油皮怎麼樣才能讓皮膚發光

A. 怎樣改變油性皮膚 細膩光澤不油膩

補水法：隨身攜帶噴霧，堅持大量喝水以補充水分。
食療法：曾吃了一段時間蘆薈，滿面油光和痘痘的問題都有所解決。
用水融化：輕輕按摩面部，可改善面部出油，適合油性膚質。
急救法：用涼水或冰箱里的冰可樂冰一下臉部，讓毛孔立即縮小，再使用控油品，效果加倍。
睡眠法：充足的睡眠是緩解疲勞、熬夜、憂慮等狀況的「減壓油」。
面膜法：控油的同時一定要補水，自製的黃瓜面膜補水效果就不錯。
精油法：葡萄柚和鼠尾草有不錯的快速控油效果，可美白和收緊臉部肌膚。
香水法：用半勺青檸檬和黃瓜的混合汁液敷臉。特別愛出油者，再加入幾滴純正的法國古龍水。
日療方：洗臉時在水裡加一些日本清酒，可以收到控油效果。
中國民間方：將雞蛋黃打勻敷面10分鍾，每晚堅持使用，可以有效控制油光。
油性肌膚護理六步走
單靠普通的清潔護理還無法獲得良好的肌膚狀態，調節肌膚平衡、補充肌膚所缺營養才是關鍵。

B. 請問油性皮膚怎麼保養，讓皮膚恢復點光澤

一定注意洗臉的正確方法。

洗臉，是每個人每天必須做的事情，清晨起床時頭腦還在夢里迷糊著，洗個臉清醒一下；臨睡之前那怕再困，也得洗把臉除去一天的風塵。而對於女人來說，洗臉更是「面子問題，不容忽視」，這也是我把這個「面子問題」單獨拿出來講的原因。假如連臉都沒洗好，還怎麼去美容呢。

首先要說的是洗臉的水溫。有的人就是比較懶，懶得去弄點熱水就直接用冷水洗臉，也有的人是油性皮膚，於是用很熱的水洗臉。其實最適合的是用溫水，不要太冷也不要太燙。這樣可以保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。

洗臉的時候，無論用什麼樣的潔面乳，都不要用量太多，而且好的潔面乳也不需要用那麼多。在向臉上塗抹之前，先把潔面乳在手心充分打起泡沫，很多人都會忘記這一步，偏偏這一步卻是最重要的。因為，如果潔面乳不充分起沫的話，不但達不到清潔效果，可能還會殘留在毛孔里引起青春痘。泡沫當然是越多越好，但是不要以為有很多泡沫就是好的，假的劣質的潔面乳泡沫也是很豐富的。

把泡沫塗在臉上之後，往順時針方向輕輕打圈按摩，輕柔一些。

清洗的時候，有一些女性就是怕洗不幹凈，在用水沖洗之後，用毛巾拚命擦洗，這對嬌嫩的皮膚確實是粗暴了些，所以還是要用濕潤的毛巾在臉上輕按，這樣才不會傷害到皮膚。

清洗之後，洗臉已經全部完成了吧？還沒呢！照照鏡子檢查一下發際周圍是不是還有殘留的潔面乳，這個步驟也經常被人們忽略，經常看到有些女性發際長了痘痘，其實就是因為忽略了這一步。

最後，可用冷水再稍微輕輕拍幾下臉部，然後用蘸了涼水的毛巾搭在臉上敷一會，促進面部血液循環，可以達到收縮毛孔的效果。

現在，再看看鏡子里的你，皮膚光潔白嫩了許多。興奮吧？那再試一次好了？最好還是不要吧，而且也沒有什麼必要。過於頻繁洗臉會使皮膚變得乾燥，這在前面已經講過，這里就不再重復了。

其實只要堅持這樣一絲不苟地洗臉，就能夠有效防皺、美白，若是每天都能按照這樣認認真真地洗臉，膚質就在慢慢改善了，一個月沒見到你的朋友下次見到你的時候就要向你討教「秘方」啦。

其他錦囊妙計：健康洗臉法 不同肌膚的洗臉對策

C. 皮膚不好怎麼樣調理才能讓它變得白的發光

調節膚質是一個長期工程， 依賴堅持的力量，對待肌膚粗糙暗沉無光泛油長痘痘這些肌膚問題，必須從根本上找出肌膚問題的根源所在，並從內外兩方面相配合調理膚質。

首先是調理內分泌：

1、少些熬夜多些睡眠

現代人把熬夜當成是家常便飯，常常刷著手機就忘記了時間，殊不知，這樣的生活習慣是好皮膚的強力殺手！睡眠是養護肌膚的最天然、最有效的方法，充足的睡眠不僅可以讓身體排出毒素，更能為細胞提供養分，喚醒肌膚的深層光澤，從今天開始，養成熬夜的不良習慣吧！好好的睡個美容覺！

2、杜絕煙酒，多吃蔬果

尼古丁、酒精可以為精神帶來一時的快樂，卻會對肌膚造成摧殘。如果想要調養肌膚，就暫時告別煙酒吧，想抽煙喝酒的時候不妨削一顆蘋果、剝一個橘子，用健康的食物填滿空虛的胃，用甜美的滋味填補精神的空虛，蔬果中含有多種維生素和肌膚所需要的微元素，更能促進身體的新陳代謝。

3、時刻保持最好心情

其實，人體是激素的奴隸，反過來，我們的心情和情緒也會影響人體的內分泌，常微笑、常美麗，時刻保持樂觀的心態，給自己積極的暗示，相信皮膚會越來越好，身體會越來越年輕。

其次要用對護膚方式

1.堅持每日清潔肌膚

經過一天的辛苦奔波，我們的肌膚不僅有來自外在的臟污，也有內在的雜質分泌，如果你帶妝一整天，就更需要做好肌膚的清潔工作。

2.選擇適合自己的護膚品

基本上，大家都了解混合偏油的肌膚適合清爽保濕的護膚品，乾性肌膚要選用深層補水的護膚品，不過，想要改善膚質，簡單的補水保濕恐怕遠遠不夠。

安利大家一個經典的義大利產品：艾蒙緹改善膚質活性護理霜。用完一整瓶以後，我的混合肌膚變穩定了，白天上妝異常服帖，卸完妝以後肌膚也很光滑。

這款啫喱霜專用於調節皮脂、以及作為粉刺痤瘡肌膚的保濕/治療護理。它質地輕盈，滲透力強，有助於脂溢性痤瘡肌膚的護理，防止毛囊堵塞和丘疹和黑頭的形成，讓肌膚光滑柔嫩，充滿光澤，回歸到最完美狀態。

特殊配方：

✔硫磺地熱水：硫化氫（H2S）具有修復和舒緩作用，幫助凈化肌膚、排除毒素，激活肌膚防禦機制。

✔山梨醇：屬於波利醇家族的糖醇，存在於紅藻和許多漿果中因其蓄水的特性，它被用來防止脫水，並且能夠吸收來自環境的水分並保持角質層的生理水合作用。

✔荷荷葩油：它被稱為油，但實際上是一種液體蠟。它極易被肌膚吸收並能通過表皮的小孔和真皮的間隙滲透。

✔ 鱷梨油：具有良好的滋養和再生功能的油脂成分，特別適用於乾燥、失活、脫水的皮膚和暗淡的膚色。它還可以調節皮膚表皮性能，使其恢復生理皮膚水合作用。

D. 來講一講咋讓皮膚能夠白的發光

一、皮膚變白是一個非常，漫長的過程，需要內外環境都努力，著急也不管用，平時飲食營養支持多吃一些高蛋白食物，是基礎方面，美容保健是輔助方面。 建議，美白皮膚不是一朝一夕能夠完成的，這個需要長時間的努力，只要堅持每天都用美白的面膜，堅持用美白的化妝品可能需要幾年才能夠完成這個美白皮膚的任務。

比如吃點燕窩和銀耳，或者百合都是可以讓皮膚變白的。而多喝牛奶也是能夠讓皮膚變白，這是因為牛奶中含有皮膚需要的營養素。皮膚狀態好之後，才會慢慢變白。此外多吃新鮮的水果，也是有很好的皮膚美白的效果的。另外平時要注意防曬，注意使用防曬霜，避免皮膚被曬黑或者曬傷，從而避免皮膚出現衰老的症狀。

五、還有像富含維生素C的食物，包括橙子、獼猴桃等，還有富含維生素A的食物，包括動物肝臟、雞蛋、胡蘿卜等，還有富含維生素E的食物以及富含多不飽和脂肪酸的食物，像堅果、三文魚等。葯物可以使皮膚變白，像氨甲環酸，但氨甲環酸是止血葯物，必須在醫生指導下作為疾病的治療時才能使用。皮膚的顏色取決於皮膚中的黑素細胞和黑素數量，黑色素的種類、數量以及在皮膚中的分布情況，主要取決於遺傳因素和紫外線照射。所以，人類的膚色大多由遺傳因素所決定，後天起主要作用的是紫外線照射，食物對於膚色的影響作用很弱。

E. 夏季，如何才能讓皮膚白到發光、發亮

都說“一黑毀所有”，確實，皮膚比較黑比較黃，無論穿什麼衣服都會覺得，沒有皮膚白的小姐姐穿的那一刻好看。擁有白皙的皮膚是很多女生的夢想，特別是在大家都露胳膊、露腿的夏季，大家都希望自己能夠白一點。今天，小魷魚就來和大家分享一些可以讓我們變白的一些小方法，而且，只要你能夠每天堅持，是可以讓我們皮膚白到發光發亮的。讓我們一起來看看是哪些方法吧！

方法一：堅持用美白的沐浴露洗澡

對於膝蓋、手肘、腳踝這些皮膚顏色比較深的部位，要特別處理。這些部位角質層比較厚，如果你其它皮膚比較白，而這幾個部位比較黑，會看起很奇怪。所以，我們一定要定期給皮膚去角質，一個月一到兩次。除了，能夠有效緩解我們的皮膚黑色素沉著，還可以讓美白身體乳得到更好的吸收，皮膚也就能快些白起來。

方法四：防曬

我們都知道，我們皮膚之所以會變黑變黃，很大一部分原因是因為陽光中的紫外線。所以，想要皮膚能夠保持白到發光、發亮，我們必須從根據上阻止皮膚變黑。出門的時候，防曬霜、防曬噴霧、遮陽傘、遮陽帽、防曬衣、口罩、墨鏡，通通都用上，阻擋紫外線直射我們的皮膚。

F. 如何讓皮膚白得發光

首先要注意清洗和保養皮膚。如果清洗不徹底，是會讓彩妝和空氣的灰塵殘留在皮膚上。從而導致膚色暗啞。而選擇一些成分，比較安全的美白類護膚品是可以讓皮膚達到提亮的效果。

其次，在飲食上也要注意，少吃一些生冷辛辣，等刺激類的食物，這樣可以避免皮膚粗糙、爆痘、紅腫、毛孔粗大等問題。另外，可以適當補充水分。

最後要規律作息時間，不要熬夜。因為熬夜也是非常傷害皮膚的。

G. 怎樣就可以讓皮膚白得發光可以怎麼做

俗話說：一白遮百丑，一黑毀所有，只要皮膚白皙有光澤，哪怕五官不夠精緻，給人印象都會提升很多，氣質也會非常好。如果對方膚色比較黑，哪怕五官再精緻，給人的印象也會大打折扣，氣質也會有所影響。所以說擁有白皙的皮膚真的很重要，那麼怎樣才能夠讓我們的皮膚變得白皙有光澤呢？

平時多吃一些含有維生素C的瓜果蔬菜，維生素C有很好的美白效果，例如：番茄，檸檬，黃瓜，西藍花等等。牛奶也是不錯的美白單品，多喝牛奶也能夠達到美白的效果。

多做些有氧運動也是不錯的選擇，讓皮膚出汗，促進新陳代謝，也能夠達到美白的效果哦，當然這些都是需要長期堅持下去的哦。

H. 油性皮膚怎麼解決時不時就一臉油了，朋友都說我臉能反光！

• 冷熱水洗臉：先用熱水洗臉讓毛孔張開，可以將毛孔內的污漬都清洗干凈。水的溫度控制在40度左右，過高的溫度可能會使你的毛細血管擴張，造成更多的油脂分泌，所以40左右還是要控制好的。熱水洗臉的時候要用洗面奶、香皂等清潔用品，但是用冷水洗臉的時候就不要用了，冷水就是為了讓你的毛孔收縮，減少皮脂分泌。這種方法洗臉，一天至少早晚兩次洗。

  

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  注意膳食：你可以嘗試一下，吃一頓又辣、又油膩的大餐，然後感覺一下這一整天自己的肌膚是不是分泌了更多的油脂。實際上你吃的東西對你的肌膚影響很大。油性肌膚的人為了能夠改善你的肌膚，你應當注意盡量不要暴飲暴食，少吃刺激性的食物（比如辛辣、海鮮等）；如果你管不住自己的嘴，你可以在大餐一頓之後經常洗臉，清理掉過多的油脂。

I. 偏油性皮膚如何讓控油美白

第一步，做好清潔。選擇一款適合夏天使用的清爽型洗面奶，洗臉的步驟也要注意，即使是夏天，也要堅持先用溫水洗，再用冷水洗，而且，一定要先在手心把洗面奶揉出泡沫來，再在臉上打圈。
第二步，做好保濕。很多人都認為臉上容易出油就不需要再塗一些粘膩的護膚霜了，其實這種看法是完全錯誤的，因為之所以出油，是因為肌膚的水油平衡出現了問題，由於肌膚的缺水才會導致大油田的出現，所以一定要記得在洗完臉之後一定要塗爽膚水，特別是在夏天，更加要加大爽膚水的用量，在塗完爽膚水之後用手輕輕將水拍進肌膚裡面去達到充分吸收，再塗上薄薄的一層保濕乳液或者是保濕凝膠，本人比較傾向於凝膠，因為夏天用不會太粘膩，又很水潤。
第三步，就是做好美白護理。我一直都不喜歡防曬霜的粘膩感覺，但是又怕曬黑，所以，我選擇用隔離霜代替，這樣既可以隔離紫外線，又可以保持清爽。而我一直都是使用的ZA的隔離霜，很清爽，不油，而且它所含的珠光因子還可以提亮膚色。
做到以上幾點之後，還要定期去角質，可以一周一次就行了，另外，如果想讓皮膚保持的比較好的話建議一周或三到五天做一次補水面膜或美白面膜，具體可根據不同階段的皮膚狀態而選擇。
最後，希望你越來越漂亮！

J. 怎樣讓皮膚有亮度,又很出油,有什麼技巧改善

促進新陳代謝
冬季緩慢的新陳代謝,需要親自動手給肌膚一點蛻變的動力。選擇正確的去角質產品,在沐浴過程中為肌膚新生做准備。乾燥肌膚的人群可以選擇化學去角質產品,這樣在去除角質的同時,更好地保護肌膚細胞中的水分。油性肌膚的人可以選擇一些海鹽類的礦物質去角質產品,這樣可以清潔得更徹底。一些純植物去角質產品,由於含有果殼或者是籽,能夠給肌膚帶來最天然的呵護。
想要提升亮度，身體角質必須調理好
沐浴，選擇適合自己的去角質品輕揉按摩身體，最好用細軟毛巾進行身體按摩,這樣去角質的效果比較均勻。如果身體肌膚覺得乾燥,不適宜去角質,也可以將肘部、膝部等重點部位局部去角質,用熱毛巾熱敷3~4分鍾,隨後使用產品,效果會更好。油性皮膚可以一周進行一次角質清理,中性可以半個月進行一次,敏感性肌膚可以適度調整,或是局部去角質。另外,在去除角質之後,建議使用含油比例較高的後續沐浴產品,一些清潔力過強或是含阜基較多的產品，可能會讓肌膚清潔後感到緊綳不適,所以挑選一款滋潤豐厚型的沐浴產品很有必要。