⑴ 冬天頭發經常出油怎麼辦
頭皮出油本是一種正常的生理現象，一定量的油脂對頭皮有保護作用。但是如果油脂分泌過多，會讓頭發看起來很油，還會有一股味道，非常影響美觀。1、切忌將洗發水直接倒在頭皮上，造成局部濃度過高，不易洗凈，久而久之還會損害頭皮。2、洗頭時用指甲抓頭皮容易導致毛囊發炎。正確方法是用指腹輕輕按摩，遇上較臟或較癢的部位則稍加用力。3、由於熱水的溶解力較強，許多人都喜歡用很熱的水沖洗頭發，卻忽視了熱水對頭皮造成的傷害。若擔心洗發水殘留，不妨用溫水多沖幾次。4、油性頭發宜隔天清洗。若需每天洗發，應選擇性質溫和的洗發水。
⑵ 冬天頭發太油怎麼辦
1
嬰兒爽身粉幫忙去油
嬰兒爽身粉的作用就是保持皮膚乾燥，而當我們前一晚沒有洗頭，第二天頭皮就會分泌油脂，如果此時用嬰兒爽身粉塗在頭皮上，吸除頭皮上多餘的粉末，就可以起到減少頭發油光的作用。
2
隔次用清水沖洗可控油
如果已習慣天天洗頭，或不洗就會分泌過多油脂的話，即便是天天洗也不用一洗頭就用洗發水、護發素，可視情況隔天用清水沖洗，這同樣能清除頭發及頭皮上的污漬，但又不會加重油脂的分泌。而對於出油不嚴重的人來說，一周洗兩三次頭就可以了。
3
生薑擦頭皮
頭發很油的時候，頭皮容易發癢，這主要是毛囊中的細菌分解油脂引起的。頭皮上細菌較多，會引起油脂分泌異常旺盛，使得頭發更油膩。生薑有殺菌止癢的效果，可以殺死細菌，防止這些分解物堵塞毛孔。每次洗頭發後，可以用生薑汁擦拭頭皮，之後再用清水沖洗，可以讓頭發保持清爽時間更長。
4
啤酒洗頭
將啤酒到入盆中，用溫水稀釋，比例為1：2。用容器舀出澆在頭發上，反復的，均勻的，要讓每根頭發享受到啤酒的滋養，然後推拿頭皮30秒，再次用啤酒澆到頭發上。反復2次即可。最後，倒掉啤酒，用你平常使用的護發素。假如想費事的話，可以先用啤酒將頭發打濕，15分鍾後用水沖洗，再用洗發露洗凈。
5
使用綠茶發膜
去除多餘油脂綠茶中含有的多種維生素和礦物質能夠起到殺菌控油、增加頭發彈力和潤澤度的作用。只需將綠茶粉和蛋黃按1：1的比例混合攪拌均勻，在洗發後均勻塗於全部頭發上，停留5分鍾後用溫水洗凈即可。
6
常梳發
梳頭能按摩頭皮，有助於腦部血液循環。不僅如此，梳頭時，梳子能將頭皮分泌的油脂帶到發尾，可以改善頭皮油，發質乾枯的現象，還可以給頭皮適度的刺激，促進血液循環，有利於保護秀發。同時，如果頭發較干，梳的時候要多用些力;若是較油，則要小力些，因為用力太多，會刺激皮脂增加分泌。
⑶ 如何治油性頭發
如何治油性頭發
如何治油性頭發，現在的很多人都發現自己的頭發有出油的現象，頭發出油不僅很影響自己的形象，而且還會導致脫發，所以油頭的小夥伴都會很煩惱，那麼如何治油性頭發？
油性頭發的人一般是因為頭皮的皮脂腺分泌比較旺盛而導致的，皮脂腺分泌旺盛主要和遺傳因素，個人體質以及飲食生活習慣等因素密切相關。可以服用如復合維生素b片，甘草鋅膠囊等調節油脂分泌的葯物，配合外用控油的洗發產品如二硫化硒洗劑洗發，每周兩次。同時要避免吃辛辣，油膩刺激性的食物，多吃谷類食物，生活規律，不要熬夜。
經常洗頭發改善頭發油。對於經常有頭發油症狀的人士，應該養成經常洗頭發的習慣。使用一些溫和的洗發水，並且勤清理頭發根部對於改善頭發油起到很好的幫助作用。
洗發水不可過於單一。過分依賴同一牌子的洗發水對讓發質受損，經常換著洗發水洗頭發對於改善發質、緩解頭發油的症狀有促進的效果。
養成良好的飲食習慣，少吃油膩、辛辣食物。經常出現頭發油症狀的人通常都是常吃油膩、辛辣的食物。這類食物會促進皮脂腺分泌油脂，進而會出現頭發油的症狀。因此，要改善頭發油的症狀就得少吃油膩、辛辣的食物。
進行頭部按摩。油性頭發的人士可以經常按摩頭部，在促進頭部備注循環的同時可以大大量減少油脂的分心。如果頭發油嚴重的話，那可以藉助頭部按摩器來進行適當的按摩。
肝功能下降也會造成頭發油。肝臟對於油脂的分泌以及消化起到主導的作用，如果肝功能下降，那也很大可能地促進頭發油的情況發生。因此，頭發油的人可以通過葯物或者是食療的方法來調理肝功能。
注意事項
頭發油除了與天生的膚質有關以外，還與平常的飲食生活有很大的關系。熬夜、吸煙、飲食以及長期過度操勞等都會導致頭發油。因此，要改善頭發油也可從養成良好的生活習慣做起。
1、放鬆頭皮
如果讓頭皮長期處於一種緊綳的狀態，這也很容易會讓你的頭發變油，因此在平時，除了盡量不拉扯頭發，盡量也少扎頭發。還有學會如何給自己放鬆頭皮。按摩頭皮是最好的方式，這樣能夠讓自己的頭皮得到一定的休息。我們可以在洗頭的時候，用手指輕輕的按摩頭皮，這樣在洗頭的同時也就起到按摩頭皮的目的了。
2、洗發方法要正確
洗發頻率在這里舉兩個情況：
第一，如果你是突然頭發開始油起來，你可以加一下你洗頭的次數，兩天一次或一天一次都可以，但一定要洗干凈。
第二種情況本來就是油性發質，這要注意了過勤的洗頭並不是解決大油頭的方法，相信很多人都聽過：臉干到出油了~本來頭皮是「有問題」的了，還經常洗頭更容易會破壞頭皮的油脂平衡，這樣會讓頭皮越洗越差，頭發更加油膩。適當的洗頭方式和正確的使用洗發水才更重要。
3、護發素洗干凈
好多人都很貪戀上護發素滑滑的感覺，所以護發素不用洗太干凈，不然頭發就不柔順了……這是對護發素一個很大的誤解！護發素的確可以讓頭發變得柔順，但並不意味著就一定要讓它殘留一些在頭發上。
因為護發素內的化學物質與空氣接觸後，非常容易被空氣中的灰塵纖維垃圾吸附，所以，就算你洗的`多勤，護發素沒洗干凈等於白洗。因此，在用完護發素後，一定要將其徹底沖洗干凈。
4、洗頭皮
對於油性頭發怎麼護理的問題，洗頭皮是一種好的解決辦法。什麼洗發水適合在頭皮使用？還是首選無硅油洗發水！無硅油洗發水與別的洗發水最大的不同之處就是不但可以清除掉以往的殘留在頭發和頭皮上的成分，還可以放心的使用在頭皮上的洗發水。
BY。如果你是特殊性質需要洗頭比較勤或者天天洗頭的話，就更需要把洗發水換成無硅油洗發水。硅油是什麼？如果你在外面買洗發水的時候看到「聚二甲基硅氧烷」的字樣可要小心挑選了！聚二甲基硅氧烷即常說的順滑劑「硅油」，該成分具有不溶於水的化學添加成分，但能與油脂融合。
若是你本來就是容易出油的頭皮，使用此類洗發水，兩者相融合一起，會堵住毛囊使頭皮不能呼吸，導致頭發出現油膩頭屑等問題一直無法根治，甚至脫發。
油性頭發吃什麼食物好
金橘：金橘中富含大量的維生素C，可具有刺激頭皮新陳代謝的作用，並能使染發後的發色保持鮮亮；同時其清新香味則能夠讓人精神放鬆，起到提神醒腦的作用。
柑橘：柑橘也叫做蜜柑，其中含有大量的維生素C，而從柑橘皮中萃取的柑橘精油可增強人體免疫力，鎮靜神經，消除焦慮和心理壓力，並具有較強的抗老化功效。柑橘精油運用到護發中，則可以起到清涼提神，去除頭屑的作用。
蘋果：蘋果中含有對肌膚和頭發所需的大量營養，其中蘋果酸可以防止皮膚和頭發的乾燥，維生素C對肌膚具有美白作用，果膠則能夠保持肌膚與秀發的水分；另外蘋果中的營養成分還能夠抑制頭皮屑的生長、鎮靜頭皮和止癢的功能。
木瓜：木瓜被世人譽為萬壽瓜，木瓜所含酵素近似人體生長激素，多吃可令人保持青春，而其中所含有的豐富維生素C、鐵、鉀、鈣、胡蘿卜素、葉黃素等可為頭發提供多種營養，去除老廢蛋白質堆積，為頭發提供深層潔凈和滋養。
1、洗發時,使用具有舒緩作用的洗發水,既能保持頭發的清潔,減少多餘油脂,又能促進頭皮健康,強韌發絲。
功效:多效合一,可同時祛除油屑癢,改善發質。
2、減少燙發、染發的次數,如果要燙、染頭發盡量選用高品質的美發產品,在燙染後做好頭發的深層修復和護理,減少發絲受損情況。
3、不宜洗發過頻
油性發質的人通常會用勤洗發來對抗頭皮出油的情況,這樣可能會讓頭發越洗越油,因為頭發根部在一定時間內分泌的皮脂是一定的,當分泌到某種程度就不會再分泌了,過勤洗發,只能導致皮脂腺重新分泌皮脂,反而加重出油程度。
4、葯物治療
在葯物的使用方面,對抗出油脫發的傳統葯主要是物胱氨酸和維他命B6,這些對於輔助出油脫發的治療效果很顯著,外用的治療脫發葯品可以使用米諾地爾,用來擦敷頭皮,用來保證毛發的再生。
二、頭發油膩的原因
我國傳統中醫認為:如果脾氣太過,而肺氣過虛,兩者就出現了不和,肯定會給人體帶來一些傷害,體現在頭發上就是出油過多,過度油膩。西醫認為:頭發起油的原因在於皮脂腺對某種激素的過敏,當然這也基於體內臟器的變化。
1、壓力
壓力及焦慮會使得皮脂腺分泌過多,尤其是現在的職業婦女們一方面要忙著事業上的事,一方回到了家裡又要處理家務事,這樣長期生活下很容易導致壓力不斷上升,皮脂腺分泌過多,而使得頭發變油。
2、過度使用化學美發用品
使用發膠與定型噴霧使頭發定型前,如果您的秀發已經過油,長時間的`隔絕頭發與空氣的接觸,反而會使得你的頭皮更油膩。
3、生活飲食習慣的不正常
因為營養攝取不均衡很容易導致偏食,使得發質脆弱,千萬不能漠視它。如果不盡快處理的話將使得毛囊阻塞,頭皮屑增多,嚴重的話還可能會導致脫發。
油膩的頭發要經常清洗,在清洗時可使用針對性強的洗發水。在清洗時,要輕輕按摩頭皮和頭發,使洗發水能夠清洗到每個角落。洗完後,要用毛巾擦乾,然後雙手按照固定的順序進行按摩。無論頭發出油情況是否有所減輕,一定要堅持下去,只要堅持下去,肯定會改善。
三、油性頭發的處理方法
油性發質的朋友都知道,頭發油油的總是給自己帶來很大的困擾,尤其是在炎熱的夏天,頭發油得越來越快,該怎麼辦呢?下面為大家介紹一些油性頭發的處理方法。
1、用淘米水洗頭
不同品牌的洗發水,所加的硅油是不一樣的,如果長期只用一種洗發水,同一種硅油在頭發上就會沉積很多。因此專家建議,淘米水是個不錯的選擇。淘米水是古人美發的常用方法,具有清熱涼血、除污去垢的作用。
方法:首先注意要將淘米水放入容器中發酵兩三天再洗頭,洗頭時將頭發盡量連根部一起泡入臉盆中,讓頭皮發根充分接觸到發酵後的淘米水,然後用手指不斷地按摩頭皮,讓淘米水充分滋潤頭發,洗完後再用干凈的溫水清洗一兩遍即可。
2、用茶水洗頭
方法:可以選擇在每次蒸桑拿、油或洗發後,用菊花茶、椰汁、茶籽油做天然護發素塗抹在頭發上,或是直接用茶水洗發,然後再用洗發水,把頭發沖洗干凈後,用煮好的濃茶再清洗一次,大概是揉約三分鍾左右,最後用水洗干凈,記住不要使濃茶附在頭發上。
3、竹瀝青鹽洗頭
竹瀝,又名竹汁、竹油,是新鮮的竹莖經過火烤所瀝出的汁液。青鹽,也叫「水晶鹽」,是生產於青海的湖鹽,這種鹽無色透明,用舌頭舔一下,會有淡淡的咸香,每隔一天取竹瀝鹽液塗抹在頭發上1次,便能起到很好的除垢潔發的功效,是油膩發的剋星。
方法:取竹瀝適量,青鹽少許。先將青鹽研為細末,然後調入竹瀝,拌勻。每隔一天取竹瀝鹽液塗抹在頭發上1次。
⑷ 冬天頭發太油膩了，怎麼辦
這是兩個原因 一個是油性發質一個是肝火旺盛
油性發質可以使用啤酒跟醋輪流清洗頭發 洗的時候慢慢上 注意發根也要清洗 醋濃度不需要過濃最普通的食醋就行!然後洗完用水沖洗掉 最後上洗發露 洗發露在手上打出泡沫 然後再上頭 一定要沖干凈!吹頭發不要用很熱的風~洗頭的誰也不要太熱~
肝火旺盛需要改善生活習慣 不熬夜放鬆心情之類 飲食清淡化~
最後每晚用熱水泡腳半個鍾頭 用光一暖瓶再適當按摩!
⑸ 冬天頭發愛出油怎麼辦
頭發愛出油咋辦
首先，頭發出油多是由於濕熱引起的，頭皮水油不平衡就會導致出油多，加上冬天這個時節人們吃得油膩、辛辣，更會刺激皮脂腺分泌油脂，加上如果再熬夜，長期玩電腦，生活上的壓力等都會加劇出油的現象。所以想要解決油頭要從以下幾件小事做起。
1、保證良好的生活規律，睡眠要充足，讓大腦可以可以充分的休息和調息，同時要適當進行一些體育運動，注意內分泌情況。建議多吃水果蔬菜補充維生素、微量元素等，少吃油膩油炸和辛辣的食物。
2、洗頭的水溫不要過高，洗頭手法要避免用指甲用力抓，使勁抓頭皮是不會讓頭皮更干凈的，反而會增加油脂分泌，也就是說洗得太「干凈」也並不是好事，這會導致頭皮缺油而分泌出更多的油脂，所以頭發也就越來越油了。
3、頭發油還要預防掉發，可以使用一些有中葯成份防止掉頭發的洗發水，與此同時也要注意內調，比較像黑芝麻、核桃等對頭發有益的食物可以每天吃一點。
4、頭發愛出油可能與洗發水有關，油頭可以選擇一些去屑的洗發水，為什麼出油不先控油的呢？因為頭發油往往會伴隨比較多的頭屑而且有去屑功效的洗發水中含有控油的物質，不僅可以幫助控制出油，還能去屑。
5、頭發越長越要注意修剪，不然頭發增重，就會被拉得越下垂，發根受力越大，就更容易出油了，還讓頭發顯得太貼了，扁平沒有型，所以頭發要定期修剪一次，這樣才有助控油，而且對發根也能起到保護作用。
⑹ 冬天頭發容易油怎麼辦
1、首先生活習慣要好，不要經常熬夜，不僅要有充足的睡眠，也要保證睡眠的質量，讓大腦得到休息，會減少頭發發油。
2、平時盡量吃得清淡點，不要整天吃得很油膩或者經常吃，減少油脂攝入。
3、洗頭的時候，可以多多按摩頭部穴位，使堵塞的毛孔疏通，也可以讓油性物質排出。
4、像冬天這么冷的季節，泡熱水腳是很正常的事，對於不愛泡腳又頭發發油的親們，這次一定要好好的泡腳了，經常泡腳可以減少油脂的排出哦。
5、不要太頻繁洗頭，頭發太干，水分不足，反而容易發油。
6、如果是油性頭發的親們，建議洗發露不要買油性的哦，可以買較溫和的。同時減少使用護發素，或者護發素只能塗抹在發尾處。
7、因為冬季人的新陳代謝變慢，所以平時除了飲食也要多注意運動調理，否則油脂容易累積起來，頭發就容易變油。
8、爽膚水是臉部補水，其實也可以用來做頭發補水用。頭發容易油是因為水分缺失，所以在頭皮上均勻地噴一層爽膚水,也可以在發根處稍微多噴一些,這樣不僅能緩解頭發出油狀況,還能給頭發補充適當的水分哦。
⑺ 冬季頭發發油怎麼辦
冬季頭發發油怎麼辦
冬季頭發發油怎麼辦，大多數人在冬天一般都是隔天洗一次頭，昨天才洗的頭發，今天就變得油膩膩的，這是很多長發女性的困擾，接下來我就跟大家一起去看看冬季頭發發油怎麼辦。
頭發油怎麼辦
1、用淘米水洗頭
頭發常出油的人，不妨試試用淘米水洗頭。這一方法出自《本草綱目》，是古人美發的常用方法。淘米水具有清熱涼血、除污去垢的作用。首先注意要將淘米水放入容器中發酵兩三天後再用於洗頭，將頭發盡量連根部一起泡入臉盆中，讓頭皮發根充分接觸到發酵後的淘米水，不斷的用手指按摩頭皮，讓淘米水充分滋潤頭發。洗完後用干凈溫水清洗一兩遍即可。
調理頭發出油問題時，一定要避免一些護理誤區。很多人以為用熱水洗頭發可去油脂，然後再用冷水沖，可起到收縮毛孔的作用，從而保持頭發乾爽。熱水雖然容易去污，但也會刺激頭皮，使得頭皮自動分泌油分，這時再用冷水沖洗，分泌出來的油分便沖不掉，殘留在頭發上。因此，對於油性頭發來說，最好用溫水沖洗，不刺激頭皮，可防止油脂分泌過多，起到控油的作用。
2、更換洗發水
專家建議，頭發愛出油的人最好使用含有吡啶硫酮鋅或水楊酸成分的洗發水，它們多存在於去屑洗發水中，能夠幫助控制頭皮出油。
3、洗頭按摩30秒
洗頭時，不要立刻把洗發水洗掉，應該輕輕用指腹按摩頭皮至少30秒，然後再沖洗，這樣有利於將多餘的油脂洗凈。如果頭發很愛出油，還可以重復洗一次，確保頭發和頭皮干凈。
4、梳發根
隨身帶一把梳子，一旦感到頭發蓬鬆度下降，就可以握住一綹頭發，用細齒梳子在根部上下快速梳幾下，就會在根部製造出更多的空間。
5、倒著吹乾
為了讓頭發更蓬鬆，吹乾的`過程也十分重要。吹乾時，應將頭發提起來，或者低頭，讓頭發全部向下，逆著梳頭的方向吹，也會讓發根更「挺拔」。
檸檬去頭油
檸檬中富含維生素C、檸檬酸等酸性成分以及微量元素等等營養成分，檸檬具有很強的收縮性，能夠幫助減少脂肪，並且能夠幫助頭皮油脂分泌旺盛的人，減少油脂分泌，促進頭發吸收營養，改善頭發油的問題。
做法：將新鮮的檸檬洗凈後切半，然後擠出檸檬汁。將檸檬汁和清水混合後，在常規洗頭後用檸檬水沖洗頭發，最後再清洗干凈即可。
茶水洗頭去頭油
用茶水洗頭能夠幫助平衡頭皮的水油，避免頭皮水油失衡出現油膩等問題。
做法：將新泡的茶水備好，先將頭發按照常規洗滌方式進行清洗，然後用茶水沖洗，搓洗15分鍾左右後再用清水沖洗干凈即可。
注意：茶水最好是用濃茶水且不宜用隔夜的茶水。
綠茶發膜去頭油
綠茶中含有多種維生素喝礦物質能夠幫助殺菌控油，有效去除頭皮上的多餘油脂，改善頭發油膩狀態。
做法：將綠茶粉和蛋黃按照1：1的比例混合均勻後，塗抹在洗凈的頭發上，大約5分鍾後再用溫水沖洗干凈即可。
注意：綠茶發膜在頭發上停留的時間不宜太長以免造成脫發等問題。
薄荷精油去頭油
薄荷精油具有很好的深層清潔、抑制皮脂腺分泌過多油脂的功效，用薄荷精油護理頭發能夠幫助改善頭皮出油，頭發油膩的問題。
做法：將4滴薄荷精油第入10毫升左右的洗發水中，然後混合均勻後直接進行常規洗頭即可。
頭發油了我們除了可以及時進行清洗之外，其實還可以在洗頭發或者是洗完頭發後使用一些小方法幫助抑制頭發出油，減少頭發油膩。下面就教大家6個小妙招幫助清除頭油。
收斂水去頭油
收斂水能夠幫助吸附頭發上多餘的油脂，並且有效幫助凈化毛孔，保持頭皮的清爽潔凈。
做法：將收斂水用棉球蘸取，然後輕輕地將收斂水壓在頭皮位置，不需要用清水沖洗。
注意：在選擇收斂水的時候可以選擇含有金縷梅、洋甘菊等成分的收斂水。
⑻ 冬天頭發油得很快怎麼辦
1，不要很頻繁地洗頭發，用去油的洗發水，不用護發素。盡量不要用臟手碰頭發。
2，有靜電很正常，也無可避免。發現頭發產生靜電，用少量水將手濕潤，撫一下頭發，靜電便可消失。（這都知道吧…）
3，用水將翹的地方完全濕潤，再用電風吹吹直。覺得麻煩的話，睡覺的時候注意點就好。