舌尖上齒痕油性掉發怎麼辦

❶ 油性頭發脫發怎麼辦

頭發油膩脫發的原因比較多，比較常見的原因有不良的生活作息習慣、精神壓力過大、內分泌失調和脂溢性皮炎等。

頭發油膩脫發的原因：

1. 不良的生活作息習慣：生活作息長期不良，比如經常暴飲暴食、長期熬夜、工作過於疲憊等等，都有可能會影響皮膚的新陳代謝，進而導致頭發出油脫發症狀。

2.精神壓力過大：長期處於精神壓力過大的環境，容易導致精神緊綳，體內內分泌失調，精神萎靡，身體免疫力下降，也會導致頭發出現油膩，大量脫發的情況。

3.內分泌失調：體內激素分泌紊亂，導致身體內分泌失調，不利於頭發的營養供應，進而出現頭皮油脂分泌過多，頭發掉發嚴重。

4.脂溢性皮炎：由於皮脂腺分泌旺盛，皮脂無法排出，堆積在毛囊部位，導致脂溢性皮炎，最明顯的症狀就是頭發油膩脫發。

頭發油膩脫發的注意事項：

1.建議平時養成良好的作息習慣，早睡早起，保持適當的運動，提高身體免疫力。

2.飲食盡量以清淡飲食為主，少量多餐，不暴飲暴食，多吃有利於頭發保養的食物，比如姜和芝麻等。

❷ 油性頭發脫發怎樣治中醫

油性頭發脫發怎樣治中醫

油性頭發脫發怎樣治中醫，對於一些很容易油頭的人來說這是一個很苦惱的問題，油頭說明你身體機能出現了問題，脾氣太過，而肺氣過虛，下面我整理了油性頭發脫發怎樣治中醫。

油性頭發脫發怎樣治中醫1

中醫如何治療頭發出油

我國傳統中醫認為：如果脾氣太過，而肺氣過虛，兩者就出現了不和，肯定會給人體帶來一些傷害，體現在頭發上就是出油過多，過度油膩。西醫認為：頭發起油的原因在於皮脂腺對某種激素的過敏，當然這也基於體內臟器的變化。

壓力：

壓力及焦慮會使得皮脂腺分泌過多，尤其是現在的職業婦女們一方面要忙著事業上的事，一方回到了家裡又要處理家務事，這樣長期生活下很容易導致壓力不斷上升，皮脂腺分泌過多，而使得頭發變油。

過度使用化學美發用品：

使用發膠與定型噴霧使頭發定型前，如果您的秀發已經過油，長時間的隔絕頭發與空氣的接觸，反而會使得你的頭皮更油膩。

生活、飲食習慣的不正常：

因為營養攝取不均衡很容易導致偏食，使得發質脆弱，千萬不能漠視它。如果不盡快處理的話將使得毛囊阻塞，頭皮屑增多，嚴重的話還可能會導致脫發。

油膩的頭發要經常清洗，在清洗時可使用針對性強的洗發水。在清洗時，要輕輕按摩頭皮和頭發，使洗發水能夠清洗到每個角落。洗完後，要用毛巾擦乾，然後雙手按照固定的順序進行按摩。無論頭發出油情況是否有所減輕，一定要堅持下去，只要堅持下去，肯定會改善。

使用含新ZPT去頭屑活性成分的滋潤去屑洗發露，能將頭皮中糠枇孢子菌(頭屑的肇事微生物)的數量，減少至正常的水平，更有效去除頭屑及抑制頭癢。洗發時，水溫30度到40度左右，不要過冷或過熱，以免刺激頭部皮膚的油脂分泌。同時，注重養成良好的生活、不要熬夜。飲食習慣，不要挑食。避免壓力過大。

調節脾肺的兩種飲品，從根本讓頭皮不再油膩：

1、補中益氣湯

製法：取黨參15克，黃芪12克，白術10克，當歸10克，陳皮8克，柴胡8克，以水熬煎，熬至250～300毫升即可，分3次服用，每天1次。對脾肺同時出現症狀的患者非常有效。

2.首烏粳米粥

製法：取首烏60克，新鮮的粳米90克，大紅棗10枚，適量紅糖。將首烏、粳米、大紅棗首先要清洗干凈，然後將它們放入鍋內，加適量清水，用武火煮沸後，轉為文火煲成粥，最後加入紅糖，可隨時食用。

2頭發出油掉發怎麼辦

一、頭發出油掉發怎麼辦——洗發要適當

對於頭發愛出油的情況，平時應該多加進行頭發的清洗的工作，洗頭發的時候，注意選擇溫和的洗發水，小心的清理頭發根部，這樣能夠減輕頭發出油的情況。

二、頭發出油掉發怎麼辦——飲食要合理

很多人的頭發愛出油，一般在飲食上可能都喜歡吃一些比較重口味的，喜歡吃一些油膩、辛辣的食物，從而導致體內堆積了一些難以消化的脂肪，才會導致頭發出油的情況，所以說日常的飲食要多吃一些清淡的食物。

三、頭發出油掉發怎麼辦——生活有規律

頭發愛出油除了與天生的體質有關外，同時還與後天的生活習慣息息相關的，比如說長期不愛運動，喝酒吸煙、過度疲勞，長期熬夜等等情況，也會導致頭發愛出油。平時注意保持充足的睡眠習慣，多多進行一些戶外的運動。

四、頭發出油掉發怎麼辦——使用黑樂雅

生活習慣和日常飲食的改變，可以有效減少頭發油脂的分泌，但是需要的時間長，效果不明顯，要想徹底的調節頭皮環境結構，控制油脂的分泌，使油脂分泌減到正常水平，還需要藉助專業的控油防脫生發產品。這里給大家推薦一款不錯的產品——黑樂雅。

3如何治療頭發出油並不難

夏天，不僅臉部愛出油，頭發也很油膩。頭發油油的不僅會讓人留下不好的印象，同時也會令頭發產生異味，令人們苦惱。夏季頭發出油怎麼辦?怎樣擺脫頭發油膩症狀呢?中醫教您幾招對抗夏季頭發油膩的好方法。

頭發多油缺水

跟臉部的原理差不多，不要以為油性發質就能永遠沒有乾燥煩惱，就好比是皮膚的外油內乾的症狀一樣。其實我們許多所謂的油性發質是針對頭皮而說的，而且在這種發質的人群中，其實是有相當一部分屬於頭皮油膩而頭發乾燥的類型，而導致這樣的情況出現的主要原因是我們的頭發誰有不平衡。發根的水分無法輸送至發梢，導致油性發質也缺水的現象。

中醫支招：利用茶水進行調理

你可以選擇在每次蒸桑拿、油或洗發後，用菊花茶、椰汁、茶籽油做天然護發素塗抹在頭發上，或是直接用茶水洗發，然後再用洗發水，把頭發沖洗干凈後，用煮好的濃茶再清洗一次，大概是揉約3分鍾左右，最後用水洗干凈，記住不要使濃茶附在頭發上。大概是經過一段時日後，頭皮油膩和頭發乾燥的問題就能得到解決了。

油性頭發脫發怎樣治中醫2

1、中醫激活療法

中醫激活療法是對身體的全方位調理,不但能夠起到快速止脫生發的作用,同時調節機體的免疫力和內分泌平衡,很多患者在治好脫發的同時,身上其他的`疾病如胃炎、支氣管炎等慢性疾病也就跟著痊癒了,「激活療法」採用的是純中葯制劑,安全無毒副作用,是目前治療脫發的首選。

2、中醫基因調控療法

「中醫基因調控療法」,把生物工程技術引入脫發的病理葯理研究,找到各類脫發的病變機制。 能十分有效地激活頭發生長基因、長出秀發;快速刺激黑素細胞生長,徹底解決脫發難題。「中醫基因調控療法」 對比傳統療法 治癒率高達98.6% 70000名治癒患者見證療效。

3、全息古方毛發再生療法

全息古方毛發再生療法中的古方歷經幾千年的臨床實踐,其臨床療效是經得起重復的。該療法集中優勢特點是,升級古方,全新配伍配比,生成脫發治療特有活性因子群,不同類型的活性因子群可以直接滲透至毛囊組織,徹底解決脫發問題,開創脫發治療新紀元。

油性頭發脫發怎樣治中醫3

疏肝散風止脫

現代社會工作高效率、生活高節奏，人的情志活動、精神狀態易超過正常限度，引發疾病。很多脫發患者發病前有精神緊張、情志因素刺激等病史，因此，在脫發的早期疏肝散風法是一種常用的治療方法。

情志抑鬱、急躁易怒、過度緊張、意外刺激等精神因素可影響肝之疏泄功能，導致人體氣機紊亂，氣血運行不暢，頭皮局部血虛，風邪乘虛而人，而引起脫發。症見：頭發突然成片脫落，發根松動，局部頭皮發麻發癢，伴煩躁或郁悶，胸脅脹滿，善太息，夜寐不安，舌邊尖紅，苔薄白，脈弦。治宜疏肝散風、調理氣血，可選用柴胡疏肝散、逍遙散。常用葯：柴胡、枳殼、赤白芍、川芎、香附、當歸、羌活、荊芥、菊花等。

肝失疏泄，肝氣郁結，還可伴肝鬱化火、肝陽上亢、氣血瘀滯、肝木乘脾土等多種癥候，臨床應隨證加減。如局部頭皮發紅，周圍毛發松動，為肝火上沖，灼傷毛竅，可加黃芩、丹皮、龍膽草；若局部頭皮發麻、刺痛，為頭皮氣血運行不暢，氣血瘀滯，可加當歸、紅花、牛膝；若伴頭暈頭脹失眠，為肝陽上亢，可加靈磁石、生龍牡等。

涼血祛風止脫

血分蘊熱，外受風邪，外風與內熱相搏，上犯巔頂；或情志不遂，五志過極化熱化火，熱盛生風，上犯巔頂，熱傷陰血，灼傷毛竅，則毛發失養而脫落。清代《馮氏錦囊秘錄》日：「發乃血之餘，枯者血不足也。忽然脫落，頭皮多癢，須眉並落者，乃血熱生風，風搖木動之象也」 j。此證多見於青壯年人，頭發突然大片脫落，頭皮微紅癢痛；或頭發干細少澤，散在脫落，頭屑多而細碎乾燥，頭皮瘙癢。伴心煩急躁，失眠多夢，舌質紅苔薄黃，脈細數。治療可選用涼血四物湯、涼血消風散。常用葯：生地黃、赤芍、當歸、川I芎、黃芩、地骨皮、蔓荊子、側柏葉等。

涼血祛風止脫法常用於脫發早期，頭發松動易脫落時。血熱風燥易耗傷陰血，煎熬血液成瘀。若患者經過治療血熱風動證候減輕，頭皮恢復正常，脫發停止，而新發生長緩慢，應加用養血益陰、活血化瘀等葯物，以改善毛囊營養狀況，促進毛發生長。

除濕通竅止脫

患者多為濕盛體質，或飲食不節，過食肥甘厚味，體內蘊濕生熱，濕熱上蒸巔頂，侵蝕毛根，阻滯毛竅，影響毛發生長而導致脫發。症見頭發油膩光亮，脫發多，新發生長緩慢，頭頂毛發日漸細軟稀少，兩鬢角及前發際上推。伴口臭、大便秘結或黏滯不爽，舌苔黃膩，脈弦滑。治療可選用平胃散加味。常用葯：蒼術、厚朴、陳皮、苦參、澤瀉、茵陳、生山楂、蠶砂、菖蒲等，大便秘結加生白術、生首烏。

除濕通竅法主要用於治療伴有皮脂溢出的男性型脫發、女性彌漫性脫發(舊稱脂溢性脫發)。濕熱蘊久，阻滯脈絡，損失脾胃，導致氣血生化和運行障礙，頭頂毛竅失於濡養，毛囊萎縮，新發難生。因此，患者經治療後若濕熱症狀減輕，可酌加活血化瘀、健脾益氣葯物，如川芎、牛膝、桃仁、紅花、生黃芪等。

男性型脫發常有家族遺傳史，辨證多屬陰虛濕熱證，治療可酌加滋陰葯物，如枸杞子、女貞子、旱蓮草等。

養血生發

中醫有「發為血之餘」之說。隋代《諸病源候論》日：「血盛則榮於須發，故須發美。若氣血衰弱，經絡虛竭，不能榮潤，故須發禿落」l 。素體虛弱，或病後產後，血虛不能榮養毛發，而致頭發大量脫落，枯黃無光澤，伴面色萎黃、心悸、頭暈、失眠、健忘，舌質淡，苔白，脈細弱。治療可選用當歸補血湯、四物湯、二至丸、神應養真丹。常用葯：黃芪、當歸、生熟地黃、首烏、女貞子、旱蓮草、菟絲子、天麻、羌活等。

養血生發是中醫治療脫發的傳統常用療法，用於血虛不能榮養毛發之證。其他證型的脫發患者，只要沒有明顯的濕熱瘀等有形之邪，均可加用養血生發葯物，給毛發以充足的營養，促進頭發生長。

化瘀生發

清代《醫林改錯》日：「傷寒、瘟病後頭發脫落，各醫書皆言傷血，不知皮里肉外血瘀，阻塞血絡，新血不能養發，故發脫落。無病脫發，亦是血瘀」l4 。血瘀阻絡常因跌打損傷、情志內傷、以及久病人絡所致。症見：頭部圓形脫發，或頭頂禿發，病程較長，伴情志抑鬱、頭痛、夜寐不實，婦女月經不調，舌質暗有瘀斑，脈沉澀。治療以活血化瘀，通竅生發為法，常選用通竅活血湯、桃紅四物湯。常用葯：麝香(可用菖蒲代)、桃仁、紅花、赤芍、當歸、川I芎、丹參、大棗、鬱金、雞血藤等。

有研究表明：斑禿患者血液流變性異常，微循環瘀滯，經丹參注射液治療後，血液流變參數明顯改善，且療效優於單純外用葯組。

益腎生發

《素問》：「腎者，主蟄，封藏之本，精之處也，其華在發」，「腎氣衰，發墮齒槁」。腎氣不足，腎精虧虛，則毛發不能正常生長。症見：頭發大片脫落，甚至全禿、普禿；／I,)L毛發稀少細軟，生長發育遲緩；或老年體弱，毛發乾枯少澤脫落，伴腰膝酸軟、牙齒松動、耳嗚，舌質淡紅苔白，脈沉細。治療以補腎益精血為法，常選用七寶美髯丹、左歸丸、二至丸。常用葯：首烏、茯苓、牛膝、當歸、枸杞子、菟絲子、潼蒺藜、補骨脂、女貞子、墨旱蓮等。

腎藏精，肝藏血，精血互生，肝腎同源。毛發的潤養來源於血，其生機根源於腎。故臨床治療時常配合應用滋補肝腎、養血生發葯物。益腎生發是中醫治療脫發的傳統常用療法。不少人認為脫發就是腎虛引起的，很多生發的保健品也都宣傳有補腎的功效。但補腎的中葯大多性溫，不適合有內熱、濕熱的人服用。

腎虛脫發一般病程長，脫發嚴重。很多初期為風濕熱、肝鬱等其他證型的脫發，日久可傷及精血腎氣。治療時可在相應療法中加用益腎養血生發葯物。d,JL腎虛常伴脾氣不足，老人腎氣不足常伴陰血虧虛，臨床貴在准確辨證，隨證加減用葯。

健脾生發

脾主運化，為後天之本。脾的運化功能正常，毛發得到充足的水谷精微的滋養，就能生長旺盛。若脾失健運，氣血津液生化不足，則毛發失養，枯槁脫落。多見於久病脾胃功能虛弱，或思慮過度傷脾者。症見：斑狀脫發反復發作，或頭頂頭發稀少、乾枯、細軟，伴納呆、腹脹、大便溏泄、完谷不化，舌淡胖、舌邊齒痕，脈濡。治療以健脾益氣，養血生發為法，常選用補中益氣湯、歸脾湯。常用葯：黨參、黃芪、白術、陳皮、當歸、茯苓、遠志、升麻、柴胡等。

宣肺生發

中醫認為肺主皮毛是指肺有「主一身之氣，朝百脈，主宣發」等功能，通過這些功能將體內氣血津液等營養物質輸布到體表，以滋養皮膚毛發。若肺失宣發，不能輸精於皮毛，則會出現皮膚憔悴枯槁，毛發乾枯易脫落等症狀。宣肺生發常用桑葉、枇杷葉、白芷、蔓荊子、浮萍等。

臨床上很少單獨用宣肺生發葯物來治療脫發，常與養血、祛風、疏肝、化瘀、益腎等法配合應用。如《醫方集解》桑麻丸，以嫩桑葉末、黑芝麻、白蜜為丸，宣肺養血生發，治療毛發脫落和白發。

❸ 油性頭發脫發怎麼辦

1、利用周末晚上或空餘時間，泡腳20分鍾左右，水溫40度左右為宜，一周泡腳3次就可以了，因為一般頭發較油的朋友肝火都比較旺，人體腳內有很多肝經的穴位，可以起到很好的平衡作用。

4、頭發愛出油除了與天生的體質有關外，同時還與後天的生活習慣息息相關的，比如說長期不愛運動，喝酒吸煙、過度疲勞，長期熬夜等等情況，也會導致頭發愛出油的，所以這些不良的生活習慣還是需要改善的。

5、不要經常使用同一種牌子的洗發水，洗發水最好是經常換著使用，經常保持頭發清潔，經常梳理，能很好的減少頭發上面的油脂。

6、用一個帶噴嘴的小瓶，將一份抗油香波與四份溫水混合在小瓶中，用噴嘴直接噴到(還干著的)發根處。使香波冒一冒泡，然後沖掉，從發根流向發稍的香波已足夠用來將頭發洗凈。

❹ 頭發油.舌有齒痕.身體偏胖,算得上有濕氣嗎

是的.體內有濕氣的13大表現
1. 頭發愛出油、面部油亮
2. 睡覺留口水、口臭、身體有異味

3. 渾身無力，常感到疲倦，精力不集中
4. 睡覺打呼嚕，痰多，咳嗽
5. 大便稀黏腥臭，粘稠（不易沖掉）
6. 感到累，連說話都懶得說，沒勁兒
7. 眼袋下垂，肥胖，減肥後反彈
8. 臉色蒼白，原本紅潤的臉頰不見了
9. 小肚子大(常有脹氣)，身體浮腫
10. 耳內濕(耳禪濕)毛發粗糙，易脫落
11. 舌頭邊緣有鋸齒，俗稱「裙邊舌」
12. 女性陰部潮濕（瘙癢異味）菌類腐敗，男性陰囊潮濕。
13. 機能衰退，對房事不感興趣質量不高，男性陽痿早泄。
體內的濕氣要排除最好就是通過運動，運動的排汗不僅能夠排毒，更能夠有效地把多餘的濕氣排出來，並且有助於促進血液循環，促進新陳代謝。
薏仁赤小豆湯：
薏仁與赤小豆都是沒有什麼味道的葯材，這樣的搭配煲成一鍋當水喝，能夠有效地去除體內的濕氣，女孩子多喝更能夠有助減少水腫！
不過現代人的濕氣不僅僅是身體一個地方出現了問題。需要綜合調理
九秋居茯益粉，網上可以買到。非常不錯。由7味配方組成：茯苓、赤小豆、炒白扁豆、蓮子、炒薏苡仁、山葯、枸杞。這是祛濕氣最經典最有效的一個方子。和紅豆薏米粉比起來，多了5味食材，效果強大了很多：
1）山葯、蓮子：解決氣虛的問題。
2）茯苓：主要解決脾虛，胃弱，脾虛，宣肺，利咽，祛痰。《本草衍義》：茯苓、茯神，行水之功多，益心脾不可闕也。
3）枸杞：滋陰補腎。
4）赤小豆、薏米：利水滲濕。
5）白扁豆：調和諸葯。
少吃鹽，多健脾：
吃東西比較「重口味」的朋友往往都比較容易惹來濕氣，因為「重口味」會加重對脾胃的負擔，大家在飲食上少吃多鹽食物，並且多吃一些流質和五穀類食物。

❺ 舌頭白有齒痕且頭發油的特別快是怎麼回事

消化不好造成的；
少油膩、多喝水
頭發油用一些控油的洗發水；

❻ 油性皮膚掉發該怎麼辦

防止油性皮膚掉發的方法：
1、選用控油洗發水
對於洗發水的選擇同樣需要注意，想要拯救油性發質建議選擇具有控油成分的洗發水，因為控油洗發產品一般含有檸檬精油、迷迭香、天竺葵、薄荷、桉樹等能幫助有效調節油脂分泌、潔凈頭皮的成分。另外，可適當配合使用護發素，但切勿將護發素直接塗抹於發根部，護發素應與頭皮保持5mm以上。既能保持頭發的清潔，減少多餘油脂，又能促進頭皮健康，強韌發絲。

2、勤做頭部按摩
每日睡覺前和次日起床後，將雙手十指插入發內，從前額經頭頂到後腦揉搓頭皮，每次2分鍾至4分鍾。經常按摩頭皮，可改善頭皮營養，調節皮脂分泌，促進頭皮血液循環，增進局部的新陳代謝。按摩前，在頭皮上搽發油，更能提高效果。另外，使用毛刷製成的刷子，每天以直角輕拍頭皮也可以奏效。

3、做好護發
油性頭發脫發要做好護發，細心呵護頭發可預防或者減少脫發現象。頭發處於濕潤狀態，頭發比較脆弱，不能用力梳，可以適當塗抹護發產品。流行對頭發染、燙、卷等都會損害頭發，要慎重選擇。

4、避免長時間使用電腦
電子產品的輻射也是導致脫發的原因之一，現代人普遍長時間使用電腦，電腦顯示屏、鍵盤、滑鼠皆有不同程度的輻射，會導致人體抵抗力弱化，進一步影響皮膚和毛發，嚴重的
會導致脫發。因此每天應該多喝茶來抵抗電子輻射給人帶來的不利影響，同時也使得皮膚和毛發不易衰老，達到防止脫發的目的。

❼ 氣血虛，月經量過少，貧血低血壓，體內濕氣重，頭發愛出油脫發，舌尖有齒痕，易疲勞，眠淺多夢，脈弱，請

你好，建議你去看看中醫，整體調理一段時間為好。