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油性皮膚一直出汗怎麼辦

發布時間:2022-11-19 21:01:40

1. 夏天皮膚太油出汗怎麼辦

夏天,你的皮膚應該怎樣護理
由於夏季天氣炎熱,人們的汗腺和皮脂腺的分泌也隨之增加,排泄出大量的汗液和廢物,用來幫助人體散發過多的熱量。如果我們不注意清潔皮膚,會使遺留在皮膚上的廢物堆積,造成毛孔堵塞,引起毛囊發炎,容易導致暗瘡和粉刺的形成。所以,到了夏季應多淋浴,多清潔皮膚,使毛孔保持通暢,減少發病的機會。另外,皮脂分泌較旺盛者應禁食油膩、辛辣、刺激性的食物,應多吃些清淡食品。
另外,由於人體在夏季過旺排汗,代謝系統容易失去平衡,這樣到了秋季,局部皮膚會因缺少充足的水分而出現乾燥脫皮等現象,一般多發生唇邊周圍鼻翼下方等部位。所以,夏季和秋季應增加皮膚補水護理。家庭護理時,可使用補水精華素、補水口者喱等產品。這些護理可以每天晚上都進行。這樣可以增加皮脂水分和彈性,並且也可以加強皮膚的抵抗力。同時應大量飲水,保持體內正常的代謝,使內外平衡,才會達到良好的效果。飲食中應多飲用富含維生素的水果和蔬菜,如:檸檬、蘆柑、西瓜、草莓、胡蘿卜、西紅柿等等。促進細胞的離子交換,幫助皮膚恢復代謝平衡。
另外,夏季由於光照十分充足,紫外線等射線對人體的輻射也隨之增加,使皮膚顆粒層中黑色素小體分泌。黑色素細胞的速度加快,易造成色素沉著或色素加重。所以,女士們特別要注意防止過多日曬,尤其是有色斑的女士們。另外,女士們在夏季做完皮膚護理後,由於使用了脫屑產品,會使皮膚變薄,相應的抵抗力也會比平常弱,更要注意不要在陽光下曝曬和工作。還有一點值得注意,夏季給皮膚補充水分可以多做,而皮膚全套護理,不要做得太勤以免損害皮膚。
對於皮膚敏感者來說,由於皮膚很薄,毛細血管極易擴張。如:一些皮膚敏感者,到了熱的環境中(日曬環境、高溫環境等)容易在較短的時間內出現「紅臉」,自覺皮膚灼熱等現象。所以,在夏季應盡量避免日曬,減少毛細血管擴張程度,同時降低血流速度,使敏感發作的機會減少。在做皮膚護理時,應使用含有薄荷成分的防敏系列產品,使膚溫降低並且收縮擴張的血管。
http://www.book007.com/shop2004/bbs/printpage.asp?BoardID=16&ID=23

夏天皮膚的護理與保養
轉自:163 時間:2004年2月20日17:50

夏天炙熱的陽光加上潮濕、污濁的空氣常令人感到悶熱難耐。這個季節臉部的皮膚比任何時候還差,最容易長粉刺、面皰。因此,夏天對許多女性來說更是一個惱人的季節。夏季的皮膚的皮脂分泌較其他季節旺盛,如果油性皮膚本身內分泌旺盛,又清潔保養不當,毛孔就容易阻塞形成粉刺,嚴重的甚至長暗瘡。預防勝於治療,防止面皰最重要的在於清潔保養的工作。其護理程序大致如下:

每天徹底清潔臉部油垢。油性膚質最好成績使用凝膠壯洗劑來卸妝,比較清爽、不至於增加臉部負擔。目前有些先進型的卸妝凝露,添加了植物付方萃取精華,除了可以溫和卸除臉部的色彩和污垢,還能抑制皮脂分泌過多,非常適合油性、長青春痘或是皮脂漏型的粉刺皮膚使用。卸妝後,以不含刺激成分、最好添加海洋植物或牛蒡萃取精華的洗面乳做再次清潔,更有利於粉刺的改善。

潔膚後,全臉輕搽不含酒精成分的植物性化妝水。易長粉刺、面皰之處,再拍上以天然葯草提煉的面皰麗膚水,搽上能消除面皰粉刺的平衡面皰霜,可預防細菌感染,避免紅腫、發炎。夏季肌膚雖然油脂分泌旺盛,卻因大量流汗容易外油內干,因此,可選擇能加強肌膚水和作用的清爽型潤膚品,以免肌膚因缺水枯乾而老化、皺紋。夏季是紫外線先更為肆虐的時期,因此,白天在使用潤膚品之後,一定再搽上一層具有保護供銷的美白防曬乳,才能隔離外界的污物,避免紫外線線的刺激。

以上皆屬於日常基礎的保養步驟,每周最好成績再籍由特殊護理的程序:、按摩、蒸臉、脫角質、敷面,來徹底清除阻塞在毛孔內的多餘油脂、毒素污物,保持毛孔干凈暢通,減低細菌感染的機會,以利保養品的吸收。但是,要注意,特別油性、易長面皰粉刺與過敏性的皮膚,可在皮膚較干處稍加按摩,不可全臉按摩;皮膚較薄較脆弱之處,或乾燥及有天生雀斑或微血管破裂形成的斑點,不適合常脫角質。不過,面皰特別嚴重的,最好能由經驗豐富的專業美容師為您做臉部的加強護理,針對面皰的成因做根本的處理,能使肌膚較快恢復正常。
http://www.cnya.cn/life/2004-2/2004220175010.asp

http://www.jiankangwang.net/lady/beauty/face/200508/1410.asp 這里好象要注冊

夏天如何保養你的皮膚?
第一類:抵抗紫外線的關「照」

郭瑩就職於一家保險公司,每天在戶外奔波。夏天一到,曬得皮膚長出斑點、脫皮,甚至過敏發紅。她很納悶,自己也用防曬霜,可為什麼越用還越黑;用過控油乳液,但皮膚起皮兒的現象仍然嚴重。

護膚對策

要讓長期在戶外工作的朋友避免在「危險時段」上午10點至下午2點出門,好像是不大現實的事。那怎麼辦呢?總不能眼睜睜地看著皮膚「很受傷」呀。所以補救工作,就一定要做扎實了。

任何時節任何性質的皮膚都要注意補水。可以連續3至6天每天使用啫喱狀的補水面膜,加強皮膚含水量;潔面後使用調理水,平衡皮膚水油分泌,然後使用無油的保濕類產品,比如倩碧的潤膚露、雅芳的保濕凝露。出門一定要使用防曬產品,使用防曬傘及帽子等輔助工具。在防曬產品的選擇上,一定要選同時含有SPF值和PA值的產品,SPF防曬傷,PA防曬黑。

小貼士

◆ 中乾性皮膚以防曬霜為主;油性及敏感性皮膚用抗敏的防曬乳液或防曬噴霧為佳,比如薇姿、雅漾的產品。

◆ 防曬系數以每1個值防曬20分鍾為例,那麼SPF15的防曬產品可以保持日曬300分鍾內不被曬傷和曬黑。

第二類:先補水再保濕是重點

安娜是外企文秘,本以為享受著高薪的待遇,以及還算輕松的工作,應該是件不錯的事情,但她也有著自己的苦惱。每天待在空調房裡,皮膚一天比一天乾燥細紋也漸漸爬上了眼角,而層出不窮的痘痘更讓她傷心。

護膚對策

每天早晚使用弱酸性潔面產品清潔皮膚;然後使用噴霧提升皮膚含水量;再使用爽膚水,平衡水油分泌同時消炎殺菌;最後使用無油的保濕乳液,以及含有SPF及PA值的防曬噴霧。

有痘痘的皮膚不適合使用防曬霜,而用更為清爽的防曬噴霧。每周2次的深層清潔面膜及補水面膜(在清潔面膜後做),給皮膚來個「大補」。

做完「面子」護膚功課後,內調的保養也很重要。每天喝菊花茶或綠茶,約2500毫升,清肺涼血的同時使體內血液呈弱鹼性;早餐加半個蘋果,晚餐或午餐吃一個西紅柿,因為蘋果含有豐富的維他命,西紅柿中的紅茄素也可以幫助祛痘、抗紫外線和電腦輻射;一周內有3天時間吃粗糧,以保證攝入足夠的粗纖維清除腸內毒素;在電腦旁放一小株仙人掌幫助吸收輻射,減少對痘痘和皮膚的刺激。

小貼士

◆ 無論是什麼膚質,在夏天一定別忘了先補水,再保濕。

◆ 皮膚的皮脂腺與汗腺好似兩個好兄弟,如果皮脂腺分泌的油脂多了,不要一味地控油,一定要先幫皮膚補水。只有補充足夠的水分,才能真正控油。

◆ 隨時補水的方法很簡單,有的是攜帶型噴霧,噴出10秒後,輕輕用紙巾吸干凈,或者是做補水面膜。

◆ 中乾性皮膚除了補水外,建議使用非油性的保濕類產品。

第三類:選擇適合的護膚品

雅麗追求時尚,喜歡各種新潮服飾和各色彩妝。雜志上一有什麼護膚新產品,一聽朋友介紹什麼產品不錯,就立馬去買,恨不得把自己的臉當成試驗田。結果臉上開始出現脂肪粒、小紅斑疹、黑頭、毛孔粗大等。

護膚對策

現如今的護膚品廣告鋪天蓋地,大家真不知道選擇什麼樣的品牌好。其實,只要你能「定心」,就不會被這些廣告中的「迷魂煙霧」遮住眼睛。「定心」,是指要首先了解自己的皮膚,了解自己的生活、飲食習慣,再根據季節的變化選擇真正適合自己的護膚品,只有適合自己的才是最好的。

早晚用弱酸性潔面產品清潔皮膚,然後使用調理水幫助皮膚補水及抗炎鎮靜,碧歐泉的調理水和薇姿的油性套裝調理水都可以有效補充水分,消炎排毒。在調理水後用美白精華素,幫助淡化已形成的斑點。如果需要化妝,在潤膚後使用粉餅輕按幾下即可,不要使用粉底液。但一定要在每天晚上使用卸妝乳幫助清潔及卸妝,不要讓化妝品堵塞毛孔,引起斑痘等問題。

小貼士

◆ 問題性皮膚最好是先解決存在的皮膚問題,再選擇適合的護膚產品。敏感性皮膚不要用化妝棉搽柔膚水,直接用手輕輕拍上。

◆30至40歲的女性,補水與保濕並重。隨著年齡的增大,皮膚代謝更新的周期也會延長,膠原蛋白合成能力減弱,所以補水成為了一種「媒介」,使營養成分通過它進入皮膚進行修補。

第四類 拒絕酸性食品

芝芝平時很喜歡吃零食,冰淇琳、麻辣小龍蝦等是她的最愛。照這樣的吃法,先不說卡路里攝入超標,就身體而言,早已成為酸性體質了。也難怪她現在皮膚發暗,黑頭粉刺接踵而來,兩頰的小痘痘不停地往外冒。

護膚對策

甜食、辣食或過鹹的食品,都會使體內產生更多的自由基,加快身體氧化的速度,使膚色不均勻、出現斑點、痘痘等。所以首先要控制這些食物的攝入;多喝水或綠茶,多吃蔬菜和水果,櫻桃、香蕉、做熟的西紅柿、涼拌苦瓜、油炒胡蘿卜都是上乘之選。

護膚方面,首先選用弱酸性清潔類產品,然後用控油補水為主的爽膚型調理水,最後使用功效型祛痘的蘆薈膠。外出時,再噴上防曬噴霧。

小貼士

◆ 身體需要處於弱鹼性的環境才能保持健康狀態,所以要多吃一些鹼性食物。區分酸、鹼性食物不是以口味來判斷的,醋和酸奶就是非常好的鹼性食物。一些甜食、碳酸飲料、冰淇淋、紅肉類都是酸性食品。

◆ 要保持體內的弱鹼性狀態,平時要多吃富含維他命A、C、E和纖維素的食物,幫助身體抗氧化。需要提醒的是,夏天要少吃芹菜、白蘿卜、香菜這些感光食物,以免加重斑點。

夏天不讓皮膚受傷害
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發布時間:2005-5-10 被閱覽數:66 次 作者:醫療健康
進入6月以來,由於天氣炎熱引起的各類皮膚病的發病率急速上升,每天幾乎佔到了各醫院皮膚科門診量的80%。就此,記者走訪了306醫院皮膚科劉軍連醫師,劉醫師表示,炎熱夏日正是各種皮膚病的高發期,尤其是比較突出的三大皮膚問題較為常見,所以一定要及時做好預防措施。
高溫的夏天,人們特別容易出汗,出汗過多本來就不利於皮膚正常呼吸,如果再不注意個人衛生,不在意和皮膚病人接觸時的細節,再加上夏天真菌生長得快、容易被感染,皮膚問題很容易就出現了。所以,如果你已經出現了一些皮膚問題,一定要對症下葯;如果尚未感覺不適,那麼最好的方法就是知己知彼,防患於未然。

出汗太多謹防濕疹

夏天人都愛出汗,而最常見的皮膚問題則是因大量排汗而造成的「夏季濕疹」(醫學上的統稱)。劉醫師說,在高熱天氣里,身上出的汗排泄不暢,堆積在皮膚里,很容易出現痱子、粉刺、汗瘡疹、汗腺囊瘤等皮膚病。比如,穿著悶不通風的衣服;做完劇烈運動大量出汗,或室內空調排氣不好等,都是濕疹發生的原因。

症狀:熱天發病率最高的濕疹就是痱子。尤其是愛玩愛鬧的孩子特別容易長,分成白痱子、紅痱子和膿痱子三種。主要集中在脖子、前胸、後背、肘窩,有的甚至前額也有。開始的時候只是皮膚發紅,然後慢慢變成大片紅色丘疹,又癢又疼。

成人的濕疹多是粉刺和汗疹。青年人內分泌旺盛,夏天臉上愛出油,如果再抹油或油脂多的化妝品,就特別容易長粉刺;老人則常因為皮膚搔癢而引起神經性皮炎,開始會和痱子的症狀很像,但如果再用力抓,就會引起皮膚濕疹等變化,甚至造成二度病菌感染,如此惡性循環下去。

防治:據了解,濕疹的預防其實並不困難,平時只要多注意環境的通風及衣服的舒適,保持身體清潔乾爽,就能減少疾病的發生。至於孩子,家長要勤給孩子洗澡,別用鹼性肥皂,洗完後拍點痱子粉,特別是脖子、腋下等有皺部位。

臉上的粉刺千萬別用手擠,可以適當用含硫磺的肥皂和溫水洗臉,少吃糖、辣椒、蔥、蒜等食物,少飲酒,多吃蔬菜和水果。當成年人出現輕微濕疹時,勤洗澡能讓它慢慢消失,若病情比較嚴重,發癢產生的困擾影響工作和睡眠,就需找醫生治療,以免因皮膚發炎,甚至二度感染後增加治療上的困難。

易感人群:孩子、體力充沛的年輕人、老年人和身體比較肥胖的人

真菌感染小心傳染

出的汗浸漬在皮膚上,空氣中飛騰的塵埃也會隨著汗液黏附在皮膚上,這樣很容易招致皮膚真菌感染。像葡萄球菌、鏈球菌等特別適應夏天濕熱的環境,在皮膚上生長得又快,所以,汗斑、癬、毛囊炎都是這些真菌引起的比較嚴重的皮膚病。

症狀:劉醫師介紹,一進夏天最多的真菌感染就是各種癬。通常我們都知道的腳癬,也就是腳氣,很多人都有,每到夏天都發作。因為腳趾間濕潤,最適合繁殖真菌,但如果再用手去抓,還能傳染上手癬,進而發展成甲癬,也就是灰指甲,治起來就相當困難了。

除了常見的腳癬,還有頭癬、股癬和體癬。雖說自己愛干凈就可以避免發病,但現在由於寵物身上的真菌引起的各類皮膚病卻越來越嚴重。孩子和老人經常和寵物「親密接觸」,動物身上的真菌會傳到人體上,繼而在腿上、身上出現圈狀癬。此外,汗斑也是夏天發病率高的皮膚病,淡褐色的斑,出汗的時候會發紅,很癢。

防治:真菌引起的皮膚病大都不太容易治癒,還具有傳染性,夏天一熱就復發,所以千萬別自己隨便擦葯,一定要在醫生指導下治療。同時,要保持患病部位乾燥、通風,別穿緊身衣。尤其是腳部,盡量穿透氣的涼鞋,出汗的時候勤換鞋襪,每天用溫水洗,別燙腳。

雖然真菌感染的皮膚病能傳染,但劉醫師說,真菌感染是可以預防的。除了自己的個人衛生要到位之外,家裡養著寵物的也要勤給它洗澡、做清潔,或是專門去菌。如果家中有傳染性皮膚病人,或外出到公共場合,那麼拖鞋、浴盆、毛巾等都要使個人的,不要混著用,而且要經常漂洗消毒。

易感人群:養寵物的人、糖尿病人、艾滋病人、用免疫抑制劑患者、免疫力低的老人和孩子。

太陽光下避免灼曬

太陽光下強烈的灼曬也容易對皮膚造成傷害,形成光感性皮膚病。劉醫師解釋說,這主要是人體對陽光發生強烈反應所致,紫外線照射過多,皮膚會產生直接的光毒性反應,引起輕重不等的皮膚炎症。

症狀:皮膚黑的人,吸收紫外線能力強,不怕曬,反倒是皮膚越白的人、對光敏感的人,容易患光感皮膚病。陽光長時間地照射在皮膚暴露的地方,會引起手背、面部發紅、腫脹,甚至發生水皰。如果日曬的面積很廣,嚴重的還會伴隨著全身發冷、發熱、乏力、惡心、嘔吐等症狀,甚至出現心悸或休克。

此外,紅斑狼瘡、雀斑等雖然不屬於光感性皮膚病,但也會因為陽光的照射而加重病情。

防治:由於個人皮膚敏感性不同,有的人曬幾分鍾、幾小時就能患病,所以預防光感性皮膚炎主要是注意避免光敏物質和日光的直接照射。因此,外出的時候要避開陽光強烈的中午和下午,盡量選擇早上或傍晚。而且,出門一定要撐陽傘,帶上寬邊的遮陽帽,並塗抹防曬霜或防曬乳液。

易感人群:女性、孩子、對陽光過敏的人。

夏天皮膚的保護
摘自 T4帝國 天蠍☆夢魂 2005-04-25.17:01
http://www.tea4.com/4d/ccb/index.cgi

使用眼霜的六個「W」

★誰使用?

當然是我使用。我的症狀是什麼呢?這是首先需要明確的。每個人存在的問題不同,每個品牌產品的功效也不盡相同,明確了自己的問題,選擇產品才能有的放矢。眼部的常見問題有以下幾個:黑眼圈、眼袋、水腫、細紋、干紋、眼睛缺乏神采等。

★黑眼圈:

多由於熬夜晚睡、勞累過度等原因,造成眼周微循環不夠暢通,血液內缺氧,廢物堆積,色素沉澱等。

★眼袋:

長期疲勞造成眼周微循環不暢,皮膚鬆懈下垂,彈性降低,堆積多餘的脂肪。

★水腫:

新陳代謝能力降低,眼部微循環不暢,多餘水份不能排除。睡前喝水較多是一種原因,有時眼睛過度疲勞、晚睡,第二天早晨還沒有蘇醒就強行起床,也會造成水腫。在溫度、濕度都較高的夏季也比其他時候更容易出現。

★干紋:

因為眼周皮膚較其他部位皮膚更薄,儲水能力較差,容易乾燥;加上眼部較明顯的動作、表情,形成乾燥紋。干紋可稱之為「假性皺紋」,如能及時補充水份,即可在較短時間內消失。

★細紋:

隨著年齡的增長和各種侵害的積累,皮膚新陳代謝速度減緩,彈性降低,膠原蛋白和彈力蛋白的合成減慢,眼皮由於缺乏骨膠原對表皮的支撐而產生皺紋;彈力素缺乏導致皮膚鬆弛。在這種情況下,單純補水已經不能解決問題,一定要選擇含有抗衰老成份的產品。

WHAT:

使用什麼?當然是眼霜。眼霜和眼霜也有不同,很難有一款產品適合所有的人和所有症狀。不同產品選用不同的成份,解決不同的問題。作為消費者,我們無須強記那些抽象的生化名詞,但是說明書是一定要看的。各個產品都會在「適用肌膚」一欄中標明適用人群或適用症狀,對症選用,才能收到最佳效果。

WHEN:

何時使用,每日使用幾次?不同的產品,要求不同,還是要看說明書。有的要求早晚各用一次,有的只在晚上使用一次,還有一些特護產品,每周使用一次即可。眼周肌膚比較薄,本身含油脂的量也少於其他部位肌膚,因此眼霜也不能越多越好。超出眼部皮膚自身能吸收的量,會適得其反,長出油脂粒。一般的眼霜,用在潔膚爽膚之後、潤膚之前,當然如果不同產品有特殊的要求,你就要按說明進行啦。許多人感覺晚上使用的一次效果比較明顯,是因為人在睡眠狀態中,產品更能發揮效力,所以夜間的睡眠一定要保證,比如從晚11:00到早6:00,當然如果睡眠形成規律,早上能自然醒來是最好的了。

WHERE:

用在什麼部位,才能既充分發揮產品功效,又不會出現「油脂粒」等不良現象呢?眼周、眼部是一個比較籠統的概念,現在的說法是,將產品最先塗抹在眼眶骨一周,先塗下眼眶,再塗上眼眶,通過按摩吸收,漸漸移到眼瞼。

HOW:

如何使用也是非常重要的一點,使用方法不對,完全可能令一款好的產品無法發揮效力。有些產品要求平躺,有些直立即可;有些要輔助按摩,有些貼上即可;有些要停留5——10分鍾,有些打圈至吸收即可……每款產品的要求不同,再次提醒你認真閱讀說明書。

KEY WORD:

幾個關鍵詞,提醒你幾個注意事項:

★無名指:

眼周肌膚特別嬌弱,按摩時需輕柔進行,所以應使用無名指。

★打圈:

按摩時以打圈的方式進行,下眼瞼從內眼角到外眼角逐漸向上,上眼瞼從內眼角到外眼角逐漸向外,到眼尾處略微上揚。

★分界線:

以眼眶骨作為「眼部」和整個「臉部」的分界線,在「眼部」使用眼霜,在整個「臉部」使用面霜,兩者不要重疊。否則重疊處用量加倍,更易長出油脂粒。

★意念:

意念是一個神奇的東西,很難絕對地說它起作用還是不起作用。我曾經讀過張抗抗的一本小說《作女》,其中有一段對人物在做美容時的心理描寫,令我恍然大悟,原來做美容時還可以產生那麼多、那麼豐富的想像,我當時想,以後做美容時一定要效仿這種好的意念,它肯定會像一種催化劑,使護膚品發揮更大的作用。我建議你也試一試。

★放鬆運動:

我們劇烈運動後,不是馬上停下來休息,而是要做伸展、放鬆運動,這樣恢復得更快。眼睛也是一樣,在看完電腦、電視等對眼睛來說是比較高強度的運動後馬上睡覺,反而不容易從疲勞狀態中出來,有時早上醒來,眼睛還是不舒服,也更容易把眼睛固定在較短的焦距上,時間長了會形成近視。所以,當你進行完眼睛的「劇烈運動」後,應該有一個讓它放鬆、伸展的過程,比如眺望一下遠處,洗臉、塗眼霜、按摩眼部,或者和家人聊聊天,一些常規的表情會帶動眼球做輕微的轉動,這些都是很好的「眼睛放鬆操」,對學生來說尤其必要。

6款眼膜簡單自製

在我們平時食用的蔬菜水果中,有很多都可成為「眼膜」的好原料,經過稍稍的加工,就可以變成眼膜。用這些新鮮的天然品經常做做眼部護理,對眼睛會有很好的護理作用。

絲瓜眼膜:絲瓜事護膚的好原料。取未成熟的絲瓜去皮,去籽,搗成泥,塗在眼部,有抗過敏,潔膚,防皺的效果。

蜂蜜蛋黃膜:把一個蛋黃加入一匙蜂蜜調勻,再加兩滴橄欖油,有潤膚防皺之效,每周可做1-2次。

牛奶眼膜:先把牛奶放入冰箱冰鎮,再用棉片侵冰鎮後的脫脂牛奶,敷在眼皮上,每天早晚2次,每次10分鍾,可消除眼袋。

茶葉眼膜:1.用兩個茶葉包(紅茶除外),侵在冷水中,閉眼放在眼睛上15分鍾後取下,每周一次,可治療黑眼圈。2.用熱水泡甘菊茶,放涼,用棉片侵茶敷眼15分鍾,每周2次,可消除眼袋。

銀耳眼膜:把銀耳熬成濃汁,裝入小瓶內冰鎮,每次取3-5滴塗於眼角和眼周,有潤白去皺,增強皮膚彈性的作用,每日一次。

黃瓜蛋清眼膜:將黃瓜榨汁與一個蛋清混合調勻,再加2滴白醋,塗於眼周有滋潤和去皺的功效,每周1-2次。

2. 油性皮膚,很容易出汗。夏天的時候,吃一頓飯,渾身就濕透了,或者稍微運動下 就大汗淋漓。而且舌苔很厚

病情分析:油性的皮膚雖然皮脂分泌比較多,但也容易出現缺水的現象,補充水分對任何類型的皮膚都非常重要.可以定期蒸面,使用補充水分的面膜和保濕乳液,或者經常向臉上噴些化妝水.
意見建議:油性皮膚保養的關鍵是保持皮膚的清潔.所以,油性皮膚的人,終日洗臉至少2次.同時,需要使用香皂或洗面乳,以徹底地清潔油污.

3. 愛出汗皮膚油性相當重有沒什麼辦法控油

控油秘招集錦 補水法:隨身攜帶噴霧,堅持大量喝水以補充水分。 食療法:曾吃了一段時間蘆薈,滿面油光和痘痘的問題都有所解決。 用水融化:輕輕按摩面部,可改善面部出油,適合油性膚質。 急救法:用涼水或冰箱里的冰可樂冰一下臉部,讓毛孔立即縮小,再使用控油品,效果加倍。 睡眠法:充足的睡眠是緩解疲勞、熬夜、憂慮等狀況的「減壓油」。 面膜法:控油的同時一定要補水,自製的黃瓜面膜補水效果就不錯。 精油法:葡萄柚和鼠尾草有不錯的快速控油效果,可美白和收緊臉部肌膚。 香水法:用半勺青檸檬和黃瓜的混合汁液敷臉。特別愛出油者,再加入幾滴純正的法國古龍水。 日療方:洗臉時在水裡加一些日本清酒,可以收到控油效果。 中國民間方:將雞蛋黃打勻敷面10分鍾,每晚堅持使用,可以有效控制油光。 皮膚油是因為肌膚缺水呀 盡量多使用一些保濕產品吧 不要用吸油紙 因為那是去標不去本的 夏天快到了 油脂分泌會更加旺盛 更要注意保濕 還要多吃水果蔬菜 多喝水! 黒眼睛 回答時間 2008-04-08 17:30 檢舉 其他答案油性皮膚及護理方法 一、油性皮膚的主要特點 油性皮膚的顯著特徵是:皮脂分泌旺盛,多數人膚色偏深,毛孔粗大、甚至可以出現桔皮樣外觀,很容易粘附灰塵和污物。引起皮膚的感染與痤瘡等。但是,這類皮膚對物理性、化學性及光線等因素刺激的耐受性強,不容易產生過敏反應。只要注意科學護養,將會給人以一副健康、強壯和自然的面容。 二、油性皮膚的護理方法 油性皮膚保養的關鍵是保持皮膚的清潔。為了將分泌的油脂清洗干凈,建議應選擇潔凈力強的洗面乳,一方面能清除油脂,一方面能調整肌膚酸鹼值。 洗臉時,將洗面乳放在掌心上搓揉起泡,再仔細清潔T字部位,尤其是鼻翼兩側等皮脂分泌較旺盛的部位,長痘的地方,則用泡沫輕輕地劃圈,然後用清水反復沖洗20次以上才行。 洗臉後,可拍以收斂性化妝水,以抑制油脂的分泌,盡量不用油性化妝品。 晚上潔面後,也可適當地按摩,以改善皮膚的血液循環,調整皮膚的生理功能。 每周可做一次薰面、按摩、倒膜,以達到沏底清潔皮膚毛孔的目的。 面部出現感染、痤瘡等疾患,應及早治療、以免病情加重,損害擴大,愈後留下疤痕及色素沉著。 油性皮膚的人在秋冬乾燥季節也可適當地選用乳液及營養霜。 入睡放最好不用護膚品,以保持皮膚的正常排泄通暢。 飲食上要注意少食含脂肪、糖類高的食物,忌過食煙酒及辛辣食物、應多食水果蔬菜,保持大便通暢,以改善皮膚的油膩粗糙感。 三、油性皮膚的夏季護理 夏季油性皮膚的保養是最為主要的。 首先增加清潔皮膚的次數,每天為2—3次。每周使用一次磨砂膏以進行更深層的清潔,以免過多的皮脂,汗液堵住毛孔。另外,外出時要在面部、手臂塗抹防曬霜、防曬油等,以減輕紫外線照射,防止皮膚被曬黑。應戴遮陽帽、遮陽傘、墨鏡,以免紫外線刺傷皮膚和眼睛。 用雅芳的補水面膜,油越多越是缺水,要補水.這個牌子的很少人用會過敏,不算特別貴.大眾型,堅持做效果會很好噢.不過不管怎麼說都是化學用品,最好還是用天然植物的DIY. 有色素沉著的皮膚 宜多吃富含維生素C的食物,如蔬菜、水果、海帶等。要少吃酸性食物,如蠶豆、麵包、火腿、油炸品、花生、乳酪、啤酒等,要盡量避免刺激性食物。 有皮脂溢出和痤瘡的人 要多吃綠色蔬菜、水果;多吃鹼性食物,如豆腐、豆莢、豌豆、紅薯、洋蔥、黃瓜、香菇、牛奶、紫菜、海帶等。要少飲酒;控制動物性蛋白和動物性脂肪的攝入量;要禁食巧克力、奶油、冰淇淋等。 皮膚粗糙者 宜吃富含維生素A和維生素B2的食物,如動物肝臟、蛋黃、牛奶、蔬菜、豆類、貝類、芋頭、黃瓜等。 還有說我自己的,我夏天那段時間經常出油,用可伶可利可以緊急去油,不過好多人用了過敏,你要慎重咯.還有就是經常用冰鎮過的綠茶洗敷臉,一天要洗2~3次臉,特別是出外回家以後要用清水仔細洗過各個角落.洗過以後拿點冰的綠茶敷,很舒服,而且控油的也很好.可以當爽膚水用.干綠茶泡溫水,不要泡的顏色太深,泡到半透明顏色澄綠就好,可以直接洗也可以冰一會再洗.每晚用溫水塗少量硫磺香皂或硼酸皂洗臉。清除面部油膩,清潔皮膚,這個也可以的.不過不可以用太久,臉會比較傷. 1、冰敷--把冰過的化妝水用化妝棉沾濕,敷在臉上或毛孔粗大的地方,可以起到不錯的收斂效果。 2、毛巾冷敷--把干凈的專用小毛巾放在冰箱里,洗完臉後,把冰毛巾輕敷在臉上幾秒鍾。 3、用水果敷臉--西瓜皮、檸檬皮等都可以用來敷臉,它們有很好的收斂柔軟毛細孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。 找對原因 粗大毛孔易收緊 4、檸檬汁洗臉--油性肌膚的人可以在洗臉時,在清水中滴入幾滴檸檬汁,除了可收斂毛孔外,也能減少粉刺和面皰的產生。(但注意濃度不可太濃,且不可將檸檬汁直接塗抹在臉上) 5、化妝棉 化妝水--事先准備1小瓶無油化妝水再裝上化妝棉,一小時後,以化妝棉噴上化妝水輕拭出油的部位,對於毛孔粗大的你來說是清爽又有效的。 6、雞蛋橄欖油緊膚--將一個雞蛋打散,加入半個檸檬汁及一點點粗鹽,充分攪拌均勻後,將橄欖油加入雞蛋汁里,使二者混合均勻。平日可將此面膜儲存在冰箱里,一周做1-2次就可以讓肌膚緊實,改善毛孔粗大,促進皮膚的光滑細致。 7、栗皮緊膚--取栗子的內果皮,搗成末狀,與蜂蜜均勻攪拌,塗於面部,能使臉部光潔、富有彈性。

4. 臉上特別容易出油出汗,有哪些好的辦法緩解

跟自己飲食習慣作息時間有很大關系。多多喝一些蘆薈或是檸檬水,用蘆薈擦臉也很不錯,但是一般我們常見的蘆薈都是觀賞性的,葯用的較少,不過對皮膚也沒壞處。再就是注意飲食了,這是很重要的,要多吃蔬菜和水果,不要攝入過多的油水,最好不吃油炸的食品,口味好但是毫無營養,偶爾的滿足一下也是可以的了。

5. 皮膚不穩定,油性皮膚夏天出油太多怎麼辦

臉上愛出油,可以讓一個清新少女化身「油膩婦女」,尤其是油性皮膚在夏天,剛洗完臉一會就又是油光滿面的了。那麼究竟怎麼做,才能讓皮膚拒絕油膩呢?下面我們一起來看看油性皮膚夏天出油太多怎麼辦吧,油性皮膚的朋友們不要錯過哦

油性皮膚夏天出油太多怎麼辦

6. 熱天身上出油出汗怎麼辦

由於夏季天氣炎熱,人們的汗腺和皮脂腺的分泌也隨之增加,排泄出大量的汗液和廢物,用來幫助人體散發過多的熱量。如果我們不注意清潔皮膚,會使遺留在皮膚上的廢物堆積,造成毛孔堵塞,引起毛囊發炎,容易導致暗瘡和粉刺的形成。所以,到了夏季應多淋浴,多清潔皮膚,使毛孔保持通暢,減少發病的機會。另外,皮脂分泌較旺盛者應禁食油膩、辛辣、刺激性的食物,應多吃些清淡食品。
另外,由於人體在夏季過旺排汗,代謝系統容易失去平衡,這樣到了秋季,局部皮膚會因缺少充足的水分而出現乾燥脫皮等現象,一般多發生唇邊周圍鼻翼下方等部位。所以,夏季和秋季應增加皮膚補水護理。家庭護理時,可使用補水精華素、補水口者喱等產品。這些護理可以每天晚上都進行。這樣可以增加皮脂水分和彈性,並且也可以加強皮膚的抵抗力。同時應大量飲水,保持體內正常的代謝,使內外平衡,才會達到良好的效果。飲食中應多飲用富含維生素的水果和蔬菜,如:檸檬、蘆柑、西瓜、草莓、胡蘿卜、西紅柿等等。促進細胞的離子交換,幫助皮膚恢復代謝平衡。
另外,夏季由於光照十分充足,紫外線等射線對人體的輻射也隨之增加,使皮膚顆粒層中黑色素小體分泌。黑色素細胞的速度加快,易造成色素沉著或色素加重。所以,女士們特別要注意防止過多日曬,尤其是有色斑的女士們。另外,女士們在夏季做完皮膚護理後,由於使用了脫屑產品,會使皮膚變薄,相應的抵抗力也會比平常弱,更要注意不要在陽光下曝曬和工作。還有一點值得注意,夏季給皮膚補充水分可以多做,而皮膚全套護理,不要做得太勤以免損害皮膚。
對於皮膚敏感者來說,由於皮膚很薄,毛細血管極易擴張。如:一些皮膚敏感者,到了熱的環境中(日曬環境、高溫環境等)容易在較短的時間內出現「紅臉」,自覺皮膚灼熱等現象。所以,在夏季應盡量避免日曬,減少毛細血管擴張程度,同時降低血流速度,使敏感發作的機會減少。在做皮膚護理時,應使用含有薄荷成分的防敏系列產品,使膚溫降低並且收縮擴張的血管。

7. 出汗很多,油油的,有什麼方法清潔

油性皮膚保養重點是保持皮膚清潔,調節皮脂分泌。 選擇去除油性污垢能力強的清潔霜卸妝,然後用中性或稍偏鹼性的香皂熱水洗滌。一般每天洗臉3次,用溫水洗後,最好再用冷水洗一遍,使面部血管收縮,減少皮脂的分泌。洗臉後也可用熱毛巾反復濕敷面部,使毛孔開泄,從而有效地去除油污。 早上,洗臉後,用收斂性化妝水整膚,然後用清爽的營養奶護膚;晚上,可加用按摩的方法以去掉附在毛孔中的污垢,然後用棉花蘸收斂性化妝水在臉上輕輕拍打,最後塗營養乳液以保養皮膚。油性皮膚不宜過多使用化妝品,特別是油性化妝品,最好選用含水分較多的雪花膏。 可選用適用於油性皮膚的面膜進行敷面,每周1~2次。常用的方法有:在攪碎的蛋黃里加一點小蘇打,滴入12滴檸檬汁,拌勻後塗在臉上,15分鍾後洗去。將牛奶和麥片粥和勻,調成糊狀,塗在面上。10~15分鍾後用溫水洗去,再往臉上撒些涼水。把釀酒用的酵母片搗碎或用兩滿匙酵母粉,加一滿匙酸乳酪,調勻後在臉上和頸部塗上薄層,乾燥20分鍾後洗去。 飲食應避免吃動物油及辛辣食物,不吸煙,不飲酒,多吃水果、蔬菜。

8. 我夏天特別愛出汗該怎麼辦還是油性皮膚,天天好難受,有什麼好辦法嗎

油性皮膚及護理方法

一、油性皮膚的主要特點
油性皮膚的顯著特徵是:皮脂分泌旺盛,多數人膚色偏深,毛孔粗大、甚至可以出現桔皮樣外觀,很容易粘附灰塵和污物。引起皮膚的感染與痤瘡等。但是,這類皮膚對物理性、化學性及光線等因素刺激的耐受性強,不容易產生過敏反應。只要注意科學護養,將會給人以一副健康、強壯和自然的面容。

二、油性皮膚的護理方法
油性皮膚保養的關鍵是保持皮膚的清潔。為了將分泌的油脂清洗干凈,建議應選擇潔凈力強的洗面乳,一方面能清除油脂,一方面能調整肌膚酸鹼值。

洗臉時,將洗面乳放在掌心上搓揉起泡,再仔細清潔T字部位,尤其是鼻翼兩側等皮脂分泌較旺盛的部位,長痘的地方,則用泡沫輕輕地劃圈,然後用清水反復沖洗20次以上才行。

洗臉後,可拍以收斂性化妝水,以抑制油脂的分泌,盡量不用油性化妝品。

晚上潔面後,也可適當地按摩,以改善皮膚的血液循環,調整皮膚的生理功能。

每周可做一次薰面、按摩、倒膜,以達到沏底清潔皮膚毛孔的目的。

面部出現感染、痤瘡等疾患,應及早治療、以免病情加重,損害擴大,愈後留下疤痕及色素沉著。

油性皮膚的人在秋冬乾燥季節也可適當地選用乳液及營養霜。

入睡放最好不用護膚品,以保持皮膚的正常排泄通暢。

飲食上要注意少食含脂肪、糖類高的食物,忌過食煙酒及辛辣食物、應多食水果蔬菜,保持大便通暢,以改善皮膚的油膩粗糙感。

三、油性皮膚的夏季護理
夏季油性皮膚的保養是最為主要的。 首先增加清潔皮膚的次數,每天為2—3次。每周使用一次磨砂膏以進行更深層的清潔,以免過多的皮脂,汗液堵住毛孔。另外,外出時要在面部、手臂塗抹防曬霜、防曬油等,以減輕紫外線照射,防止皮膚被曬黑。應戴遮陽帽、遮陽傘、墨鏡,以免紫外線刺傷皮膚和眼睛。

若面部塗了油分大的護膚品,不可外出曝曬太陽,這樣會使皮膚急劇緊綳而受損。化妝也不宜過濃,以免「妝粉」在陽光曝曬下滲入皮膚,會留下斑痕,在飲食方面也要注意,應以清淡為宜,多吃蔬菜、水果、多喝水,少吃油膩食物和刺激性食品,不喝濃咖啡或過量的酒,以減輕皮膚油脂分泌旺盛。最後還要注意調節室內的溫度,避免過多出汗。多使用含油少、水質的化妝品。讓自己的皮膚安然度過一個炎熱的盛夏。

9. 總是油光滿面、一動就冒汗是怎麼回事

其實這是和個人體質有很大的關系的,如果體重正常身材窈窕,那就說明他天生是油性皮膚。

其實大家都知道體質是跟隨著一個人出生的,隨著他一路的成長成熟和衰老的,也就是基因帶給人骨子裡的一種印記,這種印記是不會改變的。但是我們可以在生活當中通過會一些方法來改善它,讓這些問題變得不那麼困擾我們,讓它可以逐漸地完善起來,雖然這些問題會一直在,但可以控制住,讓生活日常變得不為此感到煩心,也可以讓護理的步驟變得愈加簡單起來。

每天都要仔細地清潔皮膚並做好溫和的補水,補充適量的維生素b群,不熬夜,將身心調整在一個較為平和的氛圍內。

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