1. 油性皮膚怎麼調理
鼻尖額頭經常泛著油光,頭發洗過沒多久就油光光的發亮。相信很多人有上面的煩惱,歸結起原因來,就是身體的油脂太多。馬上就到夏季了,夏季是油性皮膚的多發季節,今天我們就給大家科普下,如何改善油性皮膚?如何減少體內過多的油脂?
首先,我們先來了解下,什麼是油性皮膚?
臨床上根據皮膚表面脂質量的多少,將皮膚大致分為:油性皮膚、乾性皮膚、中性皮膚和混合皮膚等多種類型。
而油性皮膚者,皮脂腺的分泌功能比較旺盛,面部油膩,不易清潔,有影響美觀的油光。看上去就時鼻尖和額頭經常泛著油光,給人一種很油膩的感覺。
油性皮膚有什麼危害?
油性的皮膚容易,出現面部相應的皮膚疾病,如痤瘡、脂溢性皮炎等。
如何改善油性皮膚?
1.補水保濕
補水保濕對油性皮膚的護理是至關重要的。皮膚之所以會出油,是因為當身體的水分不夠時,身體就會透支皮膚的水分,皮膚會自動分泌出油脂來保護身體的水分,所以補水保濕才是控油的關鍵。因此油性皮膚在控油的同時一定要注意及時補水,並做好保濕工作。
2.徹底清潔
皮膚油性皮膚保養還要注意保持皮膚的清潔,油性皮膚的人一天洗臉至少二次。洗臉時,先清潔額部頭和鼻翼,然後是下巴和兩頰,按照從下向上,由外向里的順序,就能徹底清潔皮膚。
3.洗面奶的選擇
油性皮膚的人最好選用性質比較溫和的洗面乳洗臉。水溫最好在20℃左右,過熱會令皮脂水分流失,過冷又無法清潔徹底。
4.收縮水的選擇
使用含微量酒精的收縮水,不僅可以補充水分、調節皮膚酸鹼平衡,還可以收縮毛孔,抑制油脂分泌。但如果皮膚比較敏感,最好不要使用含有酒精的化妝水,可以用有清涼感覺的爽膚水,或者用冰凍的蒸餾水代替。
如何避免油性皮膚的發作?
1.化妝不宜過濃
油性皮膚化妝不宜過濃,以免「妝粉」滲入皮膚,留下瘢痕。要使用不含油質的化妝品,上妝前應先塗上隔離霜,並使用控油粉底,如果皮膚油性很大,可以用吸油紙,並且要注意及時補妝。
2.注意皮膚問題
當面部出現感染、痤瘡等問題時,要及早治療,以免病情加重,損害擴大,以致愈後留下瘢痕及色素沉著。
3.注意飲食
在飲食方面也要注意,應以清淡為宜,多吃蔬菜、水果,多喝水,以保持大便通暢,改變皮膚的油膩粗糙感。少吃油膩食物甜食和刺激性食品,不喝濃咖啡或過量的酒,以減輕皮膚油脂的分泌。
4.注意休息
充足的睡眠,避免疲勞、熬夜、憂慮等。
2. 油性皮脂溢出症屬於什麼疾病
考慮有可能性脂溢性皮炎。
病因多認為與遺傳、糠秕孢子菌感染、飲食習慣不良等有關。
治療多為局部外用葯物治療。
日常生活規律、睡眠充足、限制多脂、多糖飲食、忌飲酒和辛辣刺激性食物。避免冷熱刺激、避免鹼性過強的肥皂洗浴等。多吃富含維生素的水果蔬菜。
祝您健康!
3. 油脂分泌旺盛吃什麼葯
臨床上一般使用中成葯制劑,如脂溢康膠囊口服。
脂溢性皮炎的發病可能與皮脂溢出、微生物、神經遞質異常、物理氣候因素、營養缺乏以及葯物等的作用有關。近年來,卵圓形糠秕孢子菌與脂溢性皮炎的關系得到了重視,認為其在脂溢性皮炎的發病中起重要的作用。
應注意飲食,少吃甜食、海鮮、動物性脂肪和刺激性食物,多食蔬菜、水果,平日多飲水,保持良好的胃腸功能。其次注意自我護理,勿用手摳或擠壓粉刺,避免使用油脂類化妝品和皮質類固醇激素,常用溫水、含硫磺或其他去脂消炎物質的香皂洗滌患處。
(3)油性皮脂溢出吃什麼葯擴展閱讀:
皮脂腺的正常發育和維護是皮膚動態平衡所必需的,當其萎縮和皮脂脂質成分受到破壞,都會帶來一定的皮膚功能障礙。影響皮脂腺分泌功能的因素包括:性別年齡、內分泌因素、皮膚的濕度、飲食營養等。
1、性別年齡
皮脂腺的分泌功能在出生時在出生時較強,6個月後降到很低,在兒童期保持低水平。青春期開始,不論男女皮脂腺的分泌量逐漸增加,16~20歲達到高峰,以後保持該水平。女性在40歲左右、男性在50歲後皮脂腺分泌開始減少。
2、內分泌因素
皮脂腺是雄激素的一個靶器官,其功能亢進主要與性激素分泌失調相關。睾酮使皮脂腺體積增大,分泌增加。特別是人體內皮脂合成的催化劑,5α-還原酶的過度活躍,導致雙氫睾丸激素分泌增多,從而致使皮脂腺分泌增多。
4. 皮膚經常出現一些油脂,該怎麼辦好呢
皮膚經常出現一些油脂,該怎麼辦好呢?
皮膚油脂分泌旺盛,在臨床上最常見的是皮脂溢出症。皮脂溢出症很多是由於患者個體差異形成,如果沒有特別明顯的不適感覺,可以不治療。
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在秋冬季節,外界環境比較乾燥的情況下建議多敷面膜,前期可以每天敷一貼,之後可以改為隔日或隔兩日服一貼。水、乳、霜以及其他護膚品,可以選用含有凡士林、甘油和維生素E的保濕劑中和水和油脂,盡量減少水分的透皮蒸發,也是控制皮膚出油多比較好的辦法。
5. 油性皮膚怎麼根治
你好,油性皮膚實際上就是皮脂溢出症。這種疾病一般主要表現為頭部或者面部出現大片狀油膩性的症狀,有的可能會出現頭面部的油膩或者伴有不同程度的脫屑等表現,而且有的可能還出現瘙癢。對於這種症狀的治療,通常需要口服抗組胺的葯物,可以口服第二代的葯物,比如依巴斯汀、鹽酸左西替利嗪等,能夠一定程度上控制油脂的分泌。 除此之外,最好使用中葯調理的辦法,一般可以適當的口服消風止癢顆粒或者龍膽瀉肝丸等,也可以適當的口服去濕清熱類的中成葯,比如清胃散、一清片、龍膽瀉肝丸、防風通聖顆粒等等。
6. 如何治療脂溢性皮炎
治療脂溢性皮炎可以使用消炎的外用的激素葯膏、抑制微生物生長的葯物,比如說酮康唑洗劑或者酮康唑乳膏、煤焦油洗劑類的葯物。 治療脂溢性皮炎,主要是根據發病原因來治,首先是調整自身的狀態,包括緩解心理壓力,然後要健康的作息,會針對脂溢性皮炎的皮膚炎症選擇有消炎作用的葯物,比如外用的激素葯膏,還有鈣調磷酸酶抑制劑,比如說他克莫司或者吡美莫司,還要選擇抑制微生物生長的葯物,比如說酮康唑洗劑或者酮康唑乳膏,另外還有煤焦油洗劑之類的葯物可以幫助治療脂溢性皮炎。 脂溢性皮炎治療最主要還是和發病機制是相關的,脂溢性皮炎之所以發生,首先要有油脂的溢出,發病首先要有油脂的分泌,有皮膚正常寄生的微生物,是以油脂作為營養成分的,比如說糠秕馬拉色菌、痤瘡酸桿菌等微生物的過度生長,可以產生代謝產物或者微生物本身可以誘導身體產生炎症反應,機體的免疫反應會增強,比如說緊張、生活不規律或者說有其疾病狀態,比如說HIV感染的時候脂溢性皮炎是會加重的。
7. 脂溢性皮炎吃什麼葯
脂溢性皮炎的發生與消化功能失常食糖、脂肪過多少食油膩及刺激性食物,多食蔬菜水果。
內服葯:
(1)維生素B族類制劑,如維生素B6 B2 B1。
(2)有人主張服酮康唑或四環素。
外用葯:去脂、消炎、殺菌、止癢的原則,常用復方硫磺洗劑,或希爾生液。
中醫治療:潮紅、滲液、結痂時可以清熱、解毒、利尿為治則,用龍膽瀉肝湯加減。僅有癢而無滲出時,以養血、潤燥、祛風、清熱為治則。
需要注意以下事項:
1宜食入富含維生素A、B2、B6、E的食物
脂溢性皮炎可以適當的攝入一些富含維生素的食物,通過維生素的攝入可以調節和抑制脂肪的分泌,並且維生素可以促進皮膚的血液循環改善皮脂腺的功能。
2忌食辛辣刺激性食物
脂溢性皮炎患者在飲食上需要注意盡量避免刺激性的食物攝入,因為刺激性的食物攝入會導致患者內分泌的紊亂,加重患者的皮膚炎症。
3忌食油膩食物
脂溢性皮炎患者還要注意對油膩的食物加以禁止,油膩的食物攝入會導致患者皮脂腺的分泌加快,加重患者的病情,並且患者還要注意少吃一些甜食和鹹食才有利於病情的康復。
4忌飲酒吸煙
脂溢性皮炎患者還要注意對酒類加以禁止,酒類會導致會刺激皮膚加重患者的症狀。
8. 皮膚太油吃什麼葯可以調理
皮膚太油吃什麼葯可以調理
皮膚太油吃什麼葯可以調理,面部清潔不夠徹底就會滋生細菌從而引發油脂分泌旺盛,油頭滿面就會讓人看起來覺得很邋遢,以下是皮膚太油吃什麼葯可以調理的相關內容。
面部比較油膩,這種疾病考慮是皮脂溢出症,就是屬於油性皮膚,口服異維a酸膠囊能夠治療,但是也要從飲食上注意,不要吃甜食,油炸油煎食品以及辛辣性食物,少熬夜。
一、洗臉
可使用適合混合性皮膚的控油洗面奶洗臉,以平衡油脂分泌。臉部清爽且不會過於乾燥。不建議使用面部磨砂類護膚品以去角質,一是會刺激皮脂腺分泌更多的油脂,二是角質層是抵禦紫外線的重要防線,一旦被破壞則皮膚很容易變紅變黑,有痘痘的,炎症消除後,痘處更容易留下黑色痘印。
二、保持毛孔通暢
毛孔通暢能使油脂分泌和其他代謝產物及時排出。使用清潔型面膜能使毛孔通暢。之後使用的精華素應選用分子較小、質地輕薄的精華素,不會增加肌膚負擔,還能修復肌膚所受到的傷害。
三、清爽化妝
上妝前,可以使用含有維生素C、維生素B2、維生素B6以及維生素E等成分的爽膚水,可以起到抗氧化以美白防皺紋的效果。化妝時,盡量選擇防汗不脫妝的睫毛液、粉底液、粉底霜等,且最好具有抵禦紫外線的功效,不要使用油脂含量過高的彩妝品。
四、吸油麵紙
相信不少的美女都有使用吸油紙的習慣,因為它能夠快速的讓臉上油光消失。但是記住在使用完吸油紙後要及時的為肌膚補充水分。因為吸油紙把臉上油脂吸走,會給肌膚帶來缺水的警報,從而會分泌油脂保護肌膚。
五、定期敷補水保濕面膜
每天晚上抽點時間出來敷補水保濕面膜,重點調理易出油肌膚一段時間。另外濕敷化妝水也是不錯的選擇。二者可以交替使用,堅持一段時間,出油的狀況就能得到較大改善。
皮膚油膩的,一般除了滿面油光之外,多數會出現體型偏胖,身體困重、胸悶咳痰、苔厚膩症狀,而出現這些症狀的人,多數喜歡飲食油膩肥腥,加上缺乏運動,更容易導致此類的症狀出現。
因為缺乏運動,加上油膩的食品,導致胃腸裡面產生濕濁,上擾皮膚頭面,就會導致皮膚油膩反復發生,出現這個現象,一般痰濕濕熱這兩種類型的體質最容易出現,所以一定要注意改變自己的生活習慣,改變體質狀態,才能夠更好的`解決此類問題。
祛除濕濁,中醫很多方葯方法,比如藿香正氣丸、三仁湯、二妙丸,這些方子都有祛濕清濕熱的作用,而有些人是兼有脾胃虛或陽虛等情況,因為陽氣不足,體內脾胃運化不良,導致濕熱反復發生,此時也要配合溫陽或者健脾胃的方法,比如使用附子理中丸、理中湯、參苓白術丸、陳夏六君丸等方葯,起到健脾胃溫陽的作用,才能夠更好的化除濕濁,這是治療疾病的根本。
所以,在臨床要注意辨別,觀察是否有脾虛或者陽虛,或者濕熱的輕重,有針對性的調整葯方,才能夠更有針對性的解決問題。
皮膚很油怎麼辦
1、臉部做好清潔
毛孔堵塞是皮膚出油的最大原因,也很容易滋生痘痘,所以臉部清潔必須做到位。選擇清潔型面膜,每天堅持用洗面奶洗臉,油性較重的每天可以洗2-3次。在這里要注意,不要一味地使用強清潔洗面奶,這樣會對皮膚角質造成傷害,可以選擇泡沫型洗面奶。
2、注意隔離和防曬
陽光對皮膚有好處,但太強力的陽光對皮膚只有反作用力,就是皮膚會變得更油,而且更容易變老。所以出門塗個防曬霜或者有防曬指數的隔離霜,是非常有必要的。
3、少吃刺激性食物
有些人天天吃辣,怎麼皮膚還這么好?其實刺激性食物不僅僅是指辛辣食物,咖啡、油炸雞翅、烤串、香煙、烈酒,都能毀掉你天生的好皮膚。
4、多睡覺
睡覺對於皮膚的重要性不言而喻,有時候睡個美容覺,比做什麼面膜都有效。如果你每天都很晚睡覺,還希望皮膚會不出油,那純粹屬於做夢。
5、減少壓力
整天在封閉的辦公室里,心情也像牢籠中的鳥兒,感覺不到一絲自由。如此天天麻木的生活,不但會讓你懈怠了皮膚的護理,輻射、粉塵還會讓皮膚越來越油。不如給自己一點時間,遠離電腦、遠離報表,做做瑜伽、慢慢徒步,到自然界中去尋找更新皮膚的力量。
6、白醋控油
洗臉時,用白醋和水按照1:3的比例兌好,然後將兌好後的水塗抹在皮膚上,也可以直接將水拍打在臉上,等待幾分鍾,隨後用清水洗凈,這樣可以有效地控制油脂的分泌,而且還有美白皮膚的效果,這是一個兩全其美的辦法。
9. 脂溢性皮炎怎麼治
脂溢性皮炎可以用葯物治療,要根據脂溢性皮炎的類型來選擇。脂溢性皮炎可以分為乾性和油性兩大類,具體情況及治療方法如下:油性的脂溢性皮炎:以皮疹比較油膩、肥厚的鱗屑為主,因此在臨床上以比較清爽的水劑、洗劑、噴劑,及質地清爽的乳霜為主要選擇葯物,長在頭皮上的油膩性痂屑,滲液為主的皮疹,可以選擇使用二硫化硒洗劑、皮膚康洗液或者是聯苯苄唑噴霧劑。如果伴發有糠秕孢子菌感染,可以使用殺菌的噴劑。如果發生在面部,可以選擇硅油乳膏、皮膚的敷料等;乾性的脂溢性皮炎:臨床表現以皮膚的乾燥、脫屑、紅斑為主,多伴有瘙癢,可以選擇使用質地稍微滋潤,含有油脂多的膏劑。最常用的就是糖皮質激素類的葯膏,如艾洛松、丁酸氫化可的松軟膏、鹵米松乳膏等,中葯質地的葯膏也可以選擇使用。
【拓展資料】
一、脂溢性皮炎(seborrhoeic dermatitis)是指皮脂腺分泌功能亢進。表現為頭皮多脂、油膩發亮、脫屑較多,在皮脂發達部位較易發生,是發生在皮脂溢出基礎上的一種慢性炎症,損害為鮮紅或黃紅色斑片,表面附有油膩性鱗屑或痂皮,常伴有不同程度瘙癢,成年人多見,亦可見於新生兒。
二、好發於皮脂溢出區,往往局限於頭皮,嚴重者可向面部、鼻唇溝、眉、眼瞼、胸背中部、臍窩及腹股溝或腋部發展。皮損初為毛囊性小丘疹,逐漸融合成大小不等的黃紅色斑片,上覆油膩性鱗屑結痂,重者可呈輕度滲出性濕疹樣皮炎,局限於某一部位或泛發,甚至發展為紅皮病。由於部位和損害輕重的不同,臨床表現亦有差別。
三、宜食入富含維生素A、B2、B6、E的食物:因維生素A、B2、B6對脂肪的分泌有調節和抑製作用。維生素E有促進皮膚血液循環、改善皮脂腺功能的作用。富含上述維生素的食物有動物肝、胡蘿卜、南瓜、土豆、捲心菜、芝麻油、菜子油等。值得注意的是要吃富含維生素的食物,尤其是維生素A的食物要適量多吃,豬肝、胡蘿卜、蛋黃等,以糾正毛囊皮脂角化異常,防止毛囊堵塞。
四、本病為多因素所致。與年齡、性別有關,大多數病例有遺傳傾向,雄激素水平增高,導致皮脂分泌增多。此外,皮脂溢出常出現於神經系統疾病如帕金森病(Pakinson綜合征),特別是在疾病進展期,皮脂腺分泌水平可高於正常2倍;在動脈硬化、糖尿病、腎上腺腫瘤、某些乳腺癌患者及癲癇患者也有皮脂分泌增高現象。
五、脂溢性皮炎臨床上變化多端,有的進展緩慢,反復發作。有的可局限於頭部。有的分布於其他部位或全身,由於瘙癢、搔抓可造成紅皮病、毛囊炎、癤腫、淋巴結炎等。亦有處理不當而引起接觸性皮炎或濕疹樣變。
10. 頭皮油脂分泌過多怎麼辦
頭皮油脂分泌過多,一般稱為皮脂溢出症。可以採用以下方法進行控制:一、飲食調節,不要吃甜食、油炸油煎食品、濃茶、咖啡及辛辣性食物,多吃新鮮青菜及水果。二、維甲酸類葯物,口服異維A酸膠囊,能夠抑制皮脂腺分泌。三、雌激素,口服達英-35,能夠對抗雄性激素分泌增加所產生的作用。四、維生素,補充b族維生素,如維生素B2、維生素B6等,能夠減少油脂分泌。五、外用葯物治療,可以用希爾生或硫磺洗頭膏洗頭。