油性皮膚夏天擦什麼

A. 夏季油性皮膚如何護膚

夏天對於滿臉油光的MM來說非常難受，掌握油性皮膚的護理 方法 很必要。下面我給大家介紹夏季油性皮膚護膚方法，希望對你有用!

夏季油性皮膚的特點

1，炎熱的夏季，油性皮洗臉後5小時左右皮膚就會有油膩的感覺出現，到中午就變成“大油田”了。

2，對於喜歡化妝的MM，妝容很容易被滑走，或者極易出現脫妝額尷尬場面。

3，面部出油量大很容易導致黑頭粉刺和青春痘等問題肌膚的滋生。

4，毛孔粗大很容易出現在鼻子和下巴以及前額部位。

夏季油性皮膚護膚方法

1，潔面

每天使用溫水搭配洗面奶進行清潔洗臉，使用潔面產品洗臉的時候一定要徹底沖洗干凈不留下殘余的泡沫，尤其是發際兩邊。盡量使用溫和的水溶性潔面產品為宜。

2，巧用化妝水

清潔洗臉後，及時給臉部皮膚品輕拍上化妝水產品，選擇一款富含抗氧化劑能其不含酒精成分的化妝水進行油性皮膚的保養，此類的化妝水能減輕皮膚炎症額產生，幫助皮膚復甦的同時具有收縮毛孔的效果，同時還能起到二次是、清潔，幫助將臉部的殘留的彩妝化妝物質清除，防止毛孔的堵塞。

3，去角質

定期去角質對於油性皮膚來說一定是最有利的護膚步驟之一。油性皮膚的膚質相比 其它 膚質來說，角質層更厚，因此，定期去除老舊的角質和死皮能保持毛孔暢通，預防毛孔粗大等等各種問題肌膚出現。

4，防曬和保濕

油性皮膚的你出門一定要做好防曬護理工作，幫助皮膚一直痤瘡的滋生，同時還能維持美白皮膚。另外，晚間回家後認真卸妝，進行徹底清潔洗臉是必須的。使用清爽型的保濕護膚品進行皮膚補水和保濕，有效增強皮膚自我修復能力。

夏天油性肌膚護膚步驟

步驟一：溫和潔面

溫和潔面，跟油污說再見。對於大多數的油性肌膚來說，能夠做到溫和並且徹底地清潔皮膚是很重要的。油脂污垢在毛孔堆積，假如沒有得到深層的清潔，會讓毛孔變大，形成毛孔粗大的問題。另外強調溫和的原因是，臉部肌膚相對身體的其他皮膚來說是比較嬌嫩的，假如過度過量地清潔，讓肌膚的油脂分泌混亂，從而會讓出油的情況加劇，得不償失。另外還會因為過度的清潔而讓皮膚鬆弛老化，毛孔變大。

步驟二：調節水油平衡

調節肌膚水油平衡，幫助收縮毛孔。清潔完皮膚之後，我們需要及時為肌膚補充水分，同時也起到二次清潔的效果。為了能夠讓補水縮毛孔二者兼備，可以事先把化妝水放到冰箱中冷藏。冷藏的化妝水倒在化妝面上，把它敷在t區和臉頰，敷臉五分鍾。幫助肌膚補充水分，調節水油平衡，緩解肌膚的出油問題。另外也通過冷敷的方法幫助收縮毛孔。加微信公眾號zghymm66教你做個好孕媽媽

步驟三：適當補充油脂

適當補充油脂，幫助控油修復。不要以為油性肌膚就要“滴油不沾”，其實適當地補充油脂能夠起到鎖水保濕的作用，而且還能夠讓毛孔，角質的代謝正常，修復擴張的毛孔。使用適量清爽控油型的乳液塗抹在容易出油的t區，然後輕輕地帶過臉頰，不要反復揉搓，否則會讓乳液中矽粉揉散，破壞控油效果。假如是衰老型毛孔肌膚，選擇含有勝肽、神經醯胺或者膠原蛋白成分的面霜是非常適合的。

步驟四：做好夜間控油工作

控油工作除了白天要做，晚上也要做。因為晚間肌膚的油脂分泌會更加的旺盛，而夜間分泌的油脂要在第二天白天才浮現在臉上，因此想讓第二天清爽美麗，在前一天晚上就要做好控油工作。

夏天油性肌膚護膚技巧

一、肌膚清潔要徹底

一說到臉部油性皮膚的美眉們，大家都會在腦海中浮現出滿臉油光的感覺。那麼毛孔內因為油脂、灰常等各種污垢導致毛細孔變的粗大，所以將肌膚清潔干凈是首要的護膚步驟，不過也不能夠無節制的洗臉，要控制好次數，並且早晚要將肌膚毛孔徹底的清潔干凈。

二、收斂毛孔

洗完臉後，皮膚將處於水分易蒸發且沒有保護的狀態，使用爽膚水，收縮臉部毛孔，讓油脂不再分泌過剩。爽膚水可以滲透內部使肌膚飽滿外，避免水分蒸發，在瞬間收斂皮脂分泌，使肌膚不易發出油光，還可以達到預防面皰的效果。如果你屬於經常長痘的膚質，還必須使用含殺菌及收斂成分的爽膚水。

三、少吃辛辣刺激的食物

少吃辛辣刺激的食物，避免肌膚油脂分泌過多，多吃黃瓜等蔬菜水果，用黃瓜 DIY 面膜也是具有收縮毛孔的效果，將黃瓜洗凈後，切成薄薄的一片，然後將其貼在臉上，大約20分鍾左右即可摘下，再次把臉洗凈，接著塗抹上爽膚水，以此達到雙重收斂毛孔的效果。

四、清除角質

每天例行的潔面程序只能去除一部分浮在表皮上的死細胞，所以要定期給皮膚大掃除。可以在周末用去角質霜或磨砂膏做一次認真的清潔。用力比較輕的中指和無名指輕輕按摩，清除表皮過剩的油脂及老化的角質細胞，皮膚會明顯變得干凈而有光澤。

B. 油性皮膚夏天要怎麼護膚呢

愛美之心，人只有之。美的表現兩種，內在美和外在美，但是大多數人都比較注重外在美，而外在美可以體現在身材、外貌、皮膚方面，但是對於那些油性皮膚的人來說，很難解決皮膚不油膩的問題，對於偏油性皮膚夏季該如何護膚？我這里有一些方法。可以從幾個方面進行，分別是皮膚保養方面、飲食方面、睡眠方面。

最後要說的就是使用時間，一般都是早上和晚上使用，要持之以恆，不能只是早上用或者晚上使用，每天都要堅持用，不能中斷。使用時輕輕拍打肌膚，加快水分的吸收。同時，我們還可以配合濕紙巾使用，當出汗出油的時候擦拭一下，不僅可以去油，還能補水。而且盡量不要吃油膩的食物，不吃油炸食品，多吃水果和多喝水，保持充足的睡眠，不要過度勞累，保持良好的心情，這些都可以改善。

C. 油性皮膚夏天該用什麼護膚品

為 了 對 付 油 脂 ， 夏 天 往 往 愛 用 潔 力 強 的 洗 面 皂 或 洗 面 膏 洗 面 去 污 。 但 其 實 過 強 的 泡 沫 潔 面 液 會 帶 走 面 上 水 分 及 皮 脂 ， 所 以 最 好 選 用 沒 有 泡 沫 、 性 質 較 溫 和 的 洗 面 乳 洗 面 。 而 水 溫 最 好 約 2 0 ℃ 左 右 ， 過 熱 令 皮 脂 水 分 流 失 ， 過 冷 又 無 法 清 潔 。

含 酒 精 成 分 的 收 縮 水 無 疑 可 以 控 制 油 脂 分 泌 及 收 縮 毛 孔 ，若 油 分 分 泌 正 常 ， 可 以 用 有 清 涼 感 覺 的 爽 膚 水 ， 又 或 冰 凍 的 蒸 溜 水 代 替 。

好 多 人 以 為 油 性 皮 膚 的 人 毋 須 滋 潤 ， 但 其 實 面 上 若 不 塗 一 層 保 護 膜 ， 毛 孔 粗 的 皮 膚 更 易 沾 塵 埃 。 而 冬 天 更 令 皮 膚 容 易 缺 水 ， 所 以 油 性 皮 膚 應 選 擇 水 乳 狀 或 get 喱 狀 的 潤 膚 露 ， 只 補 充 水 分 已 足 夠 ， c r e a m 狀 多 含 油 質 ， 如 果 塗 面 後 覺 得 「 立 黐 黐 」 就 唔 好 繼 續 用 喇 ！

其 實 自 制 面 膜 都 有 潔 膚 及 保 濕 作 用 ， 就 推 介 一 只 麥 片 面 膜 給 大 家 ：

材 料 ：
麥 片 1 / 2 碗
蛋 白 一 只
檸 檬 汁 1 湯 匙
蘋 果 1 / 2 個 （ 搗 碎 ）
做 法 ：
將 所 有 材 料 混 合 成 平 滑 膏 狀 ， 然 後 敷 在 臉 上 約 1 5 分 鍾 後 沖 水 洗 凈 。 蛋 白 本 身 有 去 死 皮 作 用 ， 檸 檬 可 美 白 ， 而 麥 片 則 提 供 滋 潤 ， 絕 對 是 多 重 功 效 的 面 膜 ！

油 性 皮 膚 護 膚 避 忌
1. 勿 按 摩
按 摩 時 用 的 按 摩 霜 含 油 質 ， 對 油 性 皮 膚 增 加 負 擔 ， 所 以 應 避 免 按 摩 。

2. 潔 膚 時 間 及 清 洗 時 間 要 長
潔 面 過 程 對 油 性 皮 膚 來 說 十 分 重 要 ， 不 能 馬 虎 ， 應 在 面 部 各 位 置 打 圈 清 潔 十 下 ， 清 洗 時 亦 著 眼 於 T 字 位 等 毛 孔 粗 的 地 方 。

D. 夏天皮膚油用什麼護膚品

皮膚總是油，說明您是油性皮膚。如果不在根本上控油，恐怕用任何方式都很難讓你的臉看起來清爽。
夏季油性皮膚的保養
雖由於遺傳和性激素的原因，一些人的皮膚皮脂分泌較多,毛孔粗大,易生痤瘡及粉刺,這種皮膚就是油性皮膚。油性皮膚的保養不是一件簡單的事，但是油性皮膚也有優點：不敏感，並且能夠長期保持"年輕"。隨著年齡的增長，油脂的分泌也會逐漸減少，有些人甚至會轉變成為中性皮膚。
每天早晚徹底地清潔皮膚是油性皮膚護理的重點內容。雖然化妝品無法改變造成油脂分泌過多的雄激素分泌，但是選用化妝品能夠減少油脂的，縮小毛孔，從而減少粉刺發生的機會。
每天早上先用40度左右的溫水濕潤面部，然後使用易溶於水的潔膚品，如：洗面奶、香皂等徹底的清除皮膚表面的油脂和污垢，必要的時候可以使用臉刷，接著用冷水再洗一遍使面部血管收縮,減少皮脂的分泌。洗臉後,用收斂性化妝水整膚,使在清潔過程中擴張了的毛囊口收縮,最後塗上適合中性皮膚使用的日霜。
為了更為徹底地清除皮膚表面的油脂、死細胞和毛孔當中的污垢，每周還要使用中性的磨面膏對皮膚進行1～2次深層清潔，磨面要在早上進行，磨面之後一定記得塗上有濕潤作用的日霜，如果陽光很強，還要使用防曬霜。
晚上按照和早上相同的步驟清潔面部,也可以換用含有酒精成分的洗面液，這樣會使皮膚有清新的感覺，最後塗上適合油性皮膚的晚霜，晚霜不要塗得太多，盡可能少用，如果你還沒到25歲，就不要使用有滲透作用的護膚品，只在眼睛周圍和頸部用潤膚品就足夠了。
油性皮膚一般需要每天洗臉3次,所以除了早晚之外，中午也應當對面部進行清潔，方法可以參照早上的護理方法，只是不要進行磨面。每周還可選用適用於油性皮膚的面膜進行敷面,每周1～2次。油性皮膚在使用化妝品方面,宜少不宜多，特別是油性化妝品,以使皮膚更加油膩的和毛孔的堵塞,最好選用含水分較多、有濕潤作用的化妝品。
在飲食方面要避免吃油膩及辛辣食物,盡量戒除煙酒，多吃水果、蔬菜。

E. 夏季油性皮膚護理方法

油性肌膚夏季該用什麼樣的護膚品才好呢?夏季油性肌膚該如何護理，趕緊來看一看吧。

夏季油性皮膚護理方法[1]

1、潔面方式要注意

夏天來了，很多美眉都貪涼，在潔面的時候都會為了方便，用自來水直接洗面就算了。

但是油性皮膚卻對冷水很敏感，如果要順利把油脂溫和去掉，更應該用溫水洗臉，如果能夠用冷暖水交換著洗，刺激皮膚新生，效果會更好哦。

在夏季，油性皮膚的潔面方式尤其要注意。

2、使用面膜來補水

夏季油性肌膚之所以會變得越來越油膩，跟缺水有著直接的關系，所以，油性肌膚在夏季一定要注意補水護理。

除了在潔面之後使用爽膚水為皮膚補水之外，還可以使用面膜來補水，面膜補水是很重要的，在此我推薦大家用海藻面膜，效果很好並持久，而且還有美白功效，價格也很實惠，實在是油性皮膚美眉們補水的上選。

3、調整內分泌

內分泌失調就極容易導致油性皮膚的出現，本身就是油性皮膚的美眉們，內分泌失調的話，皮膚的油膩問題還會加劇。

如果女性出現了月經不調等症狀，此時就建議大家去找醫生驗一下內分泌指數了，很多朋友覺得皮膚不好就去看皮膚科，但其實如果是內分泌問題的話，要根治、對症下葯才能更容易治好哦。

皮膚科反而會比較治標不治本。

在醫生的指導下不僅能夠皮膚水水嫩嫩的，身體也能夠健康起來啦。

皮膚油膩又很容易內分泌紊亂的美眉們，在夏季尤其要注重這一點。

4、飲食控製得當

通常越是偏油性皮膚的美眉，會比較喜歡吃一些甜膩的、油膩的食物，這是非常不健康的飲食，同時也會影響到皮膚的健康。

炎熱的夏季，美眉們飲食上要控製得當，並不是一定要吃素，只是要盡量減少油脂過高、糖分過高的食物攝入，對抑制皮膚的出油量是有一定幫助的。

5、護膚品的選擇要得當

在潔面之後，由於油性皮膚的朋友們都害怕臉上膩膩的，潔面後都不愛用護膚品，但是其實護膚品的使用是很必要的。

油性皮膚在潔面後，油是去掉了，但是不及時補水，油又會冒出來，冒油的根本原因其實是面部細胞為了保障自己不受外部侵擾，所以如果補水及時，皮膚水水的，油就不會冒出來了。

油性皮膚是需要用護膚品的，在此，我提醒大家，在選擇護膚品的時候，盡量選擇凝露、乳液之類的產品，如果購買的時候能夠試那就更好了，一定要選擇不粘膩的才能夠達到最好的護膚效果。

夏季補水有講究[2]

誤區1：認為溫泉型保濕噴霧效果更好

溫泉水是保濕噴霧水的一種，但並不是所有的溫泉水都適合做為噴霧。

因為不同的溫泉水含有不同的礦物質，誤用反而會給肌膚帶來傷害，一般能作為溫泉水都是經過皮膚專家認可的溫泉水，溫和補水，避免刺激。

那麼，溫泉型的.保濕噴霧的補水保濕效果就更好嗎?事實上，並不是，美眉們選擇保濕噴霧也要根據自己的膚質來選擇，保濕噴霧也分多種功效和類型。

誤區2：認為保濕噴霧在臉上停留的時間越長越好

保濕噴霧在肌膚上容易被蒸發掉，在皮膚表面的鹽分潔凈和殘留的礦物質成分，會讓皮膚內部吸收水分，反而造成補水不成反缺水。

所以，必須掌握噴霧水停留的時間，一般是在1分鍾左右，不同的噴霧會有相關的說明。

之後，用化妝棉將多餘的水分吸走即可，噴完拍一拍就好，別讓保濕噴霧在臉上停留時間太長，那樣會損傷皮膚，尤其是乾性皮膚和油性皮膚的美眉們要注意這一點。

所以，保濕噴霧並不是在臉上停留時間越長越好，停留時間過長反而會令皮膚更加乾燥和愛出油。

誤區3：認為保濕噴霧所含礦物量越多越好

很多美眉都以為使用保濕噴霧，尤其是溫泉型保濕噴霧，它其中富含的礦物質越多越好，其實不然。

溫泉水在接觸皮膚時，吸收需要1分鍾左右。

礦物質含量越高的溫泉水蒸發的也越快，礦物質在沒有被肌膚吸收，停留在表層肌，不僅沒有護膚的效果，反而還會吸收掉皮膚中的水分，造成“越補越干”的現象。

所以，在選購保濕噴霧的時候，無需挑選含礦物量越多的噴霧。

夏季是使用保濕噴霧最佳的季節，炎熱的天氣皮膚更容易缺水和出油，所以，隨身備一瓶適合自己的保濕噴霧可以為皮膚起到及時補水的作用，當然，選對保濕噴霧才能夠真正為皮膚補充水分，保濕噴霧的選擇應該根據自己的膚質來選擇，油性皮膚可以選擇補水型同時又能夠有效控油的保濕噴霧;乾性皮膚可以選擇水潤度較高的、補水型的保濕噴霧;中性膚質選擇溫和的、無刺激的保濕噴霧即可，選對保濕噴霧再用，夏季補水也是如此簡單，在選對的同時，亦不能陷入使用誤區。

F. 有什麼適合油性皮膚夏天用的護膚品

1、洗面奶（溫和型）
對於大多數的油性肌膚來說，能夠做到溫和並且徹底地清潔皮膚是很重要的。油脂污垢在毛孔堆積，假如沒有得到深層的清潔，會讓毛孔變大，形成毛孔粗大的問題。另外強調溫和的原因是，臉部肌膚相對身體的其他皮膚來說是比較嬌嫩的，假如過度過量地清潔，讓肌膚的油脂分泌混亂，從而會讓出油的情況加劇，得不償失。另外還會因為過度的清潔而讓皮膚鬆弛老化，毛孔變大。
2、化妝水（緊膚水）
調節肌膚水油平衡，幫助收縮毛孔。清潔完皮膚之後，需要及時為肌膚補充水分，同時也起到二次清潔的效果。為了能夠讓補水縮毛孔二者兼備，可以事先把化妝水放到冰箱中冷藏。冷藏的化妝水倒在化妝面上，把它敷在t區和臉頰，敷臉五分鍾。幫助肌膚補充水分，調節水油平衡，緩解肌膚的出油問題。另外也通過冷敷的方法幫助收縮毛孔.
3、乳液
適當補充油脂，幫助控油修復。不要以為油性肌膚就要「滴油不沾」，其實適當地補充油脂能夠起到鎖水保濕的作用，而且還能夠讓毛孔，角質的代謝正常，修復擴張的毛孔。使用適量清爽控油型的乳液塗抹在容易出油的t區，然後輕輕地帶過臉頰，不要反復揉搓，否則會破壞控油效果。假如是衰老型毛孔肌膚，抗皺的面霜是非常適合的。
4、控油用品
控油工作除了白天要做，晚上也要做。因為晚間肌膚的油脂分泌會更加的旺盛，而夜間分泌的油脂要在第二天白天才浮現在臉上，因此想讓第二天清爽美麗，在前一天晚上就要做好控油工作。

G. 油性皮膚該用什麼好呢

什麼是油性皮膚？

洗完臉後什麼都不塗，15分鍾後臉部一點綳緊感覺也沒有，1小時後用吸油紙就可以吸到面油，這就是油性皮膚的典型特徵。上粉後容易脫妝、毛孔明顯，容易出粉刺黑頭的，當然也屬油性皮膚。

多油偏干且脫皮的油性皮膚者油脂分泌特別旺盛，皮膚較粗糙，容易生暗瘡和粉刺。進入冬天後，低氣溫和低濕度反而會令油脂分泌恢復正常，但油分多不等於水分夠，因為皮脂與水分失調，皮膚入冬即使仍然油光滿面，也可能會有脫皮現象。

油性皮膚的人對油分大多恨之入骨，於是入夏時用威力極強的各式護膚品對付油脂分泌。不過踏入秋冬了，你的控油戰略就可能要略加修改咯！

戰略1：放棄鹼性多泡沫的潔面膏，改用潔面乳 為了對付油脂，夏天油性皮膚者往往愛用潔力強的洗面皂或洗面膏洗臉去污。但其實過強的泡沫潔面液會帶走臉上的水分及皮脂，所以最好選用不含泡沫、性質較溫和的洗面乳洗臉。水溫最好在20℃左右，過熱會令皮脂水分流失，過冷又無法清潔。

戰略2：用保濕爽膚水代替收縮水 含酒精成分的收縮水無疑可以控制油脂分泌及收縮毛孔，但冬天用可能會讓皮膚更為乾燥。若油分分泌正常，可以用有清涼感覺的爽膚水，或者用冰凍的蒸餾水代替也可以。

戰略3：夏天晚霜當冬天日霜用

夏天用的護膚品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常會比日霜滋潤，此時便可轉作冬天的日霜用！

戰略4：補充皮膚水分、勿用油質面霜 好多人以為油性皮膚的人就不須滋潤了，但其實臉上如果不塗一層保護膜，毛孔粗的皮膚更易沾灰塵，冬天還會令皮膚容易缺水，所以油性皮膚應選擇水乳狀或啫喱狀的潤膚露，只補充水分已足夠，霜狀的護膚品多含油質，如果塗臉後覺得「黏乎乎」的，就不要再繼續使用了。

圖片說明：左手：油質霜 右手：乳液狀

戰略5：深層潔膚面膜與水份面膜交替用

深層清潔面膜，如手撕式或礦物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷純水分面膜補充水分。

其實自製面膜也有潔膚及保濕作用，這里就介紹一款自製麥片面膜給大家：

材料：麥片1/2碗、蛋白一隻、檸檬汁1湯匙、蘋果1/2個(搗碎)

做法：將所有材料混合成平滑膏狀，然後敷在臉上約15分鍾後沖水洗凈。蛋白本身有去死皮作用，檸檬可美白，而麥片則提供滋潤，絕對是多重功效的面膜！

戰略6：外出必備吸油麵紙和保濕化妝水 夏天外出帶吸油麵紙是油性皮膚每日的例行公事，但踏入冬天還必須帶含有保濕成分的化妝水上街，每次吸完油都要記得補充水分！

戰略7：選擇水質的防曬液

夏天固然要防曬，冬天也要！不過油性皮膚宜選用水質強、油脂少的防曬液。在塗防曬液後，最好用吸油麵紙輕印面龐，以減少油質感。

油性皮膚護膚避忌

1.不要選用在按摩時用的含油質按摩霜按摩臉部，會對油性皮膚增加負擔，最好避免按摩。

2.潔膚時間及清洗時間要長且細致，潔面過程對油性皮膚來說十分重要，不能馬虎，應在面部各位置打圈清潔10下，清洗時重要著眼於T字部位等毛孔粗大的地方。
一、油性皮膚的主要特點：

油性皮膚的顯著特徵是：皮脂分泌旺盛，多數人膚色偏深，毛孔粗大、皮膚油膩光亮，甚至可以出現桔皮樣外觀，其PH值在5.6-6.6之間，很容易粘附灰塵和污物，引起皮膚的感染與痤瘡等。常見於青春發育期的年輕人。可分為普通油性和超油性兩種。

這類皮膚對物理性、化學性及光線等因素刺激的耐受性強，不容易產生過敏反應。只要注意科學護養，將會給人以一副健康、強壯和自然的面容。

二、油性皮膚的護理方法：

油性皮膚保養的關鍵是保持皮膚的清潔。所以，油性皮膚的人、終日洗臉至少2次。同時，需要使用香皂或洗面乳，以徹底地清潔油污。

洗臉後，可拍以收斂性化妝水，以抑制油脂的分泌，盡量不用油性化妝品。

晚上潔面後，也可適當地按摩，以改善皮膚的血液循環，調整皮膚的生理功能。

每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以達到沏底清潔皮膚毛孔的目的。

這里介紹幾個油性皮膚的小貼士：

道具：薰衣草精油或佛手柑精油 不銹鋼盆
一條大毛巾

洗面前，利用熱水蒸發讓精油揮發出來，促使毛孔暢通，毛孔內的油脂較容易排解出來；精油籍由呼吸進入人體，特別是感冒或呼吸器官方面的疾病，具有很好的療效。

使用方法：
1.將熱水放入臉盆中，再滴入3-5滴精油

2.將臉靠近臉盆上方約30公分處，以大毛巾覆蓋在頭上，將蒸氣包圍在毛巾內，此時可做深呼吸，並閉上眼睛，避免精油香味及水蒸氣刺激眼睛。

3.最後再以冷水洗臉，有收斂毛孔的效用。

油性肌膚使用的爽膚水：

薰衣草可以平衡油脂，消炎殺菌的功效，尤加利有改善阻塞皮膚，還有集中注意力、增加活力、冷靜頭腦的作用。

材料：海洋深層礦泉水100ml
薰衣草精油6滴（或橙花精油7滴）
尤加利精油4滴（或薄荷精油3滴）

做法：將海洋深層礦泉水倒入干凈的玻璃瓶內，加入以上兩種精油，蓋上瓶蓋，上下搖勻即可。

使用方法：清潔肌膚（或敷面膜）後，將臉上水分擦乾，再將化妝水搖均，均勻倒在化妝棉上，再輕拍臉部肌膚，讓肌膚完全吸收爽膚水即可。

你所使用的洗面乳如果沒有抑制油脂分泌的成分，可以在洗面乳里加入薰衣草精油或尤加利精油1滴，以打圈的方式做面部的深層清潔，都能起到平衡油脂分泌的功效。

面部出現感染、痤瘡等疾患，應及早治療、以免病情加重，損害擴大，愈後留下疤痕及色素沉著。

油性皮膚的人在秋冬乾燥季節也可適當地選用乳液及營養霜。

入睡放最好不用護膚品，以保持皮膚的正常排泄通暢。

飲食上要注意少食含脂肪、糖類高的食物，忌過食煙酒及辛辣食物、應多食水果蔬菜，保持大便通暢，以改善皮膚的油膩粗糙感。

三、油性皮膚的夏季護理

夏季油性皮膚的保養是極為主要的。 首先增加清潔皮膚的次數，每天為2—3次。每周使用一次磨砂膏以進行更深層的清潔，以免過多的皮脂，汗液堵住毛孔。另外，外出時要在面部、手臂塗抹防曬霜、防曬油等，以減輕紫外線照射，防止皮膚被曬黑。應戴遮陽帽、遮陽傘、墨鏡，以免紫外線刺傷皮膚和眼睛。
洗臉的話可以用耐馳奧小耐團子，比較清爽，之前用過舒服佳是鹼性皂會讓皮膚越來越干。

若面部塗了油分大的護膚品，不可外出曝曬太陽，這樣會使皮膚急劇緊綳而受損。化妝也不宜過濃，以免「妝粉」在陽光曝曬下滲入皮膚，會留下瘢痕，在飲食方面也要注意，應以清淡為宜，多吃蔬菜、水果、多喝水，少吃油膩食物和刺激性食品，不喝濃咖啡或過量的酒，以減輕皮膚油脂分泌旺盛。最後還要注意調節室內的溫度，避免過多出汗。多使用含油少、水質的化妝品。讓自己的皮膚安然度過一個炎熱的盛夏。

H. 油性皮膚夏天怎樣保養

油性肌膚皮膚保養方法：

1、用保濕爽膚水代替收縮水
含酒精成分的收縮水無疑可以控制油脂分泌及收縮毛孔，但夏天用可能會讓皮膚更為乾燥。若油分分泌正常，可以用有清涼感覺的爽膚水，或者用冰凍的蒸溜水代替也可以。

2、深層潔膚面膜與水分面膜交替用
深層清潔面膜，如手撕式或礦物泥面膜，都有去污及控油作用，但夏天不能只控油，所以最好隔天敷一敷純水分面膜補充水分。

3、放棄鹼性多泡沫的潔面膏，改用潔面乳
為了對付油脂，夏天油性皮膚者往往愛用潔力強的洗面皂或洗面膏洗臉去污。但其實過強的泡沫潔面液會帶走臉上的水分及皮脂，所以最好選用不含泡沫、性質較溫和的洗面乳洗臉。水溫最好在20℃左右，過熱會令皮脂水分流失，過冷又無法清潔。

4、外出必備吸油麵紙和保濕化妝水
夏天外出帶吸油麵紙是油性皮膚每日的必做的防油功課，如果是高溫天氣最好再帶瓶含有保濕成分的化妝水上街，每次吸完油都要記得補充水分!

5、夏天晚霜當秋冬季節日霜用
現在已經是夏末秋初的季節了，很多的MM的護膚品都准備換季了，其實夏天用的護膚品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常會比日霜滋潤，此時便可轉作秋冬季節的日霜用。

6、補充皮膚水分、勿用油質面霜
好多人以為油性皮膚的人就不須滋潤了，但其實臉上如果不塗一層保護膜，毛孔粗的皮膚更易沾灰塵，夏天還會令皮膚容易缺水，所以油性皮膚應選擇水乳狀或啫喱狀的潤膚露，只補充水分已足夠，霜狀的護膚品多含油質，如果塗臉後覺得「黏乎乎」的，就不要再繼續使用了。

7、選擇水質的防曬液或隔離/BB霜因為是油性肌膚的原因所以臉部很容易長粉刺，夏天一款清透的水質隔離霜、防曬霜是必備的。水質的防曬霜擦在臉上很快就被吸收了，不會有油膩的感覺，而且很容易推開。

I. 油性皮膚夏季怎麼護理

油性皮膚夏季護理步驟

油性皮膚夏季護理步驟，大家都知道油皮的朋友們一到夏季似乎就進入了肌膚的煎熬期，很多油皮的妹子都為此煩惱不已，那麼大家知道油性皮膚夏季怎麼護理嗎，一起來看看油性皮膚夏季護理步驟吧！

油性皮膚夏季怎麼護理1

油皮夏季護理步驟

護理第一步：清潔臉部

油性皮膚是天生的，皮膚的性質不能改變，至少應該改變皮膚表面。肌膚表面的清潔工作是護膚的基礎，保持一張干凈的臉，才有資本進行更深層的護膚。建議每天至少要徹底清潔臉部兩次，早晚各一次。用洗面奶清潔臉部時，可以輕輕地用手指按摩臉部，達到更佳的除污效果。值得注意的是，最好先用不含泡沫、溫和性質的洗面奶。

護理第二步：日常要補水滋潤

給肌膚喝水是夏天必做的一項工作，無論什麼膚質的MM都應該注意補水哦！當然，油性的皮膚更是需要補水，肌膚表層細胞的.水分可以抑制臉部脂質的生成，因此臉部滋補水絕對是避免油光滿面的必要措施。可以在洗臉之後，立刻噴點收斂型爽膚水，鎖定肌膚水分的同時，滋養表皮。

護理第三步：外出必備吸油紙

雖然一般的紙巾也能夠吸收臉上的油，但是吸油紙的效果更佳，能夠盡量將表皮的油吸走。夏天外出帶吸油紙對於油性皮膚的MM來說是很重要的保護措施哦！

護理第四步：深層控油產品的選用

控油產品有三種類型：吸油、表面控油、深層控油，在前面幾步都有做到的基礎上，可以選擇深層控油產品。深層控油產品多採用一些天然成分通過深層抑制油脂製造，剪斷油脂分泌，從源頭去解決油脂問題。比較出名的控油產品有SK—II控油調理凝露、碧歐泉凈膚平衡冰凝露、佰草集去油光調理乳液等。 可以依據自己的皮膚性質和愛好去選用。

護理第五步：精油護理效果更佳

在達到一定的控油效果後，可以選用合適的精油進行更深層次的肌膚護理，讓控油效果達到更佳。用精油護理油性肌膚，不僅能讓放鬆肌膚，緩和心情，還能夠平衡肌膚油脂，抑制過多的油脂分泌。如，玫瑰草精油，在調節油脂分泌的同時，具有保濕消炎的功效。

油性皮膚夏季怎麼護理2

夏季皮膚護理戰術

戰術一：溫和潔面乳代替鹼性泡沫潔面膏

夏季是油性皮膚的難熬期，面部的油光讓人望而卻步，為了對付惱人的油膩，很多人會選擇強力的泡沫潔面膏來清洗面部皮膚，但是這些潔面膏中多含有鹼性成分，它會強效帶走皮膚的油脂和水分，這樣反而會使皮膚分泌更多的油脂，油膩也更加泛濫了，因此選擇一款溫和的潔面乳才是比較好的選擇。

戰術二：避免使用油質面霜

夏季油膩的問題多出在皮膚缺水上，但是給皮膚補充水分的時候，油性皮膚要注意的是，盡量不要使用油質的面霜，這樣只會加劇油膩，還讓面部肌膚感覺負擔，夏季尤其不舒服。

戰術三：深層清潔面膜與補水面部交替使用

深層清潔面膜在做完面部清潔後敷上一些，能夠起到很好的清除油膩的效果，面部肌膚瞬間乾爽了許多，感覺毛孔都有放開的感覺，但是同時還要配合補水面膜交替使用，讓清潔之後的肌膚補充水分，不讓油膩有空鑽進來。

戰術四：吸油紙和保濕交替使用

在日間的油膩控制中，可以使用吸油紙進行輔助，感覺到皮膚油膩的時候就用吸油紙進行擦拭，趕走面部油光，但是在使用吸油紙的同時應該常備一瓶保濕水在身上，立即補水能夠有效預防油光泛濫。

戰術五：選擇水質防曬產品

油性皮膚在夏季當然不要放過防曬，但是在選擇防曬霜時，最好選擇水質而非油質的防曬產品，這樣可以減少面部肌膚的負擔感，享受清爽的感覺，如果感覺油膩，可以在塗完防曬產品後用吸油紙輕輕按壓一下皮膚，減少油質。

J. 夏天油性皮膚用什麼護膚品

導語;夏季，是油性肌膚最煩惱的季節，如何有效的控制肌膚出油狀況呢，夏天油性皮膚應該使用什麼樣的護膚品呢，下面就跟著我一起來學習起來!

夏天油性皮膚用什麼護膚品

油性肌膚選擇清潔力強的洗面奶是正確的嗎

油性肌膚在選擇洗面奶上，大多數讓人都會選擇清潔力較強皂性洗面奶，這類型的洗面奶雖然清潔力強也可以有效的帶走肌膚中的油脂。但是長期的使用，不能改善油性肌膚出油狀況，反而會越來越油，是因為皂性洗面奶在帶走肌膚油脂過程中同時也帶走了肌膚中的水分。

油性肌膚選擇溫和類洗面奶會更好

其實油性肌膚選擇溫和、清爽的洗面奶最好，這類的洗面奶大多數成分都是天然植物提取物或者是氨基酸洗面奶。雖然溫和性的洗面奶對於油性肌膚來說清潔力不夠，但是事實上正確的清潔面部才能讓肌膚解決出油嚴重的狀況。溫和性洗面奶在清潔面部的同時還可以鎖住肌膚水分，給肌膚提供一部分營養，幫助肌膚調節水油平衡的狀態。

爽膚水代替毛孔收縮水

肌膚導致出油的原因,多半是因為毛孔粗大、毛孔堵塞而形成的。所以在選擇爽膚水的時候，含酒精成分的爽膚水，可以有效控制油脂的分泌，並且收縮毛孔。如果肌膚得到改善時，應選擇清爽、保濕效果好的爽膚水，或者可以使用冰凍過的蒸餾水代替。

補充肌膚水分，切勿使用質地厚重油膩的面霜

在夏季很多肌膚出油的人認為沒有必要再去滋潤肌膚了。但其實臉上不塗上一層保護膜，毛孔更容易沾到灰塵。而且皮膚油膩的原因之一是因為皮膚缺水導致，所以深層的'滋潤保濕是非常重要的。但是滋潤型較高面霜質地的護膚品大多含油質，塗抹上臉會讓油性肌膚感覺“粘乎乎”的，就不繼續使用了。油性肌膚可以選擇水乳狀或啫喱狀的產品來補充水分，會感覺肌膚感覺更加的清爽與舒適。

深度清潔的面膜與補水面膜都是非常重要

為了改善油性肌膚出油狀況，可以深層清潔面膜與補水面膜交替使用，深層清潔面膜可以除去毛孔深處油脂和污垢。而補水面膜可以修復平時流失的水分，讓肌膚保持水油平衡的狀態。深層清潔面，效果最佳的為撕拉型及礦物質泥型。而補水面膜種類繁多，應選擇質地輕薄的面貼型補水面膜。

防曬產品的選擇

在夏天防曬工作非常重要，大多數防曬產品質地較厚塗抹上去會讓本來油性肌膚變的更加油膩，所以應選擇水質強、油質少的防曬乳液，或者是防曬噴霧，讓夏天肌膚更加的清爽，較少負擔感。