造新細胞給表層皮膚，但毛孔被堵塞，老化細胞難以排除形成各種肌膚問題從而毛孔變大

膠原蛋白流失

肌膚老化流失膠原蛋白，毛孔失去支撐下垂

水分流失

皮膚缺水，干紋細紋都會找上門讓毛孔脆弱之餘還容易過敏

針對這些我摸索出比較有效的小方案：

潔面儀：清潔毛孔死角污垢

我是很薄的敏感肌，所以最初對潔面儀我是拒絕的，但很多博主推薦我就真的買來試了，事實證明我的擔心是多餘的，平時我們靠手清潔臉部只能把表面清潔干凈，而潔面儀的震動聲波可以清潔到毛孔死角的污垢，且力度很輕柔不會傷到皮膚。

小粉一共設置了5個檔位，全臉抹上洗面奶後，清潔臉部的我通常用1.2檔，清潔粉刺和黑頭的時候就用3,4檔(鼻翼下巴)洗完這個感覺就是很清爽干凈。

按摩膏按摩：促進代謝，排出深層毛孔殘留及毒素

按摩膏感覺除了在美容院很少人在家裡用，但其實按摩膏是很有用的，它可以疏通毛孔排出毒素，特別是長期化妝的殘留物，這種是光洗面奶洗不出來的。我自己用過幾款就特別鍾情這款玫莉寇按摩膏，除了顏值高味道好聞，質地很好推開不會粘膩，按摩後用化妝棉沾水抹乾凈臉後，臉部還是水潤發亮的。但仔細看化妝棉還是會有臟臟的東西杯帶出來，那就是平時空氣污染和化妝帶來的殘留。用了之後痘痘粉刺都會少了很多，就因為毒素排空了（一周2次）

面膜：0毛孔雞蛋肌有效助攻

這款我是看柳岩推薦後入手的，裡面的煙醯胺有提亮效果，酵母精粹也可以很好收縮毛孔，總體說可以滿足雞蛋肌的各項要求了。面膜很薄很貼合肌膚，敷完精華很快被毛孔吸收了，美白效果很不錯，最明顯的是去黃氣，不管前一晚熬夜或者是連日奔波，臉上的黃氣暗淡每次一片就可以緩解。裡面成分比較多，這種配置感覺只出現在精華里。每次敷完後我的皮膚狀態可以保持兩天的光澤飽滿（一周2-3片）

關鍵步驟助力縮毛孔

當做好以上兩步毛孔被打開，我們就可以用上收縮毛孔的精華和面霜來呵護此時已經被清洗干凈的毛孔。我用的是韓國品牌，也可能比較小眾把，劉在石代言的，我是奔著敏感肌可以用就買了，沒想到持續用，毛孔粗大確實改善了不少，感覺是無意中拾到寶的小驚喜。精華和面霜都很容易推開也很滋潤，就當日常護理那樣使用就可以了

你的關注和點的每個贊，我都認真當成了喜歡~

給油性皮膚的朋友以下3點建議：

1.清潔：清潔油性皮膚的時候，一定要徹底，使用卸妝產品把臉上的彩妝徹底卸干凈，然後再使用溫和的洗面奶洗臉。注重清潔T區偏油的位置，主要是額頭、鼻子和鼻翼兩側、下巴等位置要做好按摩，在毛孔粗大的位置可以做深層按摩，最後用清水洗干凈即可。油性皮膚不要為了清潔使用清潔效果特別強的洗面奶，如果清潔太嚴重，皮膚會特別乾燥，皮膚出油會更嚴重。

2.去角質：洗面奶清潔只能夠去除一部分的面部油脂，但是皮膚要定期去角質，這樣清潔的效果會更徹底。注意一般一個月去角質一到兩次，不要次數太多，傷皮膚！使用去角質膏給皮膚進行清潔，使用指腹輕輕的按摩，能有效去除皮膚代謝的角質，皮膚會更加清爽干凈。

3.使用清潔面膜：日常護膚的時候，可以偶爾使用補水的面膜，補水面膜能讓皮膚更加的水潤，但是每隔一段時間，就要使用一次清潔面膜。建議用天然的植物性的面膜！。

總之油性皮膚在清潔的時候，要認真清潔，選擇溫和的潔面，同時定期去角質，使用清潔面膜。

祝福您擁有年輕美麗 健康 的肌膚！

主要是清潔皮膚，每周最少一次清潔面膜，排出裡面的黑頭白頭之後用粉刺針的另外一個圓圈的頭刮出那些黑頭白頭然後敷收斂水，切記不要用手去擠，真的會越擠越大。收斂水可以去買那些收縮毛孔的純露。縮小毛孔需要一個很長的過程，一定要堅持。堅持就是勝利。

油性皮膚清潔最關鍵，如果清潔的不幹凈，造成很多皮膚問題的發生，當然如果毛孔不是特別大的情況下，清潔干凈，水分足了一定會收縮的，但需要看情況哦。下面咱們來聊聊如何清潔油性皮膚吧。

1.油性皮膚題主要分清自己是油性皮膚還是由於外界的影響造成的皮膚油膩呢？

2.如果是油性皮膚建議題主使用有泡沫的潔面產品，這樣清潔得更干凈。

3.每天早晚使用溫水清潔，因為溫水可以更好的祛除油脂，讓皮膚清潔得更加徹底。

4.如果題主是外界環境造成皮膚有油脂，例如經常做飯，或者從事餐飲工作，這樣題主只需要每天早晚把皮膚清潔干凈就可以了。

5.如果面部清潔干凈，毛孔內有垃圾當然就排除干凈了，如果毛孔干凈，那麼毛孔自然就縮小了。

6.清潔干凈後有一步非常重要，就是立即補水，如果補水不到位，一樣毛孔粗大，毛孔不能縮小哦。

7.每天早晚基礎護膚不要少，除了保持皮膚的清潔干凈，還要做好基礎保濕補水鎖水的工作，每天防曬必不可少。

8.每周清潔面膜，補水面膜各二次左右，對皮膚更加的保護。

好了，今天的分享就到這里吧，如果有更好的方法歡迎下留言商討哦，我是城鄉小柒！

我也是油性肌膚，往往油性肌膚伴隨著毛孔粗大，首先，我認為清潔皮膚很重要，不要因為皮膚是油性就用清潔性很強的洗面奶，溫和的就可以，之前用過歐萊雅清潤泡沫潔面我覺得就很好，對於油性皮膚清潔面膜也很有必要，用了貝佳斯的綠泥我覺得太刺激皮膚了，現在用的膜法世家的綠豆泥漿面膜，用完感覺毛孔內干凈了不少，基本上在天貓官方旗艦店搞活動時購入，一周3次補水面膜，美迪惠爾和春雨就很好，我是油性敏感皮膚，用完美迪惠爾和春雨就很舒服，還有一款彼麗瘋了補水面膜 個人覺得補水效果不錯，價位也很便宜，但是好像知名度不高，油性不要只顧著控油，補水才是王道，多運動，少吃辛辣，多吃水果，相信皮膚會越來越好。

通過護膚可以有效的改善肌膚出油，但很難抑制皮脂腺！ 1.偏愛甜食，油膩食物，喜歡燒烤喝酒，肌膚是可能會變油膩！ 2.生活壓力大，熬夜，內分泌紊亂等習慣，均會造成肌膚油脂分泌旺盛！ 3.環境因素，高溫，紫外線，輻射等，對皮脂腺有一定的刺激性作用！ 4.體質問題，青春期油脂分泌旺盛！
油性皮膚是因為人體皮脂腺分泌旺盛產生的，皮膚中的皮脂腺特性由遺傳因子決定 油性皮膚者，皮脂腺的分泌更能比較旺盛，面部油膩，不易清潔，有影響美觀的油光，同時還易出現面部的皮膚疾病，如痤瘡，脂溢性皮炎等，控制皮脂腺過度分泌，減輕出油症狀，是保持皮膚 健康 的關鍵

皮膚出油是有許多的原因，一是和溫度有關，二是雄性激素分泌！油膩的肌膚，總感覺清潔一下就舒服多了，然而過度的清潔不僅會導致皮脂膜受損，肌膚更加脆弱，無法判斷表層情況的皮脂膜出油量反而更多！控油不等於表層清潔，不是洗個臉，吸油紙等吸油劑來做表面功夫，而是能調理皮脂腺油脂分泌，收斂毛孔來達到控油的作用，比如頻繁使用吸油麵紙有可能令皮膚發出變乾的錯誤信號而誘發皮脂過度分泌！

從控油角度來講，深層清潔面膜及調節水油平衡面膜都可起到控油的作用，通過護膚品收斂毛孔改善油脂分泌，但很少有完成抑制皮脂腺出油！不管怎樣，因為油性皮膚更容易吸附灰塵並滋生細菌，所以一周使用一次清潔面膜是有必要的！

不管是油性皮膚還是混合性皮膚，鼻子和鼻翼附近的內側臉頰都是重災區，這是因為皮膚往往是這一塊的皮脂最活躍，也有兩側臉頰毛孔大的，油性皮膚佔多數！大部分人的膚質都會在青春期由中性轉為油性，之後慢慢轉變為混合性，直到最後，全臉的皮脂腺都不再發達了，從而轉變為乾性皮膚的！

毛孔，其實就是長毛囊的小孔，是一種皮膚的構造物，旁邊生長著皮脂腺，皮脂腺中分泌的皮脂通過毛孔排出 正常的毛孔一般很小，肉眼看不容易辨別，但在激素變化，季節變化和皮膚老化，壓力等因素的影響下，毛孔看起來就會很大

一般來說在青春期皮脂腺的活動會變旺盛，皮脂通過毛孔排出的時候，毛孔就會微微張開，為了向外部排出分泌過多的皮脂，毛孔就會相應變得更大，而如果毛孔因廢舊老化角質堵塞，皮脂就會排出不暢，所以毛孔就會擴張得更大，如果清潔做得不好還有可能引發青春痘，另外，因為痘印或毛囊炎等原因，毛孔看起來也會突出

通常，毛孔在春夏兩季最容易變大，為了排出更多的皮脂毛孔就會很容易擴張，不能完全排出的皮脂以及角質等各種代謝廢棄物，混合在一起，還會令面部T區等皮脂分泌相對旺盛的部位產生黑頭 毛孔擴張的另一個原因是25歲後皮膚開始老化，彈力開始下降，皮膚就會在重力作用下，開始下垂，這時毛孔也會隨著下墜的皮膚變大，同時真皮層中，膠原蛋白和彈力纖維的減少，使毛孔周圍的皮膚鬆弛，並失去彈力，也會讓毛孔因為缺乏彈性在排除皮脂腺張開後收縮無力而逐漸變得更大

毛孔粗大的一個主因是出油過度，從皮膚結構圖可以看出來，毛孔的位置是很深的，光靠洗面奶是無法把其中堵塞的污垢給清理掉的，只有毛孔內部干凈了，才有收縮的作用，還能促進肌膚血液循環，更好的吸收營養

控油不等於不補水，不管是什麼皮膚，通過補水可以一定程度減少肌膚出油量，含有控油成分的護膚品一般比較清爽的產品，短時間會有緊綳的感覺，有添加一定保濕成分相對還好些，如發現有緊綳乾燥感，更加要及時補水！

很多人認為補水是乾性皮膚需要特別注意的事，但是油性皮膚也是特別需要水分的！因為乾性皮膚是油分水分都很少，但油性皮膚則是油分過多水分，研究表明，光做控油皮膚效果是很差的，要達到水油平衡，油性皮膚補水也非常重要！

油性肌，青春痘，毛孔粗大這三者之間是一種三角關系，大部分油皮的毛孔都會變大，過度分泌的皮脂會惡化成青春痘！痤瘡時輕時重，容易反復，除了治療，正確洗臉也很重要！痤瘡皮膚通常偏油性，許多人洗臉次數較多，時常用力搓揉，想把毛囊裡面的臟東西除之而後快，其實這樣非但對痤瘡皮膚沒有好處，而且會很容易加重痤瘡感染，還有喜歡用熱水洗臉，以為熱水可以把臉上多餘的油脂洗干凈，這也是不正確的！

皮膚自身會代謝產物，如汗液，分泌的皮脂，加上空氣中的塵土污垢附著在皮膚表皮，如果不洗臉，這些污垢就無法清除！清潔的理想效果就是皮膚既干凈，又沒有緊綳的感覺！溫度過高，雖然有利於祛除皮脂，但是會破壞皮膚表面的保護層——皮脂膜，造成皮膚易於失水，產生乾燥脫皮的症狀，溫度過低，無法達到理想的清潔效果！一般每天洗臉2次即可，不要超過3次！

《科普知識供參考》

2.控油，抑制皮脂分泌。在卸妝、洗臉、爽膚水整理後，用含有酸類、醇類、植物萃取物的產品，可抑制皮脂分泌，鎮靜抗炎，改善油性皮膚、痘痘皮膚。

3.補水，真皮補水。角質層缺少保濕因子與皮脂腺分泌出油過度，形成「內干外油」情況，平時可以多敷面膜，做好保濕工作！

不過對於已經形成的粉刺、角栓或黑頭改善效果卻不大

⑷ 中性皮膚的護理方法

中性皮膚的護理方法

中性皮膚的護理方法，中性皮膚是健康理想的皮膚，一般的各種分泌量都是適中，對外界刺激不敏感但此類皮膚易受季節變化影響，應該視季節的不同進行正確的保養，以下分享中性皮膚的護理方法。

中性皮膚的護理方法1

中性皮膚怎麼保養

一、肌膚清潔

清潔是護膚的重要步驟，如果皮膚上有殘污的話可是會影響保養品滲透入角質層的哦!因此建議妹紙們每天清洗臉部兩次，這樣才能保持臉部的清潔!

二、角質護理

受環境因素的影響，人的皮膚中會有一些該代謝掉的角質難以自行代謝。因此，這時就需要妹紙們自己去角質了!建議妹紙們使用含有少量磨砂顆粒的去角質霜,每周做一次角質清理,主要以額頭、鼻子和下顎為主。

三、補水保濕滋潤工作

補水保濕滋潤是護理肌膚必不可少的一項步驟。肌膚只有喝足了才能看起來水嫩水嫩的。因此建議妹紙們最好用棉片沾濕潤膚水,輕輕地擦凈皮膚。然後平時的時候使用一些爽膚水、乳液、眼霜應選用含油分不多的產品來進行補水鎖水護膚工作。

中性皮膚的護理

1、護理中性皮膚時要注意的是：隨氣候、環境的變化來選擇適當的護膚品。一般在天氣比較熱的時候，應選擇乳液型護膚霜，以保證皮膚的清爽光潔;天氣比較寒冷的時候，則可以選用油性稍大的膏劑，來防止皮膚的乾燥粗糙。當然，保持皮膚的清潔也是很重要的一點。

中性皮膚的MM可選用鹼性小的香皂清潔面部。晚上入睡前則可用營養乳液來潤澤皮膚，使皮膚保持光滑柔軟;也可使用營養性化妝水，讓皮膚處於不松不緊的狀態。

2、清晨潔面後，中性皮膚的.MM可使用少許收斂性化妝水輕拍面部，以使皮膚收緊，再輔以適量的營養霜加以養護。另外，中性皮膚的MM在飲食上要注意補充必需的維生索和蛋白質，多食水果、蔬菜、豆製品和奶製品等，並注意保持心情舒暢，適量地做一些戶外運動。

3、保待皮膚的清潔是護理肌膚的基礎，而皮膚的清潔自然離不開水、潔面皂、洗面乳等。其中，對於中性皮膚的MM而言，水是最好的天然皮膚清潔美容劑。用清水潔面時，水的溫度要適中或偏低。當然，中性皮膚的MM也可以使用中性潔面皂或黃瓜洗面奶之類的洗面產品。但是，要注意了：使用洗面產品後，記得輕拍上營養性化妝水，以保護皮膚彈性。

中性皮膚保養重點

tep1：清潔臉部皮膚，挑好適合的洗面奶

最好每天潔面2-3次，清潔時的水溫可根據季節的不同來選擇，一般以30-36°C為宜。但是要記住不能長期用過熱的水進行清潔、洗臉哦，這樣容易導致毛孔變粗，皮膚粗糙、老化。

在洗面材料的選擇上，宜選擇溫和的中性洗面奶。正確的使用方法是：取適量的洗面奶在手掌搓揉呈成泡沫狀，然後，均勻地抹在整個面部，輕柔地由內向外呈圓弧狀清洗，力量不要太大，以免牽拉皮膚產生細小的皺紋。最後，就是要將洗面奶完全洗凈。潔面後還可以根據季節的不同，選擇一些適當的護膚品呢。

tep2：保濕為重點，配合做去角質按摩

中性皮膚的你，平時適宜使用一些較為溫和的護理產品，同時要想保養得細致嫩透的話，保濕保濕保濕!清潔完之後使用一些保濕產品，一瓶營養水是少不了的，或者是用保濕面膜也是可以的。如果再配合上定期做去角質按摩那就是相當完美的保濕啦!

tep3：內外兼修，保持良好的生活作息習慣

我們除了外在去保養你的肌膚之外，其實，還需要內調的哦。相信一個充足、高質量的睡眠也是皮膚好與不好的決定因素。所以，我們要合理地運動，以及飲食均衡，同時保持心情開朗，這樣你的肌膚就會永葆活力啦!

tep4：給皮膚充足營養，水果很重要

另外，我們都知道多吃水果不僅僅是對皮膚好，而且對人身體也是有好處的。所以，要想你的皮膚光滑水嫩，就要注意給皮膚充足的營養啦，多吃點水果及豆製品。

中性皮膚的特徵

一、中性皮膚不同於油性皮膚，它的油脂和水分的分泌非常平衡，讓皮膚顯得潔凈白嫩，中性皮膚的妹紙們看到這里是不是很嗨森呢?

二、中性皮膚的PH值(酸鹼性)在5-5.6之間，既不會顯得油光滿面，也不會顯得過於乾燥緊綳。

三、大多數有著中性皮膚的妹紙的面部都表現為皮膚質地及膚色均勻，毛孔細小，很少或沒有皮膚瑕疵。

中性皮膚的護理方法2

清潔工作

一般每天清洗臉部兩次為宜,將洗面奶用手以畫圓圈的動作塗抹於臉上,一定要沖洗干凈。因為皮膚上的殘污會影響保養品滲透入角質層的。

選擇合適的潔面產品

中性皮膚選擇潔面產品的范圍比較大,水凝膠、固態或者液態的潔膚乳都可以。不過以對皮膚有滋潤作用的高級美容皂或親水性的潔膚乳為最好。

注意卸妝

用卸妝乳後再用洗面奶洗臉。很多女性在不外出的情況下不化妝,自然也就不用卸妝乳,而只用洗臉皂或洗面奶洗臉,其實這樣不利於炯質和死皮的及時清除,第二天化妝時也會感覺不易上妝。使用卸妝乳能夠幫助去除不必要的角質,雖然會有些麻煩,但最好堅持每天使用,以保證清除角質和死皮。

角質護理

堅持按摩能夠去除角質,尤其是額頭和鼻子周圍由於油脂分泌而產生的臟物更需要定期的清理。使用含有少量磨砂顆粒的去角質霜,每周做一次角質清理,主要以額頭、鼻子和下顎為主。因為中性皮膚是比較理想的狀態,所以只需要一般的基礎護理就能使皮膚保持健康。

滋潤工作

最好用棉片沾濕潤膚水,輕輕地擦凈皮膚。潤膚水的目的在於除去剩餘的潔膚乳殘渣、潤澤以及平衡皮膚的酸鹼值。中性皮膚可以使用含有5%~10%的酒精成分的潤膚水。

基礎護理

中性皮膚平時只需注意油分和水分的調理,使其達到平衡就可以了。

平時使用爽膚水、乳液、眼霜應選用含油分不多的產品。春天和夏天應進行毛孔護理,秋天和冬天應注意保濕和眼部護理。

日常保養工作

白天中性肌膚選擇日霜的范圍很大,不過還是選擇有助於皮膚表面水脂質膜的添補及維護的產品為佳。早晨洗臉後,可用收斂性化妝水收緊皮膚,塗上營養霜,再塗粉底霜;晚霜可以選擇較為清爽的乳液狀產品。晚上洗臉後,用乳液潤澤皮膚,使之柔軟有彈性,並且可以使用營養化妝水,以保持皮膚處於一種不松不緊的狀態。另外,晚上一定要用眼霜或眼部凝膠。

堅持按摩

使用含水分較多的霜或液進行按摩,每周1~2次。如果覺得按摩很麻煩,那麼每天洗完臉後,輕輕地按壓臉部,這樣能夠促進血液和淋巴的循環,效果等同於按摩。

飲食調養

飲食要注意補充皮膚所需的維生素和蛋白質,如水果、蔬菜、牛奶、豆製品等,避免煙、酒及辛辣食物的刺激。

做好戶外保護工作

外出時注意防曬、防燥、防凍、防風沙等。

堅持做運動

適量地做一些戶外運動,使得皮膚更加健康、自然,充滿青春活力。中性膚質的保養是最輕松的了,不過如果後天不好好保養的話,也會變成偏干或偏油的肌膚。因此,中性皮膚要做好以上的保養工作,這樣皮膚才能處於健康理想的狀態。

中性皮膚的護理方法3

如何護理中性皮膚呢?

中性皮膚的保養要注意的是隨氣候、環境的變化來選擇適當的護膚品。一般在天氣比較熱的時候,應選擇乳液型護膚霜,以保證皮膚的清爽光潔;天氣比較寒冷的時候,可選用油性稍大的膏劑,來防止皮膚的乾燥粗糙。

當然,保持皮膚的清潔也是很重要的一點.中性皮膚可選用鹼性小的香皂清潔面部.晚上入睡前可用營養乳液潤澤皮膚.使皮膚保持光滑柔軟,也可使用營養性化妝水.讓皮膚處於不松不緊的狀態。

次日消晨潔面後.可略施少許收斂性化妝水,以使皮膚收緊,再放以適最營養霜加以保護。另外.中性皮膚在飲食上要注愈補充必需的維生索和蛋白質,多食水果、蔬菜、豆製品和奶製品,並注意保持心悄舒楊,梢神愉快,避免過多地使用化妝品。自然,充滿青春活力.適星地做一些戶外運動也是非常必要的。

保待皮膚的清潔清潔皮膚離不開水、潔面皂、洗面乳等。其中水是及好的天然皮膚清潔美容劑。正常皮膚潔面,水的溫度要適中或偏低。可用中性潔面皂或黃瓜洗面奶之類,洗後用清水輕拍面部和頸部,用軟毛巾沾干水分。用營養性化妝水保護皮膚彈性。用營養霜(液)護理皮膚,補充損失油分,使皮膚充滑、潤澤。

⑸ 誰能告訴我中性偏油性的皮膚的護膚步驟啊感激不盡（22歲女生）

沒有中性偏油性這個皮膚概念，只有你皮膚哪個區域偏干，哪個出油較多。
1清潔，化妝的必需徹底卸妝。還有很多女孩都忽略紫外線，所以無論四季防曬霜是必塗的，在家也要塗抹。另外防曬霜的成分與粉底類似，所以必需天天做好清潔。
2補水還是補水，油性肌膚其實是缺水的警告，你的皮膚接下來會出現一系列問題，屈臣氏買些面膜紙，昂貴面膜做的同時，每天或有規律的敷5-10分鍾化妝水讓你的皮膚喝足水更好的吸收後續保養品的營養。
3精華，如果你的皮膚問題較多可多選一類精華，例如祛斑筆或祛痘精華，塗在問題部位，讓效果加倍。
4眼霜。眼霜的作用非一朝一夕可以j看的出來的，有實驗表明，效果將於16年後顯現，就是在同等年齡中你將比不塗的更晚出現皺紋。另外別塗太多，要塗抹至，否則吸收容易長脂肪粒。
5乳液或乳霜。看季節和個人喜好選擇。
6每周固定時間的密集保養。自己在家面膜也好，美容院也好，好的皮膚狀態需要一次密集充足的補給。

⑹ 油性皮膚怎麼清潔

每天早晚徹底地清潔皮膚是油性皮膚護理的重點內容。雖然化妝品無法改變造成油脂分泌過多的雄激素分泌，但是選用化妝品能夠減少油脂的，縮小毛孔，從而減少粉刺發生的機會。
每天早上先用40度左右的溫水濕潤面部，然後使用易溶於水的潔膚品，如：洗面奶、香皂等徹底的清除皮膚表面的油脂和污垢，必要的時候可以使用臉刷，接著用冷水再洗一遍使面部血管收縮,減少皮脂的分泌。洗臉後,用收斂性化妝水整膚,使在清潔過程中擴張了的毛囊口收縮,最後塗上適合中性皮膚使用的日霜。
為了更為徹底地清除皮膚表面的油脂、死細胞和毛孔當中的污垢，每周還要使用中性的磨面膏對皮膚進行1～2次深層清潔，磨面要在早上進行，磨面之後一定記得塗上有濕潤作用的日霜，如果陽光很強，還要使用防曬霜。
晚上按照和早上相同的步驟清潔面部,也可以換用含有酒精成分的洗面液，這樣會使皮膚有清新的感覺，最後塗上適合油性皮膚的晚霜，晚霜不要塗得太多，盡可能少用，如果你還沒到25歲，就不要使用有滲透作用的護膚品，只在眼睛周圍和頸部用潤膚品就足夠了。
油性皮膚一般需要每天洗臉3次,所以除了早晚之外，中午也應當對面部進行清潔，方法可以參照早上的護理方法，只是不要進行磨面。每周還可選用適用於油性皮膚的面膜進行敷面,每周1～2次。油性皮膚在使用化妝品方面,宜少不宜多，特別是油性化妝品,以使皮膚更加油膩的和毛孔的堵塞,最好選用含水分較多、有濕潤作用的化妝品。
在飲食方面要避免吃油膩及辛辣食物,盡量戒除煙酒，多吃水果、蔬菜。
這方面的化妝品。你可以試試歐萊雅「凈界」系列。其實雅芳的「凈碧」系列的爽膚水和「肌膚管理」一整套效果真的已經很不錯了。價格又不是很高。尤其是「肌膚管理」的T字抑油露，真是被很多MM贊的。

⑺ 中性皮膚怎麼保養呢

中性皮膚如何保養：
1、清潔工作
一般每天清洗臉部兩次為宜,將洗面奶用手以畫圓圈的動作塗抹於臉上,一定要沖洗干凈。因為皮膚上的殘污會影響保養品滲透入角質層的。
2、選擇合適的潔面產品
中性皮膚選擇潔面產品的范圍比較大,水凝膠、固態或者液態的潔膚乳都可以。不過以對皮膚有滋潤作用的高級美容皂或親水性的潔膚乳為最好。
3、注意卸妝
用卸妝乳後再用洗面奶洗臉。很多女性在不外出的情況下不化妝,自然也就不用卸妝乳,而只用洗臉皂或洗面奶洗臉,其實這樣不利於炯質和死皮的及時清除,第二天化妝時也會感覺不易上妝。使用卸妝乳能夠幫助去除不必要的角質,雖然會有些麻煩,但最好堅持每天使用,以保證清除角質和死皮。
4、角質護理
堅持按摩能夠去除角質,尤其是額頭和鼻子周圍由於油脂分泌而產生的臟物更需要定期的清理。使用含有少量磨砂顆粒的去角質霜,每周做一次角質清理,主要以額頭、鼻子和下顎為主。因為中性皮膚是比較理想的狀態,所以只需要一般的基礎護理就能使皮膚保持健康。
5、滋潤工作
最好用棉片沾濕潤膚水,輕輕地擦凈皮膚。潤膚水的目的在於除去剩餘的潔膚乳殘渣、潤澤以及平衡皮膚的酸鹼值。中性皮膚可以使用含有5%~10%的酒精成分的潤膚水。
6、基礎護理
中性皮膚平時只需注意油分和水分的調理,使其達到平衡就可以了。
平時使用爽膚水、乳液、眼霜應選用含油分不多的產品。春天和夏天應進行毛孔護理,秋天和冬天應注意保濕和眼部護理。
7、日常保養工作
白天中性肌膚選擇日霜的范圍很大,不過還是選擇有助於皮膚表面水脂質膜的添補及維護的產品為佳。早晨洗臉後,可用收斂性化妝水收緊皮膚,塗上營養霜,再塗粉底霜;晚霜可以選擇較為清爽的乳液狀產品。晚上洗臉後,用乳液潤澤皮膚,使之柔軟有彈性,並且可以使用營養化妝水,以保持皮膚處於一種不松不緊的狀態。另外,晚上一定要用眼霜或眼部凝膠。
8、堅持按摩
使用含水分較多的霜或液進行按摩,每周1~2次。如果覺得按摩很麻煩,那麼每天洗完臉後,輕輕地按壓臉部,這樣能夠促進血液和淋巴的循環,效果等同於按摩。
9、飲食調養
飲食要注意補充皮膚所需的維生素和蛋白質,如水果、蔬菜、牛奶、豆製品等,避免煙、酒及辛辣食物的刺激。
10、做好戶外保護工作
外出時注意防曬、防燥、防凍、防風沙等。
11、堅持做運動
適量地做一些戶外運動,使得皮膚更加健康、自然,充滿青春活力。中性膚質的保養是最輕松的了,不過如果後天不好好保養的話,也會變成偏干或偏油的肌膚。因此,中性皮膚要做好以上的保養工作,這樣皮膚才能處於健康理想的狀態。

⑻ 中性皮膚用什麼辦法消除油脂粒

如何消除眼周的油脂粒？
首先分析一下油脂粒的形成：如果皮膚表面清潔的不夠干凈、護膚品的營養成分無法進入吸收，就會在皮膚表面上形成一顆顆的白色小粒，這就是油脂粒。油脂粒可以消除，應該多使用泡沫型的潔面品，如雅芳的新自然系列、采唐韻系列、潤白抗皺系列的潔面霜。只要堅持早晚兩次徹底清潔，油脂粒很快說再見。另外，眼部周圍皮膚較嫩，可挑選質地清爽的眼霜，如雅芳艾媚眼啫哩，同時塗眼霜時取黃豆大小，以無名指點於眼周塗勻。

⑼ 中性偏油的皮膚要怎麼處理

中性偏油不就又偏於混合性皮膚了~保濕、皮膚一乾燥就會分泌油脂去保護你的臉、喝牛奶的時候留一點就好、往臉上抹、等幹了洗掉、然後用深沉保濕水~