A. 出汗的人頭發一般很愛出油 ，好煩隨時很油
因為休息的不好，壓力大，所以內分泌有一些失調，如果 好好注意休息，調理一段時間會有改善
B. 容易出汗，頭發出油是什麼原因
這樣的情況考慮是交感神經興奮胺刺激引起 的臉紅和出汗的你的情況應該注意飲食營養，然後注意做個微量元素檢查一下，一般是由於身體虛弱，腎虛都有關系的
C. 為什麼頭會出油出汗
頭發油大部分是屬於濕熱引起的，或由於嗜食肥甘厚味，損傷脾胃，化濕生熱，熏蒸皮膚，逼迫油脂過度分泌，
有的人是痰濕體質，有的人則是後天生活習慣不好造成的，如喜吃甜食、魚肉過多的人，就容易造成痰濕。當出現痰濕內生的時候，體內的脂肪代謝出現不暢，消化不掉，排泄不掉的營養變成廢品，堵在身體里，造成濕熱，發泄不出去，從而在頭皮層積累，熏蒸，時間久了就會出現油膩頭發。
D. 頭發出汗油膩
熱水洗發，熱水的確較易去污，但會刺激頭皮，在洗去油脂同時，亦令頭皮自動分泌油分，若再用冷水沖洗，油分便停留在頭皮層上沖不掉。所以洗頭時應用溫水沖洗！
而用冷水洗頭，更不易，對抵抗力較弱的xdjm們來說，很容易患上感冒、頭痛症狀，而且長頭發的mm們，更是對發質的的損害，因此千萬不可用冷水洗頭，尤其不可以晚上睡覺前用冷水洗頭，長期這樣做很容易患上不易根治的頭痛症，所以不可忽視。
洗頭原意是清潔，同時亦是刺激頭皮的行為，清潔過後頭皮會分泌一層油脂作保護，洗得越多，分泌次數亦多。所以一日最多隻可以洗一至兩次頭。而且最好是溫水洗頭比較有易哦！
另外，洗頭不是抓頭，有些xdjm們，因為夏季容易出汗，頭皮總是覺得癢癢的，尤其是油性發質的，因此洗頭時總是非常用勁的抓頭皮，而正確的洗頭手法應該是用雙手的五指指心罩在自己的頭部，由前而後的用指心一邊按摩一邊起到清洗的目的，而不是抓頭，千萬不可抓頭皮，這樣很容易損傷頭皮的毛囊，也很容易感染一些病菌，頭批會更容易癢，反而會惡性循環。
最後，護發素放發尾上可免油膩。
許多人的頭發都有一個共通問題，就是頭發發根多油，發身則乾燥。所以用護發素時，應只放在發尾部分，避免放在頭皮表層。
頭發又細又軟，最要命的是總是油膩膩的，明明昨天剛洗過頭發，別人還會善意地提醒你：嗨，你是不是該洗頭了----真沒面子！天天洗發很重要，但是改變一下發型，頭發立刻清爽很多，這樣的改變你不會不想嘗試吧。
很多人以為用熱水洗頭可去油脂，事後用冷水沖更可收縮毛孔，這樣來保持頭發乾爽。
熱水的確較易去污，但會刺激頭皮，在洗去油脂同時，亦令頭皮自動分泌油分，若再用冷水沖洗，油分便停留在頭皮層上沖不掉。所以洗頭時應用溫水沖洗！
洗頭原意是清潔，同時亦是刺激頭皮的行為，清潔過後頭皮會分泌一層油脂作保護，洗得越多，分泌次數亦多。所以一日最多隻可以洗一至兩次頭。
護發素放發尾上可免油膩。
許多人的頭發都有一個共通問題，就是頭發發根多油，發身則乾燥。所以用護發素時，應只放在發尾部分，避免放在頭皮表層。
頭發油膩，一般難定型、難梳理，你不想一臉「油」發見人，就要留意以下的解救招數！
美麗頭發九步曲
1.洗發前，先梳理頭發一次，可除去表面的污垢和解開纏結。養成每天梳頭一百下的好習慣。
2.熱水會令頭發的鱗狀表層膨脹，出現糾結和色澤晦暗。故此，應用溫水洗頭，因溫水能鎖緊鱗狀表層，保持頭發充滿光澤。
3.用洗發露按摩乾的頭發，然後用溫水沖凈。這是最有效和快捷的方法。
4.花灑式的按摩法既可增加血液循環，又能舒緩壓力，令頭發生長得更健康。
5.護發素只應塗抹在發絲末端和發莖的位置，如在發根塗得太多，頭發會很快變得油膩。
6.絕對不應用毛巾擦乾頭發。最好是用手指慢慢擠出多餘的水分，然後輕輕地用毛巾吸干。這樣能有保濕的效果，又不會損壞頭發的彈性。
7.當頭發仍濕時，選用闊齒梳將頭發分為若幹部分，再溫柔地梳理，直到糾結完全解除。因在這種情況下，頭發的鱗狀表層會膨脹，容易受損。
8.最好讓頭發天然風干。長頭發女士可把頭發束起，而短頭發的女士可利用各種定型產品，選出自己喜愛的發型。
9.待頭發干透後，可用保濕噴霧噴在梳子上，然後梳頭，有助於頭發服帖及長時間固定發型。
摸摸頭發 為身心把脈
可知道由發黑、發淡、發濃、發稀等頭發狀況可以了解你身體的秘密嗎？從頭發不但透露了你的個性，也透露了你的健康狀況。
依照經驗：
1.發質「硬」的人多半個性剛烈、敏感度遲鈍，在健康上比較容易有用腦過度、自律神經衰弱、頭暈的現象。
2.頭發「細軟」的人，極為敏感，感性成分高，而且容易有濕疹與腸胃的毛病。
3.頭發「毛躁」的人有情緒化的傾向。
4.「卷發」的人容易胡思亂想，如果是「又卷又硬」的發質，想得多也說得多，身體的腎臟也比較不好。
5.發質「軟而卷」的，什麼事都藏在心裡，悶著不說出來，他們的消化系統相對較弱。
6.「直發」的人性格直接，正面思考也比較強。
頭發的「長短」也與個性有關：
「長發」的人女性化的成分較濃，短發的人具有男命，比較像男人婆，而當健康情形不好時，最好頭發也不要留太長(當然也不是太短)，行動力才會增加，整個人顯得比較有精神。
頭發的「多寡」也相關性格，像是：
1.頭發「多」的人，想得也多，想太多了還會有頭痛的問題。
2.頭發「少」的人則比較神經質，消化系統也較差。
至於「發色」也不可忽略：
「淺發」的人個性比較浮，「發色深」的人性格比較穩定。
由於每個人的頭發都擁有多種特質，以至於很多人的性格都有不同的面向，還不時帶有矛盾的成分。而個性最好的人，她的頭發通常是不粗不細、軟硬適中，發量剛好，還帶有光澤。
發質與運勢也有相對的關系，當發質變差的時候，運勢往往也會轉弱。
因此，張肇莞雖然是美發師，卻不贊成過度的染燙傷害發質。好好照顧頭發，並配合上心性的修持，運勢必然順遂。
雖然這僅是有此一說，但是用心照顧頭發，經常留意發質的變化，不管從美容觀點、健康立場，或是經驗法則，顯然都是不變的真理。
護發運動六招：
「正確的洗發方法」，不但使發質不易受損且洗得干凈。
1.洗發前，先用發梳將頭發仔細梳一遍，除了頭皮的污垢外，噴在發上的定型液之類，百分之七十均可梳落。
2.上洗發精前，將浮在發上的污垢、灰塵先沖洗一遍。
3.由於先梳、洗過。所以上了洗發精後，不必用力抓洗。只要以指腹往頭皮各處搓揉，至泡沫充分出來即可。
4.將洗發精的泡沫徹底沖洗干凈。
5.以護發劑之類護發。
6.用干毛巾將頭發夾住，輕輕壓干即可。
解救油膩頭發的絕招
頭發油膩，一般難定型、難梳理，你不想一頭「油」發見人，就要留意以下的解救招數！
很多人以為用熱水洗頭可去油脂，事後用冷水沖更可收縮毛孔，這樣來保持頭發乾爽。
熱水的確較易去污，但會刺激頭皮，在洗去油脂同時，亦令頭皮自動分泌油分，若再用冷水沖洗，油分便停留在頭皮層上沖不掉。所以洗頭時應用溫水沖洗！
洗頭原意是清潔，同時亦是刺激頭皮的行為，清潔過後頭皮會分泌一層油脂作保護，洗得越多，分泌次數亦多。所以一日最多隻可以洗一至兩次頭。
護發素放發尾上可免油膩。
許多人的頭發都有一個共通問題，就是頭發發根多油，發身則乾燥。所以用護發素時，應只放在發尾部分，避免放在頭皮表層。
愛麗絲造型工具：兩根發圈＋定型噴霧。
1、將頭發梳成馬尾；
2、將馬尾發尾位繞圈，再用發圈結實。然後噴上定型噴霧。
菠蘿頭造型工具：黑色發夾＋定型噴霧＋發圈。
1、將頭發分成幾小撮，每小撮用發圈結扎著，將每撮頭發扭成條狀，然後打圈卷結一起。
2、將發尾套入圈內，用兩只發夾夾著。其他頭發一樣處理。(註：想容易圈發，可先噴上定型噴霧。)
小雞冠造型工具：發夾＋定型噴霧。
1、將頭發取起分成若干小撮，每一小撮扭至頭發中段時用發夾夾著。留著發尾部分。
2、每撮發尾再扭成條狀，在發夾以後位置噴上定型噴霧。
噴泉頭造型工具：發圈＋定型噴霧＋扁平梳
1、將頭發分前、中、後三部分，用發圈結著。
2、用扁平梳將每條辮子往下削，再噴上定型噴霧。
E. 為什麼我頭發出汗油很快
一出汗就容易頭發很油，這個考慮皮脂腺分泌油的功能較為興奮，這個不需要調理的。只要保持多洗頭發就行，想要調理的話可以通過鍛煉運動，控制油脂，清淡飲食，戒煙戒酒，作息規律。這樣慢慢的體質就會得到改善，所以不要太過於糾結，心態平衡。
F. 為什麼油性頭發一出汗就油
油性的頭發一出汗就出油，這應該是他的油脂問題，這個需要一些好一點的洗發膏，這樣更好一些吧
G. 為什麼頭發總是出油
為什麼頭發總是出油
為什麼頭發總是出油？愛美是女人的天性，頭發出油是我們不能容忍的，我們應當要盡快找到原因，然後解決頭發出油這個問題。那麼接下來就由我帶大家了解為什麼頭發總是出油的相關內容。
1、因為洗頭過勤，所以， 破壞了頭皮的水油平衡，就會出油。
2、身體如果缺水的話，那麼頭皮處也會缺水，這個時候，水油不平衡導致的結果，就是頭發處出油。
3、如果吃刺激性的食物過多，例如，辛辣的或者是油膩的食物過多，則也會刺激頭發出油。
4、尤其是一些熬夜的人，則會在第二天起床後，發現頭油好多，這個就是不規律的睡眠，導致頭發無法得到有效的休息。
5、有一些人，購買了所謂的控油的洗發水，可是實際上，根本沒有這個功能的，所以，用錯了洗發用品，也會造成頭發出油的。
頭發出油怎麼辦
1、對於頭發愛出油的情況，平時應該多加進行頭發的清洗的工作，洗頭發的'時候，注意選擇溫和的洗發水，小心的清理頭發根部，這樣能夠減輕頭發出油的情況；
2、不要經常使用同一種牌子的洗發水，洗發水最好是經常換著使用，經常保持頭發清潔，經常梳理，能很好的減少頭發上面的油脂；
3、很多人的頭發愛出油，一般在飲食上可能都喜歡吃一些比較重口味的，喜歡吃一些油膩、辛辣的食物，從而導致體內堆積了一些難以消化的脂肪，才會導致頭發出油的情況，所以說日常的飲食是必須要調節下的，多吃一些清淡的食物；
怎麼解決男性頭發出油
1、洗頭頻率加倍
趕忙提高你的洗頭的頻率吧，到了夏天，最佳是能夠天天洗頭，因此夏季天熱頭皮會天天重復出油、出汗，假設你不及時清潔，就非常有可能會影響頭皮正常代謝。而且還會發生難聞的滋味哦！
2、清潔發根
頭皮愛出油，最直接的影響是發根處油塌塌的。預備一個帶噴嘴的小瓶，將1份抗油洗發水與4份溫水混合在小瓶中，用噴嘴直接噴到發根處。揉出泡沫後沖掉。吹乾頭發之前，在濕潤的頭發上用慕絲類定型商品，藉以吸收有些的油脂。絕對要防止使用粉末狀的定型商品，即使是少量的濕度，都會讓頭發黏膩不勝。
3、頭皮按摩
有時候，適當地做一些頭部按摩，或用廣大的齒梳悄悄整理頭發，這些都對削減頭油有必定的協助。適當的按摩能夠讓夏天被烈日曬得發緊的頭皮得到極大的放鬆。而且一些專業的整理頭發品牌的梳子，還能起到鎮定、舒緩的成效，乃至對於頭上的一些熱癤、紅腫等都很有用。
4、使用茶水進行調度
你能夠挑選在每次蒸桑拿或洗發後，用菊花茶、椰汁、茶籽油做天然護發素塗改在頭發上，或是直接用茶水洗發，然後再用洗發水，把頭發沖刷潔凈後，用煮好的濃茶再清潔一次，大概是揉約~3分鍾擺布，最終用水洗潔凈，記住不要使濃茶附在頭發上。大概是通過一段時日後，頭皮油膩和頭發乾燥（夏日頭屑多怎麼辦？)的疑問就能得到解決了。
5、飲食上要堅持少油多素
飯後應當多喝些溫熱的薄荷茶，而且最終能夠堅持天天吃2個新鮮生果，彌補身體水分（男人補水：四個部位最需求)，協助調節油脂排泄並抗氧化。油炸等刺激性食物就不要再吃了，由於他們可會是讓你的頭發越吃越油的！
H. 為什麼夏天出汗了頭發會油
頭皮，你給過足夠的關注嗎?常見的油頭皮，總讓你清爽飄逸的秀發變成「煩惱絲」，怎麼辦?美麗如何從「頭」開始？當然是為頭皮徹底做好控油工作！
脆弱受損
頭皮壓力控油解決方案
生活壓力、環境污染……如肌膚一樣，不好好地呵護，秀發自然也會因這些外來壓力變得纖細脆弱，容易受損。油性的頭發更是如此!
解決方案
酒精定型
對付「外界因素」除了每天清洗秀發外，還要注意，在為頭發作定型處理時，應避免使用含強力調節劑、含油或含乾燥劑的定型水或其他定型產品，絕對不可使用潤發膏、潤發油、亮發噴劑、護發霜等產品。對於油性頭發來說，含有酒精成分的護發定型產品是最理想的，因為只有這類產品才能真正爽潔。
清潔發根
頭皮愛出油，最直接的影響是發根處油塌塌的。准備一個帶噴嘴的小瓶，將1份抗油洗發水與4
份溫水混合在小瓶中，用噴嘴直接噴到發根處。揉出泡沫後沖掉。吹乾頭發之前，在濕潤的頭發上用慕絲類定型產品，藉以吸收部分的油脂。絕對要避免使用粉末狀的定型產品，即使是少許的濕度，都會讓頭發黏膩不堪。
選對發型
使頭發間保持間距，所有阻止發根緊貼頭皮的發型設計都是好的。這包括使發根微微隆起或噴上霧狀定型液。想將發根吹得直立起來，必須注意吹風機的空氣不要吹到頭皮上，也就是不要吹到皮脂腺上。
鎮靜防曬頭皮季節控油解決方案
悶熱的天氣和汗水只會增加頭皮出油的程度。尤其在紫外線的強烈照射下，與汗水混合的發絲油膩極了，黏黏的讓人受不了……
解決方案
洗頭頻率加倍
請將洗頭的頻率提高，夏天最好是天天洗頭，因為頭皮反復出油、出汗，如果不及時清洗，很可能會影響頭皮正常代謝。
頭皮按摩
適當地做一些頭部按摩，或用寬大的齒梳輕輕梳理頭發。讓夏天被驕陽曬得發緊的頭皮，在此時能得到極大的放鬆。一些專業的梳理頭發品牌的梳子能起到鎮定、舒緩的功效，甚至對於頭上的一些熱癤、紅腫等都很有效。
免洗潤發
減少定型產品的使用量，增加一些免洗型潤發產品的用量，因為這種產品不但能潤滑頭發，還能減輕頭發的負擔。選擇那些含有防曬指數的，能在頭發表層包裹保護膜，防止水分和色彩因子的流失，同時也抵擋紫外線的傷害。
多油缺水
頭皮平衡控油解決方案
I. 天氣熱~頭部出汗.頭發就像出油一樣很難看.我也不知道是不是我身體問題.怎麼辦是什麼問題
如果是男生就好辦，直接剪個板寸，選擇適合的洗發水，堅持每天洗頭（天熱的時候可選擇洗兩次）。
如果是女生，那就麻煩點了，具體方法可參考下面的專家意見。
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專家認為擁有油性頭發的人最好減少吃油膩食品，盡量多吃一點水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，樣會有助減少皮脂腺分泌。另外，每天洗頭是必須的，甚至在夏天時當天氣很濕熱或風很大的日子，可以每天洗頭兩歡，不過一定要選用很溫和的洗發水；護發素方面，最好是用有收縮效能的。有助收縮頭皮毛孔和減少皮脂分泌，例如你可以親自動手，用一盆溫水把醋稀釋，然後用它來沖洗頭發，這樣做可以減少油脂和使頭發更有光澤；若是使用在市面上己製成的護發素，則要緊記應當把它塗在頭發上，不該塗在頭皮上。
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頭發起油的原因是皮脂腺對某種激素的過敏。沒有任何東西可以改變這一點。但用適當的美發化妝品和正確的作頭法可以加以控制。
方法1：每天洗頭，但洗法要正確每天用柔和的香波洗頭可阻止頭皮油脂沾到頭發上使頭發打綹。正確的方法是使用適合於普通頭發的香波，這種香波包含有洗滌活性物質。這種物質性質柔和，每天使用也不會損傷頭發和刺激頭皮而使之起油更厲害。適用於油性頭發的香波包含有更強的。有清潔作用的洗滌活性物質。這種香波只能在頭發已經起油和打綹後才可使用。
方法2：使頭皮慢慢放鬆頭皮起油大多是由於皮脂腺睾酮這種激素的先天性過敏風，不適當的香波吸過熱的洗頭水。和緩劑可以起到很好的。這種過敏在青春期內表現得最為強烈，以後便隨著年齡的增長而減弱。化妝品對此在原則上不起任何作用。但我們可以阻止皮脂腺不再受其他刺激，如過多的刷理，梳理或吹風機的熱作用，和緩劑在洗頭前十分鍾使用後沖掉，這種和緩劑對頭皮有安定作用，並可防止頭皮屑的形成。用具有提神作用的生命滋補劑（Viial一Tonic）對頭部進行輕輕的按摩，對油性頭皮也有和緩與安定的作用。這種滋補劑可在理發前塗在頭頂上。
方法3：使頭發在空氣中晾乾最理想的是剪完後便已完好的修剪法，不需要吹風，也不需要再作頭。這樣做，第一是可節省時間，第二是可以保護頭皮和發尖。如果在空氣中乾燥時間過長，可用擴散吹風機吹乾。這時要低頭用手指揉動發根。這樣做還可以使頭發更蓮松。
方法4：在發相處使用香波對有油性頭發的人來說，洗發根是一種好的解決辦法。對於"油性發根是受過傷害的頭發"便更適用。為此，人們需要一個帶噴嘴的小瓶（理發員處都有）。將一份抗油香波與四份溫水混合在小瓶中，用噴嘴直接噴到（還干著的）發根處。使香波冒一冒泡，然後沖掉。從發根流向發稍的香波已足夠用來將頭發洗凈。七上續波浪也可使迅速起何油的頭發節省時間和省去煩惱，尤其是當頭發修剪得能使發型在空氣中乾燥成形時。某種吸墨紙可起到積極作用，也可通過化學方法改善起油的頭發。
方法5：使頭發間保持距間所有阻止發根緊貼頭皮的發型設計都是好的。這包括使發根微微隆起或噴上霧狀定型液。想將發根吹得直立起來，必須注意吹風機的空氣不要吹到頭皮上，也就是不要吹到皮脂腺上。建議：事先塗上蓬鬆泡沫強化劑。
J. 頭發出汗幹了以後，頭上都是油是怎麼回事
這個是因為出汗的同時也會攜帶者油脂對外進行排出，所以說頭發幹了之後 就會油油的