油性發質為什麼愛出油

⑴ 頭發是為什麼會那麼容易出油呢

頭發總是容易出油到底是為什麼？
頭發出油有一些原因是體質決定的，有的頭皮就是，是油性皮膚或者是頭皮就是皮脂腺分泌比較旺盛，所以容易出油；另外還有一類是脂溢性皮炎也會有出油的，我們一般是油脂分泌異常，所以頭皮愛出油。還有一些是可能工作比較壓力大、焦慮、緊張、生活不規律，這樣也會導致皮脂腺分泌異常或者是紊亂，所以頭皮容易出油。
在頭發出油的那個原因里頭，如果我們能找到某一條的話，我們盡量給以生活上的調節，如果你還是覺得出油厲害或者干擾到自己正常的生活和學習，我們可以有一些外用的葯物，進行清洗或者是外用來抑制頭皮出油；還有一些如果是你洗發精用的不對，不適合自己頭發的時候，有時候用了之後也會覺得頭發愛出油。所以在這種各種情況下的話，你可以找一找一找哪一方面的原因給你改善，來抑制頭發出油，提高自己的生活質量。
所以頭發容易出油，有一些是一些病態原因導致的；有一些是生理原因導致的，或者是生活的、工作的狀態導致的，所以注意自己是哪方面原因出現的，可以干預和改善。 專家提示： 頭皮總出油的原因有：1、患者是油性皮膚或皮脂腺分泌旺盛；2、脂溢性皮炎；3、工作壓力大、焦慮、緊張、生活不規律。

⑵ 頭發總是很油是怎麼回事

現代人喜好高熱量高脂肪含量的食物，吃得油膩、辛辣，這會刺激皮脂腺的分泌。而熬夜、長時間玩電腦、快節奏的生活、高強度的工作壓力等，都會影響人體的內分泌系統，加劇頭皮出油。

頭發油大部分是屬於濕熱引起的，或由於嗜食肥甘厚味，損傷脾胃，化濕生熱，熏蒸皮膚，逼迫油脂過度分泌。有的人是痰濕體質，有的人則是後天生活習慣不好造成的，如喜吃甜食、魚肉過多的人，就容易造成痰濕。

當出現痰濕內生的時候，體內的脂肪代謝出現不暢，消化不掉，排泄不掉的營養變成廢品，堵在身體里，造成濕熱，發泄不出去，從而在頭皮層積累，熏蒸，時間久了就會出現油膩頭發。頻繁地洗頭將頭皮上的油脂洗凈後，皮脂會收到「缺油了」的信息，然後進一步分泌油脂，這就會導致分泌越來越多，頭發越來越油。

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頭發油膩的解決方法

專家表示，雖然早晚用手指肚按摩頭皮有一定的保健效果，但對於易出油的頭皮來說，這樣會使油脂被動分散到毛干，刺激油脂分泌，加重出油。建議油性皮膚的人，非必要的情況下，少梳頭。每天晚上用滾燙的開水泡腳泡上半個小時，慢慢就會好了，泡到出汗效果最好了。

對於油性頭發的朋友來說，養成一個規律的生活習慣是最重要的，科學的飲食搭配，還有不要亂用各種洗發水，要選擇對症的。另外保持一個開朗愉悅的心情也特別重要。日常生活中一定要保證充足睡眠，作息規律，少吃高脂、高熱量、辛辣食品。還要多運動，保持良好的心態，避免過於緊張等。

竹瀝青鹽外洗方：取竹瀝適量，青鹽少許。先將青鹽研為細末，然後調入竹瀝，拌勻。每隔一天取竹瀝鹽液塗抹在頭發上1次。堅持這樣做，能起到很好的除垢潔發的功效，是油膩發的剋星。

⑶ 頭發出油是什麼原因是什麼

頭發出油多主要是因為，皮脂腺在頭皮分布比較集中，人體從青春期開始皮脂腺發育，皮脂腺分泌油脂，就會讓我們覺得頭部、面部出油很多。影響皮脂腺分泌的主要因素是激素，雄激素水平增高會刺激皮脂腺，分泌過度的油脂，且多半有一定遺傳因素。但是需要注意，除了激素因素以外，在日常生活飲食上需要注意，少吃一些辛辣、刺激性食物，盡量少吃一些過於油膩的食物還有甜食，都會刺激皮脂腺分泌過度油脂。還有就是，在日常生活中也要注意睡眠情況，經常熬夜的人也會影響皮脂腺分泌，所以，要想頭發出油少盡量清淡飲食、盡量規律睡眠。再有注意清潔問題，如果確實出油比較多，頭發尤其到了夏季可以天天洗，要注意頭皮健康。因為不及時清潔，頭發處於油脂分泌旺盛情況，可能會繼發真菌感染，長很多頭皮屑，甚至細菌感染會長毛囊炎，比較嚴重還會出現脫發的情況。

⑷ 頭發愛出油的原因

頭發愛出油的原因

你知道頭發愛出油的原因有什麼嗎？生活中，很多人明明今天剛洗完頭，明天頭發又是油的發亮，這其實可能是由很多方面的原因造成的。下面我為大家分享一下頭發愛出油的原因有什麼，感興趣的朋友趕緊來了解一下吧。

頭發愛出油的原因1

1、洗發水選擇不當

現在市面上的洗發產品品類繁多，好的洗發產品對於頭發與頭皮的健康起著關鍵性的作用。一些較滋潤的產品會使得頭發、頭皮得不到全面的深層清潔，長期使用會引起頭發的健康問題。

解決對策：現在大多數洗發產品都含有硅。硅是一種封閉劑，經常添加在洗護發用品里，讓人使用後頭發觸感很好，但是因為硅本身的封閉性，會讓之後的護發品無法進入頭發中，同樣也會附著於頭皮上引起出油、脫發等問題。所以如果你頭發出油嚴重，一定要選擇無硅、純植物並有控油效果的洗發水。

2、頻繁洗頭會加重出油狀況

眾所周知，長時間不洗頭會出油（這個長時間是指1-2天哈，你要是1-2不洗，那後面你也可以不看了），但如果洗頭次數太頻繁，其實也一樣會出油。我們知道，皮脂是根據信息反饋來分泌的，就像我們的皮膚一樣，底層越缺水越會出油。頻繁地洗頭，將頭皮上的油脂清洗干凈，甚至是把保護頭皮的油脂也帶走，皮脂會得到「缺油」的信息，然後進一步分泌皮脂。這就會導致油脂分泌越來越多，頭發越來越油。

解決對策：洗發的次數最好控制在2-3天洗一次，但是要保證每一次洗發都能夠干凈徹底。洗發時可以分兩遍，第一遍專門清洗頭皮，第二遍清洗頭皮的同時也將發絲洗凈。如果早上起床發型凌亂，可以用清水沖洗，在發絲間使用護發素柔順即可，並不需要使用洗發水。

3、護發素和發膜使用方法不正確

確實，洗發後使用護發素和發膜能夠起到滋潤發絲的作用，但是這一類的.護發產品只能用於塗抹在發絲上，注意不要接觸頭皮。因為護發素和發膜中的滋養成分會讓剛剛清洗干凈的頭皮再一次變「臟」，進而導致頭發出油。而且，沾到頭皮上很容易洗不幹凈。

解決對策：在使用護發素和發膜的時候，要避開頭皮部位，只塗抹於發絲間即可，尤其是發尾乾枯毛躁的部位。

4、過度使用化學類美發用品

使用發膠、噴霧等定型產品，會使得頭發長時間與空氣隔絕，這時會讓你的頭皮更加油膩。 而且，如果過度使用美發產品，事後清洗不徹底，產品容易堆積在頭發與頭皮上，長此以往，就會引起頭發油膩出油的狀態。

解決對策：如果你的頭發已經出油嚴重了，在調理到健康頭發之前，要避免大量使用美發定型產品。如果一定要用，就選擇質地清爽些的噴霧，並且晚上睡覺前要徹底清洗頭皮與發絲。

5、飲食與作息不正常

飲食油膩、辛辣，或者經常食用油炸食品、垃圾食品，都會使皮脂腺活躍，油脂分泌旺盛，導致頭發出油嚴重；並且經常熬夜，睡眠不足，精神壓力過大等原因同樣也會造成出油嚴重或發質枯黃等問題。

解決對策：日常生活中一定要保證充足睡眠，作息規律，少吃高脂、高熱量、辛辣食品。還要多運動，保持良好的心態，避免過於緊張等。全面調理身體狀況，不僅會改善頭發出油問題，對身體健康也是有益的。

頭發愛出油的原因2

1、清洗太頻繁

有些MM以為，因為自己是油性發質，所以才愛出油，常常清潔、使用油性發質專用的洗發水，才是改善頭發出油的正途。其實不然。長時間不洗頭，固然會導致出油，洗得太過頻繁也一樣，頭皮上的油脂被完全帶走，皮脂腺就會收到「缺油了」的信號，然後重新分泌油脂，所以，洗得越多出油也就越多。

2、不良生活習慣

頭發出油，還與女性的生活習慣有關，譬如愛吃辛辣、油膩食物，常常熬夜，長時間面對電腦，工作壓力大，都可能影響人體內分泌，刺激皮脂腺的分泌，加劇頭皮出油。還有使用發膠、發蠟等定型產品，也會導致頭發更加油膩。

3、使用含硅洗發水

洗發水中大多含有硅油，能令頭發在洗完以後變得更加順滑，但是硅油可溶於油脂卻不溶於水，液態時就會呈現粘稠狀態，雖然硅油不會帶來健康傷害，但是長期用同一種產品，卻容易導致出油和脫發。

⑸ 自己的頭發為什麼總愛出油和別人的頭發完全不一樣呢什麼原因導致的呢

每個人的體質不同，膚質也不同，有人屬於油性的皮膚，頭發就會特別愛出油。另外，頭發愛出油還和平常的生活作息和生活習慣有關，總喜歡熬夜的人就愛頭發出油，喜歡吃肉的人也愛頭發出油。

因為肉製品里有很多的油脂，所以經常喜歡吃肉的朋友，頭發也就會喜歡出油。之前我就特別喜歡吃肉，所以我的皮膚就特別愛出油，頭發也經常油膩膩的。這種感覺非常的不爽，天氣熱的時候基本上一天一洗，經常洗頭發對發質不好。後來，我改掉了這個飲食習慣，講究葷素搭配，現在我的頭發已經改掉了油膩膩的問題，兩三天洗一次就可以了。

如果我們從事體力勞動，就會出大量的汗，再加之接觸的灰塵和細菌比較多，就顯得身體油膩膩的。所以，在日常生活中，我們一定要注意調理生活習慣和飲食習慣，讓我們的生活更加規律，這樣才能有利於我們的身體健康，甩掉油膩膩的頭發，換來一頭清秀利落的頭發多好啊。

⑹ 頭發為什麼容易出油呢

頭發出油的原因：

1. 皮脂分泌。頭發出油從生理角度來講，是由於皮脂分泌太旺盛導致的，你現在處於青春期，新陳代謝速度也會比較快，所以頭發容易出油，顯得臟，而且出油會導致頭皮癢等問題，而且初中生總是劉海蓋著額頭，額頭出油也會加速劉海油膩，也會導致額頭長痘，油性發質能抗侵蝕但彈力不足，頭油多也不利於毛發生長，時間久了還會造成脫發症狀。

2. 缺乏運動運動對於內分泌的調節有至關重要的作用，缺乏運動導致內分泌失調，直接後果是頭發出油、臉出油，如果你的頭發很愛油，可以試試多做運動多出汗，一定會有很好的控油效果。

3. 洗發頻率過高有的人因為覺得頭發油，於是就時時刻刻都在洗頭，比如一天洗兩次或更多，其實這樣反而會破壞頭皮的水油平衡，導致頭發更容易出油。

4. 睡眠狀況不好眾所周知，睡眠狀況與內分泌關系密切，那些睡眠不規律，尤其是很愛熬夜的人，在起床的時候就會發現頭發比以往油。

5. 飲食結果不合理那些特別愛吃辣或者油的人來說，頭發往往也會比其他人油的快。這是因為辛辣或油膩的食物吃的過多，身體無法消化那些油脂，就會有一部分通過頭皮分泌出來。

拓展資料：

1.洗頭方法

要解決頭發油的問題需要從改變一些生活習慣開始，作息時間要規律，睡眠充足，適當運動，平時用溫水洗頭發，避免用手撓頭發，如果平時可以帶干凈木梳，梳理頭頂頭發，也能起到撓癢的作用，少吃油膩的食品，尤其是油炸食品、高能量食品、多吃水果蔬菜多喝水，在夏季可以每天都洗頭發，天氣濕熱的情況下可以一天洗兩次頭發。

⑺ 頭發容易出油是什麼原因

頭發容易出油要考慮是多種情況引起的。
首先，考慮是環境因素，人體處於高溫或者濕熱的環境中，毛囊皮脂腺導管開口，皮脂腺分泌過旺，容易導致頭發油膩。
其次，考慮是內分泌因素，雄激素分泌過旺導致皮脂腺代謝異常，導致頭發容易油膩。
另外，還要考慮是某些皮膚病引起的，比如雄激素性脫發、脂溢性皮炎，雄激素性脫發與遺傳因素、雄激素受體多態性有關。脂溢性皮炎與馬拉色菌定植感染、內分泌代謝異常、皮膚屏障功能受損以及個體差異性有關。
最後，還要考慮與洗滌劑有關，某些洗發水中含有硅油等成分，也是容易導致頭發油膩的。

⑻ 頭發特別容易出油，是什麼原因

頭發特別容易出油和自身的飲食習慣有很大的關系。經常吃一些油膩的食物，頭發就特別容易出油。頭發出油的話，可以選擇一些清爽的洗發水，這樣能容易的去除掉頭發上的油垢。如果自己平時有熬夜喝酒或者是抽煙的習慣的話，這個習慣也要改掉。因為這些習慣很容易導致身體的內分泌失調，造成頭發出油。盡量晚上在十點之前睡覺，這樣身體也能很好的休息，第二天也會讓自己有一個好的精神。頭發出油，還有另外一個方法就是多泡泡腳。這樣能促進身體的血液循環，也能讓頭部皮膚堆積的油脂慢慢的去除掉。堅持一些好習慣才能讓頭皮油垢對你說拜拜，所以一定要合理飲食，適當鍛煉。