⑴ 都說涼拌苦菊這道菜能降火去火,那它的口味怎麼樣
菊花是一種常見的植物,劍麻味甜,顏色微苦。可以油炸,也可以涼拌。它是一種清熱去火的食物。苦菊還具有抗菌、解熱、消炎、視力等作用,其蛋白質、膳食纖維、鈣、磷、鋅、銅、鐵、錳等微量元素含量較高,苦菊要想美味,醬汁是關鍵。它很容易混合,脆而爽口,酸甜而微辣,你嘗不到苦味。它很好吃。我喜歡菊花,喜歡它略帶苦味的味道,我感覺像萵苣,像萵苣葉子,在苦澀中不失一絲新鮮!製作苦菊最常用的方法是將其拌在涼拌汁中或蘸在生醬中,尤其是在大魚和大肉之後。當一道苦菊菜擺上餐桌時,肯定會受到大家的稱贊。
把菊花和土豆碎拌在一起。根據你的口味,放上你最喜歡的蔥、姜、蒜、醬油、糖、醋、麻油或胡椒油,總是好吃的,去年,我常給家裡過年的客人做這道菜。客人很喜歡他。他們不能把它混在一個小鍋里。
⑵ 怎樣涼拌苦菊減少它的寒性
涼拌苦菊是春夏季節很受百姓喜愛的一種蔬菜,原因就是苦菊有很好的清熱祛火、消炎殺菌的作用。現在正值春天,氣候乾燥容易上火,適當食用一些苦菊是非常合適的。但是苦菊味苦性寒,有些人脾胃虛弱不適宜吃太寒的東西,那麼怎樣涼拌苦菊減少它的寒性呢?
只放生抽、醋等調味料來調味,味道會顯得比較單薄,用熱油潑一下能激發出姜、蒜以及生抽、醋、香油等調味料的香氣,香味會更加醇厚。另外,花椒性溫,具有溫中止痛、溫胃散寒的功效,也能減弱苦菊的寒性。
⑶ 苦菊的做法
將苦菊擇好洗凈,過水輕焯控干晾涼,姜蒜切末,加入鹽、雞精、香油、白糖、米醋、辣椒油少許,攪拌均勻後裝盤即可。
口感甜咸苦酸辣五味雜陳,清新爽口,開胃健脾。
苦菊米醬拌鮮蘑
主料:苦菊、蘑菇
輔料:姜、蒜
調料:鹽、雞精、白糖、白醋、芝麻、米醬、香油
將蘑菇撕成細絲,焯水控干晾涼,姜、蒜分別切成末,苦菊中加入鹽、雞精、香油攪拌均勻放在盤中;
在蘑菇中加入薑末、蒜末、鹽、白糖、芝麻、白醋、米醬拌勻,放在苦菊上。
⑷ 苦菊是苦的嗎
苦菊是一種食用植物,菊科菊苣屬植物的一種,又名苦菜、狗牙生菜,有抗菌、解熱、消炎、明目等作用。苦菊味略苦,顏色碧綠,可炒食或涼拌,是清熱去火的美食佳品。因其味感甘中略帶苦,且有清熱解暑之功效,受到廣泛的好評
⑸ 苦菊是什麼萊 能吃么
是一種涼拌著吃的菜,能吃,但不是很好吃,要看合不合你胃口,我們這里飯店裡都有這個,好像還有清熱的葯用效果。
⑹ 苦菊的簡介
菊科菊苣屬植物的一種,又名苦菜、狗牙生菜,有抗菌、解熱、消炎、明目等作用。苦菊味略苦,顏色碧綠,可炒食或涼拌,是清熱去火的美食佳品。因其味感甘中略帶苦,且有清熱解暑之功效,受到廣泛的好評。性喜冷涼氣候,初夏抽花莖,可生食涼拌,有抗菌、解熱、消炎、明目等作用。嫩葉可食。
苦菊為菊科菊苣屬,以嫩葉為食的栽培種,一二年生草本植物。苦菊適生食、煮食或作湯。苦苣葉披針形。頭狀花序,約有小花20朵,花冠淡紫色,雌蕊柱頭雙叉狀淡藍色,雄蕊5,連成筒狀,花葯淡藍色。種子短柱狀,灰白色,千粒重1.6g。。
⑺ 苦菊豆腐皮怎麼涼拌菜
1.苦菊和豆腐皮
2.豆腐皮切成絲
3.苦菊放在鹽水裡泡一下
4.豆腐皮潮一下熱水,去下豆腥味
5.苦菊洗凈控干水分切小段
6.大蒜切成蒜蓉放入碗中
7.到適量涼拌醋
8.適量味極鮮
9.適量鹽
10.調成料汁
11.將切好的苦菊和豆腐皮放入盆中,澆入料汁
12.攪拌均勻即可食用
⑻ 苦菊的介紹
苦菊,分布在南歐以及中國的南京等地。菊科菊苣屬,學名Cichoriu苣。性喜冷涼氣候,初夏抽花莖,可生食涼拌,有抗菌、解熱、消炎、明目等作用。嫩葉可食。一二年生草本植物,每100g嫩葉含水分95.1g、蛋白質1.2g、鈣77mg及維生素等營養物質。適生食、煮食或作湯。苦苣葉披針形。頭狀花序,約有小花20朵,花冠淡紫色,雌蕊柱頭雙叉狀淡藍色,雄蕊5,連成筒狀,花葯淡藍色。種子短柱狀,灰白色,千粒重1.6g。種子發芽力可保持10年,生產中多採用保存1-3年的種子播種。