1. 節食2天拉出來又黑又油
1、吃的食品問題。2、你有胃病嗎?要是有胃病請你注意別是消化道出血吧。3、希望你注意觀察一下下次大便是否好轉。
2. 節食兩天拉出來又黑又油
你這是很危險的上消化道胃出血，拉出來的大便如柏油狀，馬上去醫院檢查胃鏡，需要止血，否則會引起大出血而喪命，現在需要住院治療，檢查防止癌變，你要以健康為主，當心搞壞身體。
3. 我在減肥節食期間，為什麼我吃的少了而大便卻挺多的啊
大便的形成和進食食物的量、性質、腸道菌群有直接關系。一般情況下進食粗纖維食物多者大便量多且易排便。
吃的少一點會導致大便變少的，但是如果是節食導致腹部不適並且大便乾燥和有不正常的顏色的話，應該注意適當地調節飲食，建議適當多飲水，多吃蔬菜水果，適當多食粗纖維食物，有助於保持大便通暢！節食減肥也應該注意合理的飲食結構，注意膳食平衡。
4. 剛剛開始減肥兩天，上廁先拉出來都是特別正常的黃色，再蹲一會就拉了稀黑感覺還有黃油的顏色！
減肥一定要合理，不能損害身體，否則得不償失，十公里如果沒有不適，可以繼續，如果跑完有不適，立刻減量。。不知道你吃了減肥葯么？通常減肥一定不能熬夜，還有必須有限度的節食，可以多吃豆腐之類的，晚上一定要少吃，然後早睡。。。這樣才能保持成果。
5. 節食兩天拉出來又黑又油
一般黑邊多考慮上消化道出血。上消化道出血是指屈氏韌帶以上的消化道，包括食管、胃、十二指腸或胰膽等病變引起的出血，胃空腸吻合術後的空腸病變出血亦屬這一范圍。其臨床主要表現為嘔血和大便發黑。
6. 拉出來的屎很油是怎麼回事
油性大便的話是多見於吃的食物裡面脂肪含量過高導致的
7. 我正在減肥、只吃早飯、和普洱茶和檸檬水，，為什麼大便中有黃黃的像油一樣的液體，，是在消耗脂肪嗎
其實，減肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最環保、最徹底、最無傷害、最無任何副作用的辦法就是合理控制飲食：1、控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量，在膳食中應減少些肥肉，增加點魚和家禽。
2、飲食要清淡。要少吃鹽，鹹的東西吃得越多，就越想吃。少吃那些經加工帶有醬汁的食物，這些東西含有豐富的糖、鹽和麵粉，它會增加你的熱量。
3、常吃蔬果。要適量吃些含纖維多的水果、蔬菜和全麥麵包。
4、平衡膳食。每天按計劃均衡安排自己的飲食，同時要注意定時、不可濫吃。要減慢吃飯的時間，吃頓飯的時間不少於20分鍾。
5、熱量負平衡。請減肥的原則：熱量的攝取量必須少於你的消耗量。
6、意志決定減肥的效果與質量
8. 我在節食減肥上午大便稀薄金黃像是有油一樣什麼情況
靠節食來減肥時，身體調用的能量源消耗了胸部的脂肪，所以「胸會小。而腹部脂肪作為保護女性的「能量牆」，後期開始調用，但是一旦進食，就會把食物轉化成脂肪，儲存在腹部，所以，肚子會越來越大，胸部越來越小。所以說節食減肥對人體傷害是很大的。少吃多餐。
9. 節食導致的便秘怎麼辦
你的身體本來處在一個平衡的狀態，你節食減肥後，打破了這個平衡的系統，當讓要出些問題。所以你的便秘就是了。
首先，你的便秘一周了，建議不要用任何的手段，平時什麼時候去廁所，還是什麼時候去，吃的少，自然拉的少。你的身體也在調整。首先你自己的心情不要亂。還是和平時的作息時間一樣。
另外，你需要在飲食上做調整了，我不知到你節食到什麼程度。你必須吃主食，這是大便的主要成分（呵呵，有點惡心），而且請注意，真正熱量的來源是油和糖，而且不吃主食的減肥是要影響健康的，我不贊成你這樣做。
你這樣做，持續一個周，我想你會有好轉，如果效果不明顯，你吃松子、核桃等乾果，營養豐富，通便。但熱量不低。要適量。這樣的話，便秘會離你而去的。節食要節的健康，這是首要的。真正的含義是：不是不吃，是有選擇的吃。記住，就算你覺得沒大便，也要按時去廁所，規律不能變。
10. 節食減肥便秘怎麼辦
你的身體本來處在一個平衡的狀態，你節食減肥後，打破了這個平衡的系統，當讓要出些問題。所以你的便秘就是了。首先請問你的便秘持續多長時間了？如果一個月的話，建議不要用任何的手段，平時什麼時候去廁所，還是什麼時候去，吃的少，自然拉的少。你的身體也在調整。首先你自己的心情不要亂。還是和平時的作息時間一樣。如果持續的時間長了，那你就要在飲食上做調整了，我不知到你節食到什麼程度。你必須吃主食，這是大便的主要成分（呵呵，有點惡心），而且請注意，真正熱量的來源是油和糖，而且不吃主食的減肥是要影響健康的，我不贊成你這樣做。你這樣做，持續一個興起，我想你會有好轉，如果效果不明顯，你吃松子、核桃等乾果，營養豐富，通便。但熱量不低。要適量。這樣的話，便秘會離你而去的。節食要節的健康，這是首要的。真正的含義是：不是不吃，是有選擇的吃。記住，就算你覺得沒大便，也要按時去廁所，規律不能變。