什麼是中性和油性臉

1. 怎樣才能知道自己是中性皮膚還是油性或是乾性皮膚

1、乾性皮膚

乾性皮膚一般來說就是臉上分泌的油脂和水分比較少，乾性皮膚臉上的毛孔不是很明顯，皮膚一直是處於比較乾燥和清爽的狀態，皮膚最容易長皺紋，並且摸起來也不是很光滑，比較粗糙，這就是所謂的乾性皮膚。

2、油性皮膚

油性皮膚就是指臉上分泌的油脂過多，容易毛孔粗大，而且臉部看上去會發亮，毛孔中容易堆積油脂，但是這類皮膚一般不會掉皮，也不容易長皺紋，但是油性皮膚很容易長痘，而且過於肥胖的人，很容易是油性皮膚。

3、中性皮膚

中性皮膚就是乾性皮膚和油性皮膚二者的結合，這種皮膚它既不容易分泌油脂，也不是很乾燥；不容易長皺紋，也不容易起皮，並且皮膚富有彈性和光澤，是最為理想的皮膚了。

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改善膚質的方法：

1、保持臉部皮膚清潔

要想擁有漂亮的皮膚，就一定要注重臉部的清潔衛生。如果屬於油性皮膚盡量用冷水洗臉，這樣可以有效的抵制油質的大量分泌和黑頭的產生。如果條件允許的情況下，一個月可以去一次美容院進行深度清理。

2、吃蔬果

經常吃一些蔬菜可以補充人體所需大量的維生素a和維生素c，維生素c可以有效的喚醒皮膚的細胞，有效的分解身體里的黑色素，防止色素沉澱。維生素e有很好的抗氧化作用，是護膚產品中必不可少的成分。

參考資料來源：

人民網-膚質並非一成不變！護膚前先了解一下你的膚質

人民網-如何有效的改善自己的膚質? 內外調養很重要！

2. 膚質分為油性、中性、乾性和混合性，要怎麼正確區分它們呢

皮膚大體上可以分為乾性，中性，油性，混合型，敏感型和暗瘡型。現在我們開始分析人的膚質，大家可以對照一下自我鑒定。而後根據皮膚的特點需要選美白產品，對症下葯永遠比病急亂投醫好。

乾性皮膚特點：毛孔細小，很少有面皰，而且皮膚緊綳、脆弱、沒有光澤，不易上妝，易脫皮，尤其是臉頰的部位，對陽光和寒冷非常敏感，很少曬黑，易曬傷，眼部、唇部四周和額頭早現皺紋。

中性皮膚特點：皮質細致，膚色均勻，沒有面皰，皮膚潔凈、柔嫩、易上妝，不易脫妝，沒有油光或干疤，對陽光不會太敏感，會曬黑，有時會曬傷。
油性皮膚特點：毛孔粗大，臉部有油光，T字部更明顯，面皰普遍，皮膚柔軟，很少皺紋，易脫妝，易曬黑，不易曬傷。
混合性皮膚分三種類型：

(1)T字部位油性，毛孔粗大，面皰普遍。而面頰皮膚潔凈柔嫩，很少面皰，膚質細致，膚色均勻，這是混合性皮膚中最常見的類型。

(2)T字部位少油脂和面皰，面頰皮膚毛孔很小，極少面皰，易出現皺紋和細紋。

(3)T字部位油性，毛孔粗大，面皰普遍，有油光。而面頰皮膚毛孔細小，少面皰，易脫皮，皮膚緊綳，有皺紋和細紋，是混合性皮膚中比較少見的一種類型了。
敏感性皮膚特點：皮膚角質層薄，遇冷或熱面部會潮紅，或有紅血絲，時有痘痘時有斑，這些主要是由於角質層薄而肌膚的抵禦能力下降造成的。
敏感性皮膚與乾性皮膚像親戚一樣，在溫度和環境變換不定的春季、秋季，中乾性皮膚最易變成敏感性的，而油性缺水性皮膚也容易變得敏感哦。

3. 怎麼區分油性，乾性，中性皮膚

油性皮膚

簡易判斷：潔面約20分鍾後綳緊感消失

特徵：皮脂分泌較多，出油性毛孔粗大，角質太厚，易脫妝，易生粉刺痘痘，不易產生皺紋。膚色常為淡褐色、褐色，甚至紅銅色。

乾性皮膚

簡易判斷：潔面約40分鍾以上綳緊感消失

特徵：皮膚水分、油分均不足。可分為缺水性（乾燥、脫屑）和缺油性。臉部肌膚暗沉、長斑，乾燥無光，手指輕壓肌膚會出現細紋。角質易破裂起皮屑，毛孔不明顯缺乏彈性，膚色潔白或白中透紅，對外界刺激敏感。

中性皮膚

簡易判斷：潔面約30分鍾後綳緊感消失

特徵：皮脂分泌水分、油分適中，皮膚光滑細嫩柔軟，富彈性紅潤有光澤，毛孔較細，易上妝，對外界刺激不敏感。

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保持自己皮膚的水油平衡的方法

1、選取化妝水或礦泉水每日濕敷

面膜天天敷的話會損傷皮膚，而精華分子比較小的爽膚水則可以拿來天天敷。秋冬天氣乾燥，早上花個幾分鍾來個濕敷再化妝，全使妝容更貼膚哦！每天都敷的話，要挑選溫和的爽膚水，避開一些含有刺激成分的爽膚水。

2、精選面膜

提到速效補水方法，面膜絕對是有效的產品。若肌膚較為敏感，則不建議每天使用活性高的面膜刺激肌膚，這個補水方法前提是清潔工作一定要徹底，免得只是將臟污鎖在毛細孔里一整夜。

參考資料來源：人民網-不知道自己是什麼膚質還敢亂買護膚品？難怪皮膚那麼差

4. 怎樣判斷自己的肌膚是油性，中性還是乾性

油性肌膚的判斷：面部經常油亮亮的，毛孔粗大，膚色較暗，膚質粗糙，皮質厚且易生暗瘡粉刺，不易產生皺紋，在皮膚檢測儀下觀察，常可檢測到黑頭或白頭等分泌物，就是油性肌膚。

中性肌膚的判斷：皮膚摸上去細膩而有彈性，不幹也不油膩，只是天氣轉冷時偏干，夏天則有時油光光的，比較耐曬，對外界刺激不敏感。很幸運，你是中性肌膚。大體上不會有什麼問題，毛孔細致的你至多是有微量的出油狀況。

乾性肌膚的判斷：皮膚看上去細膩，只是換季時皮膚變得乾燥，有脫皮現象，容易生成皺紋及斑點，很少長粉刺和暗瘡，觸摸時會覺得粗糙。那麼就是乾性肌膚。用食指輕壓皮膚，會出現細紋。

除了以上三種膚質，膚質的分類還有混合性膚質和敏感性膚質。

現代混合性肌膚的人越來越多了，除了一些是天生的混合性皮膚，還有一部分是隨著壓力而變成混合性皮膚，或者以前是中性皮膚或油性皮膚、隨著年齡、環境等變成混合性皮膚。混合性偏乾的膚質毛細孔較小，有一些細紋，臉部沒有光澤。混合性偏油的膚質毛細孔較明顯，T字部往易出油，毛孔粗大，臉頰則乾燥，很少有臉部細紋。

如果皮膚較薄，天生脆弱缺乏彈性，換季或遇冷熱時皮膚發紅易起小丘疹，毛細血管淺，容易破裂形成小紅絲，這是典型的敏感性皮膚。

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1、油性膚質的護理重點

以清潔、控油、補水為主。防止堵塞毛孔，平衡油脂分泌，防止外油內干。

油性膚質應選用具有控油作用的潔面用品，定期做深層清潔，去掉附著毛孔中的污物。用平衡水、控油露之類的護膚品調節油脂分泌。使用清爽配方的爽膚水、潤膚露等做日常護養品，鎖水保濕。 不偏食油膩食物，多吃蔬菜、水果和含維生素B的食物，養成規律的生活習慣。

2、中性膚質的護理重點

日常護理以保濕養護為主。中性膚質很容易因缺水缺養份而轉為乾性膚質，所以應該使用鎖水保濕效果好的護膚品。如保養適當，可以使皺紋遲至很晚才出現。

3、乾性膚質的護理重點

以補水、營養為主，防止肌膚乾燥缺水、脫皮或皸裂，延遲衰老。應選用性質溫和的潔面品以及滋潤型的營養水、乳液、面膜等保養品，以使肌膚濕潤不緊綳。

乾性膚質最好每天堅持做面部按摩，改善血液循環。 注意飲食營養的平衡（脂肪可稍多一些）。冬季室內受暖氣影響，肌膚會變得更加粗糙，因此室內宜使用加濕器。並避免風吹或過度日曬。

4、混合性膚質的護理重點

以控制T型區（額頭、鼻子、下巴）分泌過多的油脂為主，收縮毛孔，並滋潤乾燥部位。

混合性膚質應選用性質較溫和的潔面用品，定期深層清潔T型部位，使用收縮水幫助收細毛孔。選用清爽配方的潤膚露（霜）、面膜等進行日常護養，注意保持肌膚水份平衡。 要特別注意乾燥部位的保養，如眼角等部位要加強護養，防止出現細紋。

5、敏感膚質的護理重點

這類膚質很麻煩，要特別小心。首先不要太用力揉搓面部肌膚，以免產生紅絲。

其次，盡量選用配方清爽柔和、不含香精的護膚品，注意避免日曬、風沙、驟冷驟熱等外界刺激。 選用護膚品時，先在耳朵後、手腕內側等地方試用，確定沒有過敏現象後再使用。 一旦發現過敏症狀立即停用所有的護膚品，情況嚴重者最好到醫院尋求專業幫助。

5. 什麼是中性皮膚，乾性皮膚，油性皮膚

中性：肌膚紋理細致，紅潤。光滑，有光澤但不油膩。毛孔細小，不幹也不油，水嫩有質感。基本沒有什麼皮膚問題。表面柔軟有彈性。
乾性：皮膚厚度較薄，隱約可見皮下毛細血管，毛孔細小，缺水或缺油，所以光澤度欠佳。隨著年齡的增長，彈性失去的較早。容易產生斑點，皺紋。春秋季節乾燥起皮。不容易起暗瘡，粉刺，易敏感。皮膚表面很乾燥
油性：皮膚毛孔粗大，油脂分泌旺盛，光亮，皮膚粗厚。尤其是夏天，由於分泌的油脂阻塞毛孔，易生粉刺黑頭，但不易衰老起皺紋。皮膚表面粗厚。
混合性：面部的額頭，T字區，唇的周圍，鼻翼兩側等部位通常油脂分泌旺盛，易長黑頭粉刺。眼部、面頰和頸部呈乾性狀態，毛孔細膩，易乾燥春秋易起皮，易敏感。T區會有粗糙感。

6. 如何判斷自己的皮膚屬於油性，混合型還是中性皮膚

這里告訴你兩個簡單的判別方法。
一、肉眼觀察法
1、乾性皮膚：皮薄乾燥，油脂分泌少，紅白細嫩，毛孔不明顯。
2、中性皮膚：膚質不粗不細，不幹不膩，冬天乾燥，夏天油滑，對外界刺激不太敏感，但T字形部位傾向油性。
3、油性皮膚：外觀油膩光亮，毛孔粗大，不易起皺，但常發生痤瘡。
二、洗臉法
1、乾性皮膚：洗臉後40分鍾綳緊感消失。
2、中性皮膚：洗臉後30分鍾綳緊感消失。
3、油性皮膚：洗臉後20分鍾綳緊感消失。
混合型皮膚的判別方法可用一張白紙巾用勁按在臉上，揭下後，如紙巾上出現T字形的油污點，表明該皮膚為混合型。
另外，敏感性皮膚（也叫問題皮膚）對一般化妝品容易過敏產生刺痛、發紅等症狀。這類患者在使用化妝品前可做一下「皮試」，即在手背或耳朵等部位塗抹少許化妝品，如不發生過敏，表明可以使用該種化妝、護膚品。
PS：皮膚類型可以大致分為五大類；乾性皮膚、油性皮膚、中性皮膚、混合性皮膚、問題性皮膚。
1、乾性皮膚
毛孔不明顯，皮脂腺分泌較少，因而比較乾燥，但卻顯得清潔、細嫩。這種皮膚經不起外界刺激，易老化起皺折。夏天易患日照性皮炎，冬天遇冷容易乾裂。因此乾性皮膚最需要美容保養。
2、油性皮膚
油性皮膚比較我粗厚，毛孔粗大，皮脂腺分泌較多，因而皮膚油膩、易污，這種皮膚雖不十分美觀，卻更能經受風吹日曬，也不易老化，面部皺紋也比乾性皮膚出現得晚一些。但是，由於較多皮脂，容易阻塞皮脂腺分泌的出口而使細菌繁殖，所以，易生痤瘡導致化膿性感染。
3、中性皮膚
中性皮膚組織緊密，厚薄適中，光滑柔軟，富於彈性，這是最理想的皮膚類型，但在成年人中並不多見，僅在發育期的少女中可見。
4、混合型皮膚
這是黃色人種中常見的皮膚類型，一般是指乾性和油性兩種性質的皮膚混合存在的皮膚類型。常見的混合型皮膚又進一步細分為三類：
①
A型混合皮膚；
②
T型混合皮膚；
③
O型混合皮膚。以下詳細介紹：
①
A型混合皮膚：只有整個鼻部為油性，其它部位為乾性皮膚。
②
T型混合皮膚：只有鼻部和額部為油性，其它部位為乾性皮膚。
③
O型混合性皮膚：鼻部、額部和顴骨部位均為油性，只有腮部為乾性皮膚。

7. 怎麼判斷臉部膚質，是油性、中性、乾性還是混合性的

中性肌膚的判斷：皮膚摸上去細膩而有彈性，不幹也不油膩，天氣轉冷時偏干，夏天則油光光的，比較耐曬，對外界刺激不敏感。

乾性肌膚的判斷：皮膚看上去細膩，換季時皮膚變得乾燥，有脫皮現象，容易生成皺紋及斑點，很少長粉刺和暗瘡，觸摸時會覺得粗糙。

油性肌膚的判斷：面部油亮亮的，毛孔粗大，膚質粗糙，皮質厚且易生暗瘡粉刺，不易產生皺紋。

混合性皮膚的判斷：臨床常見的表現為額部、鼻部、口周、下頜部位油脂分泌旺盛，皮膚油膩、紋理粗、毛孔大，皮膚pH值較健康皮膚偏鹼，容易滋生細菌，導致痤瘡及黑頭的發生，但患者感覺皮膚干，特別是面頰口周部常出現缺水皮膚表現，該膚質多見於25～35歲之間的青年人。

敏感性皮膚的判斷：皮膚較薄，天生脆弱缺乏彈性，換季或遇冷熱時皮膚發紅易起小丘疹，毛細血管淺，容易破裂形成小紅絲。

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各種膚質的特性及護理

中性膚質特徵：潔面後6－8小時後出現面油；細膩有彈性，不發干也不油膩；天氣轉冷時偏干，天熱時可能出現少許油光；保養適當，皺紋很晚才出現；很少有痘痘及阻塞的毛孔；比較耐曬，不易過敏。

中性膚質護理要點：日常護理以保濕養護為主。中性膚質很容易因缺水缺養份而轉為乾性膚質，所以應該使用鎖水保濕效果好的護膚品。如保養適當，可以使皺紋遲至很晚才出現。

乾性膚質特徵：12小時內不出現面油；細膩，容易乾燥缺水；季節變換時緊綳，易乾燥、脫皮；容易生成皺紋，尤以眼部及口部四周明顯；易脫皮，易生紅斑及斑點。很少長粉刺和暗瘡；易被曬傷，不易過敏。

乾性膚質護理要點：以補水、營養為主，防止肌膚乾燥缺水、脫皮或皸裂，延遲衰老。應選用性質溫和的潔面品；選用滋潤型的營養水、乳液、面膜等保養品，以使肌膚濕潤不緊綳。每天堅持做面部按摩，改善血液循環。 注意飲食營養的平衡（脂肪可稍多一些）。

油性膚質特徵：1小時後開始出現面油；較粗糙，有油光；夏季油光嚴重，天氣轉冷時易缺水；不易產生皺紋；皮質厚且易生暗瘡、青春痘、粉刺等；更易出油，不易過敏。

油性性膚質護理要點：以清潔、控油、補水為主。防止堵塞毛孔，平衡油脂分泌，防止外油內干。要定期做深層清潔，去掉附著毛孔中的污物。用平衡水、控油露之類的護膚品調節油脂分泌。 不偏食油膩食物，多吃蔬菜、水果和含維生素B的食物，養成規律的生活習慣。

混合性膚質特徵：2－4小時後T型部位出現面油，其餘部位正常；面孔中部、額頭、鼻樑、下頜起油光，其餘部位正常或者偏乾燥；不易受季節變換影響；保養適當，不易生皺紋；T型部位易生粉刺；比較耐曬，缺水時易過敏

混合性膚質護理要點：以控制T型區(額頭、鼻子、下巴)分泌過多的油脂為主，收縮毛孔；並滋潤乾燥部位。定期深層清潔T型部位，使用收縮水幫助收細毛孔。 選用清爽配方的潤膚露（霜）、面膜等進行日常護養， 要特別注意乾燥部位的保養，如眼角等部位要加強護養，防止出現細紋。

敏感性膚質特徵：容易出現小紅絲；皮膚較薄，脆弱，缺乏彈性；換季或遇冷熱時皮膚發紅、易起小丘疹；易過敏產生丘疹、紅腫，易生成面部紅絲；易過敏，易曬傷。

敏感膚質護理要點：這類皮膚很麻煩，要特別小心。首先不要太用力揉搓面部肌膚，以免產生紅絲。盡量選用配方清爽柔和、不含香精的護膚品，注意避免日曬、風沙、驟冷驟熱等外界刺激。 選用護膚品時，先在耳朵後、手腕內側等地方試用，確定沒有過敏現象後再使用。

8. 怎麼分辨臉部皮膚是中性，乾性還是油性皮膚

每個人的皮膚各有不同。在設計自己的個性妝容之前，首先要確定自己的肌膚類型。然後根據不同類型皮膚的特點，科學地使用化妝品。
皮膚可分為乾性、油性、中性及混合型等幾種類型。
1、乾性皮膚
皮膚毛孔不明顯，皮脂的分泌量少而均勻。這類皮膚不夠柔軟光滑，缺乏應有的彈性和光澤；皮膚細嫩，經不起風吹日曬，常因環境變化和情緒波動而發生變化，易起皮屑，冬季易發生皸裂。
乾性皮膚要注意保護。乾性皮膚的人，洗臉洗手需要鹼性小的香皂，否則會使皮膚越洗越干，刺癢疼痛，洗後要搽用一些油脂類護膚化妝品以滋潤皮膚。
2、油性皮膚
油性皮膚毛孔粗大，皮脂分泌較多，容易油膩。易長粉刺和小疙瘩。膚色常為淡褐色、褐色、甚至紅銅色。
油性皮膚的人要特別注意皮膚的清潔，美容前要用香皂洗去過多的油脂。清潔後不宜塗擦油脂含量多的化妝品，以免引起粉刺和毛囊炎。
3、中性皮膚
這類皮膚皮脂分泌適中，皮膚不粗不細，對外界刺激也不太敏感。中性皮膚適合使用香皂，也適合塗用各類霜膏。
4、混合型皮膚
有的人面頰部為中性皮膚，面前額、鼻翼、下頜等部位則皮脂分泌較多，屬油性皮膚。
這類皮膚應按油性皮膚對待。因為面部這些突出部位易於附著污垢，容易發生粉刺、毛囊炎。
5、過敏性皮膚
多數過敏性皮膚毛孔粗大，皮脂分泌量偏多。使用化妝品後，常會引起皮膚過敏。
過敏性皮膚的人不宜過多使用化妝品，需要使用的話，最好選用不含葯物的化妝品，使用時要注意清潔皮膚。如果化妝品使用不當，會引起皮膚過敏和皮炎。

9. 如何分別面部皮膚是乾性或中性還是油性

油性皮膚特徵：臉部毛孔明顯，並且出油多，長痘頻繁。

混合性皮膚特徵：鼻頭、額頭毛孔較為明顯，T區易出油、長痘，臉頰易干。

中性皮膚特徵：皮膚不油也不幹，膚色白凈沒有色斑，並且不易長痘。是最健康的一種膚質。

乾性皮膚特徵：皮膚偏白，換季時節易脫皮、乾燥，曬後易長斑。

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不同膚質如何護膚：

1、中性、乾性皮膚：換季時節乾性膚質易乾燥脫皮，要注重補水，潔面產品要選取溫和型，平時注重防曬。秋冬季節面霜可選取較為厚重質地的，這樣潤膚護膚效果會更好。

2、油性、混合性皮膚：平時注意防曬，易出油的膚質要注重面部清潔，選取清潔力度較好，但又不過於刺激的洗面奶最好。清潔過後也要注重補水，皮膚在乾燥情況下會分泌更多油脂，這會使面部長痘等問題更嚴重。要注重清理角質層，過多的角質層堆積也會引起冒痘等。

參考資料：健康報網·不同膚質如何保濕