油性皮膚的人該怎麼護膚

㈠ 油性皮膚的護膚步驟

油性皮膚由於面部油脂分泌過多，經常會產生暗瘡、黑頭、粉刺等問題。下面我給大家介紹油性皮膚的護膚步驟，希望對你有用!

油性皮膚的護膚步驟一、徹底清潔

油性的肌膚保養步驟中，徹底清潔是第一步，也是最重要的一步。選擇適合自己的、清潔力較強的潔面產品，徹底洗去多餘的污垢和油脂。尤其是外出回家、運動之後，更要記得馬上洗臉。每天用溫和的水溶性潔面產品洗兩次臉。潔面產品最好能徹底沖洗干凈，不留殘余，不含使皮膚乾燥的清潔劑如月桂醇硫酸酯鈉(讓皮膚過於乾燥並無好處)，更不含香料(香料對皮膚都有刺激性)。

油性皮膚的護膚步驟二、重點清潔

每天洗臉時要用潔面品重點在額頭、兩側鼻翼和下巴部位做些輕輕的按摩，以旋轉的方式，由下而上，由內往外打螺旋。尤其在毛孔粗大的地方，添加做稍微深層一點的按摩，誘出油脂，再用清水洗干凈。油性皮膚在洗臉的時候，可以選擇清潔能力強的潔面乳進行清潔，如果覺得潔面乳油膩的話，可以在潔面乳里增加一點珍珠粉，這樣能起到控油去痘的作用。盡管你的皮膚偏油性，但是眼睛周圍的皮膚非常細致，卸妝時應避免用力清洗眼部皮膚，用非油性卸妝水將化妝棉浸濕，放在眼部保持幾秒以溶解化妝品，然後將其從眼瞼合睫毛上輕輕擦去。使用潔面膠洗臉要比香皂要好，它可以清除污垢、灰層和油脂，而且不會帶走臉上的水分。用手指輕輕按摩塗滿潔面膠的臉部，然後用大量的溫水洗去臉上的泡沫。

油性皮膚的護膚步驟三、收斂毛孔

洗完臉後，皮膚將處於水分易蒸發且沒有保護的狀態，使用爽膚水，收縮臉部毛孔，讓油脂不再分泌過剩。爽膚水可以滲透內部使肌膚飽滿外，避免水分蒸發，在瞬間收斂皮脂分泌，使肌膚不易發出油光，還可以達到預防面皰的效果。如果你屬於經常長痘的膚質，還必須使用含殺菌及收斂成分的爽膚水。

用收斂水將化妝棉浸濕，擦拭臉部，以清爽皮膚。這並不刺激皮膚，如果感到皮膚受到了刺激，就換一種性質溫和一點的收斂水。繼續擦拭，直到化妝棉變干。

油性皮膚的護膚步驟四、補水滋潤

即使是油性皮膚也需要保濕，因為這幫助皮膚表面鎖住水分，保持皮膚柔滑細致。粘稠的補水產品會令皮膚負擔過重。所以，要選擇清爽的、液體性的補水產品。 補水往往油性皮膚人士容易忽略的步驟，肌膚缺水也會導致油脂過分分泌，造成惡性循環。油性皮膚的男士可以選擇“無油”型補水產品，另外質地上可以迴避乳霜和乳液，可以選擇質地更加輕薄的產品。長痘的膚質，還必須使用含殺菌及收斂成分的爽膚水。

油性皮膚的護膚步驟五、清除角質

每天例行的潔面程序只能去除一部分浮在表皮上的死細胞，所以要定期給皮膚大掃除。可以在周末用去角質霜或磨砂膏做一次認真的清潔。用力比較輕的中指和無名指輕輕按摩，清除表皮過剩的油脂及老化的角質細胞，皮膚會明顯變得干凈而有光澤。油性肌膚表面堆積的死皮細胞較常人更厚，毛孔內壁也會增厚。去角質能去除這層死皮細胞，疏通毛孔，清除白頭，光滑肌膚。最適合油性肌膚的去角質成分是水楊酸(BHA)。

油性皮膚的護膚步驟六、使用面膜

其實使用針對去除多餘皮脂污垢的面膜，會讓肌膚更清爽舒適。尤其是油性肌膚，面膜不但有助去除毛孔內的眉頭粉刺，對於面皰的預防更是有效。油性皮膚的朋友可以選擇補水的面膜，還可以選擇珍珠粉調制面膜。晚間保濕選用清透的液體、凝膠或精華，這些產品不含堵塞毛孔的成分;保濕產品中還應該添加維持肌膚康功能所必需的營養成分如抗氧化劑、細胞傳導因子和皮膚修復成分。

油性皮膚的護膚步驟七、規律生活

想要徹底有效的控制臉部出油量，最根本的一個 方法 就是有規律的生活以及合理的飲食控制。要熬夜、減少油炸食物、高脂食物的攝取量、多一點運動等。雖然你已經做好了 其它 控油工作，但可能不時還是需要用到吸油的產品。這一步驟並非必不可少，但是很多油性肌膚的朋友覺得吸油產品很有用。我們的竅門是先用吸油麵紙吸去多餘油脂，再掃上一點防曬蜜粉。

㈡ 油性肌膚的護膚方法

油性膚質的人很多，那麼油性皮膚的人應該如何護膚呢，下面我為大家介紹關於油性肌膚的護膚方法，歡迎大家閱讀。

油性肌膚的護膚方法 篇1

1.潔面

每天用溫和的水溶性潔面產品洗兩次臉。潔面產品最好能徹底沖洗干凈，不留殘余，不含使皮膚乾燥的清潔劑如月桂醇硫酸酯鈉(讓皮膚過於乾燥並無好處)，更不含香料(香料對皮膚都有刺激性)。

2.化妝水

一款富含抗氧化劑、細胞傳導因子但不含酒精的化妝水對油性肌膚來說是護膚的重要步驟。添加了這些成分的化妝水幫助肌膚復甦，減輕炎症反應，因此能縮小毛孔，去除最後一絲死皮細胞和彩妝殘余，並防止毛孔堵塞。

3.去角質

去角質對油性肌膚來說是最重要的護膚步驟之一。油性肌膚表面堆積的死皮細胞較常人更厚，毛孔內壁也會增厚。去角質能去除這層死皮細胞，疏通毛孔，清除白頭，光滑肌膚。

最適合油性肌膚的去角質成分是水楊酸(BHA)。水楊酸不但能去除皮膚表面的死皮堆積，還能深入毛孔內部清理角質，因此可以改善毛孔功能，幫助油脂順暢排出，解決毛孔堵塞的問題。堅持使用水楊酸還能加速發紅的痘印消失。

水楊酸的另一個功能是消炎，因此能減輕刺激，舒緩毛孔，平伏油脂分泌。

4.防曬(白天)

即使你是油性肌膚，也需要使用防曬來預防皺紋，減少痘印。如果你因為防曬太油膩而不願意使用，可以選擇質地輕薄的乳液狀防曬露，一定會讓你對防曬的印象大為改觀。

5.保濕(夜間)

晚間保濕選用清透的液體、凝膠或精華，這些產品不含堵塞毛孔的成分;保濕產品中還應該添加維持肌膚康功能所必需的營養成分如抗氧化劑、細胞傳導因子和皮膚修復成分。

6.吸油

雖然你已經做好了其它控油工作，但可能不時還是需要用到吸油的產品。這一步驟並非必不可少，但是很多油性肌膚的朋友覺得吸油產品很有用。有一個小竅門就是先用吸油麵紙吸去多餘油脂，再掃上一點防曬蜜粉，這樣同時還補充了防曬!

油性肌膚的護膚方法 篇2

1、盡管你的皮膚偏油性，但是眼睛周圍的皮膚非常細致，卸妝時應避免用力清洗眼部皮膚，用非油性卸妝水將化妝棉浸濕，放在眼部保持幾秒以溶解化妝品，然後將其從眼瞼合睫毛上輕輕擦去。

2、使用潔面膠洗臉要比香皂要好，它可以清除污垢、灰層和油脂，而且不會帶走臉上的水分。用手指輕輕按摩塗滿潔面膠的臉部，然後用大量的溫水洗去臉上的泡沫。

3、用收斂水將化妝棉浸濕，擦拭臉部，以清爽皮膚。這並不刺激皮膚，如果感到皮膚受到了刺激，就換一種性質溫和一點的收斂水。繼續擦拭，直到化妝棉變干。

4、即使是油性皮膚也需要保濕，因為這幫助皮膚表面鎖住水分，保持皮膚柔滑細致。粘稠的補水產品會令皮膚負擔過重。所以，要選擇清爽的、液體性的補水產品。

5、讓保濕產品在臉上停留幾分鍾，使其被皮膚完全吸收，然後用干凈的紙巾洗去多餘的成分，以使皮膚乾爽，不泛油光。

油性皮膚如何控油又美白

油性肌膚保養的工作量大，除了要花時間深層清潔外，美白功課也不能落下。真對這種肌膚特點了，油性皮膚怎麼美白最好呢？

1、選對美白產品

在選擇美白產品的時候，一定要選擇含有穩定美白成分且親水性好的產品，以清爽的水分美白或者選擇無油脂的清潤美白產品為好。

2、定期清理角質

油性皮膚怎麼美白，每周一次的深層清潔也十分重要。油性皮膚的角質層厚，尤其在夏天，最好是一周做一次深層清潔。在深層清潔後，再使用一張清爽美白的補水面膜，以幫助皮膚在去角質後，以最新鮮的狀態，迎接多種美白成分的呵護。

3、出門要防曬

如果不做好防曬功課，用再多的美白產品也很難達到預期的效果。而紫外線有破壞細胞的能力，加速促進衰老。不要以為陰天，秋冬天陽光不猛烈就能不用防曬霜了，紫外線可不會因為這些而放過你嬌嫩的肌膚哦。

4、隨身常備保濕噴霧

在包包里常備一款保濕噴霧也很有必要，尤其是現代OL，一年四季幾乎都要呆在空調室內，空調帶來舒適溫度的同時，也會抽走空氣以為肌膚里的水份。毫不誇張的說，空調室內與沙漠的乾燥程度無異。

5、牛奶+美白精華露美白

我們都知道牛奶可以用來美白，不過要讓牛奶發揮加倍的美容功效，那就得依靠這瓶精華液，只需要幾滴就可以有效美白，效果媲美大牌美白面膜，每天都可以使用，是一個既簡單又省錢的方法，不妨來嘗試一下。

步驟：

1、准備適量的牛奶，化妝棉以及一瓶適合自己的美白精華液。

2、在牛奶里加入3至4滴精華液，攪拌均勻。

3、將化妝棉放入牛奶里浸濕，接著直接敷在臉上，頸部以及耳後。

要想養出白嫩的好肌膚，除了做好以上幾點，平時還要多喝水多做運動，促進血液循環和代謝。油性皮膚怎麼美白，其實就是這么簡單。

油性肌膚的護膚方法 篇3

許多肌膚過於油膩的美眉們，總是非常討厭自己油頭粉面、面泛油光的，我們也常常會看到油性肌膚的美眉們用吸油紙控油，總是拿吸油紙來猛按肌膚，雖然吸油紙不離手，但肌膚油膩的狀況還是沒有太大的改變。秋季，天氣比較乾燥，肌膚也更容易缺水，而一缺水呢，肌膚會更加油膩，所以說，秋季，也是油性肌膚的美眉比較難熬的一個季節。事實上，油性肌膚的保養與護理，要遵循一些小的細節的方法，總是出油的狀況才能夠得到改善，深入肌膚深層來達到控油的目的。遵照以下五個方面來護理，輕松改善出油狀況。

1、無需過度做控油清潔。

美眉們一直認為肌膚愛出油一定是肌膚不夠干凈，因此，喜歡把重點放在面部肌膚的清潔上面，但實際上，油性肌膚的美眉不宜經常做面部控油清潔。油性肌膚洗完臉之後是非常爽滑的，然而，這清爽的感覺也是稍縱即逝的，美眉們更不能夠經常洗臉，這樣只會給肌膚造成更大的負擔，經常的控油清潔肌膚，會讓肌膚失去天然保護能力，水油更加得不到平衡，因此，過度的清潔反而對油性肌膚的護理沒有多大的好處。

2、控油產品慎重選擇。

一般情況下，油性肌膚的油脂都是由本身的膚質所展現的，而如果使用控油產品，一旦選擇不當，還會加重肌膚的油膩。油性肌膚的保養是要從深入來改善油性的膚質，不是隨隨便便的控油產品就能夠去除的。因此，美眉們可以選擇稍微清爽一些的護膚品來使用，選擇控油性質的護膚品的時候還是要多加慎重才是。

3、保濕補水是控油的關鍵所在。

實際上，油性肌膚所需要做的肌膚護理工作其重點是要進行補水保濕，而不是去油，如果肌膚過於乾燥缺水，那麼，油脂會從毛孔中自動分泌出來，肌膚越是乾燥，所分泌的油脂就越多。因此，美眉們應注重肌膚的補水保濕工作，油性肌膚的美眉更要保證保濕噴霧不離身，隨手拿出來噴一噴，令肌膚時刻補充水分，令水油保持在最佳的平衡狀態。

4、做好肌膚防曬工作。

油性肌膚的保養要時刻注重防曬，由於紫外線輻射會令肌膚分泌更多的油脂，因此，美眉們應避免陽光照射，平時要塗抹防曬霜，對於防曬工作絕對不可以掉以輕心哦!

5、洗臉水溫要適宜。

油性肌膚對於洗臉的水的溫度也有著很大的講究，用熱水洗臉，熱水會暫時把肌膚表面的油脂清洗干凈，然而，卻不能夠完全地帶走油脂，還會令臉部肌膚變得更加緊綳和乾燥，會導致面部出油加劇，不利於控油。因此，美眉們平時宜用溫水洗臉，這樣不會刺激皮膚，不會令肌膚更加敏感，對於油性肌膚來講，用溫水洗臉還能夠在一定程度上幫助控制油脂分泌。

油性肌膚的護膚方法 篇4

油性肌膚往往是「外油，卻「內干。冬季補水同時還要清爽不膩。這對油性肌女生來說真是大傷腦筋。怎樣的保濕補水方法、哪種補水聖品才最適合油性肌膚呢？今天就為你帶來油性肌膚的專屬補水保濕攻略。

調節肌膚平衡

油性肌膚，單靠普通的清潔護理根本無法獲得良好的肌膚狀態，調節肌膚平衡、補充肌膚所缺營養才是關鍵。

step1.化妝水——根據肌膚的狀態選擇潔面方案

油性肌膚t區油脂分泌旺盛，著重要求洗面產品要泡沫豐富且沖洗時能徹底洗凈；當發現皮膚紅腫有暗瘡時，就應使用溫和且刺激性小的潔面乳液擦洗；被陽光灼傷後，潔面要十分注重肌膚保護機能的平衡恢復。

step2.擦拭——擦去粗糙，重現光滑

用潔膚棉蘸適量化妝水後，輕輕擦拭臉部每個細處，拭去分泌物，讓肌膚就會恢復原有的.光彩。選用保濕效果好的化妝水十分關鍵，既滋潤了角質，同時又恢復了保護層機能的正常運轉。

step3.保濕——補充維生素c

維生素c的大量補給，也能起到保濕作用。維生素c能有效防止皮膚因惡劣的環境而老化，抗酸化作用高，還擁有與油性膚質親近的成分，並且具有美白的功效，是必備護膚品。

step4.特別毛孔護理——清理死皮後進行護理

當毛孔變變得明顯的時候，就一定要進行大掃除。潔面後，立即使用醒膚露按摩。打圈按摩的同時，死角質便從毛孔中徹底清理出來了。此外，用潔膚棉蘸取適量的葯物化妝水擦拭臉部後，輕輕按擠鼻頭的毛孔皮脂。這樣會得到很好的收斂毛孔、緊膚的效果。

油性肌膚的護膚方法 篇5

【乾性肌膚的防禦戰】

秋天一到，是乾性皮膚最難過的日子。因為入秋後，夏天用的護膚品，你會覺得不夠滋潤，所以防干措施事在必行。

1. 每天潔膚一次就夠

由於乾性皮膚特別缺水，容易因為乾燥而脫皮，因此可以選擇含蜜糖、牛奶和維他命E等成分的潔面產品。但每天洗1次就好，早上起床只用溫水洗面便可。

2. 滋潤型的爽膚水不能少

洗面後拍上滋潤型爽膚水可以減少緊綳感，為皮膚加上一層保護膜。

3. 塗晚霜要趁肌膚滋潤時

趁皮膚仍濕潤時，可塗上具有補濕和高滋潤性的乳霜，以鎖住肌膚中的水分並增加光澤感。

別誤以為乾性皮膚每次都要塗上超量的乳霜，這反而會閉塞毛孔，導致暗瘡。

4. 含有UV的日霜仍應季

別小看秋天的陽光，紫外線依然強勁，為了避免日曬而造成的皮膚乾燥，外出時務必塗含SPF15的面霜。

【油性肌膚的清爽戰】

油性皮膚的人對油分大多恨之入骨，於是入夏時用威力強的各式護膚品對付油脂分泌。不過踏入秋天，你的控油戰略就可能要略加修改了。

1. 潔面乳換班

夏天的時候，往往會選擇清潔能力很強的潔面產品，但這些產品往往也會帶走肌膚表面的水分和油脂，所以這一季最好選擇性質溫和泡沫豐富的潔面乳，水溫最好在20℃左右，過熱會令皮脂水分流失，過冷又無法清潔。

2. 保濕爽膚水代替收縮水

含酒精成分的收縮水無疑可以控制油脂分泌、收縮毛孔，但秋天用可能令皮膚更乾燥。如果油分分泌正常，可以用有清涼感覺的爽膚水，或冰凍的蒸餾水代替。

3. 夏天的晚霜變秋天的日霜

夏天用的護膚品未必真的全部報銷 ，例如夏天用的晚霜通常較日霜滋潤 ，此時便可轉做秋天的日霜用!

4. 補充水分≠補充油分

很多人以為油性皮膚的人不需要滋潤，但其實面上若不塗一層保護膜，毛孔粗的皮膚更容易沾塵埃。而秋天更令皮膚容易缺水，所以油性皮膚應選擇水乳狀或啫喱狀的潤膚露 ，只補充水分就足夠，cream狀多含油質，不適合使用。

㈢ 油性肌膚的MM該如何護膚

油性肌膚的MM該如何護膚

油性肌膚的MM該如何護膚，在常見的肌膚類型中，油性肌膚是最難搭理的，油性皮膚由於油脂分泌旺盛導致的，最主要的原因就是出油快控油慢。那麼現在分享油性肌膚的MM該如何護膚。

油性肌膚的MM該如何護膚1

控油護膚品全接觸

由於天氣、地點、環境，以及個人皮膚狀態的不同，每個人在選擇控油產品時也會不同。控油產品有三種類型：吸油、表面控油、深層控油，應根據個人的情況來選擇。吸油產品如吸油麵紙最適合急救，可以起到立竿見影的效果，但每天使用最好不超過兩次，否則會破壞皮膚自身的感應機制，造成越吸油越多的情況，建議用濕棉片代替吸油紙。

表面控油的產品是通過添加硅粒或高嶺土等成分吸油，瞬間就可令肌膚感覺油分少了，毛孔也被填平了，但它和吸油紙一樣只能暫時性地解決問題，並不能從根本改善，長期使用會產生毛孔堵塞和肌膚過乾等問題。

深層控油產品是流行趨勢，多採用一些天然成分通過深層抑制油脂製造，剪斷油脂分泌，從源頭去解決油脂問題。但這種治標治本的方法，通常要一周左右才能見效。而常用的控油成分有維生素B3、維生素B5、海藻萃取物、金縷梅、鼠尾草等天然成分。

晚上是修復肌膚的時候，正是給毛孔進行大掃除的好機會。如果使用的是深層控油產品，在清潔皮膚後，可將產品擠在棉片上，敷在容易出油的地方5--10分鍾，之後再用手指輕輕按摩。

第二天出門時，可逆著毛孔的方向，按從下到上、從內到外的方向塗抹控油產品，愛出油的T區則可以在第一次塗抹的5分鍾後加塗一次，進行重點控制。同時，上妝前應先塗上隔離霜，並使用控油粉底，就可以保證全天的清爽，做到無「油」無慮了。

油性肌膚該怎麼護膚？

1、洗臉後1―2個小時皮膚就又油光閃閃，到中午更是變成油田；

2、妝容會「滑走」，或者說從臉上消失；

3、面部最油的地方有黑頭、白頭或青春痘；

4、毛孔明顯，特別是在鼻子、下巴和前額部位。

如何護理油性肌膚

護理油性肌膚的第一步是審視一下你現在的護膚程序。使用讓皮膚乾燥刺激的成分似乎很有用，至少一開始讓皮膚感覺不那麼油了，但是長期來說卻不是一件好事。

對油性肌膚來說，含有滋潤成分和堵塞毛孔成分的產品也需要避免，因為它們會讓皮膚更加油膩。一般來說，固體產品（比如皂類和條狀粉底）中所含的.凝固劑或乳液、乳霜中的滋潤成分可能堵塞毛孔，也會讓皮膚顯得更加油膩。不要用稠厚的乳霜或乳液，改用液體、精華或凝膠質地的配方。

油性肌膚的護膚程序

以下基礎護膚程序：潔面、化妝水、去角質、防曬（白天）、保濕（夜間）、吸油，可以幫助你控制油性肌膚，皮膚不再油光閃閃，毛孔變小，青春痘也會減少。

1、潔面

每天用溫和的水溶性潔面產品洗兩次臉。潔面產品最好能徹底沖洗干凈。不留殘余，不含使皮膚乾燥的清潔劑如月桂醇硫酸酯鈉（讓皮膚過於乾燥並無好處），更不含香料（香料對皮膚都有刺激性）。

2、化妝水

一款富含抗氧化劑、細胞傳導因子但不含酒精的化妝水對油性肌膚來說是護膚的重要步驟。添加了這些成分的化妝水幫助肌膚復甦，減輕炎症反應，因此能縮小毛孔，去除最後一絲死皮細胞和彩妝殘余，並防止毛孔堵塞。

3、去角質

去角質對油性肌膚來說是最重要的護膚步驟之一。油性肌膚表面堆積的死皮細胞較常人更厚，毛孔內壁也會增厚。去角質能去除這層死皮細胞，疏通毛孔，清除白頭，光滑肌膚。

最適合油性肌膚的去角質成分是水楊酸（BHA）。水楊酸不但能去除皮膚表面的死皮堆積，還能深入毛孔內部清理角質，因此可以改善毛孔功能，幫助油脂順暢排出，解決毛孔堵塞的問題。堅持使用水楊酸還能加速發紅的痘印消失。

水楊酸的另一個功能是消炎，因此能減輕刺激，舒緩毛孔，平伏油脂分泌。

4、防曬（白天）

即使你是油性肌膚，也需要使用防曬來預防皺紋，減少痘印。如果你因為防曬太油膩而不願意使用，可以選擇質地輕薄的乳液狀防曬露，一定會讓你對防曬的印象大為改觀。

油性肌膚的MM該如何護膚2

油性肌膚如何護理

油性皮膚護理第一步：使用潔面乳洗臉，不要潔面膏

每天用溫和的水溶性潔面產品洗兩次臉。清潔皮膚可以讓深層去油脂面乳在臉上停留的時間延長，徹底清除臉上毛孔的油脂和灰塵。潔面產品最好能徹底沖洗干凈，不留殘余，不含使皮膚乾燥的清潔劑如月桂醇硫酸酯鈉（讓皮膚過於乾燥並無好處)，更不含香料（香料對皮膚都有刺激性)。由於清潔力強的一般是潔面膏，所以各位mm在選擇時候一定要注意選擇潔面乳。

油性皮膚護理第二步：用保濕爽膚水，不要太刺激的收縮水

潔面步驟之後，一定要記住及時為肌膚提供水份，爽膚水就是這個步驟中的核心關鍵，爽膚水可以中和潔膚後或油性肌膚的偏鹼性，同時祛除肌膚表面的老廢角質幫助保養品吸收。含酒精成分的收縮水無疑可以控制油脂分泌及收縮毛孔，但冬天用可能會讓皮膚更為乾燥。若油分分泌正常，可以用有清涼感覺的爽膚水，或者用冰凍的蒸溜水代替也可以。

油性皮膚護理第三步：清爽乳液既補水又控油

很多油性皮膚mm以為不用塗護膚油，但是臉上如果不塗一層保護膜，毛孔粗的皮膚更易沾灰塵，冬天還會令皮膚容易缺水。但是油性mm很特殊，不適合太油膩的護膚霜，霜狀的護膚品多含油質，要選擇較為清爽的乳液。沒有乳液來鎖住水份，那麼很快肌膚的水份就會流失，導致控油保濕的功課半途而廢，臉上的油光又重新回來。

㈣ 如何保養油性皮膚

如何保養油性皮膚

如何保養油性皮膚，相信油性皮膚的女生都體驗過出門沒多久就滿臉油光的窘迫，油性皮膚的油脂分泌旺盛，還很容易長痘痘，實在是頗為苦惱。那麼如何保養油性皮膚呢？

如何保養油性皮膚1

內分泌失調一旦發生油性皮膚，我們總會想是否自個兒的護膚方法不到位，其油性皮膚發生的根源就是內分泌失調。

人類的荷爾蒙分為雄性荷爾蒙和雌性荷爾蒙，雄性荷爾蒙影響油脂的排泄，一旦皮脂腺功能過度興奮，就會排出過量的油脂。

因為水和油的排泄不平衡，對比簡單造成毛孔堵塞形成痘痘。

如何保養油性皮膚

熬夜和壓力過大現在生活節奏加快，我們的壓力增加了，由熬夜加班到熬夜也會導致皮膚油膩。

假使我們連續幾天熬夜，自個兒的皮膚就會變得更加油膩。溫度的變化影響溫度的變化會對皮膚的油脂排泄也會產生影響。

溫度升高，油脂排泄也會隨之提高，進而加重皮膚油膩性。特別是夏季氣溫偏高，油性皮膚更應注意保養。

護膚油性肌膚的每日清潔步驟

早晨清潔毛孔常開用強力清潔，常閉毛孔用溫和效果好的乳液類；在環境潮濕的情況下使用皂類，在環境乾燥的情況下使用乳霜類。

誠然，美發技術的發展以後越來越趨於融合。辦公用吸油麵紙、吸油蜜粉等脫掉表面的油膩臉部，不僅油膩，

還容易造成毛孔堵塞，粉刺痘痘產生，所以要盡量脫掉已經分泌到皮膚表面的油脂，編輯建議使用含酒精、鋁質的保養劑、吸油麵紙、吸油蜜粉等，或者是促進油分流失的'保養劑。

但是，這些方法僅僅是移動或除去已經泄漏的油，因此效果並不持久。

注意易受傷害部位分開卸妝，最好使用最親膚的卸妝油。溫水洗臉油性皮膚的朋友一定要謹記醫生的建議，

不管什麼季節，都要用溫水洗臉，而不是熱水，熱水會減少肌膚對水分的需求，如果皮膚失去水分，就更難控制美白。護膚：應選用泡沫豐富的洗面奶，每天用溫水清洗面部2-3次。

如無痤瘡粉刺，可選擇使用爽膚水，不要使用面霜，帶有「不引起粉刺」字樣的粉底也是有幫助的。

如何保養油性皮膚2

我們的皮膚種類也是不同的，不但有乾性皮膚、中性皮膚，而且還有油性皮膚，油性皮膚也是最麻煩的，

不但容易長痘痘，而且還在平時的時候護理也是特別麻煩的。

油性皮膚皮脂排泄旺盛，臉部油膩光亮、粗糙，有些像橘子皮。特別是在T型區的額頭、鼻子和下巴，油脂分泌更多，極易發生痤瘡、粉刺等。油性皮膚不易起皺紋，對外界刺激耐受力較強，用紙巾測驗試法呈透明狀。

保養要點：

（1）潔面水溫可偏高，以40度左右為宜。用潔面力度強的香皂或青瓜洗面奶，去掉附著在毛孔中的污物，用洗面海綿反復擦洗潔凈。

（2）用調節皮脂分泌的化妝水護理肌膚，用適於油性皮膚的護膚品營養皮膚。

（3）不偏食油膩之物，多食蔬菜、水果。

（4）要經常作深層皮膚護理：洗面、蒸汽浴面、按摩、面膜。要用適合自身皮膚特點的分妝品。 油性皮膚乾性皮膚能經受各種外界刺激，不怕風吹日曬，不容易老化，起皺較晚。

這種皮膚就應該用中性或稍偏鹼性的香皂熱水清洗，面部每日洗三四次。以去除皮屑、皮脂和塵土，使皮膚光潔美觀，減少毛孔阻塞。

這種皮膚不宜過多使用化妝品，特別是油性化妝品，以免加重油膩和毛孔的阻塞，最好選用含水分較多的雪花膏等。

通過上述的介紹，我們知道了油性皮膚應該如何進行保養，在平時的時候對油性皮膚一定要注意，在我們平時洗臉的時候盡量的不要用刺激性強的清潔用品，而且在平時的時候還要注意皮膚的保溫，出現了痘痘的情況後要及時的進行治療。

如何保養油性皮膚3

1、徹底清潔臉部肌膚

對臉部進行徹底清潔能有效改善臉上油脂多的問題，首先選用一款具有控油效果且性質溫和的洗面奶，然後清潔時按照額頭、鼻子、臉頰、下巴從上到下的順序，由里到外依次清洗，這樣才能徹底清理肌膚哦！

2、使用吸油麵紙

平時除了對肌膚進行清理和護理是不夠的，還需要使用吸油麵紙+防曬蜜粉來吸走肌膚表面的油脂，尤其是臉上油脂過多的朋友最好多使用，因為吸油麵紙可以吸走臉上的油脂，而防曬蜜粉則可以減少陽光直射，防止臉上產生油光。

3、及時去角質

由於油性膚質的人一般比其它膚質略厚，所以洗臉的時候最好選用溫水，裡面再加入適量的鹽來攪拌一下，接著用干凈的毛巾沾濕後輕輕擦拭油脂分泌較多的部位，作用主要是可以去除肌膚表面過後的角質，從而抑制臉上油脂的分泌。

4、多吃魚類

乾性皮膚是可以吃些魚，例如沙丁魚，鳳尾魚，還有鯡魚等。它們含有的ω-3的脂肪酸，

可以保護表皮細胞，不受陽光的傷害，能預防癌症，可以減少炎症反應，魚含有的硒是可以增加皮膚的彈性，讓肌膚保持水嫩和光滑，油炸的魚不要食用，可以吃水煮的。

5、多吃堅果和種子

堅果和種子是有維生素A、B、E等物質，是可以抗氧化，這些成分能潤滑皮膚，讓皮膚有彈性的，幫助細胞再生，這些食物包括有杏仁，核桃，開心果，南瓜子，葵花子等，可以作為零食，或者加進酸奶，還有麥片裡面。

6、多吃橙色的蔬菜

橙色的和黃色的蔬菜有紅素，胡蘿卜，還有芒果，木瓜等，這些黃色和橙色的蔬菜是含有很多的胡蘿卜素，是可以抗氧化，

可以抵抗皮膚乾燥問題，預防肌膚受到紫外線的傷害，橙色蔬菜還有維生素A和維生，是可以促進膠原蛋白的產生。

㈤ 油性皮膚怎麼來護膚

油性皮膚怎麼來護膚

油性皮膚怎麼來護膚，生活中有不少的妹子都是油性皮膚，這可太令人煩惱了，油膩膩的臉總是讓人避而遠之，那麼油皮妹子該怎麼來護膚呢，趕快來看看我給大家分享的油性皮膚護膚方法吧！

油性皮膚怎麼來護膚1

正確的控油方法：

1、冷熱水洗臉

先用熱水洗臉讓毛孔張開，可以將毛孔內的污漬都清洗干凈。水的溫度控制在40度左右，過高的溫度可能會使你的毛細血管擴張，造成更多的油脂分泌，所以40左右還是要控制好的。熱水洗臉的時候要用洗面奶、香皂等清潔用品，但是用冷水洗臉的時候就不要用了，冷水就是為了讓你的毛孔收縮，減少皮脂分泌。這種方法洗臉，一天至少早晚兩次洗。

2、用活水洗臉

活水就是水龍頭里的水，死水就是臉盆里的水，用臉盆洗臉容易長痘，因為清潔用品清潔皮膚的原理就是利用化學反應產生沉澱的小顆粒，小顆粒反過來可能堵塞毛孔，這樣就長痘了，尤其是油性皮膚，毛孔粗大，更容易堵塞毛孔了。為了減少這種情況，油性肌膚的人應當使用水龍頭或者淋浴噴頭洗臉。

3、掌握擦臉的正確方法

其實的擦臉方法就是不擦臉，自然風干，但是臉上濕漉漉的有些不舒服，有些人就受不了，那就使用一個稍微健康的方法擦臉——用毛巾按壓臉部，沾去水分。當然按壓的力度要小。大部分人習慣用毛巾在臉上揉搓，這樣容易刺激皮膚，還容易堵塞毛孔。

4、選擇正確的潔面乳

油性肌膚主要是因為缺水，而香皂和潔面膏是比較容易造成肌膚水分丟失的，所以你要肯定的是使用洗面奶洗臉。洗面奶應選擇泡沫較少的洗面奶，大多比較溫和，適合油性肌膚。另外，潔面乳混合使用，可以同時准備兩種洗面奶。

5、使用爽膚水

選擇一個具有保濕效果的爽膚水，剛才已經講過這個原因了，油性肌膚是因為肌膚缺水。在夏天的話，油性肌膚經常是粘噠噠的，爽膚水可以讓你感覺舒服一點，保濕效果好的爽膚水更能減少油脂分泌，可以說是一石雙鳥了。

6、注意膳食

你可以嘗試一下，吃一頓又辣、又油膩的大餐，然後感覺一下這一整天自己的肌膚是不是分泌了更多的油脂。實際上你吃的東西對你的肌膚影響很大。油性肌膚的人為了能夠改善你的肌膚，你應當注意盡量不要暴飲暴食，少吃刺激性的食物(比如辛辣、海鮮等);如果你管不住自己的嘴，你可以在大餐一頓之後經常洗臉，清理掉過多的油脂。

油性皮膚怎麼來護膚2

油性皮膚護膚誤區：

No.1過度清潔

避免使用強效去脂的清潔產品或頻繁清潔肌膚。油性肌膚經強效清洗後，確實會感覺較清爽，甚至有些「干」。然而，這樣「洗」去的.，不僅是面部浮油，更可能是肌膚的天然保護。皮膚專家認為，正確的清潔方法，並非把「油」全部洗去，而是選擇溫和合適的控油清潔產品，清除多餘油脂。

No.2把吸油紙當成救命法寶

一出油便用吸油麵紙「猛」擦，恰巧手邊沒有吸油紙，便乾脆以普通紙巾替代，油光暫消除了，卻也損害了肌膚。有人因為害怕油膩，整個夏天絕少使用保養護理品。正確選用控油產品，同樣可以給肌膚清新舒爽的滋潤。

No.3T字區缺乏護理

額頭與鼻子組成的T字區容易泛油，而且常常因油脂分泌而發生毛孔粗大、紅腫等問題。正確選用T字區有專用護理品，含更多的抑油及控油成分，並可防止脫妝。

油性皮膚護膚技巧

一、潔面工作要做好

潔面是所有護膚步驟的第一步，只有在清潔好面部肌膚後，才能讓肌膚更全面的吸收護膚品營養。而且及時清理臉部上的油脂和污垢還可以避免一些黑頭、長痘、出油等肌膚問題。

二、可以使用含有酒精成分的化妝水

每個人的膚質都各有不同，所以使用的護膚品成分也是各有不同的。不含酒精成分的化妝水更溫和親膚一些，而含有酒精的化妝水也有其獨特的優勢，它可以幫助你收斂毛孔，殺菌、調理肌膚，控制出油率等。

三、要及時給肌膚補充水分

很多時候水油失衡就會導致面部出油率過高，所以及時的給肌膚補充水分是非常重要的，它可以幫助改善油性皮膚油脂分泌旺盛的問題。在日常的護膚，可以選擇適合自己的補水護膚品，及時補充水分，可以很好的控制臉部出油問題。

㈥ 油性皮膚如何護膚保養皮膚

油性皮膚如何護膚保養皮膚

油性皮膚如何護膚保養皮膚，護膚工作做得好就能凸顯一個人整體的氣質，不同的肌膚要採用不同的護膚方案，面膜在平時的護膚中非常重要，關於油性皮膚如何護膚保養皮膚你都get了嗎？

油性皮膚如何護膚保養皮膚1

方法/步驟

1 適合油性皮膚的護膚品油性皮膚容易出油，所以在產品的選擇上比較傾向於控油祛痘的產品。產品質地要比較保濕，這樣才不會對油性皮膚造成負擔。清爽型洗面奶油性皮膚當然要選擇清潔能力強的洗面奶，洗完之後才能幹凈清爽，毛孔自由呼吸。洗凈皮膚油脂化妝品殘余和灰塵並且性質溫和清爽,富含多種維他命和礦物質,滋潤肌膚。選擇有泡泡豐富的洗面奶才能深入毛孔，清潔皮膚。清爽爽膚的爽膚水油性肌膚之所以「油」，絕大部分是因為缺水，所以面部補水保濕是非常重要的，在選擇爽膚水時，最佳選擇是清爽保濕的爽膚水。清爽控油的乳液使用清爽型的保濕乳或保濕露,及時補充水分.另外還可以用果酸護膚品.能夠平衡皮膚油脂的分泌減少皺紋和粉刺.如果皮膚特別油，在T區建議輕輕用乳液帶過，不要塗抹太多，主要塗抹容易乾燥缺水的臉頰部位。清透的防曬霜油性皮膚最怕堵塞毛孔，引發肌膚問題，所以在選擇防曬霜的時候最好選擇清爽無油配方，質地輕柔的防曬霜，可以有效均勻膚色，維持肌膚水油平衡，質地溫和清爽無負擔，呵護嬌嫩敏感的肌膚，令肌膚水潤白皙。

2 如何保養油性皮膚飲食方面油性皮膚吃什麼可以改善，應該選擇一些清淡，而且偏涼性的食物，忌油膩辛辣。其中最日常並且可以改善油性皮膚的食物有：海帶、胡蘿卜、冬菇、綠豆、苦瓜，這些綠色的植物都可以有幫助身體排出多餘的油脂、毒素、清火等等，從而改善肌膚面部油脂分泌嚴重情況。合理去角質去角質不但能令肌膚重現白皙，而且還有控油的效果，臉上老化角質過厚的話，就會妨礙護膚品的吸收，從而導致肌膚水油失去平衡，所以，每28天去一次角質，可促進肌膚對護膚品的吸收，改善水油平衡，減少油脂的分泌。化妝不宜過濃油性皮膚化妝不宜過濃，以免「妝粉」滲入皮膚，留下瘢痕。要使用不含油質的化妝品，上妝前應先塗上隔離霜，並使用控油粉底，如果皮膚油性很大，可以用吸油紙，並且要注意及時補妝。

3

冷熱水洗臉： 先用熱水洗臉讓臉部毛孔開始打開，然後把裡面的.污垢都洗干凈，水溫最好在40度左右或以下，過高的話反而會傷害到你的肌膚，熱水洗臉的時候記得要用洗面奶等，洗完後再用冷水沖擊臉部，讓毛孔進行收縮，減少油脂的分泌，堅持一天早晚各一次。用活水洗臉： 有些人喜歡接上一盆水再來洗臉，這樣是不好的，用臉盆洗臉還很容易長痘痘，活水的意思就是用水龍頭的水，油性皮膚的人可以考慮用水龍頭洗臉或是直接用淋浴噴頭。擦臉的正確方法： 很多人擦臉都是直接用毛巾隨便擦一下就好了，其實也不對，最好的擦臉方法其實是風干，但是很少有人這么做，也可以用毛巾輕輕按壓臉部，這樣既不會損壞臉部的保護層，也讓你不用等很久。潔面乳的選擇： 油性肌膚一般都是很缺水的，但是洗臉奶卻很容易讓臉部的水分流失，那麼該怎麼辦呢，建議的是選擇泡沫比較少的洗面奶，這一類型的洗面奶比較的溫和，適合油性肌膚。爽膚水： 爽膚水選擇清爽的會比較好，也要選擇有保濕效果的，這樣就省去了保濕乳，也能讓肌膚更加透氣舒適。注意飲食： 吃東西對於肌膚的影響也是很大的，油性肌膚的人最好要戒掉一些油膩辛辣的食物，因為那樣會讓肌膚分泌出更多的油脂，也不要暴飲暴食。

油性皮膚如何護膚保養皮膚2

油性皮膚怎麼保養

一、潔面

潔面方法取決於肌膚的狀態。因為T區油脂分泌旺盛，著重要求洗面產品要泡沫豐富且沖洗時能徹底洗凈；當發現皮膚紅腫有暗瘡時，就應使用溫和且刺激性小的潔面乳液擦洗；被陽光灼傷後，潔面要十分注重肌膚保護機能的平衡恢復。

二、補水保濕護理

如果你在護膚的時候只是沒完沒了的控油，而不給肌膚補充水份，身體內的平衡系統就會自發的啟動，肌膚會不斷的分泌出更多的油脂，以此來補充大量流失的油脂，也會讓肌膚變得越來越油。

除了採用滋潤而不油膩的保濕面霜以外，可以適時的使用控油產品進行護理。隔一天敷一次保濕補水面膜，能更好的的補水鎖水;最好隨身攜帶一瓶保濕噴霧，泛油乾燥時都可用來進行即時的護理，讓臉時時刻刻處在水潤狀態。

三、防曬是關鍵

我們的肌膚一年四季都需要充足的防曬，才能給避免紫外線輻射，避免黑色素的形成，如果想要肌膚白皙嫩滑，美眉們首先就需要為肌膚做好防曬工作。而我們的油性肌膚是非常容易吸收紫外線的一種膚質，如果沒有做好充足的防曬護膚工作，就很容易讓肌膚掛上一層層油脂。

因此，油性肌膚的美眉們，倘若想要控油和美白一起進行，就務必要做好防曬工作。控油選擇防曬指數較高的防曬霜，出門後每隔兩個小時就要塗抹一次防曬霜，這樣可以有效幫助肌膚抵抗紫外線輻射，最大程度地控油和美白!

四、飲食調節

應避免喝酒、咖啡、辛辣刺激與油炸的食品，飲食應清淡，多吃水果蔬菜。榴槤、芒果、龍眼、荔枝等屬熱性水果少吃，以免病情「火上加油」。患者可多吃綠豆、冬瓜、蓮子、苦瓜等清熱利濕食品。

油性皮膚如何護膚保養皮膚3

油性皮膚怎麼護膚

皮膚愛出油是油性皮膚，油性皮膚具有皮膚粗厚、毛孔粗大且明顯、油脂分泌旺盛的特點，這導致了皮膚易受污染、附著力差、易掉妝。但是這樣的皮膚並非只有缺點，油性皮膚相比其他皮膚，更容易抵抗環境的刺激、不容易老化、不容易長皺紋。油性皮膚，注意避開棕櫚酸異丙酯，肉豆蔻酸異丙酯等容易引起粉刺的成分化妝品。油性皮膚在炎熱的夏天可以一天用兩次洗面奶，早晚各一次，其他季節酌情減少使用次數。油性皮膚是需要是使用清潔力比較強的潔面產品進行清潔的，來促進油脂的正常排出。但是潔面產品用的過於頻繁又容易導致皮膚受到傷害，所以要把握好度，每周可以用一次清潔力比較強的皂基配方，其他時間建議就用安全性比較好的氨基酸配方。

㈦ 油性皮膚護理方法

油性皮膚護理方法

油性皮膚護理方法。愛美是女人的天性，很多女性都是非常關注自己的肌膚的護理的，但是有的人的皮膚天生就容易出油，特別是在夏季。那麼接下來我們就來詳細了解下油性皮膚護理方法。

油性皮膚護理方法1

什麼是油性皮膚？

油性皮膚是指油脂分泌旺盛、額頭、鼻翼有油光、毛孔粗大、觸摸有黑頭、皮質厚硬不光滑、外觀暗黃，皮膚偏酸性，彈性較佳，易衰老。皮膚易吸收紫外線。

油性皮膚的顯著特徵是：皮脂分泌旺盛，多數人膚色偏深，毛孔粗大、皮膚油膩光亮，甚至可以出現桔皮樣外觀，其PH值在5、6-6、6之間，很容易粘附灰塵和污物，引起皮膚的感染與痤瘡等。常見於青春發育期的年輕人。可分為普通油性和極油性兩種。這類皮膚對物理性、化學性及光線等因素刺激的耐受性強，不容易產生過敏反應。只要注意科學護養，將會給人以一副健康、強壯和自然的面容。

油性皮膚護理方法：

清潔

毛孔常開用清潔較強的皂類，毛孔常閉用溫和效果佳的乳液類；濕潤環境用皂類，乾燥環境乳霜類。當然美容技術發展以後越來越趨向於融合。

補水保濕

使用水包油產品，注意保濕成分如透明質酸（玻尿酸)、甘油、角鯊烯等成分的含有。

滋養

滋養是護膚的末節，要考慮到其含有的保濕性能、控油性能、滋養性能、修復緩和性能。

防曬

護膚必備，不僅僅是油性肌膚需要，所有膚質的肌膚都需要。根據紫外線強弱，選擇適用的護膚品（面對熒屏也別忽視防曬)

油性皮膚護理方法2

油性皮膚怎麼護理

1、重點清潔

日常的清潔要注意T區偏油的位置，主要是額頭、鼻子和鼻翼兩側、下巴等位置要做好按摩。一般以打圈的方式，由下而上，由內往外畫圈圈。尤其是在毛孔粗大的地方，可以按摩時間長一點，誘出油脂，再用清水洗干凈即可。

2、選用清爽型水乳

油皮對補水保濕訴求比較大，可以選清爽的水乳，抗炎或者控油水乳更好，爽膚水可以滲透到皮膚內部讓皮膚看起來更飽滿，然後及時上一層乳液面霜，鎖住水分不流失才能真正的補水，如果依然害怕水乳厚重，建議油皮人群使用清爽水潤輕薄型水乳精華即可。

3、定期祛角質

每天的日常洗面奶清潔只是能夠祛除一部分浮在表皮上的死細胞，所以要定期進行去角質。油皮人群可以定期用祛角質霜或者磨砂膏做一次認真的清潔。使用力度比較輕的中指和無名指輕輕按摩，這樣可以更有效的祛除皮膚代謝的廢角質，這樣皮膚會變得更干凈清爽。

油性皮膚的'特徵

1、膚色暗沉，皮膚層較厚。

2、容易曬黑。

3、暗瘡等皮膚問題頻發。

4、夏季油脂分泌量和汗量急增。

5、毛孔粗大明顯。

6、洗臉後，在未塗任何護膚品的情況下皮膚也不覺得乾燥，一個小時後就會油光滿面。

7、不易生皺紋。

8、皮膚有彈性。

油性肌膚是指毛孔粗大，肌膚表面粗糙，面部經常油亮，T區部分尤其嚴重，容易產生黑頭、暗瘡之類的肌膚問題。我們也可以做一個簡單的測試，早上起床後用清水潔面，什麼都不要用，然後等待15分鍾左右，再用吸油紙擦臉。如果出油的話就是油性皮膚，如果洗完臉兩頰乾乾的，只有額頭T字區出油，那就屬於混合油性肌膚。

油性皮膚的保養誤區

1、狂敷面膜

很多小仙女覺得皮膚油膩就是因為缺少水分，所以天天敷面膜。但是很多的保濕面膜只能給你的皮膚角質層補充水分，並不能深入補水，所以也沒有抑制皮脂分泌的效果，控油就更不用說了。

2、要用強力的清潔產品

清潔力強的潔面產品或者是酒精濃度高的收斂水用來控制皮膚，雖然效果在當時會很明顯，但是副作用也是你的皮膚所不能承受的，長期下來就會有皮膚刺痛、脫皮和泛紅的症狀了。

3、多用收縮水

在每日的基礎保養中，若使用太多的收斂水，即使是非常油的皮膚，都可能變得很脆弱，從而造成脫皮、發癢或是灼熱的現象。

㈧ 對油性皮膚護膚，需要如何進行

油性皮膚應該如何護膚呢？下面我來說一下油性肌膚的護膚程序：潔面—化妝水—去角質—防曬—保濕—吸油，可以控制油性肌膚，使皮膚不再油光閃閃，毛孔變小，青春痘也會減少。

一、 潔面

每天用溫和的水溶性潔面產品洗兩次臉，潔面產品一定要沖洗徹底，不要留下殘余，不含使皮膚乾燥的清潔劑，比如月桂醇硫酸酯鈉這些讓皮膚過於乾燥的，讓皮膚過於乾燥並無好處，更不含香料，因為香料對皮膚都有刺激性。

四、防曬{白天}

即使你是油性肌膚也需要使用防曬來預防皺紋，減少痘印，可以選擇質地輕薄乳液狀的防曬露。

五、保濕{夜間}

晚間保濕選擇清透的液體，凝膠或者精華，這些產品不含堵塞毛孔的成分，保濕產品中還應該添加抗氧化劑，細胞傳導因子和皮膚修復成分。

六、吸油

雖然做好其他控油工作，但是也需要吸油產品，這是必不可少的一步，但是很多油性肌膚的朋友覺得吸油產品沒用，用吸油麵紙吸去多餘油脂，這樣同時好補充了防曬。

㈨ 油皮該如何護膚

近幾年護膚特別流行早C晚A，意思是白天用VC抗氧，晚上用VA抗衰。

我是混油皮，日常用的護膚品都是偏清爽的，搭配也比較簡單。

早C護膚

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水乳：科顏氏金盞花水/面霜

金盞花水用來二次清潔跟濕敷都適合，清爽不黏膩！

面霜是啫喱質地，吸收快，不會有黏膩感。

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精華：科顏氏維生素C精華

它的質地是偏厚重的，上臉會有點發熱感，堅持用能看到皮膚有提亮。

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眼霜：蘭蔻小黑瓶眼霜

霜啫喱質地，不會很黏，清爽保濕，所以我會放到白天用。

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防曬：露得清防曬霜

專門針對面部的防曬，上臉不會搓泥，延展性不錯，吸收快，適合混油皮！

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晚A護膚

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水乳：黛珂植物韻律水乳

先乳後水，用化妝棉上臉會更好吸收！

乳液有區分清爽型跟滋潤型，混油皮選清爽型，混干皮選滋潤型。

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精華：雅詩蘭黛小棕瓶

維穩超好，我會跟雅頓的金粉膠交替用，都適合混油皮，多按摩幾下會更好吸收！

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雅頓金粉膠

我姐給的幾個小樣，我覺得挺好用的，上臉很好吸收，吸收後是臉是啞光的，混油皮友好。

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眼霜：雅詩蘭黛眼部精華+資生堂眼霜

我覺得眼霜最大的作用就是保濕，至於去干紋、去黑眼圈單靠眼霜太難了！所以多塗幾層做好保濕，預防干紋。

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面霜：露得清A醇面霜

價格確實便宜，我皮膚很耐受，用它是無功無過的感覺。等用完後我會挑戰成分更猛一點的VA面霜/精華。

mo醬是那種油皮中的油皮，冬天泛油夏天泛濫的那種，尤其是出門前花心思畫好的妝沒半個小時就脫妝，浮粉，那種絕望的感覺... ...

能有什麼辦法，只能不斷地靠護膚調養來填這塊「大油田」。油性護膚的各種原理已經說得夠清楚了，歸納到一點就是「先補水再控油」。

其它也不說多了，我直接列清單啦~
洗面奶：【香奈兒柔和泡沫潔膚乳】

四個字形容就是：貴且耐用。山茶花的味道很喜歡，每次只要一點點就能打出很豐富細膩的泡沫，過洗也簡單，感覺能洗掉臉上的油脂，也能清理毛孔，用它來當卸妝也完全足夠。
爽膚水：【致己新顏輕肌 健康 水】

很少用國貨，也難得挑到一瓶成分華麗又很安全的爽膚水。

從個人的經驗而言，不是特別建議用含有酒精的爽膚水，雖然酒精可以帶來更好的清潔和消炎效果，但長此以往，角質層變薄或直接損壞，冒油情況只會更加嚴重，這就是我後面為什麼戒掉神仙水的原因。

致己新顏的這款 健康 水，帶有一點點淡淡的，不粘不膩吸收快，使用感很好。特別是配合尤妮佳的二分之一化妝棉濕敷，兩頰的感覺很清涼，又省又舒服。
精華：【資深堂紅腰子】

對於愛冒油又愛熬夜還時不時長痘的我來說，紅腰子簡直就是救星。這款肌底精華給我感覺，最大的作用就在於穩定皮膚。因為是大油田，精華我只敢用合適的清爽的有用的，真不敢疊加太多營養，悶痘也是很可怕的。
乳液：【fancl水潤乳液】

託人在日本帶回來的fancl，據說和國內的厚度不一樣，感覺滋潤度是夠的了，也很清爽，關鍵是不！會！長！痘！
眼霜：【百優眼霜】

一定要配合它的的手法，網路上自己搜，然後你就會覺得打開了新世界的大門！不用擔心悶脂肪粒，我都用了2瓶啦~
防曬：【SOFINA藍蕾絲】

安耐曬什麼的真不適合我，比起藍小花，藍蕾絲更棒！味道好聞，也可以控油，美中不足的是PA值略低，不適合長時間呆在戶外，平時出出門什麼的，足夠了。

就我個人而言，油皮的話做好清潔和補水保濕是最重要的，別盲目去油，護膚的過程能精簡就精簡，我有時候直接水乳+防曬就出門浪了，找到自己適合的方法，就最重要啦。

希望能幫到題主。

很高興來回答這個問題~

油性皮膚的朋友，經常油光滿面，自己不舒服，還容易黏附灰塵和污物，發生痤瘡、脂溢性皮炎。不過，油性皮膚也有好的一面——這種皮膚不容易產生過敏，不容易長皺紋。

常聽人說，出油是因為缺水，其實這是錯誤的。

油性皮膚形成的原因主要有：

1. 皮膚出油，是因雄激素、皮脂腺活躍度高等方面的原因，由基因決定的。

2. 我們的生活習慣、飲食、精神狀態也會影響皮膚狀況。

例如經常熬夜、壓力大；過多進食油膩性食品、甜食、刺激性食品，都會導致皮脂分泌過多。

要護理好油性皮膚，應注意以下3點：

1. 護理油性皮膚，著重點在清潔，但又不能過度清潔。洗臉的水溫最好接近我們的皮表溫度。

如果洗臉過於頻繁，或愛用各種深層清潔產品，則可能當下比較舒服，但用不了多久，油光會洶涌地「反撲」。

建議：用溫和的洗面奶清潔皮膚，每天最多2次。

2. 油性皮膚的人飲食要清淡，盡量少吃油膩煎炸的食品，少吃甜食。另外，還要減少刺激性食品的攝入，如咖啡、濃茶、酒、辣椒。

3. 選護膚品時，盡量選清爽點的產品。

注意：如果皮膚出油問題太困擾人，或因油脂分泌過於旺盛而長痘痘，要視具體情況給予醫學護理或是外用葯、口服葯。

非常高興回答這個問題，希望回答對你有所幫助~（72）

了解自己的皮膚
好多人和我之前是一樣的，都是不了解自己的皮膚，幾乎看了一些帖子就對自己的皮膚下定論了！所以說真的，你一定要去醫院檢查一下，醫生會告訴你你是什麼皮膚，問題在哪裡，長痘痘主要是什麼原因，過敏，皮炎還是內分泌失調…

油皮最最重要的是清潔
護膚這么久，我覺得油皮最最重要的一個步驟就是做好清潔工作！ 你有想過你的黑頭都是臟東西沉積在臉上形成的嗎？還有就是為什麼你的脖子手臂這么白，防曬霜你也塗，可皮膚就是特別暗沉，這是因為你的卸妝不徹底，有色素沉積！你為什麼有粉刺白頭，是因為你的洗面奶沒有徹底洗干凈你的皮膚！

所以，請你一定要重視清潔，建議購買含有氨基酸成分的洗面奶，口碑比較好的芙麗芳絲，珂潤，eld 都可以的，不要怕浪費錢。

ps：去黑頭去角質 一個星期一次最多了！
補水面膜？別忙碌了！
每個人的皮膚都需要補水，任何膚質都一樣，但是油性皮膚，但是每天敷面膜，對於油皮來說不一定是好事！面膜黏膩也容易造成皮膚毛孔堵塞。

去油，改善體質
我認為我在油性皮膚很嚴重的時候，整個身體都是油膩的，而且很容易水腫，有濕氣，下面來說說我自己的排濕方法。

1、黑咖啡

有利於提神排濕，每天我都要喝一杯。

2、黃芪

黃芪補氣，偶爾用作泡茶喝，我基本上代替了花茶。

3、適量運動排汗，適當喝水，不喝飲料，不吃顏色深的東西。

以上。

其實要做到「水油平衡」還是很難的，希望我的經驗能夠幫助到你！碼字不容易，多謝支持！

回顧這么多年，我油皮護膚的經驗，重點!

不是控油，而是補水和鎖水

1 補水，把水補到皮膚深處

2 鎖水，讓補進去的水不會蒸發流失，

3 控油，只能臨時減少出油，只控油不補水鎖水，長此以往，細胞缺水又缺油，就會快速干癟老化。簡單比喻就是「用大量水份，占據油份的位置，把油逼走」

我就是理解了這個道理，再也不傻傻的只用控油護膚品了，慢慢的，皮膚就改善的越來越好。

具體方法

無論是過渡出油、外油內干、還是屏障受損，很多油性肌膚問題，都是因為補水+保濕鎖水沒做好深層缺水，就會過度出油，引起各種問題!

很多油皮會說「實在用不了那種保濕的，太油!」我想說，那也要保濕呀，出油越旺盛，水分流失就越快，怕油就把保濕度高的產品放晚上用，親測這個方法非常適合。(此處並不是推薦去用那種適合乾性肌膚，特別油特別滋潤的

早:白天要出門，要化妝，不想用保濕型護膚品，很能理解，我自己白天也只選用補水清爽型的。

晚:但是，一定要利用好晚上睡覺時間!來用做保濕鎖水

早上起床，本來就要用潔面乳洗臉(插話一句，油皮一定要用弱酸性潔面)，所以根本沒必要在意起床後是否出油，潔面後自然沒油了。所以保濕產品，就算有出油，放晚上用也毫無影響(容易悶痘悶閉口的，要選保濕但吸收特別好的）

有些產品本身就注重要分早晚用，比如HR，cpb，良氏肌。但沒有分的，我們也可以自己搭配2套，清爽的早用，保濕度高的晚用

補水面膜一定要勤用，但千萬不要成天用睡眠面膜，它根本代替不了晚間護膚，睡眠面膜一周最多2次。補水面膜我一般一周停2-3次，讓皮膚好好補水。

總結

話癆好多，總結下來就一句話，油皮別放棄保濕!護膚最好早清爽、晚保濕分開用!補水面膜不能斷!

相信我的經驗，這樣比用一味控油的產品好很多，長期下來對油皮有本質的改善。

很多人都把油性肌膚的護理歸為清潔的那一類，其實這樣做也對，因為油性肌膚分泌的油脂特別多，而這些油脂會沾染大量的灰塵與垃圾，當這些細菌進入到肌膚深層會形成沉澱，如果不及時清理的話，久而久之還會形成黑色素，不僅如此，油性肌膚還容易長痘，這主要是因為毛孔堵塞導致的。但是油性肌膚除了先天膚質之外，也和皮膚問題以及內分泌問題有關，所以如果想解決油性肌膚就必須做到內外調理。

如果是內調的話還算比較好解決，只要找中醫給自己把把脈，調節一下內分泌即可，但自己在生活習慣和飲食習慣上也要學會調理，比如不熬夜，戒煙酒和辛辣油膩等食物，保持合理的睡眠很重要，只有養成一個合理的生物鍾才能保證自己的 健康 ，一個 健康 的身體才是護膚的關鍵。試想，當自己一邊護膚，一邊給身體增加負擔，那麼護膚能有用嗎？

其次是肌膚問題，想要解決油性肌膚，不僅要清潔，更要學會控油，當然了，這里沒有側重點，每個步驟都很關鍵，就拿清潔來說，不僅要做好洗臉，也要學會定期使用清潔面膜來進行深層清潔，不過清潔面膜和去角質這種工作每隔2天一次就可以了。不過在洗臉的時候記得要用溫水洗，冷水是無法洗掉油脂的，而熱水會燙傷肌膚，最好先用水清洗第一遍，去除表面的污垢，第二遍再用洗面奶洗，先在手中搓出泡泡，然後在臉上正反方向打圈，這樣才能更好地清除臉上和肌膚深層的垃圾。

清潔之後就是補水，要知道，皮膚出油太多在一定程度上和缺水也有關，當肌膚缺水後，肌膚會分泌出大量的油脂，所以想要控油肯定是要最好補水的，用水分來抑制油脂的分泌，從而起到控油的效果。另外，學會選擇合適的護膚品也很重要，最好選擇質地清爽的護膚品，在使用的時候輕拍自己的肌膚，讓其充分被吸收。

想要解決油性肌膚，內外調養都很重要，清潔控油也很重要，全面呵護才是解決油性肌膚最好的方法。

油皮護膚無從下手？我教你啊!

油皮也叫做多脂型皮膚，此類皮膚多在青年人和中年人、肥胖者上。擁有這一類皮膚角質層水分分泌正常，皮脂腺分泌旺盛，故而皮膚面部像是抹了油一樣，油光發亮。毛孔粗大。油皮容易長痘痘、粉刺的原因就是因為先天性的皮脂腺較為活躍，飲食上偏油性或者脂肪類的較多，以至於面部容易長痘和粉刺。

根據油皮的特點，日常護理上重點放在清潔方面，早晚使用洗臉潔面產品進行潔面，先使用深層的潔面，再使用溫水加上清潔面膜將其它污垢清洗。皮膚要是多油的話，可以使用中性的潔面來清潔，使得表皮毛孔收縮，減少皮脂分泌。

清潔面部之後一般不再使用別的護膚品了，要是在比較乾燥的情況下可以使用爽膚水對面部肌膚進行一個激活肌膚活力，在使用睡眠面膜，在使用一個補水就可以了。

油皮為什麼會經常處於新陳代謝不良的狀態，原因是因為油脂堵塞毛孔，角質層又厚的緣故，所以說除了最基礎的潔面之外，還應該每一周做一次去角質的護理的活動，當然要是長痘痘較多的話，這邊是不推薦去角質的以免傷害到皮膚肌理。

在生活習慣上，長痘痘的時候，要不要用手去擠壓痘痘，擠壓痘痘可能會引起發炎，甚至留下痘坑、痘印。在飲食上，少吃高脂肪和刺激性食物，煙酒少沾染，多吃蔬菜水果等，保持適當地運動。

油性皮膚主要的就是控油，同時要注意麵部的清潔，然後在進行其它方面的護理，選擇低油性且具有吸附去脂的潔面、化妝品護膚品進行護理。油性肌膚的·人比較容易長痘痘、長粉刺等情況，80%的油性肌膚都缺水，旺盛的油脂分泌的過程中需要消耗肌肉的大量的水份，因此在控油的的同時更要補水。

注意清潔，保濕控油補水。

油皮、混油皮如何養出細膩好皮膚？

1、油皮的護膚誤區

很多油皮的童鞋會誤認為自己的皮膚那麼油光水潤 肯定不存在缺水…… 但是！恰恰相反油皮不是不缺水，而是肌膚水油平衡失調！ 才導致皮膚表層大量分泌油脂，油皮往往更缺水！

所以，油皮保養第一步，一定要補水，拚命地補水！

補水產品推薦：

（1）sk2神仙水【在補水、控油、縮小毛孔鄉，細膩肌膚，提亮膚色方面一級棒！】

（2）黛珂紫蘇水【補水、去黃、控油功效顯著】

2、油皮其實也脆弱

有些寶寶覺得自己的大油皮比城牆還耐造，所以各種產品都在往臉上用，結果造成敏感、悶痘……其他的產品還好，大部分並不刺激，但是有些號稱是為油皮特製的洗面奶中其實含有刺激成分，長期使用會損傷皮膚。

因此，油皮保養第二步，選對洗面奶很重要！

洗面奶推薦：

（1）芙麗芳絲洗面奶【氨基酸類洗面奶，溫和不刺激，清潔能力也很棒】

（2）洗顏專科洗面奶

【清爽細膩，易起泡，清潔效果強】

3、油皮通常伴隨著痘痘頑固、毛孔粗大的問題

因此，要想擁有細膩好肌膚，重視祛除痘印、縮小毛孔是十分必要的！

祛痘印，縮毛孔產品推薦：

（1）The Ordinary 10%煙醯胺+1%鋅

【煙醯胺除了美白之外還有十分顯著的收縮毛孔和祛痘印的效果，而鋅則是控油的一把好手】

（2）城野醫生爽膚水

【油皮親媽，濕敷收縮毛孔效果更棒】

4、防曬啊，親！防曬是任何膚質的朋友都需要做到的事情。

防曬產品推薦：

（1）碧柔防曬霜

【油性膚質最好的選擇，又平價又清爽不油膩】

分享不易，希望能對大家有用！

夏天本身就是一個天氣炎熱的季節，又到了油皮妹子和混油皮妹子考驗期了，想要一整天都保持清爽的妝容還真的是不容易，想要改善這個症狀，那麼護膚就非常重要了，今天就給大家列舉一些錯誤的護膚方式！

1.頻繁的洗臉

不少油皮妹子都有一個不好的習慣，那就是一出油就馬上洗臉，認為這樣臉部就會達到一個清爽的狀態。殊不知，這樣經常洗臉的話也會將臉部油脂層也一並清洗干凈，從而導致油脂層又很快的分泌出來保護皮膚，就會讓皮膚出現越洗越容易出油的現象。

2.頻繁去角質

很多妹子認為經常去角質皮膚看起來會更好，多多益善對於去角質來說反而不正確，尤其對於油皮妹子來說，如果經常去角質的話，那麼肌膚反而會分泌大量的油脂。角質層生長的速度再快，也要20天一個周期，如果經常處理的話會破壞角質層的。

那麼，我們選擇去角質的時候呢，也可以選擇一些較為柔和的去角質凝，有的妹子角質層比較薄，就可以選一些溫和不刺激的。

3.清潔面膜天天敷

一般來說，面膜不需要天天敷，一周兩三次即可，過度頻繁也會導致"營養過剩"，然後引起一系類的肌膚問題，清潔面膜天天敷的話，會讓毛孔失去自我收縮的能力，最後就會出現毛孔粗大的問題了。經常使用貼式面膜的話，也不是特別的好，所以偶爾用一下塗在臉上的也不錯，能夠更好的清除皮膚中臟污，還能解決老廢角質堆積的問題。

4.使用清潔度強的洗面奶我們可以經常看到，油皮妹子選擇的洗面奶以清潔能力強為主，但其實清潔能力強的洗面奶偶爾用一次還可以，會有很好的清潔臉部污垢的效果，如果長期使用的話，會破壞臉部水油平衡，導致皮膚出現外油內乾的現象。

油皮妹子在選擇洗面奶的時候應該選擇既有清潔作用，又有保濕效果的，因為油皮妹子的毛孔相對來說都會比較大，油皮妹子在選擇洗面奶的時候，要選擇控油保濕、深層清潔為主的產品。

㈩ 油性皮膚怎麼護理皮膚方法

油性皮膚怎麼護理皮膚方法

油性皮膚怎麼護理皮膚方法，碰到油性肌膚要經常清洗臉，正確使用護膚品改善肌膚出油情況，不然很容易造成毛孔堵塞，下面我們一起來看看，油性皮膚怎麼護理皮膚方法。

油性皮膚怎麼護理皮膚方法1

1、油性肌膚要怎麼護膚才比較好

（1）首先使用的護膚品就要注意，要是比較清爽的，太厚重太滋潤的護膚產品最好是不要使用，被吸收的比較慢，長時間停留在臉部肌膚上面，看起來更加油膩，這樣子對肌膚是不太好的。很多人感覺臉上太油，它護膚主要重心就放在了控油上面，這樣子不是特別好，控油雖然也很重要，但是更重要的是要給肌膚補水，臉上出油多是因為肌膚的水油不太平衡，給肌膚補充了充足的水分，肌膚自然而然就是一個比較好的狀態。

（2）要使用溫水來洗臉，不管是什麼樣膚質的女生，洗臉護膚都是很重要的，油性肌膚洗臉的話，最主要的一點就是把臉上的油脂給洗掉，長期沒有洗干凈臉的話，肌膚看起來會很粗糙，因為油脂會分泌的更多，毛孔慢慢的就變得很大，我建議油性肌膚的女孩子要使用溫水來洗臉，這樣子既不會刺激肌膚，也能更好的溶解掉臉上的油脂。使用洗面奶洗臉的話，早晚使用就好了，其它時間不需要使用，不然會過度清潔肌膚。

（3）定期的去角質很重要，這一點不僅是油性肌膚的女孩子要注意，其它膚質的女生也要注意一下哦，去角質其實就是把臉上的死皮給起吊，這樣子肌膚就會是一個光滑緊致的狀態，還有一個好處就是可以使臉上肌膚更好的吸收護膚品。油性肌膚選擇去角質產品的時候，要選擇溫和水潤一點的，一周只需要使用一次到兩次就好了。

2、適合油性肌膚使用的護膚產品有哪些

（1）城野醫生的毛孔收斂水，這一款產品我真的是推薦過很多次了，主要就是因為太好用了，夏天快要到了，臉上出油多，而且毛孔粗大的就女生就趕快安排上這一款產品吧。聽這個名字就知道，精華水主打的就是收縮毛孔，使用在臉上是很好吸收的，輕輕拍打就可以了，是清爽型的.產品，出油多的女生很適合用。護膚品

（2）畢克的控油爽膚水，這一款產品是我偶然在網上購買的，因為前一段時間，因為自己作息不規律的原因，臉上出油很多，尤其是額頭上面，很油，還有一些小小的粉刺，就看網上這一款產品評價很好，據說控油效果很好，裡面添加了祛痘的成分，所以就買回來了，使用效果是真的很好，差不多兩三天之後，臉上的粉刺就消失了。

油性皮膚怎麼護理皮膚方法2

油性肌膚有什麼特點？

油性肌膚，最明顯的的特徵就是油脂的分泌功能旺盛，臉上很容易出油，尤其是像額頭、鼻翼這些T區，最容易出油；油性肌膚多偏鹼性，彈性較佳，不易衰老；同時，很多油性肌膚的人還很容易出現毛孔粗大、黑頭、粉刺、脂溢性皮炎等肌膚問題，所以，對於油性肌膚的人，一定要做好皮膚的清潔以及控油工作。

油性肌膚的4大分類：

1、單純性油性肌膚：出油較多，沒有其他症狀。

2、缺水性油性肌膚：這類油性肌膚不僅出油多，還有毛孔粗大的情況。

3、痤瘡輕型油性肌膚：出油多，有白頭、黑頭、粉刺、毛孔粗大等症狀。

4、痤瘡重型油性油性：不僅具備以上三種油性肌膚的特徵，還具有炎症痤瘡狀況，比如丘疹、膿皰、結節、囊腫等，是最為嚴重的一種油性肌膚，如果處理不當，很容易留下疤痕。

大家可以根據上述分類對號入座，越往下，說明油性肌膚的情況越嚴重，需要及時處理，以免給皮膚帶來嚴重傷害。

油性肌膚應該如何正確的護理？

首先，油性肌膚人群一定做好皮膚清潔工作，但是注意要適度清潔，以免傷害肌膚。建議油性肌膚人群可以選擇功效比較簡單、性質比較溫和的中性香皂或洗面乳，然後用溫水清潔，一般來說，一天早晚清洗2次就夠了，洗的太頻繁，反而會損傷皮膚角質層，並加重出油症狀。還有就是記住：不要用洗臉刷等暴力儀器清潔肌膚，這樣會破壞皮膚的屏障功能，傷及皮膚；擦臉的時候不要用力來回揉搓，正確做法是按壓臉部。

其次，油性肌膚人群洗臉後，可以選擇使用收斂性爽膚水，以抑制油脂的分泌，油性護膚品、化妝品盡量避免。

最後，油性肌膚人群想要有效控油，還要養成良好的生活習慣，盡快做到：保持充足的睡眠，長期熬夜，容易導致內分泌紊亂，進而致使油脂分泌異常，加重出油；盡量避免食用辛辣刺激油膩的食物，因為這類食物可增加皮脂腺的活躍度，分泌更多的油脂，可以多吃一些有控油效果的食物，比如蔬果、燕麥、糙米等；盡量不要長時間面對電腦，因為電腦屏幕產生的靜電會使灰塵長時間浮在臉部，導致毛孔阻塞，皮下組織分泌的油脂會因為排泄不暢，使痘痘加重。

日常生活中有哪些錯誤的控油方式？

·過度清潔

很多油性肌膚的人，為了讓臉部看起來乾爽一些，會購買硫磺皂等來洗臉，甚至有的一天還會多次清潔面部，其實，這樣的做法並不推薦，過度清潔、控油，不僅會刺激皮膚，破壞皮膚的本身結構，容易引起皮炎等皮膚問題，還會導致身體的皮脂腺就會加快油脂的分泌速度，反而會讓臉越來越油。

·吸油紙控油

很多油性肌膚人群為了控油，會過度依賴吸油紙，擦拭頻率太頻繁，其實這樣不僅不利於皮膚表層的水油平衡，還會加大對肌膚的損害，讓肌膚變得更油。

以上就是今天關於油性肌膚的全部介紹，希望大家看完以後，可以有所收獲。