① 豆皮豆芽魚怎麼做
主料: 油皮 300克 綠豆芽 500克
調料: 芝麻醬 50克 大蔥 15克 花椒 5克 雞蛋 30克 醋 15克 澱粉(豌豆) 30克 白砂糖 15克 植物油 30克 味精 5克 辣椒油 5克 各適量
豆皮豆芽魚的做法:
1.將綠豆芽擇去根,用開水燙熟晾涼,蔥切成末,蛋清對澱粉調成稀糊。
2.油豆腐皮平鋪案上,抹上蛋糊,放上豆芽,捲成直徑3厘米的扁形條。
3.用蔥末、醬油、醋、白糖、麻醬、味精、花椒粉、辣椒油對成汁。
4.鍋燒熱,注入少量植物油,油沸時,將卷兩面都煎成黃色,取出切成6厘米長的段,擺入盤中,澆上對好的汁即可。
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② 油皮炒豆芽的做法,油皮炒豆芽怎麼做好吃,油皮
用料
主料
油皮150克
綠豆芽150克
輔料
胡蘿卜
20克
芹菜
20克
花生油
10毫升
大蒜
10克
鹽
1克
油皮炒豆芽的做法
1.
准備食材:自發綠豆芽去除根部。
2.
熱鍋放油,放入大蒜爆出香味。
3.
放入綠豆芽翻炒。
4.
放入芹菜翻炒幾下。
5.
放入胡蘿卜絲。
6.
放入油皮翻炒幾下。
7.
加入少許鹽翻炒均勻即可。
8.
豆香味濃郁,營養豐富,美味可口。
烹飪技巧
油皮本身是成熟品,不宜炒時間長。
③ 蛋皮拌豆芽的做法
蛋皮拌豆芽的做法步驟
1
豆芽焯水1分鍾撈出瀝干水分。
2
鍋內熱油,煎一個蛋皮盛出。
3
切條。
4
碗中放入大蔥絲、辣椒絲和蒜末。
5
澆入熱油,加白糖、生抽、蚝油攪拌均勻。
6
豆芽和蛋皮放入盤中。
7
醬汁倒入、淋入香油拌勻即可。
④ 豆芽和雞蛋怎麼做好吃
食材
主料
黃豆芽
250克
雞蛋
2個
輔料
油
適量
鹽
適量
生薑
適量
小蔥
適量
步驟
7.出鍋
小貼士
這道菜吃的是豆芽的原汁原味,不要添加其他作料,鹽要少放
⑤ 私房美食油皮炒豆芽怎麼做好吃又簡單,做法圖解分享
主料
油皮 :150
豆芽 :150
輔料
鹽 :1
胡蘿卜:20
芹菜:30
大蒜:10
花生油:10ml
具體步驟
第八步
8.豆香味濃郁,營養豐富,美味可口。
烹飪技巧
油皮本身是成熟品,不宜炒時間長。
⑥ 悶餅絲豆芽雞蛋的家常做法
首先准備好:適量綠豆芽、適量餅絲、雞蛋、蔥、姜、蒜。
一、先把雞蛋打入碗中拌好,把蔥、姜、蒜切好。
以上就是豆芽雞蛋悶餅的做法了。
⑦ 「雞蛋」蛋皮拌綠豆芽如何製作
蛋皮拌綠豆芽的做法步驟
1
綠豆芽洗凈。
2
鍋燒開水。
3
放豆芽焯水。
4
水開煮2分鍾,過冷水瀝干水分備用。
5
雞蛋洗凈打碗里。
6
攪散。
7
熱鍋冷油,晃勻。
8
倒入蛋液。
9
一年煎黃,翻面。
10
取出來。
11
切絲放到豆芽里。
12
蔥葉切絲放豆芽里,綠色的辣椒或者香菜都可以。
13
大蒜處理干凈切末,放雞精和食鹽。
14
放麻醬和醋。
15
放生抽。
16
拌勻。
17
麻汁放豆芽里拌勻即可。
18
裝盤,整理一下。
⑧ 雞蛋炒豆芽的家常做法大全家常
食材:
豆芽、雞蛋、青椒、蔥段、醋、鹽。
做法:
1、青椒切成絲備用。
2、熱鍋倒油、放入蔥段炒香。
3、放入豆芽大火翻炒,加入醋。
4、加入青椒絲和鹽,大火翻炒1分鍾左右就可以,盛出盤備用。
5、平底鍋放少許油,磕入雞蛋,小火把雞蛋攤平,雞蛋上撒些許鹽。
6、把攤好的雞蛋餅切成絲,最後放在豆芽上即可。
⑨ 豆芽炒雞蛋怎麼做,清香脆嫩不油膩,不放肉也很鮮呢
多吃豆芽菜身體棒,簡單一炒,芳香脆爽清爽不油膩,不放肉也挺鮮。民俗有句俗話:「春吃芽,夏嗑瓜子,秋吃果,冬吃根」,時下正處於羅定三月,春回大地,許多植物群落已經開始抽新芽了,一些蔬菜的芽,例如綠豆芽、黃豆芽、豌豆芽等,肝火輸通、健脾和胃效果也非常不錯,春季多吃豆芽菜比多吃肉強多了。
豆芽就是最常見的春天豆芽菜,價廉物美,營養又性價比高,其實大家自身在家也能發豆芽吃,綠豆芽、黃豆芽、黑豆芽這些。我平常喜歡吃綠豆芽,自己發的綠豆芽簡易並沒有加上,營養又身心健康,自己發的豆芽還專門嫩。發豆芽就是將黃豆泡發了,放到潮濕的環境中,灑水蓋緊遮陽布,豆子發芽就行了,給的豆芽不必太長了,短粗的豆芽更好吃哦。
這一道炒豆芽就是一個不錯的選擇,簡易營養又性價比高,清爽不油膩,不翻肉也挺美味,大人孩子都很喜歡吃,春季隔三差五做一次,親人喜歡吃又營養成分。簡單美味的處理方式分享給你,喜愛能夠個人收藏試一下哦。