⑴ 怎樣改善油性皮膚
你好!希望以下的回答能夠幫上你,解決你的郁悶了!
光洗臉時認真是遠遠不夠的,用洗面奶清洗臉部時是好不容易把臟東西給搓出來啦,但是呢,由於沖洗不徹底,只是勿勿的用毛巾急急的抹了幾下臉,那麼本來好不容易清潔出來的東西,會因此又跑進毛孔里,那麼再怎麼補水又有什麼用,臟東西都堵住毛孔了,塗抹護膚品時不宜吸收,臉上當然是更出油啦!
對於油性皮膚的人來說,最郁悶的無非啊就是自己的那一臉油呢!有沒有想過是什麼原因導致自己那麼愛出油呢?保濕工作沒做好?平常很喜歡吃煎炸,辣的食物?這些都是出油的關鍵,都要改善,只有這樣,皮膚才能慢慢的好轉,不再太多油!油性皮膚宜選用收斂水,和不含油脂,質地清爽的乳液!希望我的回答能夠幫助你了!另外,皮膚之所以會出油,是因為當臉部皮膚的水分不足時,它會自動分泌出油份來保護身體所剩不多的水份,所以說保濕才是控油的關鍵!而清潔太過徹底,皮膚為了保護臉上的水分,會出泌出更多的油來保住水份,所以有些人會越洗越油的原因就在這里了!我相信你現在該知道怎麼做了吧?加油!其實你只要記得,每天早晚洗完臉及時補水,平常的時候要出門的話,不妨試著帶包濕巾紙和一瓶噴霧,當感覺面部出油多時,可以適當用濕巾紙擦下臉部後再用噴霧噴一下面部來用以補水了!這樣的劃,皮膚慢慢的不再出油其實並不困難的哦!有條件的話,不妨每周做一次面膜吧,不過為了避免皮膚敏感,還是要視皮膚的情況而定的哦,如果皮膚有感覺小有不適,就最好不要做面膜,以免意外傷害皮膚了!
另外,保持心情愉悅,壓力能夠得到排泄,還有養成定期排便的好習慣,和每天至少要喝六杯水,都是護膚時應該小心的!不然皮膚的毒素排不出來,都堆積在臉上,皮膚能好嗎?而保持心情愉快和保持壓力釋放都是為了讓皮膚更好的工作,才能有更好的狀態,理解嗎??希望我的回答能夠幫助你了!
做好了以上幾個方面,皮膚好起來其實很簡單的,加油啊 、〕
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溫度上升,油脂就會開始加快分泌速度,毛孔也就慢慢變得粗大,因此平衡油脂分泌,含有毛孔收縮功能,質地清爽,同時也具有保濕效果的護膚品最適合皮膚干卻又愛出油的樓主了....
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希望以上的回答能夠幫助你了!不過為了你的皮膚與經濟著想,建議你最好是試用後確定不會敏感再買了,你說呢?
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化妝水:千纖草絲瓜水
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最為重要的是,一定要注意皮膚的清潔,如果清潔皮膚不徹底,沖洗時沒有沖洗干凈的話,就會導致皮膚吸收不了護膚品,皮膚當然就會更油,所以一定要注意哦
⑵ 如何改善油性皮膚
1、注意膳食:
每日攝入體內的食物不僅影響我們的身體健康,更影響我們的肌膚狀況。因此為了改善油性肌膚,要盡量做到不暴飲暴食,並少吃刺激性的食物,比如辛辣的食物、海鮮等。
2、補充皮膚水分、勿用油質面霜:
油性皮膚應選擇水乳狀或啫喱狀的潤膚露,只補充水分已足夠,霜狀的護膚品多含油質,如果塗臉後覺得「黏乎乎」的,就不要再繼續使用了。
3、選擇正確的潔面乳:
對於油性皮膚者來說,洗面奶是最好的選擇。一般來說,泡沫較少、較為溫和的洗面奶,比較適合油性肌膚。
4、用保濕爽膚水代替收縮水:
含酒精成分的收縮水無疑可以控制油脂分泌及收縮毛孔,但冬天用可能會讓皮膚更為乾燥。若油分分泌正常,可以用有清涼感覺的爽膚水,或者用冰凍的蒸餾水代替也可以。
(2)油性皮膚怎麼才能轉好擴展閱讀
注意事項:
1、化妝不宜過濃:
油性皮膚化妝不宜過濃,以免「妝粉」滲入皮膚,留下瘢痕。要使用不含油脂的化妝品,上妝前應先塗上隔離霜,並使用控油粉底,如果皮膚油性很大,可以用吸油紙,並且要注意及時補妝。
2、注意飲食:
在飲食方面也要注意,應以清淡為宜,多吃蔬菜、水果,多喝水,以保持大便通暢,改變皮膚的油膩粗糙感。不喝濃咖啡或過量的酒,以減輕皮膚油脂的分泌。
參考資料來源:人民網-油性皮膚怎麼改善?
⑶ 油性皮膚如何改善好
油性皮膚如何改善好
油性皮膚如何改善好,相信大家應該都知道,人的的皮膚是有分油性和乾性兩種的。其中,油性皮膚是很讓人難受的膚質,因為這種膚質的人的臉上整體會出油。下面我為大家分享一下油性皮膚如何改善好,感興趣的朋友趕緊來了解一下吧。
一、油性皮膚如何改善好
1、清潔
毛孔常開用清潔較強的皂類,毛孔常閉用溫和效果佳的乳液類;濕潤環境用皂類,乾燥環境乳霜類。當然美容技術發展以後越來越趨向於融合。
2、選擇正確的潔面乳
肌膚出油其實是缺水惹的禍。而香皂和潔面膏都屬於比較容易造成肌膚水分丟失的潔面產品,所以對於油性皮膚者來說,洗面奶是最好的選擇。那麼,洗面奶又該怎麼選擇?一般來說,泡沫較少、較為溫和的洗面奶,比較適合油性肌膚。
3、保濕補水很重要
很多人毛孔粗大原因是因為肌膚嚴重缺水引起的,當肌膚缺水時,皮膚就會分泌較多的油脂,引起肌膚毛孔堵塞,導致毛孔越來越大。所以在日常一定要做好肌膚的保濕工作,讓肌膚每天都喝飽水,這樣你的肌膚毛孔會自然而然也會小很多。
4、生活習慣
想要改善油性皮膚出油,首先要從調理飲食開始調理,少吃油性食品,保持睡覺的充足,不熬夜,禁止抽煙、喝酒。油性皮膚想改善皮膚毛孔粗大,需要保持肌膚的清涼,還有盡量不要在陽下暴曬。
二、油性皮膚出現的原因
1、 油脂分泌旺盛
皮膚偏鹼性擁有油性肌膚最大的好處是皺紋少,不易敏感,但是80%的油性肌膚都缺水,油脂分泌過程中要消耗肌膚內的大量水分,高溫導致的大量流汗,都會使皮膚處於缺水狀態。很快,就出現了臉上「既出油又掉屑」的最嚴重的水油失衡現象。
2、角質層破壞
肌膚的角質層對外界微生物有著良好的屏障作用,能夠阻礙絕大部分的細菌進入肌膚。我們知道角質層如果過厚堆積在皮膚上,就容易導致毛孔堵塞而引發肌膚問題,因此很多人就會在平時頻繁進行去角質操作。
而不當的去角質層只會讓角質層削薄,最終使得皮膚的抵禦能力下降,而皮膚抵禦能力下降以後,保濕能力就下降,水油不平衡的問題就會引起油性皮膚出現。
3、年齡
在青春期時期,人體內的皮脂腺分泌要更加旺盛,可以說在人的一生中,青春期的皮脂腺分泌會達到頂峰。後麵皮脂腺分泌會慢慢下降,但男性和女性下降的周期還不同,男性要更加晚一些。如果皮脂腺分泌不再那麼活躍,意味著你的肌膚也不會再那麼油膩了。
一、油性皮膚怎麼辦
1、清潔工作
每天至少要徹底洗臉兩次,早上起床後一次,晚上臨睡前一次。洗臉前,要先將雙手洗凈,如果手臟或沾有油時,洗面奶則不容易發泡。待洗面奶充分發泡後再輕輕地塗在臉部,不能用力過猛,否則會傷害皮膚的角質層。如果你有化妝的習慣,一定要先使用卸妝液卸除彩妝,然後再用洗面奶時,要用指尖輕輕地繞著圈圈搓揉既可。如條件允許,洗過臉後,可以將臉浸入加有幾方冰塊的'冰水之中。可以使毛孔立即收縮,增加皮膚彈性,並且還能清醒頭腦,明澈雙目。
2、滋潤工作
為了表皮的滋潤,洗臉後立刻搽上收斂型爽膚水是十分必要的。
3、日常保養工作
白天日間保養側重於「保濕」的護理上。可以選用親水性的乳液。晚上油性皮膚可以選擇較清爽的晚間護理品,如含有植物成分的親水性產品。年齡30歲以上的女士,即使是油性皮膚,也要注意營養的補充,因為油性皮膚僅僅是"油脂"的分泌比較多,但並不表示就不需要除了油脂以外其他的營養成分。所以,要選用含有保濕補水成分的夜間營養護理產品。
⑷ 怎樣讓油性皮膚變好
你的肌膚是油性肌膚,建議你首先要採取控油,然後在給肌膚進行大量的水分的補充,讓肌膚達到水油平衡,這樣肌膚就不會在油膩和乾燥了,平時注意對飲水,讓肌膚達到水油性平衡,這樣肌膚就不會在油膩了,平時每周多做幾次保濕補水面膜即可。
⑸ 油性皮膚該怎麼改善
油性皮膚該怎麼改善
油性皮膚該怎麼改善,在生活中,很多妹子會受到油性肌膚的困擾,油性皮膚分泌旺盛是其特點,且容易長痘痘,但由於肌膚彈性好,老化情況不容易產生不容易長皺紋,下面分享油性皮膚該怎麼改善
第一步:用溫水濕潤臉部
洗臉用的水溫非常重要。有的人圖省事,直接用冷水洗臉;有的人認為自己是油性皮膚,要用很熱的水才能把臉上的油垢洗凈。其實這些都是錯誤的觀點,正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開,又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。
第二步:使潔面乳充分起沫
無論用什麼樣的潔面乳,量都不宜過多,面積有五分硬幣大小即可。在向臉上塗抹之前,一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫,忘記這一步的人最多,而這一步也是最重要的一步。因為,如果潔面乳不充分起沫,不但達不到清潔效果,還會殘留在毛孔內引起青春痘。泡沫當然是越多越好,還可以藉助一些容易讓潔面乳起沫的工具。
第三步:輕輕按摩15下
把泡沫塗在臉上以後要輕輕打圈按摩,不要太用力,以免產生皺紋。大概按摩15下左右,讓泡沫遍及整個面部。(記得按摩是要用打圈的方式哦
第四步:清洗潔面乳
用潔面乳按摩完後,就可以清洗了。有一些女性怕洗不幹凈,用毛巾用力地擦洗,這樣做對嬌嫩的皮膚非常不好。應該用濕潤的毛巾輕輕在臉上按,反幾次後就能清除掉潔面乳,又不傷害皮膚。
第五步:檢查發際
清洗完畢,你可能認為洗臉的過程已經全部完成了,其實並非如此。還要照照鏡子檢查一下發際周圍是否有殘留的潔面乳,這個步驟也經常被人們忽略。有些女性發際周圍總是容易長痘痘,其實就是因為忽略了這一步。
第六步:用冷水沖洗20下
最後,用雙手捧起冷水沖洗面部20下左右,同時用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊,同時促進面部血液循環。這樣才算完成了洗臉的全過程。>>>洗臉水瞬間變身護膚水
1、做好清潔工作
這里不是指的去用清潔性非常好的產品來洗臉,因為我們的'皮膚本來就會分泌油脂。這個時候去使用清潔力太好的產品,會導致皮膚本身的油脂被清洗掉。肌膚會產生自衛的功能,隨之分泌更多的油脂,會引起油膩和痘痘更加的猖狂。
2、做好補水工作
不要因為是油皮,就放棄補水這件事情。因為我們的皮膚本身是只能分泌油脂,並不能提供肌膚所需的水分,所以就需要我們人為的來補水了。選擇適合油皮的清爽型的補水護膚品,每天在早晚潔面之後進行補水,以此來達到肌膚表層的水油平衡。
3、選擇合適的祛痘產品
一般而言,油皮都會伴隨著長痘。在長痘痘的中期可以使用一些祛痘的護膚品,但是需要注意的是,不要使用含有激素的葯膏類產品。以免損傷到皮膚的屏障,變成敏感皮。
4、做好應對並發症的准備
除了長痘以外,油性肌膚一般來說還會伴隨著毛孔粗大、黑頭很多的情況,在日常生活中就需要做好護理工作了,清潔面膜、去角質等這些可以隔幾天就進行一次。
改善油性皮膚妙招一、洗臉
先用熱水洗臉讓毛孔張開,可以將毛孔內的污漬都清洗干凈。水的溫度控制在40度左右,過高的溫度可能會使你的毛細血管擴張,造成更多的油脂分泌,所以40左右還是要控制好的。然後選擇泡沫較少的洗面奶,大多比較溫和,適合油性肌膚。另外,潔面乳最好混合使用,可以同時准備兩種洗面奶。
改善油性皮膚妙招二、爽膚水
選擇一個具有保濕效果的爽膚水,爽膚水可以讓你感覺舒服一點,保濕效果好的爽膚水更能減少油脂分泌,可以說是一石雙鳥了。
改善油性皮膚妙招三、深層潔膚面膜與水分面膜交替用
深層清潔面膜,如手撕式或礦物泥面膜,都有去污及控油作用,但冬天不能只控油,所以最好隔天敷一敷純水分面膜補充水分。
改善油性皮膚妙招四、外出必備吸油麵紙和保濕化妝水
外出帶吸油麵紙是油性皮膚每日的例行公事。如果不化妝的MM可以隨身帶含有保濕成分的化妝水上街,每次吸完油都要記得補充水分!
改善油性皮膚妙招五、選擇水質的防曬液
防曬是必不能少的。不過油性皮膚宜選用水質強、油質少的防曬液。在塗防曬液後,最好用吸油麵紙輕印面龐,以減少油質感。
⑹ 油性皮膚怎麼改善
改善油性皮膚的方法:
1、冷熱水洗臉
先使用熱水讓毛孔完全打開,用潔面產品將毛孔內的臟物質清理干凈,熱水的溫度控制在40度左右,這個溫度不會讓你毛孔血管過度張開,造成油脂過多分泌。接著用冷水再次洗臉,記住不要使用洗面產品了,冷水是用來收縮毛孔的,可以減少臉部油脂的分泌,一天至少可以兩次洗臉。水最好是活水,也就是從水龍頭直接流出來的,死水是指在臉盆內的,這樣沉積下來的清潔用品會堵塞毛孔。
2、用緊膚水控油收縮毛孔
如果是油性肌膚,毛孔又比較粗大,那麼建議使用緊膚水。緊膚水有幫助收斂毛孔、保持肌膚的PH值呈弱酸性,以及清除表皮殘余油脂等功效。使用時,將緊膚水倒在手心,避開眼睛以從下到上、從內到外的手法,輕輕拍滿全臉,這樣使吸收的效果更好。不少緊膚水還含有保濕因子,使肌膚柔軟。有些緊膚水更針對油性或混合性肌膚的T字部位設計,含有酒精成分,能起到控油和殺菌的作用。
3、保濕很重要
很多油性肌膚的人一味的追求控油,而忽略了保濕。其實這樣是非常錯誤的一個觀念。如果想從根本上調理皮膚,是需要肌膚達到水油平衡的一個狀態,只控油不保濕,會讓肌膚越來越油,所以即使是油性肌膚也要注意擦好乳液,做好保濕面膜。這樣才能水油平衡,讓肌膚呈現健康的狀態。
4、養成良好的作息習慣
如果熬夜,皮膚的狀態會變得很糟,出油的情況也會變得十分的嚴重。所以,油性肌膚的人群更應該注意休息。每天准時睡覺,早睡早起,給肌膚排毒。這樣可以有效的緩解皮膚出油的狀況。
5、注重防曬
如果不給皮膚做任何的防護,直接在太陽下面去暴曬,那麼毛孔會變得粗大,皮膚也會很容易出油。所以,無論什麼時候,都要防止紫外線對皮膚的傷害。對於油性皮膚來說,防曬更是非常重要的,絕對不能在本來就已經很油的皮膚上再增加新的傷害。
6、合理飲食
油性肌膚的人應當注意盡量不要暴飲暴食,少吃刺激性的食物(比如辛辣、海鮮等);如果管不住自己的嘴,可以在大餐一頓之後洗臉或吃些敗火排毒清熱的食物,清理掉過多的油脂。
⑺ 怎麼解決油性皮膚問題
怎麼解決油性皮膚問題
怎麼解決油性皮膚問題。愛美是女人的天性,油性皮膚會帶來各種各樣的問題,此時我們就需要尋找辦法解決問題。接下來就由我帶大家詳細的了解怎麼解決油性皮膚問題的相關內容。
1、 皮膚容易出油最主要的原因是清潔不夠干凈。洗臉之前,應首先將手洗干凈,以免影響洗臉效果;用清水濕潤臉部後,取少量活炭洗面奶放在手心搓勻,按摩整個臉部半分鍾以上,徹底清理臉部油漬;用清水沖洗至少十次。但要注意洗臉不可過於頻繁,否則適得其反。
2、 注意皮膚補水和保濕。清潔皮膚時,可以活性炭洗面奶、補水潔面乳交叉使用;洗臉結束後,塗抹高水份保濕啫喱,輕拍幾次臉部,加強效果。臉部有了足夠水分,才不會產生過多油分。
3、 注意飲食。少吃油炸食物,多吃蔬菜和水果,每天飲用不少於六杯水。
4、 養成良好的生活習慣。不良的習慣會導致內分泌的紊亂,加快皮膚出油速度,因此要改正抽煙酗酒的不良嗜好,減少熬夜,充足睡眠,保持好心情。
注意事項:
注意防曬。紫外線會傷害皮膚組織,從而加重皮膚出油。
油皮正確洗臉法
第一步:用溫水濕潤臉部
洗臉用的水溫非常重要。有的人圖省事,直接用冷水洗臉;有的人認為自己是油性皮膚,要用很熱的水才能把臉上的油垢洗凈。其實這些都是錯誤的觀點,正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開,又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。
第二步:使潔面乳充分起沫
無論用什麼樣的潔面乳,量都不宜過多,面積有五分硬幣大小即可。在向臉上塗抹之前,一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫,忘記這一步的人最多,而這一步也是最重要的一步。因為,如果潔面乳不充分起沫,不但達不到清潔效果,還會殘留在毛孔內引起青春痘。泡沫當然是越多越好,還可以藉助一些容易讓潔面乳起沫的工具。
第三步:輕輕按摩15下
把泡沫塗在臉上以後要輕輕打圈按摩,不要太用力,以免產生皺紋。大概按摩15下左右,讓泡沫遍及整個面部。(記得按摩是要用打圈的方式哦
第四步:清洗潔面乳
用潔面乳按摩完後,就可以清洗了。有一些女性怕洗不幹凈,用毛巾用力地擦洗,這樣做對嬌嫩的皮膚非常不好。應該用濕潤的毛巾輕輕在臉上按,反幾次後就能清除掉潔面乳,又不傷害皮膚。
第五步:檢查發際
清洗完畢,你可能認為洗臉的過程已經全部完成了,其實並非如此。還要照照鏡子檢查一下發際周圍是否有殘留的潔面乳,這個步驟也經常被人們忽略。有些女性發際周圍總是容易長痘痘,其實就是因為忽略了這一步。
第六步:用冷水沖洗20下
最後,用雙手捧起冷水沖洗面部20下左右,同時用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊,同時促進面部血液循環。這樣才算完成了洗臉的全過程。
男士油性皮膚如何控油
1、遠離香煙
男士控油的第一步就是要遠離香煙,我們知道香煙中含有一種叫尼古丁的有害物質,它是危害身體的主要物質,尼古丁會對中樞神經造成刺激,讓人的腎上腺素保持在高濃度的水平,這樣就會間接導致油脂分泌過旺,而且尼古丁還會破壞皮膚的毛細血管,影響血液循環,從而導致油脂排出體外的速度減慢,造成臉上油膩。所以吸煙的男士如果想要控油,要開始遠離香煙了。
2、使用男士控油洗面奶
男士愛出油,甚至引起長痘痘都是面部皮膚問題,想要快速解決這些問題,一瓶好用的控油洗面奶時必須要的,這類產品可以起到深層清潔的目的,幫助毛孔清除油脂和污垢,帶給皮膚清爽的體驗。
3、注意防曬
防曬是很容易被男性忽視的大事,而且男性經常進行戶外運動,由於男性不在乎美白防曬,所以大多不會採取防曬措施。但是強烈的日照也是造成面部油膩的原因,紫外線對皮膚的傷害會導致油脂的大量分泌,所以想要有效控油,還是要注意防曬的。
4、「好好洗臉」是控油第一步
不習慣用洗面奶的男士,一出油便洗臉,其實如果洗得過度反而會越洗越油,一天洗臉二到三次就可以了,而用洗面奶的男士最好早晚各一次,並且要選擇適合自己的、清潔力較強的洗顏產品。如果對得電腦多的話,最好在離開電腦之後都洗一次臉,防止輻射還能控油。另外洗臉的步驟也要注意,可能參照網上一些洗臉的方法來進行。
5、「降溫」爽膚水更控油
男士夏季用洗面奶潔面後,可以用含有薄荷、蘆薈、洋甘菊等成分的爽膚水或是控油凝露,可以降低皮膚表面的溫度,而使肌膚油分分泌得以減少。想要控油就不要嫌麻煩哦。
6、利用食物「吃掉」油脂
很多男士臉部容易出油,也是因為作息時間不規律,熬夜或者是暴飲暴食都會導致臉部油膩。因此男士們最好作息時間要有規律,多喝水,多吃果蔬,還要多攝取一些富含維生素B6的水果,譬如香蕉或魚類等,這樣才能有效減少一些皮脂的分泌。
7、一天兩次吸油紙
很多男士貪方便的`話,會在包包放一包吸油紙,臉一出油就拿出來吸。但是吸油紙只是暫時吸去油脂,如果用得太勤反而會讓油脂分泌得更快。我建議一天使用不要超過兩張。表面有長效吸油粉末的吸油紙能夠令皮膚表面長時間告別油膩,還能防止痘痘和炎症。
8、不要忘記補水
油脂和水分好似天平的兩端,如果水分夠充足,油脂的分泌自然會減少。反之,乾涸的皮膚會分泌更多的油脂來充當滋潤防禦的屏障。因此使用清爽的補水產品是控油的前提。
皮膚乾燥起皮怎麼辦:
1、多吃富含維生素A的食物,如動物肝臟、蛋黃、牛奶、乳酪、魚類、貝類、胡蘿卜等,在發現臉上掉皮起皮的情況下,記得,要多吃一些含水量較高的水果或者是蔬菜,尤其是綠色深綠色的蔬菜,其效果非常好。要多飲溫熱的白開水,少喝各種飲料,尤其是冰鎮的飲料更要盡量避免。
2、別因為乾燥就頻繁洗手,預防手腳脫皮最重要的是保持皮膚干凈,盡量少沾水,就算洗手也最好用溫熱水,每次洗手後塗抹含有維生素E的潤手霜,一邊抹一邊按摩。
3、當你所處的環境的濕度,如果沒有那麼滋潤的話,記得給環境加點兒水分。可以使用加濕器,或者放一盆熱水讓水蒸氣散發。
4、平日清洗衣物或碗筷時最好不要直接接觸洗衣粉、洗滌靈等洗滌劑,鹼性的香皂、洗手液等也要少用,戴手套是個不錯的辦法。
5、注意補水,化妝水、保濕液、保濕凝膠、保濕精華液、保濕面膜等等這些一堆水水的東西都有用。拒絕用含酒精類的化妝品,有些女性用的化妝品里含有的酒精過多,會起到吸走臉部皮膚水分的作用,而且揮發也大。
6、如果脫皮嚴重,要適當減少沐浴次數。如果很喜歡洗澡,也不必每次都用沐浴露,簡單沖洗一下就可以了,洗澡後最好在皮膚特別乾燥處塗抹一些油脂含量較高的護膚品,在洗澡的時候一定要用溫熱水,洗完之後避免對著空調或者干手器直吹,這么做的目的是讓皮膚保持適當的溫度,不會因為「過涼過熱」而產生脫皮。洗完澡後,記得不要立刻就擦乾,而是需要等待一至三分鍾後,再擦乾身上的水,這是因為過早擦乾身上的水,分導致整體皮膚乾燥的,尤其是臉部。
⑻ 怎麼改善油性皮膚體質
怎麼改善油性皮膚體質
怎麼改善油性皮膚體質,油性體質的人,是說明比較缺水,做好保濕工作,多喝水,壓力過大也是可能造成易出油的原因,皮脂腺分泌較旺盛,下面我整理了怎麼改善油性皮膚體質。
在頭發剛剛出油之時,可以用痱子粉的粉撲拍上一些痱子粉在頭頂,再用吹風機將痱子粉在頭上吹勻。可以緩解洗頭的時間。
對於減少頭發出油問題可以用茶葉水洗頭的方法。具體做法是:取菊花茶或綠茶茶葉20到30克(或兩小包茶包),沖洗干凈後加上1000毫升水煮沸。將濾除茶葉後的茶葉水倒入盆中加水稀釋。用此茶水洗頭在用清水沖洗干凈,總共循環兩次第二次揉三分鍾後在用清水沖干凈。(用後有頭皮過敏的現象要停用)
臉上易出油的問題歸根結底是由於缺水,平時可以多做一些保濕工作,多喝水,在清潔完臉之後可以用蘆薈敷臉用來補水。
對於日常生活習慣也很重要,飲食最好忌辛辣忌油炸。保持健康的生活作息不要熬夜。適當進行一些鍛煉。
飲食方面可以攝入一些維生素B2和維生素B6、同時多吃水果蔬菜,畢竟水果里富含的維生素是最多的。
晚上用熱水泡腳,不僅對身體有一定的好處,還會加速血液循環,將多餘的油脂發散出來以減少體內的油脂。
對於臉上出油問題除了以上幾種方法還可輔助以食療方法:取綠豆30克,薏苡仁50克,鮮百合30克,粳米100克,冰糖80克。將薏苡仁,粳米,綠豆洗干凈後泡個30分鍾。後把綠豆,薏苡仁放入水中煮開。再加入百合,粳米,煮成粥後加入冰糖即可。(這個方子性寒涼,腹瀉時忌用。)
此外,壓力過大也是可能造成易出油的原因。注意調整情緒,保持愉悅心情是最好的方法。
怎樣改善油性皮膚
1、放棄鹼性多泡沫的潔面膏,改用潔面乳
為了對付油脂,夏天油性皮膚者往往愛用潔力強的洗面皂或洗面膏洗臉去污。但其實過強的泡沫潔面液會帶走臉上的`水分及皮脂,所以最好選用不含泡沫、性質較溫和的洗面乳洗臉。水溫最好在20℃左右,過熱會令皮脂水分流失,過冷又無法清潔。
2、用保濕爽膚水代替收縮水
含酒精成分的收縮水無疑可以控制油脂分泌及收縮毛孔,但冬天用可能會讓皮膚更為乾燥。若油分分泌正常,可以用有清涼感覺的爽膚水,或者用冰凍的蒸溜水代替也可以。
3、夏天晚霜當冬天日霜用
夏天用的護膚品未必真的需要全部扔掉,例如夏天用的晚霜通常會比日霜滋潤,此時便可轉作冬天的日霜用! 4、補充皮膚水分、勿用油質面霜
好多人以為油性皮膚的人就不須滋潤了,但其實臉上如果不塗一層保護膜,毛孔粗的皮膚更易沾灰塵,冬天還會令皮膚容易缺水,所以油性皮膚應選擇水乳狀或啫喱狀的潤膚露,只補充水分已足夠,霜狀的護膚品多含油質,如果塗臉後覺得「黏乎乎」的,就不要再繼續使用了。
4、深層潔膚面膜與水分面膜交替用
深層清潔面膜,如手撕式或礦物泥面膜,都有去污及控油作用,但冬天不能只控油,所以最好隔天敷一敷純水分面膜補充水分,其實自製面膜也有潔膚及保濕作用。
怎麼判斷是不是油性皮膚
1、一小時後開始出現面油
2、較粗糙,有油光
3、夏季油光嚴重,天氣轉冷時易缺水
4、不易產生皺紋
5、皮質厚且易生暗瘡、青春痘、粉刺等
6、更易出油,但不易過敏
以上介紹了改善油性皮膚的實用方法,還沒有試過的妹子不妨趕緊試試哦。油性皮膚並非天生頑症,而是可以改變的。做好皮膚的保濕工作,同時調理身體,外揚內調的方法對於改善面部皮膚狀況非常有效。此外,熬夜是對皮膚殺傷力最大的,如果你有改善油性皮膚的決心,請一定要控制好自己別熬夜。
油性皮膚的人如何養膚
按照中醫理論,從人的體質分類上看,體內水分異常多者為濕重,屬油性體質,這類人的皮膚一般呈油性;相反,體內水分異常少者為「燥」,屬於乾性體質,這類人的皮膚一般呈現粗糙和乾燥狀態。
從現代醫學觀點看,油性皮膚者,皮脂腺分泌較旺盛,體內雄性激素分泌較多,皮膚毛細血管擴張;乾性皮膚者,皮膚內水分不足,新陳代謝緩慢,皮脂腺功能減退,皮膚表面乾燥,表皮角質屑易脫落,皮膚缺乏彈性,易生皺紋。
因此,根據不同類型皮膚進行飲食調養,對皮膚的健美大有益處。
油性皮膚者,飲食宜選用具有涼性、平性食物,如冬瓜、絲瓜、白蘿卜、胡蘿卜、竹筍、大白菜、小白菜、捲心菜、蓮藕、黃花菜(鮮黃花菜應經蒸或煮處理後再食用,防止秋水仙鹼中毒)、荸薺、西瓜、柚子、椰子、銀魚、雞肉、兔肉等。
少吃辛辣、溫熱性及油脂多的食品,如奶油、乳酪、奶油製品、蜜餞、肥豬肉、羊肉、狗肉、花生、核桃、桂圓肉、荔枝、核桃仁、巧克力、可可、咖喱粉等。選用具有祛溫清熱類中葯,如白茯苓、澤瀉、珍珠、白菊花、薏苡仁、麥飯石、靈芝等。
中、乾性皮膚者,宜多食豆類,如黑豆、黃豆、赤小豆、蔬菜、水果、海藻類等鹼性食品。少吃鳥獸類、魚貝類酸性食品,如狗肉、魚、蝦、蟹等。
油性肌膚護理誤區
誤區一:頻繁洗臉去油光
頻繁洗臉以為通過增加洗臉的次數可以改善油光現象,結果卻是越洗越油。這是因為我們的肌膚本身有著一定調控「水油平衡」的功能,當肌膚過度清潔,大量的油脂被清洗掉之後,皮脂腺就會分泌出更多的油脂來補充流失的油脂,導致越洗越油的尷尬狀態。
誤區二:過分依賴收縮水
含酒精成分的收縮水無疑可以控制油脂分泌及收縮毛孔,但秋冬天用可能會讓皮膚更為乾燥。如果油分分泌正常,可以用有清涼感覺的爽膚水,或者用冰凍的蒸溜水代替也可以。
誤區三:避開含油保養品
好多人以為油性皮膚的人就不不要滋潤了,但其實臉上如果不塗一層保護膜,毛孔粗的皮膚更易沾灰塵,冬天還會令皮膚容易缺水,避免用稠厚的乳霜或乳液,改用液體、精華或凝膠質地的配方。
油性體質怎麼改善呢
冷熱水洗臉: 先用熱水洗臉讓毛孔張開,可以將毛孔內的污漬都清洗干凈。水的溫度控制在40度左右,過高的溫度可能會使你的毛細血管擴張,造成更多的油脂分泌,所以40左右還是要控制好的。熱水洗臉的時候要用洗面奶、香皂等清潔用品,但是用冷水洗臉的時候就不要用了,冷水就是為了讓你的毛孔收縮,減少皮脂分泌。這種方法洗臉,一天至少早晚兩次洗。
用活水洗臉: 活水就是水龍頭里的水,死水就是臉盆里的水,用臉盆洗臉容易長痘,因為清潔用品清潔皮膚的原理就是利用化學反應產生沉澱的小顆粒,小顆粒反過來可能堵塞毛孔,這樣就長痘了,尤其是油性皮膚,毛孔粗大,更容易堵塞毛孔了。為了減少這種情況,油性肌膚的人應當使用水龍頭或者淋浴噴頭洗臉。
掌握擦臉的正確方法: 其實最好的擦臉方法就是不擦臉,自然風干,但是臉上濕漉漉的有些不舒服,有些人就受不了,那就使用一個稍微健康的方法擦臉——用毛巾按壓臉部,沾去水分。當然按壓的力度要小。大部分人習慣用毛巾在臉上揉搓,這樣容易刺激皮膚,還容易堵塞毛孔。
⑼ 油性皮膚想改變,有哪些方法讓皮膚清爽起來
想改善油性皮膚是每個愛美女生最為關心的問題。特別是在這個悶熱的初秋,對油性皮膚的女性來說更加敏感,用冷熱水交替洗臉。先用熱水洗臉,然後打開毛孔清潔毛孔內的污漬。過高的溫度可能會導致毛細血管擴張,導致更多的油脂分泌。因此,約40度的水溫是最適合洗臉的溫度。熱水洗臉時要用洗面奶、香皂等清潔用品。冷水可以收縮毛孔,減少皮脂分泌。每天至少兩次用冷熱水洗臉。
使用溫和的洗面奶。秋季皮膚本身就特別容易乾燥,所以你應該避免使用高強度鹼偏高的潔面產品,因為這些潔面產品會使你的臉部乾燥,這樣就會加深油脂分泌,越洗越油。因此,建議在秋季油性在皮膚護理時使用質地比較溫和的洗面奶。
⑽ 我是油性皮膚,要如何才能讓皮膚變好!
油性皮膚的根本護理:
油性皮膚如果不在根本上控油,恐怕用任何方式都很難讓你的臉看起來清爽。
油性皮膚de保養
雖由於遺傳和性激素的原因,一些人的皮膚皮脂分泌較多,毛孔粗大,易生痤瘡及粉刺,這種皮膚就是油性皮膚。油性皮膚的保養不是一件簡單的事,但是油性皮膚也有優點:不敏感,並且能夠長期保持"年輕"。隨著年齡的增長,油脂的分泌也會逐漸減少,有些人甚至會轉變成為中性皮膚。
每天早晚徹底地清潔皮膚是油性皮膚護理的重點內容。雖然化妝品無法改變造成油脂分泌過多的雄激素分泌,但是選用化妝品能夠減少油脂的,縮小毛孔,從而減少粉刺發生的機會。 每天早上先用40度左右的溫水濕潤面部,然後使用易溶於水的潔膚品,如:洗面奶、香皂等徹底的清除皮膚表面的油脂和污垢,必要的時候可以使用臉刷,接著用冷水再洗一遍使面部血管收縮,減少皮脂的分泌。洗臉後,用收斂性化妝水整膚,使在清潔過程中擴張了的毛囊口收縮,最後塗上適合中性皮膚使用的日霜。
為了更為徹底地清除皮膚表面的油脂、死細胞和毛孔當中的污垢,每周還要使用中性的磨面膏對皮膚進行1~2次深層清潔,磨面要在早上進行,磨面之後一定記得塗上有濕潤作用的日霜,如果陽光很強,還要使用防曬霜。
晚上按照和早上相同的步驟清潔面部,也可以換用含有酒精成分的洗面液,這樣會使皮膚有清新的感覺,最後塗上適合油性皮膚的晚霜,晚霜不要塗得太多,盡可能少用,如果你還沒到25歲,就不要使用有滲透作用的護膚品,只在眼睛周圍和頸部用潤膚品就足夠了。
油性皮膚一般需要每天洗臉3次,所以除了早晚之外,中午也應當對面部進行清潔,方法可以參照早上的護理方法,只是不要進行磨面。每周還可選用適用於油性皮膚的面膜進行敷面,每周1~2次。油性皮膚在使用化妝品方面,宜少不宜多,特別是油性化妝品,以使皮膚更加油膩的和毛孔的堵塞,最好選用含水分較多、有濕潤作用的化妝品。
在飲食方面要避免吃油膩及辛辣食物,盡量戒除煙酒,多吃水果、蔬菜。
這方面的化妝品。你可以試試歐萊雅「凈界」系列。其實雅芳的「凈碧」系列的爽膚水和「肌膚管理」一整套效果真的已經很不錯了。價格又不是很高。尤其是「肌膚管理」的T字抑油露,真是被很多MM贊的。
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專家支招油性皮膚護膚寶典
據化妝師講,不管是中性皮膚,還是油性、混合性皮膚,一般都會出油,而容易出油的地方就是T字部位。如果要解決油膩的問題,一般的方法就是勤洗臉,而多數情況下,由於環境、條件的限制,會不方便洗臉,那隻能隔一段時間使用一次吸油紙。
如果是經常化妝的朋友又愛出油的話,除了使用吸油紙外,還可以使用噴壺往臉上噴一些水,然後擦乾。沒有噴壺的話,可用手接一下自來水來噴,就像噴爽膚水一樣。另外,可用散粉來撲一下,用粉撲來吸油。
控油護膚品全接觸
由於天氣、地點、環境,以及個人皮膚狀態的不同,每個人在選擇控油產品時也會不同。控油產品有三種類型:吸油、表面控油、深層控油,應根據個人的情況來選擇。吸油產品如吸油麵紙最適合急救,可以起到立竿見影的效果,但每天使用最好不超過兩次,否則會破壞皮膚自身的感應機制,造成越吸油越多的情況,建議用濕棉片代替吸油紙。
表面控油的產品是通過添加硅粒或高嶺土等成分吸油,瞬間就可令肌膚感覺油分少了,毛孔也被填平了,但它和吸油紙一樣只能暫時性地解決問題,並不能從根本改善,長期使用會產生毛孔堵塞和肌膚過乾等問題。
深層控油產品是流行趨勢,多採用一些天然成分通過深層抑制油脂製造,剪斷油脂分泌,從源頭去解決油脂問題。但這種治標治本的方法,通常要一周左右才能見效。而常用的控油成分有維生素B3、維生素B5、海藻萃取物、金縷梅、鼠尾草等天然成分。
市場常見控油護膚品有可伶可俐吸油紙、美寶蓮凈柔ㄠ粉底、SK-II控油調理凝露、碧歐泉凈膚平衡冰凝露、資生堂無油粉底、蘭蔻深層清潔卸妝油、歐珀萊均衡控油凝露、佰草集去油光調理乳液等。
晚上是修復肌膚的時候,正是給毛孔進行大掃除的好機會。如果使用的是深層控油產品,在清潔皮膚後,可將產品擠在棉片上,敷在容易出油的地方5--10分鍾,之後再用手指輕輕按摩。第二天出門時,可逆著毛孔的方向,按從下到上、從內到外的方向塗抹控油產品,愛出油的T區則可以在第一次塗抹的5分鍾後加塗一次,進行重點控制。同時,上妝前應先塗上隔離霜,並使用控油粉底,就可以保證全天的清爽,做到無「油」無慮了。
控油秘招集錦
補水法:隨身攜帶噴霧,堅持大量喝水以補充水分。
食療法:曾吃了一段時間蘆薈,滿面油光和痘痘的問題都有所解決。
用水融化:輕輕按摩面部,可改善面部出油,適合油性膚質。
急救法:用涼水或冰箱里的冰可樂冰一下臉部,讓毛孔立即縮小,再使用控油品,效果加倍。
睡眠法:充足的睡眠是緩解疲勞、熬夜、憂慮等狀況的「減壓油」。
面膜法:控油的同時一定要補水,自製的黃瓜面膜補水效果就不錯。
精油法:葡萄柚和鼠尾草有不錯的快速控油效果,可美白和收緊臉部肌膚。
香水法:用半勺青檸檬和黃瓜的混合汁液敷臉。特別愛出油者,再加入幾滴純正的法國古龍水。
日療方:洗臉時在水裡加一些日本清酒,可以收到控油效果。
中國民間方:將雞蛋黃打勻敷面10分鍾,每晚堅持使用,可以有效控制油光。
關於青春痘:
【簡單版】:
患了痤瘡應該常用溫水、含硫香皂洗臉,每日洗數次,以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少,灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機會亦就減少,這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發性感染。另外不要用手擠壓痤瘡,不用油脂類化妝品,不隨便外用油膏,不要用膚氫松、膚樂乳膏、恩膚霜等類固醇激素的外用葯膏,否則會引起類固醇激互性痤瘡,亦不要用溴、碘類葯物,否則會引起疣狀丘疹,起增殖性痤瘡。要少吃脂肪和糖類食品,少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,這些對減輕痤瘡都有一定幫助。
【完全版】:
痤瘡是一種毛囊與皮脂腺的慢性炎症性皮膚病。俗稱「粉刺」、「青春痘」。本病原因復雜,機理尚未明了。一般認為與內分泌、皮脂和微生物有關。痤瘡極為常見,多見於青春期,男多於女,經過緩慢,30歲以後可減輕或自愈。中醫稱之為「肺風粉刺」。
治療建議
(1)雪梨芹菜汁:芹菜100克,西紅柿1個,雪梨150克,檸檬半個。洗凈後同放入果汁機中攪汁,飲用,每日1次。功效清熱,潤膚。適用於痤瘡的輔助治療。
(2)紅蘿卜芹菜汁:紅蘿卜(中等大小)1個,芹菜150克,洋蔥1個,洗凈後放入攪汁機中攪汁,飲用,每日1次。清熱解毒,祛火。可輔助防治痤瘡。
(3)枇杷葉膏:將鮮枇杷葉(洗凈去毛)1000克,加水8000毫升,煎煮 3小時後過濾去渣,再濃縮成膏,兌入蜂蜜適量混勻,貯存備用。每次吃 10克~15克,每日2次。功效清解肺熱,化痰止咳。適用於痤瘡、酒糟鼻等。服葯期間忌食辛辣刺激性食物及酒類。
(4)海藻薏苡仁粥:海藻、昆布、甜杏仁各9克,薏苡仁30克。將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮,棄渣取汁液,再與薏苡仁煮粥食用,每日 1次,3周為1個療程。功效活血化瘀,消炎軟堅,適用於痤瘡。
(5)山楂桃仁粥:山楂、桃仁各9克,荷葉半張,粳米60克。先將前三味煮湯,去渣後入粳米煮成粥。每日1劑,連用30日。適用於痰淤凝結者所致的痤瘡。
(6)海帶綠豆湯:海帶、綠豆各15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克,紅糖適量。將玫瑰花用布包好,與各葯同煮後,去玫瑰花,加紅糖食用。每日 1劑,連用30日。適用於防治痤瘡。
(7)醋姜木瓜:陳醋100毫升,木瓜60克,生薑9克。將3味共放入沙鍋中煎煮,待醋煮干時,取出木瓜、生薑食之。每日1劑,早晚2次吃完。連用7日。對脾胃痰溫所致的痤瘡有效。
(8)枸杞消炎粥:枸杞子30克,白鴿肉、粳米各100克,細鹽、味精、香油各適量。洗凈白鴿肉,剁成肉呢。洗凈枸杞子和粳米,放入沙鍋中,加鴿肉泥及適量水,文火煨粥,粥成時加入細鹽、味精、香油,拌勻。每日1劑,分2次食用,5~8劑為1個療程。具有托毒排邪、養陰潤膚、消癰退腫功效。適用於皮膚有感染、臉生粉刺者。
(9)薏苡仁海帶雙仁粥:薏苡仁15克,枸杞、桃仁各15克,海帶、甜杏仁各10克,綠豆20克,粳米50克。將桃仁、甜杏仁用紗布包,水煎取汁,加入薏苡仁、海帶末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清熱解毒,清火消炎,活血化瘀,養陰潤膚功效。適用於防治痤瘡。
(10)果菜綠豆飲:取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量。先將綠豆煮30 分鍾,濾其汁;將小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果分別洗凈切段或塊,攪汁,調入綠豆汁,滴入檸檬汁,加蜂蜜調味飲用。每日1~2次。有清熱解毒,防治粉刺功效。
(11)果菜防痤汁:取苦瓜、黃瓜、芹菜、梨、橙、菠蘿各適量。將苦瓜去籽,菠蘿去皮,切塊;將黃瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠蘿同攪汁,調入蜂蜜飲服。每日1~2次。具有清熱解毒、殺菌功效。適用於防治痤瘡。
(12)綠豆薏苡仁防痤湯:將綠豆、薏苡仁各25克,山楂10克,洗凈,加水500克,泡30分鍾後煮開,滾幾分鍾後即停火,不要揭蓋,燜15分鍾即可,當茶飲。每日3~5次,適用於油性皮膚,有預防長粉刺和青春疙瘩作用。
注意事項
1. 早睡早起,生活規律,保證充分睡眠。保持患部清潔。不濫用化妝品和葯物。
2. 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鮮蔬菜和水果。多飲開水。
3. 樹立信心,不憂傷,不苦惱,心情愉快。
日常清潔
1.堅持使用暗瘡皮膚專用的洗臉皂或潔面劑。不含皂基和酒精的成分,不會對暗瘡再造成刺激。
2.不能過度清潔皮膚。因為清潔過度會刺激細胞分泌更多油脂,形成惡性循環。
3.卸妝、潔面必須分別進行,因為只有含油分的卸妝液才能徹底清除同屬油性的化妝品。
4.要用專用海綿輔助洗臉,讓油膩的皮膚變得清爽。要把潔面液在手心揉搓出泡沫,再用海綿使泡沫增加;把海綿從脖子、嘴巴四周、下巴、臉頰、鼻樑等處順序輕刷,最後用溫水沖走泡沫,再用冷水拍臉。
化妝遮蓋
朋友聚會、參加面試,或與新友初次見面,臉上如果有暗瘡會覺得很不自然,在這兒告訴你幾條錦囊妙計。
遮瑕霜
准備個小號化妝掃,一盒高質量的遮瑕霜,一盒碎粉。
記住前後順序:
1.在暗瘡印上掃上遮瑕霜。
2.用手指把遮瑕霜推開。
3.用遮瑕掃在突起或高起的部分做修補。
4.撲上與膚色接近的碎粉,一分鍾後掃去,這有助於定妝並吸去油分,讓效果持久。
遮頰小貼士:
1.不要在正在發炎甚至化膿的暗瘡上塗遮瑕霜,暗瘡有膿或形成傷口的話,很容易感染細菌,處理不當流出膿水就更糟糕了。
2.遮瑕掃有利於填補凹凸的疤痕,比用手指塗抹效果更好更服帖。
除痘遮瑕筆
使用除痘遮瑕筆進行遮蓋沒有後顧之憂,因為除痘遮瑕筆內含抗菌因子,在抗菌治療的同時,又能進一步治療並遮蓋痘痘,還能與彩妝隔離。使用時用除痘遮瑕筆直接塗在沒有化膿發炎的痘痘上面,就能有很好的遮瑕效果。
個性化妝
將單個的、高出皮膚表面的,大而紅腫的痘痘作為妝面飾物描畫出來,是一種另類的化妝法。首先要用除痘遮瑕筆打底,起到與彩妝隔離的作用。
如果是嘴角或下巴上的痘痘,可以畫成一顆痣。
如果是臉頰上的痘痘,可以用紋身彩筆畫成小圖案,活潑而有個性。
如果長在額頭上的痘痘,可以貼上小彩貼或亮片,又炫又酷。
從生活起居做起
1.不用油性化妝品,如含高油分的防曬霜等。
2.如口部長有痘痘,停止使用含氟牙膏。
3.痘痘成長期暫時不要吃海鮮、芒果和補品。
4.避免使用皂基成分的潔面品,以免破壞皮膚的酸性保護膜,使皮膚失去抵抗力,更容易引起細菌感染,產生敏感痘痘。
抗痘產品推介:
1.VICHY薇姿抗痘瞬間PH4系列--抗痘瞬間潔面口者喱、抗痘瞬間2合1潔膚液、抗痘瞬間日霜、抗痘瞬間遮暇筆、抗痘瞬間貼,是特別針對容易生粉刺的皮膚研製的,其與其他同功效產品最大的不同之處是採用了PH4酸性配方,可以提高產品的抗菌效果,加強其溶解角質的功效,所以能夠有效解決造成痤瘡的原因之一:角化過度和細菌增殖,從而在根本上促進炎症的消退,疏通毛孔的阻塞,使痤瘡性皮膚的煩惱明顯減少。
2.ORLANE平衡油脂系列--清新洗顏蜜、收斂平衡水、去油純凈乳液、油脂平衡凝露、平衡潔膚面膜、控痘膠,有去油除痘專家之稱,是專門針對因多油導致毛孔阻塞的人士研製的。該產品系列從清潔到調理油脂分泌入手,具有預防痤瘡產生的作用。
3.紀梵希油性及混合性保養品系列--潔膚凝膠、皮脂調節潤滑液、皮脂調節日霜,針對皮膚分泌較多或過多,經常造成肌膚不幹凈、紅腫、毛孔粗大、易生痤瘡、膚色暗沉及不易上妝的問題肌膚研製,此系列含植物性皮脂調節復合素成份,可以使油性及混合性肌膚也能光彩健康,是成熟之"痘"的勁敵。
摘自《精品購物指南》
希望能對您有所幫助。
「只要青春,不要痘」膾炙人口的廣告用語,簡短而俏皮的青春宣言,卻道盡了青春年少的無奈心情!
根據醫學統計,僅有20%的幸運青少年在青春期時可以倖免青春痘的肆虐;有高達50%的青少年在經歷青春期時,至少有一年以上的時間,青春痘長期存在;至於那剩餘30%的高發危險群,則終其青春期,青春痘都如影隨形,揮之不去,甚至在度過青春期之後,青春痘都尚無「退居」的打算!
青春痘既是如此令人厭惡,在知己知彼,百戰百勝的作戰原則下,我們先對其來龍去脈作一番了解。
引致青春痘的原因其實十分單純,僅是因為皮脂腺分泌油脂的量,在無控之下,分泌得太多而已。
皮脂腺是人體保護系統中的一個重要的腺體,位於皮層附帶於毛囊旁邊,皮脂腺所分泌的油脂和汗腺所分泌的汗水,在皮膚表面結合後,形成了一道具有保護功能的弱酸性薄膜,能預防細菌的侵入;保持皮膚的濕潤,以及使皮膚柔軟光滑。
當孩子進入青春期時,由於生長激素以及性荷爾蒙的大量需求,觸動了皮脂腺的分泌功能。因此,大量而多餘的油脂湧向皮膚表面,有的順利地到達體表,有的卻因「交通」的阻塞而停滯在半途中。這些遇阻的油脂,卻因命運的安排,在不同的情境下,發展成不同的形式:
1.黑頭粉刺(Black-head)
油脂堵塞住了洞口,在還未來得及排出洞外之前,與跌落在毛孔中的空氣污染、塵屑.殘妝混合在一起,經與空氣中的二氧化硫「硫化」的結果,形成了又黑又酸又硬的硬塊,堵在毛孔的洞口,並且將它逐漸撐大。黑頭粉刺多發在額頭、鼻樑兩側和下巴。
2.白頭粉刺(white-head)
已剝落,正在剝落和尚未剝落的死角質細胞,群聚在毛孔之上和四周,讓湧出的油脂無法順利排出,堆擠的結果,在皮膚表面形成了像小米粒般大小的小白點。白頭粉刺較容易出現在臉頰和下顎處。
3.青春痘(Pimple)
有時,擁擠的毛孔再也承受不了這個飽和的壓力,群聚在毛孔中的油脂、細菌、死細胞、塵屑,蓄勢待發,准備破囊而出。這時,隨時等待備戰的血液循環,也運送了大量的白血球增援,因此,皮膚表面出現了充血、腫脹、疼痛的發炎反應。
4.囊孢(cysts)
如果油脂、細菌、死細胞、塵屑的組合物,成群結黨,轉入地下,蓄意破壞時,這個堅強的團隊,就在真皮層的結締組織間,四處流竄,攻擊尚未阻塞的皮脂腺,最終造成真皮層的感染,在皮膚表面形成紅腫,結塊的大面積炎症反應。
你千萬不可以做的事:
1.不要常常洗臉 一天洗2次臉是你必須遵守的規則。常常洗臉,會反而刺激皮脂腺的分泌功能,因為一旦皮膚表面的油脂被洗凈,皮脂腺就必須「加班」工作來進行他的天然保護功能,如此一來,皮脂腺會變得愈來愈毛燥,愈來愈活潑。
2.不要用磨砂膏和收斂水 磨砂膏和收斂水會過度刺激表皮,惡化已在發炎的皮膚狀況,同時也會激化皮脂腺的分泌功能,使情況更糟。此外,收斂水能使毛孔收縮,讓原本已堵塞的毛孔洞口更小。
3.千萬別摳、擠、挑青春痘 每一個青春痘的生命周期,都僅有短短的3—4天,時辰到了,它自然會消失或化膿而出,如果用手或工具去擠壓,非但於事無補,反而會因手上的細菌而造成二次感染,或因擠壓的力道,造成皮下瘀血,留下必須4—6個星期才會消失的瘢痕。此外,因摳擠而造成的傷口,經一再的刺激、皮膚增生的結果,形成隆起的疤痕。
4.千萬別吸煙 香煙中的尼古丁會收縮微血管管壁,使血液和淋巴中的毒素堆積,皮膚細胞的復氧率降低,因而使皮膚的癒合能力減弱,易於形成痤瘡傷口的交叉感染。
5.少吃辛辣.油炸,高熱量的食物 雖然,這些食物並不會直接造成青春痘的形成。但是卻會「惡化」青春痘的狀況,因為這些食物會增加心臟的負荷能力,並使血液中的維生素K的品質降低,間接誘發了青春痘的形成。
有可能誘發青春痘的原因:
前面我們曾經說過,引致青春痘的原因,僅僅只是皮脂腺的分泌過多而已。照道理來說,在度過青春期之後.青春痘即應消失。但是事實上,仍然有近30%的人在青春期之後仍受青春痘所苦,他們極有可能是由以下的原因所造成:
①內分泌 內分泌失衡一直是誘發青春痘的重要元兇。如果青春痘的續發部位一直停留在下顎和兩鬢.那應看看中醫或西醫,調理內分泌.是重要的治本工作。
②消化系統 消化系統的問題,如:便秘、習慣性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等。會導致體內毒素堆積、廢物無法正常排出,此時消化系統的反射部位——嘴周;令紋兩側,也會出現青春痘。
③緊張壓力 剛搬新家、出國、換新工作、結婚、生子、考試等等生活中的具大壓力,也會造成生理功能的失衡。
④生活方式 飲食習慣、睡眠品質、長期疲勞,煙酒過量,也是誘使青春痘駐足和復發的慢性原因,破壞力不容忽視。
⑤氣候 季節變換時,溫度驟然升高時,皮脂腺分泌的傳導密碼一時調節失靈,也會造成短發性的青春痘,如果處理得當,幾天後便會消失。
⑧葯物刺激 某些葯物,如:口服避孕葯、減肥葯、催經葯、或含有溴化物、碘化物的葯品會刺激內分泌的失衡或引發毒素堆積形成所謂「毒性暗瘡」。
⑦壞習慣 不注意頭發、衣領的衛生;習慣於托腮摳臉;不徹底卸妝、洗臉,不搽防護日霜等,是誘發青春痘形成的外在因素,但卻也是最常見的原因。
你要做的事:
1.找出誘發青春痘的原因,對症下葯
惟有徹底改善復發誘因才能有效地控制青春痘的泛濫。因此,請根據前述列舉的誘發原因,根本地解決改善。
2.注意個人衛生
個人的衛生習慣,決定了青春痘在臉上停留的時間。如果青春痘長在下顎和嘴周,請不要穿有衣領的衣服,衣領是藏污納垢的地方,極容易因和下顎的不斷磨擦而使災情加重。另外,常常保持將頭發梳在耳後,和不留劉海的習慣,以免頭發上的灰塵和油污惡化感染青春痘。
3.保持枕巾、枕頭套每周、甚至每天換洗的習慣
一般人不知道,其實枕頭套,被單是最容易堆積死細胞、蟎蟲、灰塵、頭皮屑等臟東西的地方,而且睡眠長時間接觸臉部肌膚,更易使細菌滋生、繁衍。所以皮膚科醫師大力推廣,保持每日換洗枕巾的好習慣,尤其是青春痘情況嚴重的人,更要注意這一點。
4.少用發膠、定型液,如果非用不可,請注意與臉部隔離
發膠、定型液中的固定劑成分,一旦噴到皮膚上,很容易造成毛孔的堵塞,油脂和污垢更不容易清洗干凈。此外,保持每天洗頭,維持頭發的清潔,亦可以改善青春痘狀況,並且預防感染。
5.注意所選用的化妝品是否含油質的親水性配方
有青春痘的朋友,有時適度的搽一些粉底,可以有相當程度的「遮瑕」美化效果,但在選用粉底和口紅時,要注意避免油溶性的產品,以免惡化青春痘。目前專業性的彩妝品牌已研發出極適合油性皮膚使用的水粉霜,質地清爽、不含增加皮膚的油脂負擔,最好的是,這一類的雙用水粉霜,同時具有粉底和離粉的功能,不要再因撲用離粉而使疙瘩更明顯。
6.確實做好防曬措施
陽光中的紫外線,一旦經由青春痘的傷口,直射穿透表皮層,就會在傷口部位形成有如冰鑿子般的黑色斑點,即使在青春痘消失以後,仍然留下像黑斑一樣的灼傷痕跡。如果擔心防曬霜太油,可以在搽完防曬霜之後,用面巾紙在臉上吸按一下,將多餘的油吸掉。如此,既不會影響防曬霜的功能,又預防油脂的負擔。
7.使用具有控油凈脂功能的護朕品
現代的化妝品科技,已體貼入微地關心油性肌膚真正的問題所在。以往的油性肌膚護膚品,大多數只能治標地洗掉臉上過多的油脂,但自去年夏天上市的油性肌膚護膚品,也強調「控油」、「凈脂」的功能,即利用生化或植物成分,深入皮膚里層。控制皮脂腺的分泌機能,並在皮膚表面「吸油」,將油脂轉化,同時收縮毛孔,使油脂分泌量降低。
8.在青春痘發作發炎時,耐心等候
要控制自己不去擠摳青春痘,確實不是一件容易的事,你可以買一管具有強力消炎、化痘功能的青春凝膠,在青春痘未發或已發之時,用棉簽沾著青春凝膠點在青春痘上。如此,可以幫助青春痘的干化,加速終結它的生命。但是請注意:青春凝膠只可以點在青春痘上,不要整片抹在臉上,以免過於刺激未發炎的皮膚,反而引致紅腫。
9.多攝取維生素含量多的蔬棠,水果,保證充足睡眠和正常的飲食習慣
10.愉快的心境是治癒青春痘的良方
別以為天下只有你一個人長青春痘,記住,青春痘只是生命中的插曲,很快便會過去了,只要你正確地對付它,別讓它干擾你的情緒,你會發現,它脆弱得不堪一擊!
青春痘在醫學上稱為痤瘡或面皰。30歲以後的人極少發生,故又稱青春痘或青春蕾。 哪些人易生此病呢?遇有下列情況中的一項即有可能出現青春痘。
1、正值青春期發育的人;
2、油性皮膚嚴重的人;
3、長得瘦黑且男性化的人;
4、喜吃甜食的人;
5、經常熬夜的人;
6、因為工作性質和環境條件而經常與油接觸的人(如加油站、烹調等)。
青春痘的發生與皮脂有關。皮脂腺開口在毛囊,若皮脂腺分泌皮脂過多,加上毛囊受 到外來的各種刺激和內分泌激素的影響而出現角化,使皮脂積聚在毛囊內,便形成了一個 個小面皰。這個過程通常需要三個月左右。如果細菌在面皰中生長和繁殖,則會引起感染、化濃而形成大面皰,嚴重時還會使臉部留下疤痕。