男士油性皮膚臉部怎麼護理

Ⅰ 男士油性皮膚護膚步驟

男士對皮膚的重視程度往往不如女士，但正是因為不重視，油性皮膚的男士臉上會積累下難以解決的痘印的煩惱。下面我為你介紹男士油性皮膚護膚步驟，希望對你有用!

男士油性皮膚護理重點

適度控油。

雖然油性皮膚的男士們會經常出油，但是控油的時候“適度”是個非常重要的一點。油性肌膚一般分泌油脂比較旺盛，在選擇控油產品的時候，還要考慮到保濕這一點，不能為了要控油而讓皮膚顯得過於乾燥，否則只能適得其反。

還要補水。

除了要用控油產品之外，補水產品也是必不可少的，補水可以使油脂的濃度降低，可以淡化出油的效果，讓皮膚的水油比例達到平衡。

男士油性皮膚護膚4步驟

面部及時清潔。

油性皮膚的男士們在運動完或者從外歸家以後，一定要及時清潔皮膚，可以用一些控油的洗面奶進行深度清潔，這一點很重要。多對皮膚進行深度清潔，油脂就會慢慢的減少。

清潔重點區域。

在清潔的時候，要對臉部的三角區域進行重點清潔，即：對額頭、兩側鼻翼、下巴進行按摩清洗。這些地方是不太容易清潔的，所以要多花一些精力，以旋轉的方式，由下而上，由內往外打螺旋按摩。

鎖水收斂毛孔。

在清潔完面部之後，使用爽膚水進行鎖水保濕處理，讓臉部細胞中的水分都保留下來，這樣油脂就不會那麼快速的分泌，有效控油。

生活作息規律。

規律的生活作息對身體代謝循環是非常有幫助的，合理的控制飲食，減少油脂的攝入能潛移默化的控制自身油脂的產生，另外要減少熬夜，多運動，讓你在秋冬乾燥的季節能保持一種精神飽滿的狀態!

夏季男士護膚方法

方法一：潔面是關鍵

夏季高溫很容易讓男士油光滿面，如果不及時清理油脂和死皮，會因為細菌滋長而導致暗瘡、粉刺，做好潔面是關鍵。

1、堅持每日2次清潔肌膚

一定要保證能每天早晚兩次洗臉，徹底清潔依舊殘留於面部的環境性污垢、生理性污垢。

tips：洗臉最好用冷熱水交替，冷水清洗讓毛孔收縮。

2、去角質的重點部位

重點去角質的部位是出油多、毛孔粗大的T型區，一般油性、中性、混合型皮膚7-10天做一次，而乾性、敏感性皮膚最好3-4周做一次，油性肌膚還可以在去角質前先使用深層清潔面膜，效果會更加理想。

方法二：保養不可忽視

1、收斂水和控油乳液搭配用

用收斂水與控油乳液可以既去油又補水，先去油再補水是夏日肌膚正確的護理方法。

做法：洗完臉後，先用收斂水輕輕拍在臉上，可以防止皮膚出油過多、毛孔變得粗大，然後再用油脂含量低的乳液由外向內塗抹在臉部，可加強去油效果。

2、常用補水面膜

夏季乾燥，使用補水面膜可以補充流失的水份，建議敷完這類面膜的男士要記得擦上乳液，這樣可以來防止水分蒸發。

3、潤膚露鎖水

男士夏季可以選用清爽型的潤膚露，不油膩，會讓臉部感覺輕松並迅速滲透，形成一層保護膜，有效鎖住肌膚內水分，給肌膚持久的潤澤感。

4、防曬

經常在戶外作業和活動的男士要注意防曬，要選擇適合膚質的防曬品，每天出門前塗上一些，除了使用清爽的潤膚乳液或防曬用品，不妨隨身帶一包吸油麵紙，隔3-4小時吸吸臉上多餘的油脂。

5、經常按摩

按摩可有效地促進面部血液循環，正確的按摩的方法：先在手心塗一些按摩膏順著面部肌膚的紋理由下而上劃圈式進行按摩，每天早、晚洗臉時進行，每次按摩10分鍾左右。

在炎炎的夏季，護膚是一大工程，不要以為護膚與男人無關，仔細做好護膚細節才能打造出型男。

Ⅱ 男士油性皮膚保養 男性油性皮膚怎麼護理

1、徹底清潔洗臉——油性的肌膚保養步驟中，徹底清潔是第一步，也是最重要的一步。針對男人每個人的膚質，選擇適合自己的、清潔力較強的護膚產品，徹底洗去多餘的污垢、油脂。即使外出回家、運動後，都不要忘記馬上洗臉，如環境不允許，不妨准備一些攜帶型的產品，比如「吸油麵紙」，就是好用又有效的單品。

2、重點清潔T字部位——T字部位是產生油污的「重災區」，不做這個部位的清潔，臉就很難保持清爽。每天洗臉時要用潔面品重點在額頭、兩側鼻翼和下巴部位做些輕輕的按摩，以旋轉的方式，由下而上，由內往外打螺旋，尤其在毛孔粗大的地方，添加做稍微深層一點的按摩，誘出油脂，再用清水洗干凈。

3、調理收斂毛孔——洗完臉後，男人皮膚將處於水分易蒸發且沒有保護的狀態，使用調理水(緊膚水)，縮起臉部的毛孔，讓油脂不再分泌過剩。調理水可以滲透內部使肌膚飽滿外，避免水分蒸發，在瞬間收斂皮脂分泌，使肌膚不易發出油光，還可以達到預防面皰的效果。

4、補水滋潤——選擇夏季男性專用的「無油」保養品，例如清爽無油配方的保濕露、保濕凝膠，其實油性肌膚所需要的水分遠大過於油脂，因此能適度補充肌膚水分，卻不增加油脂負擔，有點滋潤又不太濕潤，成為男性選擇保養品時最重要的指針。除了消極的避免使用含油性保養品，更可以積極的使用抑制油脂分泌的保養產品，以達到百分百控油的效果。

5、使用面膜——男士對貼面膜感覺很別扭，感覺做面膜是女人的事。其實使用去除多餘皮脂污垢的面膜，讓男人肌膚清爽舒適。尤其是油性肌膚，面膜不但有助去除毛孔內的眉頭粉刺，對於面皰的預防更是有效。

6、每周角質清潔清潔——每天例行的潔面程序只能去除一部分浮在表皮上的死細胞，所以要定期給皮膚大掃除。可以在周末用去角質霜或磨砂膏做一次認真的清潔，用力比較輕的中指和無名指輕輕按摩，清除表皮過剩的油脂及老化的角質細胞，皮膚會明顯變得干凈而有光澤。

7、規律生活——想要徹底有效的控制臉部出油量，最根本的一個方法還是有規律的生活以及配合飲食的控制，例如不要熬夜、減少油炸食物、高脂食物的攝取量、多運動等。此外抽煙也是傷害皮膚的一大殺手，如果不想讓肌膚缺水、毛孔粗大，油脂過多分泌，那麼就得提醒自己少抽一支煙。肌膚惟有在每日每夜規律的生活下和悉心的照顧中，才能擁有正常的循環代謝，進而才能創造清爽、不泛油光的肌膚。

Ⅲ 男士油性皮膚怎麼護理

男士油性皮膚怎麼護理

男士油性皮膚怎麼護理？有部分的男生屬於油性肌膚，而這樣的肌膚沒有得到護理，反而讓自己的肌膚變成了敏感肌。下面我為大家分享男士油性皮膚怎麼護理，一起來了解一下吧。

男士油性皮膚怎麼護理1

徹底清潔

早上先用40度左右的溫水濕潤面部，然後使用控油效果的潔膚品輕揉面部2—3分鍾（然後使用易溶於水的潔膚品，必要時可以使用臉刷）。洗臉時重點在額頭、兩側鼻翼和下巴部位做些輕輕的按摩，以旋轉的方式，由下而上，由內往外打螺旋。尤其在毛孔粗大的地方，添加做稍微深層一點的按摩，誘出油脂。之後用冷水沖去。冷水可使面部血管收縮，以減少油脂分泌。

補水滋潤

洗臉部後，用有收斂效果的化妝水爽膚， 以收縮因為清潔受到刺激的毛孔收縮，並控制油脂的分泌。選擇潤膚露的時候只要補充水分的就足夠了，最好選擇水乳狀或啫喱狀的潤膚露，因為霜狀和乳液的護膚品多含油質，不適合油性皮膚。含酒精成分的收縮水可以控制油脂分泌及收縮毛孔，但冬天用可能會讓皮膚更為乾燥。若油分分泌正常，可用有清涼感覺的爽膚水，或者用冰凍的蒸溜水代替也可以。

反復清潔

油性皮膚每天需要洗3次臉，中午也應當對面部進行適當的清潔，以防止更加油膩和毛孔堵塞。晚上也要按照早上的清潔步驟對面部進行清潔。

使用面膜

其實使用針對去除多餘皮脂污垢的面膜，會讓肌膚更清爽舒適。尤其是油性肌膚，面膜不但有助去除毛孔內的眉頭粉刺，對於面皰的預防更是有效。每周可選用適用於油性皮膚的面膜進行敷面,每周1～2次。深層清潔面膜，如手撕式或礦物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷純水分面膜補充水。

清除角質

為了更為徹底地清除皮膚表面的油脂、死細胞和毛孔當中的污垢，每周做一次去角質，早晚都無所謂，但注意保濕和防曬。可以採用去角質霜或磨砂膏對皮膚進行深層清潔，磨面後再塗上有濕潤作用的日霜。

規律生活

健康的生活方式對肌膚健康尤其重要，很多男士在外應酬多，吸煙、飲酒從不在乎，這對皮膚損害很大。在飲食方面要避免吃油膩、高脂食物及辛辣食物,盡量戒除煙酒，多吃水果、蔬菜。減少熬夜，注意適當的運動，因為運動能加速新陳代謝，保持肌膚活力。外出回家、運動之後，更要記得馬上洗臉。

男士油性皮膚怎麼護理2

男士油性皮膚怎麼改善比較好

1、勤於洗臉

男生在日常生活當中比較大咧咧，相信有很大部分的男生在洗臉的時候都十分的草率，直接用毛巾往臉上一擦，就覺得自己的臉已經洗干凈。但其實這樣的洗臉方法只會讓自己的肌膚變得越來越糟糕，因為毛巾當中的`一些絨毛非常的容易粘在肌膚上，而這些絨毛很容易導致毛孔堵塞，因此才會給自己的肌膚帶來負擔。

所以男生應該採取正確的洗臉方法，對於油性肌膚的人來說，應該是用比較溫和的潔面產品，這樣才可以更好的幫助自己清理毛孔，將毛孔當中的油脂給清洗出來，避免毛孔堵塞。而在用清水洗臉的時候，要注意自己的力度，不要大力的揉搓自己的肌膚，盡可能溫柔的拍打肌膚，可以讓肌膚更加的緊致。

2、飲食清淡

油性肌膚的男性在日常生活當中還是要注意到自己的飲食問題，盡可能多吃一些清淡的食物。清淡的食物可以幫助我們保護腸胃，並且在炎熱的夏天當中，清淡的食物還可以幫助我們更好的護理身體。很多男生都比較喜歡吃辛辣油膩的食物，但是這些食物對於油性肌膚的人來說特別的不友好。

3、多喝水

大部分的男生都沒有喝水的習慣，但其實水能夠幫助我們保護肌膚，並且能夠補充肌膚當中的能量。所以油性肌膚的男生在日常生活當中還應該多喝一些水，喝水不但能夠幫助我們調理身體，同時還能夠讓肌膚更加的水潤。長期堅持喝水，可以讓男性肌膚出油的情況得到很好的控制。

4、忌煙酒

男人都會有抽煙和喝酒的習慣，但是煙草和酒精會嚴重的刺激到我們的肌膚，給我們的肌膚帶來眾多的問題，所以油性肌膚的男性想要讓自己的肌膚更加的健康，就應該避免抽煙和喝酒。如果實在覺得自己戒不了，也可以用其他的東西來代替，如果多喝水或者是多吃水果，盡可能的減少自己想要抽煙和喝酒的慾望。

5、多運動

現在有很多的年輕人長期的坐在辦公室當中，缺乏運動，給自己的身體和肌膚都帶來一定的影響。所以想要調理好自己的肌膚水油平衡，也可以通過運動來達到，多做一些運動還可以幫助我們增強肌膚的抵抗能力，讓肌膚更加的健康。

Ⅳ 男士油性皮膚怎麼辦

男士油性皮膚的解決辦法：
1、使用潔面皂清潔力度比洗面奶強一點點，男士愛出油，甚至引起長痘痘都是面部皮膚問題，想要快速解決這些問題，一瓶好用的控油洗面奶是必須要的，這類產品可以起到深層清潔的目的，幫助毛孔清除油脂和污垢，帶給皮膚清爽的體驗。小編的老公和爸爸用的都是耐馳奧小耐團子，倆人都說好用。

2、使用爽膚控油產品
男士用洗面奶潔面後，可以用含有薄荷、蘆薈、洋甘菊等成分的爽膚水或是控油凝露，可以降低皮膚表面的溫度，而使肌膚油分分泌得以減少。

3、補水滋潤改善男士油性皮膚
選擇夏季男性專用的「無油」保養品，例如清爽無油配方的保濕露、保濕凝膠，其實油性肌膚所需要的水分遠大過於油脂，因此能適度補充肌膚水分，卻不增加油脂負擔，有點滋潤又不太濕潤，成為男性選擇保養品時最重要的指針。除了消極的避免使用含油性保養品，更可以積極的使用抑制油脂分泌的保養產品，以達到百分百控油的效果。

4、一天兩次吸油紙很多男士貪方便的話，會在包包放一包吸油紙，臉一出油就拿出來吸。但是吸油紙只是暫時吸去油脂，如果用得太勤反而會讓油脂分泌得更快。建議一天使用不要超過兩張。表面有長效吸油粉末的吸油紙能夠令皮膚表面長時間告別油膩，還能防止痘痘和炎症。

5、注意防曬
防曬是很容易被男性忽視的大事，而且男性經常進行戶外運動，由於男性不在乎美白防曬，所以大多不會採取防曬措施。但是強烈的日照也是造成面部油膩的原因，紫外線對皮膚的傷害會導致油脂的大量分泌，所以想要有效控油，還是要注意防曬的。

6、規律生活
想要徹底有效的控制臉部出油量，最根本的一個方法還是有規律的生活以及配合飲食的控
制，例如不要熬夜、減少油炸食物、高脂食物的攝取量、多運動等。此外抽煙也是傷害皮膚的一大殺手，如果不想讓肌膚缺水、毛孔粗大，油脂過多分泌，那麼就得提醒自己少抽一支煙!肌膚惟有在每日每夜規律的生活下和悉心的照顧中，才能擁有正常的循環代謝，進而才能創造清爽、不泛油光的肌膚。

Ⅳ 油性皮膚的男生怎樣保養皮膚

油性皮膚有先天因素，有後天因素，先天因素主要是遺傳使得部分人本身皮脂腺分泌旺盛容易出油，這就是所謂的油性皮膚。後天因素包括一些生活、飲食習慣影響，例如如果日常生活中經常晝夜顛倒、熬夜、勞累，進食一些高糖分、高熱量、高脂肪食物，油脂就會分泌更加旺盛。再就是青春期及青春期後，雄激素相對水平增高，雄激素使得皮脂腺增大，分泌皮脂旺盛。先天因素沒法改變，通過一些正確的科學護理，包括藉助一些醫療手段，可以改善後天多油影響，例如日常注意麵部徹底清潔，用控油清爽的潔面產品，飲食盡量清淡，避免高糖分、高熱量、高脂肪食物的攝入，也少吃辛辣、刺激飲食，會一定程度減少皮脂分泌。如果出油特別顯著，可以考慮口服異維A酸軟膠囊，異維A酸軟軟膠囊可以抑制皮脂腺分泌，改善皮膚多油狀態。但口服葯選擇有嚴格適應症和禁忌症，因為葯物有一定副作用，一定要在專業皮膚科醫生指導下，正確、合理、安全選用。

Ⅵ 男性油性皮膚如何護理

1.早上先用40度左右的溫水濕潤面部，然後使用控油效果的潔膚品清除皮膚表面的油脂和污垢，然後用冷水再清洗一遍，讓面部的血管收縮從而達到減少皮脂的分泌。

2.洗干凈臉部之後用有收斂效果的化妝水爽膚，以收縮因為清潔受到刺激的毛孔收縮，並且控制油脂的分泌。

3.在選擇潤膚露的時候只要補充水分的就足夠了，最好選擇水乳狀或者啫喱狀的潤膚露，因為霜狀的護膚品多含油質，不適合油性皮膚。

4.每周早上要用中性的磨面膏對皮膚進行1-2次的深層清潔，磨面之後再塗上有濕潤作用的日霜。

5.晚上也要按照早上的清潔步驟對面部進行清潔。

6.油性皮膚每天需要洗3次臉，中午也應當對面部進行適當的清潔，以防止更加油膩和毛孔堵塞。

總的來說，油性皮膚的男性要更注重臉部的清潔，以免因為清潔不到位造成毛孔堵塞，進而引發其他皮膚問題。現代男性的護膚意識已經進步了不少，但是護膚技能往往還未能跟上，希望廣大男性也能大膽護膚，男性護膚也該普及開來了。

Ⅶ 男生臉部油膩怎麼辦

1、做好肌膚清潔工作

選擇適合自己的清潔產品，油性皮膚的人不宜使用清潔性太強的產品，因為皮膚本身的油脂被清掉了，肌膚自衛機能就會分泌出更多的油脂，由此導致油膩及痘痘更加猖獗。

2、徹底清潔

油性的肌膚保養步驟中，徹底清潔是第一步，也是最重要的一步。選擇適合自己的、清潔力較強的潔面產品，徹底洗去多餘的污垢和油脂。尤其是外出回家、運動之後，更要記得馬上洗臉。

3、補水滋潤

很多油性皮膚的人有這樣的誤區，認為油性肌膚不缺少水，因此不用補水。但其實肌膚缺水也會導致油脂過分分泌，造成惡性循環。對於油性皮膚的男士來說，可以選擇「無油」型補水產品，另外質地上可以迴避乳霜和乳液，可以選擇質地更加輕薄的產品。

4、注意飲食

油性皮膚的人在飲食方面也要注意，以清淡為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，多喝水，減少便秘保持大便通暢，這樣可以慢慢改變皮膚的油膩粗糙感。少吃或不吃油膩和刺激性的食品，不喝濃咖啡或過量的酒，以減輕皮膚油脂的分泌。

5、規律生活

有規律的生活以及合理的飲食控制是有效控制臉部出油的最根本方法。就要做到不熬夜、減少油炸食物、高脂食物的攝取量、平時多做一些運動等。

(7)男士油性皮膚臉部怎麼護理擴展閱讀：

1、男生臉上出油的人，要做好清潔的工作，一般建議的是深層的探油。所以，最好是選擇一些溫和的深層的潔面用品，多為精華液，濃縮性的。

2、男生少吃海腥發物，像魚、蝦、羊肉、貝殼類，少吃一些溫熱性食物如韭菜、牛、羊、狗肉等。

3、男生每天早晚都要用溫水41-42度，清晰一邊面部，然後再用溫度低一點的水清洗一遍，一個目的是清晰面部殘余的洗面奶，二是是收縮毛孔，可以適當的增加洗臉的次數。

4、男生每天晚上用熱水泡腳半個小時，水的量要能沒過腳踝，泡的過程中感覺水溫不夠隨時加熱水。

Ⅷ 男性油性皮膚怎麼保養

1、使用男性專用護膚品

對於男士來說，護膚最重要的環節就是保持清潔。加強皮膚保養，至少需要有洗面奶護膚水，膏霜類護膚品、剃須膏等。這些護膚用品除了能清潔面部，還能給皮膚提供合適的養分。不可用鹼性太強的清潔劑，否則只會刺激更多的油脂分泌，宜選擇溫和的潔面乳。

2、剃須

剃須日選用質地溫和的剃須膏，以減輕刀片對面部皮膚的摩擦。剃須後一定要塗須後水或須後乳，調理鎮靜緊張的皮膚，使其恢復生機、充滿活力。

3、改善飲食習慣

有粗大毛孔，油性皮膚和暗瘡滋生狀況的男士，要避免吃油膩及煎炸的食物，辛辣食物也要遠離。多吃抗氧化食物可以使皮膚增加結實感及彈性，如青椒、花相菜、西紅柿、木瓜、橙子，獼猴桃、檸檬、葡萄柚、小麥胚芽、植物油、各種堅果。

(8)男士油性皮膚臉部怎麼護理擴展閱讀：

男性護膚重點：

1、打理胡須

刀片與皮膚的親密接觸，多少對皮膚是個刺激。經常刮鬍須，會使臉部皮膚組織不斷地剝落、更新、央皮膚的新陳代謝，導致皮膚鬆弛。

2、過多的戶外運動

男性多喜歡戶外運動，如戶外高爾夫，足球、籃球、游泳等，使皮膚長時間暴露在陽光下，陽光會對皮膚造成損害，比如曬傷、曬斑，而且加速皮膚老化。

3、生活方式不良

抽煙、熬夜、各種應酬、飲食無規律，都可能導致身體內分泌紊亂，皮膚也受到影響。經常抽煙的人臉色暗淡；熬夜的人面色泛青，黑眼圈明顯；應酬過多皮膚泛油光；飲食無規律會造成長痘痘。

Ⅸ 男生皮膚油怎麼護理

男生皮膚油怎麼護理

男生皮膚油怎麼護理，有些朋友卻是油性的皮膚，一般男性的皮膚都是油性皮膚居多，到了夏天的時候男性的皮膚就非常容易出油，很難護理，下面一起來看看男生皮膚油怎麼護理。

男生皮膚油怎麼護理1

每個人的膚質都是不同的，有些朋友是乾性的皮膚，但有些朋友卻是油性的皮膚，一般男性的皮膚都是油性皮膚居多，到了夏天的時候男性的皮膚就非常容易出油，這也讓很多的男性朋友感到困擾。

男生皮膚油怎麼護理

徹底清潔洗臉

油性的肌膚保養步驟中，「徹底清潔」是第一步，也是最重要的一步。針對男人每個人的膚質，選擇適合自己的、清潔力較強的護膚產品，徹底洗去多餘的污垢、油脂。即使，外出回家、運動後，不要忘記馬上洗臉，如環境不允許，不妨准備一些攜帶型的產品，比如「吸油麵紙」，就是好用又有效的單品。

重點清潔T字部位

T字部位是產生油污的「重災區」，不做這個部位的清潔，臉就很難保持清爽。每天洗臉時要用潔面品重點在額頭、兩側鼻翼和下巴部位做些輕輕的按摩，以旋轉的方式，由下而上，由內往外打螺旋，尤其在毛孔粗大的地方，添加做稍微深層一點的按摩，誘出油脂，再用清水洗干凈。

調理收斂毛孔

洗完臉後，男人皮膚將處於水分易蒸發且沒有保護的狀態，使用調理水（緊膚水)，縮起臉部的毛孔，讓油脂不再分泌過剩。調理水可以滲透內部使肌膚飽滿外，避免水分蒸發，在瞬間收斂皮脂分泌，使肌膚不易發出油光，還可以達到預防面皰的效果。

男性除了要去除臉部肌膚的油脂，其次護膚品也應該選擇一些補水效果比較好的，非選擇男士專用的無油成分的保養品，也可以偶爾地使用一兩次面膜，面膜對於補水去油的`效果也是非常好的，其實就是在飲食當中不要吃得太過油膩。

男生皮膚油怎麼護理2

皮膚為什麼出油

1、生活作息不規律：在徹夜的瘋狂玩樂之後，皮膚摸起來是不是變得粘粘的？如果持續著不規律的生活或是睡眠不足的話，自律神經的功能會變得失調，容易出錯。如此荷爾蒙的平衡被破壞，而造成皮脂過度的分泌，因此，即使無法做到早睡早起，也應該有充分的睡眠，盡量每天以相同的步調生活。

2、食物使肌膚出油：理所當然，吃了油膩、脂肪含量高的食物，當然變得很容易出油。尤其是新陳代謝好的人，因為將脂肪排出體外的功能很強，皮脂的分泌也會較旺盛。特別容易出油的人，在夏天時應告誡自己少碰油炸食物、花生、巧克力等多油的食物。

3、過大的身心壓力：荷爾蒙平衡被破壞的另一個原因是壓力，尤其女性荷爾蒙很容易受壓力的影響，如果分泌有錯亂，首先就是引起皮膚問題。當然，不管是油性或乾性膚質的人，都會有這種情況。不要太受壓力的影響，早點解決自身的壓力才是上上策。

4、膚質也會遺傳：的確，膚質是會遺傳的。父母都是油性膚質，你的膚質也很有可能是油性膚質。另外，長期在相同的飲食習慣下生活，父母、兄弟姐妹的膚質通常都會很類似。

在以上當面的了解中，我們大家可以正確面對這個問題，從生理和心理上做到修復和改善，同時在平時的生活中，多喝水，多吃水果，皮膚油膩時也可以選擇一些清爽型的洗面奶，相信不久之後，肌膚出油的問題就可以得到很大的改善。