fancl什麼系列適合混油皮

㈠ 推薦一下油性皮膚可以用的FANCL產品

我是混合偏油的皮膚，我天天用fancl家的卸妝油，即使不化妝也用。
他家的東西很溫和的。
他家的眼霜我覺得，無功無過，效果不大。
全套東東的話，看你需要，我的話，fancl家適合我用的基本上都被我抱回家勒。lz可以到fancl櫃台去，ba會給你做皮膚測試，然後搭配出適合你的產品，他家的ba態度是很好的。
東西到底好不好，我覺得要自己用過勒才知道的。建議lz先用用fancl家的基礎護理。要皮膚好，除了護膚品要跟上外，人的作息也要正常，不然用再好的東西也沒用的。。。

㈡ 油性皮膚的女生，比較適合用什麼爽膚水

油性皮膚的女生，比較適合用什麼爽膚水

油性皮膚適合清脂控油爽膚水。油性的皮膚雖然皮脂分泌比較多,但也容易出現缺水的現象,補充水分對任何類型的皮膚都非常重要，應該多選擇含有天然調理油脂成分的爽膚水，例如含有綠茶精華的爽膚水。另外，可以選擇去油緊致的爽膚水，這種爽膚水既可以抑制皮膚油脂分泌，又可以補充皮膚水分，很適合油性皮膚的女生。

㈢ 乾燥油性皮膚適合什麼護膚品

乾燥油性皮膚一般是混合性膚質，可能部分區域是比較油的，但是又有部分區域是比較乾的。這種的話，就是需要用一些適合混合膚質的護膚品。或者，可以使用兩種護膚品。在油性皮膚的部分使用控油的產品，在乾性皮膚的部分使用補水保濕的產品。

㈣ fancl適合混合偏油性的肌膚使用嗎

很適合！
我就是混合偏油的皮膚。到勒夏天就是大油的皮膚。
我用fancl3年勒。皮膚狀態都很好。
fanc的清爽乳液是我用過的諸多大牌裡面最清爽保濕的。性價比很高。
而且fancl家的卸妝油＋保濕潔顏粉可以把我的油臉洗得乾乾凈凈的，而且還潤潤的。
很推薦的。
lz可以到專櫃那裡讓她們的ba給你做各皮膚測試，然後搭配出最適合你的產品。

㈤ fancl芳珂水乳適合什麼膚質

fancl水乳是非常安全的成分，可以放心的說，fancl芳珂水乳適合任何膚質哦，不管你是干皮還是油皮，或者中性皮膚敏感肌，都是可以用的。

㈥ 雅詩蘭黛,FANCL,H2O 哪個牌的產品 適合青春期 的油性皮膚

很顯然是FANCL，H2O不用說了，垃圾產品。雅詩蘭黛主打的ANR是抗衰老的。像樓主你是青春期油性肌膚的話可以用FANCL家的柔滑美肌系列的清爽型。包括潔麵粉，清爽補濕液，清爽乳液。如果你是痘痘肌的話，可以用FANCL家的祛痘系列，包括祛痘補濕液，祛痘精華等等。控油的產品還有T區控油精華，抗菌收油粉末等產品，可以搭配基礎護膚來使用。不過這些都是治標啊，油性皮膚還得吃的清淡靠食療。

㈦ 混油皮痘痘肌適合什麼洗面奶和洗面乳

混油皮痘痘肌適合什麼洗面奶和洗面乳

混油皮痘痘肌適合什麼洗面奶和洗面乳，美麗是有客觀標準的，讓你迷倒身邊的他，這個問題是絕對不能忽視的，其實有很多女生都不知道這些小技巧，以下分享混油皮痘痘肌適合什麼洗面奶和洗面乳技巧！

混油皮痘痘肌適合什麼洗面奶和洗面乳1

1、朴芝蘭氨基酸洗面奶

這款洗面奶是我最喜歡的一款高純度氨基酸洗面奶之一，朋友推薦我入手，現在已經用了快5瓶了。它不僅深層清潔，而且對混油性痘痘肌膚非常適合，泡沫溫和細膩，不僅能清洗干凈毛孔中的臟污，還能消除面部紅腫細菌，修復受損肌膚，調理痘痘肌油水平衡，讓皮膚慢慢不再油膩，痘痘就少了，且它非常的溫和，我睜開眼睛都可以洗臉，洗完臉後不緊綳，不假滑，肌膚滋潤滋潤的，很是舒服。

2、SK2洗面奶

大名鼎鼎的SK2大家都知道，我也是看到它的.出名才入手的，它不僅溫和親膚，而且清潔力可以，泡沫雖然不是很豐富，但是洗得很乾凈，也很容易清洗，洗完臉後一點也不緊綳，不假滑，溫和去除痘痘肌膚油脂，還帶有玫瑰香味，我很喜歡，適合所有肌膚，感覺它哪哪都好，就是賊貴，被稱為貴婦潔面。

3、雷明仕洗面奶

這款洗面奶是我去香港旅遊的時候入手的，之前聽很多朋友說很好用，怕買不到正品的，所有一直沒買。這款洗面奶跟SK2都是日本比較好用的潔面，它溫和親膚，徒手起泡很難，要藉助起泡網才能打出豐富的泡沫，對皮膚較油痘痘皮膚清洗得很乾凈，洗完臉後比較清爽，不緊綳。

使用洗面奶注意事項

我們不管是給自己使用什麼牌子的洗面奶，都是要給自己認真的清潔臉部肌膚的，這樣才可以讓我們的皮膚變得更加的水潤，而且才能夠讓肌膚保持在更加健康的狀態。如果說沒有把洗面奶沖洗干凈的話，就是會引起臉部長痘、長閉口等一系列的問題的，所以這是大家可以給自己去多多留意的。

混油皮痘痘肌適合什麼洗面奶和洗面乳2

1、肌研卵肌溫和去角質洗面乳

肌研的保養品是很多日妞愛用！除了他的價格非常親民、很適合小資女之外，他們產品更是主打不添加不必要成分～可以減少肌膚負擔！這款溫和去角質洗面乳含有酸類成分，能夠幫助角質代謝，只需要十元大小放在手心搓揉，很輕松就可以起泡，而且雖然含有去角質成分，但是洗完臉後不會感覺緊綳，如果臉上有傷口也不會刺激，能夠將臉部臟污清除干凈之外，毛孔中的油脂也可以被清出，絕對是油痘肌救星！不過這款洗面乳對於干肌來說還是會偏干一點，建議干肌冬天避免使用～

2、Curel 珂潤潤浸保濕洗顏慕絲150ml

珂潤家的產品也是著名為乾燥、敏弱肌設計的～這款洗面乳屬於慕斯質地，不需要自己搓揉就有綿密泡泡，

很適合懶人XD他的清潔力中等，對於沙漠干肌、敏感肌來說溫和不傷肌，如果混合肌使用，建議多按摩幾分鍾，就能將臉部油脂、殘妝清得很乾凈。

3、艾杜紗高機能毛孔凈透凝膠

艾杜紗的這款洗面凝膠也是很多部落客、網友大推的清潔產品！它的質地很特殊，剛擠出來是凝膠狀，但是擠出來後會慢慢轉變成慕斯泡泡，他的泡泡很綿密，能夠將臉部臟污完全包覆、帶走，洗完臉後會感覺臉部很光滑、透亮，毛孔是會呼吸的感覺！

3、Fancl 凈膚柔滑潔顏粉

fancl的潔顏粉是他們家的明星商品，不只會不定時推出超可愛限量包裝，如果是偏乾的粉刺痘痘肌、暗沉肌，絕對必收！只要使用約1元硬幣大小的量，放在手心搓揉就可以迅速起泡，泡泡細致能溫和清潔肌膚，建議搭配按摩，洗完臉會發現粉刺都冒出頭，臉變超透亮～而且不會干澀、緊綳，毛孔超干凈！我自己身為混合敏感肌也超愛，在爆痘期間使用能夠穩定膚況、清潔被油脂阻塞的肌膚～

4、The Body Shop 茶樹凈膚深層潔面膠

The Body Shop的茶樹精油系列是很多痘肌、粉刺肌網友一生推的產品！這款潔面膠以茶樹精油成份為主，能夠有效清潔肌膚，還能舒緩因為痘痘、發炎而紅腫的肌膚，洗的過程中更會有清爽涼感，夏天使用很舒服，洗完後臉部也不會干綳～這款潔面膠一樣可以搓揉起泡，不過泡泡屬於比較蓬鬆、不綿密的類型。

5、理膚泉多容安泡沫洗面乳

理膚泉相信不用多說，成分單純、適合敏弱肌的醫美品牌，這款洗面乳無酒精、香料成份，清潔力中上，洗完後臉部會很清爽，但不會有緊綳感，這款偏干肌使用會洗完後會比較干，但因為成分溫和，所以只需要加強後續保濕即可！

以上就是我今天要跟大家介紹的適合混油皮痘痘肌洗面奶和洗面乳，趕緊下手趕走你的痘痘吧。

㈧ 本人油性皮膚，特別油、毛孔也大，該怎麼護膚

你好，看到你就像看到了以前的我，之前我也是滿臉痘痘，除了鼻子不長痘，幾乎每個毛孔都長痘，也是和你一樣，當時喜歡上一個男孩，一起做房地產工作，壓力很大所以長了滿臉的痘痘，後來我就轉行做了美容行業，後來痘痘慢慢治好了，現在沒有痘了，而且毛孔也變得細膩！一直到現在，我還在做美容行業！因為我希望可以幫助給多的人變美！

由於各種不良的生活習慣，飲食，或者雌性激素分泌旺盛，缺水等因素，導致油脂分泌旺盛，而當皮膚遇到空氣中的灰塵，污垢，肌膚就很容易吸附灰塵，導致毛囊無法正常呼吸，沒有及時做好清潔就會導致痘痘產生！

告別大油田，告別毛孔粗大，痘痘，需要做好這幾步

1:深層清潔

使用中性洗面奶進行清潔，清潔時可以給肌膚按摩，清潔1分鍾左右，容易出油的部位可清潔2分鍾，清潔時必須使用溫水洗臉30-40攝氏度的溫水最佳

去角質，使用方法在出油較多的地方按摩打圈祛除角質，時間為2分鍾，臉頰不易出油的部位按摩一分鍾

接著使用清潔面膜，推薦選擇死海泥面膜，這款比較適合油性肌膚的人群，死海泥中有罕見的礦物質，微量元素，可以調節皮膚的酸鹼敷！還有美白的功效！

2:清潔痘痘

可以使用粉刺針清理，注意在清理前必須將手和粉刺針用酒精消毒，在清理時一定要清干凈，不然不造成第二天痘痘發炎的狀況！清理後使用消炎面膜，給剛挑完的痘痘進行消炎

3:乳液

選擇質地清爽不油膩的乳液，這樣可以達到控油，補水的效果！

以上就是我的觀點，希望可以幫助到你，盡快向喜歡的女神表白！(我是一位擁有8年美容經驗的萌妹)

油皮護膚干貨‼️年大油皮+毛孔粗大如何內調外養養出光滑好肌膚

相信很多人都有這樣的困擾，特別是到了夏天，整個T區簡直是出油重災區。尤其女生不僅一整天下來早上出門的妝都花了，而且毛孔看，上去貌似更加明顯。

萬年油皮+毛孔粗大，這些肌膚問題都是可以調節的，只是需要配合皮膚的新陳代謝周期，加上內調外養的細心皮膚管理，很大程度上可以緩解這些惹人厭煩的肌膚問題。

1⃣️以前出油旺盛就很喜歡用那種清潔力很強的皂基洗面奶，但是沒想到皮膚卻越洗越油，後來我才知道其實是因為我過度清潔了，反而破壞了肌膚屏障!然後就用那種氨基酸洗面奶，比較溫和不會刺激皮膚，洗完之後的皮膚狀態也比較舒適，然後我就都用氨基酸的洗面奶了。

2⃣️臉部深層清潔

用荷荷巴油能疏通毛孔，重點是溫和不刺激。荷荷巴油清潔後可以清洗掉，然後配合迷迭香純露濕敷在鼻子上，迷迭香純露也適合全臉的濕敷。特別是鼻子上這種黑頭的重災區，可以重點濕敷。每次濕敷15分鍾，可以深入清潔毛孔中的油脂污垢，黑頭長期下來自然就少了很多。

3⃣️因為出油旺盛我以前是很喜歡控油的，結果發現自己其實是外油內干，真正的原因是肌膚水油不平衡，得肌底補水才行。然後看到了這個玫瑰原漿套裝，它的所以成分都是能直接滲透到肌底的，很好吸收，不知道是不是因為之前用錯了護膚，總感覺塗上去很厚重沒有吸收的感覺還會有粘膩感，但是這個原漿用了皮膚很清爽，睡了一晚上第二天起床的時候臉都沒有出油。這個原漿我很喜歡的一個地方就是它是無添加的，屬於那種葯妝，是慢慢修復調理肌膚的類型，裡面有一些天然植物的成分具有抗氧化修復肌膚的功效，現在用下來皮膚確實變細膩了很多，那些一粒粒的東西都平下去了。

4⃣️還要一個要注意的就是飲食，一個是戒糖一個是少吃油炸高熱量的這種有刺激性的食物，這些是會刺激雄性肌膚分泌的然後就會導致皮膚出油旺盛。所以我平時我補充維生素B組，每天堅持吃兩粒，可以平衡肌膚水油，還有一個是V大豆異黃酮，這個是可以平衡體內激素的，不過這些都是保健品，見效不會很快。

5⃣️最好一年四季外出都要注意臉部防曬哦!防曬做得好，皮膚看，上去會嫩很多。

總結:做好清潔工作，平衡肌膚水油，修復調理肌膚，注意飲食，做好防曬工作，皮膚會變好噠~

油皮愛長痘、毛孔還大，也是試過好多產品才整理出這篇油痘肌護理好物~今天以我已經調理好的油皮作保給你們說說，讓油皮小夥伴們少踩雷~

祛痘cp：oumuamua+流金水

還經常冒痘的油皮小夥伴們試試這個組合吧~

我是先用流金水局部濕敷能真真實實感覺到鎖住了水分，敷完還嫩還彈那感覺我太喜歡了。濕敷完再薄薄抹一層痘痘膏，不光隔天起來T區不泛油光，連已經起來的痘痘都會消小去很多~反正我常年用這個組合

祛印cp：巴復平+olay小白瓶

空管！空瓶！敲牆的去印效果讓我心服口服！

其實小白瓶我開始沒想著能去豆印，因為長痘長皮膚都暗黃了才入的，沒想到和我去印的搭起來效果還挺好。新的連著用幾天，半年以上的抹了小白瓶之後再抹一層去印的，現在我可以不遮瑕直接上粉底了~

修復cp：理膚泉噴霧+B5修復霜

大噴+B5修.復對油皮痘肌也太友好了吧~敏感肌都可！

他家墜大的亮點就是溫和，敏感肌也可以不踩雷的用。就這個大噴說是0添加天然溫泉水，上臉後我感覺保濕還不錯。B5我是直接拿來當晚霜用，輕拍上臉隔天早上就會發現粗糙的皮膚光滑了，就連dou印都淡了點兒~

防曬cp：碧柔+DMcell防曬

油皮選擇清爽的彷曬已經是都知道的基本原則了吧~

網紅碧柔便宜好用不油膩，DMcell防曬是我去韓國做皮膚護理人家給我用的，上臉的瞬間我就愛了後續上妝就沒搓過泥提亮效果還好，我都覺得不化妝用這個也可以出門，據說是能養膚的防曬！

保濕cp：金盞花水+倩碧黃油

這套我覺得對油皮來說就是越用越好用的神奇水乳！

這個水不止爆痘的時候濕敷好用，油痘肌維穩也不賴，不喜歡菌菇水味道的可以用這個。無油版的黃油對油皮來說才好用哈，剛上臉的時候有一刻油膩感的，但真的會秒吸收然後清清爽爽的，我感覺它還能控油~

清潔cp：芙麗芳絲+生香語卸妝水

油皮妹子聽我一句千萬不要過度清潔！

過度清潔會把角質層磨沒了！！！芙麗芳絲洗面奶雖然雖然溫和但清潔能力也夠，還有這個卸妝水牌子挺小眾的但很多人說屬於養膚型的，我用著和其他的比起來能力都差不多但發現好像確實養膚因為毛孔小了~

粉刺沒啥難度吧，多些耐心吧，保持面部清爽，不要去摸去擠，注意調整好作息。

遇上油性肌膚，以下5點須謹記！

油性肌膚最明顯的肌膚狀態是，在潔面完的2小時左右，面部會開始出油，特別是第二天起床後會發現臉上是一片『大油田』。

油性肌膚還伴隨著毛孔比較粗大，黑頭較多，往往還帶有粉刺、痘痘的肌膚問題。所以說，油性肌膚也是不好惹的！

油性肌膚護膚改善攻略了解一下吧~

總而言之，油性肌膚的護膚攻略分享到這里了，任何的肌膚問題都是事出有因的，做好內在和外在的調節，朋友們的肌膚問題會得到一個很好的改善的~堅持噢！

作為一名多年從事美容行業的皮膚管理師，我來告訴你油性皮膚產生的原因。我們知道，好的皮膚狀態應該是水油平衡，那麼你的皮膚特皮油，而且毛孔粗大，因此我推測你平時不愛喝水，從根源上來說，皮膚油是因為皮膚的水度不夠，這時候，皮膚就會自動分泌出油脂，因此補水保濕才是控油的關鍵。

此外，你說 毛孔粗大 ，這是你的皮膚太過於油膩，連同污穢物一起堵塞了毛孔才導致了這個結果，因此，如果你有條件，可以去做一次「v力小噴泉」，全方位的給皮膚毛孔洗個澡。如果你沒時間，一定要注意多飲水，來保持皮膚的水油平衡。

另外，在生活中要合理飲食，作息規律，太過油膩的東西盡量不吃，尤其是在夏天的時候，像一些燒烤什麼的也不要吃，另外，也不要每天對著手機電腦，要多去戶外鍛煉，盡量少熬夜，如果你按照我說的去做，作為一名多年從事美容行業的皮膚管理師，我可以肯定的告訴你，兩個月你就會看到明顯的成效。

如果你的皮膚常年都是油脂分泌比較旺盛的狀態，說明你的皮脂腺是在很活躍的狀態，水油不平衡。

所以其實偏油性皮膚最重要的是要做到維持皮膚的水油平衡。那麼怎麼樣保持水油平衡呢？

首先護膚品的選擇上，請選擇平衡油脂、輕保濕、含有一些控油成分的護膚品。

如果是泛油特別厲害的皮膚，白天可在T區塗抹一些控油的產品。

另外，防曬對於偏油性的皮膚也是必不可少的。因為紫外線會讓皮脂腺更加活躍，長期不注意的話也會造成油脂分泌旺盛、青春痘爆發等。因此，戶外或用一定要做好防曬工作。

回到室內，應該盡早地清洗掉防曬霜。

對於偏油性的皮膚，日常的清潔工作一定要認真去做。值得注意的是，偏油性的皮膚也不應該使用清潔力過強的潔面。否則時間長了皮膚會外油內干。

很多油皮非常熱衷去角質。好想認為角質去得次數多了，皮膚就不會泛油了似的。不建議大家過於頻繁的去角質。過度清潔是會破壞皮膚的皮脂膜。

另外，很多人盲目的每天給皮膚一層一層的抹些瓶瓶罐罐，化妝水塗好幾種，乳液面霜接二連三的往臉上抹。護膚是不可以太貪心的，這樣過度護膚，會嚴重超出皮膚的吸收力，對於本來就是偏油性的皮膚來說更是給皮膚增加了很大的負擔。請把你的護膚流程精簡一些，貪吃是嚼不爛的哦。

潔面：

絲塔芙凈顏控油泡沫潔面乳

——清潔得很乾凈，又不會洗完後過於緊綳。

蘇菲娜透美顏水凝潔面乳

——非常適合夏天用，清潔力度不錯，洗完後很清爽。

碧柔凈澈控油潔面泡沫

——很適合油皮作為晨間潔面，泡沫型的潔面乳用起來也更節省時間。

雅漾清爽潔膚潔面凝膠

——非常適合油皮用，成分簡單溫和，不用擔心過度清潔的問題。不過混合油皮冬天用會覺得有些干。

水乳套裝：

資生堂 蒂珂清痘凈顏系列

——這個系列適合有痘痘的油皮、混油皮，特別添加了平衡皮脂和預防痘痘的配方，祛痘、控油的同時，保濕也不錯。

fancl無添加基礎補濕套裝（補濕液&乳液）

——這個分清爽和滋潤版，油皮請選清爽版！！fancl這套簡直是清爽又保濕的典範，特別適合混油皮，不覺得油膩，又不會兩頰覺得干。

資生堂飄爾麗思平衡保濕套裝

——油皮用這套特別清爽！而且長期用會有效改善你的皮膚的油膩狀態。

freeplus控油水乳套裝 （控油化妝水&控油修護乳液）

——水和乳液上臉都會啞光，乳液是典型的日系乳液很輕薄，尤其適合夏天用。

科顏氏 亞馬遜白泥控油水乳套裝（亞馬遜白泥凈致爽膚水&亞馬遜白泥凈致毛孔乳液）

——不僅控油，對於毛孔的疏通和收斂效果也不錯。

T區控油產品：

【注意！注意！T區專門的控油產品請放在護膚最後一步來使用！否則容易搓泥！】

fancl毛孔細致精華

我白天在T區塗上這個，基本上一天下來T區都很清爽，一點也不泛油。

貝德瑪 細致毛孔調理精華

和上面Fancl那款的效果差不多，但是性價比比fancl高多了。fancl那款只有8g啊，保質期三個月根本用不完。

我就是大油皮，化個妝不到半天，面部就油光滿面，我包里常備的就是吸油紙

其實油皮最不好的一點就是，會經常長痘，因為我們的皮膚愛出油，容易造成毛孔堵塞，痘痘形成第一步就是毛孔堵塞，時間長了就變成膿包痘。

我算是深受其害吧，後來我就開始各種摸索控油祛痘的方法，也用過很多葯膏，長痘的時候我用過最好用的葯膏就是獅王的

剛才說了，油皮想要皮膚好一定要做到控油，所以我就開始用控油的潔面，控油的潔面刺激性又比較強，我的皮膚稍微有點敏感，容易發紅。

我閨蜜給我推薦了花顏凈肌皂，是個黑的的球球，看上黑黢黢的，試了一塊，發現臉上的小粉刺少了很多，黑頭也少了，也沒那麼愛長痘了，而且還超級便宜，有時候護膚品真的是適合自己的才是好的

還有就是潤膚水，這個也很重要，我買用的是神仙水，主要是維穩皮膚的，也有控油的作用，油皮用最好了。

還有，油皮飲食上也要注意，少吃點油膩的油炸的東西，吃清淡一點，你也會發現自己的皮膚沒之前那麼油膩了，也會變細膩不少

以上就是我改善自己的皮膚的方法，分享給大家

痤瘡的發生主要與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎症反應等因素密切相關。進入青春期後人體內雄激素特別是睾酮的水平迅速升高，促進皮脂腺發育並產生大量皮脂，也有可能是因為蟎蟲堆積過多，堵塞毛孔，還有蟎蟲排泄物等原因。

面部痤瘡產生的原因主要有內因、外因兩個方面：

1 內因

（1）生長發育：進入青春期，雄性激素增加，刺激毛囊皮脂腺分泌，皮脂排出增多，阻塞毛孔，出現面部痤瘡。此外一些皮脂腺分泌發達的地方，如背部，其皮膚較厚，也容易出現痤瘡。

（2）遺傳：痤瘡存在遺傳傾向，如果父母雙方為油性或者混合性皮膚，曾患過青春痘，那子女患痤瘡的幾率也會增加。

（3）皮膚屏障受損。過度清潔、使用皂基洗面奶、反復去角質導致皮膚屏障受損，皮膚水油平衡被破環。成人痤瘡很多屬於此種。

（4）營養不良。缺乏鋅元素或維生素B可能導致痤瘡。

（5）細菌或真菌感染。痤瘡丙酸桿菌感染是痤瘡的主要原因。極少部分痤瘡是真菌感染導致。

（6）婦科疾病等可導致痤瘡的發生。

（7）濕氣重，濕熱體質的人容易長痘。

（8）精神因素，壓力太大，會導致荷爾蒙紊亂，這個大家都清楚。荷爾蒙紊亂會導致皮膚油脂分泌失衡，引起痤瘡，生理期的姨媽痘痘也屬於這一種，還有就是心情不好，氣大傷肝的那幾天皮膚會莫名其妙冒幾個又紅又硬的痘痘。

2.外因

（1）飲食不當：北京中醫葯大學東方醫院副院長李元文介紹說，平時喜歡吃辛辣、甜膩的食物。如巧克力、可樂、冷飲、牛羊肉等高熱量的食物，都容易引起體內濕熱的加重，使面部痤瘡加劇。部分外國文獻顯示痤瘡與飲食總奶量和脫脂奶量有關。但是目前科學界關於飲食和痤瘡關系沒有明確機理闡明。除了牛奶以外，高GI飲食也是可能的原因。建議痤瘡患者改喝豆漿或酸奶，飲食注意低GI。

（2）生活不規律：生活不規律，熬夜，容易導致新陳代謝發生障礙，造成皮膚水分流失，如果長期熬夜，還會導致內分泌失調，面部出現痤瘡，膚色出現黯淡的情況。

（3）不當使用化妝品：不當的使用一些化妝品，容易出現毛孔堵塞的情況，再加之卸妝不徹底，很容易使面部發生痤瘡。

（4）清潔不當：清潔不當很容易誘發面部濕疹，所以應該注意的是，平時用溫水進行洗臉，早、晚兩次，如果出油較多，中午可以適當增加一次。長時間使用電腦的人群，因為需要近距離使用電腦，容易產生靜電吸附，堵塞毛孔，也需要增加清潔次數。

（5）季節變換：冬季由於溫度降低，皮脂腺代謝下降，皮脂腺分泌油脂減少；夏季天熱時，皮膚表面汗液量增加，改變了皮膚的表面張力，皮脂更容易在面部分布，因此皮膚會顯得更油膩。

引發痤瘡的基本原因還是毛囊被堵塞，毛囊就像是一個下水道，如果只堆積不疏通那總有被塞滿的時候，疏通的工作就很重要。當毛囊被堵塞後，我們的皮膚上有一種常駐菌叫痤瘡丙酸桿菌，當毛囊被全部堵住沒有氧氣流通時就會變成痤瘡丙酸桿菌最愛的環境，這些細菌會大量繁殖，引起炎症反應，原本可能是粉刺就會進一步演變成丘疹，膿皰型痘痘等。如果沒有炎症的作用，痘痘的情況也不會越演越烈。

至於怎麼護膚，可以停用葯膏，使用含有低濃度水楊酸/果酸成分的護膚品，堅持使用一段時間效果就會慢慢體現出來。使用高濃度水楊酸/果酸見效會更快，只是不可以自己操作，需要到醫院去找專業的醫生操作。

使用這類產品後需要做好補水保濕。另外，火山岩洗面奶屬於皂基，清潔力度非常強，不適合痘肌，建議換一款溫和的氨基酸潔面，像大寶、旁氏、芙麗芳絲、elta MD都有氨基酸潔面。

最後，如果只是粉刺不建議針清的，也不建議自己去擠痘痘，尤其是危險三角區的痘痘不要擠。合理的使用產品是完全可以將痘痘調理好的。

平時注意飲食避免太油膩、辛辣、多糖，避免熬夜，希望你能早日戰痘成功！

你好，謝謝你的邀請！

你所問到的油性皮膚毛孔粗大該怎麼護理？

皮膚的屬性分為好幾種，油性皮膚也是其中的一種。油性皮膚毛孔通常是比較大的，而且泛油光。比較容易長小紅點點，小黑頭，或者是面部發黃。這是由於皮膚下的脂肪腺分泌過多的緣故，因此呀這種膚質比較容易長粉刺。但也有好的一面，油性物質能更長久的保持皮膚的年輕態，所以油性皮膚還是不錯的。

那麼油性皮膚該怎樣來保養呢？

對於油性皮膚來說，不能太過頻繁的護理，這點是非常非常重要的，過多的清潔皮膚，實際上會使脂肪腺分泌出更多的油脂，讓皮膚變得更加乾燥缺水。其實，油性皮膚最好的保養方法就是使用能溫和地吸收皮膚上多餘油脂的潔面產品 。這樣還能同時收縮毛孔，不會傷害皮膚和令皮膚變得乾燥。所以要使皮膚保持柔滑 健康 和細致，需要的是水分，而不是油脂。

油性皮膚，你可以使用潔面膠洗臉，比使用普通的香皂也好，它可以清除污垢，灰塵和油脂，而且不會帶走臉上的水分。用手指輕輕按摩塗滿潔面膠的臉部，然後又大量的溫水洗去臉上的泡沫就可以了。雖然是油性皮膚，也要經常保濕，因為這樣能幫助皮膚表面鎖住水分，保持皮膚柔滑，而且細致。讓保濕產品在臉上多停留幾分鍾，使其被皮膚完全吸收以後，再用干凈的紙巾吸取多餘的成分，這樣會使皮膚變得乾爽，不放油光。

這是@皮膚專業楊益飛 的回答，希望能夠對你有所邦助！

㈨ FANCL的什麼適合我呢

FANCL無添加,對皮膚傷害度很低,刺激少,敏感肌膚也能使用,蠻適合你的嬌嫩肌膚.可以使用它家一些保養品.
如:
FANCL的潔麵粉,50G/145R.專櫃購買送你起泡球
FANCL的柔滑美肌清爽型補濕液30ML/150R
FANCL的柔滑美肌清爽型鎖水乳液30ml/150R
這些是基礎護理,
黑頭太過,可以選擇它家黑頭面膜,8片/150R..(個人推薦另外個去黑頭產品也不錯,家樂美的導出液,配合金縷梅,一起使用,能縮小毛細孔(價格貌似一套是在200不到).不過去黑頭的過程是長久,需要掉耐心.關於痘印,可以使用家樂美的熏衣草單方精油10ML/220R,也可結合茶樹精油一起使用,茶樹精油{10ML/180R}是消炎,消痘,配合熏衣草精油,能淡化痘印.)
補水面膜,可以選擇FANCL家的乳酪補水面膜,用完後皮膚水嫩嫩的,210R/4小盒,1小盒用一次.
防曬霜,極力推薦FANCL的,238R/60ML.首先它是防曬露,最適合混合性偏油皮膚使用,比如T字位偏油,它的質地很輕盈.而且對於偏黃的肌膚,能增加一點點提亮的效果,使用下來,皮膚會白一點點.(額外補充句,如果用了防曬露,那就要用卸妝油噢,卸妝油用完還要潔麵粉洗一次,才算徹底清潔皮膚.)
毛細孔變粗,那要注意下了.平時的清潔到位否,還有補水.皮膚因為缺水,所以毛細孔變大,為了保護皮膚，油自己填滿了毛細孔.所以補水很重要.現階段,你還很年輕,補水首當其沖最重要~~..

㈩ 28歲混合性皮膚 t區油外油內干型適合用fancl的清爽護膚品系列么還是用蘭蔻的粉水好些呢

蘭蔻清瀅柔膚水剛好很適合你，這款美容液能夠幫助徹底清潔肌膚卻溫和無刺激。同時給予肌膚深層的滋潤，清爽無油膩。你這個年紀只是單純的皮膚缺水，並不是因膠原蛋白流失而導致的缺水，所以蘭蔻清瀅柔膚水適合你的使用，同時可以幫助後續保養品的吸收。